Как сделать лицо и щеки худее в домашних условиях. Маски для похудения лица: долой второй подбородок и толстые щеки

Похудеть мечтают многие. И не только мечтают, но и прилагают определенные усилия для этого. Но при быстрой потере веса первой реагирует кожа лица – появляется дряблость, небольшие провисания, становятся заметными небольшие морщинки. Подтягивающие маски с эффектом ботокса помогут избавиться от морщин и вернуть упругость коже.

Что такое маски с эффектом ботокса?

Ботокс-маски - это натуральные маски для лица с подтягивающим и разглаживающим эффектом. Они полезны при появлении мелких мимических морщин, они возвращают плотность и упругость коже.

На самом деле такие маски не имеют ничего общего с botox-уколами, которые делают в косметических салонах. Никакого ботулотоксина в них не содержится. Приготовить такие маски легко в домашних условиях. А так как в их состав входят только натуральные продукты, то никаких осложнений они не вызывают. Это прекрасная альтернатива инъекциям с ботоксом, особенно для молодых девушек и женщин в цветущем возрасте. Естественная мимика не страдает от применения домашних процедур, лишь заполняются активные морщинки компонентами лифтинг-маски, разглаживая их.

Маски для лица с ботокс эффектом незаменимы при быстром похудении. Не секрет что все диеты проявляются в первую очередь на лице. Появляются синяки под глазами, кожа теряет упругость и кажется дряблой. Мелкие, почти незаметные глазу морщинки, вдруг становятся глубже и отчетливее видны на лице. Особенно заметно это весной, когда в организме не хватает витаминов. Со временем вес закрепляется, кожа приходит в норму, но это происходит не сразу. Избежать этих неприятных моментов помогут подтягивающие маски для лица.

Рецепты домашних масок для лица с эффектом ботоксаБелковая маска для подтяжки кожи

Для приготовления маски нужны такие компоненты:

1 сырой белок;1 ст. л. мякоти хурмы;Неполная чайная ложка овсяной муки.

Состав должна иметь вид густой кашицы, чтобы не стекал с лица. Наносят ее на полчаса. Дубильные вещества, содержащиеся в хурме, отлично подтянут кожу, каротин обезжирит ее. Белок усилит эффект лифтинга. Овсянка, кроме того, что делает маску густой, напитает кожу витамином В, сохраняющим молодость. Смывают маску теплой водой, аккуратно промокают лицо полотенцем и наносят крем.

Желатиновая маска с ботокс-эффектом

Рецепт маски:

5 г желатина;1/2 чайная ложка глицерина;1/2 чайная ложка ржаной муки;5 г меда;1 ст. л воды заварки зеленого чая.

Желатин оставляют набухать в воде 1 час. Затем его смешивают с другими составляющими, прогревают до однородности. Чуть остывшей массой смачивают марлю, которую плотно прижимают к лицу на полчаса. Выждав время, аккуратно снимают. Кожа при этом остается чистой и подтянутой, умываться не требуется. Достаточно нанести на лицо крем.

Медовая маска для лица с эффектом ботокса

Понадобится:

1 столовая ложка порошока натурального какао;1 столовая ложка жидкого меда1 столовая ложка сливок1 чайная ложка овсяной муки.

Тщательно смешиваем все ингредиенты в стеклянной посуде. Немного подогреем смесь до загустения. Вместо муки можно воспользоваться размолотой овсяной крупой – крупа добавит пилинговый эффект (это хорошо при жирной коже).

Такая маска для лица вместо ботокса в домашних условиях воздействует на дерму всего четверть часа. Но за эти 15 минут эпидермис получит огромное количество витаминов и жизненно необходимых микроэлементов. Домашний ботокс способен на настоящее волшебство!

Маска с эффектом ботокса из крахмала

Прекрасные отзывы имеет маска с эффектом ботокса из крахмала, которая в домашней косметологии часто называется еще «теплой» маской благодаря очень приятным ощущениям при нанесении на кожу. Нюанс – чтобы получить настоящий подтягивающий эффект, маску из крахмала нужно правильно приготовить.

Итак, для приготовления маски понадобится:

1 чайная ложка картофельного крахмала,1 чайная ложка жирных сливок1 чайная ложка меда.

Картофельный крахмал разведите 2 ст.л. холодной кипяченой воды, хорошо перемешайте. Добавьте сливки и мед. Смесь поставьте на водяную баню. Очень важно находиться рядом и постоянно помешивать смесь, не упустив момент, когда она начнет густеть. В этот время ее нужно снять с огня, иначе маска не получится. Смесь должна слегка загустеть. Затем полученную маску немного охладите, чтобы она была горячей, но не обжигающей, и наносите на очищенную кожу лица в три слоя, в промежутках немного дайте каждому слою немного подсохнуть. Маску держите до подсыхания, она должна стягивать – в этом смысл ботокс-эффекта. После этого, смойте маску теплой водой и нанесите крем. Курс состоит из 10 масок 2 раза в неделю.

Картофельная маска – натуральная “подтяжка”

Картофель содержит много крахмала. Такая маска хорошо увлажняет и подтягивает кожу, особенно полезна для сухой кожи.

Компоненты:

1 средняя сырая картофелина,1 чайная ложка оливкового масла1 чайная ложка меда.

Способ приготовления маски: натрите на терке сырой картофель, долейте ложку масла. Смесь нанесите не только на лицо, но и на шею, а через двадцать минут смойте водой.

Сохраняйте красоту и молодость с помощью натуральных продуктов!

Многим хочется убрать отвисшие щёки и массивный подбородок, которые так портят самое миловидное личико. И если фигура при нескольких лишних килограммах может выглядеть аппетитной и красивой, то лицо с такими проблемами вызывает не самые приятные чувства ни у его обладательницы, ни у окружающих.

Неужели для этого специально садиться на диеты? Но тогда рискуешь потерять округлые формы своей аппетитной фигуры, да и организму эти стрессы ни к чему. Записываться на курсы массажа? Есть более простой способ убрать и щёки, и подбородок - это маски для похудения лица, которые можно научиться готовить и применять в домашних условиях.

Действие масок для похудения лица продиктовано их воздействием на обменные процессы, происходящие под кожей. Если наладить микроциркуляцию (лимфоток и работу капилляров), жидкость будет вбирать в себя все вредные вещества и активно перерабатывать жировые отложения, скопившиеся под кожей и образующие обвисание щёк и подбородка. Кроме того, такие маски обладают ещё и лифтинг-эффектом, чтобы похудевшее лицо не обвисло страшными складками. Поэтому можете не переживать: даже если отложившиеся жиры уйдут, кожа будет подтянутой и эластичной. Всему этому способствует ряд продуктов, которые и стоит включать в состав таких масок:

отруби;
овсяные хлопья;
масляный витамин A;
яичный белок;
лимонный сок;
дрожжи;
зелёный чай;
кофе;
ламинария;
эфирные масла;
косметическая глина;
травы.

Однако при выборе той или иной маски нужно ещё учитывать и тип своей кожи. Если при сухости кожного покрова использовать лимонную или апельсиновую маску для похудения лица, можно только навредить и усилить шелушения и сухость кожи. Ко всему нужно подходить грамотно, согласно правилам и советам от лучших косметологов.

Маски для похудения: правила применения

Какая бы маска для похудения лица ни была вами выбрана, её нужно суметь правильно и приготовить, и применить. Возможно, пригодятся следующие советы, которые помогут усилить эффект этих необычных косметических масок.

Выбирайте только те продукты, которые не навредят вашему типу кожи и не вызовут аллергию.
Чем натуральнее будут ингредиенты маски, тем эффективнее будут маски. Даже если однажды вы используете для её приготовления пастеризованное молоко в коробке из магазина, а на следующий раз достанете для этой цели настоящее молоко прямо из-под коровы из какого-нибудь фермерского хозяйства, вы моментально ощутите разницу.
Все ингредиенты лучше всего измельчать в блендере: так не остаётся комочков, а маска ложится ровным слоем.
Во избежание аллергии предварительно нанесите небольшое количество приготовленной смеси на кожу запястья и в течение 20–30 минут понаблюдайте за реакцией своей кожи на неё.
Наносить все маски рекомендуется на распаренную кожу, предварительно очищенную от загрязнений с помощью любого из скрабов. Такие средства можно наносить на все участки лица, а можно избирательно - только на те, которые вы хотите видеть без жировых отложений, то есть на щёки и всю нижнюю линию подбородка.
Наносить маски нужно похлопывающими, круговыми движениями по массажным линиям.
Время действия масок для похудения лица - 20–25 минут. Ощутите дискомфорт - тут же смывайте маску.
Смывать чуть тёплой водой или отваром трав.
Курс должен составлять не менее 10 процедур. Частота использования - раз в 3–4 дня.
Эффективность таких масок можно усилить с помощью лёгкой диеты (отказаться от газированных напитков, фаст-фудов и жирной пищи) или самомассажа на ночь.

Выполняя все данные рекомендации в точности, вы вскоре сможете ощутить, как тают прямо на глазах и отвисшие щёки, и двойной подбородок. Чудодейственные маски для похудения лица работают безотказно, если отложения жиров не продиктованы серьёзными нарушениями в работе внутренних органов.

Лучшие рецепты масок для похудения лица

Одним из самых важных моментов станет выбор маски для лица с эффектом похудения, от которого будет зависеть и результат.

1. Подтягивающая маска из отрубей для сухой кожи

Отруби (5 чайных ложек) растереть с желтком.

2. Овсяная маска для жирной кожи

Овсяные хлопья измельчить, перемешать (столовую ложку) с нежирной сметаной (столовой ложкой), добавить лимонный сок, только что выжатый (2 чайных ложки).

3. Омолаживающая маска с витамином A для нормальной кожи

Сок алоэ (5 чайных ложек) смешать с масляным витамином A (10 каплями), разбавить до густоты измельчёнными овсяными хлопьями или пшеничной мукой.

4. Белковая маска с эффектом лифтинга

Предварительно взбитый в пену яичный белок смешать с чёрной глиной (2 столовыми ложками).

5. Освежающая маска с лимоном

Лимонный сок (чайную ложку) смешать с мёдом (чайной ложкой), добавить тёплую овсяную кашу на молоке (столовую ложку).

6. Дрожжевая маска для похудения

Раскрошить дрожжи, развести их (столовую ложку) тёплым молоком до густоты кашицы, добавить взбитое куриное яйцо, оливковое масло (столовую ложку), мёд (чайную ложку) и рисовую муку (столовую ложку).

7. Тонизирующая маска из зелёного чая

Зелёный чай (2 столовых ложки) измельчить в блендере, смешать с жирными сливками.

8. Кофейная маска с эффектом похудения

Сварить крепкий экспрессо (100 мл), залить им измельчённую сушёную ламинарию (100 гр), которую можно купить в аптеке. Накрыть крышкой и настаивать в течение часа.

9. Успокаивающие маски с эфирными маслами

Расслабляющее эфирное масло (три капли) растворить в жирных сливках (50 мл), перемешать с чёрной глиной (2 столовыми ложками). Из эфирных масел для похудения отлично подойдут роза, лимон, грейпфрут, розмарин или можжевельник.

10. Многокомпонентная маска для похудения

Цветки аптечной ромашки (200 гр) залить крутым кипятком (200 мл), настоять, процедить, остудить. Добавить белую глину (две столовых ложки), эфирное масло розмарина (1 каплю) и оливковое масло (чайную ложку).

Наслаждаясь восхитительным действием масок для похудения лица, вы сможете больше не комплексовать по поводу своей внешности. Кожа станет подтянутой, эластичной, контур лица - ровным и чётким. Теперь главное - поддерживать этот эффект сбалансированным рационом и активным образом жизни, и ваше красивое, похудевшее личико будет привлекать к себе восхищённые взгляды окружающих.

Пухлые щечки, круглое лицо. Ни это ли считалось признаком особой красоты у славян? Однако в современном мире далеко не каждая женщина хотела бы иметь пышные формы лица. Желание стать стройной - это естественное стремление к красоте. Поэтому зачастую женщины задаются вопросом: как похудеть в лице?

Существует масса способов сбросить вес и при этом избавиться от лишней пухлости щек. Следует делать это последовательно, соблюдая определенные правила, чтобы достичь желаемых результатов. Итак, на что надо обратить внимание в первую очередь? Если вы постоянно задаетесь вопросом: что делать, чтобы похудело лицо, данные советы для вас.

Способы похудения в области лица:

диета;
режим работы и отдыха;
массаж лица;
средства ухода, маски;
специальные упражнения;
косметические продукты.

Начнем с того, что все эти шаги можно осуществить самостоятельно, без посторонней помощи. Самое важное - овладеть информацией, которая необходима для достижения эффективного результата.

Диета

Следует помнить о том, что организму нельзя отдать приказ худеть в конкретной части тела. Он будет реагировать на систему вашего существования в целом. Поэтому найти ответ на вопрос, как похудеть в лице, чтобы появились скулы, непросто, но возможно.

Диета для похудения в области лица, особенно щек, существует. Она представляет собой последовательность определенных действий:

Выпивать за день большое количество воды (примерно 30 мл. жидкости на 1 кг. тела). С одного стакана теплой воды, выпитой натощак, должно начинаться каждое утро.
Жирную и мучную пищу специалисты рекомендуют либо исключить полностью, либо довести ее употребление до минимума.
Растительная пища должна постоянно присутствовать в вашем меню. Следует включить овощи и фрукты в рацион питания и употреблять их ежедневно.
Отказавшись от вредных привычек, вы в разы ускорите похудение в лице. Алкоголь и табачные изделия лишь усугубляют проблему, негативно влияя на мышечную структуру, препятствуя обменным процессам.

Влияние режима дня на полноту лица

Порой не только жировые отложения делают ваше лицо полнее, чем вам бы хотелось. Отечность и одутловатость - спутники неправильного режима дня и образа жизни. Если вы страдаете отеками в области лица, значит:

Скорее всего есть сбои в работе выделительной системы вашего организма. При обострениях заболеваний почек и желудочно-кишечного тракта, а также сердечно-сосудистой системы, лицо может выглядеть одутловатым. В этом случае запускать процессы для похудения лица бесполезно. Следует заняться общим состоянием здоровья.
На внешний вид всегда влияет сон. Полноценный отдых - прямой путь к улучшению самочувствия, а, соответственно, и внешности. Лицо будет казаться отечным после бессонной ночи либо позднего пробуждения.
Большое количество жидких продуктов (таких как соки, компоты, черный чай, кофе), способствует застою влаги в организме. Замените все напитки простой негазированной питьевой водой и зеленым чаем.

Обильные застолья и чрезмерное употребление алкоголя способствуют отечности не только лица, но и всего тела.

Массаж для изменения формы лица

Эта тема очень емкая, она требует особого изучения, поскольку существует великое множество видов массажа. Но в данный момент нас интересует, как похудеть в щеках. Поэтому обратимся к тем вариантам, которые направлены именно для уменьшения объема щек.

Массаж делается чистыми руками на освобожденном от косметических средств и смазанном кремом лице:

Положив пальцы обеих рук на лоб так, чтобы кончики соприкоснулись в центре, двигайте их к вискам, а затем вниз по щекам к ключицам. Движение проделайте 3 раза.
Разотрите ладони одну об другую и, неплотно приложив к щекам, двигайте вверх к вискам. Движение проделывайте 7 раз.
Тыльными сторонами кистей рук поочередно похлопывайте под подбородком, приподняв голову (всего 10 раз).
От середины подбородка двигайте пальцы вдоль щек к вискам и середине лба 7 раз.

Такой массаж для похудения лица займет у вас 5 минут. Его легко сделать утром перед работой и вечером перед сном, когда вы наносите на кожу ночной крем.

Средства ухода

Для уменьшения жировых отложений на щеках часто используется маска. Такое средство можно легко приобрести или приготовить в домашних условиях. Прежде всего, стоит выяснить, какие ингредиенты подходят лично вам, чтобы сеансы не спровоцировали проблему с состоянием кожи. Маска для похудения лица станет для вас приятной и эффективной процедурой, которая позволит не только избавиться от жировых отложений, но также укрепить кожу, поднять ее тонус и обрести здоровый цвет.

Маска с дрожжами для красоты лица . Измельчить свежие дрожжи. Для изготовления маски потребуется 1 столовая ложка. Добавить теплое молоко в таком количестве, чтобы получилась густая кашица. Взбить белок одного яйца и соединить с приготовленной смесью. Несколько капель оливкового масла станут хорошей добавкой для смягчения. Для тех, кто хорошо переносит мед, можно добавить чайную ложку этого полезного продукта. Все скрепить рисовой мукой или измельченной овсянкой. Нанести на лицо, а также на зону шеи. Подержать 10 минут, затем смыть.
Маска для уменьшения второго подбородка с эфиром . Полпакетика голубой глины выдавить в стеклянную посуду, добавить пару капель эфирного масла. Для похудения отлично подойдет розмарин, лимон, можжевельник, грейпфрут. Нанести смесь на область второго подбородка и шею, избегая района щитовидной железы. Сверху приложить пищевую пленку и оставить на 10 минут.
Кофейная маска для избавления от жировых отложений в области щек . Сушеную ламинарию залить свежезаваренным кофе (основа - молотые натуральные зерна) в пропорции 2:1. Дать смеси настояться в течение часа. Нанести на щеки, лоб. Оставить на 15-20 минут. Смыть и нанести питательный крем.

При регулярном использовании масок для похудения лица вы можете обнаружить «побочный» положительный эффект от их действия:

кожа подтягивается и становится упругой;
цвет меняется на более здоровый;
сужаются поры;
разглаживаются морщины;
укрепляется овал лица.

Косметические средства в помощь

Стоит сразу сказать о том, что похудеть в области лица и щек от одного лишь применения косметических средств нереально. Это лишь вспомогательный вариант для поддержания процесса жиросжигания в организме. Если вы приобрели крем, сыворотку или другое средство ухода для подтяжки кожи - это замечательно. Косметика сыграет свою роль, и вы получите результаты, которые, возможно, порадуют вас. Но следует помнить о том, что похудение - процесс комплексный.

Для того чтобы достичь поставленной цели, следует поменять образ жизни и выработать определенную систему, которая будет работать день за днем. Хорошая косметика, ароматная маска, дорогостоящий крем наверняка доставят вам удовольствие, но ожидаемый эффект вы получите лишь в том случае, если станете следить за своим питанием и наладите режим сна.

Визуальное уменьшение лица с помощью макияжа: видео

Также можно зрительно сделать лицо худее при помощи макияжа. Профессиональные визажисты покажут, как это осуществить быстро и правильно.

Специальная гимнастика

Как похудеть в щеках? Для этого в первую очередь следует поставить перед собой цель и выработать для себя ежедневную систему, в которую войдет уход, массаж, диета и гимнастика для похудения лица. Существуют специальные упражнения, направленные на избавление от жировых отложений в проблемных зонах лица. Они хорошо работают и могут привести к реальным результатам. Однако не ждите, что это произойдет быстро. На достижение поставленной цели нужно время. Организм сначала привыкает к определенному порядку, укладу, который вы создаете на ежедневной основе. А потом, когда запускаются все необходимые процессы, можно увидеть эффект.

Как правильно выполнять упражнения для похудения лица:

Надуть щеки, зафиксировать такое положение на 10 секунд. Вернуться в исходное положение и растянуть сомкнутые губы в улыбке. Через 10 секунд вернуться в исходное положение.
Максимально выдвинуть нижнюю челюсть вперед. В течение 10 секунд тянуть нижнюю губу к носу. Вернуться в исходный вариант.
В течение 10 секунд тянуть букву «И» максимально напрягая все мышцы лица. Перейти к первоначальному варианту, после чего 10 секунд тянуть букву «У». После расслабления мышц лица - повторить.
Плотно сомкнуть губы, так чтобы образовалась прямая линия. Растянуть уголки рта в стороны, не поднимая их. Зафиксировать такую гримасу на 10 секунд. Вернуться в исходное положение.
Расслабьте полностью все мышцы лица и быстро потрясите головой из стороны в сторону, чтобы щеки и губы свободно болтались. Сделайте паузу и повторите снова.

Каждое упражнение необходимо выполнить по 10 подходов!

Гимнастику следует начинать с 1-2-х раз. Через 3 дня добавьте к каждому упражнению еще по одному подходу. Когда вы доведете количество повторений до 10, вы, возможно, уже заметите первые результаты. Не забывайте о том, что регулярные занятия способны усилить и приблизить эффект, который появится уже через несколько дней после начала проведения гимнастики для лица.

Эти упражнения для похудения щек полезны для сосудистой системы в целом, так как они способствуют улучшению кровообращения.

Упражнения, которые сделают лицо худее: видео

Большинство женщин, страдающих от избыточного веса, не любят всматриваться в своё отражение в зеркале, и это касается не только очертаний фигуры, но и лица. Кому приятно видеть отёчности, потерявшую упругость кожу, мешки под глазами, заплывшие жиром щёки, отвисшие брыли и двойной подбородок? В домашних условиях исправить ситуацию хоть и сложно, но можно. Есть простые маски, которые легко готовятся в домашних условиях. Конечно, минуса на весах они вам не обеспечат, но могут быть весьма эффективны в борьбе с теми же отёками и складками.

Действие

Многие недооценивают домашние маски для похудения лица и щёк, считая, что они малоэффективны. На самом же деле их 100% натуральный состав обеспечивает комплексное воздействие на подкожно-жировую клетчатку:

ускоряет клеточный обмен веществ;
оказывает лифтинг-эффект;
питает кожу полезными веществами;
улучшает микроциркуляцию;
устраняет провисания, складки, птоз, дряблость;
нормализует работу подкожных желез, от которых тоже зависит наличие жира на лице;
выравнивает рельеф;
подтягивает брыли, двойной подбородок;
делает контур более чётким;
оказывает лимфодренажный эффект, избавляя от отёчности и мешков под глазами.

В зависимости от выполняемых функций, маски могут быть лифтинговые, противоотёчные, от мешков под глазами, против брылей, от двойного подбородка, лимфодренажные. Но, помимо этого, у всех у них будет лишь одна цель - способствовать похудению лица. И всё это - благодаря уникальному натуральному составу, который можно варьировать самостоятельно.

На заметку. Для похудения лица можно использовать не только домашнюю косметику. Пластическая хирургия предлагает лазерную липосакцию проблемных зон. Правда, каждый сеанс стоит немалых денег и требует длительного реабилитационного периода.

Ингредиенты

Чтобы маски для похудения лица и уменьшения щек работали эффективно, нужно с умом выбирать для них ингредиенты. В них не должно быть ничего лишнего, все компоненты рецепта должны функционировать, направив своё действие на устранение отёков и подкожного жира. Так что заранее ознакомьтесь со списком продуктов, которые можно использовать для приготовления таких средств:

чабрец, алоэ, ромашка, зверобой, лаванда, петрушка, подорожник, хвощ;
яйца;
альгинат, глицерин, ланолин;
масла: касторовое, облепиховое, пальмовое, зародышей пшеницы, миндальное, кокосовое, виноградных косточек льняное, жожоба;
ягоды (свежие, но не замороженные и не консервированные);
самые жирные молочные продукты;
дрожжи;
груши, яблоки, вишня, сливы, все цитрусовые, авокадо, киви;
любые свежие овощи;
рыбий жир.

Из всего этого многообразия получаются самые эффективные маски, которые решают большую часть проблем. Научитесь грамотно сочетать их в нужных пропорциях, и результат не заставит себя ждать.

Имейте в виду. В свободной продаже есть маска-корсет для похудения лица Facelift. Она представляет собой компрессионную повязку для ежедневного ношения.

Применение

Чтобы маски были по-настоящему эффективны, важно правильно их использовать.

Правило № 1

Даже самая лучшая маска окажется неэффективной, если ничего не менять в образе жизни. С лишними килограммами нужно бороться комплексно: снизить суточную калорийность рациона (как её рассчитать, расскажет ) и одновременно увеличить двигательную активность (простые и эффективные упражнения и программы для похудения найдёте ). Вот тогда результаты будут заметны уже через неделю.

Как выбрать рецепт

Прежде чем искать эффективные средства для похудения лица, постарайтесь выяснить, чем продиктована его полнота в вашем случае: отёчностью, брылями и двойным подбородком (которые часто являются возрастными изменениями, а не проявлениями избыточного веса) или действительно избыточной жировой прослойкой. В первом случае понадобятся лимфодренажные маски, во втором - лифтинговые, в третьем - жиросжигающие термогенные.

После этого просмотрите предлагаемые рецепты, обращая внимание уже на состав масок. Сопоставьте с вышеприведённым списком. Действительно ли они подойдут для похудения лица? Не забудьте, что все компоненты должны быть доступны. Выберете авокадо, например, а оно завтра исчезнет с прилавков магазина, потому что не сезон. Тогда как средство нужно применять курсами, начатое мероприятие пойдёт насмарку.

Как избежать побочных эффектов

Главный побочный эффект, с которым можно столкнуться при использовании любых домашних масок, - это аллергическая реакция на один из компонентов. Причём вы можете даже не подозревать об этом. Можно всю жизнь преспокойно есть вишню и даже любить её. Но при этом, наложив кашицу из неё на лицо, можно покрыться сыпью. Всё-таки употребление продуктов в пищу и наружное их применение в качестве косметического средства - две разные вещи.

Чтобы избежать такой неприятности, каждую приготовленную маску лучше сначала тестировать на чувствительном участке тела (например, запястье). Если он не начнёт чесаться и не покраснеет в течение суток, можно наносить смесь на лицо без всякого риска для кожи.

Как подготовить продукты

Молочные продукты и яйца желательно использовать домашние (фермерские). Всё должно быть свежим, сочным, без гнили и просроченного срока годности. Косметические масла и мёд предварительно подогреваются на паровой бане. Никаких комочков быть не должно, так что всю массу лучше взбить блендером.

Как подготовить кожу

Одна из особенностей кожного покрова при ожирении и избыточном весе - поры забиты сальным секретом и клеточное дыхание в связи с этим затрудняется. Соответственно, и активным веществам маски будет сложно проникнуть вглубь. Из-за этого можно вообще не получить никакого эффекта от применяемого средства. Так что перед процедурой обязательно распарьте кожу. Для этого используйте вапоризатор или обычную паровую ванночку. Скрабами эпидермис лучше не травмировать - возьмите гоммаж.

Как наносится маска

Наносите маску по массажным линиям подушечками пальцев тонким слоем. После этого нужно расслабить мышцы лица, так что лучше полежать, послушать приятную музыку, подумать о чём-нибудь хорошем. Если первый слой маски подсох, можно нанести второй. Следите за временем. Средняя продолжительность процедуры - 20 минут. Но если, например, творог или сметану можно оставить на лице и на полчаса, то передерживать ягоды, цитрусовые или альгинат категорически не рекомендуется.

Как правильно смывать

Маски для похудения лица отличаются особенностью при смывании, которое обязательно должно быть контрастным. Сначала нужно умыться горячей водой, затем - прохладной. Потом снова повторить. Такая последовательность отлично закрепляет противоотёчный и жиросжигающий эффект средства.

Завершить процедуру можно лимфодренажным массажем и нанесением лифтинг-крема. Повторять не реже 2 раз в неделю.

Будьте осторожны. Отличными подтягивающими свойствами отличаются альгинатные маски, но с ними нужно быть осторожнее: часто в их состав входит хлорид кальция, который обеспечивает глубокую чистку пор. На него нередко бывает аллергия, как и на сами водоросли. Компоненты для таких средств приобретаются в аптеках.

Лучшие рецепты

Помните: чем грамотнее вы подберёте рецепты, тем быстрее увидите результат в зеркале. Не хватайтесь за первый попавшийся - так вы ничего не добьётесь. Ставьте во главу угла насущную проблему (отёки, второй подбородок, брыли, полные щёки) и состав. Учитывая эти два критерия, вы сможете почувствовать себя похудевшей и помолодевшей уже после первой процедуры.

Жиросжигающие

Нижние листья алоэ, предварительно выдержанные в холодильнике, пюрировать. Получившуюся зелёную кашицу смешать с мёдом в пропорции 2 к 1. Мёд можно заменить ланолином, сметаной или питательным кремом.

Залить аптечный альгинатный порошок (2 г) водой комнатной температуры (30 мл). Оставить на ночь. Развести водой (30 мл) кремний (10 г). Смешать оба раствора, влить 1 ампулу хлорида кальция. Тщательно перемешать, нанести. Аптечный кремниевый порошок можно заменить косметической глиной любого цвета.

Лифтинговые

Растопить до 30°C сливочное масло и мёд, смешать в пропорции 2 к 1. Добавить желток и немного яблочного пюре (можно заменить сливовым).

Отварить в разных ёмкостях картофеля (1 шт. среднего размера) и 2 созревших каштана. Прокрутить всё (отдельно друг от друга) через мясорубку, чтобы получилось пюре. Взять по 30 г каждого, смешать и равномерно нанести на проблемные участки.

От брылей

15 г сухих дрожжей развести молоком до густой консистенции. Оставить на полчаса. Подогреть по 10 мл льняного масла (или без потери полезных свойств можно заменить рыбьим жиром) и мёда. Смешать все ингредиенты.

Залить аптечный альгинатный порошок (2 г) водой комнатной температуры (30 мл). Оставить на ночь. Смешать белую косметическую глину (5 г) с шиитаке (2 г), развести водой (30 мл). Смешать оба раствора, влить 1 ампулу хлорида кальция.

Противоотёчные

Промыть листья подорожника, измельчить, смешать до нужной консистенции с мёдом.

Отжать из тёртого свежего картофеля сок. В стакане получившейся жидкости развести 10 мл мёда. Смочить в растворе многослойную марлю, наложить на 15 минут на лицо, можно только на глаза или только на щёки.

Очищенный картофель отварить в молоке, растолочь в пюре. Очищенный огурец пропустить через тёрку. Смешать по 30 г того и другого.

От двойного подбородка

Смешать 10 мл жидкого мёда, щепотку куркумы, 15 г йогурта без красителей и столько же картофельного крахмала.

Залить аптечный альгинатный порошок (2 г) водой комнатной температуры (30 мл). Оставить на ночь. Смешать жемчужную пудру и чёрную вулканическую глину по 10 г, развести водой (30 мл). Смешать оба раствора, влить 1 ампулу хлорида кальция.

Лимфодренажные

Свежий картофель сварить «в мундире», пюрировать, не очищая. Слегка остудить, добавить сырой, перетёртый яичный желток и 10 мл самого жирного молока. После нанесения массы на лицо прикрыть её хлопчатобумажной тканевой маской.

30 г порошка чёрной глины смешать с 15 г какао-порошка. Развести йогуртом до кремообразного состояния. Добавить 10 мл лимонного сока.

Для похудения щёк

Огурцы, очищенные от кожуры и семян, превратить в пюре. Для густоты добавить небольшое количество пшеничной или рисовой муки. Нанести на щёки.

Сырой картофель очистить, пропустить через тёрку. Выжать из лимона 10 мл сока, смешать с 30 г натёртого картофеля.

Для подтяжки расплывшегося контура лица

Подогреть на водяной бане 15 г сливочного масла, добавить растёртый сырой желток, по 10 мл отвара из зверобоя или любой другой травы (из списка выше), глицерина и мёда.

Натереть картофель на тёрке. Сдобрить получившуюся массу небольшим количеством растительного или оливкового масла и молоком. Нанести первый слой: он должен быть максимально тонким. Через 5 минут, когда он немного подсохнет, нанести второй. Через 15-20 минут должно возникнуть лёгкое чувство стянутости. Значит - пора умываться.

Это одни из самых эффективных масок для похудения лица. Компоненты и пропорции можно слегка корректировать, добиваясь нужного результата. Возможно, не всё получится с первого раза, но это не причина отказываться от задуманного.

Увеличение объема подкожной жировой ткани на лице приводит не только к изменению формы лица, но и провоцирует низкий тонус кожи, отечность. Маски для похудения лица устраняют эти симптомы, нормализуют кровообращение, лимфоотток. А это, в свою очередь, налаживает метаболизм в клетках, способствует выводу токсинов из организма. Отзывы женщин, попробовавших маски на себе, очень положительные.

Все их компоненты натуральны и полностью безопасны. Отзывы показывают, что сделать процедуру самостоятельно в домашних условиях может абсолютно каждая женщина. Для этого используются ингредиенты, способствующие сжиганию жировой ткани и ускорению метаболизма:

овсяные хлопья;
зеленые чай;
отруби;
ретинол;
некоторые травы (мать-и-мачеха, мята, одуванчик);
морские водоросли (ламинария);
лимонный сок;
эфирные и базовые масла (горький апельсин, экстракт зверобоя, жожоба);
косметическая глина;
яичный белок;
дрожжи.

Отзывы женщин говорят о том, что, выбирая маску для похудения лица, нужно ориентироваться не на ее составляющие, а на тип своей кожи. Только в этом случае их эффект будет максимальным и довольно быстрым.

Как нужно применять маски

При создании эффективной и безвредной для здоровья маски для лица используются натуральные продукты и различные лекарственные травы, но их следует применять с осторожностью, так как они могут стать причиной аллергической реакции. Нужно добавить, что для приготовления составов лучше использовать продукты не массового производства, а выращенные или сделанные на ферме или в личном хозяйстве.

Когда маска может нанести вред

Фрукты и овощи из магазина могут быть настолько насыщены химикатами, что пользы от них для кожи точно не будет никакой. Что касается яиц или коровьего молока, то в домашних продуктах содержится гораздо больше полезных активных веществ. Конечно, часто выбор компонентов, наиболее подходящих для приготовления составов для похудения, бывает затруднителен (особенно в больших городах). В этом случае лучше приобретать продукты проверенных производителей.

Иногда женщина даже может не догадываться, какой из компонентов средства по уходу за кожей может стать причиной аллергии. Чтобы определить аллерген и исключить его использование в дальнейшем, можно провести испытание: перед приготовлением препарата следует нанести небольшое количество каждого компонента за ушную раковину.

Состав масок для лица

Чаще всего в приготовлении подтягивающей маски для лица используются:

куриное яйцо;
витамин А;
овсяные хлопья;
отруби;
зеленый чай (он намного полезнее, чем черный);
морская капуста (ламинария);
натуральный кофе;
дрожжи;
лимон или другие цитрусовые;
косметическая глина;
сборы целебных трав;
эфирные масла;
молоко и кисломолочные продукты;
алоэ.

Список не является исчерпывающим. В средства добавляются и другие компоненты, но при их применении нужно соблюдать осторожность. Например, нельзя использовать в приготовлении составов жгучие вещества, которые обязательно вызовут раздражение и иссушение кожного покрова. Обладательницам сухой кожи лица лучше отказаться от добавления в маски цитрусовых, так как те будут способствовать еще большему ее обезвоживанию.

Правила нанесения масок

Чтобы маски для лица действовали наиболее эффективно, нужно следовать определенным правилам:

Нет необходимости наносить средство на лицо ежедневно. Процедуры для его похудения достаточно проводить раз в 3 дня. Более частые приведут кожу к стрессу, а ей нужно дать время на отдых.
Все компоненты масок должны быть измельчены блендером.
Маски наносятся на лицо после распаривания и очищения кожного покрова. Перед процедурой нужно очистить лицо скарбом, вымыть его с мылом и подержать над паром в течение нескольких минут. Чистая размягченная кожа с открытыми порами позволит активным веществам глубже проникнуть в ее ткани.
Нужно следовать рекомендациям по времени выполнения процедуры. Средства наносятся на лицо на 20-30 минут. Недостаточное воздействие маски не принесет должного эффекта, а избыточное может оказаться вредным для состояния кожи. Если появилось чувство дискомфорта, ощущение жжения или боли, средство нужно немедленно смыть с лица и отказаться от его применения.
Лицо после процедуры лучше ополаскивать прохладной водой. Это тонизирует кожу. Для ополаскивания можно использовать травяные настои.
Составы наносятся на лицо массирующими движениями. Кроме того, их необходимо вбивать в поры похлопыванием пальцами. В этом случае активные вещества лучше впитываются, а обмен веществ в эпителии стимулируется.

Кроме того, следует отказаться от сладкой газированной воды и ограничить потребление сахара.

Длительность курса, как правило, составляет 10 процедур. После него нужно делать перерыв.

Для лица, кожа которого склонна к сухости, можно приготовить подтягивающую маску из отрубей и куриного желтка. Перед нанесением желток одного яйца растирается с 5-ю чайными ложками отрубей.

Для нормальной кожи подойдет средство, в котором в 5 чайных ложек сока алоэ вера добавляются 10-15 капель витамина А. Чтобы довести смесь до сметанообразной густоты, в нее нужно понемногу всыпать, перемешивая состав, пшеничную муку (вместо нее можно использовать овсяные хлопья).

Обладательницам жирной кожи лучше сделать средство из овсяных хлопьев, сметаны пониженной жирности и лимонного сока: столовая ложка хлопьев смешивается со столовой ложкой сметаны, в состав добавляются 2 чайные ложки сока, выжатого из лимона.

Для освежения жирной и нормальной кожи подходит маска, приготовленная из лимонного сока, меда и сваренной на молоке овсяной каши. Перед нанесением на лицо нужно смешать по чайной ложке свежевыжатого сока и меда и добавить к смеси столовую ложку каши.