Сколько весит малыш в 26 недель. Как дела у мамы

На 26 акушерской неделе беременности первых два триместра беременности остались позади, осталась только треть и вот– вы уже на «финишной прямой». Живот все больше увеличивается в размерах. Вы полнеете– ведь ребенок растет, увеличиваются матка и плацента.

Стало сложнее управляться с делами по дому, наклоняться и приседать. Появляются недомогания такие, как: боль в спине, судороги в ногах, давление в мочевом пузыре. Не волнуйтесь, для этого срока это нормальные физиологические ощущения.

Размер и развитие плода на 26 неделе беременности

На 26 неделе беременности ваш малыш развивается очень активно:

вес плода – 770-900 грамм;
рост – 33-34 сантиметров.

Положение в матке – тазовое и головное. Это связано с тем, что места там сейчас достаточно, чтобы развернуться. Но это– не повод для переживаний.

Тазовое положение на двадцать шестой неделе беременности считается нормальным вплоть до 32 недели. Ребеночек лежит тазом к родовым каналам, что во время родов может вызвать некоторые осложнения. Если к моменту их наступления ребенок не изменил положения, или же обнаруживается поперечное положение– акушеры предлагают сделать кесарево сечение.

Можно попробовать самостоятельно определить положение ребенка . Полностью расслабьтесь, лягте в удобную позу, лучше на спину. Плавными движениями прощупываете животик, не надавливая. Если почувствовали сильные толчки – это ножки малыша, если плавные движения– это ручки. Так можно понять, где находится головка малыша.

Формирование органов и тела ребенка:

На 26 неделе диаметр головки ребеночка увеличивается– до 65 мм, грудной клетки – до 66 мм, животика – до 68 мм.
Цвет кожи малыша несколько изменился. Кожица немного сморщенная, но за несколько недель до родов станет гладкой.
Лицо малыша становится более определенным: отчетливо стали видны бровки, носик, ушки и шея.
На локоточках появляются небольшие складочки, ручки и ножки малыша укрепляются.
Нормальное сердцебиение малыша– не больше 160 ударов/мин.

В состоянии сна он находится около 20 часов в сутки, а затем его активность вы очень хорошо чувствуете.

У плода мужского пола , на этой неделе, яички уже начинают опускаться в мошонку. Бывает, что они могут опуститься уже после родов, в процессе задержки в брюшной полости, но это никак не влияет на дальнейшую детородную функцию.

В 26 недель у малыша развиваются зачатки молочных зубов .

Навыки малыша:

Ребенок чаще начинает открывать глазки.
Он уже очень хорошо видит, ощущает положение и пропорции своего тела.
Различает вкусы и даже запахи.
Закончилось формирование внутреннего уха и теперь он слышит звуки.

Считается, что нормальная двигательная активность малыша на сроке 26 недель– 250 движений в сутки, то есть в среднем – 10 раз в час.

Иногда, ближе к концу 26 недели, можно почувствовать странные шевеления плода, постукивания, ритмичное подергивание. Это ! Не переживайте, малыш при этом совершенно здоров и не испытывает никакого дискомфорта. Точного ответа, почему ребеночек икает – нет.

По некоторым исследованиям выводы разные – что икает малыш, когда случайно в полость рта попадают околоплодные воды, или что кроха таким образом целенаправленно разрабатывает легкие и диафрагму, а также отрабатывает навыки глотания. В любом случае, если «икота» никак не унимается, попробуйте поменять положение тела, лягте на бок, укройте животик или просто ласково погладьте его.

Если у вас многоплодная беременность – двойня, то это как большое счастье, так и дополнительный повод наблюдаться у специалистов для исключения различных осложнений. На 26 неделе беременности плоды двойни должны достичь веса около 800 грамм – это свидетельствует о правильном росте и развитии. Если вес ниже этой нормы, то необходимо пройти обследование, чтобы исключить задержку в развитии.

Что происходит с мамой на 26 неделе

Беременность находится в самом «разгаре». Еще совсем немного, и вы сможете приложить к груди своего малыша, обнять и поцеловать его.

Состояние живота и матки

Животик уже отчетливо виден под одеждой. На нем значительно увеличилась жировая прослойка. Так организм мамы пытается защитить плод от переохлаждения и различных повреждений. Выше вы можете увидеть фото животиков на 26 неделе беременности.

Матка поднялась на 3 пальца над пупком и на 26 см над лонным сочленением и продолжает подниматься каждую неделю на 1 см. Теперь врачам нужно измерять ее размеры, тонус и общее состояние. о тонусе матки…

Она может надавливать на желудок и частично препятствовать нормальному кровотоку. Поэтому, может появиться неприятный горьковатый вкус во рту – не беспокойтесь, это в пределах нормы.

Очень часто из-за увеличенного живота мамочка испытывает определенные неудобства со сном . На животе уже спать невозможно и поэтому, необходимо выбрать наиболее оптимальную позу для сна. Самой удобной и правильной будет считаться поза на левом боку со слегка подогнутой ногой в колене. Также, для снятия нагрузки с ног и спины рекомендуется во время отдыха подкладывать подушки под ноги и поясницу.

Вес будущей мамы

Психологическое и эмоциональное состояние

Начало третьего триместра беременности связано с изменениями не только физическими, но и психологическими. Наиболее часто, в этот период, наблюдается смена настроения . Это объясняется изменением гормонального фона мамочки. Оно практически не поддается контролю, но попытаться объяснить это состояние супругу и родным все же стоит. Уберите вокруг себя всяческие раздражители и окружите позитивными эмоциями.

Если у вас появилась рассеянность , что тоже объясняется гормональными изменениями, пишите себе маленькие записочки или напоминалочки. Чтобы усталость от беременности вас не одолела – отвлекайтесь и находите положительные стороны этого состояния!

Многие мамочки испытывают некоторый страх перед родами . Это все связано с неизвестностью. В этом случае почитайте специальную литературу, поговорите с врачом.

Анализы, обследования и УЗИ на 26-й неделе беременности

На 26 неделе беременности существует плановая консультация у врача-гинеколога с целью измерить давление, определить окружность живота и прослушать сердцебиение плода. Также необходимо сдать анализы крови и мочи , проверить .

Именно маловодие, в этот срок беременности считается опасным и неблагоприятным диагнозом, которое влечет за собой:

осложнения в развитии плода (гипотрофия);
самопроизвольное прерывание беременности (выкидыш);
усложняет дальнейший процесс родов;
ведет к гибели плода.

Если диагноз подтвержден– женщина подлежит госпитализации для выяснения причины. Обычно снижают двигательную активность и физические нагрузки мамочки, назначают и обязательно правильное питание. Самое главное – не прибегать к самолечению .

Рацион мамы, уход за кожей и упражнения на 26 неделе беременности

Питание беременной

Ваш ребенок стремительно растет и, соответственно, ваше потребление должно увеличиться до 2000-2200 ккал в сутки. Это совсем не означает, что есть нужно в два раза больше. Просто ваш рацион должен быть разнообразен и сбалансирован : белки, витамины, клетчатка, углеводы.

Особенная потребность ребенка в этот период– в белках. Он содержится в мясе, молоке, рыбе, орехах и других продуктах. Очень полезно пить простую чистую воду и натуральные соки.

Некоторые продукты нужно исключить из рациона или ограничить их прием:

копченое;
острое;
соленое;

консерванты и полуфабрикаты;
покупные соки (лучше заменить натуральными);
алкоголь.

Тщательно следите за объемом потребляемой жидкости, так как нагрузка на почки сейчас и так повышена.

Упражнения на 26 неделе

Беременность– это не болезнь! Поэтому беременной обязательна. Конечно, тяжелые физические упражнения делать не стоит, но заниматься гимнастикой необходимо.

Первое, это дыхательные упражнения:

вдыхаем через нос, руки на ребрах, выдыхаем медленно через рот;
одна рука на ребрах, другая на животе: быстрый вдох через нос, задержка дыхания на 1 сек., и выдох через рот. Это называется диафрагмальное дыхание.

Затем, позиционные упражнения:

упражнение «кошечка»: на четвереньках округляем сначала спинку, голову вниз, а затем голову вверх, а спину прогнуть. Это упражнение очень полезно и делать его можно на любом месяце беременности.
садитесь на пол, заведите руки за спину и обопритесь сзади об пол. Перенесите впереди себя левую руку к правой с поворотом корпуса и наоборот. Так нужно сделать 3-4 повторения.

Кроме этого, необходимы пешие прогулки и плавание. Самое главное – перед началом занятий, проконсультируйтесь с врачом.

Состояние кожи на 26 неделе

Беременность «проверяет на прочность» весь организм женщины. Кожа не исключение. В этот период она может стать более тонкой и чувствительной . Связано это с гормональными изменениями.

Выбирайте увлажняющие и очищающие средства по уходу за кожей без спиртовой основы. Лучше проверенных марок и подходящих коже в ее нынешнем состоянии.
Не выходите на солнце без нанесения на кожу крема с уровнем защиты не ниже SPF-15.

Также, на 26 неделе появляются растяжки на животе и бедрах . В этом случае нужно применять средства для беременных, увлажняющие кожу и делающие ее эластичной. Или можно пользоваться оливковым или сливочным маслом.

Сексуальные отношения на 26 неделе

Если отсутствуют какие–либо противопоказания со стороны врачей, то на 26 неделе беременности считается не только разрешенным, а необходимым и полезным .

Это объясняется тем, что удовольствие от секса на этом месяце женщина испытывает всегда, что очень благоприятно сказывается и на состоянии малыша: плацента начинает функционировать еще активнее, а вырабатывающийся гормон счастья– эндорфин, достается и малышу.

Единственное, выбирая позы, исключите те, которые оказывают давление на живот.

Разговор с малышом, какую музыку можно ему ставить

На 26 неделе ребенок отчетливо слышит вас. Он легко реагирует на звуки . Больше всего различает низкие звуки, поэтому голос отца ему сейчас будет очень приятен.

Разговаривайте с ним , читайте сказки, шутите! Он будет очень активно на это откликаться.

Давайте слушать ему легкую музыку, классическую . Вы сами поймете, какая музыка нравится вашему малышу. Пойте ему колыбельные песни. Все это будет оказывать положительное действие на психоэмоциональный фон ребенка.

Проведите это время с максимальной пользой для себя и ребенка:

поглаживайте животик и разговаривайте с малышом;
если есть боли в спине, применяйте специальный бандаж;
следите за выделениями и артериальным давлением – при возникновении сразу звоните врачу;
гуляйте на свежем воздухе, кушайте фрукты и побольше позитивных мыслей;
не лишним будет посетить курсы для будущих мам.

Видео о 26-й неделе беременности

Предлагаем вам посмотреть видео о том, как развивается ваш малыш. Это видео добавит вам уверенности в том, что вы все правильно делаете.

Началась 26 акушерская неделя беременности и времени до самой долгожданной и волнительной встречи с каждым днём остаётся всё меньше. К этому сроку практически все важные органы и системы ребенка сформировались, но продолжают совершенствоваться органы дыхания, нервная система и головной мозг.

Что происходит на 26 неделе

Двадцать шестая неделя беременности - время активной подготовки женского организма к предстоящим родам, поэтому ложные тренировочные схватки могут участиться. Они являются физиологическим явлением организма беременной женщины, но не должны вызывать болезненных ощущений, дискомфорта и специфических выделений.

Повышенный тонус матки обычно вызывают физические нагрузки, стрессовые ситуации и нервное перенапряжение. Для предотвращения преждевременных родов гинеколог назначает прием специальных препаратов для поддержания функции плаценты (к примеру, ).

Продолжается активная подготовка малыша к внеутробной жизни. Его масса с каждой неделей становится все больше. В среднем вес ребенка в 26 недель равен уже 850 г.

А также продолжается формирование слизистой пробки в канале шейки матки, которая выйдет только перед самыми родами. Это может произойти в день родов или за несколько дней и даже недель перед ними. Пробка слизи защищает плод от инфицирования и других опасных внешних факторов. В процесс ее формирования у будущей мамы могут появиться слизистые выделения.

Изменения в организме женщины на 26 неделе

Начиная с 26-ой акушерской недели беременности отечность является нормальным физиологическим явлением. Нижние и верхние конечности могут периодически отекать, особенно в вечернее время. Для предупреждения осложнений будущей маме необходимо следить за своим питанием и объемом выпитой жидкости.

Если отечность сопровождается повышением артериального давления и наличием белка в моче - это состояние говорит о гестозе, а также может свидетельствовать о таком патологическом состоянии, как . Это очень опасная патология, поскольку угрожает жизни не только ребенка, но и матери.

Центр тяжести женщины смещается, что приводит к изменению походки.

К другим изменениям в организме можно отнести:

кожные высыпания;
гиперпигментацию на животе;
учащенное мочеиспускание.

Матка на 26 неделе беременности

Матка к двадцать шестой неделе еще больше увеличивается в размерах. Она занимает практически все свободное пространство брюшной полости и заметно выдвигается наружу. По своим размерам она около 16 см в ширину и 24 см в высоту. Высота стояния дна матки составляет 26 см, этот показатель обязательно проверят врач на каждом приеме, поскольку он свидетельствует о правильном развитии плода.

Матка давит на все окружающие органы - желудок, кишечник, диафрагму, что приводит к появлению таких неприятных симптомов, как изжога, запор тошнота и рвота. Для их предупреждения важно питаться небольшими порциями и не допускать употребления жареных, жирных и соленых продуктов.

Вес

Средняя прибавка в весе на 26-ую акушерскую неделю беременности составляет 9 кг и более. При этом еженедельная не должна превышать 350-400 г, поскольку избыточное употребление калорийных продуктов питания может привести к резкому набору массы тела. Это в дальнейшем осложняет процесс родоразрешения.

Но прибавка в весе зависит от индекса массы тела. Именно поэтому у полных женщин средняя прибавка к этому сроку должна составить около 5 кг.

Ощущения женщины

В этот период в связи с усиленным ростом живота может нарушиться сон, ведь подобрать удобную позу с каждым днём становится всё сложнее.

Ребенок на 26 неделе беременности продолжает стремительно расти, и ему достаточно тесно в матке, к тому же он становится сильнее, поэтому ощутить пинки и шевеления может не только будущая мама, но и папа. Достаточно только приложить руку к передней или боковым стенкам живота. Поскольку плод все время спит, пики его активности могут приходиться на разные промежутки времени.

Но степень выраженности ощущений будущей мамы зависит в основном от места прикрепления плаценты. Если она прикреплена к передней стенке, женщине сложно почувствовать шевеления малыша, поскольку все движения плода амортизируются. При расположении ее по задней стенке сердцебиение хорошо прослушивается, а пинки - отлично ощущаются беременной женщиной.

У будущей мамы может усилиться болезненность в спине и пояснице, что связано с интенсивным ростом живота и постоянным смещением центра тяжести. Облегчить состояние поможет бандаж, специальный разминающий массаж, а также физические упражнения.

Узи на 26 неделе

Обычно плановое второе ультразвуковое исследование проводится немного раньше. Если обследование до сих пор не было проведено гинеколог, ведущий беременность женщины может назначить УЗИ и на этом сроке. А также это обследование в 26 недель назначается повторно при наличии патологии беременности, угрожающей вынашиванию и здоровью ребёнка.

На 26 неделе врач сможет определить:

пол будущего малыша, если этого не сделали раньше;
как происходит его развитие на 26 неделе беременности. Такое обследование необходимо проводить с целью исключения различных патологий плода;
Качество и количество амниотической жидкости. При выявлении многоводия или маловодия, женщине назначается необходимое лечение;
Оценить состояние и место прикрепления плаценты.

На УЗИ можно определить, как плод расположен в матке. Малышу хоть и мало места, но пока ещё достаточно, чтобы постоянно менять своё положение в утробе. Он может занимать головное, тазовое и поперечное расположение. Ближе к родам большинство малышей уже занимают правильное и удобное для выхода на свет положение вниз головой. В том случае, если плод не хочет переворачиваться, то гинеколог может назначить специальную гимнастику беременной женщине .

Оценку развития малыша выявляют при помощи фетометрии - определении размеров плода. В том случае, когда имеется отклонение от нормальных размеров в меньшую сторону, то диагностируется задержка внутриутробного развития (ЗВУР). Врач в дальнейшем выясняет причину задержки и в зависимости от этого назначает лечение.

Плод на 26 неделе

Что происходит с малышом на данном этапе развития?

У ребенка совершенствуются и укрепляются связи между головным мозгом и внутренними органами за счет роста и развития нервных волокон. Именно через них мозг после рождения ребенка подает сигнал легким, что является основой первого вдоха и успешного самостоятельного дыхания. А также появляется связь с корой надпочечником, благодаря которой происходит синтез гипофизом малыша собственного гормона роста;
Уже практически сформировалось внутренне ухо, и малыш начинает ещё больше реагировать на посторонние звуки, особенно голос мамы. Именно поэтому, начиная с этого периода уже можно петь колыбельные и рассказывать малышу сказки;
С двадцать шестой недели, плод уже начинает открывать глаза на продолжительное время. Он может видеть свет, если женщина находится на улице или в хорошо освещенном помещении. У него совершенствуются органы восприятия, поэтому он чувствует разный вкус околоплодных вод;
Малыш большую часть времени находится в состоянии сна (около 16-20 часов). В остальное время плод шевелится и исследует стенки своего временного домика. Поскольку ребенок стремительно растет, в матке ему становится тесно. Он уже не может совершать активных движений и кувырков, поэтому будущая мама уже отчетливо ощущает пинки и все, даже мельчайшие, шевеления. Активное развитие на этом сроке получает костная и мышечная ткань.

В целом на 26 неделе беременности малыш выглядит, как вполне сформировавшийся новорожденный ребёнок . Он уже имеет те очертания лица, с которыми и появится на свет. На пальчиках рук и ног продолжают расти маленькие ноготки, к моменту появления на свет они будут длиной около 6 мм.

Ребенок значительно подрос по сравнению с предыдущей неделей. Он уже составляет в росте от макушки до крестца 23 см (до пяточек - 33 см). По своим размерам малыш как дыня сорта канталупа. В третьем триместре плод каждую неделю прибавляет по 150 г, что обусловлено активным накоплением подкожного жира и ростом других органов и тканей.

Основное развитие плода на 26 неделю беременности практически завершилось. Теперь органы и системы начинают совершенствоваться и подготавливаться к внеутробной жизни.

Выделения

Выделения в этот период должны быть в умеренном количестве, светлого или прозрачного цвета и однородной консистенции.

Появление зелёного цвета или примеси гноя свидетельствует о наличие инфекции, которая может угрожать вынашиванию беременности и здоровью малыша. Обычно к таким выделениям добавляется зуд и дискомфорт. При появлении подобных симптомов требуется срочная консультация врача для выявления возбудителя и назначения беременной женщине необходимого лечения.

Водянистые выделения могут свидетельствовать о подтекании вод, а кровянистые обычно указывают на отслойку плаценты. Такие симптомы угрожают жизни малыша, поэтому требуют срочной госпитализации беременной женщины.

Опасности и осложнения

Основной опасностью на двадцать шестой неделе беременности является риск преждевременных родов, что может быть обусловлено разными внешними и внутренними причинами. Несмотря на то, что ребенок уже значительно подрос, и все его важные органы сформировались, он еще не может существовать отдельно от материнского организма.

Минимально возможный срок для рождения составляет 32 недели , а окончательное развитие дыхательная и нервная система получают только к 37 неделе. При рождении ранее этих сроков у малышей отмечаются трудности с дыханием, зрением, питанием, терморегуляцией, борьбой организма с болезнетворными организмами.

На 26 неделе беременности роды могут закончиться благополучно, ведь у малыша уже есть шансы на выживание. Но при этом такие дети нуждаются в длительном восстановлении и лечении, без которого могут стать инвалидами. Именно поэтому важно предупредить преждевременные роды, основные симптомы которых - болезненные ощущения в животе, кровянистые выделения, напряжение мышц матки (не менее 4 раз в час).

К другим опасностям двадцать шестой неделе беременности относятся:

фетоплацентарная недостаточность;
гестоз;
задержка внутриутробного развития плода.

Возможные проблемы при беременности двойней

Если у женщины ожидается прибавление сразу двух малышей, то нагрузка на её организм происходит вдвойне. Поэтому 26 неделя беременности двойней может сопровождаться некоторыми осложнениями:

внезапная гибель одного из малышей;
синдром фето-фатальной трансфузии. Это проявляется в том, что один из плодов становится донором, а другой реципиентом. Донор, отдавая свою кровь страдает гипоксией, задержкой в развитии, его организм истощается и может погибнуть. У реципиента, который получил лишнюю кровь возникает повышенная нагрузка на почки и печень, что ведёт к сердечной недостаточности и другими проблемам;
преждевременный разрыв плодного пузыря.

В отличие от обычной беременности родовая деятельность при двойне наступает немного раньше, примерно в 35-37 недель.

Секс на 26 неделе

В третьем триместре беременности женщина может вести активную половую жизнь при отсутствии противопоказаний. Секс на двадцать шестой неделе беременности даже полезен для организма будущей мамы и ребенка, поскольку эндорфины получает не только женщина, но также и плод. Но важно исключить любое давление на живот, правильно подобрав позу и отказаться от слишком грубых и активных движений.

На что обратить внимание

Питание беременной женщины должно быть правильным и сбалансированным. На этом сроке важно исключить из рациона любые аллергенные продукты, поскольку они могут привести к нежелательным последствиям. К ним относятся ягоды, шоколад, яйца, цитрусовые, мед, а также молоко;

Важно вовремя сдавать все назначенные врачом анализы. Поскольку кровь по уровню глюкозы поможет выявить сахарных диабет беременных, а по гемоглобину врач сможет определить возникновение анемии. По анализу мочи специалист сможет оценить, насколько хорошо справляется мочевыделительная система, с увеличенной во время беременности нагрузкой;
В связи с тем, что 26-ая неделя беременности может начаться с отёков и осложниться гестозом, важно ограничить употребление соли и контролировать объем выпитой жидкости. Но в жаркую погоду ограничивать питье не рекомендуется, поскольку недостаток воды в организме может стать причиной обезвоживания и спровоцировать начало преждевременных родов;
Для предупреждения появления варикозного расширения вен по рекомендациям врача следует носить специальные компрессионные чулки, а для облегчения и спине - эластичный бандаж, делать специальные упражнения, направленные на укрепление мышц спины;
Для удобства сна будущей маме следует купить специальную подушку. Она может быть разной формы: С-образной или U-образной. Это поможет снять нагрузку с мышц спины и поясницы и занять максимально комфортную позу во время отдыха;
Следует отказаться от слишком тесной одежды. Предпочтительнее использовать вещи свободного кроя, изготовленные из натуральных тканей.

При отсутствии противопоказаний женщине следует больше двигаться, вести активный образ жизни, заниматься видами спорта с низкой интенсивностью (гимнастикой, йогой, фитнесом). Но появление сильных головных болей, повышение артериального давления, нарушение зрения, боль при движениях ребенка - повод обратиться за консультацией к гинекологу.

Сколько месяцев на 26 неделе беременности

Какой месяц на 26 неделе? Расчёт срока беременности можно производить по разным методикам. Существует эмбриональный и акушерский метод определения срока.

Эмбриональная неделя начинается с первого дня после зачатия. Поскольку овуляция у разных женщин происходит в различные дни, то точный день зачатия определить практически невозможно.

Поэтому срок считается по акушерскому методу - с первого дня последнего менструального цикла. В одном акушерском месяце 4 недели или 28 дней, поэтому 26 недель - это 6,5 акушерских месяцев. Если же брать в расчёт календарные дни, где в одном месяце содержится 30-31 день, то 26 неделя - практически полный 6 месяц. А вот возраст эмбриона составляет примерно 24 недели.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

26 акушерская неделя - это 24 неделя от зачатия - эмбриональный срок беременности, а также 26 неделя от начала последней менструации. Вы уже прошли не малый путь. Осталось примерно 100 дней до того момента как вы встретитесь с малышом!

Размеры ребенка на 26 неделе беременности

Что происходит с плодом на сроке 26 недель

В это время активно развивается мышечная ткань и конечности малыша. Это дает ему возможность сильно толкаться. Малыш строит гримасы, выражая этим реакцию на сладкое или горькое. Если вы скушаете что-нибудь сладкое, то через определенное время почувствуете активное шевеление малыша. Кроха, еще находясь в утробе, начинает любить сладенькое. Такое пристрастие к сладостям говорит о стремительном развитии рецепторов вкуса у малыша.

Продолжает развиваться пищеварительная система, образуя в процессе своей работы меконий. Активный образ жизни требует восполнения затраченных питательных веществ. Постоянное развитие головного мозга увеличивает количество нейронов, являющихся связующими центральной нервной системы. На 26 неделе развития заканчивается формирование глаз ребенка, поэтому он с легкостью может их открывать и закрывать. Легкие плода, раньше свободно располагавшиеся в грудной клетке, на этой неделе занимают свое место справа от сердца и слева от печени, а снизу от брюшной полости их отделяет диафрагма. Они принимают форму треугольной пирамиды, вершина которой обращена к шее.

Малыш постоянно слушает - сердечные сокращения мамы, ее голос, даже кишечные шумы. Еще долго после родов ребенок будет засыпать под биение маминого сердца, так как для него этот звук связан с уютом и покоем.

Как выглядит ребенок на 26 неделе беременности

На этой неделе уже чётко прорисовываются черты лица вашего малыша. Они приобрели неповторимость и индивидуальность. Преимущественно лежит головой вниз, хотя его положение еще много раз может поменяться.

Личико малыша еще немного напоминает старческое, в связи с обилием морщин. Прослойка жировой ткани уже насчитывает несколько слоев, но основная ее часть формируется на поздних сроках беременности. Исчезнувшие складки на коже сделали тело малыша с первого взгляда худоватым, но через несколько недель интенсивного потребления питательных веществ все изменится. Основное прибавление в весе у плода будет происходить почти перед самым рождением.

Сформированы ушные хрящики. Ушки детки теперь не прилегают к черепу, а слегка оттопырены. Как известно, форма ушной раковины так же неповторима, как и отпечатки пальцев. Ваш малыш становится индивидуальностью, хотя для вас он давным-давно самый особенный на свете.

Ноготки на пальчиках продолжают расти, так же как и волосики, к началу родов они достигнут длины шесть миллиметров.

Ваш малыш по размерам как...папайя. Весом 850–950 грамм, ростом 330–350 мм, сердцебиение 120–160 уд./мин.

Развитие ребенка на 26 неделе беременности

Преимущественно лежит головой вниз, хотя его положение еще много раз может поменяться.

Вес малыша преимущественно набирается за счет развития мышц и отложения жира.

Ребенок уже способен видеть, и живет в мире ощущений. Сформированное зрение позволяет ему пока видеть лишь цветные расплывчатые пятна.

Вкус околоплодных вод, который малыш уже чувствует, напрямую зависит от пищи его мамы.

Ребенок привыкает к биению сердца матери. Именно поэтому, после его рождения, малыш сразу успокаивается, стоит лишь прижать его к груди.

Малыш запоминает звуки - голоса мамы и родственников, музыку. Если сейчас петь ребенку колыбельные песни, то после родов он будет быстро засыпать под них.

Продолжается развитие легких малыша - он уже готовится к своему первому вдоху, заглатывая околоплодную жидкость. Легкие принимают форму треугольника и располагаются вершиной вверх.

Ритм сердца - от 120 до 160 ударов в минуту.

Очень важным достижением этой недели является выработка гипофизом плода собственного гормона роста.

Устанавливаются связи между мозгом и корой надпочечников - происходит формирование гормонального фона.

Происходит закладка постоянных зубов, которые сохраняются в глубине мягких челюстных тканей до их смены молочных зубов в возрасте 5–6 лет.

Происходит укрепление костного аппарата.

У мальчиков на 26 неделе беременности яички начинают опускаться в мошонку. И через 3–4 недели они полностью уже будут расположены в ней. А у девочек завершается формирование влагалища и наружных половых органов.

Что происходит в организме женщины на 26 неделе беременности

Вы приближаетесь к финишной прямой - третьему триместру. Вы и оглянуться не успеете, как малыш окажется у вас на руках. До родов осталась лишь треть пути. Скоро декретный отпуск и вы сможете с головой погрузиться в хлопоты о предстоящей беременности.

Дно матки поднимается на 26 см от лонного сочленения, все больше смещая внутренние органы вверх. Шевеления ребенка становятся все более ощутимыми, особенно, когда он толкается в область печени или нижний сегмент матки. Периодически от этих ударов даже тянет живот, но внезапная боль проходит очень быстро, не оставляя следа. Появление тяжести в правом подреберье может быть связано с застоем желчи или даже образованием камней в желчном пузыре. Беременность весьма способствует развитию желчнокаменной болезни, особенно у тех, кто злоупотребляет жирными продуктами и не следит за своим весом.

На 26 неделе беременности у женщины могут усилиться боли в спине. Это связано с тем, что животик подрос, и центр тяжести больше сместился вперед. Чтобы удержать равновесие, позвоночнику тоже приходится сильнее прогибаться. При этом нагрузка на мышцы спины увеличивается, и боли становятся сильнее.

На 26 неделе беременности будущая мама часто ощущает неприятные спазмы в икроножных мышцах, особенно во время сна, или после него. Спазмы чаще всего бывают вызваны низким уровнем калия и кальция в организме, но очень высоким уровнем фосфатов. Женщине необходимо пересмотреть свой рацион питания, и заменить блюда из мяса блюдами из рыбы, морепродуктов, бобовых, чтобы получать полноценный белок. Поставщик кальция - молочные продукты, творог, сыр.

Выделения, не имеющие цвета и запаха в этот период беременности, являются нормальными. Увеличение выделений на этом периоде беременности может быть последствием формирования слизистой пробки. Если выделения умеренные, светлого или белого цвета с однородной консистенции, то переживать не стоит, такие выделения - это норма.

Живот на 26 неделе беременности

Живот продолжает увеличиваться довольно быстро. И если еще несколько недель назад женщина с легкостью справлялась со своими обязанностями по дому, то теперь становится все сложнее наклониться или присесть. У некоторых женщин живот круглый, может выдаваться по бокам, у некоторых же наоборот - острый, небольшой, со спины по маме и не видно, что она в положении.

Есть такая народная примета, что в первом случае рождаются девочки, а во втором мальчики. На самом деле, форма живота зависит только от тонуса мышц передней брюшной стенки, телосложения матери и строения её таза. Так, острый высокий живот часто бывает, если у мамы узкий таз, и не важно, мальчика она носит или девочку.

Видеоблог - питание при беременности

В период всей беременности необходимо тщательно следить за прибавкой в весе: каждую неделю мамочка должна набирать 300–500 г. Поскольку аппетит во втором триместре отменный, то к 26 недели беременности вес уже может соответствовать плюс 7–10 кг. Поэтому постарайтесь употреблять только полезную и здоровую пищу, не отступая от составленного рациона питания.

Увеличение размеров плаценты, веса плода и объема околоплодных вод вызовет повышенные нагрузки на позвоночник. Для снижения нагрузки приобретите обувь с плоской подошвой, это облегчит состояние ног, избавит от икроножных судорог и поможет избежать варикозного расширения вен.

Шевеления плода

Частота и интенсивность шевелений на 26 неделе вынашивания зависит от размера плода. Чем крупнее плод, тем реже будущая мама будет чувствовать движения ребенка, это происходит потому, что малыш стал занимать много места в маточном пространстве. На этом этапе могут появиться болезненные ощущения в ребрах, это также связано с увеличением матки и размеров плода. Существует мнение, что большая активность плода - это признак гипоксии, факт этот не доказан на 100%, но всё-таки не рискуйте лишний раз и обратитесь к врачу. Если происходят частые шевеления, успокойте малыша нежным поглаживанием животика и ласковым разговором, он уже способен отлично слышать и реагирует на звуки.

Врачи фиксируют количество шевелений в определенное время, это позволяет определить достаток кислорода, поступаемого к плоду и его жизнедеятельность. При количестве дневных шевелений меньше 10 раз стоит сказать об этом вашему врачу, чтобы он развеял ваши сомнения.

Полезно знать

Если маме показалось, что характер шевелений плода изменился - они стали более активными, практически без периодов отдыха, или же, наоборот, сильно замедлились, почти исчезли - об этом она должна немедленно сказать своему лечащему врачу, чтобы установить причины изменения режима малыша. Лучше подстраховаться каждый раз, когда возникает тревога будущей мамы по поводу того или иного момента беременности, и внимание к себе и малышу в этом периоде никогда не бывает лишним.

Сон

Если сон стал беспокойным, приобретите специальную подушку для беременных. Это длинный валик С-образной, U-образной или другой формы, который женщина может обхватить руками и ногами во время сна. Подушка снимает нагрузку с мышц спины и поддерживает растущий живот. Это позволяет будущей маме не испытывать неудобств во время сна.

Изжога или запор могут наблюдаться на 26 неделе беременности в результате увеличения размеров матки и влияния гормонов на пищеварительную систему.

Следите за тем, чем вы питаетесь, но не отказывайтесь от сбалансированного питания, в котором нуждается ваш организм.

Ешьте медленно.

Старайтесь не есть на ночь и не ложитесь в течение нескольких часов после еды.

Спросите своего врача, какие антациды можно принимать во время беременности.

Как предотвратить запоры?

Ешьте пищу, богатую волокнами.

Пейте больше жидкости: не менее восьми стаканов в день.

Не забывайте о старых привязанностях. Фрукты и соки, в особенности сливы, по-прежнему являются эффективным средством.

Старайтесь питаться чаще, маленькими порциями.

На 26 неделе беременности увеличьте физическую активность. Дополнительные 10 минут упражнений могут дать вашему организму восстановиться.

Железосодержащие добавки или препараты в некоторых случаях могут вызывать запор. Старайтесь принимать их вместе со сливовым соком.

Правильное питание

Питание будущей мамочки на 26 недели беременности направленно на обеспечение малыша необходимым количеством витаминов, минералов и конечно питательными веществами, а поэтому должно быть полноценным и правильным. В первую очередь себя стоит ограничить в потреблении продуктов - аллергенов: какао, шоколад, мед, молоко, яйца, фрукты и ягоды оранжевого и красного цвета. В группу запретных продуктов попадают жареные блюда, газированная вода, фаст–фуд, копчености. От этих продуктов стоит отказаться еще в момент, как о беременности стало известно.

Можно ли беременной есть, например, шоколад, пирожные, торты или другие сладости? Конечно же, можно! Естественно, если на них нет аллергии. Но это совсем не означает, что можно взять и съесть целую плитку шоколада. Сладости содержат большое количество простых сахаров, которые кроме удовлетворения потребностей в энергии, являются причиной набора лишнего веса не только у матери, но и у плода. Дети, рожденные с большим весом, становятся претендентами на развитие сахарного диабета и ожирения. Стоит ли ставить под угрозу здоровье ребенка?

Но все же, не стоит совсем лишать себя радостей жизни, ведь от этого зависит ваше настроение, в конце концов, а значит и благополучие вашего ребенка. Шоколад вообще способствует выработке гормона счастья - серотонина. Хотите шоколада - съешьте пару кубиков в день, и лучше горького, а не молочного. Рука тянется к пирожному - съешьте половинку, выбрав менее жирное, например, с желе и фруктами, но при этом помните, что пользы от сладостей вообще нет, а значит, не следует злоупотреблять.

Секс на 26 неделе беременности

Занятия сексом допускаются (если нет противопоказаний), однако не забывайте использовать презерватив, т.к. даже условно патогенная флора мужа при вашем сниженном иммунитете может вызвать воспаление во влагалище.

Опасности на 26 неделе беременности

Появление отеков на ногах, руках, передней брюшной стенке, избыточная прибавка веса, повышение артериального давления - это симптомы позднего токсикоза, патологии, которая несет угрозу здоровью женщины и ухудшает состояние плода. Несмотря на всю тяжесть, токсикоз не вызывает у женщины никаких болезненных ощущений. Отеки могут быть не такими уж и большими, да и давление не настолько высоко, чтобы стать причиной головной боли и неприятных ощущений в сердце. Исходя из этого, женщины полагают, что они вполне здоровы и никакого лечения им не нужно, тем более в больнице. Врачу бывает сложно объяснить беременной, что поздний токсикоз в его начальных стадиях - это бессимптомный недуг, и появление первых субъективных ощущений является показателем запущенности заболевания и особой тяжести состояния женщины.

Кровянистые выделения из половых путей беременной женщины - всегда сигнал для немедленного вызова бригады «Скорой помощи». Его причиной могут быть отслойка нормально расположенной плаценты или предлежание плаценты. Даже если не болит живот, не стоит пытаться самостоятельно добраться до женской консультации или больницы. Кровотечение может в любой момент приобрести угрожающие масштабы. Следует успокоиться, прилечь и дождаться врача.

Излитие околоплодных вод характеризуется появлением умеренных или обильных водянистых выделений из половых путей. Женщина может даже сразу не заметить изменений в своем состоянии, ведь кроме повышенной влажности в области наружных половых органов ее иногда ничего не беспокоит. При малейшем подозрении на преждевременное излитие околоплодных вод, следует немедленно обратиться к врачу.

В 26 недель могут появиться периодические схватки, которые медики называют тренировочными или схватками Брекстон-Хигса. Такие схватки не имеют сильных болезненных ощущений и нерегулярны. Таким способом матка готовится к родам и ни ребеночку, ни мамочке тренировочные схватки не угрожают. Но если в 26 недель матка начинает сокращаться с особой периодичностью при этом с сильными болевыми ощущениями, водянистыми выделениями необходимо срочно вызвать врача.

Тяжесть внизу живота может быть связана с истмико-цервикальной недостаточностью, характеризующейся постепенным, преждевременным открытием цервикального канала шейки матки. Неплотное закрытие шейки создает условия для проникновения инфекции из влагалища в матку. Инфицирование плодных оболочек и избыточное давление на них со стороны матки, нередко приводит к преждевременному излитию околоплодных вод и началу преждевременных родов. Иногда инфекция достигает плода, вызывая его заболевания. Истмико-цервикальная недостаточность корректируется с помощью установки пессария или наложением кругового шва на шейку матки.

Слизисто-гнойные, творожистые выделения из половых путей у беременной женщины являются признаком наличия инфекции в половых путях. Бели - показание для углубленного исследования микрофлоры влагалища, микробиологического анализа мазков и анализов крови. Болезнетворные микроорганизмы способны поражать плодные оболочки и проникать внутрь матки.

Анализы на 26 неделе беременности

Сейчас возможно у вас плановая консультация акушера-гинеколога. Помимо регулярно сдаваемого анализа мочи, он может назначить вам:

Тест с глюкозой для оценки наличия гестационного диабета - преходящего варианта диабета, который может наблюдаться во время беременности.

Тест на резус-антитела, лечение которых можно провести во время беременности (если у вас отрицательный резус).

Тест на анемию, вызванную недостатком железа (уровень гемоглобина в эритроцитах в рутинном анализе крови). Анемию также следует лечить во время беременности.

Обследования:

Измерение веса.

Измерение артериального давления.

Измерение высоты стояния дна матки и окружности живота.

Выслушивание сердцебиения плода с помощью акушерского стетоскопа.

Скрининговое УЗИ к этому моменту уже сделано. На исследование направляются только женщины, ранее не прошедшие скрининг, или беременные, вызывающие беспокойство врача.

При проведении УЗИ плода в 26 недель беременности вы можете отметить изменения в поведении ребенка. Он либо затихнет, либо наоборот, активно двигается. Эти изменения поведения так же связаны с тем, что ребенок ощущает давления датчика, слышит не знакомый голос врача, а вовсе не с ощущением ультразвука как такового.

Размер каждого малыша в начале третьего триместра уже является индивидуальным, и особое внимание уделяется развитию органов.

В среднем показатели малютки на 26 неделе варьируются в пределах таких показателей: вес от 700 граммов до одного килограмма, рост от 32 до 35 сантиметров, диаметр головки от 62 до 65 мм, диаметр грудной клетки в пределах 64 мм, диаметр животика до 67 мм. Кстати, на этом сроке беременности в списке показателей указывается уже и размер стопы, которая может достигать 5 сантиметров. Возможно, мама захочет получить очередное фото малютки, в тот, момент, когда он с увлечением изучает свои ножки, пытается дотянуться до пальчика.

Многие отделы головного мозга доступны для изучения при УЗИ плода в 26 недель беременности. Оцениваются желудочки мозга для исключения гидроцефалии, нарушения формирования мозжечка. Лицевые отделы лучше визуализируются при объемной реконструкции для исключения пороков развития лица («заячья губа», «волчья пасть» и т.д.).

Фетометрия (размеры плода) при УЗИ плода в 26 недель беременности в норме

БПР (бипариетальный размер) 61–73 мм.

ЛЗ (лобно-затылочный размер) 77–93 мм.

ОГ (окружность головки плода) 224–262 мм.

Нормальные размеры длинных костей при УЗИ плода в 26 недель беременности

Бедренная кость 45–53 мм.

Плечевая кость 41–49 мм.

Кости предплечья 35–43 мм.

Кости голени 41–49 мм.

При проведении УЗИ определяется количество околоплодных вод, которых в норме должно быть в пределах 700 грамм. Уделяется внимание и качеству околоплодных вод. Если в начале беременности среда малыша напоминала достаточно густую плазму, то к 26 неделе воды уже разбавлены мочой малыша и стали менее густыми. На данном этапе качество околоплодных вод зависит во многом от питания мамы, поэтому в зависимости от полученных анализов проводится корректировка каждодневного рациона.

Глаза ребенка полностью сформировались. Ребенок пытается открыть глаза, но не может открыть их полностью. Цвет его глаз уже определен, но с годами он может измениться. Вкусовые рецепторы на языке позволяют ребенку ощущать вкус пищи, исследования врачей показало, что ребенок предпочитает сладкую пищу вместо копченой или горькой. Слой жировой ткани перестает расти, но этого ребенку вполне достаточно. Вырастают ресницы и брови, на УЗИ можно увидеть изгиб бровей. Малыш все так же реагирует на изменения во внешней среде, постарайтесь расслабить его спокойной музыкой или ласковым голосом.

Женщина отчетливо ощущает боли в спине и ребрах. Вес ребенка увеличился до 850 граммов, поэтому его движения чувствуются сильнее, чем раньше. Чтобы сгладить болевые ощущения – купите матрас для беременных, проконсультируйтесь с врачом перед покупкой. Старайтесь спать на боку, иначе вы отчетливо будете ощущать все удары ребенка.

Срок беременности 26 недель. Сколько это месяцев?

26 неделя беременности является второй неделей третьего триместра или второй неделей седьмого месяца. Два первых триместра уже позади, будущая мамочка уже, так можно сказать, вышла на «финишную прямую» и с нетерпением ожидает появления своей малютки.

УЗИ и анализы на 26 недели беременности

Если беременность протекает нормально, то ультразвуковое исследование назначается не более трех раз за весь период вынашивания ребеночка. Второе плановое узи, врач гинеколог в основном назначает на 26 неделю. Главная цель, которого – это оценка степени развития плода, исключение пороков и патологий в развитии сердца, мочевых путей, половых органов, скелета, а так же исключение вероятности развития пороков нервной системы, исследование состояния плаценты и ее места прикрепления, оценка качества и количества околоплодных вод. По желанию будущих родителей врач уже с большой вероятностью может сказать пол ребеночка. Кроме ультразвукового исследования, на 26 недели беременности могут назначить и другие анализы. Обязательными из которых являются: клинический анализ крови и анализ мочи. С помощью клинического анализа крови определяют уровень глюкозы, в организме будущий мамочки, для исключения развития диабета.

Сахарный диабет беременных в легкой форме встречается у 2% беременных. Заболевание является не очень распространенным, но в любом случаи требует консультации с эндокринологом, ведь избыток в организме мамочки глюкозы может привести к набору лишнего веса ребеночком и понижению артериального давления. Корректировка уровня сахара в крови проводится с помощью специальной диеты, которую необходимо поддерживать до родов. Кроме того анализ крови позволяет определить содержания гемоглобина в организме беременной женщины и определить не развивается ли железодефицитная анемия. И если анализы показывают какие - либо отклонения от нормы, врач корректирует рацион питания мамочки в пользу железосодержащих продуктов или выписывает препараты содержащие железо.

Анализ мочи показывает количество лейкоцитов и белка в крови, что позволяет определить наличие скрытого воспалительного процесса, и насколько эффективно справляется мочевыводящая система с возросшей нагрузкой.

Состояние матки в 26 недель

Скоро ваш малыш появится на свет, а значит необходимо следить за каждым изменением в организме более тщательно. К примеру, матка в 7 месяцев беременности увеличивается до внушительных размеров: матка достигает 16 см в ширину и 24 см в высоту и располагается на высоте 26 см от лобковой зоны на расстояние 6 см выше пупка. Каждую последующую неделю матка будет подыматься на 1 см выше и по мере своего увеличения начнет давить на все органы, располагающиеся в брюшной полости. Поэтому для периода третьего триместра характерны изжоги, вздутие и запоры. Шеечный канал матки заполняется слизистой пробкой, которая начнет отходить в момент, когда ребеночек решит появиться на свет и представляет собой некий индикатор, сообщающий о начале родовой деятельности. В 26 недель могут появиться периодические схватки, которые медики называют тренировочными или схватками Брестон-Хигинса. Такие схватки не имеют сильных болезненных ощущений и нерегулярны. Таким способом матка готовится к родам и не ребеночку, не мамочке тренировочные схватки не угрожают. Но если в 26 недель матка начинает сокращаться с особой периодичностью при этом с сильными болевыми ощущениями, водянистыми выделениями необходимо срочно вызвать врача.

Увеличение выделений на этом периоде беременности может быть последствием формирования слизистой пробки. Если выделения умеренные, светлого или белого цвета с однородной консистенции, то переживать не стоит, такие выделения – это норма. Но если появляются гнойные, зеленые или творожистые выделения - следует в кратчайшие сроки обратиться к врачу. Такие характерные выделения зачастую сопровождаются зудом, ощущением жжения в половых органах и указывают на развитие инфекции. В случаи инфекционного заболевания будущая мамочка должна в обязательном порядке пройти лечение, так как возможно поражение инфекцией плодных оболочек и инфицирование самого плода, что негативно сказывается на развитии и росте плода.

При появлении кровянистых выделений необходимо в срочном порядке вызвать скорую помощь. Кровянистые выделения, сопровождающиеся болями в низу живота, могут быть предвестниками и признаками отслойки предлежения плаценты или ее нормального расположения. Подозрение у беременной женщины должны вызвать и водянистые выделения, которые являются признаком подтекания околоплодных вод. Даже если подтекание происходит небольшими порциями, отличаются умеренностью и не сопровождаются особыми симптомами, будущая мамочка должна проконсультироваться по этому поводу с акушером-гинекологом.

Изменение живота на 26 недели

На 26 недели беременности живот округляется, поднимается и начинает выпирать вперед. По мере роста живота на нем появляются полосы, которые после родов превращаются в растяжки. Предотвратить появление растяжек можно при условии правильного ухода за кожей живота. На сегодняшний день существует много специальных кремов и гелей против растяжек при беременности. Выбранное средство следует втирать 1- 2 раза в день после принятия водных процедур в область живота, бедер и параллельно груди. Также можно попробовать применение подогретого оливкового или растительного масла.

Развитие плода на 26 недели беременности

На 26 недели беременности ваш малыш уже имеет индивидуальные черты, которые в будущем будут присущи только ему одному. Реснички и бровки уже сформировались и находятся на своем месте.

Ушки тоже оформились и немного оттопыриваются от головы. На этом сроке формирование структуры внутреннего уха находится в фазе окончания, поэтому малютка уже чутко слышит и может прислушиваться к звукам извне. Глазки вашей крохи начинают потихоньку открываться, поэтому постарайтесь избегать источника яркого света. Лучше пойте ребеночку колыбельные, читайте сказки, ставьте классическую музыку, разговаривайте. Ведь считается, что плод уже умеет различать мамин и папин голос, а совместное общение малыша с родителями благотворно влияет на его развитие и восприятие мира после своего рождения. Дыхательная система так же заканчивает свое формирование: легкие занимают положенное место и принимают окончательную форму. Костная ткань продолжает укрепляться, костенеют зачатки постоянных зубов. А зачатки коренных зубчиков и молочных уже сформировались. Кожа малыша постепенно начинает менять цвет и разглаживаться.

Ручки и ножки округляются, на локтях формируются складочки. Сердечко крохи бьется с частотой 125 – 160 ударов в минуту. Циркуляция крови происходит по плаценте, где насыщается кислородом и питательными веществами. Затем по пуповинной вене кровь поступает в организм малыша. Мозг ребеночка на 26 недели беременности осуществляет необыкновенно важную задачу: налаживается связь с корой надпочечников. А значит, гипофиз уже сможет вырабатывать собственный гормон роста и некоторые другие гормоны. На 26 недели плод весит приблизительно 750 г и имеет рост 35,5 см. В основном малыш находится в состоянии сна (от 16 до 20 часов), а в момент бодрствования – активно шевелится и двигается.

Аритмия плода

Если вы заметили, что сердечко у ребеночка бьется неровно или его ритм нарушен, не волнуйтесь- такое происходит довольно часто. Это явление называется аритмия плода. Причина неравномерного сердцебиения объясняется тем, что сердечко ребеночка постоянно растет и развивается. Как только сердечко полностью сформируется, пройдет и аритмия. Можно обратиться к перинатологу или специалисту по УЗИ, которые помогут и проконсультируют касательно этого явления. Если аритмию все-таки диагностируют до родов, то попросите, чтобы в процессе родовой деятельности велось наблюдение за сердцебиением малыша. Если же аритмию зафиксировали в процессе родов, настаивайте на присутствии педиатра, который примет все необходимые меры, если будут осложнения.

Ощущения

Ощущения от шевеления малыша на 26 недели уже настолько сильны, что «прочувствовать» их могут даже домочадцы. Для этого стоит лишь приложить руку на животик будущей мамочки. А если приложиться ухом к животику, то можно расслышать биение крохотного сердечка.

Активность и период спокойствия плода носит сугубо индивидуальный характер. Одни детки дают настойчиво о себе знать, постоянно толкая маму в живот, другие отличаются спокойствием. И не редкость, что после рождения и по мере взросления малыша, его темперамент, зафиксированный еще в период внутриутробного развития, только подтверждается. Случается, что будущая мамочка не ощущает шевелений ребеночка в течение определенного периода. Это может произойти по причине занятости на протяжении дня и множеством дел. Поэтому не впадайте сразу в панику, а просто прилягте на бок и прислушайтесь к своим ощущениям. Но если все-таки чувство волнения и тревоги не отпускает, обратитесь к врачу для прослушивания сердцебиения вашей крохи, чтобы быть на 100% уверенной в благополучном развитии малыша.

Болезненные ощущения на 26 недели беременности

Первой причиной возникновения болевых ощущений могут быть толчки малыша, ведь с каждым днем ему становиться все тесней в мамином животике. Боли под ребрами и внизу живота связанные с давлением увеличившейся матки на внутренние органы, а так же с действием гормонов, направленных на размягчение суставов и связок. Уменьшить болезненные ощущения можно приняв лежачее положение на боку. В такой позе давление матки на органы становится меньше, и организм может немного отдохнуть от нагрузки. Период третьего триместра сопровождается частыми головными болями и судорогами в ногах. И опять главным спасителем является отдых. Для снятия нагрузки с ног необходимо почаще ложиться в течение дня, при этом подкладывая под ноги подушечку. А вот для того, чтоб справиться с головной болью, просто примите за правило отдыхать в прохладной, проветренной комнате при затемненном освещении. Многие женщины жалуются на боли в спине и пояснице. Болевые ощущения в этих местах могут быть последствием постепенного смещения центра тяжести, а также действием гормонов, которые размягчают суставы и связки. Единственный выход – это разгрузка спины. Следует оказаться от каблуков, заняться гимнастикой или йогой для беременных и купить поддерживающий бандаж.

Болевые ощущения могут быть связанны и с постоянно увеличивающимся весом. В период всей беременности необходимо тщательно следить за прибавкой в весе: каждую неделю мамочка должна набирать 300 – 500 г. Поскольку аппетит во втором триместре отменный, то к 26 недели беременности вес уже может соответствовать плюс 7 – 10 кг. Поэтому постарайтесь употреблять только полезную и здоровую пищу, не отступая от составленного рациона питания.

Правильное питание

Питание будущей мамочки на 26 недели беременности направленно на обеспечение малыша необходимым количеством витаминов, минералов и конечно питательными веществами, а поэтому должно быть полноценным и правильным. В первую очередь себя стоит ограничить в потреблении продуктов – аллергенов: какао, шоколад, мед, молоко, яйца, фрукты и ягоды оранжевого и красного цвета. В группу запретных продуктов попадают жареные блюда, газированная вода, фаст–фуд, копчености. От этих продуктов стоит отказаться еще в момент, как о беременности стало известно.

Все блюда входящие в рацион желательно запекать, отваривать или готовить на пару, добавляя минимальное количество соли. Всем известно, что соль задерживает воду в организме, провоцируя развитие отеков. Сладости, кондитерские изделия способствуют быстрому набору веса, как у будущей мамочки, так и у плода. Кроме того, все сладости представляют собой простые углеводы, которые быстро усваиваются и в значительной степени повышают уровень глюкозы. Повышенный уровень глюкозы в крови беременной женщины может стать катализатором для развития диабета у беременной, а в будущем и сахарного диабета у ребеночка. Поэтому потреблять всякого вида сладости стоит умеренно.

Грудь

Грудь быстро увеличивается в размерах. Следует начинать подготовку сосков к предстоящему грудному вскармливанию. Для этого необходимо выполнять несложные процедуры: прием воздушных ванн, обтирание грудей прохладной водой, а сосков жестким полотенцем (только не перестарайтесь, чтоб не вызвать сокращение матки).

Секс на 26 недели беременности

Если нет противопоказаний со стороны врача, мамочка чувствует себя хорошо, то занятие сексом на 26 недели беременности даже приветствуется. Объясняется это тем, что на этих сроках женщина испытывает оргазм почти всегда, ведь чувствительность половых органов усилена, за счет активного кровоснабжения, а значит и оргазмические ощущения значительно выше, чем до беременности. Испытуемый оргазм положительно сказывается и на малыше: функции плаценты активизируются, а вырабатываемый в организме мамочки гормон счастья - эндорфин, приносит ощущение радости и крохи. Только не надо забывать, что занимаясь сексом необходимо выбирать позы, которые исключают давление на живот. В сексуальной практике таких поз предостаточно, поэтому интимная жизнь супругов может быть даже очень разнообразной.

Опасности

Головные боли и повышение давления., а на его фоне даже проблемы со зрением.

Достаточно болезненные ощущения вызванные движениями ребенка.

Сильная боль в пояснице, отечность и болезненность ног

Продолжаем при помощи корсета и эластичного бинта бороться с варикозом.

Кушаем фрукты, делаем упражнения, гуляем, общаемся с ребенком.

Думаем о приятном – об имени для малыша, об обустройстве его места, о том, как все будут рады его появлению на свет.

Не забываем о пользе курсов для будущих мам.

Мама на 26 неделе беременности

Что Малышу будет вредно или неприятно в мамином отдыхе:

перепады давления в полете вызывают гипоксию, или нехватку кислорода, в организме Малыша. Наиболее уязвимы первые и последние месяцы до рождения. Лучшим советником будет ваш врач, и если он усомнится в целесообразности путешествия на самолете, лучше придумать другой способ добраться до места отдыха;
резкая смена климата: адаптация — это стресс для любого организма, тем более для вас, а значит, и для вашего Малыша;
прививки, которые обязательны для путешествий в тропики и субтропики. Любая вакцина — это заражение организма (в том числе и крошечного организма Малыша), на борьбу с которым тратится немало сил, а результат не всегда гарантирован. Стоит ли рисковать?
особенности состояния мамы (здоровья, срока беременности), из-за которых Малыш может родиться в другой стране. Даже если там достойное медицинское обслуживание, если страховка предусматривает качественный уход за мамой и Малышом и последующий безопасный перелет обратно домой, если вы знаете язык той страны, где находитесь, и у вас достаточно средств на любые непредвиденные обстоятельства, все равно вы подвергаете Малыша дополнительному стрессу. К тому же, став гражданином другой страны, Малыш может попасть под защиту местного законодательства, и потребуются определенные усилия, чтобы вам обоим вернуться на родину. (Иногда подобные ситуации затягиваются более чем на месяц, бывает, что Малыш все это время находится вдали от мамы, в специализированных учреждениях, с чужими людьми.);
экстрим (альпинизм, путешествие на байдарках, парашюты, конные путешествия и т.п.) — рискованно для жизни мамы, а значит, и для жизни Малыша;
обезвоживание — речь идет не только о странах или местностях с сухим и жарким климатом, но и о длительных переездах либо перелетах (известно, что во время полета организм теряет больше жидкости, чем в обычных условиях). При нарушении водно-солевого обмена концентрация солей в крови Малыша и в амниотической жидкости значительно повышается, увеличивается нагрузка на почки, организм крохи включает программу накопления жидкостей в тканях. Это отражается как на физическом, так и на эмоциональном состоянии Малыша. Выход — всегда иметь при себе запас питьевой воды без газов — хотя бы 1 литр;
ваши эксперименты с едой. Ваш Малыш достаточно консервативен и может "закапризничать", если вы слишком резко измените гастрономические предпочтения. Особенно это касается последнего триместра, когда вкусовые предпочтения Малыша формируются очень активно. Расстройство желудка до рождения детям не свойственно, но на новые вкусовые ощущения при заглатывании амниотической жидкости Малыш обязательно отреагирует. И если ему не понравится вкус — будет морщиться и выплевывать.