Травы для прекращения лактации как принимать. Прочие травы для прекращения лактации

В жизни каждой молодой мамы наступает непростой период, когда по разным причинам необходимо завершать важный для ребёнка и неё самой процесс - естественное вскармливание. Для кого-то этот переход происходит практически незаметно, но таких счастливых родительниц меньшинство. Основная же часть кормящих женщин испытывает ряд трудностей, связанных с решением отказаться от грудного вскармливания. Сегодня можно найти массу советов, народных рецептов и медицинских препаратов, позволяющих прекратить лактацию правильно и быстро.

Когда заканчивать естественное вскармливание

На вопрос, когда следует заканчивать грудное вскармливание, нет однозначного ответа. Специалисты Международной молочной лиги (Ла Лече Лиги) рекомендуют продолжать грудное вскармливание (ГВ) до тех пор, пока ребёнок в нём нуждается. Но большинство врачей рекомендуют кормить ребёнка грудью хотя бы до года. Идеальным вариантом завершения процесса является тот, когда обе стороны готовы к этому.

Это мнение поддерживает широко известный в России и Украине доктор Комаровский.

Мнение доктора Комаровского о сроках грудного вскармливания - видео

Физиологический способ прекращения лактации

Эксперты Ассоциации Консультантов по грудному вскармливанию отмечают правильный способ прекращения лактации: делать это надо постепенно. Процесс вполне естественен, но выработка молока не прекращается за один день, может занимать несколько недель, а иногда и месяцев. Есть несколько общих правил, которые помогут снизить физические и эмоциональные проблемы:

1. Мама и ребёнок должны быть здоровы и хорошо себя чувствовать психологически. Если малыш заболевает или испытывает эмоциональный стресс, отлучение от груди лучше отложить. Особенно важно не прекращать кормление грудью в период инфекционных заболеваний: иммунитет у ребёнка ещё слабый, а с маминым молоком он получает иммуноглобулины, позволяющие противостоять вирусам и бактериям. Специалисты центра по ГВ утверждают: за один приём малыш получает 60 доз иммуноглобулина, что значительно повышает иммунитет.
2. Прекращать естественное вскармливание можно в любой период года, но медики считают, что поздней осенью, зимой или ранней весной это происходит менее проблематично.
3. В семье также должна быть комфортная спокойная обстановка, где близкие люди готовы вам помочь в этом нелёгком процессе. Ведь часто медики советуют отлучиться на время кормления из дома, чтобы малыш не просил грудь.
4. Если вы с ребёнком уезжаете в путешествие или на дачу, такая смена обстановки также может сказаться негативно на эмоциональном состоянии малыша, поэтому лучше отложить прекращение лактации до возвращения в привычную для ребёнка обстановку.

Переходить на «взрослую» еду лучше, когда мама и малыш к этому готовы

Снижение, а в дальнейшем полное прекращение лактации происходит в результате воздействия следующих факторов:

• возраста ребёнка. Обычно специалисты говорят, что после достижения малышом 1 года, изменяется состав грудного молока, ребёнку не хватает того количества основных пищевых веществ - белков, жиров, углеводов, которые он получает от мамы. А к трём годам молоко наполнено лишь биологически активными веществами;
• угасания по мере созревания нервной системы малыша физиологической потребности в сосании. Как правило, полное прекращение этого рефлекса отмечается также ближе к трём годам жизни малыша, но в некоторых случаях может произойти и раньше;
• раздельного ночного сна. Если малыш привык спать с мамой, ещё и получая ночные кормления, прекратить естественным путём лактацию практически невозможно. Чувствуя рядом с собой знакомый запах, малыш будет требовать грудь, маме бывает сложно ему в этом отказать;
• уменьшения количества прикладываний. Не прибегать ни к каким дополнительным действиям для прекращения лактации можно в том случае, если женщина не испытывает болезненных ощущений при наполнении груди. И количество пребывающего молока при редких прикладываниях невелико.

Если и мама и ребёнок готовы к переходу на искусственное кормление, этот процесс можно завершить, следуя инструкции:

1. Сокращайте постепенно число кормлений в сутки. Количество гормона пролактина, отвечающего за выработку молока, напрямую зависит от степени опорожнения груди. Если кормление пропустить, а молоко не сцеживать, впоследствии его вырабатывается меньше.
2. Сразу после пробуждения не кормите ребёнка, какое-то время он пусть проведёт с кем-то из родных. Если это невозможно, отвлеките малыша игрой, гимнастикой, разглядыванием птиц в окне и т. д.
3. Во время дневного приёма пищи замените грудное молоко чем-нибудь вкусным: фруктом, печеньем, соком.
4. После устранения дневных прикладываний, уберите кормления на ночь. Как уже было сказано выше, ребёнка необходимо приучать спать отдельно, мама может посидеть рядом, почитать книжку, спеть песенку.

Экстренное прекращение лактации

Иногда случаются ситуации, в которых просто необходимо как можно быстрее прекратить лактацию:

• продолжительное стационарное лечение мамы;
• проблемы со здоровьем женщины, связанные с приёмом лекарственных препаратов, несовместимых с естественным вскармливанием;
• необходимый длительный отъезд матери;
• отказ от груди ребёнка, несмотря на все старания мамы, и необходимость перевести его на искусственное вскармливание.

Часто случается, что ни мама, ни малыш ещё не готовы к таким переменам, в итоге возникает ряд серьёзных проблем, которые бывает не разрешить простым путём. Ребёнок чаще испытывает психологический дискомфорт, а молодая мама - ещё и физические проблемы: при постоянной выработке молока грудь наполняется, а поскольку нет потребления, молочная железа опухает, растягивается, появляются болезненные ощущения, порой очень сильные. В сложных случаях может развиться мастит. Естественным путём в данном случае завершить лактацию затруднительно.

Для достижения поставленной цели используют:

• народные средства, в том числе механические (перетягивание груди);
• медикаментозные решения.

Механизм сокращения выработки молока

Выработка молока молочной железой осуществляется за счёт повышения в крови двух гормонов, вырабатываемых в организме кормящих женщин - пролактина и окситоцина. Окситоцин способствует сокращению клеток молочной железы и выходу молока в крупные протоки. Пролактин вырабатывается лактотрофными клетками гипофиза круглосуточно и способен оказывать седативный эффект (его концентрация возрастает в ночной период). Учёные многолетними работами установили значительное влияние количества окситоцина в крови на концентрацию и выработку пролактина.
Пролактин - гормон, вызывающий выработку грудного молока

Таким образом, первая задача всех средств для прекращения лактации - сократить и в дальнейшем прекратить выработку молока путём сокращения или ингибирования пролактина или окситоцина. Вторая задача - снизить болезненные ощущения, уплотнения в груди и предотвратить мастит. Сделать это бывает непросто.

Общие правила, позволяющие сократить наполнение молочной железы:

1. Поскольку горячие напитки и еда провоцируют выработку молока, необходимо сократить или на время исключить их из списка каждодневных продуктов.
2. Уменьшить количество потребляемой жидкости (не более 1 литра в сутки);
3. Практиковать воздушные ванны с целью снижения температуры молочных желёз, но не допускать переохлаждения.

7 основных способов завершения грудного вскармливания - видео

Питание во время отлучения от груди

Основные требования к рациону мамы, решившей прекратить грудное вскармливание:

• пить как можно меньше жидкости, особенно в горячем виде;
• можно включить в меню острые приправы и травы, копчёности, которые угнетают выработку молока, но если вы постепенно снижаете лактацию и ещё кормите ребёнка, лучше пока воздержаться от этих продуктов;
• не употреблять орехи (особенно грецкие, фундук);
• из молочных продуктов исключить брынзу, адыгейский сыр, кисломолочные продукты ограничить;
• исключить из меню имбирь, фенхель, семена укропа, душицу, тмин;
• пиво способствует выработке молока, поэтому его употреблять нельзя.

При завершении грудного вскармливания лучше соблюдать определённую диету

Народные средства

Народные средства пришли к нам из давних времён, так делали наши мамы и бабушки, они передаются из уст в уста, некоторые из них советуют и врачи-гинекологи или маммологи.

Перетягивание груди

Ещё несколько десятилетий назад перетягивание груди являлось чуть ли не единственным решением проблемы. Влияние было больше психологическое: мамы обматывали грудь плотной тканью, чтобы исключить доступ для ребёнка и показать ему, что «приложиться» больше не к чему, и малыш оставлял попытки питания грудным молоком. Но необходимо помнить, что в старые времена женщины кормили ребёнка грудью «до последнего» и принудительно заканчивать лактацию никто не собирался. Поэтому к тому времени, как женщина принимала решение отказаться от естественного вскармливания, молока в молочных железах уже практически не было и перетягивание груди не вызывало никаких серьёзных последствий.
Перетягивание груди многие используют для прекращения лактации

Если мы говорим о принудительном прерывании лактации в тот момент, когда молочные железы активно вырабатывают молоко, медики категорически запрещают перетягивание. В результате сдавливания молочные протоки закупориваются, нежная железистая ткань травмируется. В итоге эти действия могут привести к развитию мастита и повышению температуры тела.

Множеством исследований сегодня доказано, что перетягивание груди означает очень высокий риск мастита. Тем не менее подобная модель прекращения «ненужной» лактации остаётся популярной до сих пор, передаваясь из поколения в поколение… Моя мама чуть не умерла, после перетягивания, когда прекращала кормить меня.

Ир-Рисс

сначала перетягивала… больно грудь распухла…

Тасечка

https://www.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/88546517/

Лекарственные растения

Лекарственные средства растительного происхождения мы принимаем как средства натуральные и безопасные, однако все они имеют ряд противопоказаний. Эффект, который они оказывают на организм, и в данном случае на прекращение и снижение лактации, разный.

Растения с мочегонным эффектом

Большое количество жидкости, потребляемой мамой способствует большему количеству молока, поэтому одним из эффективных средств является сокращение и выведение жидкости из организма. После приёма трав и сборов, обладающих мочегонным действием, снижаются уплотнения в молочных железах, уменьшаются болезненные ощущения.

Фотогалерея: популярные растения с мочегонным эффектом

Хвощ полевой можно принимать в виде настоев и отваров
Лист брусники можно приобрести в фильтр-пакетах Толокнянку нужно пить через соломинку: она разрушает эмаль зубов

Таблица: приготовление отваров и настоев

Наименование растения	Способ приготовления	Способ приёма	Противопоказания
Настой: 2 ст. л. (10 г) измельчённой травы поместить в эмалированную посуду, залить 1 стаканом (200 мл) горячей воды. Нагреть на водяной бане 15 минут. Настоять при комнатной температуре 45 минут. Процедить. Отжать оставшееся сырьё.	По 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15 минут до еды.	Нарушения функций почек, сердца, почечные болезни.
Отвар: 1 ст. л. (1 фильтр-пакет) измельчённой травы поместить в эмалированную или стеклянную посуду, залить 1 стаканом (200 мл) горячей воды. Нагреть на водяной бане 30 минут. Охладить при комнатной температуре. Процедить. Отжать оставшееся сырьё. Долить кипячёной водой до объёма 200 мл.	По 1/4–1/3 стакана через 40 минут после еды.	Беременность, гиперчувствительность.
Брусника (лист)	Отвар: 2 ст. л. (10 гр) или 2 фильтр-пакета измельчённых листьев поместить в эмалированную посуду, залить 1 стаканом (200 мл) горячей воды. Нагреть на кипящей водяной бане 30 минут при закрытой крышке и частом помешивании. Процедить. Отжать оставшееся сырьё. Долить кипячёной водой до объёма 200 мл. Перед употреблением взболтать.	По 1/4–1/3 стакана в тёплом виде 3–4 раза в сутки после приёма пищи.	Почечная недостаточность; язва желудка в стадии обострения; мочекаменная болезнь; не рекомендуется людям с пониженным артериальным давлением; нельзя принимать совместно с продуктами питания или лекарственными препаратами, содержащими хлорид аммония, гидрохлорид метионина.

Растения, снижающие лактацию

Специалисты из всего перечня растений, способных уменьшить лактацию выделяют:

• листья шалфея;
• мяту перечную;
• листья капусты.

Листья шалфея

Шалфей давно пользуется популярностью в процессе прекращения лактации благодаря своим свойствам и мягкому действию. Дело в том, что это распространённое растение содержит группу стероидных гормонов - фитоэстрогенов, действие которых направлено на подавление гормона пролактина, отвечающего за выработку грудного молока. Кроме этого, шалфей обладает ещё и мочегонным эффектом, что также благоприятно сказывается на результате.

За долголетний приём мамами этого препарата выявились положительные факторы:

• у женщины нормализуется гормональный фон;
• количество вырабатываемого молока снижается постепенно;
• это безопасный препарат для малыша, если на первых этапах женщина сокращает количество кормлений.

Противопоказаний у листьев шалфея практически нет, однако, не стоит его принимать при беременности и людям с серьёзными проблемами с почками. Кроме вышеперечисленного, специалисты не рекомендуют принимать данное лекарственное средство более трёх месяцев - это может спровоцировать раздражение слизистых оболочек желудка и кишечника.

Шалфей можно принимать как внутренне, так и наружно в виде отвара, чая или таблеток других форм:

1. Таблетки или капсулы - самый удобный вариант. Нет необходимости заваривать и ждать, пока настой или чай достигнут необходимой концентрации.
2. Настой - в посуду эмалированную или стеклянную налить стакан кипятка, всыпать 1 столовую ложку измельчённых листьев, настаивать от одного до полутора часов. Рекомендуется употреблять по четвёртой части стакана до еды 3–4 раза в сутки.
3. Отвар - одну столовую ложку мелкоизмельченных листьев поместить в посуду, лучше эмалированную, залить стаканом кипятка, довести до кипения, уменьшить нагрев и кипятить 15–17 минут при закрытой крышке (можно использовать кипящую паровую баню). Затем отвар охладить и процедить. Принимать 4 раза в сутки по 1 столовой ложке. Хранить в холодильнике не более 12 часов, перед употреблением немного подогреть.
4. Чай - его готовят как из измельчённых листьев, так из пакетов, которые продаются в аптеке. В случае использования листьев 1 чайную ложку мелкоизмельченного сырья залить кипятком. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. В случае использования пакета, его заваривать 3–5 минут и выпивать в течение суток.
5. Масло - считается самым эффективным и быстрым средством, поскольку концентрация фитоэстрогенов в таком виде выше. Его можно употреблять как внутрь в виде капель (4–5 раз в день), так и наружно, втирая в молочную железу, что препятствует развитию воспаления и лактостаза. Эффект достигается, как правило, уже через 4 дня. Масло шалфея можно также использовать в компрессах, сочетая его с другими эфирами: мяты, герани, кипариса и растительным маслом. Компресс держат 1,5 часа, в результате не только уменьшается выработка молока, но и предотвращаются воспалительные процессы.

Фотогалерея: способы употребления шалфея

Таблетки шалфея удобны, но не совсем эффективны Чаще всего применяют отвары и настои шалфея Масло шалфея можно принимать внутрь, а можно делать компрессы

Я пила-помог!!! у меня молока и не было толком(по 30 мл с груди за сутки) и когда поняла что никак его количество не увеличить, к сожалению, стала пить шалфей(боялась маститов и т. д., перетягивать, вообще, считаю абсурдом - надо туго, а так можно грудь повредить не дай бог чего….)у меня все пропало за 5 дней и грудь стала мягкая и однородная(без уплотнений)

Алёна

https://www.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/451007956/?page=1

Мята перечная

Перечная мята богата содержанием ментола, который сокращает выработку молока, но в то же время в состав входят эфирные масла, расширяющие сосуды, благодаря чему может произойти обратный эффект. Медики рекомендуют принимают мяту в небольших количествах, часто её заваривают и принимают вместе с шалфеем.
Отвар можно сделать из свежих или сушёных листочков мяты

Приготовление настоя:

1. В фарфоровую или стеклянную чашку насыпать 1 ст. л. сухих измельчённых листьев мяты.
2. Залить стаканом кипячёной воды.
3. Настаивать в среднем 1–1,5 часа, процедить.
4. На приём - 2 столовых ложки 3–4 раза в сутки.

Хотя и пишут, что чай с мятой помогает, я что-то в этом сомневаюсь. Я кормлю грудью и почти постоянно пью чай с мятой, как успокаивающее средство. Вроде бы все нормально. Может, если заваривать мяту, а не просто чай с пакетиков.

Марлетка

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3844698/

Листья белокочанной капусты

Листья белокочанной капусты используют наружно. В силу своих антисептических и противовоспалительных свойств, действие этого овоща заключается в снижении отёчности груди и предотвращения лактостаза, а также уменьшении болезненных ощущений. В качестве компресса применяют как верхние (зелёные), так и внутренние (белые). Самое ценное в капустных листьях - сок, поэтому чем сочнее капуста, тем лучше.

Для большего эффекта лист должен быть комнатной температуры. Его разминают, оборачивают им грудь, сверху необходимо поместить чистую ткань из хлопка и надеть плотный бюстгальтер. Длительность сеанса, как правило, не более трёх часов - за это время лист увядает и становится бесполезным. После компресса необходимо обмыть молочную железу тёплой кипячёной водой и вытереть сухим чистым полотенцем. Процедуру можно повторить через 2–3 часа.
Для компрессов нужно выбирать сочную капусту

Камфора

Камфора - это растительный препарат из кора и древесины японского лавра, который оказывает противовоспалительное, сосудосуживающее действие, что благоприятно сказывается на состоянии груди в период завершения лактации. Выпускается в виде масла, спиртового раствора, мази. Народная медицина считает камфору безопасным и эффективным средством. Его воздействие можно считать комплексным:

• во-первых, камфора имеет резкий запах, малыш, чувствуя этот специфичный аромат, может отказаться от груди;
• во-вторых, согревающий эффект этого препарата снижает болезненность ощущений при переполненности молочной железы.

Чаще используют камфорное масло в виде компрессов, для приёма внутрь, эффективным считается массаж груди с камфорным маслом.

Во время использования препарата необходимо следовать следующим рекомендациям:

• использовать только натуральную камфору, а не синтетический аналог;
• применяемое масло должно быть с концентрацией 10% камфоры, но не больше, в противном случае могут возникнуть ожоги;
• компресс должен быть тёплым и его носят, пока сохраняется ощущение тепла, если возникает жжение, компресс удаляют и грудь протирают влажной салфеткой;
• можно использовать камфорное масло точечно - на болезненные участки.

Камфорное масло чаще всего используют в комплексе с другими средствами, уменьшающими лактацию.
Камфорное масло необходимо использовать с осторожностью

Не следует использовать камфору, если на коже имеются ранки и высыпания. Людям, страдающим воспалением внутренних полостей сердца и аневризмой, препарат необходимо принимать с особой осторожностью.

Медикаментозные средства

Специалисты предлагают своим пациентам ряд медикаментов, направленных на снижение лактации. Чаще всего женщины используют лекарственные препараты, когда народные не помогают либо в случае острой необходимости.

Действие практически всех медикаментозных средств направлено на угнетение выработки окситоцина или пролактина. Такое влияние способны оказывать эстрогены натуральные или синтетические, которые являются действующим веществом современных лекарственных препаратов. Практически все медикаменты этой группы имеют гормональную природу и назначаться они должны только лечащим врачом, поскольку имеют ряд побочных эффектов и противопоказаний. Специалисты выбирают медикаменты, содержащие эстрогены и гестагены (женские половые гормоны), иногда в совокупности с мужскими, а также гормоны, подавляющие выработку пролактина.

Фотогалерея: гормональные препараты

При приёме Утрожестана необходимо обратиться к лечащему врачу Мастодинон может быть в таблетках и каплях
Агалатес сложно найти в российских аптеках - только по заказу
Парлодел часто назначают врачи-гинекологи

Таблица: медикаментозные средства для снижения лактации

Наименование препарата	Действующее вещество	Эффект	Противопоказания	Побочные эффекты	Цена
Бромкамфора	Бромкамфора		Печёночная, почечная недостаточности; индивидуальная непереносимость препарата.	Аллергические реакции; сонливость; заторможенность.	204 руб. за 30 таблеток
Агалатес (продаётся по рецепту)	Каберголин		нарушения функции печени, лёгких; психозы; беременность; индивидуальная непереносимость компонентов.	Снижение артериального давления; головокружение; головная боль; депрессия; усталость; сонливость; тошнота, рвота; запоры; кожная сыпь; проблемы со зрением и др.	1100 руб. за 8 шт.
Утрожестан (продаётся по рецепту)	Прогестерон	Блокирует выработку окситоцина	Повышенное артериальное давление; почечная недостаточность; сердечно-сосудистые заболевания; сахарный диабет; заболевания почек.	Аменорея; головная боль; сонливость; кровотечения; вздутие живота; тошнота, рвота и др.	450 руб. за 14 шт.
Дюфастон (продаётся по рецепту)	Дидрогестерон	Повышает количество прогестерона в организме	Новообразования; маточные кровотечения неясной природы; нарушения работы печени и др.	Головная боль; нарушение менструального цикла; болезненность молочных желёз; тошнота и др.	585 руб. за 20 шт.
Алактин	Каберголин	Ингибирует выработку пролактина	Заболевания печени; послеродовой психоз;	Головная боль; сонливость; головокружение; депрессия; тахикардия; тошнота; снижение АД; боль в желудке и др.	780 руб. за 2 шт. по 0,5 г.
Бромокрептин	Ингибирует выработку пролактина	Эндогенные психозы; тремор; гипотония; язвенные поражения ЖКТ и др.	Гипотензия; головокружение; рвота, тошнота; психозы; галлюцинации; запоры; проблемы сердечно-сосудистой системы и др.	от 24 руб. за 30 шт. по 2,5 мг
Доброкам	Бромкамфора	Обладает седативными свойствами	Печёночная, почечная недостаточности, аллергия.	Сонливость; аллергические реакции; заторможенность.	от 120 руб. за 30 таблеток 250 мг
Каберголин	Каберголин	Ингибирует выработку пролактина	Артериальная гипертензия; заболевания печени; высокая чувствительность к компонентам препарата; послеродовой психоз; заболевания сердечно-сосудистой системы.	Головная боль; сонливость; головокружение; депрессия; тахикардия; тошнота; снижение АД; боль в желудке и др.	от 176 руб. за 2 шт. по 0,5 мг
Мастодинон (гомеопатический препарат)	Комплекс растительных компонентов: витекса священного; васелистниковидного стеблелиста; цикломена европейского; чилибухи игнации; ириса разноцветного; тигровой лилии.	Снижает концентрацию пролактина	Беременность; гиперчувствительность к компонентам препарата.	Головная боль; тошнота; небольшое увеличение массы тела и др.	490 руб. за 60 шт.
Синэстрол (продаётся по рецепту)	Гексэстрол	Синтетический эстроген	Заболевания печени и почек; высокая чувствительность к компонентам препарата; беременность; тромбофлебит.	Головная боль; сонливость; головокружение; депрессия; тахикардия; тошнота; снижение АД; боль в желудке; болезненность и опухоль молочных желёз и др.	580 руб. за 10 ампул
Норколут (продаётся по рецепту)	Норэтистерон	Относится к группе прогестагенов	Беременность; злокачественные опухоли молочных желёз; заболевания печени; ожирение; герпес и др.	Увеличение массы тела; головная боль; нагрубание молочных желёз; высыпания и зуд; утомляемость и др.	130 руб. за 20 таблеток

Препаратов великое множество, поэтому, какой вам лучше выбрать, должен решать врач-гинеколог или маммолог, анализируя состояние здоровья и сопутствующие заболевания.

В описаниях некоторых лекарств, например, содержащих каберголин, чётко отмечено, что данное медицинское средство используется для прекращения лактации. Некоторые виды, например, Утрожестан, Доброкам такого чёткого назначения не имеют и могут идти как сопутствующие.

Таблетки лучше принимать только в случае крайней необходимости. Если посмотреть на побочные эффекты лекарственных средств, можно выделить основные, встречающиеся в каждом препарате:

• головная боль;
• головокружение;
• снижение давления;
• сонливость;
• проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Прежде чем бежать в аптеку по совету подруги за препаратом, который остановит выработку молока, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Лучше выбирать медикаменты, в инструкции которых чётко написано в показаниях «уменьшение лактации».

Момент, когда малыша нужно отучить от грудного вскармливания – крайне волнительный и очень важный. Необходимо сделать этот процесс безопасным и для матери, и для ребенка. Рассмотрим, какие существуют травы для прекращения лактации, как их использовать, а также общие рекомендации по отучению детей от груди.

Общие правила отучения ребенка от груди

Если вы уже определились, что пора отучать своего малыша от груди или вам приходится делать это в силу каких-либо обстоятельств (болезнь, командировка и т.д.), стоит ознакомиться со следующими советами:

• начинайте с постепенного уменьшения количества кормлений;
• чаще давайте ребенку пить из бутылочек;
• старайтесь хорошо накормить ребенка, чтобы он и не думал попросить грудь;
• носите одежду, полностью закрывающую вашу грудь и плотный бюстгальтер без косточек;
• попытайтесь объяснить, что грудь «испортилась», можете даже намазать соски соком лимона и дать малышу, чтобы он сам в этом убедился;
• кормите свое чадо в других условиях, а не в тех, что ему привычны;
• уделяйте малышу время, играйте с ним, ни в коем случае не оставляйте ребенка на бабушек и т.д., чтобы он меньше вас видел, кроме стресса эта затея ничего хорошего не принесет.

Будьте готовы к тому, что за день-два чуда не произойдет, и отучать ребенка от грудного вскармливания придется, возможно, не один месяц.

Также можно прибегнуть к методам по остановке лактации, травы в данном случае являются безопасным и доступным вариантом.

Бывает, что и после прекращения кормления молоко все так же вырабатывается, тогда тоже придется попить специальные настои либо аптечные препараты. С этой же целью придется на время (до двух месяцев) отказаться от употребления большого количества жидкости, особенно чая, пива, они могут возобновлять выработку грудного молока.

Травы, которые останавливают лактацию

Использование трав для подавления лактации – наиболее удобный метод, не вызывающий особого дискомфорта. Для сравнения, аптечные средства имеют в своем составе гормоны, которые в принципе и являются действующими веществами против выработки молока, но и затормаживают естественные процессы в организме, имеют ряд других негативных последствий. Обычно прием медицинских препаратов оправдан при возникновении мастита, и только врач может их назначать.

Как действуют травы?

Самым действенным народным методом прекращения выработки грудного молока является сокращение объемов принимаемой жидкости. Для этого пропивают травы с мочегонным действием:

• петрушка;
• базилик;
• брусника;
• хвощ зимующий;
• бобы русские;
• толокнянка или медвежьи ушки;
• девясил;
• марена красильная.

Их можно купить в любой аптеке, рецепт для этого не нужен. Пьют травяные настои с того же дня, когда начинается отучение дитя от груди и продолжают 7-9 дней. После их приема чувствуется мягкость в молочных железах, проходит боль, исчезают уплотнения.

Самые популярные травы, уменьшающие лактацию, это шалфей и мята, они оказывают подавляющее действие на выделение молока, но делают это очень мягко. Используют с данной целью и жасмин, и капустные листья, и шишки хмеля с листьями грецкого ореха.

Как действует шалфей и мята?

В траве шалфея содержатся фитогормоны, которые положительно влияют на организм женщины в целом. Конкретно от лактации помогает фитоэстроген, — снижая интенсивную выработку пролактина, он не нарушает общий гормональный фон.

Мята действует успокаивающе и является безопасным растением. Однако отметим, что существуют разные виды мяты и действовать они могут совершенно противоположно.

Например, колосовая мята стимулирует прилив молока точно так же, как и фенхель или тмин, поскольку в них есть одинаковый элемент – карвон, он и «отвечает» за положительный эффект, когда молока не хватает.

При отказе от грудного вскармливания применять нужно мяту перечную, так как в ней много ментола, который только в результате частого применения влияет напрямую на молочные железы и снижает лактацию.

Особенностью обоих видов растений является то, что они известны как средства, постепенно снижающие лактацию, а не прекращающие ее резко.

Плюсы шалфея и мяты

Шалфей с мятой – растения доступные, их можно как купить, так и насобирать самостоятельно в чистых и надежных местах. Настои с такими травами готовятся быстро и удобно.

Шалфей вполне совместим с одновременным вскармливанием, он не причинит вреда маленькому ребенку и матери.

Если продолжить пить шалфей после завершения грудного кормления, то, благодаря своим противовоспалительным способностям, он предотвратит появление мастита.

Рецепты приготовления травяных настоев

Шалфей

Возьмите 2 ст. л. травы шалфея, залейте их 250 мл кипятка и оставьте настаиваться минимум на 30 минут. Затем настой нужно процедить и выпивать по 100 мл трижды в день.

Можно приготовить точно такой же отвар, но с добавлением листьев грецкого ореха или шишек хмеля, это только усилит эффект. Общее количество трав то же – 2 ст. л.: поровну шалфея и листьев ореха, а хмеля – в два раза больше (1:1:2).

Пьют настой до получения результата в виде прекращения лактации.

Траву в пакетиках заваривают как обычный чай.

Высокая концентрация ценных элементов находится в эфирном масле шалфея, его также применяют при прекращении кормления грудью и чтобы убрать неприятные ощущения. По три капельки эфирных масел шалфея, мяты и герани, 2 капли кипарисового эфирного масла, 1 ст. л. растительного, этим составом пропитывают стерильный бинт и делают компрессы на грудной отдел.

Мята

На пол литра теплой прокипяченной воды кладут 2 ст. л. листьев перечной мяты и настаивают около часа. Процеженный настой принимают по паре-тройке столовых ложек перед едой.

Не ленитесь и готовьте свежий отвар, впрок заваривать его нет смыла – испортится.

Если травка была куплена в пакетах, то на стакан кипятка кладите 1-2 пакета.

Мочегонные чаи

Заваривайте мочегонные чаи, чтобы усилить отток жидкости из тела. Берутся ягоды можжевельника, трава хвоща, корневище пырея (2:1:1) – всего одна столовая ложка на 500 мл кипятка. Настаивается чаек 20 минут, его пьют по столовой ложке 4 раза за день.

Еще один рецепт полезного чая – корень солодки, цветы василька, листья толокнянки (1:1:3), столовую ложку трав заваривают 200 мл крутого кипятка на полчаса. Остывший чай процеживают и пьют за 20 минут до еды по столовой ложке.

Недостатки и ограничения употребления травяных настоев

Недостатком применения травяных настоев считается их замедленное действие по сравнению с таблетками, т.е. необходимо будет набраться терпения и располагать временем для постепенного прекращения лактации.

Грудное молоко для малыша жизненно необходимо, потому что содержит питательные вещества для правильного роста, развития, укрепления иммунитета. Однако приходит время, когда ребенку следует привыкать к взрослой пище, а женщине приходится пережить период окончания лактации. В это время кормящая мама ощущает дискомфорт в груди, появляются плотные узлы в тканях молочной железы, нарушается сон, повышается раздражительность и тревожность. Что необходимо предпринять для нормализации состояния в период «перегорания» молока?

Наиболее естественным способом отлучения ребенка от груди считается постепенное уменьшение количества суточных кормлений. Этот процесс длительный и занимает несколько месяцев. Для того чтобы отучить ребенка от грудного вскармливания, ареолы сосков можно смазывать лимонным соком. Необходимо чаще поить малыша из чашки в целях притупления сосательного рефлекса. Для снижения болезненных ощущений у женщины в период окончания лактации существуют эффективные народные рецепты, которые обладают высокой эффективностью и не вызывает неблагоприятного влияния на организм.

Народные средства могут заменить лекарственные гормональные препараты для снижения синтеза молока грудными железами. Они назначаются при существующих противопоказаниях к применению медикаментов (ишемическая болезнь, артериальная гипертензия, заболевания почек). Кроме того, природные рецепты обходятся гораздо дешевле и не вызывают побочных эффектов.

Шалфей

Применение шалфея считается самым популярным народным снадобьем для снижения лактации. В его составе содержатся растительные эстрогены – вещества по качеству похожие на женские половые гормоны. Свойства лекарственной травы не ограничивается угнетением выработки молока, она также обладает противовоспалительным, тонизирующим и общеукрепляющим действием.

Для приготовления средства необходимо 50 грамм сухого измельченного сырья залить 280 мл горячей воды и настоять не менее часа. Процеженное питье принимают трижды в сутки по несколько глотков. Лекарственное средство можно использовать для компрессов. В этом случае миксуют по 2-3 капли масла шалфея, герани, кипариса, мяты, а затем
добавляют смесь в 30 мл теплого растительного масла. Марлевую салфетку смачивают полученным средством и прикладывают к груди на 2-3 часа, закрепив на теле натуральной чистой тканью.

Мята

Сухие листья перечной мяты растирают в порошок, затем 40 грамм сырья заливают 380 мл кипятка, настаивают не менее часа. Остуженный настой процеживают через металлическое ситечко, пьют по половине стакана утром и вечером.

Кроме прекращения лактации, мята оказывает успокаивающий эффект на нервную систему, нормализует сон, обладает обезболивающим действием.

Мочегонные чаи

Для уменьшения синтеза молока необходимо избавиться в организме. Для этого процесса рекомендуют различные рецепты чая с мочегонным действием.

При этом необходимо ограничить прием жидкости, супов, горячих блюд. Рекомендуют носить хлопчатобумажный лиф без косточек, который поддерживает грудь, что уменьшает болевые ощущения.

Капуста

И дискомфорта в молочных железах используют свежие сочные . Перед применением необходимо сырье остудить в холодильнике, а затем помять для выделения сока. Подготовленные капустные листы прикладывают к болезненным уплотненным узлам грудной железы на 3-4 часа. Перед процедурой для усиления эффекта следует сцедить небольшое количество молока для уменьшения напряжения в железистых тканях груди.

Обычно применение народных рецептов способствует «перегоранию» молока в течение недели. За этот период грудь становится мягче, уменьшается чувство дискомфорта и жжения. Однако небольшое выделение молока из сосков может наблюдаться в течение полугода после окончания грудного вскармливания, что считается физиологической нормой. При более длительной остаточной лактации необходимо обратиться к доктору для исключения нарушения гормонального фона. Нелишним будет проконсультироваться у гинеколога перед применением народных рецептов для грамотного подбора лекарственных средств.

Использование трав для прекращения лактации имеет гораздо большую практическую историю, чем всевозможные аптечные препараты. Сила природы помогает мягко и безопасно попрощаться с грудным вскармливанием, не оказывая негативного влияния на женский организм. Однако это справедливо при одно м условии: травы подбираются со знанием дела и используются строго по инструкции. Так какие же растения помогают быстро и безболезненно свернуть лактацию?

Общие правила завершения лактации

Причин, по которым женщина решает прекратить ГВ, может быть немало. Дожидаться инволюции (естественного прекращения процесса выработки грудного молока) удается далеко не всегда.

Специалисты ВОЗ рекомендуют кормить грудью ребенка до 2 лет, однако и они, и отечественные педиатры сходятся во мнении, что самый важный этап в жизни малыша, когда грудное молоко ему просто необходимо – это первые полгода. Поэтому стоит дождаться хотя бы этого момента, прежде чем отлучать ребенка от груди.

Соблюдая общие правила для завершения лактации, можно сделать процесс отлучения от груди более мягким и для крохи, и для самой мамы:

• завершение должно быть плавным, с постепенным сокращением количества кормлений, начиная сокращать с дневных.
• ребенок должен уже получать прикорм либо находиться на смешанном вскармливании.
• нельзя отлучать малыша от груди в период болезней или прорезывания зубов.

Маме не рекомендуется перетягивать грудь, вопреки советам бывалого старшего поколения. Такие манипуляции могут стать причиной застоя или мастита. Принимать аптечные препараты тоже не рекомендуется – они существенно влияют на гормональный фон или богаты побочными эффектами.

Отлучение от ГВ, зачастую, является немалым эмоциональным стрессом для обоих участников процесса, поэтому психологическая готовность к этому – важный компонент успеха.

Травы для прекращения лактации

Каким же травам для прекращения лактации лучше отдать предпочтение? А их, обладающих лактоугнетающим действием, немало. Рассмотрим самые безопасные.

Шалфей для прекращения лактации

Шалфей издавна ценится как мощное лекарственное растение. Для лечебных целей в заготовку идут соцветия и листья растения. Трава шалфей обладает выраженными бактерицидными, противовоспалительными, мочегонными, вяжущими действиями. В гинекологии отвар применяют в качестве средства от бесплодия и для спринцевания при воспалении влагалища. Как же используют шалфей для скорого прекращения лактации?

Для применения готовят настой шалфея. Используют сухое сырье либо пакетированный однокомпонентный фиточай. Двумя стаканами крутого кипятка в керамической посуде заливают 3 столовые ложки травы. Дают настояться в течение часа. Затем отвар через сито или марлю фильтруют. Для одного приема достаточно половины стакана настоя, таких приемов должно быть 3-5 в сутки.

Еще одно хорошее растение для прекращения лактации – мята. Мятный чай можно пить вместо обычного, либо применять настой по полстакана за полчаса до еды. Готовят отвар так: заливают стаканом кипятка 5-6 листочков сухой или свежей мяты, дают настояться полчаса.

Кроме лактоподавляющего эффекта мята дает и седативный эффект, что помогает маме меньше нервничать.

Другие травы

Существует целый перечень и других трав для подавления лактации. Все они безопасны, обладают общим укрепляющим воздействием на организм. Можно пить чаи и отвары из: листа грецкого ореха, красавки, мелиссы, петрушки, брусники.

При появлении следов аллергических реакций, нарушении пищеварения, сна, общем ухудшении самочувствия фитоборьбу с лактацией стоит прекратить. <

Чтобы лактация при помощи трав завершилась как можно скорее и безболезненнее, важно помнить:

• в этот период стоит ограничить потребление жидкости, чтобы не провоцировать приток молока.
• сцеживаться нужно только при острой необходимости.
• кормление можно продолжать и на фоне приема трав, если они не вызывают у малыша аллергии.
• важно избегать перегрева и переохлаждения.
• грудь не стоит перетягивать.

Выбирая травы для завершения ГВ, нужно быть осторожнее. Сырье необходимо только качественное, с нормальным сроком хранения. Поэтому приобретать его нужно в аптеках. Заготавливать травы можно и самостоятельно. Делают это в период их цветения. Растения сушат в тени в хорошо вентилируемых помещениях и хранят затем в сухих местах, уложив сырье в бумажные или холщовые мешочки.

Прекращение грудного вскармливания – процесс достаточно болезненный для малыша, нелегок он и для мамы. Но следуя несложным рекомендациям по употреблению трав для снижения лактации, можно сделать его более мягким и безопасным.

Как уменьшить лактацию безопасным и эффективным способом? В период кормления грудью, неопытные мамы сталкиваются с различными трудностями. Чтобы кормление было полезным для малыша, надо соблюдать определенные правила. Существует много способов, которые решат проблему гиперлактации.

Причинами избытка молока могут быть следующие:

• Неправильный график.Часто причиной этого становиться неправильное прикладывание. В этом случае мама в период одного кормления прикладывает малыша к одной и другой груди. Это способствует излишней функции молочных желез.
• Сцеживание без причины.Врачи рекомендуют сцеживаться только в том случае, когда мама не может быть с малышом. Если надолго надо оставить его, то вместо приема еды, необходимое количество жидкости можно сцедить.
• Индивидуальность организма.Причиной может быть гормональный сбой. Он возникает в процессе лечения бесплодия и приема противозачаточных препаратов.
• Патологии.Причина скрывается в патологии женских органов, гипофиза, нарушений функции щитовидной железы.

Уменьшение лактации необходимо, чтобы предотвратить заболевания молочных желез. Избыток жидкости вызывает сильный дискомфорт. Молочные железы постоянно болят, не проходит чувство их набухания. Кроме этого, часто приходится менять нижнее белье.

Гиперлактация провоцирует застои, закупоривание протоков, появление узлов, сильной боли и отечности молочных желез.

Такие последствия сопровождаются повышением температуры тела, слабостью, головокружением. Часто самостоятельно невозможно справится с такой проблемой. В таком случае необходима профессиональная помощь.

Когда нужно снижение лактации

Снижение лактации может понадобиться в таких случаях:

• В послеродовой период, учитывая состояние матери или новорожденного.
• Работа, учеба, переезды, командировка.
  В таком случае можно сцеживаться и не кормить на некоторое время.
• Избыток жидкости после приема еды.
• Отлучение ребенка, когда он уже вырос для такого питания.

Учитывая причину снижения гиперлактации нужно выбирать безопасный метод.

Нужно отметить, что избыток жидкости становиться причиной плохого пищеварения. Сильный поток приводит к захлебыванию кушающего малыша

В период приема пищи малыш капризничает, отворачивается от груди, воздух попадает в животик. Это приводит к газообразованию и коликам. Ребенок начинает сильно поджимать ножки под себя, плакать. В таких случаях необходимо делать и прикладывать теплую пеленку.

Такое питание является плохим. Поскольку он успевает покушать ту часть, в которой нет полезных веществ и жиров. Вместо этого оно содержит большое количество лактозы. Из-за этого у ребенка нарушается пищеварение. Как узнать, хватает ли младенцу грудного молока, накушался ли он, можно из статьи по .

Опасность избытка молока

Это ставит под угрозу здоровье матери и ребенка. Он страдает не только от проблем с пищеварением, но и от частого беспокойства. Мама постоянно испытывает болевые ощущения и застои в молочных железах.

Если избыток остается, появляется риск развития таких заболеваний, как лактостаз и мастит . Особенно опасный гнойный мастит. Заболевание требует немедленного лечения. Чтобы избежать развития таких болезней, следует своевременно избавляться от молока, а также ознакомиться с другими причинам от чего могут быть .

Женщины часто сталкиваются с проблемами гиперлактации. Избыточное количество жидкости наблюдается практически у всех в первые дни после родов. Такое явление совершенно нормально и со временем количество грудного молока придет в норму.

Но если этого не произошло, следует пользоваться методами по его уменьшению. Безопаснее всего использовать простые и народные способы, которые не причинят вред малышу.

8 эффективных способов уменьшения выработки молока

Многих кормящих матерей интересует, как уменьшить лактацию грудного молока безопасным методом. Существуют способы, которые помогут в решении такой проблемы:

1 Естественным путем . Уменьшение функции молочных желез естественным способом самое безопасное. Женщине не придется принимать медикаменты, травы и другие средства. Эффективно помогают листья капусты, которые прикладывают к молочным железам. Стоит отметить, что со временем количество нормализует сам малыш.

2 Сокращение кормлений . Такой метод подходит тем, кто не знает, как понизить лактацию со временем. Для достижения результата понадобится длительное время. Изначально сокращается один прием пищи. Через несколько дней, когда ребенок к этому привыкнет, сокращают еще один. Затем, спустя столько же дней, забирают 3 кормления.

При этом женщина должна следить, чтобы она уменьшалась постепенно. В перерывах можно сцеживаться. Стоит следить за состоянием молочных желез и не допускать их набухания. Со временем можно полностью прекратить кормить ночью.

3 Перетягивание . Еще с давних времен женщины знали, что уменьшает лактацию. можно смело назвать бабушкиным. Для этого используют такие материалы, как эластичный бинт, плотный шарф, пеленка, полотенце.

В современной медицине его не рекомендуют, поскольку нарушение кровообращения может стать причиной лактостаза или мастита. Такой метод заключается в сильной фиксации молочных желез, но так, чтобы девушка чувствовала себя комфортно. Самостоятельно трудно это сделать, поэтому лучше попросить помощи.

4 Молокоотсос . Такие препараты для уменьшения лактации бывают ручными и автоматическими. Его использование не снижает количество. Он всего лишь помогает избавиться от избытка на время. После сцеживания прибывает в 2 раза больше. Несмотря на это, используют аппарат, чтобы почувствовать облегчение при набухании молочных желез и боли. В любом случае, такой метод является лучше, чем медикаменты.

5 Диета для уменьшения лактации . Полезность питания ребенка зависит от питания матери. Если постепенно употреблять продукты, снижающие лактацию, то проблем с избытком не возникнет. Разные специи, мочегонные травы, консервы уменьшают гиперлактацию. Но они могут навредить ребенку. Их можно употреблять, когда малышу больше 1 года. Хорошо помогает чай для уменьшения лактации из брусники, мяты. Рекомендуют ограничить прием кисломолочных продуктов. Суточная норма воды не должна превышать 1,5 л.

6 Массаж . Как уменьшить лактацию с помощью массажа? Стоит учитывать, что интенсивные массажные движения могут наоборот спровоцировать приток. Поэтому массаж рекомендовано делать, когда появляется застой в молочных железах.

7 Народные методы уменьшения лактации . Уменьшить лактацию народными средствами можно эффективно в домашних условиях. Отвары из мочегонных трав способствуют быстрому выведению избытка жидкости с организма. Например: брусника, шалфей, корень петрушки, базилик, мята.

Листья с капусты эффективно помогут при застоях и набуханиях. Для этого необходимо размягчить листья, чтобы появился сок, и приложить их к молочным железам в качестве компресса. Такие манипуляции можно повторять 2-3 раза в сутки. Эффективно поможет снять боль и воспаление лед. Небольшое количество обертывают полотенцем и прикладывают к груди. Процесс не должен длиться дольше, чем 15 минут, чтобы не простудиться.

Широко используют травы для уменьшения лактации. Лучший результат будет, если смешать несколько видов лечебных трав. Например: шалфей, ромашка, цикорий. Использование народных методов возможно в том случае, если женщина и малыш не страдают аллергией на травы.

Среди медикаментозных препаратов назначают такие: Дюфастон,Туринал, Достинекс, Утрожестан, Норколут.

Медикаментозный метод

Принимая медикаментозные средства, уменьшающие лактацию, стоит придерживать определенных правил:

• Медицинские препараты назначаются в крайних случаях , когда другие способы не приносят желаемого результата.
• Начинать лечение можно только после рекомендации врача, придерживаясь назначенной дозировки.
• В период приема лекарств, необходимо сцеживаться, чтобы избежать воспаления.
• При возникновении побочных реакций, необходимо прекратить прием таблеток, и сообщить об этом лечащему врачу.
• Получить дополнительную информацию из этой , если женщина при лактации употребляет противозачаточные препараты.

Выбирая, как уменьшить молоко у кормящей мамы, стоит учитывать особенности каждого способа. После родов женщины нуждаются в профессиональной консультации по грудному вскармливанию.

Я рассказываю и показываю, как правильно массажировать молочные железы, сцеживаться и когда это нужно делать. Не имея опыта лучше сразу обратиться за помощью к специалисту. Правильное распределение кормления ребенка, является успехом.

С первых дней надо выработать график. Поочередно прикладывать к каждой груди. При необходимости сцеживать небольшое количество.

Заключение

Еще до рождения малыша, рекомендуются запомнить, какие продукты уменьшают лактацию грудного молока. Это поможет избежать развития гиперлактации. Из рациона необходимо исключить специи и продукты, которые провоцируют избыток функции молочных желез.

С первых дней рождения малыша, стоит придерживаться графика кормления. Правильная диета и соблюдение всех рекомендаций приведут к успеху. Если возникают застои или другие проблемы необходимо обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений и совсем не пропало молоко.

Из отзывов кормящих мам

Таня, 24 года, г. Москва (сын 9 месяцев)

До сих пор кормлю сына. Даже сейчас у меня большое количество жидкости. В первые, дни я сцеживала избыток, потому что возникали застои. Придерживаюсь, диеты весь период и выпиваю небольшое количество воды в сутки.

Планирую постепенно отлучать ребенка от груди. Для этого буду постепенно уменьшать количество кормлений.

Оля, 28 лет, г. Тверь (дочь 3 месяца)

Мне помогли уменьшить гиперлактацию травяные чаи и график. Как только дочь родилась я сразу начала вырабатывать режим кормления. Поочередно прикладывала к груди.

Сейчас также кормлю и соблюдаю такой режим. Придерживаюсь диеты и планирую кормить дочку грудью как можно дольше