Как научить ребенка сморкаться с помощью игр. Как научить детей сморкаться? Простые способы
Как научить детей сморкаться? Этот вопрос рано или поздно становится актуальным в каждой семье, где есть малыш. Это умение необходимо ребёнку во время болезни, когда его мучает заложенность носа, а средства для промывания оказываются неэффективными. На сегодня существует множество способов, которые помогут родителям научить малышей высмаркиваться.
Зачем учить малыша сморкаться
Насморк у детей случается очень часто. Виной тому простуда и ОРВИ. Некоторые родители не обращают на насморк особого внимания, ошибочно предполагая, что он не может причинить вреда ребёнку. Это не так.
Насморк у малышей может привести к следующим негативным последствиям:
- Из-за того, что дыхание затруднено, малыш дышит через рот, что может вызвать развитие тонзиллита или появление аденоидов.
- Жидкость, которая вытекает из носа, раздражает кожу над верхней губой ребёнка, это может спровоцировать её воспаление и присоединение инфекции.
- Затяжной насморк у детей часто переходит в отит, который представляет большую опасность для маленького ребёнка.
- Нарушается работа органов дыхания, из-за чего страдает сердечно-сосудистая система.
- Малыш быстро утомляется, становится раздражительным, беспокойным и рассеянным.
- Нарушается сон ребёнка, происходит потеря аппетита.
- Появляется риск развития аллергии.
Поэтому необходимо с определённого возраста научить ребёнка сморкаться. Это поможет избежать возможных осложнений при насморке.
Когда начать обучение
После того как родители задумались над тем, как научить детей сморкаться, следует продумать, когда нужно приступать. Но перед этим необходимо запомнить несколько простых правил:
- Учить малыша сморкаться следует только в период, когда он абсолютно здоров, находится в хорошем расположении духа, а нос его дышит свободно. В противном случае мама получит только капризы и истерики.
- Следует учесть тот факт, что в первое время, возможно, ничего получаться не будет. Поэтому родителям следует запастись терпением, подбадривать малыша и настраивать его на положительный результат.
- Если во время обучения малыш внезапно заболел, обучение стоит отложить.
Родители, которые задаются вопросом о том, как научить ребёнка сморкаться в год, немного торопятся. Самый оптимальный срок начала обучения - 2 года. Годовалый ребёнок ещё может не понять, что от него требуют взрослые.
Способы обучения двухлетних детей
Итак, как научить ребёнка сморкаться? В 2 года детей лучше всего обучать этому навыку в игровой форме.
Для этого можно использовать следующие игры:
«Пёрышко»
На стол нужно положить небольшое пёрышко. Если такого нет, то можно скатать маленькие кусочки бумаги. Малыш садится за стол и начинает дуть на пёрышко ртом. Затем мама предлагает ему проделать то же самое, только носиком. При этом нужно объяснить, что выдувать воздух можно только из одной ноздри, другая должна быть закрыта пальчиком.
Этот способ обучения высмаркиванию для совсем маленьких ребяток. Сначала нужно громко сказать «Фууу», малыш должен повторить. Далее мама предлагает ребёнку повторить фразу носиком.
«Самолёты»
Для этой игры совсем необязательно мастерить самолётики. Их легко заменят фантики, бумажки, маленькие салфетки, кусочки ваты и пр. Самолёты нужно поставить на аэродром (ладонь малыша) и предложить их запустить. Для этого потребуется сделать глубокий вдох ртом и выдуть воздух через одну ноздрю. Обязательно способ выполнения нужно демонстрировать на собственном примере. Можно устроить игру-соревнование «Кто больше самолётов запустит».
Можно предложить ребёнку поиграть в ёжика. Для этого понадобится игрушка ежа или картинка с его изображением. Взрослый сначала показывает, как пыхтит ёжик. Затем то же самое проделывает ребёнок.
«Весёлый паровозик»
Игра в паровозик нравится всем малышам. Они с удовольствием изображают поезд. Сначала следует объяснить ребёнку, что ноздри будут заменять дымоходы паровоза. В них нужно гудеть по очереди.
Эти игры помогут родителям справиться с нелёгкой задачей, как научить детей сморкаться.
Способы обучения детей постарше
Как научить ребёнка сморкаться в 3 года? Для трехлеток самым лучшим способом обучения высмаркиванию будет личный пример родителей. С этого возраста малыши становятся более самостоятельными и уже могут повторять действия взрослого. Чтобы ребёнку было интересно, можно корчить забавные рожицы.
В случае если малыш отказывается повторять, можно использовать вышеперечисленные или другие игры. Например, детям трёх лет можно предложить задуть свечку ртом, а потом носом. Хорошим способом обучения будут игры во время купания. Нужно показать ребёнку, как можно сдувать носом пену с ладони. Чтобы заинтересовать малыша, можно устроить игру-соревнование.
Как правильно?
Как научить детей сморкаться,не причиняя вреда собственному здоровью? Если малыш будет очень сильно выдувать воздух, то при насморке возможно развитие отита. Малыш должен понять, что очищать необходимо каждую ноздрю по очереди. При этом одна должна быть плотно зажата. Чтобы уменьшить давление на барабанные перепонки, рот следует немного приоткрыть.
Следует использовать салфетки и платочек, это поможет правильно научить ребёнка сморкаться. 4 года - самый подходящий для этого возраст. Ребёнок уже знает назначение носового платка, поэтому нужно учить применять его при высмаркивании.
Почему не получается
Иногда получается так, что у малыша не выходит выдувать воздух из носика. Отчаиваться в этом случае не стоит. Следует ненадолго отложить занятия, а через пару недель вернуться к ним снова. Можно выбрать уже другой способ обучения.
Бывают случаи, когда в игре малыш показывает отличные результаты обучения, а при насморке у него не получается высморкаться. Причиной тому может быть слишком густая слизь. Ребёнку просто не по силам вытолкнуть её из носа. Поэтому родителям рекомендуется перед высмаркиванием промыть носик малышу несколькими капельками физраствора.
После промывания носа нужно немного подождать, слизь должна стать более жидкой. Скорее всего, после этой процедуры малыш сможет высморкаться самостоятельно.
В заключение
Итак, как научить маленького ребёнка сморкаться и когда нужно это делать? Самый оптимальный возраст - 2 года. Если ребёнок категорически отказывается или просто не понимает, что от него хотят, обучение придётся на время отложить.
Родители должны быть настроены доброжелательно, им следует проявлять терпение. Нельзя заставлять ребёнка выполнять действия, он должен сам проявить интерес и желание. Обучение будет проходить легче, если использовать элементы игры. Учить малыша сморкаться следует только в том случае, если он абсолютно здоров.
Молодые родители часто сталкиваются с такими проблемами как простуда, температура и насморк. Особенно подвержены вирусным и простудным заболеваниям малыши, посещающие детский сад. Если температуру и боль в горле можно быстро устранить, то насморк еще долго не дает покоя маленькому ребенку. Самое опасное - неумение высмаркиваться, поскольку застой в носу заставляет постоянно дышать ртом, что не только доставляет дискомфорт, но и может привести к серьезным последствиям.
Очень опасен вариант, когда ребенок не умеет высмаркивается и только шмыгает носом. Заложенность носовых ходов усугубляется, дыхание становится очень затрудненнымПочему важно высмаркивание?
Очищение носа посредством сморкания - необходимая гигиеническая процедура. В соплях содержится очень много микробов и бактерий, которые, попадая в организм, могут привести к осложнениям. Самыми распространенными являются:
- тонзиллит - воспаление глоточных и небных миндалин (причина: постоянное шмыгание и глотание сопелек);
- гайморит - воспаление придаточных пазух носа и густые гнойные выделения;
- отит - воспаление и отек уха (причина: застой и загустение слизи в носу);
- болезненная и сухая кожа под носом за счет неконтролируемого вытекания жидкости;
- раздражающий кашель из-за стекающей в носоглотку слизи;
- недостаток кислорода и ухудшение самочувствия (причина - неправильное прерывистое ротовое дыхание, невозможность дышать носом);
- деформация грудной клетки из-за нарушения дыхательной системы (но это считается уже запущенной стадией, до которой родители в большинстве случаев не доводят) (рекомендуем прочитать: ).
Отучать шмыгать носом и глотать сопли можно чуть ли не с пеленок. Все зависит от восприимчивости и заинтересованности ребенка, поэтому кто-то умеет высмаркиваться уже в 1,5 или 2 года, а кто-то постигает эту науку только к 4 годам. В любом случае для обучения лучше выбирать спокойное время, когда малыш здоров и позитивно настроен.
Обучение: эффективные способы
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Маленьким детям бывает сложно объяснить, каких действий от них ждут, поэтому логичным будет просто показать на своем примере как правильно. Обязательно возьмите мягкий платок, так как жесткие салфетки оставят неприятные ощущения и ребенок больше не захочет сморкаться. Важно, чтобы он понял - надо выдувать воздух наружу, а не в себя. Превратите этот процесс в игру, чтобы в дальнейшем малыш не боялся насморка, а воспринимал его как необычное, возможно даже веселое испытание. Сморкайтесь вместе - это поможет сблизиться и быстрее закрепить полезную привычку.
«Ежик» и «Паровозик»
Существует множество специальных упражнений, которые помогают родителям научить своего ребенка и правильно дышать, и правильно освобождать носик от соплей в игровой форме. Например, с раннего возраста дети «пародируют» животных: кошечка говорит «мяу», собака - «гав-гав», корова - «муууу» и т. д. Вспомните, как фырчит ежик или гудит паровоз - это будет отличным упражнением, с помощью которого ребенок научится выдувать воздух сначала двумя ноздрями, а потом каждой поочередно.
Чтобы научиться правильно высмаркиваться, достаточно посмотреть на ежика и послушать характерное для него фырканье. При везении можно найти лесного обитателя в лесу или парке, а можно показать ребенку забавный ролик на компьютере «Свеча»
Эта игра вызовет положительные эмоции, так как у детей горящая свечка ассоциируется с тортом ко дню рождения и загадыванием желаний. Выдохи можно чередовать: сначала задуваем свечу ртом, а затем носом. Такое задание отлично тренирует носоглотку и выполнять его рекомендуется уже в 3 года. Дополнительно можно мотивировать ребенка тем, что если у него получится «высмаркивать воздух», гася огонек, то он получит что-нибудь вкусное (тот же торт, пирожное, конфету и т. д.). Не забывайте и о мерах безопасности, не оставляйте детей наедине с огнем.
Каждый в детстве сдувал пух/парашютики с одуванчиков, а кто-нибудь пробовал делать это носом? Положите на лист бумаги тот же пух или перья, или конфетти и предложите ребенку сильно выдохнуть носом. Также можно вырезать разноцветные самолетики и поиграть в игру «Аэропорт. Кто дальше улетит». Разлетевшиеся самолеты точно повеселят непоседу. Можно даже подключить урок географии и придумать в какие города полетит ваш транспорт.
Правильное дыхание или дыхательная гимнастика помогут не только научить сморкаться, но и в полной мере снабдят организм кислородом. Кстати, можно еще поиграть в футбол, сделав из комочков ваты «мячики», сдувать которые будет немного сложнее, чем легкий пух или перья. Такая игра заставит юного футболиста делать глубокие вдохи и сильные продолжительные выдохи.
Оказывается, сдувать пушинки с одуванчика можно не только ртом: если мама предложит такой вариант, малыш с удовольствием подхватит игру Все по науке
Доктор Комаровский (детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей) советует не изобретать новые способы лечения насморка или обучения высмаркиванию. При неправильном подходе можно и навредить ребенку - например, слизь и инфекция перейдут в слуховой проход, откроется кровотечение из носа и повысится давление. Очищать ноздри от слизи нужно поочередно, поэтому важно напоминать малышу о необходимости прикрывать пальчиком одну из ноздрей и приоткрывать ротик. «Выдувание» соплей должно производиться с умеренной силой. Перенапряжение может вызвать головные боли и ухудшение общего самочувствия. Если молодой родитель сомневается в своих знаниях, то лучше сначала посмотреть видеоурок «Как научить ребенка сморкаться» с советами от доктора Комаровского - он представлен ниже.
Если не получается освоить правила или сам процесс вызывает у ребенка негативную реакцию, то не стоит давить на него, сердиться и ругаться - возможно вам с малышом просто нужен отдых. Повторите «игры» через несколько дней/недель, не забывайте хвалить за первые подвиги. В крайнем случае можно прибегнуть к механическим приспособлениям.
Альтернативные методы
Если насморк застал врасплох, а малыша еще не удалось научить сморкаться, то облегчить страдания и неприятные ощущения можно промыванием солевым раствором или закапыванием с помощью пипетки специальных детских средств. Непосредственно с чисткой помогут ватные жгутики, груша или аспиратор, но детки очень не любят, когда к ним в носик внедряют неприятные приспособления. Возможно именно такая неприязнь к громким механическим «штукам» и поможет ускорить процесс обучения, ребенок сам начнет «выталкивать» мешающую слизь. Однако специально пугать страшными инструментами нельзя, ведь так можно нанести психологическую травму и тогда кроха будет не только бояться насморка, но и может начать заикаться.
(1 оценили на 5,00 из 5 )
У вашего малыша насморк, а он не хочет сморкаться? Обычное дело! Как же высморкать нос несговорчивому ребёнку? Как заставить ребёнка высморкаться без криков и угроз?
Мало есть на свете детишек, которые с радостью бегут сморкаться, чистить нос, или совершать другие гигиенические и лечебные опыты над своей персоной. Наша Маша — ребёнок в этом плане — обычный.
Если ей просто так вот взять и предложить высморкать нос, она, пожалуй, будет таким предложением даже слегка удивлена.
Скажет как-нибудь так:
— Ты чего, мам?! Сморкаться я не буду! Не хочу нос чистить!
Как же быть, если у малыша соплей полон нос, а официальную чистку носа он категорически саботирует?
Небольшое отступление, или аспиратор для носа –
наши отзывы и замечания
Тут сделаю небольшое отступление от темы основной к теме смежной, но тоже в вопросе соплей важной.
Раньше, когда Маша была поменьше, нас очень выручала штуковина под названием аспиратор для носа.
Это такое нехитрое устройство, которое необходимо плотно прикладывать к ноздре малыша и, втягивая воздух через специальную трубочку, вытягивать из носа сопли в специальную ёмкость.
Вот пока ребёнок согласен на это пойти – вещь ну просто незаменимая!
Они бывают разные. И чаще всего вам в аптеке предложат тот, что со сменными фильтрами. То есть, вы помимо аспиратора покупаете фильтры, которые, конечно же, стоят дороже самого аспиратора. И после каждой процедуры чистки носа, вы этот фильтр меняете. Они, эти фильтры, через пару дней кончаются и вы, сломя голову (насморк-то не закончился! Только фильтры!), несётесь за новыми.
Так вот. Вариант со сменными фильтрами на мой взгляд – неудачный вариант.
Наш лучший аспиратор мы купили за копейки в Болгарии. Вот он
Больше мы ничего не покупали и пользовались им успешно до той поры, пока Маша не объявила аспиратору бойкот.
Попользовался, помыл, посушил и всё. Вот это, как мне кажется, – удачный вариант.
Да, поискала подобные в наших интернет-аптеках – есть такие! В Болгарию ехать не обязательно 🙂 .
Да. Тут же отмечу, что нос мы чистим обязательно увлажнённый.
Только тогда сопли становятся пригодными к высмаркиванию или чистке.
Для этого наливаем в нос физраствор при помощи пипетки. Это в любом случае – и с аспиратором, и без него.
Физраствор это — стерильная вода с солью. Продаётся в любой аптеке, стоит копейки, предназначена для инъекций.
Дорогие средства типа Аквалоров, Аквамарисов, тщательно рекламируемые педиатрами и фармацевтами мы не покупаем, ибо разницу наблюдаем лишь в цене. Никак не в эффективности.
Придумали мы такой фокус не сами. Научил нас этому доктор Комаровский. За что ему — отдельное спасибо!
Так вот… Вернёмся к главной теме
Как высморкать нос ребёнку, если он не хочет сморкаться,
или как заставить ребенка высморкаться?
Способ с аспиратором у нас работал лет до двух с маленьким хвостиком.
Посему стали мы думать и… Придумали!
Как можно уговорить на что-то маленького ребёнка? Поиграть, конечно!
И, ах, как жаль, что со старшей дочкой такой номер проходит уже не часто!
Итак. Пока наш малыш готов поиграть, не подозревая подвоха, мы – играем!
Для того чтобы высморкать нос нашему ребёнку, у нас придумалось две весёлые игры, которые мы используем попеременно. Маше нравится! И, похоже, она даже и не догадывается в такие моменты, что она… О ужас!!! Высмаркивает нос!!! 🙂
Игра 1. Высморкать ребёнка — спасти зоопарк
Говорю Маше.
– Маша! В зоопарке пожар! Только ты можешь спасти зверей!
Их надо надуть! Специальным насосом.
Показываю нос.
– И специальным газом. Чтобы взлетели. Как шарики. Газ вот.
Показываю мерный стаканчик с физраствором.
– Только тогда они смогут взлететь и спасутся от пожара!
Маша тут же с решительным видом подставляет нос. Спасти зверей срочно!
Наливаем физраствор, и игра начинается.
Я озвучиваю невидимых зверей, Маша их «надувает». Заодно и сморкается. Только т-с-с-с-с!
– Маша! Маша! Я зебра! Спаси меня от пожара! — пишу я несчастным голосом, подгорающей в пожаре зебры.
Маша старательно надувает носом-насосом зебру.
— Маша, надуй мне ножку! – просит зебра, – И пузико! И хвостик!
— Спасибо маша! – вежливая зебра улетает.
Зато прибегает слон.
— Маша! Пожар! В зоопарке пожар! Надуй меня скорее! — кричит взволнованный слон.
И Маша мужественно и старательно надувает слона. Она ответственный человек. Не может бросить слона в беде!
Игра 2. Промывать заложенный нос помогают… Надувные звери!
А если пожар в зоопарке нам поднадоел, — играем в шарики!
Сообщаю Маше:
— Маша! У меня есть маленькие надувные звери. Чтобы угадать, где какой у меня зверь его надо надуть. Тогда он станет большим и сразу станет понятно, — кто он.
Конечно же, надуваем специальным газом для шариков и насосом!
Всё готово? Начинаем играть!
– Маша, привет! Я маленькая и розовенькая! Надуй меня и узнаешь, –кто я!
Маша надувает. Надо узнать!
– У меня появились ушки! И спинка и брюшка! Смотри поскорее, Машуня, я – хрюшка!
— Привет, Маша! А я — маленький и жёлтенький! Надуй меня скорее!
– Вот у меня появился хвостик. Вот – крылышки, вот – клювик. Пи-пи-пи! Кто я?
Маша радуется:
– Цыплёнок!
– Угадала! Я – цыплёнок!
Вот такие у нас весёлые ответы на вопросы, как высморкать нос ребёнку, если он не хочет сморкаться, или как заставить ребенка высморкаться? Ведь заставлять вовсе не обязательно. Гораздо проще и веселее – поиграть!
А, если не хотите пропустить чего-нибудь интересного, подписывайтесь на новости в форме подписки, расположенной ниже.
Чем важен вопрос необходимости высмаркивания? Образующаяся при насморке слизь затрудняет дыхание. Стараясь прочистить нос, подросшему ребенку приходится постоянно шмыгать, а маленький просто привыкает, что сопли стекают по личику. Научить ребенка высмаркиваться важно не только с эстетической точки зрения. Длительное нахождение слизи в носу и впоследствии ее засыхание или заглатывание угрожает здоровью маленького человека.
Причины насморка и корочек в носу
Насморк - явление, когда воспаляется слизистая оболочка носа. Причиной могут быть простудные заболевания, ОРВИ, аллергия, но не обязательно. На первый взгляд ребенок может быть абсолютно здоровым, однако нос реагирует на витающую в домашнем воздухе инфекцию (если болеют родители, брат или сестра). Слизистая, выполняя защитную функцию, вбирает в себя бактерии, и в результате появляются жидкие белесые выделения. Вроде бы сильно они не мешают, но являются благоприятной средой для развития микробов, рост которых приводит к продолжительному насморку и другим заболеваниям.
Причиной раздражения в носу и появления корочек может стать слишком сухой воздух в квартире. Насморк и отечность носоглотки также симптомы аллергии. Наконец, очень часто прорезывание зубов сопровождается насморком с вязкими светлыми или прозрачными выделениями.
Все эти виды насморка мешают ребенку полноценно дышать, кроме того, нарушают нормальную работу носа, который быстро мерзнет на холоде, доставляя дискомфорт, а также являются отличной питательной средой для патогенных микроорганизмов.
Каковы последствия нерегулярного высмаркивания
Своевременно не извлеченная из носовых проходов слизь приводит к негативным последствиям и различным осложнениям:
- Стекающая в носоглотку слизистая жидкость раздражает ее, вызывает кашель, и даже может попасть в дыхательное горло, особенно это опасно для грудничков.
- Микробы, живущие в слизи, способны вызвать воспаление горла и носоглотки, тонзиллит.
- Кожа под носиком постоянно мокнет, раздражается, краснеет и становится очень болезненной. Часто малыши плачут от боли при попытках родителей прикоснуться платочком к носику.
- Застоявшаяся слизь представляет собой угрозу серьезного осложнения - отита.
- Расстройство носового дыхания приводит к ухудшению общего самочувствия ребенка, в связи с тем, что организм недополучает кислород.
- Неправильная гигиена носа приводит к хроническому воспалению слизистой и в дальнейшем развитию у малышей аденоидита, а у детей 4-х летнего возраста и старше - гайморита.
Длительное шмыганье носом - это, кроме того, что не очень красиво, но и небезопасно для ребенка.
Как правило, маленькие дети не втягивают слизь целенаправленно, им не важно, выйдет она наружу или провалится в горло. Уже в год можно поддержать ребенка похвалой, когда он делает резкий выдох, чтобы очистить нос. Некоторые детки в этом возрасте уже вполне осваивают навык сморкания. Слизь для этого должна быть достаточно жидкой (размягчить ее можно физраствором).
Если слизь застаивается в носу, провоцирует воспаление горла, а извлечь ее не удается (капли не помогают, сморкаться ребенок не умеет), следует обратиться к детскому отоларингологу. Он промоет носовые ходы специальным препаратом.
Как безопасно очистить нос ребенка
Совсем маленьким детям сопли отсасывают специальными аспираторами, которые бывают разных видов. Самый простой - аспиратор-спринцовка, маленькая резиновая груша с мягким силиконовым наконечником. Механический носовой аспиратор имеет вид трубочки, которая вставляется в нос, сила отсасывания регулируется. Бывают электронные аспираторы. Наконечник подносят к ноздре ребенка и нажимают на кнопку.
Для очищения носика новорожденного пользуются ватными жгутиками, пропитанными вазелином. Удалять слизь надо аккуратно, не повреждая слизистую оболочку. Предварительно увлажнить слизистую физраствором или препаратом «Аквалор», «Аквамарис», для этого нужно осторожно закапать не более 2 капель, подождать 2 минуты. После такой подготовки корочки размягчаются и легко удалятся.
Для очистки носа от пыли, мелких инородных частиц и лечения насморка можно применить промывание носовых ходов солевым или готовым физраствором. Процедуру выполняют специальным аэратором, или спринцовкой или шприцем.
Когда начать обучение ребенка высмаркиванию
Ответ на вопрос неоднозначен. Совсем маленьким детям непросто освоить эти новые действия, поэтому можно начать пробовать примерно в 2 годика. Хотя часть детей приступает к неуверенным попыткам сморканья гораздо раньше.
Совет
Начало обучения должно приходиться на то время, когда малыш в бодром расположении духа и организма. Во время недомогания из-за плохого настроения сложно сконцентрироваться на уроке. Поэтому лучше приступить к учению до того, как наступит холодный сезон, когда малыши часто болеют.
Не стоит сердиться, если у крохи не получается. Главная задача - чтобы ваши действия не вызвали негативного отношения, поэтому - больше терпения. Со временем результат будет достигнут. К четырехлетнему возрасту большинство детей умеет сморкаться.
Приступаем к учебе: два проверенных способа
Прививать какие-либо навыки ребенку можно, подавая личный пример или проводя уроки в веселой игровой форме. Некоторые детки хорошо понимают объяснения. Ребенку надо дать осознать, что воздух нужно выдувать, а не загонять в себя.
Личный пример
Попробуйте заинтересовать кроху подражать вам. Возьмите платочек и выразительно высморкайтесь. Теперь настала очередь ученика. Так называемое, сморкание «на брудершафт» часто оказывается очень эффективным, так как вместе гораздо веселей.
Шуточная игра
Если обучение собственным примером не приносит заметных результатов, стоит попробовать превращение обучения в веселую игру. Ведь играть малыши готовы хоть круглосуточно. Ваша задача - выработать у ребенка навык дуть воздух носиком.
- «Фыркающий ежик». Малыши с полутора лет обожают воспроизводить, как «говорят» собачка, киска и другие звери. От вас им уже известно, как фыркает ежик. Поиграйте в ежиков, попросите детку энергично фыркать носом, затем можно попробовать прикрыть пальцем сначала одну ноздрю, затем другую.
- «Паровозик». Сообщите вашему малышу, что он превратился в паровозик и поехал в дальние страны. Представьте, что нос ребенка - это дымоход, выпускающий пар. Прикройте вместе с ним одну «трубу», а в другую сильно дуйте и пыхтите. Выполняя упражнение, ребенок постепенно научится сморкаться одной и другой ноздрей. Это поможет освободить носик при сильном насморке.
- «Летающие бумажки». Для игры надо тонкую бумагу или салфетки разрезать на мелкие кусочки и собрать их кучкой на столе. По очереди с ребенком дуйте на горку бумажек носом. Кто сдует на пол больше бумажек, тот и выиграл. Советуем, несмотря на ход игры, дать ребенку выиграть и порадоваться его успеху. Это вам же на руку, ведь увлеченный игрой малыш искренне будет стремиться к выигрышу, и вместе с тем, будет увеличиваться вероятность быстро выучиться сморканию.
- «Задуй свечу». В 3 года ребенок может участвовать в традиционной игре по обучению выдуванию воздуха носом. Разумеется, оставлять его одного с горящей свечой нельзя, но под вашим пристальным вниманием это не опасно. Попросите ребенка задуть огонь выдохом из носика. Малыш будет стараться. Да, горящая свеча не сравнится с простым куском бумаги, это очень увлекательно.
- «Фукаем вместе». Самому маленькому ребенку можно громко и выразительно сказать: «Фуу!» Затем попросить малыша повторить. Как только он включится в игру, надо повторить «Фуу!», но уже подключая к выдуванию нос. Ваша цель - подвигнуть кроху на выдувание воздуха носом.
- «Футбол». Надо положить на стол небольшой кусочек ваты, сесть с малышом друг напротив друга. Ну что, сыграем? Забивай мне гол!
Как правильно сморкаться
Правильное высмаркивание - целая наука. Однако врачи настаивают: изучить ее необходимо. При сморкании нужно, чтобы ротик был слегка приоткрыт. Нельзя требовать от ребенка очень сильно дуть, поскольку так можно спровоцировать носовое кровотечение или переход инфекции в слуховые проходы и развитие отита. В связи с особенностью строения носоглотки у маленьких ребятишек даже небольшой насморк может привести к заболеванию ушек.
Совет
Для облегчения процесса отхождения слизи рекомендуется капнуть в ноздри 1-2 капли солевого раствора. Он готовится просто: 1 ч. л. морской соли, купленной в аптеке, растворяется в литре воды. Можно приобрести обычный физраствор, или готовое средство на основе морской воды в аптеке. Такая процедура поможет разжижить слизь и избавиться от нее.
Стоит запомнить, что нельзя высмаркивать обе ноздри сразу. С раннего детства надо обучать малышку сначала освободить одну норку (вторую зажать), а затем другую. И платки нужно менять по мере загрязнения или использовать одноразовые бумажные. Известно, что во влажной среде отлично размножаются патогенные микроорганизмы.
Как поступить, если малыш плохо усваивает уроки сморкания
Если у ребенка никак не получается высмаркивать сопли, надо ориентироваться по ситуации. Когда упражнения не вызывают у него негативного отношения, стоит терпеливо продолжать обучение. Тем более что все перечисленные упражнения полезны для правильного функционирования носового дыхания. Фантазируйте, проводите эксперименты, придумывайте новые забавы. Например, кусочки бумаги можно принять за маленькие самолетики, а можно заменить их перышками или конфетти, и продолжайте играть.
Но когда вы заметите, что ваш ребенок нервничает или сердится, не расстраивайтесь вместе с ним, а временно прекратите занятия. Пусть ученик хорошенько отдохнет, а вы подумаете, как разнообразить игру. Немного упорства, и через некоторое время вы будете радоваться положительному результату.
