Почему после родов не хочу мужа. Как повысить либидо у женщин после родов

По статистике, проблемы с сексом после родов возникают практически у каждой третьей пары. Кто-то решает их в течение нескольких месяцев, а кто-то окунается в заботу о новорождённом малыше и предпочитает закрыть глаза на отсутствие половой жизни.

Решать как физиологические, так и психологические проблемы нужно незамедлительно. Становясь самыми любящими родителями для своего ребёнка, вы всегда остаётесь мужем и женой, верными, понимающими и любимыми.

Поверьте, проблемы с половой жизнью после родов быстро решаются, а ваша сексуальная жизнь может стать даже ярче, чем была до родов.

Почему после рождения ребенка больно заниматься сексом

Болезненный секс после рождения ребенка - эта проблема знакома многим парам. В большинстве случаев боль довольно быстро проходит, но бывает и так, что женщина даже спустя полгода после родов ощущает дискомфорт во время полового акта. И виной тому может быть как физиологическая причина, так и .

Чаще всего она кроется в женской физиологии, которая немного изменилась после появления на свет ребёнка. Одна из обязательных рекомендаций молодым мамам - воздержание от секса в течение 6-8 недель. Это связано с тем, что в течение этого времени влагалище и матка восстанавливаются, заживают родовые раны. Если пара пренебрежёт данным советом и запланирует первый секс после родов раньше чем через месяц, женщине может быть очень больно от того, что раны не успели зажить. Конечно, все сроки индивидуальны, однако самая частая причина боли во время полового акта - слишком быстрое возвращение к сексуальной жизни.

Боль во время секса вызывают швы и рубцы, оставшиеся после разрывов. Не случайно специалисты рекомендуют перед возобновлением половой жизни посетить гинеколога. Он осмотрит швы, оценит общее состояние женщины, исключит наличие инфекций и решит, можно ли ей заниматься сексом. Специалист может посоветовать мази для скорейшего заживления швов. А если неприятные ощущения от рубцов всё же сохраняются, вам следует попробовать другие позы, в которых давление на швы будет меньше.

Следующая возможная причина болезненности во время секса - недостаточное количество смазки. Дело в том, что гормональный фон у женщины меняется, и организм направляет все силы на уход за младенцем. Поэтому выработка естественной смазки при половом акте заметно снижается. При этой проблеме есть два простых выхода - уделите больше внимания предварительным ласкам или приобретите смазку в специальных магазинах. Предпочтение следует отдать смазкам на водной основе: они более безопасны для кормящей матери.

Пугает: кровь во время секса

Это пугает обоих партнеров, однако наличие крови не всегда говорит о серьезной проблеме. В любом случае мы советуем вам обратиться к гинекологу для осмотра. Он исключит наличие заболевания, а при необходимости назначит лечение.

Каковы могут быть причины кровотечения после секса?

1. В первом случае это может быть связано с поспешностью партнеров. Если половая жизнь начинается раньше 6 - 8 недель после родов, влагалище и матка не успевают восстановиться. Кровотечение в этом случае можно спутать с лохиями, которые ещё не завершились. В этом случае вам следует отложить сексуальные контакты на 1-2 недели до полного восстановления организма.
2. Также кровянистые выделения могут быть связаны с заживающими швами после разрывов. Если они не успели зарубцеваться, то трение во время полового акта может спровоцировать кровотечение.
3. Это может указывать на наличие осложнений у женщины после родов. В зависимости от того, насколько сильное кровотечение, следует вызвать скорую помощь или посетить гинеколога в ближайшее время.

Здоровье молодой мамы - это самое важное наряду со здоровьем других членов семьи. Поэтому при наличии кровотечений не откладывайте поход к врачу.

Почему после родов не хочется секса

С точки зрения психологов для девушки это вполне нормальное состояние. Поэтому, если жена не хочет секса после родов, муж должен с понимаем отнестись к этому и немного подождать. Иногда боязнь секса после родов может затянуться надолго, поэтому необходимо понимать, откуда же берётся этот страх. Психологи выделяют несколько причин такого состояния:

1. Женщина после родов не хочет секса, так как подсознательно боится боли. Она пережила боль, сравнимую с переломами нескольких костей сразу. Поэтому первый секс она также ассоциирует с болью, ведь прошло совсем немного времени, и неизвестно, полностью ли восстановился организм. В этой ситуации вы должны понять, что половой акт не имеет ничего общего с болью во время схваток и потуг. К тому же, две трети женщин вовсе не испытывают отвращения к сексу после родов, так как не испытывают боли. которая психологическая проблема многих молодых мам - заниженная самооценка после рождения ребенка.
2. Часто бывает, что . Связано это с изменением фигуры после родов, появлением растяжек или целлюлита. Мужчина должен дать понять, что для него она по-прежнему желанна, любима и красива.
3. Часто можно услышать, что мышцы влагалища во время естественных родов растягиваются, и потому прежней радости от сексуальной жизни девушка уже не получит. Это миф. А молодым мамам мы советуем выполнять упражнения Кегеля, и тогда секс после родов станет ещё ярче!
4. Послеродовая депрессия или усталость. Практически каждая молодая мама недосыпает и очень устаёт от домашних забот и круглосуточного ухода за ребёнком. Неудивительно, что после родов ей неприятно заниматься сексом. Попросите мужа или членов семьи помочь вам, постарайтесь спать, когда спит ваш ребенок, уделите время себе, и тогда желание скоро вернётся к вам.

Бывает и так: муж не хочет секса

Мужчина также может переживать по поводу изменений фигуры жены или рассматривать ее только как мать своего ребенка и хозяйку. Некоторые мужчины, особенно те, кто присутствовал при родах, боятся причинить боль своей жене, переживают, восстановилось ли её тело после родов. В этом случае решение проблемы зависит во многом от женщины. Вы должны дать понять, что хотите своего мужа, скучаете по его ласке.

Помогают решить данную проблему и эксперименты в сексе: попробуйте новые места, новые позы, уделите внимание прелюдии. Возможно, муж не хочет именно орального секса. В этом случае не стоит торопить его. Психологический барьер постепенно пройдёт, и ваша половая жизнь наладится.

Недаром говорят: «Решить стать матерью – значит согласиться с тем, что твое сердце всегда будет биться в другом человеке». Сколько переживаний предстоит испытать женщине с того момента, когда она поймет, что пришла пора обзавестись потомством! Сначала ее мучает вопрос: «Как можно забеременеть быстро ?» Потом, уже забеременев, женщина постоянно тревожится за здоровье и жизнь развивающегося плода. После этого рождается страх перед родами: как они пройдут, не случится ли чего с малышом? Но вот, наконец, малыш родился. Забот и переживаний становится не меньше, а в разы больше. Словом, жизнь женщины меняется самым кардинальным образом. Причем изменения эти касаются практически всего. И интимной жизни в том числе.

Многие мужья недоумевают: до родов жена всегда с радостью предавалась любовным утехам, а зачастую и сама становилась их инициатором, а стоило ей родить, как супружеское ложе стало исключительно местом для сна. И тем сильнее становится это недоумение, чем больше времени прошло после родов. Вроде бы отведенные врачами на половой покой два месяца уже минули, а жена по-прежнему не хочет близости. Что происходит? Давайте разберемся по порядку.

Почему не хочется секса после родов? Виной гормональный фон

Как известно, гормоны самым непосредственным образом влияют на половое влечение. У кормящей мамы в больших количествах вырабатывается пролактин. Этот гормон снижает как возможность повторной беременности, так само желание заниматься сексом. Изменившийся гормональный фон также является причиной и так называемой послеродовой депрессии. О каком сексе может идти речь, когда хочется все время плакать и жалеть себя?

Почему не хочется секса после родов: родовые травмы половых органов

К сожалению, избежать их удается немногим. Разрывы и разрезы – довольно распространенное явление у молодых мам. Страх повторного травмирования порой настолько силен, что говорить о каком-то половом влечении даже не приходится. А еще у недавно родившей женщины может какое-то время не вырабатываться смазка – это не добавляет занятиям сексом приятных ощущений. К тому же зачастую сами роды оставляют в подсознании женщины неизгладимый след: вся боль, которую пришлось пережить молодой маме, ассоциируется с сексом.

Хроническая усталость – тут уж не до секса.

Молодая мама не высыпается ночами, днем она заботится о малыше, ведет домашнее хозяйство – стоит ли еще приводить в пример причины, по которым женщина чувствует себя очень уставшей, разбитой, слабой? И если у нее выдается спокойная минутка, то она скорее потратит ее на сон, нежели на постельные упражнения.

Наслаждаться сексом после родов не дает уверенность в собственной непривлекательности.

Большинство женщин после родов отмечают значительную прибавку в весе. Да и в целом тело уже не то, что было до беременности: появились растяжки, вены, трещины на сосках, живот обвис, бедра покрылись целлюлитом. Возможно, муж даже не обратит внимание на все эти факторы (тем более, что многие мужчины считают, что после родов женщины становятся более сексуальными – одна увеличившаяся грудь чего стоит!). Но вот женщина, относящаяся к внешности очень критично, может серьезно страдать из-за этих изменений, стараться не показывать свое тело мужу.

Материнский инстинкт: желание заняться сексом после родов блокирует сама природа

Хоть человек и ушел в развитии очень далеко от своих древних предков –обезьян, кое-что от животного мира в нем все же осталось. Конечно же, это инстинкты. Материнский инстинкт, который заставляет женщину думать только о своем ребенке, блокирует либидо. «Зачем опять заниматься сексом, ведь цель достигнута – появилось потомство?», — примерно это шепчет женщине из глубины веков этот самый инстинкт. А с природой не поспоришь.

Но отчаиваться и ставить крест на интимной жизни не стоит! По мере взросления малыша все нормализуется: и гормональный фон, и режим дня. Мамочка сможет заняться собой: сбросить вес, сходить в салон красоты, обновить гардероб. А там и желание провести время с мужем в интимной обстановке не заставит себя ждать. Главное – не утратить доверия и теплых отношений в семье.

Юлия Романенко

С рождением ребенка появляется не только новый член семьи, но и вместе с этим радостным событием начинаются проблемы. Между супругами может появиться холодность в интимном плане. Женщина задается вопросом, почему после родов не хочу мужа, сколько это длится, и бороться с этим как?

Почему после родов не хочу мужа?

Для мужчины роды его жены означают возобновление приутихшей в силу беременности половой жизни. Для женской физиологии отсутствие секса после рождения малыша вполне нормальное явление. Нежелание секса является сигналом того, что в организме еще не произошла обновленная перезагрузка гормонального фона. Беременность и роды — это перестроение всей работы организма. Стрессовое послеродовое состояние усугубляют бессонные ночи, уход за малышом, бытовые проблемы, восстановление здоровья после родов. Мужчина, получая отказ, находится в растерянности. Он думает, что теряет привлекательность, и в связи с этим может искать подтверждение своей мужской силы в другом месте. Отрицание интима со стороны жены говорит о ее усталости, ведь она недавно стала мамой.

Нередко, что супруга, не желая заниматься сексом с мужем, попросту боится получить какую-либо инфекцию. Бактерии могут проникнуть через грудь и интимную зону в организм мамы и ее молоко станет зараженным. Супругу надо привыкнуть к мысли, что грудь его жены стала предметом подачи питания малышу. Разрывы и швы могут стать серьезной причиной полного отказа от половой жизни. Любое касание интимного места приносит в этом случае сильную боль. В этот период у многих рожениц отсутствует природная смазка, наличие которой является немаловажным фактором в успешной семейной половой жизни.

Сколько это будет длиться?

Нельзя настраивать себя словами после родов — не хочу мужа, а сколько это длится, и бороться с этим каким образом покажет время. Разрывы должны полностью зажить и нужно дождаться момента, когда перестанет кровить из матки. Любая инфекция может вызвать кровотечение или воспаление из-за не полностью закрытой матки. Женщина восстанавливается после рождения ребенка в течение 6 недель. За это время мышцы влагалища сократятся до прежних размеров.

Отрицание интима бывает следствием депрессии. Женская физиология устроена таким образом, что в период после рождения малыша показатель некоторых гормонов значительно снижен. Со здоровьем у новоиспеченной мамы все должно нормализоваться в первые несколько месяцев. В психологическом плане она может восстанавливаться длительное время.

Женщина после родов имеет еще не те прежние очертания, что были до беременности. В связи с этим появляется много страхов по поводу лишнего веса, большого обвисшего живота, растянутого влагалища. Есть стойкий страх, что мужчина перестанет ее хотеть в будущем, когда она придет в норму.

Не последнее место в отказе от секса играет недержание мочи после родов. Мышцы сильно ослабляются, и контролировать этот процесс иногда становится невозможно. Поэтому врачи советуют тем, кто столкнулся с данной проблемой выполнять упражнение Кегеля. Оно состоит из сжимания, втягивания, разжимания интимных мышц. Это упражнение не приносит никакого вреда и его можно делать почти сразу после родов.

Как бороться с этим?

Не стоит бояться первой сексуальной близости с мужем после рождения малыша. Если все ранки затянулись, швы сняты, и они зажили, кровь из матки перестала течь, значит, женщина готова к половому акту. Нельзя замыкаться в себе и думать что, раз после родов не хочу мужа (смотря, сколько это длится) и бороться с этим я не буду . Поговорите с супругом, расскажите ему, что вы боитесь вступать с ним в половой контакт из-за определенных моментов. Первый секс должен протекать осторожно. Во избежание кровотечения разрывов, приобретите специальную смазку, качественно увлажняющую влагалище перед сексом.

Длительная нежная прелюдия поможет расслабиться и ощутить возбуждение. Если вы до сих пор кормите ребенка грудью, то молоко следует сцеживать перед половым контактом. Старайтесь оба минимально касаться груди, чтобы не занести инфекцию. Выбирайте позы, которые будут для вас удобны. Если присутствует страх по поводу изменений в фигуре, приобретите эротическое белье. Бюстгальтер закроет грудь, что защитит от попадания различных бактерий в организм. Игривый корсет с чулками скроет живот и возможно станет акцентом ярких впечатлений от секса.

Мужчины очень ранимы. Им приходится ждать долгие месяцы, чтобы заняться с женой сексом. Избавьтесь от установки после родов — не хочу мужа (сколько это длится – не важно) и бороться с этим надо обязательно. Раскройтесь перед мужчиной, уделяйте ему не меньше внимания, чем ребенку. Когда между супругами нет недомолвок, то проблемы в семье будут решаться совместно. Взаимопонимание в паре поможет преодолеть первые проблемы в сексуальной послеродовой жизни.

Почему часто уходит страсть после рождения малыша, и как супругам восстановить физическую близость, рассказывают психологи

Изменить размер текста: A A

Вот такое письмо написала нам Наталья:

«У меня ребенку 2 года. Муж - золотой человек, всячески помогает и все такое. НО: я не хочу секса вообще. Я еще кормлю грудью ребенка. Может быть, в этом причина? Как родители - мы одно целое, сын - наше все, а вот как супруги... Скорее, как хорошие друзья. Мужу нужен секс, мне - нет. Что делать?»

Проблема знакома многим женщинам, ставшим мамами. Мы попросили трех специалистов-психологов, по совместительству женщин и мам, проконсультировать нас.

СТРАСТЬ ВОПРЕКИ ЖЕЛАНИЮ

Как минимум половина женщин могли бы написать похожее письмо, согласно статистике, - говорит популярный психолог Елена Добробабенко . - Они испытывают трудности в интимной жизни (спустя три месяца после родов), воспринимают секс как непосильную повинность. А около 18 процентов в течение всего года не могут решить эту проблему.Вот в чем могут быть причины, некоторые из них физиологические:

1. Недостаток эстрогенных гормонов. И вызванная этим сухость. Эта проблема легко устранимая. В этом случае все просто - желательно использовать специальные средства, увлажняющие слизистые оболочки, лубриканты .

2. Боль или страх перед половым контактом из-за швов, наложенных на разрывы и разрезы. Тут важно точно знать, что уже можно. Откровенно спросите у гинеколога. А дальше - аккуратно и без спешки.

3. Причина "не до этого" или случаи, когда сексуальность временно затухает после родов.Это нормальное явление. Пугаться не стоит, скоро все придет в норму. Наш совет - заниматься сексом для удовольствия мужа, ведь у него в организме не произошло никаких гормональных сдвигов, и ему он нужен. Если вы будете выполнять эту нехитрую рекомендацию, вскоре желание вернётся и к вам. Вполне вероятно, кстати, что с удвоенной силой. Плюс, занимаясь сексом, вы наверняка получаете удовлетворение не только от своего возбуждения, но и от того, как мужчина реагирует на вас. Ничего страшного, если в этот период вы не получите физиологического удовольствия, его заменит эмоциональное.

ПЕРИОДЫ ПОСЛЕРОДОВОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ

- Во-первых , уже само изменение статуса влияет на интимную жизнь супругов. Это раньше ты был просто человек, а теперь ты родитель. Это надо как следует осмыслить.

- Во-вторых , в интимную зону пары входит ребенок, который может в любое время потревожить. Плюс бессонные ночи, организм не выдерживает и включает программу самосохранения - сохранения энергии и сил. Но когда оно пройдет, то супруги начнут познавать друг друга с большим пылом.

- И в-третьих , изменения тела, растяжки, вес, невозможность следить за собой так, как раньше, снижает у женщины самооценку. Она собой недовольна. В качестве защиты некоторые попросту выключают у себя опцию «сексуальный объект». И соответственно само желание.

Юлия выделила периоды, как восстанавливается в норме сексуальность после родов.

- Первый месяц.

Этот период, когда практически исключен секс. Доступны только некоторые виды. Родители переживают первую стадию - осмысления нового качества своей жизни. У женщины идет активное восстановление матки и возвращение ее к нормальным размерам, сопровождается выделениями.

- Период от полугода после рождения ребенка и кормление грудью.

У кормящих женщин менструация наступает позже. На сексуальные отношения между супругами оказывает сильное влияние кормление грудью. Эта прекрасная часть женского тела уже не принадлежит мужчине. Молоко может выделяться в самый неподходящий момент, хотя есть пары, которых это не смущает. Но со временем организм привыкает, и молочные реки текут только в нужное время.

- 12 месяцев.

Вообще первый год после рождения ребенка - наиболее сложный в супружеских отношениях. Супруги учатся уживаться в новом статусе. Ребенок стремительно растет, меняется режим сна всех членов семьи, в таких условиях сложно найти время для интимных ласк, особенно продолжительных.В этой ситуации супругам важно с пониманием относиться к обстоятельствам, к друг другу. И не забывать, что этот период закончится. Потом вспоминать будете с ностальгией.

На смену придет другой период, более спокойный, вы будете принадлежать себе уже не на 10 процентов, а хотя бы на 30.Важно поддерживать друг друга и проявлять свою сексуальную заинтересованность к супругу с помощью прикосновений, объятий, теплых слов, поцелуев, игривых подарков и небольших приятных сюрпризов. И говорить о своей любви, показывать ее.

- Второй год.

Становление новых сексуальных отношений с супругом. В этот период могут быть сильнейшие всплески либидо у супругов, которые не всегда имеют возможность излиться в наиболее приятном виде. Для женщины это возможность раскрыть свою сексуальность, раскрыть глубины своей чувственности. Нужно, кстати, отметить, что именно на этот период приходится так называемая послеродовая депрессия (через год - полтора после родов). Женщина может впадать в уныние, терять интерес к плотским удовольствиям. Не стоит депрессию относить на адрес своего супруга. Этот процесс больше связан с истощением и гормональной перестройкой организма.

- Два года.

Родители уже привыкают к своему новому статусу и новым обстоятельствам. Либидо полностью восстанавливается.

Впрочем, далее сексуальные отношения уже развиваются по индивидуальным сценариям, - отмечает наш консультант и добавляет , - Если супруги пережили два года после рождения ребенка и сохранили влечение друг к другу, можно сказать, что они успешно сдали самый сложный экзамен по супружеству.

Если вдруг либидо в паре по каким-то причинам через два года не вернулось или вернулось, но со значительными потерями, то в этом тоже нет катастрофы. Все можно исправить.

ГЛАВНОЕ - НЕ БЫТЬ ОДНОЙ

А вот какими рецептами «выздоровления» от основных проблем поделилась гештальт-терапевт, специалист Психологического Центра «Здесь и Теперь» Татьяна Леонтьева -Чапковская.

Психологическая проблема. Женщина чувствует себя принадлежащей младенцу.

Ее мысли, чувства, энергия направлены на малыша. При переживании личного удовольствия, в том числе сексуального, она может испытывать чувство вины перед малышом, за то что не всю себя посвящает ему.

Что делать.

Начать руководствоваться идеей «счастливая мама – счастливый малыш». Надо понять, что если женщина отказывает себе в удовольствиях, то к чувству вины перед малышом добавиться и чувство гнева на него за то, что он забрал ее жизнь. Отказ от своих потребностей ухудшит и контакт с ребенком.

Психологическая проблема. Социальная изоляция.

В новом образе жизни женщина может испытывать голод в общении с другими людьми и возлагать на партнера надежды, что он теперь должен заменить всех других людей, и злиться на него за то, что этого не происходит. А также завидовать ему из-за того, что он не столкнулся с такой проблемой.

Что делать.

Прежде всего, понять, что партнер не должен нести на себе миссию по спасению женщины от коммуникативного голода. Это ее собственная задача. Нужно создать себе круг общения, доступный в создавшейся ситуации. Это могут быть социальные сети, где есть куча форумов и чатов, где другие матери находят себе собеседников. Есть родительские центры, куда можно приходить с малышами практически с момента рождения и также обрести среду для общения. Женщина может просить близких и друзей по возможности уделять ей внимание и поддерживать, не закрываться и не ждать пока кто-нибудь вспомнит о ней, а самой просить поддержки, напоминать о себе. Помнить, что у людей есть свои дела, но кусочек внимания может уделить каждый. Поэтому, чем вокруг больше других, тем легче пережить оторванность от большого мира. Тогда злости и отвержения к партнеру будет меньше.

Психологическая проблема. Женщина чувствует себя непривлекательной.

Ее тело изменилось, нет времени ухаживать за собой, и она начинает казаться себе некрасивой, стыдится себя, думать, что ее никто теперь не захочет. Она отвергает саму себя, проецируя отвержение на партнера. Легче выплеснуть это на другого, чем встретиться с измененным телом, принять, что больше она никогда не будет прежней и что ее жизнь в том виде, в котором она была, ушла безвозвратно.

Что делать.

Грустить вместе с телом об ушедшем, прощаться со старой жизнью. И встречать новую.

Психологическая проблема. Многое зависит от того, какие отношения были между партнерами до рождения ребенка, как они переживали беременность.

Иногда пара решается родить ребенка, чтобы «склеить» гибнущий союз, или вступают в отношения только ради рождения детей, или причиной родительства является случайность и т.п. В любом случае, если между родителями проблемные отношения, то рождение ребенка этого не поправит.

Что делать.

Партнерам придется прояснять отношения друг с другом и заниматься их развитием. Можно изменить самые безвыходные ситуации при условии совместной работы.

Психологическая проблема. Женщина боится снова забеременеть.

В случае, когда беременность, роды и/или послеродовой период были сопряжены с непосильными для женщины трудностями любого характера, у нее может закрепиться страх новой беременности, и она отвергает секс как часть процесса продолжения рода.

Что делать.

Предохраняться.

Психологическая проблема. Просто усталость.

Даже те матери, чьи дети здоровы, спокойны и хорошо спят, устают просто от того что постоянно включены в отношения с ребенком. Что говорить о тех, чей быт насыщен ночными бдениями, криками и врачами. На личную жизнь не остается сил.

Что делать.

Запастись терпением. Но помимо него можно организовать себе группу поддержки в виде партнера, родственников или приходящей няни. Иногда доверять малыша заботе другого человека, а освободившееся время тратить не на быт, а на отдых, переключаться на другие интересные дела или просто спать.

Есть и много других причин снижения влечения после родов, - подводит итоги Татьяна , - но в любом из случаев женщине важно иметь достаточное количество поддержки, особенно внешней в виде помощников по уходу за малышом; людей, способных выслушать, будь то друзья или профессиональный психолог. Важно не оставаться в информационной изоляции, иногда женщине кажется что то, что с ней происходит, никогда ни кем другим не происходило, и она пытается справиться сама, не понимая причин и нюансов своей ситуации. Она замыкается и носит в себе свои переживания. А ведь многие случаи обусловлены биологией или физиологией, и иногда достаточно просто знать об этом. Информаторами могут быть носители профессиональных знаний, т.е. врачи и психологи, другие женщины, имеющие детей, и те, чьи воспоминания еще не стерлись временем, да и интернет никто не отменял.

ВМЕСТО ПОСЛЕСЛОВИЯ

Психологи всячески пропагандируют не идти на поводу у сниженного либидо. Женщины, начинающие регулярную половую жизнь с 2,5-3 месяцев после родов, быстрее восстанавливаются, имеют меньше осложнений.

Непонятно только одно - почему одни женщины не хотят ничего, а у других прям какая-то новая вселенная секса открывается! Отчего такая несправедливость?

Это связано с тем, что происходит переустройство тела. Те женщины, у которых до родов были проблемы в сексе по причине физиологических особенностей, после родов забывают о них, - поясняет Татьяна Леонтьева-Чапковская . - К тому же в период лактации некоторые части женского тела становятся сверхчувствительными и гипервозбудимыми, как будто «просыпаются». С другой стороны, женщины, занимающиеся саморазвитием и уделяющие внимание своим эмоциональным процессам, отмечают, что изменяется не физическая составляющая в сексе, он становится эмоционально глубже, как и они сами, и интимнее, и именно это позволяет им больше раскрыться, делая акцент не на количестве, а на качестве.

Появление маленького члена семьи перестраивает взаимоотношения между родителями, и не всегда в лучшую сторону. Некоторые мамы на приеме у врача жалуются: не хочу мужа после родов, и просят помочь разобраться в этом.

Если во время беременности женщины испытывают сексуальную тягу, то после родов некоторые осознают, что пропало влечение к мужу. Это приводит к проблемам в отношениях, и пары пытаются справиться с ситуацией.

Почему не хочется секса после родов

1. гормональный сбой;
2. женские проблемы;
3. психологический фактор;
4. усталость;
5. страх забеременеть.

Основная причина, почему девушка не хочет секса - это все целое поглощение малышом. Новорожденный – главный объект ее внимания, и партнер автоматически отходит на второй план. Некоторых мужчин это устраивает, другие начинают ревновать жену к ребенку.

Не все из мужей часть бытовых проблем возлагают на свои плечи. Мамы устают от напряженного режима, потому что им приходится заботиться не только о малыше, но и о супруге (а, возможно, и о старших детях в семье). Все это выматывает, за усталостью следует раздражительность, затем появляется отвращение к партнеру.

Усиливает напряжение в отношениях и сам мужчина, постоянно чего-то требующий от жены. Неумение вникнуть в положение приводит к тому, что у женщины пропадает желание. Усугубляет ситуацию психологический фактор – осознание оторванности от окружающего мира.

Если сюда добавятся появившиеся комплексы, то все закончится депрессией. Мама переживает из-за изменившейся фигуры, стыдится растяжек и обвисшего «фартука» на животе. По этой причине иногда не хочется заниматься сексом после родов, чтобы не вызвать у мужа отвращения к телу.

Либидо провоцируется ферментами, а после родов чаще всего наблюдается гормональный сбой, из-за которого возникает нежелание секса. Отпугивают от близости и послеродовые осложнения (разрывы, кровотечения, болезненность). Сюда же добавляется и страх повторной беременности, если первая проходила тяжело.

Встречается противоположная ситуация, когда муж не хочет секса после родов. Виной тому может быть неухоженный вид вечно уставшей жены или запах грудного молока. У некоторых мужчин, участвующих в партнерском процессе и наблюдающих появление малыша, возникает ощущение брезгливости к интимным частям женского тела. Им противно заниматься сексом с матерью своего ребенка.

Периоды и сроки

Не всегда наблюдается отсутствие желания секса после родов. Медиками даже определены сроки снижения интереса, вызванного теми или иными факторами. С их устранением, если нет отклонения от нормы, тяга к мужу вернется.

Когда восстанавливается либидо после родов? Это зависит от причины, по которой женщина избегает секса. В каждом физиологическом периоде они различны. Если не игнорировать эти факторы, восстановление либидо после родов наступит быстро. У пары все получится, если они совместно преодолевают препятствия.

Боязнь секса после родов вполне оправдана в первый месяц. Матка еще находится в болезненном состоянии и постепенно возвращается в нормальное положение. Процесс сопровождается выделениями, из-за чего женщина не подпускает партнера к себе.

В период кормления, первые полгода секс не получается из-за постоянной занятости мамы младенцем. Лактация снижает тягу к интимным удовольствиям, но как только начнут вводиться прикормы и уровень выработки молока пойдет на убыль, к женщине постепенно вернется желание.

Если год нет секса, значит, супруги еще не до конца адаптировались к статусу родителей и новым взаимоотношениям. За этот период происходит несколько раз смена дневных режимов малыша, под которые взрослые учатся подстраиваться. Набравшись терпения, вернуть либидо у женщин после родов будет не сложно.

Когда нет тяги к сексу и через полтора года, винить можно депрессию, сбои гормонального фона и невнимательное отношение партнера. Если учитывать физиологию, то на втором году сексуальные желания вспыхивают с новой силой. От любящего мужа, находящегося всегда рядом, зависит, чтобы повысилось либидо у партнерши.

Когда жена после родов не дает 2 года, винить нужно супруга, потому что для женщины это срок полного восстановления. Но есть и другая причина – возможно, пропало желание заниматься сексом после вторых родов, из-за страха снова забеременеть. Одни считают, что выполнили свою миссию по продлению рода, другие боятся абортов, а кто-то разочаровался в партнере.

Способы повышения желаний

Если у жены пропал интерес к сексу, но его хочет муж, не стоит наказывать партнера физиологическим «голоданием». Это негативно скажется на личностных отношениях, и подтолкнет мужчину к походам «налево», что приведет к скандалам и распаду семьи. Любящая жена постарается взять ситуацию в свои руки.

Как повысить либидо у женщины после родов:

• избавиться от усталости;
• ввести в рацион питания афродизиаки;
• применить народные средства;
• обеспечить интимную обстановку;
• подобрать подходящие позы.

У женщин часто нет удовольствия от секса после родов из-за постоянной усталости. Научившись перестраивать режим дня, чтобы нашлось время для отдыха, мама будет чувствовать себя комфортнее, и к ней постепенно вернутся желания. В бытовые проблемы стоит вовлекать близких людей, распределив между ними обязанности.

Подобранное питание позволит восстановить здоровье половых органов, вернуть в норму гормональный фон. В меню вводятся продукты с большим количеством белков, токоферола и витамина A, марганца, магния, цинка. Более всего этих компонентов содержится в свежих фруктах и овощах. Отличными стимуляторами считаются орехи, яйца, сыры, бананы, инжир.

Повысить женское либидо после родов помогут афродизиаки – морепродукты, кофе с пряностями, шоколад. Но к этому способу прибегать нельзя, пока мама кормит грудью. Алкоголь не стимулирует желания (как многие считают), а, наоборот, подавляет тягу.

Способен возбудить обоих партнеров ужин при свечах под красивую музыку. Поднять либидо помогут ароматизированные масла, которыми пропитаны свечи. Рекомендуется использовать эфиры (иланг-иланг, туберозу, пачули) для сексуального массажа.

Если жена не хочет близости после родов из-за болезненных ощущений, партнерам стоит подумать о подборе приемлемых поз, пока организм мамы полностью не восстановится. Здесь к месту будут лубриканты, обеспечивающие мягкое безболезненное проникновение.

Ускорят регенерацию народные средства – чаи из ромашки и вербены, листьев малины и мяты, добавление в пищу базилика. Если это не дает результата, лучше обратиться к врачу за рекомендациями по выбору женской Виагры.

Психологическая терапия

Иногда нет желания спать с мужем после родов из-за психологического настроя. К нему приводят ссоры, невнимательное отношение партнера к проблемам, нехватка общения, культурный «голод», комплексы относительно внешности, а также страхи.

Как вернуть желание секса после родов

1. чаще вести доверительные беседы;
2. заняться внешностью;
3. найти время для общения с подругами;
4. посещать культурные мероприятия;
5. освоить аутотренинг.

Вместо того чтобы устраивать ссоры из-за невыполнения партнерами своих обязанностей, рекомендуется перестроиться на душевное общение. В спокойной доверительной обстановке легче услышать друг друга и вникнуть в проблемы, касающиеся интимной жизни.

Если жена разжирела после родов и секса нет, то в большей мере виновата партнерша, запустившая себя. Чтобы по этой причине избежать депрессий, следует найти время для занятий внешностью. В период лактации диеты исключаются, но рациональное питание поможет справиться с проблемой.

Несмотря на усталость, даже в домашнем халате женщина может выглядеть привлекательно, и это не требует больших усилий. Избавит от комплекса неполноценности аутотренинг. Необходимо осознавать, что если муж по-настоящему любит, то ему все равно, есть растяжки на животе или швы после кесарева, а также лишние килограммы, которые скоро сойдут.

Повысят самооценку и периодические выходы в свет (ребенок тому не помеха). Бабушки с радостью посидят с внуками, пока родители общаются с друзьями, ходят в театр или на другие мероприятия. В некоторых ситуациях малыша можно взять с собой, что еще больше укрепит семейные отношения.

Если женщине вообще не хочется секса, хороший способ снять психологическое напряжение – посетить фитнес-клуб, бассейн, танцевальный кружок, заняться аэробикой и чаще гулять. Отличный вариант в летнюю пору избавиться от депрессии – делать пробежки босыми ногами в парке или у водоема.

Пропал интерес к партнеру

Когда женщина перестала хотеть мужа после родов, это не всегда является подтверждением, что нет возбуждения. Причина здесь кроется в охлаждении к своему партнеру. На самом деле она желает близости, но уже не с мужем.

Почему постоянно хочется секса после родов:

1. виноваты гормоны;
2. идет возбуждение эрогенных зон;
3. восстановился менструальный цикл;
4. воспалительные процессы мочеполовой системы.

Ситуация, когда все время хочется секса после появления младенца, для женщины скорее исключение, но это иногда случается. Тот же сбой гормонов, приводящий к всплеску ферментов, провоцирующих либидо, либо месячные, начавшиеся раньше предсказываемого срока.

Грудное кормление обычно снижает либидо у женщин после родов. Но на сосках имеются эрогенные зоны, и когда малыш кушает, эти точки возбуждаются и подают сигнал в гипофиз, отвечающий за уровень желаний.

Воспалительные процессы в мочеполовых путях приводят к возбуждению точки G, заставляя испытывать страсть. Чтобы найти истинную причину, рекомендуется обратиться к гинекологу – значительное повышенное либидо не является нормой.

Если врач не найдет отклонений в здоровье, можно смело заниматься сексом с партнером. Вот только после рождения ребенка некоторые жены отказывают мужу потому, что он им стал неинтересен (а иногда и противен).

Что делать мужу, если жена не хочет секса после родов:

• показать заботу о супруге;
• не устраивать скандалы по любому поводу;
• не навязывать желания;
• быть тактичным и терпеливым;
• заняться внешностью.

Зачастую жена не дает после родов мужу, потому что сильно устает. Мама злится на супруга за отсутствие понимания с его стороны. Если мужчина возьмет часть обязанностей по дому и уходу за младенцем, дав маме возможность поспать лишний часок или пообщаться с подружкой, супруга это оценит.

Ссоры по поводу отказа в близости не дадут результата. А вот ласки, как бы случайные тактильные прикосновения, комплименты, подарки без повода обязательно найдут отзыв в женском сердце.

Жена может не захотеть мужа и потому, что он перестал следить за собой, так как супруга не успевает уделять внимания. Всегда подтянутым, аккуратным, свежевыбритым и приятно пахнущим муж должен быть не только вне дома. В первую очередь нужно стараться для матери своего ребенка.

Когда пропадает страсть после рождения малыша, это не страшно. Если виной физиологические процессы в организме женщины, все быстро придет в норму. Супруги, набравшись терпения, вместе переживут сложный период. При взаимопонимании близость между партнерами в последующем станет насыщенней и ярче. Но если уж совсем не хочется секса с мужем, то это повод для него задуматься о причинах.