Итальянские секреты красоты. Секреты красоты итальянских женщин

В Милане стартовала Неделя моды, а это значит, что в ближайшие дни вдохновлять своим стилем и красотой нас будут прекрасные итальянки. Одна из них — 25-летняя колумнист итальянского издания Grazia, блогер, стилист и дизайнер Джильда Амбросио.

Ни одна подборка лучших образов street style со всего мира не обходится без фотографий этой яркой брюнетки. Чувство стиля Джильды уникально в своей лаконичности, но и в нем прослеживается горячий итальянский темперамент. «Визитная карточка» Амбросио — ее длинные прямые черные волосы, естественные темные и идеальная кожа. А как ей удается поддерживать свою привлекательность, девушка рассказала в интервью изданию Vogue.

Об итальянском стиле:

Я выросла на юге Италии, поэтому мне красота представляется в средиземноморском видении — большие губы и темные волосы — хотя и блондинки тоже очень привлекательны! Итальянские женщины всегда уделяют особое внимание волосам и ногтям — это то, что они никогда не пропустят. А вот с бьюти-приемами, которые так любят американки, у нас не очень хорошо. Ресницы и макияж в целом мы любим более легкий.

О бьюти-иконах:

Я выросла на фильмах Феллини, поэтому мои итальянские музы — Анна Магнани, Софи Лорен и Вирна Лизи. Еще Моника Белуччи. Хоть и клише, но она воплощает собой итальянскую эстетику.

О сияющей коже:

Я никогда не наношу макияж, но на моем лице всегда очень много увлажняющих кремов. Среди фаворитов — La Mer и Carita. Также средиземноморская диета помогает моей коже быть такой чистой и сиять.

Об идеальных волосах:

Три раза в неделю я хожу в Romans Club на укладку и за порцией здорового сока. Я никогда не мою голову дома. Когда нет времени, спасает пучок и красная помада.

О любимых бьюти-точках в Италии:

О лучших советах:

Все свои бьюти-хитрости я беру от бабушки. Не стану говорить, сколько ей лет, но у нее на лице нет ни одной морщины.

Как ухаживают за собой итальянки was last modified: Февраль 24th, 2017 by Ольга Кулыгина

Бытует мнение, что жительницы этой страны с молодости и до самой зрелости не меняют размер одежды и это при том, что Италия считается мировой столицей пасты и невероятно вкусной выпечки. Мы решили выяснить, как итальянкам удается оставаться стройными и «вечно молодыми», и в чем заключается секрет их питания.

Они едят только свежую пищу

В доме итальянки вы никогда не найдете замороженных блюд или несезонных овощей и фруктов. Также они не употребляют столь популярные в наши дни обезжиренные продукты или диетические напитки. Они едят много простой еды: свежую рыбу, листовую зелень, баклажаны, цуккини, лимоны, оливки, каперсы.

Они используют только оливковое масло

Это единственное масло, которое используют итальянки. Они также не используют заправки и соусы для салатов - только оливковое масло и немного бальзамического уксуса. Отсутствие других масел на итальянской кухне, впрочем, не мешает их блюдам раскрываться в полную меру, при этом оставаясь не только вкусными, но и максимально полезными.

Они не перекусывают

Обед - святое дело для итальянки. Благодаря тому, что они придерживаются сбалансированной диеты и отводят на каждый прием пищи немало времени, им не нужно перекусывать в течение дня. Если, все же, итальянка по какой-то причине пропустила полноценный прием пищи, она скорее съест несколько орехов или кусочков фруктов, а не обработанные продукты и уж тем более чипсы или питательный батончик. Подобные перекусы среди итальянок большая редкость.

Они почти не завтракают

Утро итальянки начинается с кофе с небольшим количеством молока и сахара, а также небольшого круассана, бисквита или бискотти. При этом, круассаны и другие десерты итальянки предпочитают маленькие - их размер в три раза меньше традиционных американских круассанов. И, конечно, на завтрак итальянки не употребляют энергетические батончики или сладкие мюсли с сиропом, и уж тем более вафли с джемом. Завтрак - это совсем маленькое событие для итальянки в сравнении с обедом, который является самой значимой трапезой в день. Именно поэтому, зная, что скоро они плотно пообедают, им нет нужды перегружать организм сытным завтраком.

Они не сидят на диетах

Главный секрет питания итальянок в том, что у них нет никаких секретов! Они не сидят на диетах и не чувствуют себя виноватыми, если съедят кусочек шоколадного торта. Напротив, они будут в полной мере наслаждаться десертом. Благодаря тому, что итальянки регулярно употребляют простые, но столь полезные продукты, им не нужно сидеть на жестких диетах и придерживаться строгих правил в питании.

Они живут в движении

Итальянки любят двигаться. Прогулки для них - обычное дело. Им нравится гулять по городу, около озер, по площадям и они в действительности искренне наслаждаются этими прогулками и пребыванием на свежем воздухе. Безусловно, такие прогулки помогают итальянкам оставаться красивыми и стройными, ведь о неоценимой пользе пеших прогулок для здоровья, пищеварения, фигуры и сна ходят целые легенды.

Они выбирают маленькие порции блюд

Да, они могут отведать сразу несколько блюд за одну трапезу. Однако порция потребляемых ими блюд позволяет полноценно питаться и при этом не переедать. За обед они могут съесть одновременно и макароны, и другое основное блюдо - например, свежую рыбу, курицу или мясо с сезонными овощами. Однако главное обеденное правило это именно небольшие порции.

Они уверены в себе и счастливы!

Самым главным правилом красоты и стройности итальянок является их уверенность в себе и любовь к жизни. Итальянская женщина никогда не откажет себе в походе на пляж из-за внезапно появившихся лишних килограммов. Напротив, она наденет свое лучшее бикини и будет веселиться с друзьями. Итальянки уверены в себе и не зациклены на собственной внешности или диете - они любят жизнь и наслаждаются каждым прожитым днем. Вероятно, такое отношение к жизни и делает их истинным воплощением женственности.

Итальянки славятся своей сочной красотой и гордостью. Одна Софи Лорен чего стоит, да и Моника Беллуччи нацию не подвела. Джина Лоллобриджида, Анна Маньяни, Клаудия Кардинале, Орнелла Мути, Изабелла Росселлини… Прекрасная кожа, дивные волосы и ярко выраженное врожденное осознание собственной неотразимости. Наверное, такое передается из поколения в поколение, как и итальянские, простые и все еще действенные, секреты красоты.

ПРЫЩИК ПО-ИТАЛЬЯНСКИ

По итальянским народным традициям, прыщик надо ловить в самом начале, без наивной надежды, что само рассосется. Этот пока еще только-только зарождающийся бугорок следует смазывать каждые 30-40 минут надрезанной долькой чеснока или чесночным соком. Итальянская народная легенда гласит, что от прыщика уже через три-четыре часа не останется ни следа.

ТОНИРОВАНИЕ ПО-ИТАЛЬЯНСКИ

Чтобы получить высветленные пряди на своих шикарных темных волосах, итальянки смачивают их разведенным водой лимонным соком и отправляются на пляж. Затем волосы следует как следует промыть водой и ополоснуть настоем розмарина.

ИТАЛЬЯНСКАЯ ЙОГУРТОВАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

Смешайте в равных частях банан, мед, йогурт (лучше, конечно, греческий) и авокадо, нанесите до легкого подсыхания, затем аккуратно смойте. Облегченный вариант этой маски: один лишь йогурт или с любыми составляющими на выбор.

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ДЛЯ ЛИЦА, ТЕЛА, ВОЛОС

Итальянки оливковым маслом снимают косметику с лица, щедро умасливают им волосы, добавляют в смеси с морской солью в ванны и наносят на влажную кожу лица и тела сразу после ванны. Едят же они его литрами!

КЛУБНИКА ДЛЯ ТЕЛА

Если мы клубнику мажем лишь на лицо, то итальянки щедро натирают ею все тело, добиваясь знаменитого сияния кожи, по которому их легко узнать как на экране кинотеатра, так и в обычной жизни.

Для настоящего итальянского клубничного скраба следует использовать крупную перезревшую клубнику с крупными семенами. К клубнике можно добавить немного меда. После использования скраба следует непременно нанести на влажную кожу оливковое масло.

МАСКА ДЛЯ ЛИЦА СОФИ ЛОРЕН

Рецепт этой маски приписывают самой Софи Лорен. Возможно, так оно и есть, а возможно, что и нет. В любом случае, на заметку маску стоит взять, уж больно она хороша, да и сама Софи Лорен очень даже неплохо выглядит и даже не для своих лет, а просто очень даже неплохо выглядит. Красавица, одним словом.

СОСТАВ МАСКИ

• 1 ч. ложка желатина,
• 100 г сливок,
• 1 ч. ложка глицерина,
• 1 ч. ложка меда.

Сливки хороши для сухой кожи, нормальная лучше воспримет молоко или йогурт без добавок. Для жирной кожи попробуйте простоквашу, кефир или нежирный йогурт.

Так же подойдет любой свежевыжатый фруктовый или овощной сок, исключая, пожалуй, только лимонный. Здесь вне конкуренции будет виноградный сок. Из сладких сортов винограда – для сухой кожи, из кислых – для жирной.

Возможно, стоит даже взять вино. Это же Италия! Здесь вино детям молоко заменяет. По крайней мере, так говорят. Но красное все же лучше не использовать, так как оно может окрасить кожу.

Глицерин при желании можно заменить оливковым или любым другим растительным маслом. Оливковое, конечно же, предпочтительней по уже указанной выше достаточно веской причине.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ МАСКИ

Растворите желатин в сливках, поставьте в холодильник и дайте набухнуть в течение 6-8 часов. Затем, осторожно перемешивая, подогрейте смесь на водяной бане до полного растворения желатина, затем добавьте глицерин и мед.

Дайте маске остыть до приятной для кожи температуры и нанесите ее на очищенное лицо, шею, область декольте.

Держите 20-25 минут, затем снимите смоченной в холодном молоке салфеткой. Остатки маски смойте теплой водой, лицо ополосните прохладной.

Готовую маску можно хранить в холодильнике 5-7 дней и использовать каждый день. Утром ее можно наносить холодной, чтобы «взбодрить» лицо, а вечером, для усиления питательного эффекта, слегка подогреть в микроволновке или на водяной бане.

Главное — чувствовать себя хорошо.

Интересно узнать, какая beauty-рутина у страстных итальянок? Ведомости из первых уст! Модель Митци Пейроне и блогер Клаудия Грациано поделились своими маленькими хитростями.

Оливковое масло

Оно не только прекрасно в качестве заправки для салата. Оливковое масло, пожалуй, играет решающую роль в культуре итальянцев. Женщины, например, используют его для ухода за кожей и волосами. В этом нет ничего удивительного, ведь в оливковом масле содержатся анти-возрастной витамин Е и увлажняющий сквален.

Бокал вина

Как утверждают девушки, бокал вина помогает им справляться с каждодневным стрессом, а стресс — это враг красоты №1. Итальянки уверены, что постоянные нервные перенапряжения приводят к быстрому старению и уставшему виду.

Масла для тела

Итальянки особенно тщательно соблюдают один пункт в уходе за собой — увлажнение. В отличии от представительниц других национальностей, они используют более плотные кремы и разнообразные масла. Любимый ритуал знойных красоток — это массаж тела с ароматными маслами, который позволяет им расслабиться и привести в порядок кожу.

Солнцезащитный крем

Палящее солнце Италии заставляет местных жительниц быть очень внимательными к защите от ультрафиолета. Они не избегают прямых солнечных лучей, как это принято, например, в Корее, но не забывают пользоваться кремами с высоким SPF-фильтром. А еще итальянки считают искусственный загар моветоном.

Кофейный скраб

Прекрасные жительницы Италии любят искать ингредиенты для beauty-средств на своей кухне. Их любимый рецепт — скраб из перемолотых зерен кофе с добавлением пары капель кокосового масла. Если первый компонент удаляет отмершие клетки кожи, то второй — отлично увлажняет. А еще итальянки клянутся, что это лучшее средство против целлюлита и растяжек.

Черный шоколад

Итальянки не прочь полакомиться черным шоколадом. Они напоминают, что он повышает уровень гормона счастья — эндорфина и гормона удовольствия — серотонина. А, как утверждают эти красотки, счастливое лицо выглядит всегда привлекательней. Сложно не согласиться!

Источник фото: unsplash.com

Итальянки во все времена славились своей привлекательностью и вкусом. Эти удивительные женщины обладают врождённым чувством стиля и выделяются среди других европеек особой красотой. Яркие, статные и элегантные брюнетки умеют покорять мужские сердца одним только взглядом. Неудивительно, что миллионы женщин во всём мире хотят быть стильными и ухоженными, как итальянки.

Самый простой и доступный способ быть похожей на итальянку — освоить характерный макияж. Итальянский макияж очень практичен и не требует больших усилий. Он идеально подойдёт для любого стильного образа и типа лица.

Итальянки соблюдают простое правило: чем естественнее макияж, тем лучше. Выразительные природные данные (тёмные волосы и глаза) уже сами по себе делают итальянских женщин яркими. Поэтому они лишь немного подчёркивают свою естественную привлекательность с помощью косметики. Основной акцент итальянки делают на ровном цвете лица, используя для этого качественную тональную основу и пудру. Для дневного макияжа они выбирают светлые тени для век, чёрную тушь и полупрозрачный блеск для губ. Такой макияж — универсален: он подойдёт и для деловой встречи, и для прогулки в парке.

Немаловажно, чтобы и выбранный наряд выгодно подчёркивал черты лица и фигуру, был качественным и удобным. Таким критериям на 100% соответствует женская одежда известной итальянской марки Bizzarro (www.bizzarro.com), которая в сочетании с естественным макияжем позволяет создавать элегантные и стильные образы.

Тёмные, блестящие тени и яркие помады уместны исключительно для вечера. Любимый вечерний макияж итальянок — это яркая помада и чёрные стрелки. Такой make-up уместен с абсолютно любым вечерним нарядом, но особенно выигрышно его оттенит классическое маленькое чёрное платье от Bizzarro.

Чтобы подчеркнуть естественную красоту, итальянские женщины обязательно дополняют свой образ изысканными деталями. Никто не умеет так правильно подбирать аксессуары, как итальянки. Среди их фаворитов — шарфы и пояса. Бренд Bizzarro, зная эту особую любовь итальянок, создал целую коллекцию роскошных палантинов и поясов из натуральной кожи. С их помощью вы сможете поэкспериментировать со своим образом так, как это умеют делать итальянские женщины.

За привлекательностью итальянок скрываются не только хорошие природные данные, но и особый уход за своей внешностью. Во всём мире итальянские женщины славятся шикарными волосами и нежной кожей. Секрет густых волос и бархатистой кожи кроется в использовании натуральных масел: оливкового и миндального. Настоящая итальянка обязательно применяет их в своём ежедневном уходе. Например, миндальное масло отлично заменяет средство для снятия макияжа, а оливковое укрепляет корни и защищает кончики волос от сечения.

Чтобы подчеркнуть красивый тёмный цвет волос итальянки использую маленькую хитрость: носят одежду светлых тонов, на фоне которой выгодно выделяются шелковистые густые волосы. Если вы жгучая брюнетка, то светлые элегантные блузы и платья от Bizzarro помогут вам стать похожей на настоящую итальянку.