Как надо ухаживать за ногтями на руках. Уход за ногтями в домашних условиях: как сделать ногти красивыми и здоровыми? Фотогалерея: формы ногтей

Парни и девушки тратят огромное количество времени, нервов и сил думая о том, какое место выбрать для первого свидания, что они будут говорить, как выглядеть, что делать и чего делать не стоит. Первое свидание и то, какое впечатление от него останется у вашей возможной второй половинки действительно очень важно. Но вы должны понимать, что ни вы первый и вы не последний человек, кто идет на первое свидание. Ежедневно это предстоит тысячам людей во всем мире. Для того, чтобы не потерпеть фиаско на первом свидании есть элементарные правила поведения того, как вести себя на первом свидании, о которых мы вам сейчас напомним.

Не опаздывайте. Опаздывать на первое свидание непростительно для парня и очень нежелательно для девушки. Если вы сделали все возможное для того, чтобы прибыть вовремя, но обстоятельства сложились так, что у вас не получается этого и вы задерживаетесь, то обязательно предупредите человека, который вас ожидает и извинитесь перед ним.
Внешний вид. На первом свидании вы должны выглядеть идеально. Аккуратная прическа, ухоженные ногти, личная гигиена, тонкий аромат духов - вот необходимый минимум для первого свидания. Девушки не должны переусердствовать с косметикой. Естественный вид гораздо более приятен, чем многочисленные слои пудры, теней и туши для ресниц.

Выберите подходящую одежду. Думаю, что не нужно объяснять, что спортивный костюм это не самый подходящий вид оджеды для первого свидания. Одежда должна соответствовать месту назначенной встречи. Если вы встречаетесь где-то в парке, то вовсе не обязательно одевать строгий костюм с . Кроме того, после знакомства у вас должно сложиться общее представление о том, какой одежде отдает предпочтение ваш будущий партнер, чтобы ваша одежда примерно соответствовала его на первом свидании и вы не испытывали неловкость по этому поводу, когда один отдал предпочтение рваным джинсам, а другой предпочел строгий классический внешний вид. Обувь должна быть чистой, а одежда еще и наглаженной. Вряд ли кто-то захочет встречаться с неряшливым человеком.

Будьте уверены в себе. Излучайте уверенность в общении. Вы не должны стараться выглядеть лучше, чем вы есть на самом деле. Вы должны оставаться собой, быть уверенным в себе и позитивно смотреть на вашу встречу. Будьте общительны, улыбайтесь, получайте удовольствие и сбросьте напряжение. Вы же не на экзамене в конце концов. Это самое лучшее, что можно сделать и как вести себя на первом свидании.

Подготовьте заранее несколько подходящих шуток и историй. Они могут вам пригодиться, если вы совсем разволнуетесь и потеряете дар речи в какой-то момент. Постарайтесь не вести высокопарных разговоров о высоких материях. Ваша беседа должна быть живой и интересной для обоих ее участников.

Если ваше свидание проходит в ресторане, то не стоит слишком много есть. Иначе у вашего партнера может сложиться впечатление, что вы пришли сюда из-за еды.

Не возлагайте на первое свидание большие ожидания. Просто цените то, что оно у вас есть. Очень часто парни, а особенно девушки, в мельчайших деталях представляют себе будущую встречу. Что они скажут, как будут себя вести, какие подарки получат на первом свидании. Это может привести к большим разочарованиям. Чем больше вы ожидаете, тем вероятнее получить разочарование от того, как на самом деле все получиться.

Если вы не уверены насколько хорошо проходит ваше свидание, то присмотритесь к поведению вашего партнера. Если вы находитесь в постоянном зрительном контакте, наблюдается неподдельный интерес, искренний смех в ответ на ваши шутки и живое участие в разговоре, значит все идет как надо. Зевота, скучающий взляд, отрешенность - это тревожные знаки для вас. Нужно срочно что-то менять, прежде всего вести себя как-то не так, иначе к окончанию свидания о вас сложится плохое мнение и все дальнейшие встречи будут под большим вопросом.

Что делать если все идет не так как вам хотелось?
Если ваше свидание проходит очень скучно и вы поняли, что данный молодой человек вам не интересен, то у вас есть два варианта. Первый, это дотерпеть из вежливости до конца, потратив лишний час своего времени. Но после этого вы должны понять дать понять ему, что последующие свидания исключены. Второй - постараться, чтобы этот конец наступил как можно скорее. В роли ускорителя может послужить подходящий телефонный звонок на ваш мобильный телефон, о котором вы можете рассказать как о чрезвычайном происшествии у вас дома, заставляющем немедленно покинуть такого «замечательного» человека. Можно просто спастись бегством, например, через окно в туалете. Надеемся, что до такого у вас не дойдет.

Целовать, или не целовать?
Вы должны быть уверены, что ваш поцелуй не будет отвергнуть девушкой. Первый раз лучше ошибиться в сторону вежливости и уважения, чем стать в ее глазах эгоистом, торопящим события. Поэтому, если у вас есть сомнения, что девушка на 100% готова к поцелую, то лучше этого не делать. Для первого свидания будет вполне достаточного поцелуя в щечку на прощание.
И уж точно вовсем плохая идея думать об интимных отношениях на первом свидании. Мало того, что нормальные девушки этого категорически не приемлют, так еще и на дальнейших отношениях вы поставите жирный крест. Если вся ваша цель отношений заключается в случайной половой связи, то лучше сразу поставьте об этом девушку в известность, проявив честность и порядочность, и тогда от этого никто не пострадает.

Стоит ли назначать следующую встречу?
Если вы девушка, вам понравился парень и есть желание продолжить с ним отношения, то ваша задача состоит в том, чтобы не соглашаться сразу же, как только парень предложит вам новое свидание, но и в то же время не отказываться от него. Нужно дать ему надежду, разжечь в нем интерес, заинтриговать его. Это позволит ему думать, что вы девушка, которая знает себе цену и впоследствии он будет ценить то, каким трудом вы ему достались. Если вы парень и вы также желаете продолжения отношений с девушкой, то непременно спросите ее, когда будет возможна новая встреча, чтобы дать понять что она очень понравилась вам. Если ответ прозвучал как нечто неопределенное, не отчаивайтесь. Как написано двумя предложениями ранее - это всего лишь игра по поддержанию вашего интереса на высоком уровне.

Первое свидание является очень важным, но вы не должны сильно беспокоиться о нем, иначе оно точно пройдет не так как вам хотелось. Что должно произойти, то и произойдет. Если вашему партнеру суждено стать вашей второй половинкой, то так это и случиться, даже если первое свидания было для вас провальным.

Нервничая и переживая, будучи неуверенной в себе и не зная, как себя вести, о чём говорить с мужчиной, можно первое свидание сделать последним. Чтобы не наделать ошибок, следуй предложенным правилам первого свидания. Ты получишь и удовольствие от него и гарантированное продолжение новых отношений.

Что же делать, чтобы классно провести первое свидание? Давай, поговорим именно о первом свидании, потому что оно одно из самых важных.

1. Первая встреча должна быть короткой

Это не три часа за кальяном. Это час, максимум час, чтобы осталось легкое послевкусие, чтобы захотелось ещё. Если вы три часа уже сидите, все темы перемусолили, уже наступают паузы - это не в кассу, это неправильно. Час, сорок минут – отлично. Короткое свидание, короткая встреча..

2. Комплимент

Не забывай, пожалуйста, на первой встрече сделать минимум один комплимент мужчине. Это может быть комплимент-история, это может быть классический комплимент, как угодно, но сделать необходимо.

Потому что мужчины чувствуют эту женскую энергетику. Либо ты это отдаешь, либо ты закрыта. Чтобы раскрыться сделай комплимент, очень простая штука.

Если хочешь подробней узнать о том, как правильно сделать комплимент, и какие именно комплименты больше всего цепляют мужчин, перейди по и бесплатно возьми мою книгу «Как привлечь достойного мужчину» .

3. История

Расскажи, что тебя удивило, восхитило, поразило за последнее время. Для чего? Чтобы ты раскрыла свою эмоциональность. Чтобы ты взахлёб рассказывала, как вы съездили с подругами в цирк или зоопарк, или у вас было какое-то приключение.

Когда ты начинаешь рассказывать с такими большими глазами, проживая ситуацию, в которой была, мужчина чувствует: «Круто, у нее столько эмоций, столько энергии, мне это интересно».

Мужчинам это нравится, поэтому один из «крючков» - это рассказ о каком-то ярком интересном событии. Он поймет, что твоя жизнь насыщена интересными моментами.

4. Раскрыться

Раскройся перед ним.

Раскрыться надо так, чтобы показать достоинства, а не недостатки и при этом, чтобы достоинства были максимально приближены к твоей женственности.

Поясню: если раскроешься на тему того, что тебе по работе часто приходится орать на подчиненных вместо босса и из-за этого снятся ужасы, мужчину это скорее отпугнет.

Чтобы ты не наглупила в важный момент, вот темы, которые безопасны (их можно и нужно формулировать в истории) :

Ты что-то увидела неожиданное и испугалась, растерялась, удивилась. Ты эмоциональная, и местами тебе это мешает.

Ты доверяешь людям, и тебе от этого иногда плохо, поэтому не хватает человека, который бы тебя по этому вопросу «прокачивал».

Ты иногда даешь слабину, и если что-то надо сделать, то не всегда делаешь, ругаешь себя. Не супер-пупер целеустремленная, частенько отвлекаешься на постороннее шумы, но не фатально.

Излишнее сострадание, которое тоже иногда мешает жить: котенка взяла, щеночка пожалела, бабушке помогла, в кино расплакалась и т.д.

Иногда чудишь как маленькая девчонка, и люди думают, что ты ненормальная.

Уловила? Это как бы твои недостатки, но в тоже время, с точки зрения женственности, - достоинства. Этим способом можно раскрываться как душе угодно : мужчине будет очень приятно, он захочет быть твоим наставником, помощником, поэтому накидай пару тем для себя перед свиданием и пользуйся.

Есть один нюанс:

Чтобы попадать прямо в точку и раскрываться так, чтобы ему гарантировано понравиться, заранее спрашивай мужчину про тот или иной женский «косяк» в 3-м лице. Например, «У моей подруги есть такой минус. Она говорит мужчине, что чувствует, вот прям, как есть. Вась, сейчас с тобой сижу и мне хорошо, но чувствую, что чего-то не хватает, какой-то истории о тебе, расскажи, а?»

И в зависимости от мужской обратной связи, ты либо игнорируешь эту тему, либо подключаешься и направляешь на себя. Проверяешь тот или иной момент с помощью техники «у моей подруги…» Пользуйся!

5. Восхищение

Ты эмоциональная, он уже получил удовольствие от общения. Следующий пункт. Нужно восхититься, хотя бы один раз, его достижениями.

Безусловно, вы будете, скорее всего, говорить о работе, об успехах в обществе. Мужчины любят рассказывать, что у них получилось и не получилось. Раскрой себя в качестве моральной поддержки: «Да, вы захватили всю нишу! Ничего себе, вы такие молодцы! Классно, я впервые вижу такого мужчину, который всё успел, и здесь ещё это сделал. Здорово, я хочу сказать ты большой молодец, потому что это очень ценно…»

Ты восхищаешься его успехами в бизнесе, в деле его жизни. Мужчина почувствует: «Ага, классно, мне приятно, мне хорошо, другим женщинам было плевать на мои успехи, а моя жизнь – это мои успехи. Они о себе говорили, а этой женщине не всё равно. Она восхищена, классно, пойду, заработаю ещё денег. Она говорила мне приятные слова, мне стало классно».

Поэтому раскрываешься, восхищаясь его достижениями.

6. Слабость

Этот пункт тоже важен - во время первой встречи быть слабой. Он должен взять ситуацию под контроль, в свои руки и управлять ситуацией полностью. Что я имею в виду: дверь из машины мужчина открывает сам, провожает тебя в ресторан, находит место, договаривается с официантами, выключил или включил кондиционер – тебе было холодно или жарко. Позвал официанта, чтобы тебе что-то принесли, помогли, пледы…

Он должен за тобой ухаживать. Не нужно самой всё делать. Не надо, хватит! Ты - девочка. Если у мужчины нет причин ухаживать за женщиной, он будет ухаживать за другой женщиной. Поэтому ты действуешь так: здесь растерялась, спросила, воспользовалась его помощью. Сама ничего не решаешь.

Пусть он с самого начала, с первых секунд привыкает быть мужчиной рядом с тобой. Ты, как маленькая девочка, благодаришь: «Ой, спасибо большое, если бы не ты, я б не справилась». Даже если тебе 50-60, и ты - крутая бизнесвумен, неважно. Роли должны быть правильные, природные. Ну, а в остальном уже по ситуации.

Есть, конечно, темы, которые не стоит затрагивать с мужчиной. Есть ошибки, которых не стоит допускать, но у тебя уже есть какие-то варианты. Запомни эти основные вещи, сделай их, тогда у тебя будет более-менее хорошее свидание по умолчанию.

Помни, что хорошее свидание, хорошая встреча – когда мужчина, пока вы еще не закончили, уже планирует вашу следующую, вторую встречу. Он назначает мероприятие, повод, дату, время, место и прочее. Это значит, мужчина очарован. Пробуй, вперёд на свидания, запомни эти вещи.

Предлагаем вам узнать, как ухаживать за ногтями в домашних условиях правильно.

В любом случае, каждая женщина делает себе маникюр, наносит на ногти лак и делает это или в салоне, или дома. Но для здорового вида ногтей, чтобы они были крепкими, таких манипуляций недостаточно. Требуется особый уход за ними, который необходимо совершать с особым вниманием. Как и кожа на лице, ногти тоже требуют к себе хорошего отношения и способные в будущем показать отличный результат своей крепостью и ухоженностью. Только лишь их подпиливая и покрывая лаком, этого будет мало, ведь хочется, чтобы ногти притягивали взгляды. Поверьте, уход за ногтями дома – не такая сложная процедура. Важно найти немного свободного времени и взять за правило, проводит уход регулярно. Постепенно бережный уход за ногтями укрепиться в вашем подсознании и это будет таким же естественным процессом, как, например, почистить зубы утром.

Уход за ногтями в домашних условиях – основные правила

1. Для ногтей очень полезно делать питательные маски, которые являются отличным источником их здорового вида.

2. В составе крема для рук обязательно должны быть витамины А, Е, D.

3. Требуется ежедневно наносить крем на руки и тщательно втирать их в ногти.

4. Маникюр делать желательно 1 раз в 2 недели. Когда отсутствует возможно посещать мастера по маникюру, требуется приобрести хороший маникюрный набор. Инструменты после каждой процедуры должны быть обработаны спиртом или одеколоном.

5. При хрупких и ломких ногтях лучше металлической пилочкой не пользоваться, а заменить ее на пластмассовую или стеклянную.

6. Выбирать с особой тщательностью лак для ногтей. Он ни в коем случае не должен включать ацетон, который только высушит и испортит роговой слой ногтя и приведет его к ломкости и расслаиванию. Проблемные ногти рекомендуется красить раз в неделю.

7. В уходе за ногтями большое внимание следует уделить кутикуле. Кутикулу лучше всего удалять, этот процесс, конечно, болезненный, но чтобы ноготки стали ухоженными придется чуточку потерпеть. Можно, конечно, обойтись и без удаления просто при помощи маникюрной лопаточки сдвинуть кутикулу поглубже в ноготь.

Укрепление ногтей в домашних условиях

1. Чтобы ногти стали крепкими и быстро росли пища должна включать в себя витамин А, он в больших количествах находится в моркови, печени, помидорах, перце, сливочном масле и зелени.

2. Чтобы ногти быстро росли необходим витамин В, который содержится в яйцах, капусте, мясе, рыбе и молочных продуктах. Еще необходим йод, содержащийся в морской капусте. Обязательно кальций, который способствует, чтобы ногтевая пластина была твердой, он содержится в молочных продуктах. Для предотвращения воспаления на ногтях в свой рацион включить продукты богатые серой – это огурцы, лук и капуста.

3. Хотя б раз в месяц употреблять продукты, включающие желатин – в основном это заливные блюда. Он превосходно оказывает влияние на крепость и рост ногтей. Можете просто заливать желатин на ночь теплой водой, а с утра съесть натощак.

4. Пользуйтесь лечебным лаком для ногтей, который поможет укрепить их и защитить от влияния внешних неблагоприятных факторов. А один раз в неделю, не красьте ногти вовсе, пусть они отдохнут.

5. Когда ногти пожелтели, можно придать им прежний цвет при помощи лимона и лайма, это еще и укрепит их.

6. Обычно ногти начинают расслаиваться от недостатка кальция, его лучше совмещать с витамином D, без него он плохо усваивается.

7. Ни в коем случае не делать ванночки с содой для ногтей.

8. От ломкости ногтей сделать ванночку: потребуется теплое растительное масло, выдавить в него сок одного лимона. Применять ее желательно раз в неделю. Подержать ногти в ванночках из равного соотношения растительного масла и яблочного уксуса или теплого оливкового масла.

9. Будет полезным протирание ногтей лимонным соком, уксусом, соками черной, красной смородины и клюквы.

10. Очень полезно будет побаловать ногти компрессом: потребуется 25 грамм глицерина, 100 грамм воды и 5 грамм квасцов. Компресс делать в течение двух недель, затем на месяц сделать перерыв, далее повторить.

11. Очень известный способ ухода за ногтями в домашних условиях - это солевые ванночки. Самая полезная в этом случае соль, конечно же, морская. В теплой воде растворить одну чайную ложку соли подержать ногти 20 минут. В течение двух недель подряд повторять данную процедуру, далее через месяц ее следует повторить. С целью профилактики процедуру рекомендовано совершать раз в неделю. Особого труда это не составит, ведь можно сидеть и смотреть телевизор, а ноготочки держать в ванночке.

12. Руки мыть только теплой водой. Горячая вода приводит к их шершавости, а холодная к шелушению.

13. Питательный крем на кожу рук наносится каждый день.

14. Ванночки из молочной сыворотки очень полезны ногтям, по окончании этой процедуры руки помазать жирным кремом.

15. Когда ногти начали ломаться, то можно сделать ванночку из крахмала – брать 1 столовую ложку крахмала на 1 литр воды. Подержать ногти на протяжении 15 минут, потом руки вымыть теплой водой и намазать их кремом, который тщательно втереть в ногти и кутикулу.

Уход за проблемными ногтями в домашних условиях

Слоящиеся и ломкие ногти

Пожалуй, самая острая проблемы у девушек. Обычно ногти делаются ломкими и расслаиваться из-за недостатка жидкости в организме. На ногтевую пластину влияет и неправильный маникюр, особенно некачественное подпиливание ногтей. Частое мытье посуды моющими средствами, использование лаков, жидкостей, содержащих ацетон, пагубно влияют на структуру ногтя.

Как решить проблему слоящихся ногтей

1. Давать ногтям передышку от лака, красить ногти 2 раза в неделю, остальные дни они должны отдыхать.

2. Не использовать для снятия лака жидкость, содержащую ацетон. Ежедневное снятие лака наносит вред ногтю. Использовать резиновые перчатки, если вы затеяли уборку и мытье посуды. Моющие средства, воздействуя на руки, делают их сухими и оказывают разрушающий эффект на роговой слой ногтя.

3. Причиной ломких и хрупких ногтей становится дефицит кальция, который можно компенсировать за счет продуктов питания. Кальций необходимо принимать совместно с витамином D.

4. При маникюре пользоваться стеклянной пилочкой. Благодаря ей край ногтевой пластины не будет расслаиваться. При частом применении пилочки ноготь перестанет слоиться и окрепнет.

Перечень продуктов, содержащих кальций:

1. Молоко
2. Сыр
3. Йогурт
4. Сметана
5. Творог
6. Капуста
7. Зелень
8. Яйца
9. Рыба
10. Мясо
11. орехи
12. Печень
13. Перец

5. Недостаток в ногтях кремния тоже пагубно влияет на них. В рацион должны обязательно быть включены продукты, богатые этим элементом. Он обычно находится в продуктах растительного происхождения. Кремний благоприятно воздействует на ногти, а также на волосы.

Перечень продуктов, содержащих кремний:

1. Ржаной хлеб
2. Болгарский перец
3. Свекла
4. Зелень
5. Помидоры
6. Морская капуста
7. Отруби
6. Недостаток железа приводит к расслоению и ломкости ногтей.

Перечень продуктов, содержащих железо:

1. Говяжья печень
2. Капуста
3. Капуста
4. Грибы
5. Морепродукты
6. Картофель

Отсюда можно прийти к выводу, что первопричиной ломающихся и расслаивающихся ногтей является не какое-либо заболевание, а недостаток в рационе питательных веществ и витаминов.

7. Хорошим способом решения проблем с ломкими ногтями может стать масло, это одно из лучших домашних средств по уходу за ногтями. Им необходимо ежедневно смазывать ногти. Это лучший укрепитель для ногтей с незапамятных времен. Сейчас помимо распространенных масел: оливковое, миндальное, растительное, можно приобрести в аптеке специальное масло, обогащенное витаминами.

Совет: Обогатите свое меню продуктами, которые содержат витамины и минералы, принимайте витаминные комплексы, используйте масло для ногтей каждый день, а также крема для ногтей и кутикулы, это добавить вашим ногтям прочности.

Как ухаживать за сухими, бесцветными ногтями в домашних условиях

Сухие и бесцветные ногти всегда выглядят плохо, они шероховатые на ощупь и не имеют здоровой гладкости. Для решения этой проблемы необходим бережный уход за ногтями.

1. Обязательно выполняя различные домашние дела надевать резиновые перчатки.

2. Вместо лака некоторое время на ногти наносить бесцветный увлажняющий лак. Если вы приверженка красивого маникюра, то лучше выбирать лаки с содержанием увлажняющих компонентов.

3. Начните прием витаминных комплексов, ногтям обязательно необходимы витамины, особенно А, В, С.

4. Еще ногтям нужен кальций, аминокислоты и витамин Е.

Уход за ломкими и сухими ногтями в домашних условиях

1. Укрепляющая маска для ломких ногтей: - 2 чайные ложки чая - щепотка морской соли - 1/2 чайной ложки оливкового масла 1/2 чайной ложки миндального масла. Все ингредиенты смешать и подержать ноготки в течение 10 минут.

2. Тонизирующая маска с желатином:

1 столовая ложка желатина

2 стакана горячей воды

Желатин развести в горячей воде, остудить и подержать ноготочки в ванночке 10 минут. Маска из желатина прекрасно тонизирует и укрепляет ногти.

3. Восстановительная маска для бесцветных ногтей.

Желательно маску делать на ночь. Она помогает укрепить ногти и избавить их от расслаивания.

1 столовая ложка оливкового масла

Масло подогреть и добавить в него пару капель йода. Получившуюся смесь необходимо нанести на ногти и надеть хлопковые перчатки. Утром ваши ногти будут в отличном состоянии. Маску наносить 1 раз в неделю. 4. Ежедневно смазывать ногти маслом.

Правила по уходу за ногтями в холодное время года

1. Когда на улице холодно обязательно следует одевать перчатки, чтобы уберечь кожу рук от обветривания.

2. Обязательно перед выходом на улицу, на руки наносить питательный крем. При этом нанося крем на руки тщательно его втирать и в ногти. Он создаст защитную пленку и убережет ноготь от внешних раздражителей, а также смягчит кутикулу.

3. Очень хорошо будет перед сном смазывать кожу рук жирным питательным кремом, а поверх надевать косметические перчатки и так ложиться спать. Утром руки и ногти будут отлично выглядеть.

4. Обязательно взять на заметку, что любую домашнюю работу – мытье полов, посуды, протирание пыли необходимо осуществлять в резиновых перчатках. Это, конечно, создаст неудобства. Моющие средства, содержащие в своем составе вредные вещества, негативно сказываются на состоянии ногтей.

Соблюдая эти простые правила, вы в скором времени заметите у своих ноготков преображение.

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях, рассказала Олеся Перминова

14-02-2016

2 916

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Чтобы ногти на руках всегда выглядели красивыми и ухоженными, нанесение одного лишь лакового покрытия является недостаточным. За ними требуется регулярно . А так как не каждая женщина может позволить себе постоянно ходить на маникюр в салон красоты, мы вам расскажем, как ухаживать за ногтями на руках в домашних условиях, чтобы они всегда выглядели безупречно.

Как ухаживать за ногтями на руках в домашних условиях?

Главное правило, которое вы должны запомнить раз и навсегда – не позволяйте внешним агрессивным факторам воздействовать на кожу своих рук и ногти. Дело все в том, что любые химические вещества, холод, ветер, ультрафиолет приводят к их разрушению. В первую очередь от воздействия всех этих факторов страдает кожа. Она становится сухой и начинает шелушиться.

После чего портиться начинают сами ногти – они становятся ломкими, приобретают нездоровый вид и начинают расслаиваться.

И только правильный домашний уход за ногтями позволит содержать руки в безупречном состоянии, ограждая от различных нарушений и повреждений. Как избежать плачевных результатов при каждодневном воздействии окружающей среды на кожные покровы рук?

Избежать всего этого можно небольшими хитростями:

Во время контакта с водой и моющими средствами (в том числе и порошком) надевайте на руки хозяйственные перчатки, но сначала обработайте кожу и ногти питательным кремом.
Не выходите на улицу зимой, не надев теплые перчатки. Это позволит избежать воздействия на ногти холодных температур и ветра. При этом лучше всего, если перчатки будут изготовлены из натуральных тканей, в которых ногти и кожа не будут преть (хлопок, шерсть и т.д.).
Не выходите на улицу в жаркую погоду, не обработав ногти и кожу рук солнцезащитным кремом. Это снизит воздействие УФ.
Пользуйтесь защитными средствами для укрепления ногтевых пластин, которые можно приобрести в любой аптеке.

Правильный уход за ногтями рук: выбираем маникюр!

Если вы самостоятельно делаете маникюр дома, то помните, что все инструменты, используемые вами, должны быть стерильными. Это предотвратит проникновение инфекции в ноготь и окружающие его мягкие ткани.

Помните, что чаще всего кроется именно в инфекционных заболеваниях, в частности грибковом поражении. Для удаления лакового покрытия не используйте жидкости на основе ацетона. Они «разъедают» верхний слой ногтевой пластины, тем самым сильно ее повреждая.

Не используйте железные пилки, они также негативно сказываются на состоянии ногтевой пластины. А чтобы ваши ногти могли «дышать», регулярно удаляйте кутикулу. Перед нанесением лака, используйте базовые защитные средства.

Такой домашний уход за ногтями не займет у Вас много времени, а вот результат будет просто превосходный. Как же еще быстро и без лишних материальных затрат укрепить ногтевую пластину и вернуть рукам первозданную чистоту.

Питание и уход за ногтями!

Самая распространенная причина, по которой ногти постоянно ломаются, расслаиваются и не плохо растут – дефицит витаминов в организме, в частности витамина Ca и D. Чтобы пополнить их запасы, употребляйте в пищу больше морепродуктов, молочных изделий, а также свежих овощей и фруктов.

Также не забывайте о приеме витаминных комплексов. Они не только помогут вам восстановить ногти, но также благотворно скажутся на состоянии волос и кожи лица. Таким образом Ваши ногти будут здоровыми и блестящими, а руки эластичными и бархатными!

Пошаговый уход за ногтями в домашних условиях: маски и ванночки для рук!

Уход за ногтями рук в домашних условиях просто не может обходиться без применения различных масок и . Ведь они питают, увлажняют и укрепляют ногтевые пластины, делая их здоровыми и красивыми.

Дома вы можете использовать обычный лимон. Причем вариантов его применения очень много. Можно просто ежедневно обрабатывать ногти лимонным соком, а можно готовить из него ванночки. Для этого в небольшом количестве теплой воды нужно размешать 1 ст.л. лимонного сока. После чего опустить на 15 минут кончики пальцев в полученный раствор, а затем смазать ногти кунжутным или касторовым маслом.

Для того, чтобы и улучшить состояние кожи на руках, можно использовать маску на основе оливкового масла, меда и лимонного сока. Все ингредиенты нужно взять в равных количествах, смешать и нанести на кожу рук и ногти. Сверху нужно надеть хлопчатобумажные перчатки и походить в них около получаса. Затем руки необходимо промыть в теплой воде и смазать питательным кремом. Через два-три подхода Ваши руки будут выглядеть ухоженно, а ногти приобретут здоровый розовый цвет.

Домашний уход за руками и ногтями не может осуществляться без ванночек с морской солью. Для этого возьмите стакан теплой воды и размешайте в нем ½ ст.л. морской соли. Затем окуните в полученный солевой раствор свои ногти на 15 минут, а затем смажьте их касторовым маслом.

Еще одно замечательное средство для ухода за ногтями и кожей рук – оливковое масло холодного отжима. Им необходимо смазывать руки перед сном, а сверху надевать хлопчатобумажные перчатки, чтобы не выпачкать постельное белье. На утро ваша кожа станет мягкой и эластичной, а ноготки приобретут здоровый вид.

Ухаживать за ногтями в домашних условиях не так сложно, как это может показаться на первый взгляд. Если вы регулярно будете осуществлять вышеописанные действия, ваши ноготки всегда будут находиться в идеальном состоянии и помощь мастера вам больше не понадобится.

Пусть наши рецепты красоты помогут Вам обеспечить полноценный правильный уход за ногтями в домашних условиях с применением максимально полезных продуктов для всеобщего блага организма!