Причины по которым слоятся ногти. Слоятся ногти: плохой уход VS следствие заболевания? Продукты, от которых стоит отказаться

Блестящие и розовые ноготки всегда были украшением женских рук, подчеркивая ухоженность и женственность своих обладательниц. Однако теперь мало найдется женщин, у которых никогда не возникало бы жалоб на состояние ногтевых пластин: то ломаются они, то крошатся, то меняют свой цвет.

Такие проблемы можно без преувеличения назвать болезнью цивилизации, поскольку они отражают все неблагополучие нашей экологии, нездорового питания и дефицита витаминов. Почему слоятся ногти на руках? На этот вопрос мы и постараемся ответить.

От неблагоприятного фактора к устранению проблемы

Первая и самая частая причина – банальный недостаток витаминов , микроэлементов и других полезных для ноготков веществ, ведь они должны получать полноценное питание точно так же, как любой другой человеческий орган или его часть.

Чаще всего слоением ногти сигнализируют о нехватке витаминов А, Е, аскорбинки, а также кальция и железа, поэтому чтобы укрепить их, нужно просто восполнить дефицит: сделать это достаточно легко с помощью поливитаминов, препаратов железа и молочных продуктов, в которых традиционно содержится очень много кальция. Баланс жизненно важных веществ в организме следует поддерживать постоянно, чтобы проблемы не начались снова.

Причина вторая: постоянная травматизация , происходящая очень незаметно, безболезненно, но ежедневно: в этом бывают виноваты клавиши компьютерной клавиатуры, "настучать" по которым можно не только текст, но и проблемы с маникюром, а также частая женская привычка использовать ногти не по назначению: например, в качестве отвертки или приспособления для чистки всевозможных поверхностей.

Чтобы избежать слоения, позаботьтесь о том, чтобы клавиши на вашей клавиатуре имели низкую посадку и не используйте ногти для чистки чего-нибудь.

Причина третья: химическое раздражение . Каждая женщина в течение своей жизни перемывает тонны посуды, перестирывает горы белья, красит ногти во все мыслимые и немыслимые цвета и оттенки, а потом смывает лак ацетоном или другими жидкостями для снятия лака. Все эти лаки, порошки и средства для мытья посуды весьма агрессивны по своему составу, моментально въедаются в пластину и просто разрушают ее.

Поэтому нужно всячески ограждать свои руки от контакта с «химией»: например, пользоваться специальными резиновыми перчатками при мытье посуды и стирке, а после каждого снятия лака обязательно накладывать на ногти лечебно-питательные составы.

Причина четвертая: погрешности при уходе , выражающиеся в подпиливании влажных ногтей сразу после ванночки или подстригании их не специальными маникюрными ножничками, а теми, которые предназначены просто для резки бумаги, ниток, тканей.

Не спешите подпиливать еще влажные и распаренные пластины, дождитесь полного их высыхания. Для подстригания пользуйтесь только специальными ножницами.

Причина пятая: грибковые заболевания ногтей или некоторые хронические обменные заболевания , препятствующие полному усвоению организмом питательных веществ. Соответственно, повинны в расслаивании и препараты, которые женщины вынуждены принимать постоянно, чтобы контролировать, например, свой диабет, гипертонию, патологии щитовидной железы и другие.

Заметив проблему, нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы исключить грибок, а также принимать препараты аккуратно и в строгом соответствии с врачебным предписанием, регулярно принимать поливитамины, рекомендованные врачом, хорошо и полноценно питаться, насколько это возможно.

Если ногти расслаиваются, как помочь им вернуть прежний здоровый вид? Вот несколько рецептов лечебно-питательных составов и ванночек для них:

Смесь оливкового масла и лимонного сока

По нескольку капель масла и сока смешать и наносить ежевечерне после теплой ванночки, тщательно втирая смесь.

Ванночка из соли (морской или обычной поваренной)

Сделайте очень крепкий раствор любой соли (например, растворив 5 столовых ложек соли в литре теплой воды) и опустите в него пальцы так, чтобы вода полностью покрывала ноготки. Подержите их в этом солевом растворе 15-20 минут, а затем дождитесь, пока пальцы полностью высохнут, и смажьте руки питательным кремом. Совет: воздержитесь от таких ванночек, если у вас на пальцах есть раздражения, свежие порезы или ранки.

Глицериновая маска

Смягчить и подкормить расслаивающиеся ноготки поможет обыкновенный глицерин: просто смазывайте им ногти каждый вечер перед сном. Делайте это ежедневно до улучшения состояния ногтей, а потом – 1-2 раза в неделю с целью профилактики.

Красивые, крепкие и здоровые ногти всегда являются результатом тщательной заботы и о них, и о своем здоровье. Не запускайте проблему, если она вдруг появилась, примите экстренные меры – тогда ваши ногти быстро обретут утраченное здоровье.

Состояние ногтевых пластин может рассказать о здоровье человека в целом.

Если у человека слоятся ногти, следует рассмотреть проблему комплексно.

Причины и лечение

Почему слоятся ногти на руках:

Негативное влияние на человеческий ноготь бытовой химии. Нежная кожа на руках подвержена действию сильнодействующей химии, вследствие чего страдают ногти от ежедневного контакта с вредными веществами в быту. Средства для чистки и стиральные порошки разрушают ноготь и способствуют его ломкости. С целью сохранения красоты и здоровья ногтей, работать нужно в резиновых перчатках.
Авитаминоз. Отсутствие нужных элементов после перенесенного заболевания или соблюдения жесткой диеты, при которой были ограничения в еде, негативно сказывается на всем организме в целом, и на состоянии ногтевых пластин в частности. Также авитаминоз может наблюдаться сезонно, весной после долгой зимы, организму требуются дополнительные минеральные вещества и витамины. Для борьбы с авитаминозом необходимо придерживаться специальной диеты, направленной на обогащение организма питательными веществами, питаться сбалансировано.
Некорректный подбор косметических средств для рук. Ненадлежащего качества косметика для ухода за руками оказывает негативное влияние на состояние рук в целом и ногтевые пластины в частности. Чрезмерно частое использование лаков для ногтей и других средств по уходу не способствует их здоровью. Ногти начинают ломаться и крошиться, они требуют защиты и ухода. Первая помощь при сложившейся ситуации такова: необходимо дать временный отдых ногтям от лаков, смазывать их оливковым и репейным маслами. Если причина хрупкости ногтя заключалась только в чрезмерном косметическом уходе, то при оказании такой первой помощи проблема слоения должна пройти.
Возникновение стрессовых ситуаций. Состояние ногтей может стать следствием нервной перегрузки.
Травмирование ногтевой пластины. При неверно сделанном маникюре, ногтевая пластина может травмироваться, что в дальнейшем может способствовать ее слоению. Также существует вероятность бытового травмирования ногтя. Сильный удар, поддевание ногтя могут сказаться на его здоровье.
Иссушение всего организма в целом. Для поддержания необходимого баланса воды в организме, человеку стоит выпивать примерно два литра жидкости в день. Если объем жидкости, который поступает в организм, недостаточен, человек начинает бороться с перхотью, у него сохнет кожа, ломкими становятся волосы и ногти.
Негативные изменения, происходящие в организме. Хронические заболевания, заболевания иммунной системы, грибковые инфекции сказываются на здоровой структуре ногтевой пластины.

Помощь народных средств

Со слоением ногтей можно бороться, не выходя из дома. С этой проблемой помогут справиться народные средства.

Ванночки для ногтей:

Полчашки морской йодированной соли залить ее кипяченой водой. Соль должна полностью раствориться в воде. Когда вода перестанет быть горячей, опустить в миску ногти. Морская соль благотворно действует на ногтевую, придает ей крепкость, устраняет ломкость. Такие ванночки рекомендовано повторять несколько раз за неделю.
Горсть пищевого желатина растворяется в стакане остуженной кипяченой воды. Ногти погружаются в желатиновую воду, процедура проводится трижды в неделю.
Выжать сок одного апельсина, покласть жмень йодированной соли, капнуть йод, влить несколько ложек минералки. В эту смесь опустить пальцы рук на 15 минут.
Одна столовая ложка яблочного уксуса смешивается с растительным маслом (2 столовые ложки). На 15 минут опускаются пальцы рук в эту смесь. Повторять один раз в неделю.
Взять половину тыквы, измельчить на терке, в тыквенную массу влить оливковое масло одну столовую ложку. Опустить пальцы в эту смесь на двадцать минут. После применения тыквенную массу возможно использовать еще, хранить ее в холодильнике.
Ванночки на основе лекарственных трав. В состав входят: подорожник, чистотел, шалфей, крапива, ромашка. Ложка травы заливается стаканом кипятка и настаивается. Кончики пальцев погружаются на 15-20 минут.
Йод полезно втирать в ногтевую пластину, ногти от него желтеют, но тем самым происходит терапевтический эффект.
Выжатый сок из смородины или клюквы очень полезен для ногтей, способствует устранению слоения.
Оливковое масло слегка нагреть, добавить капли йода, втирать смесь в ногти.
Очень полезно опускать кончики пальцев в лимонную мякоть.
Нанести на ноготь масло какао, подержать один час, а после смазать руки кремом.
Взять кукурузное масло в количестве 100 мл, добавить к нему масло чайного дерева, пихтового масла, масла эвкалипта- все взять по 5 капель. Смесь масел втирается в ногти и держится на них 10 минут.

После любой процедуры, связанной с восстановлением ногтевой пластины, на руки наносится крем.

Почему ломаются

Выше были перечислены основные причины, почему человек сталкивается с проблемой слоения ногтей. Но, в основном, были описаны факторы, влияющие на состояние женских ногтей.

Это и использование бытовой химии незащищенными руками, и некачественные косметические средства, и авитаминоз, и влияние стресса на ногтевую пластину, и в целом на весь организм женщины.

Безусловно, все эти факторы могут оказывать влияние на мужчин. Но здесь хочется еще добавить мужчин, которые по воле своих личных пристрастий, связанных с автомобильным хобби, например, или, имея такую работу, допускают контакт рук, и соответственно, ногтей с клеящими веществами, бензином, растворителями. Все перечисленные компоненты оказывают негативное влияние на состояние ногтей и способствуют их слоению.

Проблема зарождается на уголках

Авитаминоз является фактором, способствующим слоению в уголках ногтей.

Необходимо восполнять редеющие запасы микроэлементов:

для пополнения недостающих витаминов А, Е и С нужно увеличить прием продуктов, ими богатых, таких, как капуста, сырая и квашенная, фундук, сыр и рыба с белым мясом;
при анемии наблюдаются слоящиеся ногти в уголках. Восполнять нужно в этом случае дефицит железа, употреблять в пищу говядины, говяжью печень, зеленые яблоки, свеклу, зелень, в качестве питья рекомендуются отвары из крапивы, лопуха и одуванчика;
для пополнения организма нужным кальцием, принимаются витамины, в состав которых входит достаточное количество кальция и витамина Д.

Видео

Ноготки сильно крошатся

Основными предпосылками указанного недуга считаются следующие:

механическая травма ногтя, может произойти при использовании вредной химии, а также травма, произошедшая вследствие ушибов;
сильно крошатся и слоятся ногти на руках по причине авитаминоза – безрежимный прием пищи, затяжные не вылеченные заболевания могут привести к ослаблению иммунитета, что непременно отражается на состоянии здоровья ногтя;
грибковые заболевания, обыкновенно свойственны ногтям на ногах;
невысокая квалификация специалиста, который занимался наращиванием ногтей, непрофессиональные действия приводят к тому, что ногтевая пластина может сломаться или треснуть;
чрезмерно частое применение лака неизбежно приводит к ногтевому ослаблению;
если возникновение этого заболевания с ногтями на ногах, нужно сменить обувь.

В ситуации, когда ногти слоятся и крошатся, стоит приготовить рецепты народной медицины, которые помогут уменьшить возникшие проблемы:

Одна жмень глицерина разводится остывшей кипяченой водой. Смачивается небольшой кусочек хлопчатобумажной ткани и накладывается на заболевшие ногти. Подержать небольше получаса.
Пол чайной ложки красного перца перемолотого смешать с третью стакана питательного крема. Теплую кремовую смесь наносить на ногти на пятнадцать минут.
Укрепить ногти пчелиным медом. Наносить на полчаса.
Срезать лист алоэ и накласть на ноготь сочной стороной на четверть часа..
Воск растопить, погрузить в него кончики пальцев. Когда восковые напальчники застынут, на руки нужно надеть хлопковые перчатки. Держать руки в перчатках до утра.
Отмерить 250 мл полусладкого красного вина, покласть в разогретую емкость с вином столовую ложку морской соли. Погрузить в этот раствор пальцы и держать двадцать минут. Через три дня повторить.

Прибегаем к косметологическим процедурам

Для снятия цветного лака со слоящихся ногтей лучше не использовать ацетоновые жидкости, с целью обезопасить ногтевую пластину от увядания и истощения. Для витаминизации ногтя под цветной лак накладывать лечебный лак для ломких и слоящихся ногтей.

Использование хрустального покрытия маникюрной пилки показано для слоящихся ногтевых пластин. В завершение процедуры обязательно нанесение питательного крема.

Очень эффективную помощь при наличии проблемы слоения ногтя оказывает косметологический процесс под названием запечатывание. На поверхность ногтя наносятся питательные вещества, которые способны укрепить поверхность ногтя.

Эта процедура часто проводится на основе природного компонента пчелиного воска. После процедуры ногти приобретают своеобразный защитный слой, который помимо основной своей функции будет подпитывать ноготь натуральными веществами.

Запечатывание может быть нанесено на довольно таки долгое время. Он не станет помехой в быту, отпуске, в спортзале.

По эффективности процесс подобен нанесению на ноготь биогеля, среди компонентов которого выделяются ненатуральные вещества

Этот вид лечения показан при ломких ногтях и при восстановлении ногтя после процедуры наращивания.

Запечатывание ногтя полезно благодаря его свойствам:

укрепления ногтевой пластины;
оказания противобактериального действия;
успокаивающей эффективности;
насыщению природными компонентами роста.

Процедура запечатывания крайне полезна, но обладает существенным минусам. В салонах красоты она делается по достаточно высокой цене. Эту процедуру можно освоить в домашних условиях, тогда ногти будут всегда ухожены, красивы и здоровы.

Масла и лечебные лаки

Для восстановления расслоенной ногтевой структуры полезны: масло какао, абрикосовое масло, масло кедра, грецкого ореха, косточки винограда. Отлично для применения оливковое масло, оно питает ноготь, заживляет мелкие трещинки.

Масла пихтовое и эвкалиптовое обладают противовоспалительным эффектом, устраняет начавшееся воспаление кутикулы ногтя.

Масла хорошо втираются и уберегают пластину от мягкости и ломания. Очень полезно погружать ногти в смесь на четверть часа. Процедуру показано периодически повторять.

Ногтевой укрепитель «Железная формула», используемый для нанесения лака, благодаря входящему в состав железу, ослабленные расслоенные ногти крепнут и не крошатся, способен сделать ровной поверхность ногтя и придать ногтю аккуратный вид, сохраняет цвет нанесенного покрытия.
Восстановитель «Экстракт Аргана», в него входит витаминный комплекс А, В5, С, Е, F. Оказывает лечащий эффект роговой структуре, при желании используется вместо лака.
Укрепитель «Сила природы». Имеет следующие компоненты: калий, натрий, бром. Изготовлен на основе масел оливок и жожоба.
Regenerating conditioner with keratin Лак лечебный с кератином №18 . Обладает лечащим эффектом.
Strengthening conditioner with silk. Избавит от мягкости ногтей, обладает восстанавливающим действием.

Самые эффективные поливитамины

Эдельстар BIO Actinail – разработка поливитаминов велась достаточно долго, вследствие чего был выявлен идеальный состав для ногтей и волос. Но несмотря на это, принимаются поливитамины внутрь с осторожностью, так как в составе содержат сильные аллергены.
ЛЕДИ-С (Фармамед) – средство отличного качества, дающее хорошие результаты. Укрепляет ногти, препятствует их ломкости.
Futura Beauty Royal №60 – полезный комплекс, полностью безаллергенный.
Капсула Фитофанер – борются с ломкостью ногтей, а также с возникновением грибка на ногте.
Viaderm Complete – витаминный комплекс с большим содержанием витамина А.
Vivasan CVS – под действием витамин ноготь отлично укрепляется.
Специальное драже Merz – очень хороший комплекс, рекомендованный лучшими специалистами по уходу за ногтями, в состав которого входит цистин, компонент, ответственный за рост и предотвращение слоение ногтя.
Beauty (Бьюти) витамины высокого качества, но могут вызвать аллергическую реакцию.
Медобиотин – улучшает состояние ногтей, уберегает от слоения.
Алфавит Косметик – витамины отечественного производителя, отличаются приемлемой ценой.
Аевит – комплекс, содержащий витамины группы А и группы Е, все что нужно для здоровья ногтей, содержится в этом комплексе.

Что делать с целью профилактики

Для того чтобы научиться избегать появление проблемы слоящихся ногтей на руках, нужно следовать несложным правилам ее профилактики:

Бытовые средства и стиральные порошки делают ноготь более тонким и способствуют его ломкости. Необходимо выполнять работу по дому в резиновых перчатках.
Обязательно нужно бороться с авитаминозом, для чего необходимо придерживаться специальной диеты, направленной на обогащение организма питательными веществами, питаться сбалансировано.
Важно делать правильный выбор, подбирая косметические средства для рук.
Необходимо давать небольшой отдых ногтям от лаков, смазывать их оливковым и репейным маслами.
Избегать стрессовых ситуаций.
Не травмировать ногтевую пластину.
Нужно сохранять здоровье ногтя, не травмируя его при маникюре.
Важно поддерживать необходимый баланс воды в организме.
Избегать хронических заболеваний, сбоев иммунной системы, грибковых инфекций.

Для многих людей проблема слоящихся ногтей относится к разряду косметических недостатков, не требующих обращения к врачу. Чаще всего появление такого симптома связывают с погрешностями в уходе, увлечением декоративным маникюром или недостатком витаминов. На самом деле такой дефект бывает следствием более серьезных отклонений.

Расслоение ногтей – один из возможных признаков заболеваний, нуждающихся в комплексном лечении. И недостаточное внимание к такому симптому может быть чревато усугублением состояния и присоединением осложнений. Правильно распознать причины расслоения ногтей может только врач, ведь для адекватной диагностики может потребоваться дополнительное обследование.

Почему ногти слоятся

Экзогенные факторы

К расслаиванию ногтевых пластин на руках нередко приводят внешние неблагоприятные факторы. К наиболее вероятным причинам относят:

Механическое повреждение поверхности ногтевой пластины. Может быть вызвано неадекватным уходом с использованием чрезмерно травмирующих приспособлений для маникюра (например, металлических пилочек). К механическим факторам относят также привычку грызть ногти, склонность к соскребанию пальцами грязи и засохших остатков пищи, открыванию металлических крышек и отворачиванию шурупов/болтов без специальных инструментов.
Чрезмерное увлечение современными средствами маникюра. Лаки, гель-лаки, моделирующие и накладные ногти, а также средства для их снятия могут оказать негативное действие на состояние ногтевых пластин. Риск их расслоения и потускнения повышается при использовании некачественных и непроверенных материалов, нарушении технологии нанесения и удаления покрытий, отсутствии периодов «отдыха» для регенерации тканей.
Регулярное воздействие неблагоприятных химических факторов, что приводит к обезжириванию поверхностных слоев ногтя и изменению его структуры. Чаще всего в качестве такой причины выступают чрезмерно частое использование бытовых моющих и чистящих средств, если руки при этом не защищены перчатками. Нередко сильно слоятся ногти на фоне профессиональных вредностей. Например, такая проблема бывает обусловлена постоянным применением дезинфицирующих составов (у хирургов, работников маникюрных салонов, лаборантов, работающего с кровью медперсонала), контактом с реактивами и техническими веществами (на производствах и в лабораториях).
Частое продолжительное пребывание пальцев во влажной среде. Под действием воды происходит разбухание роговых пластинок, составляющих основу ногтя. Однократное «вымачивание» не оставит никаких последствий. А вот повторные продолжительные контакты с водой способны привести к расслоению их краев.

Внешние повреждающие факторы имеют наибольшее значение при поражении ногтей на руках. При выявлении основной причины при этом необходимо учитывать образ жизни, род профессиональной деятельности и даже социальный статус человека.

Эндогенные факторы расслаивающихся ногтей

На долю эндогенных причин ухудшения состояния ногтей приходится не менее 40%. И далеко не всегда они своевременно диагностируются. К тому же нередко встречается комбинация внешних и внутренних факторов. А это затрудняет диагностику и снижает вероятность быстрого избавления от проблемы.

Если ногти не растут и слоятся даже при устранении экзогенных повреждающих факторов, причину следует искать внутри. Необходимо выяснить, этот симптом – признак какого заболевания. Только так можно подобрать оптимальное лечение.

К расслоению ногтей могут приводить:

Грибковые инфекции с поражением ногтей (). Самыми распространенными возбудителями являются дерматофиты, к которым относят Trichophyton (несколько видов) и Epidermaphyton. Но возможно также поражение плесневыми и дрожжеподобными грибами (Aspergillus, Scopulariopsis brevicaulis, Alternaria и другими). Возбудитель при онихомикозах гнездится между слоями роговых пластинок ногтя, разделяя их и способствуя образованию крошкообразного вещества.
Полигиповитаминозы и дефицит некоторых минеральных веществ, в том числе при беременности. Негативное влияние этих состояний объясняется ухудшением питания тканей. Слоящиеся ногти могут быть при дефиците витаминов Д, Е, А, группы В и многих микроэлементов (цинка, магния, серы, фосфора, кремния, кальция, железа, йода).
Хронические субкомпенсированные и декомпенсированные заболевания внутренних органов, приводящие к нарушению усвоения питательных веществ или эндогенным интоксикациям. При этом наибольшее значение имеет патология желудочно-кишечного тракта и почек.
Эндокринные заболевания и хронические дисгормональные состояния.
Хронические анемии различной этиологии.
Паронихия – инфекционно-воспалительное поражение околоногтевых валиков со склонностью к образованию заполненных гноем полостей. Возможно также поражение ростковой зоны. Гной при паронихии может прорываться под ногтевую пластину, отделяя ее от основания и приводя к расслоению.

В целом любые хронические заболевания, эндогенные и экзогенные интоксикации могут сопровождаться изменением структуры и качества ногтевых пластин. Конечно, этот симптом не является изолированным и доминирующим, он скорее служит отражением общего не слишком благополучного состояния организма.

Как это выглядит

Слоящиеся ногти в зависимости от причины появления такой проблемы могут выглядеть по-разному. Отделяющиеся чешуйки бывают различного размера и обычно располагаются у свободного края ближе к боковым валикам. Но возможно распространение процесса вверх, с появлением продольной трещины. Это называет онихорексисом. Если же пластина отслаивается от подногтевого ложа, говорят об .

Слоящаяся ногтевая пластина может выглядеть истонченной или утолщенной, с подногтевым гиперкератозом и явно видимыми пластами. В последнем случае она даже напоминает разлом кусочка слюды. Ее край даже после обработки маникюрными инструментами неровный, шероховатый, с зазубринами. Полировка тоже не дает достаточного эффекта, вскоре вновь появляются отслаивающиеся участки.

Жалующиеся на такую проблему люди нередко отмечают и другие симптомы:

исчезновение глянцевого блеска ногтевых пластин, они становятся более тусклыми;
появление видимых, а иногда и пальпируемых шероховатостей в виде выпуклых или вдавленных борозд;
изменение цвета, ноготь может становиться беловатым, желтоватым, сероватым, с пятнами различного размера и структуры;
повышенную ломкость или, наоборот, излишнюю гибкость краев пластин.

Характер изменений во многом зависит от основной причины.

Последствия декоративного маникюра

Негативные изменения ногтевой пластины становятся видны после снятия с нее цветного или корректирующего покрытия. Чаще всего отмечаются шероховатость, истончение и тусклость поверхности, на ней появляются поперечные борозды различного размера. Край ногтевой пластины обычно слабый, ломкий, слоящийся. Возможен желтоватый оттенок.

Наиболее выражены такие изменения обычно после использования накладных и нарощенных ногтей. Ведь такие плотные покрытия грубо ограничивают доступ воздуха и к тому же нередко изготавливаются с использованием потенциально токсичных материалов. И хотя концентрация таких веществ очень мала, их длительное нахождение на поверхности ногтевой пластины чревато негативной реакцией тканей. Да и средства для снятия таких покрытий тоже оказывают отнюдь не благоприятное воздействие.

После гель-лака ногти слоятся реже, ведь его состав не так агрессивен. К тому же нанесение этого средства не требует столь сильной механической обработки. Но использующиеся для его снятия ацетонсодержащие средства все же способны иссушить и дополнительно повредить пластину.

Ногти при онихомикозах

Грибковые инфекции кожи и ее придатков – очень распространенная и не всегда своевременно диагностируемая проблема. При этом чаще всего встречается поражение стоп и ногтей на них.

При ношении обуви в ней нередко создается влажная, теплая, замкнутая среда. Это оптимальные условия для размножения грибковой флоры. А повышенная потливость ног, недостаточно тщательная их гигиена и пренебрежение полноценным уходом и дезинфекцией внутренней поверхности существенно повышают вероятность активизации попавших на кожу микотических спор. Так что, если слоятся ногти на ногах, в первую очередь исключают онихомикозы.

Основными проявлениями грибковой инфекции ногтевых пластин являются:

Изменение цвета пораженного участка. Ноготь в этой области становится тусклым, шероховатым, с как бы просвечивающим изнутри желтовато-серым оттенком.
Утолщение и бугристая деформация ногтевой пластины. При тотальном поражении она становится выпуклой и при этом уменьшается в диаметре.
Шероховатость, разрыхление и неравномерное достаточно грубое расслаивание ногтя. Пораженные участки у края обламываются, при этом становятся видны крошащиеся рыхлые кератиновые массы.

При онихомикозе чаще поражается ноготь на большом пальце ноги. В последующем вовлекается вся стопа, возможно присоединение воспаления боковых валиков.

Ногтевой псориаз

Изолированная ногтевая форма псориаза встречается у 7-10% пациентов с этим заболеванием. Нередко она предшествует специфическим артритам. А вот сочетанное поражение кожи и ногтей диагностируется примерно в 70% случаев.

Основные принципы лечения

Так что делать, если слоятся ногти? Эта проблема требует решения одновременно нескольких задач:

устранение действия повреждающего фактора, лечение основного заболевания;
защита измененной ногтевой пластины от чрезмерного обламывания, пересушивания и обезжиривания;
обеспечение достаточного внешнего увлажнения и питания для повышения эластичности тканей;
устранение имеющегося общего дефицита витаминов и минералов, что улучшит функционирование ростковой зоны и будет способствовать отрастанию здоровой пластины;
поддержание достаточного водного баланса и обеспечение адекватного поступления основных питательных веществ (в том числе жиров).

Важно понимать, что полностью восстановить уже поврежденные участки ногтя не удастся. Ведь они состоят из рогового вещества и не содержат способных к регенерации клеток. И всевозможные использующиеся местные средства помогают защитить и укрепить слоящиеся ногти, а не устранить имеющийся дефект. Некоторые из них способствуют также улучшению состояния смежных тканей и ростковой зоны.

О восстановлении можно говорить, когда пораженный участок по мере отрастания полностью заместится гладким и функционально полноценным ногтем. Но такое возможно лишь при сохранности ростковой зоны за поперечным (верхним) ногтевым валиком.

Общие меры

Грамотное лечение слоящихся ногтей – это целый комплекс мероприятий. И местная терапия во многих случаях требует комбинации с общими воздействиями. Например, бывает необходимо проведение системной антибиотикотерапии (при инфекционных процессах), антимикотической терапии (при грибковых поражениях), лечение псориаза и эндокринных заболеваний, коррекция работы желудочно-кишечного тракта и почек…

При выявлении профессиональных вредностей важно по возможности устранить воздействие повреждающего фактора с помощью различных средств защиты. Если же проблема вызвана нерациональным использованием декоративного маникюра, желательно хотя бы на время отказаться от него.

Большое значение для устранения проблемы слоящихся ногтей правильное питание и восполнение дефицита витаминов и минералов. В стремлении к стройной фигуре не стоит избегать жиров и «садиться» на жесткие диеты с грубым урезанием состава продуктов. Именно такое поведение чаще всего и приводит к появлению проблем с кожей и ее придатками, куда относятся и ногти. Но даже полноценного питания нередко оказывается недостаточно для предотвращения полигиповитаминозов. Поэтому в большинстве случаев показана витаминотерапия.

Какие витамины пить, если ногти сломаться и ломаются, подскажет врач. В целом предпочтение отдается современным витаминно-минеральным комплексам, которые следует подбирать с учетом сопутствующих заболеваний, возраста и даже физической активности. Иногда для уточнения характера и степени дефицита определенных веществ назначается лабораторная диагностика. Без этого нельзя достоверно сказать, какого витамина не хватает, если слоятся ногти.

Местное лечение

Местное лечение может включать различные методики:

Специальные ванночки для слоящихся ногтей, принимаемые в домашних условиях или в салоне. При инфекционных поражениях необходимы средства с мягким обеззараживающим и противовоспалительным действием. Это могут быть аптечные составы, отвары и настои трав. Сюда же относят ванночки на основе морской соли, которые включаются в базовый уход за слоящимися ногтями в домашних условиях. Они оказывают укрепляющий, антисептический и заживляющий эффект.
Использование средств на масляной основе для улучшения состояния поверхностных роговых слоев. Это могут быть жирные кремы для слоящихся ногтей, минеральные, эфирные и растительные масла, лечебные эмульсии. Такие средства позволяют избавляться от иссушения тканей, повышают их эластичность, питают.
Парафиновые ванночки (). Способствует интенсивному увлажнению тканей и повышает степень проникновения питательных веществ. Это средство от слоящихся ногтей улучшает и состояние кожи рук, оказывая некоторый омолаживающий эффект.
Процедура «запечатывания» ногтей, чаще всего используются средства на основе меда и пчелиного воска.
Втирания, аппликации витаминных «коктейлей». Они наносятся не только на ногтевые пластины, но и на кутикулу и околоногтевые валики. Их целебный эффект усиливается при проведении мягкого массажа.
Использование специально разработанных лечебных покрытий, содержащих протеины шелка, витамины (в основном группы В), базовые минералы, кератин и другие вещества. Они не только питают, но и создают плотную и при этом проницаемую для воздуха пленку, которая имитирует естественный поверхностный слой ногтевой пластины. Наиболее известен Регенератор слоящихся ногтей марки Frenchi, называемый также «умной эмалью».

К рекомендуемым процедурам иногда относят и нанесение биогеля. Но можно ли делать шеллак на слоящиеся ногти? Действительно ли это может принести пользу? Ведь использование гель-лака само по себе является травмирующим фактором. К этому вопросу следует подходить рационально.

Шеллак на настоящий момент считается наиболее щадящим средством, его нанесение и снятие не сопряжено с интенсивным механическим воздействием на поверхность ногтевой пластины. Тонкая пленочка этого покрытия способна защитить ослабленные, иссушенные и слоящиеся ногти от дополнительных физических и химических повреждений. При этом шеллак будет выступать в качестве внешнего каркаса или щита. Но не следует забывать, что это средство не улучшает состояние отрастающих участков ногтя. Поэтому использовать его как основную лечебную меру нецелесообразно. А при инфекционных поражениях он и вовсе противопоказан.

Что сделать, чтобы ногти не слоились?

Профилактика расслаивания и излишней ломкости ногтевых пластин включает:

использование средств индивидуальной защиты для рук при работе с агрессивными веществами – как на производстве, так и в быту;
отказ от чрезмерно травмирующих приспособлений для маникюра;
повседневный домашний уход за кожей рук и ногтями с использованием питательных и защитных кремов, масел, ванночек;
отказ от вредных привычек, особенно от использования края ногтевых пластин в качестве замены различным инструментам;
рациональный подход к декоративному маникюру (использование защитных базовых покрытий, отказ от чрезмерно агрессивных средств для снятия лаков, выдерживание периодов «отдыха» от любых покрытий, использование только качественных сертифицированных средств);
полноценное питание, профилактическая витаминотерапия;
выявление и лечение (или хотя бы коррекция) заболеваний внутренних органов;
своевременное обращение к дерматологу при подозрении на грибковую инфекцию.

Расслоение ногтей – неприятная, неэстетичная, но в большинстве случаев вполне решаемая проблема. При этом не стоит полагаться только на самолечение. Желательно предварительно проконсультироваться со специалистом, так как вылечить слоящиеся ногти в домашних условиях можно не во всех случаях. Иногда для улучшения состояния требуется терапия первичных заболеваний.

Если посмотреть на чьи-то руки очень внимательно, то по ним можно определить не только то, насколько аккуратен этот человек, но и узнать определенную информацию о его здоровье. Если кожа рук чистая и гладкая, ногти розовые и ровные, то это свидетельствует о хорошем здоровье.

Когда же они начинают слоиться и ломаться, то руки выглядят неухоженно и неопрятно. При этом человек лишается уверенности в себе, непроизвольно пытается спрятать руки от взглядов посторонних. Такие неопрятности часто связанны не только с косметическими проблемами, но и с определенными отклонениями, что происходят в организме.

Слоящаяся неровная ногтевая пластина – следствие дистрофических изменений в структуре пластины. Она постепенно становится тоньше и расщепляется на отдельные чешуйки.

Для такого состояния характерна сильная хрупкость, ломкость, тусклость, сухость ногтей. Они растут очень медленно, поверхность пластинки становится шероховатой.

Такое состояние медики называют ониходистрофией . О том, как проводится лечение такого состояния, а также о причинах такого явления речь пойдет в статье ниже.

Если слоятся ногти на руках, причины этого явления могут быть связаны со многими факторами.

Однако для понимания этого явления нужно знать о строении ногтя. Его пластину составляют тонкие, плотно прижатые роговые пластинки , определяющие плотность, а также прослойки воды, делающие ее эластичным. В ногтевой пластине есть большое количество разных микроэлементов – цинк, хром, кальций и др.

Ногтевая пластина растет, когда делятся зародышевые клетки в светлой части основания ногтя, которая выглядит, как полумесяц. Ноготь растет в сторону свободного края, постепенно выталкивая вперед старые клетки.

Слоение ногтей на руках происходит при влиянии ряда разных факторов. При этом между роговыми слоями появляются небольшие трещинки и зазоры, а потом появляется полость, расслаивающая ноготь.

Если ногти слоятся и ломаются, причины могут быть как внешними, так и внутренними.

Внешние причины

Влияние внешних факторов, воздействие химических средств, что приводит к обезвоживанию пластины:

Часто слоение связано с тем, что человек контактирует с бытовой химией, горячей водой, щелочью и др.
Применение лаков с содержанием .
Частое наращивание.
Неправильное удаление искусственных ногтей.
Применение средств с ацетоном для снятия или разведения лака.
Постоянное переохлаждение или пребывание в условиях сухого воздуха.
Повреждения механического характера: неправильное проведение педикюра и маникюра; у шибы, сдавливание; п рофессиональные травмы у музыкантов, людей, работающих с некоторыми станками и агрегатами и др.

Внутренние причины

Часто родители не могут понять, от чего у ребенка в 2 года уже начинают расслаиваться ногти. Ответом на вопрос, почему слоятся ногти на ногах у ребенка или на руках, часто являются именно внутренние причины.

Железодефицитная анемия , развивающаяся вследствие недостатка в организме железа.
Нарушения функций пищеварительного тракта, печени, желчевыводящих путей, эндокринной системы, при которых происходит нарушение минералов и их распределения в организме.
Неправильное питание, когда в рационе отмечается недостаток ряда , белка, магния, кальция, фосфора. Очень часто именно этот фактор влияет на слоение ногтей у детей.
Болезни кожи и состояния, при которых происходит поражение кожи. Так как ногти – это производное кожи, их состояние также ухудшается при таких патологиях: красный лишай, , врожденный эпидермолиз , грибковые болезни ногтей и кожи.
Гормональный дисбаланс в подростковом возрасте, во время . В это время отмечается недостаток или, наоборот, избыток определенных гормонов.
Отравление тяжелыми металлами, а также некоторыми препаратами.
Период , когда минералы, поступающие в организм, идут плоду, что развивается. Если отмечается недостаток определенного минерала, то его плод берет из организма матери.

Психологические причины

Часто ответом на вопрос, почему ломаются ногти, являются психологические причины. Определяются следующие причины ломкости ногтей:

Наличие вредной привычки постоянно грызть их, стучать ими по твердым поверхностям и др.
Онихотилломания – патологическое состояние, при котором человек стремится разрушить собственные ногти с помощью каких-либо инструментов.
Онихофагия – неконтролируемое обкусывание.
Стрессовое и .

Таким образом, причин, почему ломаются ногти на руках у женщин, может быть очень много. И улучшить состояние можно только в том случае, если правильно определена причина ломких ногтей на руках.

Состояния, при которых слоятся и ломаются ногти

При таком состоянии происходит срединное или симметричное листовидное расщепление пластины. Расщепляется в поперечном направлении только свободный край, а его основная часть не повреждается. Ноготь может расти и не ломаться, но его свободный край истончается.

профессиональная болезнь вследствие влияния щелочных растворов;
агрессивное влияние лака и др.;
травмы, которые постоянно повторяются;
неправильно проведенный маникюр;
влияние инструментов для полировки, которые используют при проведении маникюра;
низкокачественные лаки;
рентгеновский ;
врожденный эпидермолизис .

Иногда цвет меняется на грязно-белый или сероватый. Чаще всего происходит поражение пластин на указательных, безымянных и средних пальцах.

Лечение ломкости ногтей при таком состоянии состоит в продолжительном приеме витамина A , приема внутрь раствора желатина 10%, инъекций .

Болезнь, имеющая трофический характер. Происходит отделение пластинки от ногтевого ложа. Как следствие, полностью или частично отслаивается ногтевая пластина сбоку или от свободного края.

травмы профессионального характера;
влияние щелочей или кислот;
разнообразные заболевания кожи — экзема , псориаз , стрептодермия и др.;
эндокринные нарушения;
грибковые инфекции;

Ногтевая пластина отслаивается и становится бело-серой.

Может поражаться как одна, так и несколько пластин, на любых пальцах, в том числе и на ногах.

Лечение зависит от причины и выраженности поражения. Используя ножницы, отделившийся ноготь удаляют, после чего на место поражения в течение нескольких дней прикладывают повязку с синтомициновой мазью. Также место поражения рекомендуется смазывать жидкостью Кастеллани . В период лечения нужно принимать внутрь витамин А и желатин.

На ногтях появляются продольные борозды, они начинаются от свободного края, потом расщепляются в продольном направлении. Процесс осложняется появлением глубоких трещин.

красный плоский лишай ;
экзема ;
псориаз ;
заболевания пищеварительной системы;
недостаток витаминов.

На пораженных пластинах появляются перемежающиеся полосы, светлые и темные. Могут поражаться ногти на руках и ногах, одна или сразу несколько пластин. Показано применение витамина А на протяжении 1 месяца.

При таком состоянии обламывается свободный край ногтевой пластинки, при этом разрушается верхний слой ногтя или все его слои. В итоге край пластины становится неровным, напоминающим бахрому.

При таком состоянии часто повреждается ногтевой валик. Когда свободный край аккуратно срезают, пластина выглядит здоровой. Однако по мере ее отрастания ногти снова становятся тонкими и ломкими.

Если у человека слишком тонкие ногти на руках, причины могут быть как внешними, так и внутренними.

неправильно сделанный маникюр;
влияние низких температур и химических веществ;
эндокринные нарушения.

Цвет пластины не меняется, только его свободный край становится прозрачным или беловатым, на нем видны сколы пластины. Поражаются, как правило, все ногти.

Если слоятся ногти, что делать, зависит от проблемы, спровоцировавшей такие проявления. В любом случае, если человек замечает, что на протяжении определенного времени сильно слоятся ногти на руках или ногах, а также ломаются свободные части ногтей, важно посетить врача-дерматолога или миколога.

Но в некоторых случаях о том, что делать, если слоятся ногти на руках, может рассказать только специалист-гастроэнтеролог или эндокринолог, обнаружив в процессе исследования внутреннюю причину таких проблем.

Иногда необходимо проводить исследование пластины на грибок, микроэлементы, также часто врач назначает проведение лабораторного анализа крови, гормональных исследований.

Эффективное лечение врач может назначить только после определения причины проблемы. Поэтому советы по поводу того, если слоятся ногти, что делать в домашних условиях, далеко не всегда актуальны.

Иногда врач назначает некоторые медикаментозные средства, чтобы улучшить состояние ногтей. Как правило, назначают биологически активные добавки, комплексы витаминов и минералов. Однако тем, кого интересует, что делать, чтобы ногти не слоились, важно учитывать, что применять такие средства нужно не менее одного месяца. Только в таком случае можно получить положительный эффект.

Правильное питание

Кроме медикаментов тем, для кого актуален вопрос, чем укрепить ногти, чтобы не слоились, важно позаботиться о правильном питании. Необходимо, чтобы в рационе присутствовало достаточное количество белковой пищи, овощей, фруктов, а также продуктов с высоким содержанием кальция – молочной продукции, зеленых листовых овощей, орехов.

Проведение салонных и физиопроцедур

Если постоянно ломаются ногти, что делать, можно спросить и у специалистов-косметологов. В косметических салонах проводят специальные процедуры, которые активизируют кровоток и ускоряют отрастание.

Обеспечить такой эффект можно с помощью специальных процедур – восковых и парафиновых аппликаций. Для проведения такой процедуры используют теплый размягченный воск или парафин, который наносят на ногтевую пластину и мягкие ткани рядом, держат около 20 минут. Нужно учесть тем, у кого ломкие ногти на руках, что делать такие процедуры можно и дома.
Профессиональный уход за ногтями позволяет улучшить состояние ногтей и придать им здоровый вид. Такие процедуры включают ароматерапию, питательные маски, проведение массажа рук.
Специальная техника японского маникюра также эффективна. Она включает массаж рук, втирание масла жожоба в пальцы, а после этого – водный массаж рук. В конце процедуры наносят минеральную маску и специальную пудру для полирования, в составе которой есть пчелиный воск.
Процедура запечатывания ногтей – если ногти слоятся сильно, и есть необходимость полностью обновить пластину. В ходе процедуры делают солевую ванночку, обрабатывают пластину шлифовальной пилкой, втирают в ноготь масло с витаминами и натуральный воск. После проведения процедуры эффект от нее длится около 3 мес.
Ультрафорез витаминов А и Е – процедура, позволяющая «доставить» прямо в ткани необходимые витамины. Процедуру проводят курсами, по 10-15 сеансов. Спустя месяц можно провести повторный курс сеансов.
Диатермия – процедура заключается в прогревании дистальных кистей рук, для того, чтобы активизировать обменные процессы и кровоток.
Массаж рук – позволяет улучшить трофику тканей и ускорить обменные процессы. Как следствие, ногтевые пластины растут быстрее.

Если беспокоит расслоение, крошатся ногти на ногах, что делать, нужно, прежде всего, спросить у врача. Но и в домашних условиях есть смысл проводить некоторые процедуры, чтобы улучшить состояние рук и ногтей.

Прежде всего, не следует пренебрегать кремами для рук, которые используют повседневно. Нанося крем, нужно тщательно втирать его в область кутикулы и каждого пальца. Лучше выбирать средства, в составе которых есть витамины, минералы, экстракты растений. Если крема применять регулярно, состояние ногтей улучшится. Можно выбрать крема «Народный целитель», «ДиаДерм» и др. Стоимость таких средств – от 100 руб.
Лечебные лаки – специальные лаки для ногтей, которые слоятся и ломаются, в составе содержат активаторы роста, витамины , другие полезные вещества. Они запечатывают пластину, оберегая ее от внешних влияний. Некоторые лаки используют и как декоративные. Стоимость таких средств – от 120 руб.
Воск для ногтей – защищает от расслоения. В составе содержат пчелиный воск, применяются в домашних условиях. Цена – от 130 руб.
Лечебные грязи – в них содержится много минералов, активных веществ. Необходимо развести грязь в горячей воде до такой степени, чтобы она стала вязкой. Остудив примерно до 38 градусов, нанести на ногти большим слоем и выдержать около 15 минут. Смыть грязь, опустить руки в воду с морской солью. Такие процедуры проводят каждый день, на протяжении недели. Через некоторое время курс повторяют.

Народные методы

Растительные маски

Чтобы приготовить такую маску, любой из компонентов нужно измельчить с помощью блендера или терки. Смешав все составляющие, нанести маску на ногти и дистальные фаланги пальцев, подержать до 15 минут. Проводить процедуру следует после небольшого массажа или разогревающей ванночки.

Полезны следующие маски:

из капусты и картофеля в равных пропорциях с добавлением сливок;
из моркови, с добавлением лимонного сока и оливкового масла;
из творога и сметаны;
из бананов.

Маска-пленка из воска

Нужно растопить воск на водяной бане остудить его до нормальной температуры. Далее опустить кончики пальцев в тягучий воск и вынуть, подождав, пока воск застынет. Выполнять эту процедуру нужно перед сном, а утром смыть водой остатки воска на пальцах. Каждую неделю делать эту процедуру 2-3 раза.

Ванночки

Улучшить трофику тканей поможет активизация кровообращения. А этого можно достичь, если регулярно проводить ванночки с морской солью и эфирными маслами.

Чтобы приготовить такую ванночку, нужно взять 1 л теплой воды, пару капель любого эфирного масла и 2 ст. л. морской соли. Эфирное масло сначала растворяют в нескольких каплях растительного масла. Держать в ванночке руки нужно 20 минут, при этом проводя легкий массаж ногтей. Делать такую процедуру следует 3 раза в неделю.

Втирание лечебных масел

Перед сном в каждый ноготок и мягкие ткани рядом нужно втирать теплое масло. Благоприятно влияют на состояние кожи и ногтевых пластин лимонное, облепиховое, масло авокадо, оливковое, касторовое, жожоба.

Маска из йода, глины и оливкового масла

Необходимо смешать немного голубой глины, теплого оливкового масла и несколько капель йода. Нанеся маску на ногти, нужно выждать 20 минут. Проводят процедуру каждый день в течение недели.

Пищевой желатин

Внутрь нужно принимать желе из пищевого желатина. Оно должно быть крепким, и принимать такое желе следует трижды в день по 1 ст. л. на протяжении 3-4 месяцев. Состояние ногтей значительно улучшится.

Как не допустить ухудшения состояния ногтей

Важно придерживаться некоторых правил профилактики, чтобы ногтевые пластины были ровными и красивыми:

проводить маникюр правильно, используя только качественные инструменты;
стричь ногти острыми ножницами, подпиливать – качественной пилочкой, от края к центру;
пользоваться только качественными лаками и жидкостями для их снятия;
правильно питаться, потребляя овощи, фрукты, молочные продукты;
носить перчатки в зимнее время.

Выводы

Все эти методы помогут сделать руки здоровыми и красивыми. Но при наличии серьезных проблем с ногтевыми пластинами не следует затягивать с обращением к доктору. Важно понять, к чему ломаются ногти, то есть какая именно причина спровоцировала такое состояние. Если устранить провоцирующие факторы и провести правильное лечение, проблему удастся устранить, вернув ногтям здоровый вид.

Наверняка все люди хоть раз в жизни, но замечали, что их ногти слоятся. Женщины больше внимания уделяют рукам, поэтому чаще именно они замечают эту проблему.

Кто-то считает, что ломкость ногтей – это не повод для беспокойства, а кто-то с этой проблемой обращается к врачу. Мы советуем не впадать в крайности и попробовать вернуть здоровье ногтям самостоятельно.

Ноготь: особенности его структуры и строения

Для начала вы должны понимать, что представляет собой ноготь.

Ногтевая пластина – это совокупность большого количества очень тоненьких ороговевших чешуек. Благодаря кератину и воде наш ноготь пластичный, но в то же время плотный.

Если в организме на клеточном уровне происходят сбои, или вы просто травмируете ноготь, между слоями чешуек появляются небольшие зазоры, которые со временем увеличиваются и превращаются в трещины. Именно этот процесс и называется расслаиванием ногтевой пластины.

Причины и лечение ломких ногтей

Если у вас сильно слоятся ногти, то перед тем как их лечить, нужно разобраться из-за чего происходит этот процесс.

Причин может быть очень много. Они в свою очередь делятся на внутренние и внешние .

Внутренние причины кроются внутри самого организма (заболевания органов и систем). Внешние – это воздействие негативных факторов на ноготь.

Агрессивная бытовая химия . Если вы моете посуду, убираете в квартире, стираете белье не одевая резиновых перчаток, то знайте, что химические компоненты этих средств негативным образом влияют не только на кожу рук, но и на ногти.
Стрессовые ситуации . Как ни странно, но стресс является одной из основных причин хрупкости ногтей. Все из-за того, что во время сильных переживаний в работе организма происходят сбои, а слоение ногтя это прямое следствие нарушение нормальной работы различных органов.
Использование ацетоносодержащих средств и частое применение лаков . Не нужно покрывать ногти дешевыми лаками. Производители такой продукции не задумываются о вреде лаков для ногтей и используют дешевые компоненты. Такие средства не только пагубно влияют на ногтевую пластину, но и плохо держатся. Уже через 1-2 дня вам придется удалить лак специальным средством. Ацетоносодержащие жидкости очень пересушивают ноготь, что приводит к его расслаиванию.
Сбои в нормальной работе организма . Если у человека неправильно работает хоть один орган, это отражается на всем организме. Зачастую, именно ногти (их цвет, размер, форма и т. д.) помогают врачам выявить заболевание у пациента.
Механическая травматизация ногтя . Если вы по неосторожности ударите ноготь, то он может не только расслоиться, но и посинеть, отстать, а потом вообще «слезть». Конечно, со временем он восстановится, но на это уйдет много времени. Часто причиной того, что слоится ноготь на большом пальце руки, является постоянное желание что-то сковырнуть и подковырнуть.
Недостаток витаминов в организме. Ногти могут слоиться, если организм недополучает нужные ему витамины и микроэлементы. Чаще всего это происходит весной, когда наблюдается дефицит свежих овощей и фруктов.
Регулярное пересушивание и переохлаждение рук.
Нерегулярные гигиенические процедуры (маникюр), использование непрофессиональных инструментов . Если вы будете постоянно забывать о том, что нужно сделать маникюр, или его будет делать любитель, не знающий правил проведения этой процедуры, то наверняка уже через месяц столкнетесь с проблемой слоения ногтей. Еще одним фактором, который не добавляет здоровья ногтевой пластине, является использование некачественных инструментов. Например, не все знают, что нельзя использовать металлическую пилку.
Беременность и период лактации . В то время, пока ребенок находится в животике мамы, а потом ест ее молочко, из организма женщины стремительно уходят нужные микроэлементы. Таким образом природа позаботилась, чтобы малыш получил все необходимое. Но первыми от недостатка кальция страдают именно ногти.
Вредные привычки . Употребление алкоголя и табака не добавляют здоровья ногтям, делая их тонкими, желтыми и хрупкими.

Это далеко не весь список причин, которые могут привести к слоению ногтевой пластины. Очень важно устранить факторы, провоцирующие ломкость ногтя, а потом приступать к лечению.

Только не стоит думать, что есть волшебная таблетка, выпив которую ваши ногти будут здоровыми. Восстановление ногтевой пластины – это длительный процесс, который требует комплексного подхода. Вы должны быть готовыми к тому, что придется менять привычки, образ жизни и научиться уделять внимание своим рукам, и особенно ногтям.

Что делать, когда слоятся ногти на руках

Если вас беспокоит проблема слоения ногтевой пластины, то идеальным вариантом можно считать обращение к врачу. Если вы не считаете, что ваша ситуация настолько критична, то предлагаем попробовать решить ее самостоятельно.

Помните, что лечение должно быть комплексным. Если вы не будете придерживаться наших рекомендаций, то ваши ногти будут дальше слоиться и истончаться.

Салонные процедуры

Очень часто женщины с проблемой хрупкости ногтей обращаются к мастерам маникюра. Они полагают, что именно эти специалисты смогут восстановить их ногти. В этом есть доля правды.

Салоны красоты предлагают большой спектр услуг по восстановлению ногтевых пластин. Сейчас расскажем о самых популярных процедурах.

Аппликации воском и парафином

В ходе такой процедуры на ногти наносят воск или парафин, оставляют их застывать на 15-25 минут, после чего удаляют.

Японский маникюр

Это очень приятная процедура в ходе которой в кожу рук и ногтевые пластины втирается масло жожоба. После этого мастером делается специальный массаж с использованием масел с минеральными составляющими. Завершающий этап – нанесение на ноготь полировочной пудры, изготовленной на основе пчелиного воска.

Спа – маникюр

Это комплекс приятных манипуляций с руками, в ходе которых происходит массаж рук, делаются питательные и укрепляющие ванночки, клиентка проходит сеанс аромотерапии.

Запечатывание ногтя

Суть такой процедуры в следующем, мастер подпиливает ногти и подготавливает ванночку со специальным лосьоном. После того как клиентка в ней распарит ногти, в ногтевую пластину специальной замшевой пилкой втираются витаминные масла и воск. При этом особое внимание мастер уделяет кончику ногтевой пластины.

Ультрафорез

На ногти делаются аппликации с витаминами А и Е и с помощью тока, который поступает через специальное оборудование полезные компоненты переносятся сразу в ногтевую пластину.

Аптечные средства, которые помогут решить проблему расслаивания ногтей

Если вы все-таки решили лечить свои ногти самостоятельно, предлагаем воспользоваться средствами, которые можно купить в любой аптеке.

Крема для рук . Большинство косметических кремов содержат необходимые витамины, которые питают не только кожу рук, но и ногти. Помимо этого, они отлично увлажняют. Поэтому смазывая руки кремом, не забывайте массировать и ногтевые пластины.
Воск для ногтей . Это средство, с помощью которого вы сможете запечатать край ногтя. Благодаря этому ногти около 1 месяца не будут слоиться.
Лечебные лаки . Это чаще всего бесцветные средства, которые укрепляют, питают и защищают ногтевую пластину. Их можно наносить под обычный лак, как основу.
Лечебные грязи . Это средство, которое наносится на руки, а через 15 минут смывается.

Где купить средство для укрепления ногтей

Биовоск для ногтей и кутикулы укрепляющий , 35 мл
Масло для ногтей и кутикулы, миндальное масло , Oil For Nails and Cuticle DGP 75 мл
Размягчитель ногтевой пластины , 17 мл
Средство универсальное укрепляющее для ногтей DGP 17 мл

Все эти средства и не только, вы можете найти у наших партнеров «Кэшбек сервис LetyShops ». Вы не только покупаете товары в проверенных магазинах, но и получаете кэшбэк. Экономить всегда приятнее!

Вы можете купить все описанные нами средства и пользоваться их в комплексе, не думая о том, что нанесете вред ногтям и рукам.

Рецепты народной медицины от ломкости ногтей

Если у вас нет времени, денег или желания посещать дорогостоящие салоны красоты, мы предложим прекрасную альтернативу салонным процедурам.

Название процедуры	Необходимые ингредиенты	Последовательность проведения
Ванночки для ногтей
С морской солью и йодом	1 ст. л. морской соли; Несколько капель йода; Горячая вода.	В воду добавить соль и йод и дождаться пока соль раствориться. После того окунуть пальцы в воду и держать их там около 15 минут.
Травяная ванночка	1 ст. л. одной из трав: Зверобоя; Чистотела; Ромашки; Календулы. 1 ст. воды.	В стакан с кипятком кинуть одну из трав и дать настояться 15 минут. После этого в травяную ванночку можно опустить руки, а через 15 минут промокнуть их полотенцем и смазать питательным кремом.
С оливковым маслом и лимонным соком	5 ст. л. масла оливы; 1 ст. л. лимонного сока; 1 ст. воды.	Смешать все ингредиенты и окунуть пальцы на 10-15 минут. После этого распаренные руки нужно промокнуть полотенцем.
Желатиновая ванночка	1 пакетик желатина; Стакан теплой воды	В горячую (но не кипящую) воду высыпать пакетик желатина и дать ему набухнуть. После этого опустить пальцы в ванночку и держать их там 15-20 минут.
Маски и компрессы
Витаминный компресс	1 ч. л. оливкового масла 1 ампула витамина А	Смешать ингредиенты и втирать полученную смесь в ногти. После этого надеть хлопчатобумажные перчатки и не снимать на протяжении 1 часа.
Фруктовая маска	Банан Авокадо Киви	Возьмите один из фруктов и мякоть разотрите в кашицу. Нанесите пюреобразную массу на ногти и не смывайте в течение 15 минут.
Маска с маслом какао	Масло какао	Нанесите на ногтевую пластину небольшое количество масла какао. Через 1 час смыть его и нанести на руки питательный крем.
Маски с воском	Воск (парафин)	Растопите парафин на водяной бане. После того как он остынет до комфортной для вас температуры, опустите туда пальцы. После полного застывания достаньте пальцы, а утром очистите ногти от воска.
Маски на основе лечебных масел	Касторовое, оливковое, облепиховое, лимонное масло	Возьмите одно из указанных масел и втирайте его плавными движениями в ногтевую пластину. Через 1 час смыть маску.
Полезные втирания в ногтевую пластину
Терапия витамином С	Лимон	Возьмите дольку лимона и выдавите из него сок. Втирайте полученную жидкость в поверхность ногтя. Если не хотите заморачиваться, то просто обработайте ногтевые пластины долькой лимона.
Втирания йодом	Йод	Смочите ушную палочку в йоде и аккуратно обработайте ноготь. Он станет желтым, но со временем вернет свой естественный цвет.
Втирания клюквой или смородиной	Несколько ягод клюквы или черной смородины	Выдавить сок из ягод и нанести его на ногти. Смыть через 30-60 минут.

Массаж ногтей

Массаж полезен не только для спины, ног, живота, но и для ногтей. Мы чаще всего массажируем руки и не уделяем внимание ногтям. А ведь его делать очень просто, и занимает эта процедура не больше 10 минут времени.

Для проведения массажа вам понадобится кунжутное или касторовое масло. Смочите в нем пальцы одной руки и начинайте плавными круговыми движениями массировать ногтевые пластины другой руки. Постепенно переходите от одного пальца к другому. После того как обработаете одну руку переходите к другой.

Масло после массажа можно не смывать. Такую процедуру рекомендуется делать ежедневно и лучше перед сном.

Что делать, если ногти продолжают слоиться несмотря ни на что?

Если вы избавились от вредных привычек, сбалансировано питаетесь, выпиваете необходимую норму воды, ухаживаете за ногтями, но они все равно слоятся, рекомендуем обратиться к врачу.

Ломкость ногтей может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем, поэтому с визитом к доктору лучше не затягивать.

Как распознать болезнь по цвету ногтей

Здоровый ноготь должен иметь розоватый оттенок. Если ногтевая пластина поменяла цвет, то это может свидетельствовать о различных заболеваниях.

Синюшный цвет ногтей чаще всего у людей с больным сердцем.
Желтые ногти могут сигнализировать о проблемах с печенью, грибковых заболеваниях, дисбактериозе и т. д.
Если на своем ногте вы заметили белые пятнышки, то знайте, что вашему организму не хватает цинка и калия.
Обладателям ногтей без лунки нужно обратиться эндокринологу и проверить работу щитовидной железы.

Но не только цвет ногтя может рассказать о состоянии всего организма. Во время диагностики врачи уделяют особое внимание форме ногтевой пластины.

Например, если ноготь имеет выпуклую форму, это может говорить о заболеваниях легких, а в форме ложки – о недостатке железа в организме.

Помните, что вы можете только предположить наличие каких-то заболеваний, а диагноз должен ставить врач. Поэтому если ваши ногти поменяли цвет, то это повод посетить медицинское учреждение.

Слоятся ногти у ребенка: причины и лечение

Если вы заметили, что у ребенка слоятся ногти, не стоит полагать, что проблема решится сама по себе.

Причин хрупкости ногтей у детей может быть несколько.

Вредная привычка грызть ногти.
Травматизация ногтевых пластин.
Недостаток витаминов и необходимых микроэлементов.
Заболевания, связанные с нервной системой.
Грибковые и другие заболевания.

Заботливым мамам не стоит самостоятельно лечить даже такую, казалось бы, простую болезнь. В любом случае нужно обращаться за консультацией к педиатрам. Только они на основании полученных анализов могут поставить точный диагноз.

Чаще всего врачи назначают следующее лечение:

Сбалансировать рацион ребенка;
Пропить витаминные комплексы;
Обрабатывать ногтевые пластины витаминами А и Е;
Парить руки в ванночках с добавлением морской соли и йода;
Отучить грызть ногти.

Бывают ситуации, когда у ребенка слоится ноготь на большом пальце ноги. Это говорит о том, что малыш носит неудобную и тесную обувь.

Профилактика ломкости ногтей

Любую болезнь легче предотвратить, чем ее лечить. Поэтому, даже если ваши ногти не слоятся, нужно делать все возможное, чтобы сохранить их здоровье.

Убирайте, стирайте, мойте посуду только в резиновых перчатках.
Питайтесь сбалансировано.
Пейте много воды.
Обдумано подходите к выбору косметических средств.
Давайте ногтям отдых. Он заключается в том, что вы некоторое время не будете наносить лак.
Меньше нервничайте.
Хорошо высыпайтесь.
Регулярно делайте гигиенический маникюр.
Постарайтесь не травмировать ногти. Не пытайтесь что-то сковырнуть или поддеть ими.
Балуйте свои ногти всевозможными ванночками и масками.

Неважно столкнулись вы с проблемой ломкости ногтей или нет, мы подобрали несколько советов, которые помогут всем и каждому.

Для снятия лака используйте жидкость без ацетона.
Перед нанесением цветного лака, накрасьте ноготь лечебным.
Откажитесь от металлических пилок, заменив их стеклянными с хрустальным напылением или на пилки с тефлоновым покрытием.
Подпиливать ноготь нужно в одном направлении.
Придавая форму ногтям при помощи пилочки, бок ногтя не затрагивайте.
Делайте ногти овальными. Квадратные ногти более подвержены к расслаиванию.
Осторожно обращайтесь с металлическими терками.
Перед тем как проводить любые лечебные процедуры, удалите часть кутикулы. Благодаря этому полезные микроэлементы лучше и быстрее насытят ногтевую пластину.
В случае если вы много печатаете на клавиатуре, советуем обрезать ослабленные ногти.
Выбирая крема, отдавайте предпочтение средствам, содержащим протеин, витамин С и кератин.

Полезные советы от блогеров. Видео о том, что делать с ломкими и слоящимися ногтями.

Заключение

С проблемой ломкости и хрупкости ногтей сталкиваются как женщины, так и мужчины любого возраста. Чаще всего мы сами виноваты в этом. Агрессивная бытовая химия, вредные привычки, стресс, неправильное питание и т. д. забирают здоровье у ногтевой пластины.

На то, чтобы восстановить ее, нужен не один месяц. Лечение должно быть комплексным и непрерывным. Надеемся, вы воспользуетесь нашими советами и рекомендациями, а ваши ноготки всегда будут здоровыми.

Полезные статьи: