Кто такой мужчина альфа самец. Иерархия доминирования

Мужчина, при одном взгляде на которого сладко екает девичье сердце, мужчина, которого боятся и уважают окружающие. Все это – альфа-самец. Это понятие, пришедшее к нам из мира зоологии, потеснило широко распространенные в недавнем прошлом понятия лидера и вождя.

Откуда произошли альфа-самцы?

Авторство термина «альфа-самец» принадлежит известному зоологу Дэвиду Меху, который в 70-х назвал вожака волчьей стаи альфа-самцом. И хотя спустя 30 лет ученый признал свою теорию ошибочной, из песни, как говорится «слов не выкинешь»: понятие «альфа-самец» уже приобрело широкое распространение во всем мире и существует отдельно от своего родителя.

Альфа-самец – это доминирующий самец в обществе или группировке. Как вожаком в волчьей стае становится всегда самый ловкий, выносливый и сильный самец, так и среди людей существует свои механизмы доминирования. Однако мы не так далеко ушли от своих «соседей» по эволюции и шансы на успех в жизни, также как и в дикой природе, больше у умных и сильных особей.

Не все то альфа, что рычит, пахнет и дерется

У первобытных людей все было предельно просто: самый выносливый, смелый и сильный приносил с охоты больше мамонтов и занимал самую теплую и уютную пещеру. Естественно, что женщины (которых природа заставляет быть невероятно прагматичными существами, ведь они отвечают за сохранность и выживаемость потомства) отдавали предпочтение именно «альфам». Хотя силе и выносливости у альфа-самцов и тогда, и сейчас сопутствуют такие малопривлекательные качества как наглость, аморальность и агрессивность.

Цивилизация внесла свои коррективы в определение альфа самцов. Чем дальше шло человечество по пути прогресса, тем очевидней становилось, что лучшая пища и более комфортное жилище были не у маскулинных представителей сильного пола, а у более хитрых и изворотливых. Физическая и сексуальная сила перестали быть единственными факторами доминирования, к ним на смену пришли такие понятия как профессионализм, мастерство, искусность в каком-либо деле.

В условиях современного мира добиться успеха (который является непременным и обязательным условием принадлежности к альфа-самцам) исключительно при помощи силы, ловкости и наглости не удастся. Более того – открытые конфликты за власть могут только дискредитировать мужчину и привести его в руки правоохранительных органов.

Основные признаки альфа-самца

Сквозь слой культурных и социальных наслоений по-прежнему проступают первичные первобытные признаки альфа-самца, которые выделяют его из ряда прочих особей мужского пола. Кого же можно считать альфа-самцом?

Человек с таким определением, как правило, является отличным лидером, его уважают и боятся окружающие, он получает больше социальных льгот в виде свободного доступа к благам цивилизации (хорошее питание, элитное жилье, достойные развлечения), а также больше внимания от представительниц прекрасного пола.

Альфа-самец является физически сильным и хорошо сложенным, а также имеет такие черты внешности, которые другие – особенно женщины – воспринимают как красивые и привлекательные. Он не скор на физическую расправу, но готов к агрессивной борьбе (однако не выходящей за пределы приемлемого в обществе поведения), чтобы получить желаемое или поддержать статус. Он уверен в себе и способен обеспечить достойную защиту остальным членам своей группы. Кроме того альфа-самца отличают:

• уверенность в себе;
• хладнокровие;
• сила воли;
• устойчивость к конфликтам;
• целеустремленность;
• смелость.

Многие указывают такое необходимое качество для альфа-самца, как материальная независимость и финансовое благополучие, что позволяет ему заниматься разнообразными и уважаемыми видами деятельности и приобретать те вещи, которые являются мечтой многих, вроде красного Ламборджини или виллы на Майорке. Потенциальные партнеры также скорее обратят внимание на человека с хорошим финансовым положением.

Альфа-самцы, как правило, умеют хорошо ухаживать, любят быть в центре внимания и обычно преуспевают в спорте. Традиционные определения альфа самцов в нашей культуре – «бабник» и «настоящий мужчина». Женщин влечет к нему как бабочек на яркий огонь, а прочие мужчины – беты и омеги – находят в нем образец для подражания.

Короля играет окружение

Следует четко понимать, что альфа-самец – понятие социальное. То есть, будучи выброшенным на безлюдный остров альфа перестает быть альфой. Только при наличии определенных групп людей, которые могут достаточно сильно различаться по количественному составу – от школьного класса в 30 человек до населения многомиллионной страны, альфа-самец занимает соответствующее его природным данным положение.

Однако положение лидера накладывает на альфа-самца и определенные обязательства. Он должен быть постоянно в курсе всего происходящего в группе и нести ответственность за свое окружение.

Сексуальная привлекательность

Древние природные инстинкты в нашей жизни вынуждены подстраиваться под требования культуры, которые мы впитываем со страниц книг и журналов, с экранов мониторов и кинотеатров. Однако, как и миллионы лет назад, женщины предпочитают тех, от кого они могут родить здоровое потомство и кто затем сможет это потомство прокормить. Причем одни подходят к решению этой ответственной задачи с умом и выбирают наиболее приспособленных к современным условиям мужчин-альф, а другие (часто в силу молодости и неопытности) ведутся на внешний антураж и дарят свое сердце этакому «мачо» с накачанными мускулами, горящими на всех женщин глазами и минимальным интеллектуальным багажом.

Осторожность не помешает

Роль доминирующего самца не так проста, как кажется на первый взгляд. Путь альфа-самца помимо благ и женских сердец усыпан постоянным риском и стрессами, справиться с которыми может далеко не каждый. Поэтому, если вы не принадлежите от рождения к этой категории, следует хорошенько подумать, прежде чем начинать штудировать литературу по теме «Как стать альфа-самцом».

Еще больше о психологии и сущности альфа-самцов вы можете узнать из следующего видео:

Когда-то зоолог Дэвид Л. Мех выдвинул теорию (и фактически доказал ее) о том, что в волчьих стаях всегда есть самец альфа, самец бета и самец омега. Кроме того, он провел параллель между ними и людьми, а именно, мужчинами.

Что тут общего с отношениями, спросите вы? Да все. Ведь согласно мнению зоолога (!) все мы подвержены тем же природным инстинктам, что и друзья наши меньшие.

Черты альфы

Альфа-самец в современном понимании – это тот, кто всегда выделяется из толпы. Несомненный лидер, сильный характером и духом. Он – мечта всех женщин, но чаще всего недоступная. Только альфа решает, кто станет его спутницей, а не наоборот. За него борются, его хотят, о нем грезят.

От своих собратьев по стае самец альфа отличается тем, что ведет себя как вожак и никогда не обращает внимание на недостойных соперников. Такой самец крайне самоуверен и никогда не страдает от чувства неполноценности. И, что самое интересное, внешне самец альфа не всегда будет казаться писаным красавцем, но благодаря его сильному и властному взгляду более слабые персоны поспешат убраться с его пути.

Ну как вам портрет альфы? Ничего так, правда?

Особенности отношений с альфой

А сейчас придется немного разбить волшебные грезы и опустить на землю всех, кто подумал, что все, на других они отныне и не обратят внимания. Дело в том, что мужчины-альфы от природы очень полигамны. По их наружности сразу видно, что у них незаурядный сексуальный потенциал, а потому они редко обходятся одной любовницей (или даже одной женой). И это касается практически всех 99% тех, кого называют альфой.

В бизнесе и карьере – эти самцы так же лидеры, а потому могут себе позволить много материальных благ, в том числе и содержание семьи или брошенной жены с ребенком. В этом плане они очень ответственны, что можно назвать неким плюсом.

Ясно, что та, которая решила завоевать такого сильного самца сама должна быть обладательницей особенных качеств. Ведь серых мышек замечают только в любовных романах, а в жизни альф они интересуют практически так же как невзрачная мебель. Поэтому в число его знакомых подруг входят только самые эффектные и запоминающиеся женщины.

А как же одна единственная? К сожалению, большинство мнений в этом вопросе сводится к тому, что если у альфы-самца и появится на примете такая кандидатура, то она сама должна быть альфой, однако верность ей хранить он вряд ли будет. Ей, во-первых, придется неплохо постараться, чтобы дотащить его до ЗАГСа, так как своей свободой он дорожит, прежде всего, а во-вторых, она просто обязана будет признать тот факт, что у него были, есть и будут толпы поклонниц.

Подобный союз никогда нельзя будет назвать прочным, а отношения – тихими и спокойными. В доме часто будут слышать громкие крики, биться посуда, но и по ночам соседям не придется спать спокойно. Если есть такая женщина, которая готова всю жизнь бороться за право быть единственной для альфа-самца, тогда остается только пожелать ей удачи.

А как же бета, гамма и…. кажется … омега?

Да, кроме альф, известный классификатор, определил еще несколько видов самцов, которые также существуют, как в животном мире, так и в нашем социуме.

Бета-самцы – это те мужчины, которые всегда находятся рядом с альфами, мечтают о том, чтобы стать с ними равными, но, к сожалению, никогда ими не станут. Но, надо сразу сказать, что этот тип мужчин тоже довольно привлекателен. Ведь они тоже властные, сильные и, самое главное, . Если такой самец решиться добиваться женщину, он будет делать это до победного конца. А если станет ее супругом, то это уже на всю жизнь. Единственное, что от него никогда не придется ожидать никаких сверхпоступков, а особенно чего-то такого, что вносит в нашу жизнь адреналин. Семейная жизнь будет развиваться медленно, но уверенно.

Гамма-самцы – в стаях их, как правило, изгоняют. Ведь они не умеют охотиться, не умеют драться и отстаивать свое мнение. В жизни такие мужчины чаще всего ищут себе сильных покровительниц (часто альфа-самок), которые с радостью принимают их под своим крылышком и радуются тому, что с ними никто не спорит. Вместе с тем, самцы гаммы не редко превращаются в известных художников или писателей, то есть лиц творческих.

А вот с самцом омегой никому не захочется связываться. Это трусливые, ничего не делающие персоны, которые везде ищут только выгоду, и слоняются по миру, как перекати поле. Сюда также стоит отнести неудачников, пессимистов и нытиков.

Все-таки хотите вернуться к альфе?

Как удержать альфа-самца

Если вас привлекает только альфа-самец, и вы все-таки хотите попытать с ним счастья, запомните несколько следующих советов:

1. Научитесь с ним не перечить. Альфы – самоуверены и не потерпят, когда кто-то не учитывает их мнения. Пускай он сто раз будет не прав, вам придется молчать.

2. Создайте ему видимость свободы. Если вы будете постоянно звонить ему и спрашивать где он и с кем, этим вы ничего не добьетесь, кроме того, что он вообще не придет. Возможно даже, вы не увидите его несколько дней и все это он сделает только для того, чтобы доказать вам свою любовь к свободе.

3. Хвалите его. Нет лучше способа показать мужчине, что вы действительно им восхищаетесь, как похвалить его. А альфа-самца это касается в первую очередь, они всегда хотят чувствовать себя самыми лучшими, во всем. И если это не всегда так, все равно найдите, где вы можете высказать свое одобрение.

4. Примите его недостатки. Несмотря на все лидерские качества, нельзя сказать, что альфа-самцы перфекционисты. Что-то да есть такого, где они позволяют себе некую неряшливость.

5. Удивляйте его. В крови такого самца течет горячая кровь, а потому он ведет активную, насыщенную на события жизнь. И если уж вы решили стать той, к которой он будет возвращаться каждую ночь, учитесь чему-то новому, постоянно проводите какие-то эксперименты в постели. Да и просто будьте интересной женщиной.

Так что, повстречав однажды альфа-самца, постарайтесь либо вовремя уйти от него, не поранившись, либо оставайтесь, но приготовьтесь к тому, что будете бороться с ним до конца своих дней.

Многим приходилось слышать такое выражение, как «альфа-самец», однако, кто же скрывается за этим интересным словесным оборотом? Давайте разберемся и подробнее остановимся на качествах и признаках таких мужчин.

Зачастую таких мужчин еще называют «каменной стеной», «опорой» и просто «настоящим мужчиной».

В животном мире – это те особи, которые стоят впереди всей стаи, вожаки.

В человеческом обществе – лидеры в любой отрасли, самые успешные и видные люди.

В мире животных и людей

Задача альфа-самца быть вожаком, лидером, защищать свою стаю или свое собственное сообщество. В период брачных игр самки обращают внимание именно на этих особей. Зачастую именно альфа-самцы являются отцами большинства детей в животных стаях. У альф очень заметны вторичные половые признаки, что обусловлено бурлящими гормонами.

В то время как у самцов, пребывающих рангом ниже, эти признаки не так выразительны. Несмотря на одинаковый возраст, бета-самцы часто тормозят в развитии, поэтому и вторичные признаки, их проявление значительно угнетено.

Что касается доминирования в мире людей, то это может быть сфера работы, профессиональные качества, таланты и мастерство, способности к какому-то ремеслу.

В животном мире иерархия нестабильна, у людей же все гораздо сложнее. В социальном обществе доминирование устанавливается в отдельных группках на долгое время. К примеру, в этом играет не последнюю роль наследие в кланах, интриги и прочие поведенческие механизмы, присущие человеку.

Иерархия в мире людей во многом была связана со стилем одежды и украшением на человеке. Знатные дамы носили высокие прически, а мужчины – изысканные фраки. Были времена, когда низшие сословия просто не могли носить определенные украшения в силу запретов под страхом получить наказание, а иногда даже смертную казнь за свой проступок.

Какие существуют признаки альфа-самцов

Признаки доминирования у людей – вопрос реально сложный. Это не всегда корона и знатный род. К примеру, альфа-мужчиной может быть обладатель дорогого автомобиля, VISA платинум-карты – то есть того, что непременно притягивает взгляды к статусу и формирует у людей хорошее мнение.

Такие мужчины не идут за кем-то. Они предпочитают вести. Они лидеры, вожаки. Именно эта черта очень сильно притягивает женщин.

Бета-самцам свойственна паника и потеря самообладания, тогда как альфа-мужчины никогда не поддаются стрессу, они всегда находят способность оставаться вне происходящего.

Некоторые мужчины легко расклеиваются, если попадают под определенные трудности. А это часто отталкивает представительниц противоположного пола! И тогда на сцену выходит альфа-самец, способный взять все под личный контроль . Они управляют ситуацией, а не наоборот!

Еще альфа-самцы никогда не пытаются выдать себя за человека, которым не являются. Они остаются собой, не пытаясь прогибаться под мир, обстоятельства и прочие факторы. Эту настоящую составляющую сразу же ощущают женщины. По сути, им хорошо в своей шкуре.

У каждого альфа-самца существует свой уникальный стиль. Он не ограничен выбором одежды. Это касается также и самого поведения. Такие мужчины всегда трепетно подходят к мнению окружающих, стремясь произвести на других как можно лучший эффект. Еще альфа всегда соперничают, они стремятся бороться за звание лучшего в мастерстве, сфере работы и прочем.

Нередко на пути получения желаемого им свойственно даже пренебрегать правилами! Все ради получения желаемого. Тут наступает момент теста – все, кто не может нарушить правило, когда требуется принять решение, сразу отсеиваются. Остаются только альфы.

Только они способны преуспеть в жизни благодаря способности порой идти против правил.

Такие мужчины не страшатся неизвестного и неведомого. Они охотно занимают место лидеров и ведут людей за собой. Они же вдохновляют других, являются образцом.

Следует также помнить, что за маской наглости, напыщенной уверенности часто прячутся беты. Эти качества они приобрели, чтобы спрятать свои недостатки и комплексы, подстроившись под альф. Это позволяет им якобы конкурировать с альфа-самцами. Однако по сравнению с альфа-самцами, у бет более мягкий характер.

Как стать альфа-самцом

Над этим придется упорно работать. Мужчине нужно обзавестись такими качествами:

• сила воли;
• хладнокровие;
• стрессоустойчивость;
• наглость, не покидающая границ приличного поведения;
• способность нести ответственность за свои действия;
• способность идти напролом к цели, не бояться переступить через правила;
• отсутствие страха;
• быть готовым нести ответственность за общество, команду, семью .

Только имея эти качества, можно стать действительно альфа-самцом. Но на это уйдет много времени и сил.

admin

Обитатели животного мира неизменно придерживаются строгой иерархической структуры, которая закладывается на подсознательном уровне с самого рождения. Проще разобрать подобную модель поведения на примере взаимоотношений между волками, где вожак – это альфа-самец, встающий во главе стаи. Он в праве первым определиться с выбором спутницы, которая удостаивается чести совместного продолжения рода. Добиваются высокого положения среди сородичей волки с помощью демонстрации силы, ловкости и гибкости ума – незаменимых качеств в условиях дикой природы. Нередко происходят драки между бета-самцами и вожаком, который доказывает свое тотальное превосходство.

Однако функциональность главы стаи не заканчивается на спаривании и баталиях – он должен заблаговременно заботиться о пропитании для всех членов семейства, следить за подрастающим поколением и разрешать конфликты между другими особями. Неотъемлемой составляющей личностного образа вожака становится принятие волевых решений, от которых напрямую зависит будущее.

С течением времени термин «альфа-самца» перекочевал в социально-иерархическую систему людей. Неудивительно, что в обществе подобным «клеймом» нередко награждают представителей мужской половины человечества. Парни, которым свойственен набор личностных качеств «вожака стаи», заслуженно относятся в эту категорию. Помимо сильных и уверенных в своих силах индивидов в социуме присутствуют бета-самцы, играющие преимущественно второстепенные роли. Однако подобные мужчины незаменимы – они верны и предоставляют девушки достаточно свободы, считаясь с мнением женщины и уважая ее мировоззрение.

Основные поведенческие признаки альфа-самцов

Рассуждая о социальном статусе доминантных парней, девушке важно задаться рядом вопросов: Действительно ли такой представитель сильного пола – ? Что за «зверь» альфа-самец? Какие недостатки присутствуют в отношениях с властным избранником? Каким должен быть ? Как бороться с полигамностью? Чтобы разрешить появившуюся дилемму, первостепенно нужно выявить яркие поведенческие признаки альфа-самцов, позволяющие распознать их в «сером» потоке людей:

Бесцеремонное отношение к окружающим, чей ранг ниже.
Встревание в разговор, ведь мнение доминанта неизменно считается основополагающим.
Открытое проявление симпатии к интересующим «альфу» особям женского пола.
Завышенное , которое подтверждается поступками.
Умеренная наглость и грубость, позволяющие демонстрировать окружающим собственный авторитет.
Потребительское отношение к бета-представителям.
Эгоистичное мировоззрение, направленное на создание для себя и круга приближенных выгодных условий для проживания.
и сообразительный ум, незаменимый в стрессовых ситуациях.

Учитывая приведенную выше информацию, на подсознании девушек складывается четкое представление об альфа-самце, который должен быть:

В меру симпатичным и обаятельным.
Галантным, но не обходительным.
Независимым и самодостаточным.
Уважаемым и решительным.
Иметь крепкое телосложение, чувство собственного достоинства и здоровое чувство юмора.

Именно такой образ доминантного мужчины присутствует в мыслях женщин, которым удостоилось встретить на своем пути подобного парня. Бета-самец затмить набор личностных качеств «вожака» не в состоянии, поэтому ему приходится рассчитывать на рациональность девушек, желающих построить длительные отношения.

Преимущества и недостатки альфа-самцов

Женщины неизменно задаются интересным вопросом: ? В поиске ответов девушки узнают комплекс недостатков и преимуществ, характерных представителям сильного пола. Не исключением становятся и альфа-самцы – их личностные качества и поведенческие признаки создают идентичную картину, в которой отчетливо видны плюсы и минусы доминантных мужчин.

Преимущества:

Уверенные в собственных силах парни нередко занимают высокопоставленные должности в обществе, поэтому без труда обеспечивают семью.
«Альфа» не отличаются снисходительностью и чрезмерной жалостью к избраннице, но неизменно готовы прийти ей на помощь в трудной ситуации.
Решительность парней становится незаменимой в поиске выходов из проблемного положения, поэтому женщинам не приходится заботиться о светлом будущем – это задача «вожаков».
Мужчины, занимающие высокий статус в обществе, одеты «с иголочки» и обязательно следят за своим внешним видом.
Парням с доминантными генами не свойственны депрессивные состояния, поэтому девушкам не придется проводить вечера за успокоением и мотивированием избранника.
Гордость у «альфы» не сопровождается тщеславием и высокомерием – он ведет себя в соответствии с масштабами возложенной власти, а не хвалится ее наличием.
Окружающие такого самца дамы неизменно завидуют его избраннице, которая удостоилась чести оказаться рядом с завидным «женихом».

Недостатки:

Главный минус «альфа» – это полигамность, которая не совместима с супружеской жизнью и верностью. Доминантные парни нуждаются в женском обществе, не ограничиваясь вниманием только возлюбленной. Мимолетные романы и «случайный» секс для них – это не измены.
Избранницы уверенных в собственных силах мужчин сталкиваются с завышенным самомнением, которое с течением времени овладевает сознанием партнера.
Он наделен «животным» магнетизмом, присутствующим на генном уровне, поэтому девушка зачастую не в состоянии высказать претензии парню – разговор переводится в горизонтальное положение.
С «альфа» нельзя быть уверенным в завтрашнем дне, потому что он – человек-сюрприз, приоритеты которого могут поменяться с чередой новых знакомств.
Ссора с доминантным парнем – это верный путь к расставанию, ведь признавать собственные ошибки он не будет. Если девушка захочет и отношения, то ей придется распрощаться с гордостью и ЧСВ.
В кругу незнакомцев мужчина неизменно будет увлечен завоеванием уважения среди окружающих, забыв о присутствии избранницы. Не исключены «сальные» шутки и интимные истории, ставящие партнершу в неловкое положение.
Удивить доминантного парня в постели и вне ее пределов у женщины не получится, ведь его практический опыт обязательно превышает допустимые, среднестатистические границы.

Выявив набор личностных качеств и поведенческих признаков альфа-самцов, девушка должна четко осознавать формат предстоящих любовных отношений, в которых придется забыть о гордости и чувстве собственного достоинства. Однако сможет грамотно и незаметно управлять доминантным избранником. Главное, заранее взвесить аргументы «За» и «Против», сделав правильный выбор и рационально оценив собственные возможности.

Подводя итог, можно утверждать, что альфа-самец – это доминирующая особь мужского пола в любой иерархической структуре. Задача доминанта – властвовать, регулярно подтверждая превосходство в обществе себе подобных. Не путайте излишнюю наглость и напыщенность с уверенностью в собственных силах, которой руководствуются самодостаточные парни. Отчетливо термин «альфа» прослеживается в институте семьи, который пропагандируется в странах Востока. Мужчина – глава и авторитет, а женщина – хранительница домашнего очага и любящая мать.

3 марта 2014

Когда меня в очередной раз попросили рассказать об альфа-самцах, мне очень захотелось сказать: «Извините, но я вообще-то не зоолог». Но раз уж есть вопрос, пора дать на него ответ психолога. Итак, что же такое «альфа-самец» и как этот образ на нас влияет?

Начнем с главного: альфа-самец - понятие, как я уже сказал выше, из зоологии. Например, в группе волков и некоторых обезьян есть особь-лидер, которая управляет этой группой и которой подчиняются остальные ее члены. Альфа-волчата кусают соплеменников, чтобы те их побаивались. Больше я, впрочем, об этом ничего не знаю.

В человеческой же психологии, по крайней мере, эмпирической и научной, подобного термина нет. Но, видимо, из каких-то популярных американских тренингов в наш обиход попало это загадочное словосочетание.

Кого представляют себе люди, когда слышат эти слова? Какого-то абстрактного мужчину с трехдневной щетиной, дорогими часами, роскошным автомобилем, которого хотят все женщины. То есть мы говорим о каком-то супергерое из марвеловских комиксов, а не о реальном человеке.

Вторая распространенная гипотеза: «альфа» - мужчина, который привык во всем и всегда доминировать. Такой, знаете, сильный, агрессивный, всегда готовый дать отпор. Человек, который в любой ситуации стремится занять лидирующую позицию, не терпит возражений и не понимает слова «компромисс».

В обоих случаях это некий идеал, к которому якобы надо стремиться, модель для подражания. И это печально. Потому что, во-первых, это потакание не очень здоровому представлению о мужественности и храбрости. А, во-вторых, это стигматизация.

Зрим в корень

Вышло немало статей, к которым и я, в том числе, приложил руку, о стигматизации женщин. Многим девочкам внушали, что единственная их цель - успешно выйти замуж, а главные качества - красота, покладистость и домовитость. Понятно, что эти представления ничего общего с современной женщиной не имеют.

Но мы очень редко говорим о том, как стигматизируют мужчин. Как понятие «мужского» стало ассоциироваться с отсутствием эмоций, запретом совершать ошибки и вечной готовностью к агрессии. С детства родители говорят: «Вытри слезы, ты же мальчик!» Потом мужчины подрастают, и от них требует всего и сразу. Много зарабатывать. Быть успешным. К 18 годам точно знать, чем они будут заниматься всю оставшуюся жизнь. Всегда стремиться к высоким должностям, вне зависимости от того, что им в профессиональной сфере вообще нравится. И так далее.

В результате у мужчин начинает ехать крыша. Появляются комплексы из-за того, что они не соответствуют «стандарту». В итоге многие ломаются, бросают все и уезжают на Бали дрессировать игуан. Или просто скатываются в депрессию и алкоголизм.

Мужчин подавляют тем, что с детства пытаются раздуть в них амбиции, запрещая оступаться, делать что-то не так. Забегая вперед, скажу, что действительно уверенный в себе мужчина ошибок не боится, поэтому ему легко встать, отряхнуться и идти дальше. А вот того, кого воспитывали в архаичных представлениях о мужественности, мысль о временных трудностях просто выбивает из колеи.

Помните кризис 2008 года? Тогда, если судить по моим пациентам, картина была примерно такая: попавшие под сокращение женщины (чьи амбиции до размеров небоскреба не раздувались) быстренько находили себе новые источники заработка. А бывшие директора, врачи и юристы-мужчины месяцами валялись на диване, не в силах даже рубрику объявлений о работе посмотреть. А если мы копнем глубже, то обнаружим мальчика, который так боялся быть недостаточно хорошим, что даже у доски в школе начинал заикаться.

Что такое мужественность?

На самом деле, так называемые традиционные представления о мужественности рождают больше всего слабых мужчин. Особенно это касается тех мальчиков, которых воспитывали, как говорят в народе, физически. Это история про детей, которые, в подавляющем большинстве случаев, либо стали вечными жертвами, либо превратились в агрессоров, не способных решать проблемы без применения кулаков. Они обычно вымещают боль на новых жертвах, коими довольно быстро становятся их жены и дети. Конечно, «альфа» такое поведение точно не свойственно.

Поэтому я не считаю это увлечение «гендерными стереотипами» здоровым. Увы, как бы общество вместе с родителями ни старались создать «настоящих мужиков» через подавление и унижение, эта техника на практике оказывается нерабочей.

А теперь давайте поговорим о сильном мужчине. Называйте его как хотите – хоть «альфой», хоть «игреком».

Сильный мужчина - это человек, у которого нет заморочек насчет своей мужественности. Он не переживает о том, что о нем могут подумать другие. Поэтому, как правило, такой мужчина едва ли производит впечатление доминантного самца. Он ценит самого себя, у него нет потребности «подкреплять» свое мужество атрибутикой в виде машин, часов и прочего. Он не агрессивен, ведь что готовность к постоянной войне - удел тех, кто на самом деле всегда всего боится. Боится просто жить.

Такой мужчина делает, что хочет. Ему не нужно доказывать всему миру, какой он крутой, поэтому в плане карьеры он занимается тем, что ему по душе. Он может быть хоть гендиректором, хоть садовником.

За женщинами, в отличие от стереотипного «альфы», он не гоняется. Если ему говорят «нет», его самооценка от этого не шатается, и он уж точно никого добиваться не будет. Сильный мужчина на то и сильный, что ему не нужно эту свою силу перед кем-то демонстрировать.

Еще это человек, который несет ответственность за себя и никого не винит в своих неудачах. У него нет вымышленных врагов типа плохой погоды и меркантильных женщин. Сильный мужчина - это человек, который живет в согласии с собой и стремится не к каким-то мифическим достижениям, а к счастью.