Беременные за рулем до каких пор. Преимущества вождения личного автомобиля при беременности

Интересное положение - не повод отказываться от вождения: это знают многие автолюбительницы, отчаянно крутившие баранку личного автомобиля практически до родовых схваток. Действительно, если беременность протекает легко, а машину вы водите давно и без происшествий, почему надо менять уют обжитого автомобильного салона на дискомфорт общественного транспорта?

Преимущества вождения личного автомобиля при беременности

Если вы обладаете стальными нервами и отлично ориентируетесь в ситуации на дороге, роль пассажира городского транспорта вас вряд ли прельстит, а с учетом вашего положения еще и вызовет нежелательный стресс.

Будущая мама, не желающая расставаться с рулем, принимает во внимание несколько факторов:

Свобода перемещения, включающая маршрут и время;
Повышенный комфорт (психологический и физический);
Защита от возможных инфекций.

Первый положительный фактор могут испортить только дорожные заторы, неизбежно сопровождающие транспортные потоки в больших и средних городах.

Второй пункт состоит из нескольких плюсов, доступных водителю персонального авто:

установка оптимальной температуры в салоне;
возможность притормозить и подышать свежим воздухом (если вы путешествуете за городом);
выбор удобной одежды и обуви;
прослушивание любимых мелодий и аудиокниг;
кофе-брейк с перекусом в любую секунду, как только у вас проснулся аппетит.

Третье преимущество обеспечено обособленным существованием беременной в «коконе» личного авто, который закрывает ее от вирусов, летающих в общественных местах (особенно в пору сезонных эпидемий). Автоледи не будет мерзнуть на остановке в ожидании очередного автобуса и не промочит ноги, случайно ступив в лужу, а значит, убережет себя и малыша от простуды.

Психотерапевты уверены, что сохранение (с некоторыми оговорками) привычного образа жизни, включающего вождение, является для многих беременных естественным антидепрессантом.

Когда машина в тягость во время беременности

Далеко не все хозяйки авто способны быть адекватными водителями во время беременности: дает о себе знать пресловутая нестабильность гормонального фона. Представьте, что происходит с ранимой женской психикой, если ей приходится реагировать на какое-то дорожное ЧП.

К минусам вождения с животиком относятся:

Повышенная общая утомляемость, спровоцированная необходимостью контролирования дорожной ситуации.
Напряжение зрения, головная боль и частая смена настроения.
Невозможность расслабиться при движении в плотном потоке машин.
Укачивание (тошнота и рвота).
Долгое нахождение в сидячем положении, плохо влияющем на плод.

важно Если и до зачатия ребенка вы не отличались отменным здоровьем, старайтесь не водить машину в одиночестве: во время обморока вам никто не поможет (в общественном транспорте вас обязательно приведут в чувство).

Предостережения от медиков

У участкового гинеколога могут быть свои резоны, исходя из которых он может запретить вождение стоящей у него на учете беременной женщине. Врач обязательно учтет такие проявления, как:

реакция на запахи и ;
и гипертензия;
, в том числе мигрень;
головокружение, способное привести к потере сознания;
варикоз и ;
расшатанная психика;
иные осложнения беременности.

Врач обязательно предупредит, что сидячая поза является катализатором отечности и геморроя, приводит к пережиманию полой вены, нарушая подачу кислорода плоду. Долгое сидение увеличивает нагрузку на матку, повышая ее тонус.

Вне всякого сомнения, ни один доктор не позволит сесть за руль пациентке, у которой диагностированы:

подтекание околоплодных вод;
или преждевременных родов;
признаки начавшейся родовой деятельности.

Но даже при нормальных физиологических показателях вождение надо исключить, если вы встали не с той ноги или крайне расстроены. Нужно ли говорить, что лучше не искушать судьбу и отказаться от вождения при изрядно подросшем пузике к концу третьего триместра.

Памятка для беременной автоледи

Если вы не можете лишить себя удовольствия кататься или ездить на службу в своем автомобиле, но маловат водительский стаж и присутствует неуверенность в шоферских навыках, оповестите прочих участников движения о своем интересном положении. Это могут быть привлекающие внимание стикеры - «Беременная за рулем - просьба не волновать!» или «За рулем будущая мама».

Окружающих предупредили - самое время заняться мелочами, которые сохранят ваше здоровье, а, возможно, и жизнь.

Технические нюансы

Носите обувь с небольшим плоским каблуком: она позволит вам без усилия управлять педалями, а также убережет ноги от отеков.
Установите кресло, откинув его спинку чуть назад, чтобы дорога впереди хорошо просматривалась.
Наденьте на кресло массажный чехол (для профилактики болей в спине и поясничном отделе). Обзаведитесь ортопедической подушкой.
Поправляйте положение сидения, зеркал и руля, ориентируясь на величину живота. Между ним и баранкой всегда должно быть не менее 10 см свободного пространства.
Не забывайте пристегивать ремень безопасности! Если вам кажется, что стандартный сдавливает тело, приобретите ремень для беременных. Это изделие отлично тянется и обеспечивает высокую степень защиты.
Батарея телефона должна быть заряжена на 100%. Держите зарядное устройство в сумочке. Если произойдет нештатная ситуация, вы сумеете подать сигнал бедствия.

Помните, что ваше положение обязывает быть ответственной, собранной, решительной, но не бездумно храброй. Почувствовали себя плохо, остановите машину, расслабьтесь и отдохните. Замечательно, если под рукой окажется заранее купленная дорожная подушка или валик. Если облегчение не наступило, вызывайте подмогу.

Психологические и другие нюансы

Замечательно, если вы сохраняете олимпийское спокойствие, невзирая на любые путевые катаклизмы. Вам на заметку - несколько простых бытовых советов:

По возможности избегайте затяжных пробок. Это не так сложно сделать, если знать, в какое время на определенном отрезке пути скапливаются машины. Попробуйте выезжать на час раньше или на полчаса позже назначенного. Есть и альтернативный выход - разработать другой маршрут.
Берите с собой минеральную воду (без газа), компот или чай в термосе. Это особенно актуально в жару. Вода взбодрит при первых признаках легкого недомогания ( , тошноты) и освежит, если попадете в дорожный затор.
Пригодятся в дороге и модные сейчас снеки, в том числе орешки, сухарики, хлебцы, любимые фрукты, кукурузные палочки и семечки.
Имейте в аптечке седативные препараты и медикаменты для снятия симптомов .
К концу 3-го триместра всегда возите с собой паспорт, обменную карту, полис и сумку с вещами для родильного дома.
После каждого часа, проведенного за рулем, рекомендуется 5-10 минутная остановка, во время которой надо выйти из автомобиля и немного походить.

Кстати, при отсутствии острой необходимости перемещаться в авто, отложите это занятие, вспомнив о наслаждении ходить пешком (тем более, что беременные нуждаются в умеренной двигательной активности).

Резюме водить или не водить машину при беременности решает сама автоледи, заручившись квалифицированным одобрением гинеколога и поддержкой членов семьи.

Если здоровье будущей мамы не внушает опасений, а она сама виртуозно выкручивает руль, точно паркуется и ловко маневрирует на шоссе, не представляя себя на месте пассажира, - не лишайте ее любимой большой игрушки, но старайтесь почаще находиться рядом. И пусть у вас родится крепкий и красивый малыш!

В наше время никто не удивляется женщине-водителю. Милые дамы уверенно крутят руль, обгоняя на поворотах опытных представителей сильного пола. И вот, остановившись у дома, распахнув дверцу, из машины выходит будущая мама. А можно ли беременным ездить за рулем?

Есть свои плюсы и минусы в вождении машины будущей мамой. Многие специалисты высказываются против этого и настойчиво просят беременных пересесть на пассажирское сиденье, а другие же не видят в этом ничего плохого, ссылаясь на то, что во всем надо знать меру. Давайте смоделируем ситуации и посмотрим, что ждет беременную женщину за рулем.

Токсикоз и автомобиль

В таком состоянии и с постели встать сложно, не то что колесить по городу на автомобиле. Тем не менее, в первом триместре многие будущие мамы продолжают садиться за руль. Все дело в том, что не всех токсикоз мучает по утрам, порой он очень коварен и проявляет себя во всей своей сущности ближе к обеду. К этому надо быть готовым: внезапно может закружиться голова, появиться сонливость и слабость. Если вы заметили за своим организмом такую особенность, вождение автомобиля придется оставить хотя бы того времени, пока токсикоз не пройдет.

Рассеянное внимание и движение на дороге

Женщина за рулем – уже не предсказуемая ситуация по мнению мужчин, а если водитель – в интересном положении, то… Как бы ни хотелось опровергнуть насмешки со стороны сильного пола, к сожалению, беременные за рулем действительно способны на многое. И дело здесь не в женской логике, а в том, что у будущих матерей снижается концентрация внимания. Особенно сильно это проявляется в третьем триместре, когда формируется родовая доминанта. Кроме того, беременные в силу изменения гормонального фона подвержены перепадам настроения.

Вождение автомобиля во время беременности на поздних сроках

Большой живот – единственное, что заставляет отказаться многих будущих мам от вождения автомобиля. Это, скорее всего, психологический фактор, связанный с изменением восприятия габаритов внешнего пространства в связи с увеличением объемов собственного тела. Некоторые беременные продолжают ездить за рулем до самых родов. Надо правильно организовать «рабочее место»: ремень безопасности не должен проходить через середину живота (можно приобрести специальные адаптеры или , а расстояние между сиденьем и рулем должно быть немного увеличено.

Предупрежден – значит вооружен

Итак, беременным можно водить машину, если будущие мамы знают определенные правила:

Садясь за руль, убедитесь, что чувствуете себя хорошо.
Избегайте поездки в час пик: нервные ситуации, а также увеличенная концентрация выхлопных газов во время движения в пробке не лучшим образом сказываются на состоянии здоровья беременной.
Отправляясь на дальние расстояния, устраивайте себе перерывы: останавливайтесь и делайте разминку.
У беременной за рулем всегда при себе должна быть обменная карта, документы, удостоверяющие личность; на поздних сроках не лишним будет наличие «тревожного чемоданчика».
Следите за изменениями в своем организме, если, например, вы заметили, что острота зрения упала, проконсультируйтесь у офтальмолога и предупредите врача, что вы – заядлый водитель.

Беременные за рулем – это такие же ставшие привычными для всех женщины-водители, только с немного округлившимся животиком. Если вождение автомобиля доставляет будущей маме радость, зачем отказываться от привычек? Только не переоцените свои силы: пусть в роддом вас доставит все же счастливый будущий папочка.

Слава Богу, женщина за рулем уже не вызывает ужас или приступ смеха. И что-то не слышно анекдотов, поутихли комментарии на эту тему.

Остался нерешенным один вопрос: можно ли беременным садиться за руль? И хотя феминизм делает свое доброе дело, меняя к лучшему наше общество, и беременность уже не воспринимается как болезнь, нельзя однозначно ответить на поставленный вопрос.

Потому что все зависит от самочувствия будущей мамы.

Если самочувствие хорошее…

Некоторые женщины с удивлением обнаруживают, что начиная со второго триместра они порой чувствуют себя даже лучше, чем до беременности. Токсикоз или какие-то вкусовые отклонения уже не беспокоят, непреодолимая сонливость прошла, с давлением и уровнем глюкозы в крови все в порядке, живот не мешает... При таком самочувствии водить машину не только можно, но и нужно.

Потому что таким образом вы с комфортом будете добираться до работы утром и домой вечером. Набитый пассажирами общественный транспорт – не то место, где полезно бывать беременным. Давка, духота, спертый воздух, всевозможные вирусные инфекции… Нет уж, если вы хорошо водите машину и легко переносите беременность, лучшего способа передвижения не найти.

Правила езды для беременных

Но прежде чем садиться за руль, побеспокойтесь о том, чтобы в поездке вам всегда было удобно. А для этого нужно:

Подготовьте удобное место

подогнать сиденье под вашу изменившуюся фигуру;
купить маленькую подушечку и подкладывать ее под спину;
отрегулировать ремни безопасности так, чтобы нижний ремень проходил под животом, а верхний – над животом.

Уберите ароматизаторы

Уберите ароматизатор воздуха, поскольку сейчас вы очень чувствительны к запахам, и искусственные ароматы могут вызвать в поездке головную боль или тошноту.

Возите с собой все документы

обменную карту;
паспорт;
страховой полис;
телефон гинеколога;
аварийных служб.

Еще несколько предостережений

Если вы сели за руль, будьте предельно внимательным и законопослушным водителем. Не увлекайтесь быстрой ездой, не создавайте опасные ситуации на дороге. Во время беременности вы меняетесь не только внешне, но и внутренне. В результате иногда ухудшается способность к сосредоточению, ослабевают реакции, ухудшается зрение, поэтому лучше ехать помедленнее, чтобы вовремя реагировать на все происходящее за пределами автомобиля.

И не вздумайте зимой, после снегопада, самой откапывать вашу машину. Все-таки тяжелая физическая работа сейчас не для вас. Попросите мужа сделать это. Или соседа.

Если самочувствие не очень…

К сожалению, не всякая беременность протекает гладко. На ранних сроках женщину часто беспокоят токсикоз с рвотой, сонливость и головокружение, обостряется непереносимость запахов, случаются обмороки в общественных местах (См. « »).

Во втором триместре многие жалуются на судороги ног и боли в спине. На более поздних сроках возможен токсикоз второй половины беременности, отеки, повышенное давление… Все это – повод не садиться за руль. Уже не говоря о том, что вождение автомобиля нежелательно при угрозе выкидыша, большом животе, многоплодной беременности.

Любой врач скажет, что при таких обстоятельствах лучше не рисковать здоровьем, а то и жизнью своей и будущего ребенка, и ездить в машине только в качестве пассажира.

Лучше пешком

Хотя, по большому счету, в этот непростой период, если позволяют обстоятельства, лучше поменьше ездить и в собственном автомобиле, и в общественном транспорте, а больше ходить пешком. Мы говорим о том, что в метро, маршрутках, автобусах душно и жарко. Но летом, в зной точно так же невыносимо и в салоне авто, если он не оборудован кондиционером и фильтрами, очищающими городской воздух.

А если вы застряли в «пробке», это значит, что вы дышите смогом, образующимся вокруг стоящих машин. Так что если вы не можете изменить образ жизни, не пожалейте денег на кондиционер и фильтры, а перед выездом на работу слушайте местное радио, чтобы знать, где есть «пробки», а где проезд свободен.

Учебу отложим

Но вот чего однозначно не стоит делать, так это во время беременности учиться водить машину. Поверьте, лишний стресс сейчас не нужен ни вам, ни будущему ребенку, между тем на наших дорогах сохранять спокойствие и хладнокровие очень трудно.

Уже длительное время ведутся споры относительно того, можно ли беременным водить автомобиль. В первую очередь женщина в положении - это такой же человек, как и все остальные, и почему же она должна лишаться возможности перемещаться . Но есть и противники такой вседозволенности. Аргументы с их стороны звучат не менее убедительно. Давайте разбираться!

Преимущества автомобиля для беременной

Вождение при беременности освобождает женщину от всех неудобств, которые связаны с общественным транспортом, а их наберётся немало:

Давка в пиковые часы, когда не то что сесть не получается, но и стоять нормально не всегда удаётся.
В автомобиле можно всегда принять удобное положение и даже отрегулировать кресло для максимального комфорта.
Высокое скопление инфекций в общественном транспорте явно играет на пользу применению машины.
Экономия времени и облегчение передвижения по городу.

Минусы автомобиля для беременной

Вот казалось бы, автомобиль является источником комфорта для женщины, сокращает время на перемещение по городу и ограждает от всех «прелестей» городского транспорта. Но и здесь можно , о которых должна знать каждая беременная за рулём:

Городские пробки - это невероятный смог и сумасшедшая концентрация вредных веществ в воздухе. В таких условиях здоровому мужчине сложно находиться, что уж говорить за будущую мамочку.
Нахождение длительное время в сидячем положении и повышенная концентрация внимания на дороге приводят к быстрой утомляемости.

Длительное нахождение в сидячем положении за рулём приводит к быстрой утомляемости

Противопоказания

Есть случаи, когда беременность и не просто не рекомендованы, а даже строго противопоказаны. Воздержаться от вождения женщине в положении стоит при следующих моментах:

сильно выраженный токсикоз;
тошнота;
высокое артериальное давление или гипотония;
рассеянное внимание, которое может привести к ДТП;
снижение зрения;
поздние сроки беременности;
многоплодная беременность;
сильно выраженная анемия;
отёчность на ногах;
эмоциональная нестабильность;
плохая ситуация на дорогах, которая больше приходится на зимнее время года.

Все недостатки нахождения женщины в положении за рулём автомобиля можно минимизировать, а некоторые и вовсе исключить. Нужно только придерживаться некоторых советов и следовать рекомендациям:

В машине , в котором регулярно чистятся фильтры, или сплит-система. Тогда жара и пробки будут нестрашны, не принесут вреда маме и её будущему малышу.
С собой всегда нужно иметь обменную карту, паспорт, полис страхования и стандартные запчасти для автомобиля.
В случае поломки в пути не стоит устранять её причину, лучше обратиться за помощью к представителю сильного пола.
Обувка автомобиля обязательно должна соответствовать сезону.
Отрегулируйте сидение до максимально удобного положения. Трудно сделать это самостоятельно? Обратитесь на любое СТО. По мере увеличения животика, возможно, эту процедуру придётся повторить.
В регулировании также нуждается ремень безопасности. Он не должен давить на живот и приносить дискомфорт.
О намерении водить автомобиль нужно поговорить со своим гинекологом.
Избегайте автомобильных пробок, они служат источником стресса, который нежелателен в этот период.
Во время следования в роддом лучше за руль не садиться.

Интересные моменты, о которых знают не все

Бытует мнение о том, что беременная женщина становится менее внимательной и ей бывает сложно сконцентрировать внимание. Научных доказательств этому нет, но есть интересная гипотеза относительно поздних сроков беременности. В это время идёт процесс формирования родовой доминанты, что вызывает степень активности коры мозга. Этот процесс может в некоторой степени сказываться на скорости реагирования и способности концентрировать внимание. Более актуальной проблемой является эмоциональное состояние женщины, которое может беременность и вождение автомобиля поставить под вопрос.

Женский организм постоянно меняется ввиду того, что внутри его растёт новая жизнь. Первый триместр связан с токсикозом, сонливостью и общей усталостью. Женщина становится рассеянной, а её реакции - не такими быстрыми, как раньше. Второй триместр связывают с раздражительностью, низкой стрессоустойчивостью и опасностью возникновения судорог в ногах. В последнем триместре у некоторых женщин искажается восприятие пространства, в частности, габаритов автомобиля, потому могут возникнуть проблемы с парковкой. Но, несмотря на все эти особенности женского организма, всё равно беременным можно ездить за рулём. Аккуратно, не спеша и без длительного нахождения в пути.

Учиться водить автомобиль или нет? Вопрос, который становится актуальным для некоторых беременных. У женщины появляется свободное время, так почему не посвятить его . Нет официальных запретов тому, чтобы беременная женщина проходила обучение вождению автомобиля. Также не предусмотрено особых требований к таким ученицам. Лишь в редких случаях при сдаче экзамена сотрудники ГИБДД просят принести справку, в которой будет указано про отсутствие противопоказаний. Это необязательно, и женщина вовсе может отказаться от её получения и предъявления.

Дополнительные и обязательные правила

Чтобы передвижение беременной женщины было максимально безопасным и комфортным, стоит добавить к стандартному набору правил ещё несколько пунктов:

спортивному и агрессивному стилю вождения говорим категорическое «нет»;
не стесняемся включать аварийный сигнал и останавливаться при первой же необходимости;
дополните свою аптечку спазмолитическими лекарствами, водой и лёгким перекусом;
автомобильные ароматизаторы замените на лёгкие и натуральные ароматы;
техосмотр должен быть регулярным и своевременным;
пусть всегда под рукой будет телефон аварийки.

Клеить или не клеить

В ПДД нет указания относительно того, что знак «беременная за рулём» является обязательным условием для женщин-водителей, которые ждут ребёнка. Поэтому и штраф за его отсутствие никто не имеет права вам выписать. Но он точно вам не помешает, даже напротив. Пусть другие водители будут предупреждены о вашем особом состоянии. С таким знаком на стекле уменьшится число «подрезаний», бессмысленных «бибиканий» и хамства на дороге.

Наклейка «беременная за рулём» продаётся во многих автомобильных магазинах и на интернет-ресурсах. Нет единого дизайна, которому должен соответствовать этот знак, так что выбирайте на своё усмотрение.

Сложно что-то советовать беременной женщине, которая не освобождается от своих привычных дел. Использование общественного транспорта пользы точно не принесёт, но и езда на автомобиле также несёт в себе опасность. Из двух зол нужно выбирать меньшее, как говорится. Нужно взвесить все за и против, снять с себя часть обязанностей, воспользоваться помощью близких, расставить для себя приоритеты и решить, можно ли беременным за руль.

Автомобиль в жизни большинства женщин имеет немаловажное значение, что даже в период беременности девушка водитель не отказывается от автомобиля и продолжает ездить на нем до самих родов, но вот насколько это безопасно, и какую угрозу таит беременность за рулем, мы расскажем вам в данной теме.

ВОДИТЬ МАШИНУ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ ИЛИ НЕТ?

С психологической стороны в период беременности отказаться от вождения автомобиля не так-то уж и просто, какой беременной девушке захочется сменить мягкие удобные кресла в своем любимом автомобиле на забитые места в маршрутке, троллейбусе, автобусе или метро.

Поэтому, подходя к вопросу о том, стоит ли водить машину во время беременности с психологической стороны, естественно, скажем да, это не только удобно, но и спокойно для беременной девушки. Естественно, существуют и недостатки беременности за рулем, о них читайте далее. Рекомендуем ознакомиться,

БЕРЕМЕННОСТЬ ЗА РУЛЕМ С МЕДЕЦИНСКОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ

Если с психологической точки зрения мы сказали вождению автомобиля в период беременности, да, то также сказать о вождении автомобиля с медицинской точки зрения мы не может, а вот почему нет:

ПЕРВОЕ: У беременной женщины появляется раздражительность и беспокойство гораздо больше, чем не у беременной. Так, например, если вас кто-то подрежет и т.п., может начаться паника, страх и раздражительность, что непременно приведет к снижению вашего внимания, а это чревато автомобильной аварией. Авария в период беременности опасна как для вас, так и, особо опасна, для вашего развивающегося плода.

ВТОРОЕ: Как вы, наверное, уже прочитали, а возможно и почувствовали на себе, беременная девушка страдает токсикозом, который у разных женщин выражается с разной силой. А теперь представьте ситуацию, вы едите по дороге в плотном движении, и вас начинает со страшной силой тошнить, вы начинаете вырывать прямо за рулем, так вот если вы не успеете затормозить и припарковаться, может произойти авария, которая опасна как для вас, так и для вашего плода.

ТРЕТЬЕ: Некоторые беременные женщины испытывают изменение артериального давления, которое может резко падать или повышаться, что приводит к головокружениям, слабостям и, в некоторых ситуациях, к обморочным состояниям. Теперь представте свой обморок за рулем машины на скорости, это чревато тем, что вы не успеете среагировать и разобьете машину, а еще хуже разобьетесь сами. Разве вам не страшно потерять сознание при скорости в 60 км/ч в плотном автомобильном движении? Даже, если вы никогда ранее не теряли сознание, в период беременности это случиться может совершенно неожиданно, что непременно приведет к аварии.

ЧЕТВЕРТОЕ: Беременность за рулем в последний триместр беременности неудобен тем, что у вас будет большой животик, который будет мешать при вождении автомобиля. Хотя это все строго индивидуально для каждой девушки. Рекомендуем ознакомиться,

ПЯТОЕ: Теперь представьте ситуацию, что вы едете за рулем автомобиля в период беременности, и ваш малыш начинает с силой пинаться у вас в животе. Думаем, это будет вас сильно отвлекать от вождения, и ваша внимательность снизиться, что опять же приведет к неприятностям на дороге.

ШЕСТОЕ: Если вы еще не чувствовали этого, то в третьем триместре вы обязательно это почувствуете, а под этим мы понимает икоту вашего развивающегося плода, порой это настолько надоедливо, что приводит к повышению психологического возбуждения и стрессу, а как вы знаете, вождение автомобиля в стрессовой ситуации не рекомендуется.

СЕДЬМОЕ: Так уж устроен организм женщины, что в период беременности внимательность и реакция девушки снижается настолько, что риск возникновения аварийной ситуации повышается в 15 – 20 раз, так указали ученые, проводившие эксперимент в этом направлении.

ВОСЬМОЕ: Долгое вождение автомобиля, особенно на дальние расстояния, не рекомендуется тем, что женщина постоянно находится в одном положении, а возможно даже в неудобном положении, что приводит к отекам, особенно ног. Более того, при поездках на дальние расстояния за рулем в период беременности, необходимо учитывать то, что беременная женщина быстрее устает, и необходимо делать отдых.

КОГДА НЕ СТОИТ САДИТЬСЯ ЗА РУЛЬ БЕРЕМЕННОЙ ДЕВУШКЕ

Если у вас очень сильный токсикоз, так, что вы его совершенно не контролируете, то лучше не садиться за руль автомобиля, в противном случае, любой неприятный запах, например, бензина может вызвать у вас сильную рвоту и головокружение.

Если вы подвержены укачиванию, так, что порой не можете выдержать небольшую и непродолжительную поездку. Естественно, в таком состоянии нельзя садиться за руль не только беременным, но и даже не беременным. Рекомендуем ознакомиться,

Если в период беременности вы очень сильно раздражаетесь, и любая мелочь может вывести вас из равновесия и привести к большой психологической ярости и злости. В этом случае беременной девушке, ни в коем случае, нельзя садиться за руль машины, ведь такое состояние опасно аварийными ситуациями, которых на дороге ох как много.

Если у вас начались схватки, ни в коем случае, не садитесь за руль, лучше всего вызвать скорую помощь и ехать в роддом на ней, либо, в крайнем случае, попросить кого-либо довести вас, например, такси.

Если вы принимаете лекарственные препараты, снижающие внимательность, например, антидепрессанты или снотворное, это повливяет на вашу внимательность, что увеличит риск возникновения аварийной ситуации, особенно в период беременности.

Если ваш автомобиль не оснащен кондиционером, а на улице температура воздуха приблизительно 30 градусов Цельсия и более, то это для вас опасно обмороком, так как даже открытые окна не всегда способны снизить температуру, более того, открытые окна в автомобиле это прямой путь к простуде, что в период беременности не есть хорошо.

ПОЗА: Чтобы вам было комфортно ездить за рулем машины в период беременности, принимайте удобную для вас позу, желательно, чтобы было свободно и уютно. Попробуйте на автомобильном кресле использовать специальные массажные накидки, это помогает снять эмоциональное и физическое напряжение при вождении машины.

ОТДЫХ: Если вы едете, на дальние расстояния, либо ваша поездка длительна по времени, не смотря ни на кого, останавливайтесь и делайте отдых, как можно чаще. Во время остановок вам необходимо будет несколько раз пройтись вокруг машины, чтобы кровь в ваших сосудах разогналась, особенно это касается ваших ног, так как они отекают довольно таки сильно.

БЕЗОПАСНОСТЬ: Садясь за руль автомобиля в беременном состоянии, обязательно используйте ремень безопасности, как бы это неудобно не было. Использовать его нужно обязательно, в противном случае, вы рискуете нанести вред своему ребенку при ударе об руль, например, при резком торможении. Используя ремень безопасности в период беременности, соблюдайте правило его использования, а заключается оно в том, что ремень безопасности должен проходить над и под вашим животиком и, ни в коем случае, не по нему.

ПРАВИЛА 3Д: Вы еще не знаете, что такое правило трех Д? Плохо, в период беременности это правило вождения имеет первоочередное преимущество перед другими правила, конечно это не говорит, что соблюдая правило 3Д, вы можете нарушать правила ПДД, но в некоторых случаях правило 3Д спасет вам и вашему ребенку жизнь. А само правило заключается в том, что 3Д или ДДД это правило, гласящее Дай Дорогу Дураку. Рекомендуем ознакомиться,

ПОЛОМКИ: Перед тем, как поехать на автомобиле в период беременности, обязательно сообщите близким, куда и по какому маршруту вы едете, в противном случае, вы можете оказаться в неприятной ситуации, когда ваш автомобиль сломается, а у вас не будет возможности его починить и т.п., проблема может быть еще и в том, что при поломке автомобиля, у вас не будет сотовой связи, чтобы позвонить, или денег на счету. Если ваш автомобиль сломался, не стесняйтесь обратиться за помощью к проезжающим автомобилистам, не занимайтесь ремонтом машины самостоятельно, это недопустимо в период беременности, ну разве, что в самых крайних случаях.