Что хотят клиенты когда вызывают жигало. К чему нужно быть готовым или моральная сторона вопроса

Обруч для талии может отличаться не только внешним видом, но и функциональностью.

Обруч для талии поможет избавиться от лишних килограммов

Бывают обручи:

массажные;
обычные хулахуп;
складные;
со счетчиками, которые подсчитывают калории;
утяжеленные.

Массажные обручи имеют внутри специальные массажные шарики, которые воздействуют на мышцы живота, бедер, ягодиц и спины. Они стимулируют кровообращение и приводят мышцы в тонус. К сожалению, от них остаются на теле синяки.

Обычные обручи хулахуп могут быть пластмассовыми или алюминиевыми. С внутренней стороны они имеют волны, которые воздействуют на целлюлит. Эти обручи легкие, крутить их очень просто.

Похудение – процесс сложный, требующий терпения и силы воли

Складной обруч можно возить с собой или спрятать в шкаф, он не займет много места. Для любительниц путешествий это просто находка.

Если вы желаете контролировать все до мельчайших подробностей и хотите знать, сколько калорий потрачено, то обруч со встроенным счетчиком вам поможет. Он покажет, сколько было сожжено калорий в зависимости от количества оборотов.

Утяжеленные могут весить 1−2 кг, крутить их тяжелее и внутри они неполые. Такие обручи быстро сжигают жир, но, чтобы их крутить, нужна физическая подготовка.

Как научиться крутить обруч на талии?

Если вы уже выбрали себе подходящий обруч, то теперь главное – не переусердствуйте. Первые занятия не должны навредить. Начинать нужно с небольшой нагрузки, постепенно ее увеличивая. Сначала делайте упражнения на протяжении пяти минут, каждый день увеличивайте время. Перед тренировкой не нужно есть.

Техника использования:

Ноги ставим на ширине плеч.
Обруч держим на уровне талии.
Направляем его в другую сторону и делаем движения бедрами, талией и туловищем.
Во время вращения нужно удерживать тонус в ягодичных мышцах, мышцах живота и спины, для того, чтобы уходил жир.

Чтобы вращения обруча дали результат, нужно менять технику. Можно крутить обруч, наполовину присев, изменять расстояние между стопами, поднимая то одну, то другую ногу поочередно, маршировать на месте, менять положение рук. Все это даст возможность быстрее добиться результата.

Используйте обруч, но не забывайте о технике и правилах безопасности. Откажитесь от упражнений при травмах и любых болезнях органов, расположенных в зоне, где вращается обруч. Не стоит также крутить его при беременности и в пожилом возрасте.

Много отзывов слышно про обручи для талии, и все они на удивление положительные. Они хорошо убирают сантиметры за минимальное время.

Хупинг — совсем старый способ оставаться в форме. Существует доказательство того, что древние греки и египтяне крутили обручи вокруг живота, чтобы весело провести время и поддерживать достаточную работоспособность.

Занятия с обручем не только держат вас в форме , но и поднимают настроение, и противостоят депрессии . Они позитивно влияют на наше тело и ум. Дети и люди всех возрастов со всего мира могут наслаждаться этим игровым видом активности, а также заметно похудеть.

Наиболее важным фактором является то, что любые другие упражнения, как беговая дорожка и прогулка утром — не имеют «фактора счастья». Мы не замечаем время, пока занимаемся хупингом. Давайте теперь выясним, как правильно крутить обруч и что нужно учитывать при его покупке.

Взрослые обручи для начинающих крупнее, тяжелее и гораздо проще в использовании, чем маленькие пластиковые модели из 50-х годов. Есть несколько способов их кручения на талии: спереди назад или из стороны в сторону. Пробуйте как маленькие, так и большие размеры , чтобы выбрать именно тот вид, который подойдет вам больше всего.

Размер хула-хупа

Верхняя часть обруча в положении стоя на полу должна заканчиваться чуть ниже груди. Тем не менее, его размер варьируется от человека к человеку и уровня проделываемых им движений. Новые хуперы часто пугаются очень больших моделей. Тем не менее, крупным, тяжелым обручам нужно больше времени для вращения вокруг тела , поэтому для сохранения вращательного положения нужно тратить больше сил .

Большие обручи могут быть легкими

Дополнительный вес крупного хула-хупа обеспечивает более устойчивое вращение, нежели при использовании более легких видов. Многие хуперы используют несколько отличных друг от друга обручей, чтобы практиковать различные движения. Новому способу, например кручению хула-хупа на плече, легче учиться именно с большим обручем. После того, как вы освоите это упражнение, то сможете практиковать его же, но с меньшим хула-хупом.

Движения, которые требуют вращения обруча вокруг руки или над головой, легче освоить с меньшим, более легким вариантом вместо большого, тяжелого. Каждый хупер уникален и предпочитает собственный специальный размер и вес обруча для конкретного типа тренировки или танца.

Как научиться крутить хулахуп?

Обручи способны вращаться вокруг вашего тела от начала момента кругового движения назад и вперед с помощью бедер и живота, при этом вы немного смещаете свой вес с одного на другой участок талии. Каждый раз, когда обруч прикасается к вашему животу, толкайте его вперед и постоянно держите обруч в движении. В отличие от слова «хула» (круговое движение) нужно совершать прямой толчок бедра вперед, а не крутить бедрами из стороны в сторону, иначе вы потеряете контроль над хула-хупом.

Движения бедер

Некоторые из новичков считают, что намного легче контролировать скорость обруча, когда совершаются толчки бедром (вперед и назад) с помощью одной ступни перед другой. Другие предпочитают двигаться бедрами из стороны в сторону. Независимо от того, насколько хорошо вы себя чувствуете и что лучше работает конкретно для вас, ВСЕГДА держите обруч вокруг талии. Со временем вы начнете смешивать и сочетать движения спереди-назад и из стороны в сторону и таким образом изучите свою собственную технику хупинга.

Кручение вперед-назад

В этом блоке затронем тему, как научиться крутить обруч на талии. Руками с каждой стороны удерживайте обруч в горизонтальном положении так, чтобы он касался поясницы. Заведите его, одновременно поворачивая свое тело в одном направлении, чтобы обруч начал энергично вращаться вокруг вашей талии в противоположном направлении (большинство людей предпочитают вращение обруча в ином направлении, чем другие). Толкайте живот/бедра вперед каждый раз, когда обруч пересекает его, смещая свой вес назад и вперед, вперед и назад. Держите обе ноги на полу. С каждым оборотом обруча выталкивайте ваш живот/бедра вперед, при этом слегка сгибая и выпрямляя переднюю ногу и переносите центр тяжести, покачивая вперед и назад при каждом толчке бедер. Назад толкайте в том же духе, как и вперед.

Боковое кручение

Многие задаются вопросом, как крутить обруч на бедрах. Ну что ж, для начала станьте внутри него и поместите ноги не очень близко друг к другу, на удобном расстоянии, при этом немного согнув колени. С каждой стороны удерживайте хула-хуп руками в горизонтальном направлении, чтобы он плотно прикасался к пояснице. Поверните ваше тело в одну сторону, при этом энергично крутнув обруч в другую. Двигайте бедрами из стороны в сторону, толкая хула-хуп, когда он проходит через них. Не забывайте держать руки и локти над обручем.

Направление хула-хупа

Большинство людей предпочитают вращение обруча в одном направлении, чем в другом. Нет правильной или неправильной стороны, если вас интересует, как научиться крутить обруч. Как правило, правши крутят обруч против часовой стрелки влево, а левши предпочитают двигать им по часовой стрелке вправо. Ваше любимое направление называется «первым направлением» или «потоком.»

Хупинг и фестиваль Burning Man

Основное направление

Сейчас хупинг стал неотделимой частью мейнстримных спортивных залов и студий. Он пришел в качестве веселой и эффективной формы физических упражнений. Сейчас можно найти множество занятий по хупингу в любом городе мира, так как все больше и больше людей вновь открывают для себя тот факт, что физические упражнения могут быть интересными!

Падения обруча

А теперь о том, как крутить обруч чтобы он не падал. Если он продолжает падать на пол, в то время как вы усердно двигаете талией, вам, возможно, придется начать с модели покрупнее. Пробуйте, пока наконец-то не найдете правильную точку, с которой можно толкнуть обруч, чтобы он хорошо крутился вокруг вашей талии.

Предотвращение падения обруча в движении

Если обруч начинает падать ниже талии, есть несколько способов восстановления этой проблемы:

Согните колени под обручем, при этом очень быстро двигайте бедрами, чтобы поднять его обратно до уровня талии. Поверните плечи назад, так как это поможет уберечь обруч от падения при опускании коленей.
Двигайте телом в направлении, в котором вращается обруч, при этом быстро толкайте бедрами.
Ключ к восстановлению падающего хула-хупа — толчки и быстрые вращения тела, гораздо быстрее, чем при обычном хупинге. Здесь не имеет значения, согнули ли вы колени или двигаете телом в том же направлении, что и обруч.

Исправление опускания обруча

Когда обруч отвисает в одну или другую сторону, вы опираетесь на одну сторону больше, чем на другую, или толкаете таз/бедра слишком сильно с одной стороны. Для того, чтобы выровнять движение обруча, исправьте осанку и стойте прямо. Если это не сработает, отрегулируйте положение ваших ног. Если одна нога находится впереди, передвиньте туда же заднюю ногу.

Где крутить обруч?

В настоящее время существует много доступных занятий, посвященных хупингу, которые можно посещать и тем самым сбросить лишний вес. Некоторые спортивные залы и фитнес-центры также проводят танцевальные занятия с обручем. Они не занимают больше часа и в группе намного веселее проводить время, нежели в одиночестве. Те, кто не любит посещать групповые тренировки, в основном практикуют хупинг в домашних условиях, поскольку дома можно расслабиться и забыть о том, что на дворе плохая погода. Вам всего лишь нужен обруч и достаточно места, чтобы его крутить. Кстати, неплохо, если в вашем доме есть музыкальный центр, ведь с музыкой намного интересней заниматься. Это самый недорогой, эффективный и интересный способ всегда быть активной.

Преимущества хупинга

Вот лишь доля огромной пользы в плане фитнеса и здоровья, которую приносит кручение хула-хупа:

Вы всегда будете оставаться стройной и в подтянутой форме.
Вы сможете похудеть всего за несколько недель, так как хупинг сжигает до 450 калорий в час.
Он, как правило, укрепляет мышцы, так как последние активно участвуют в процессе кручения.
Хупинг укрепляет пресс и талию.
Помогает бороться с депрессией.
Делает стройнее и тоньше живот.
Ваше тело становится более гибким.
Это веселое и энергичное занятие, которое приносит счастье и позитив.
Хупинг улучшает ваш уровень концентрации.

Без сомнения, кручение обруча не является новым фитнес-трендом. Все фитоняшки (будущие тоже) знают, что длинные и утомительные тренировки в спортзале иногда трудно выдерживать. Вместо них выбирайте хупинг — веселый и захватывающий способ всегда оставаться в форме. Все, что вам нужно — обруч весом не более 1,5 кг и немного практики и терпения!

Упражнения с обручем дают организму высокую кардионагрузку, поддерживают мускулатуру в тонусе. Регулярное кручение помогает похудеть, убрать живот и бока. Занятия можно проводить в домашних условиях, для них нетрудно найти место и время.

Как научиться крутить обруч

Стремясь получить плоский живот в максимально короткий срок – например, за неделю – некоторые начинают занятия, полагая, что организм без труда вспомнит подзабытые с детства навыки.

Как правило, новичков, стремящихся с помощью обруча быстро похудеть на несколько килограмм, ждет разочарование. Прежде всего потому, что недостаточно вспомнить правильные движения талией. Мешают жировые отложения на животе и боках, слишком тяжелый спортивный снаряд, неверная продолжительность занятий, неправильно подобранные упражнения с обручем.

Новичкам и тем, кто длительное время не крутил обруч, стоит выбрать самый легкий спортивный снаряд – как правило, из алюминия весом до полукилограмма.

Другие варианты (массивные, с силиконовым оребрением изнутри для массажного эффекта и т.п.) потребуются позже, с ростом тренированности.

Чтобы научиться правильно крутить обруч, принять исходное положение:

обод на уровне талии, касается сзади спины (что помогает избежать синяков);
ладони развернуты вверх, поддерживают обод с двух сторон;
спина прямая;
стопы вместе или на ширине плеч.

Чтобы быстрее похудеть, стоит научиться крутить обруч в обе стороны. Но на начальном этапе достаточно выбрать наиболее естественное, "удобное" направления вращения, несильно толкнув обод снаружи в выбранную сторону. Во время выполнения упражнения руки приподняты на уровне груди.

Необходимо научиться чувствовать вращение обода, в нужный момент талией добавлять необходимое движение.

С развитием данного навыка движения туловища в области живота и боков приобретают небольшую амплитуду. Удается выполнять непрерывное вращение в течение десятков минут в любом направлении.

Несмотря на отчаянные усилия новичков – движения талией с максимальной амплитудой, танец живота – после одного-двух вращений обруч падает. Как быть?

Правильный подход – не стоит изо всех сил пытаться крутить дальше. Нужно немедленно перехватить обод, остановить вращение и начать упражнение сначала.

Неестественные судорожные движения талией не помогут научиться правильно крутить обруч. Кроме того, на животе и боках ударами обода можно набить синяки. И пока они не пройдут, придется прервать занятия.

Новичкам на первых порах достаточно добиться 1-2 оборотов, затем начинать упражнение сначала. С развитием навыка количество непрерывных вращений увеличится.

Сколько крутить обруч

После того, как появился навык кручения обруча в обе стороны, худеть и начинать убирать живот все еще рано. Необходимо натренировать мускулатуру, чтобы она смогла выдержать продолжительную физкультурную нагрузку и сжигать жир.

Постепенное увеличение продолжительности упражнений подготавливает мышцы и кожу к предстоящему похудению в талии.

Новичкам, которые только-только научились крутить обруч и он перестал падать, стоит заниматься в день не дольше двух минут. С ростом тренированности увеличивать продолжительность вращений на 1-2 минуты в неделю.

Некоторые, стремясь похудеть и убрать живот за одну-две недели, совершают ошибку – оборачивают талию плотным полотенцем или шарфом, и, не обладая необходимой тренированностью, крутят обруч рекомендуемые 30-40 минут.

После чрезмерно интенсивной тренировки болят бока и мышцы, на талии появляются синяки. Приходится прерывать занятия, пока тело не перестанет болеть.

Как правильно крутить обруч

Чтобы добиться плоского живота и стройной талии, необходимы регулярные занятия, чтобы мускулатура в области живота и боков стала крепкой и подтянутой.

С ростом тренированности можно перейти к кручению более тяжелого, массивного обруча. Занятия с ним требуют больших физических усилий. Эластичные вставки изнутри обода оказывают массажный эффект, улучшают микроциркуляцию, усиливают ток лимфы. Кожа становится упругой и эластичной, уходит целлюлит.

Кручением обруча не убрать живот за неделю. На первые ощутимые результаты стоит рассчитывать через пару месяцев ежедневных занятий продолжительностью по 30-40 минут.

Как крутить обруч, чтобы похудеть в талии

Когда стопы расставлены на уровне плеч или шире, в работу включаются ягодичные мышцы, бедра. Если там имеются жировые отложения, регулярные упражнения помогут с ними справиться.

Но если поставлена задача убрать живот, крутить обруч нужно, когда стопы рядом, чтобы увеличить нагрузку в талии.

Руки скрестить на груди, обхватив кистями предплечья, иначе по время продолжительных вращений они сильно устанут.

Поддерживать вращение обода нужно плавными уверенными движениями, без толчков и рывков, чтобы на талии и животе не появились синяки.

Чем естественнее удается крутить обруч, тем эффективнее похудение, поскольку в данном случае сжигание жира происходит адресно, в работу включаются строго необходимые мышцы.

Радиус вращения талией должен быть минимальный, спина прямая. Дыхание глубокое, без задержек.

Для похудения наиболее результативны тренировки продолжительностью 30-40 минут, каждая сжигает до 200 .

Чтобы дать организму сбалансированную нагрузку, необходимо крутить обруч одинаковое время в каждую сторону.

Оптимально заниматься не раньше, чем через 2-3 часа после последнего прима пищи и не позже, чем за 2-3 часа до сна.

Усложненные упражнения

С ростом тренированности можно ввести дополнительные элементы. Выполнение упражнений с увеличенной нагрузкой позволяет сжечь за одно занятие до 300 калорий.

Кручение обруча в полуприседе, стопы вместе. Начать вращать обод и одновременно согнуть ноги в коленях, чтобы опустить выпрямленное туловище так низко, насколько возможно. Выполнять упражнение в данном положении несколько минут. Повторить, вращая обод в другую сторону.

Крутить обруч попеременно на бедрах и талии. Начать вращение на талии. Дать ободу спуститься на бедра, после чего дать ему подняться в исходное положение. Повторить упражнение, вращая обруч в противоположную сторону.

Крутить обруч попеременно в разные стороны, расставив стопы шире плеч, ноги выпрямлены. Упражнение тренирует мышцы ягодиц.

Кручение обруча в полуприседе, стопы шире плеч. Начать вращение, согнуть ноги в коленях, чтобы присесть максимально низко и сохранить вращение обода. Задержать положение на несколько минут, вернуться в исходное положение. Повторить, вращая спортивный снаряд в другую сторону. Упражнение укрепляет мышцы ягодиц и бедер.

Крутить обруч, выставив ногу вперед. Поставить вперед правую ногу, желательно согнутую, сделав выпад. Левая нога слегка согнута и отставлена назад. Выполнять вращения. Через равные промежутки времени менять положение ног: приставить правую стопу к левой, сделать выпад вперед левой ногой. Чтобы дать большую нагрузку, можно увеличить амплитуду вращения талией, чаще менять положение ног.

Другие упражнения с обручем для похудения

Регулярное кручение обруча помогает убрать живот. Чтобы разнообразить занятия, натренировать мышцы бедер, ягодиц, брюшного , полезно выполнять другие упражнения.

Кручения обручем вперед. Кисти удерживают обод на уровне плеч, его низ касается задней поверхности бедер, стопы вместе. Разводя локти в стороны, обернуть обруч через голову вперед, перешагнуть через него. Повторить 10 раз.

Кручения обручем назад. Кисти удерживают обод перед собой, локти расставлены, стопы вместе. Движением запястий обернуть обод через голову назад, перешагнуть, вернуться в исходное положение. Повторить 10 раз.

Катание обруча. Стопы широко расставлены, кисти на ободе. Согнуть правую ногу, перенеся на нее вес туловища, левая нога выпрямлена. Одновременно с движением туловища катнуть обод вправо, руки прямые. Выполнить по 10 повторений в каждую сторону.

Пролезания через обруч. Встать прямо, стопы вместе, обод слева, кисть придерживает его сверху. Левой ногой сделать шаг вбок, перешагнуть через низ обода, присев, перенести вес тела на левую ногу, поместив в нижней точке обе ладони вверху обода, выпрямиться. Выполнить движение в обратном порядке. Повторить 10 раз.

Подъемы ног. Приставить обруч к стене, лечь на спину, чтобы носочки касались его низа. Правой выпрямленной ногой описать вдоль обода дугу, левая на полу. Вернуться в исходное положение. Выполнить упражнение 10 раз каждой ногой.

Противопоказания

Кручение обруча полезно , упражнение помогает укрепить мышцы вокруг позвоночного столба.

При сколиозе, а также заболеваниях (воспалениях) органов мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта, заболеваний сосудов крутить обруч не стоит.

В некоторых случаях и только после консультации врач разрешает упражнения с легким алюминиевым обручем.

Изменено: 15.12.2018

Обруч – это универсальный тренажер, с помощью которого можно убрать лишние жировые отложения на талии, на животе и на пояснице. Прежде чем приступить к тренировке с данным снарядом, необходимо правильно подобрать для себя обруч.

Сегодня ассортимент спортивных магазинов поражает – одни только обручи представлены в очень широком выборе.

Существуют различные модификации традиционного обруча: гибкий, складной, утяжеленный (вес от 500 г до 2 кг), со встроенным счетчиком калорий или со специальными массажными шариками.

При выборе обруча необходимо понимать, что утяжеленная или массажная модель обязательно оставит на теле синяки.

Кроме того, при объеме талии в 90 см крутить обруч будет достаточно сложно, так как не останется пространства для проведения манипуляций. В последнем случае, не смотря на то, что крутить обруч для талии очень полезно, лучше обратить внимание на другие тренажеры.

Главное правило удачно подобранного обруча – его высота в вертикальном положении должна доходить от пола до груди того человека, который планирует с ним заниматься. С любой другой моделью научиться крутить обруч правильно будет проблематично.

Чтобы быстро достичь желанного результата, нужно тренироваться ежедневно.

Отвечая на вопрос, сколько нужно крутить обруч, следует отметить, что поначалу занятие может длиться около 10 минут, при этом рекомендуется постепенно увеличивать продолжительность тренировки.

Хорошей нагрузкой для тела считается 40-минутное занятие.

при вращении обруча на талии или на бедрах лучше всего держать руки за головой, сцепив их в «замок»;
не нужно широко расставлять ноги. Чем ближе друг к другу они будут стоять, тем больше нагрузки придется на мышцы талии;
вращение обруча должно происходить только по часовой стрелке. В некоторых упражнениях советуют вращать обруч то в одну, то в другую сторону попеременно. Однако специалисты так заниматься не рекомендуют, ведь в данном случае можно легко повредить позвоночник;
утяжеленные модели можно использовать не больше 20 минут;
тренировка должна происходить на голодный желудок. Также неплохо сначала выполнить несколько дыхательных упражнений – это поможет убрать лишний воздух из живота.

Как правильно крутить обруч: инструкция к первой тренировке

Зафиксируйте положение тела, поставив ноги максимально близко одна к другой. Руки поместите за голову и сцепите в «замок» или же разведите их в стороны.

Спина должна быть все время прямой.

Если эта поза вызывает у вас дискомфорт, ее все равно нельзя менять. В противном случае тренировка получится неэффективной, так как не будет задействована главная мускулатура талии.

Вам нужно произвести с помощью талии малый круг, при этом не задействовать бедра с ягодицами, иначе ничего не получится.

Помните, что нельзя производить резких толчков, вращая обруч, иначе можете травмировать спину. Все движения должны быть спокойными и ритмичными.

Кроме того, при использовании обруча нельзя производить движения вперед и назад. Обруч вращается с вашей помощью аккуратно и спокойно.

Помните, для движения нужно задействовать только талию – бедра с ягодицами, а также грудь не участвуют в данном процессе.

Чтобы быстрее уловить суть, можно посмотреть видео как крутить обруч, а потом перейти непосредственно к тренировкам.

Эффективные упражнения с обручем

Упражнение 1

Ноги поставьте близко друг к другу, спину выпрямите. Вращайте обруч в среднем темпе и делайте это плавно в течение 15-30 минут.

Упражнение 2

Данное упражнение подойдет для тех, кто уже давно занимается с обручем. Встаньте прямо и начинайте вращать обруч, присаживаясь не очень быстро, но как можно ниже. Старайтесь держать равновесие и контролировать движение обруча.

С помощью данного упражнения можно укрепить брюшные мышцы, а также подтянуть мышцы бедер и ягодиц.

Длительность – 10 минут.

Упражнение 3

Шагайте по комнате, при этом вращая обруч. Начните с медленного темпа, но постепенно увеличьте его до максимума.

Упражнение 4

Лягте на спину и положите обруч себе на ноги. Приподнимите их над полом на 30 см. Вы должны продержать ноги в таком положении максимально долго.

Упражнение 5

Выполняя вращательные движения обручем, маршируйте на одном месте, высоко поднимая колени.

Упражнение 6

Наклоняйте туловище влево-вправо, не переставая вращать обруч.

Противопоказания к тренировке с обручем

В некоторых случаях лучше поискать себе другие методы усовершенствования фигуры.

Противопоказано заниматься с обручем:

в период беременности и в течение двух месяцев после родов;
в период менструации;
при заболеваниях позвоночника или органов брюшной полости;
при гинекологических заболеваниях;
в пожилом возрасте.

Как видите, научиться пользоваться обручем с целью похудения не так уж и сложно. Главное – выполнять все правила, только в данном случае можно добиться действительно высоких результатов без малейшего вреда для здоровья.

Сексуальное обслуживание богатых дам — это уже давно и хорошо налаженный бизнес. Причем не только в Америке и Европе, но, оказывается, в России и Украине тоже. Деятельность многих агентств, работающих под вывеской «модельных», «эскорт» и даже «консалтинговых», на самом деле часто заключается только в организации свиданий состоятельных и одиноких женщин с красивыми и сексуально раскрепощенными мужчинами. Как правило, такие агентства имеют влиятельных покровителей, а то и «крышу» спецслужб. О том, что же это за бизнес, я попросила рассказать человека, который знаком с ним не понаслышке. Татьяна давно сменила украинскую прописку на московскую. В агентстве, предлагающем мальчиков по вызову, она работает в службе поддержки клиенток: принимает заказы, выслушивает пожелания, рассказывает о возможностях парней. «Главная сложность — угадать, почувствовать, кто из нашей базы мальчиков лучше всего подойдет конкретной да-ме, — говорит Татьяна. — Ведь чем глубже прочувствуешь, тем больше чаевых оставит клиентка».

«После двух встреч жена крупного чиновника подарила нашему мальчику… ресторан»

— И во сколько же обходится нынче жиголо?

— Психология женщины, особенно состоятельной, отличается от мужской, поэтому серьезные агентства не устанавливают фиксированную плату за час. У нас дамы платят абонплату — около тысячи долларов в год, что дает им право заказывать мальчиков хоть пять раз за ночь, хоть раз в полгода. Сумма чаевых, которые клиентка оставляет парню, — 200−1500 долларов. Небольшую часть из них парень отдает агентству.

Мы работаем и в России, и в Украине, и, знаете, женщины в этих странах сильно отличаются. Многие наши парни даже умоляют отправить их работать в Киев.

— Но я слышала, что украинские леди далеко не такие щедрые, как московские. Что же так влечет матерых жиголо в нашу страну?

— В Киеве гораздо меньше денег, чем в Москве, но зато люди более адекватные, человечные, менее распущенные. У украинок даже требования другие. Москвичке часто подавай все и сразу: и красавца с телом Аполлона, и эрудита с интересным высшим образованием, и горячего любовника с богатой фантазией. И покупает она мужчину для того, чтобы с ним поиграть, развлечься. Например, для унизительных ролевых игр и разных извращений. Может пожелать парня, который в совершенстве владеет техникой связывания. Это же целая наука — грамотно связать: чтобы и не больно, и пошевелиться было нельзя. Или сама связывает, в буквальном смысле сажает на поводок, заставляет выполнять абсолютно все ее капризы. Унижает физически и психологически. А вот украинкам больше хочется романтической обстановки, беседы и незабываемого секса.

В Москве дамы, которые пользуются нашим сервисом, могут позволить себе — в силу своего материального положения и социального статуса — совершенно немыслимые поступки. Одна дама, к примеру, жена крупного чиновника, после двух встреч купила и подарила одному нашему мальчику ресторан. Хотя он просто внимательно ее слушал, сочувствовал «нелегкой» жизни, поддакивал и в конце средненько, по его мнению, «полюбил». Другая клиентка вручила мальчику пачку «баксов» и заставляла каждую новую сигарету — ему и себе — прикуривать от сотенной купюры. Сожгли тысячи три за ночь… В итоге она заявила, что парень — бездарь, и оставила ему за все «аж» 300 долларов…

— Ну, а настоящая влюбленность между клиенткой и парнем по вызову случается?

— Это бывает крайне редко. Женщины, особенно богатые, весьма не глупы и относятся к покупке мальчиков по-деловому — почти как к заказу блюда в ресторане или покупке новых туфель в бутике. С какой радости им влюбляться в проститута за хороший секс и лживые комплименты, если гораздо рациональнее завести роман с парнем, который хоть и умеет в постели меньше, зато настоящий мужик, который может и заработать, и искренне любить?

Если же вдруг происходит то, о чем вы говорите, мы даем влюбленным возможность выбора: клиентка может выкупить у нас парня в свое личное пользование на определенный срок, но это немалые деньги. Если по истечении срока парень надоедает даме, он обязан вернуться к нам. А если захочет уйти из бизнеса, должен выплатить отступные — около четырех тысяч долларов. В случае если парень хочет уйти из агентства и работать в сфере секс-услуг на себя, плата увеличивается многократно. У многих парней возникал вопрос: а зачем ему платить вообще, раз он уходит? Но я слышала от хозяина, что мальчики потом сильно жалели о своем «необдуманном» поступке и после не очень душевных и не совсем безопасных для здоровья «разговоров» платили исправно.

«Чтобы научить парня возбуждаться от любой женщины, у нас есть три очень несимпатичные девочки»

— Получается, работа жиголо на самом деле — это не золотые горы и не сплошной сексуальный рай, а служба и в определенном смысле даже повинность?

— Большинство претендентов при прохождении кастинга свято уверены, что их, таких очаровательных и незаменимых, зовут заниматься сексом со смазливыми блондинками, да еще и за деньги. А на деле-то все иначе.

У нас есть мальчик, очень красивый, который пользуется повышенным спросом у своих постоянных клиенток. Одна дама заказала его на ночь, и хоть он был полностью «выжат» после секса с предыдущей клиенткой, все же согласился — встреча сулила хорошие деньги. По дороге на всякий случай купил упаковочку виагры и от большого ума принял две таблеточки — для гарантии, так сказать. Он рассказывал, что приехал к клиентке в состоянии «полной боевой готовности», без лишних церемоний взял ее на руки, понес на кровать, начал раздевать, целовать. И тут… «отрубился». Очнулся в «скорой», все в той же «боевой готовности». Оказывается, у него от передозировки стимулятора сердце дало сбой, он потерял сознание, дама не на шутку испугалась и вызвала «скорую», тем самым спасла его. Парень потом долго восстанавливался…

Был случай, когда клиентка обвинила парня в краже кольца с бриллиантом. Ее охранники избили мальчика очень сильно. Когда он уже лежал в больнице в гипсе, дама… нашла это кольцо в какой-то другой шкатулке. Видимо, испытывая чувство вины, оплатила лечение, дала денег «на карман». Заявление (в милицию. — Авт.) он, конечно, не писал — бесполезно, да и опасно для него же.

— Правда, что встречи жиголо с клиентками часто перерастают в деловые отношения, в которых клиентка покровительствует парню и продвигает его по карьерной лестнице?

— Правда. Абсолютное большинство клиенток готовы помочь парню, который понравится. Есть масса примеров, когда мальчики по вызову становились членами или лидерами популярных поп-групп после того, как их заказывали состоятельные женщины-продюсеры. Включишь телевизор, особенно светскую хронику, — и сразу столько знакомых лиц. Безупречно одеты, ухожены, успешны, эффектны… Ну разве скажешь, что это бывший проститут?

— Какие мужчины стремятся стать жиголо и почему?

— Очень много желающих среди нищих или бедных мальчиков 17−25 лет, приехавших из сел. Но они не подходят по очевидной причине — из-за своей неэрудированности, безграмотности, угловатости. Оптимальный возраст мальчиков, как показывает практика многих агентств, — от 24 до 30 лет, когда личность полностью сформирована и человек отдает себе отчет в совершаемых поступках. Правда, есть мальчики и младше — для некоторой категории клиенток. Обязательное требование к парням — никаких серьезных отношений «на стороне».

Кроме того, среди желающих много представителей малооплачиваемых офисных профессий, выпускников военных учебных заведений, официантов. В связи с кризисом такой работой стали интересоваться (но только в качестве подработки и развития деловых связей) даже офицеры милиции. В принципе, большинству парней основную работу приходится бросать — нагрузки большие и зарабатывают у нас больше. Образование — обязательно высшее. Оно предполагает определенный склад ума, необходимый для успешной работы.

Большинство претендентов — алчные эгоисты, не имеющие выраженных лидерских качеств. Это люди, которые не любят напрягать мозги, но очень любят халяву. Однако халява не всегда сладкая, как позже выясняется. Интеллектуалов нет — они либо не продаются, либо изначально работают на себя со средненьким контингентом. Они умеют манипулировать людьми, могут кого хочешь обаять. Такие бывают даже опасны.

Парней, которые прошли отбор по критерию внешности, мы несколько месяцев подробно обучаем разным полезным вещам. Парень должен иметь отличный внешний вид, развитую мускулатуру и отменное сексуальное здоровье, знать особенности женской психологии (особенно богатых дам), эффективного общения, этикет. Он должен стать профессиональным любовником. То есть оргазм женщины фирма гарантирует. Парней учат создавать романтическую атмосферу, страстно целоваться, делать эротический массаж, показывать стриптиз. Им раскрывают секреты Камасутры, разыгрывают сценарии ролевых игр. В итоге парни владеют всем этим в обязательном порядке. И еще парень должен уметь возбуждаться от любой женщины! У нас есть три очень несимпатичные девочки — специально, чтобы обучать этим навыкам.

Кроме всего этого, мальчикам объясняют, что все полученные знания они не имеют право передавать даже лучшим друзьям по секрету. Так же, как и информацию о клиентках. Для их же безопасности. Был у нас один товарищ, который вздумал шантажировать жену одного очень влиятельного человека видеозаписью секса. Он сейчас в этом очень раскаивается, сидя в колонии строгого режима.

«Большинство грамотных леди эскорт-услугами не пользуются»

— Одна киевлянка как-то пожаловалась, что не может найти себе достойного спутника для светских раутов. Мол, сколько ни обращалась в агентства, присылают малообразованных и не знакомых с этикетом парней, за которых становится стыдно.

— Мужской эскорт, скажу вам по секрету, штука не популярная. Приведу такой пример. Одна наша бывшая клиентка — чуть старше тридцати лет, глава одной корпорации — заказала парня для выхода на деловой раут. Парень себя особо не проявил, но и ничего не испортил. Однако конкуренты, которые тоже присутствовали на этом приеме, поняли, что у дамы нелады в личной жизни. И спустя некоторое время подослали к ней виртуоза-искусителя чуть младше нее. Тот обаял женщину, влюбил в себя, свел с ума, а потом… снял на камеру их эротические забавы. Начался шантаж, затем последовала утечка данных из корпорации через нее в пользу конкурентов, и в итоге все это закончилось для дамы очень неприятно.

Поэтому эскорт сам по себе о многом говорит, и большинство грамотных леди им не пользуются. Эскорт — это маяк одиночества, крик души.

— А как агентство осуществляет поиск клиенток?

— За богатыми дамами охотятся всюду и всегда. К примеру, женщина регулярно посещает элитный ресторан — значит, у нее есть деньги. В один прекрасный день к ней подойдут и тихонько предложат услуги — положат визитку на стол и уйдут. Через какое-то время в приступе одиночества и отчаяния женщина обязательно позвонит.

Десятки тысяч женщин в Украине и России пользуются услугами парней по вызову. Почему? Все банально и сложно одновременно: много денег, неудовлетворенность, тоска, стресс, депрессия, желание новизны, душевное одиночество, суета и вечная гонка… А потом, многие ли деловые женщины могут найти себе любовника без посторонней помощи? Для этого нужна масса свободного времени. Деловая женщина не хочет и не привыкла тратить уйму времени, сидя по вечерам на сайтах знакомств, на переписку, которая в 90 процентах случаев ни к чему не приведет, ведь многие мужчины попросту боятся независимых и самодостаточных женщин. Так вот, зачем женщине все это делать, если она может поручить процесс поиска любовника профессионалам — людям, которые знают ее психологию, предпочтения, реакции и запросы и которые гарантируют то, о чем мечтает огромное количество женщин во всем мире?..