Бросьте себе тридцатидневный вызов.

Иногда вы просто останавливаетесь и не знаете, что вам делать со своей жизнью дальше. Это очень непросто - решить, что же предпринять, найти правильное решение. Это ощущение неопределенности может появиться у любого человека и в любом возрасте. Неважно, в чем именно дело - вы выбираете университет, заканчиваете его и ищете работу, пытаетесь пережить расставание или приближаетесь к выходу на пенсию. В любой ситуации может возникнуть ощущение, что вы просто не знаете, куда двигаться дальше. Разобраться с проблемой вам помогут пять шагов, с помощью которых вы поймете, чем же хотите заниматься в своей дальнейшей жизни.

Наденьте кроссовки и очистите разум

Иногда ситуация оказывается настолько сложной, что все, о чем вы можете думать - как дожить до следующего дня. У вас нет стратегии на будущее, никаких планов и желаний. Вы просто еле выдерживаете. Если обстоятельства сложились именно так, не паникуйте. Сфокусируйтесь на повседневных делах. Пережить день вам поможет физическая активность. Заведите будильник пораньше, подготовьте заранее одежду для пробежки и отправляйтесь на улицу. Небольшая пробежка - прекрасное начало дня. В первое время вам будет трудно заставлять себя выбираться из кровати, захочется просто закрыться от мира. Но со временем вы поймете, что после пробежки чувствуете себя лучше, а волнения отступают. Вы начнете с нетерпением ждать утра и будете наполняться от занятий энергией. Ваш сон станет крепче. Упражнения помогают вам справиться с эмоциональной болью и улучшают здоровье. Вам проще разобраться со всеми жизненными проблемами. Иногда эффект не получается стремительным, но так или иначе спорт помогает перейти на новый этап жизни без особых затруднений.

Разбудите свое сознание, начинайте действовать

Никто не будет жить вместо вас. Все люди, богатые или бедные, благоустроенные или разорившиеся, должны справляться сами со своими проблемами. Вы должны двигаться дальше, как бы это ни было трудно. Неважно, в чем справедливость, неважно, грустно ли вам, вы просто обязаны действовать! Жизнь нельзя предсказать, и ответы, которые мы ищем, не всегда оказываются приятными. Нет никаких правил, которым можно следовать для того, чтобы идти по правильному пути. Вы должны разбудить свое сознание и принять реальность такой, какая она есть, приготовиться к переменам и понять, что жизнь непредсказуема. Это станет еще одним шагом на пути к тому, чтобы найти свое новое направление. Вам придется справиться со всеми своими стереотипами и неуверенностью в себе - они блокируют вам дорогу. Даже если вы не видите себя в будущем, не знаете, чего хотите, вам нужно принимать решения.
Многие люди предпочитают ничего не делать - настолько принятие решений кажется им сложным. Не позволяйте страху парализовать себя. Продолжайте двигаться, не сдавайтесь. Даже небольшой шаг вперед лучше, чем постоянное промедление. Просто попробуйте - и вы сами в этом убедитесь!

Бросьте себе тридцатидневный вызов

Напишите список из трех целей, достижение которых улучшит вашу жизнь. Постарайтесь добиться их за месяц. Пусть это будет даже что-то простое - похудеть на пару килограммов или начать тренироваться для марафона. Главное, чтобы вы действительно это сделали. Так ваша жизнь снова обретет перспективу. Достигая своих целей, вы вернете себе уверенность в своих силах. Не поддавайтесь грусти, попробуйте исправить все за тридцать дней.

Вам могут помочь истории других людей, их взгляд на жизнь и на преодоление подобных трудностей. Такое чтение может помочь вам обрести вдохновение и мотивирует вас, если вы не будете знать, что же делать со своей жизнью дальше. Вы сможете найти полезные советы, разберетесь с беспорядком в мыслях и чувствах. Можно также почитать биографические книги от людей, которым приходилось в жизни непросто. Вы наверняка найдете того, чей жизненный опыт похож на ваш или просто впечатляет вас достаточно, чтобы наполнить силами для поисков пути. Такое чтение никогда не станет напрасной тратой времени, даже не сомневайтесь в этом - выбирайте книгу и скорее приступайте к ней.

Сделайте все, чтобы понять себя лучше

Разберитесь в себе, поймите, что вам нравится в жизни. Вы должны понимать свои желания, если хотите приступить к действиям и добиться перемен. Если вам не ясно, кто вы и что вам нужно, вы не сможете понять, какое направление будет для вас верным. Кроме того, только знание о том, кто вы, может стать надежным фундаментом для веры в себя. В момент, когда вы в отчаянии, вы сможете найти силы двигаться дальше, если будете знать, что сможете справиться. Помочь в самопознании может предыдущий шаг - тридцатидневный вызов хорошо открывает глаза на ваши приоритеты. Как только вы почувствуете, что нашли верное направление, вы сможете направить все свои усилия на достижение цели. Вы будете знать, где искать информацию, откуда черпать вдохновение.

В редакцию «КП » за помощью обратилась семья Зайцевых . С их младшим сыном Владиславом случилась беда. При рождении врачи поставили ему страшный диагноз - гипертрофическая кардиомиопатия с формированием значимого субаортального и субпульмонального стеноза. Говоря проще, у малыша редкий врожденный порок сердца, который делает жизнь Владика невыносимой. Он страдает от острой боли, одышки, постоянно плачет.

Полгода назад 4-месячному Владику сделали сложнейшую операцию на сердце в Германии . К сожалению, в нашей стране такие операции не проводятся, не делают их и в России . Деньги на спасение жизни ребенка собирали, как говорится, всем миром. Значительную сумму родителям малыша предоставили бизнесмены из Кыргызстана и России, не остались в стороне и простые граждане.

Немецкие врачи откликнулись на нашу просьбу первыми, после нам прислали письмо и из Израиля . Операция стоила 25 тысяч евро, - рассказал отец Владислава Владимир. Медики надеялись, что после хирургического вмешательства давление на правый желудочек ослабнет. Дети с таким диагнозом, если вовремя сделать операцию, дальше развиваются нормально.

Но чуда, к сожалению, не произошло. Малыш нуждается еще в одной операции. Последний осмотр показал, что он находится в состоянии средней тяжести из-за сердечной недостаточности. Ребенку необходимо поставить чип-кардиостимулятор.

До первой операции Владик почти не спал, сейчас он стал более спокойным. Но он почти не набирает вес, у него очень слабый иммунитет, - говорит с болью в душе Владимир.

Немецкая клиника готова вновь принять маленького пациента из Кыргызстана, но денег на дорогостоящую операцию у семьи нет. Здесь всего один кормилец, папа Владика, который занимается частным извозом.

Наша семья была очень счастливой и дружной: любимые мать и отец и мы семеро, - вздыхает моя собеседница Суфият Глоова (Лайпанова) из г. Усть-Джегуты, вспоминая беззаботные годы раннего детства. - Но все очень скоро переменилось… с началом войны.

Шестилетняя Суфият мало понимала, о какой войне твердят взрослые, но помнит, что в Верхней Теберде, где они тогда жили, люди были всполошены и расстроены этой новостью. Слово «война» звучало в каждом разговоре. А скоро она постучалось и в их дом в виде повестки для отца.

78-летняя Суфият и сегодня не может забыть лицо отца, когда он обратился к жене с прощальными словами:

Прости, что оставляю на тебя такой груз (семерых детей- Авт.). Никогда не думал, что так сложится. Но знаю, ты сможешь, ты выдюжишь. Береги их, - и ушел. Ушел, чтобы не вернуться…

Отец Суфият, Осман Зекерьяевич, был известным и уважаемым в ауле человеком, председателем колхоза, председателем сельского совета, настоящим горцем и главой семьи. Его супруге Байдымат Баталовне, которая в прямом смысле привыкла быть «за мужем», иметь рядом сильное плечо, пришлось взвалить на себя очень тяжелый груз: старшему сыну Ибрагиму было только тринадцать лет, а младшая, Назифат, еще лежала в люльке. Однако Осман знал, что говорил, когда давал завет жене: Байдымат была трудягой, каких мало. Вместе с маленькими детьми она поднялась на кошару, чтобы ухаживать за принадлежащим им скотом, которого было немало. Здесь Суфият уже второй раз увидела «оскал» войны.

Много я всего перевидала за свою жизнь, - говорит женщина, - но не встречала картины более грустной, чем остатки нашей отступающей армии и партизан. Они выглядели очень жалко, кто-то даже шел босым. Солдаты проходили через нашу кошару в Азгеке, и мама выбежала к ним с едой. Помню, как они рассовывали в свои мешки шарики из кукурузного толокна (къуут джуммакъла) и сыр и говорили слова благодарности. Наши соседи тоже вышли с провизией. Все старались помочь, чем могли.

А вскоре пришли немцы. Семью Глоовых, как семью партийного работника, захватчики не жаловали особенно. Скот у них забрали, мать всячески попрекали, особенно, когда кто-то из полицаев донес, что она помогла солдатам с провиантом. В дальнейшем дело приобрело еще более устрашающий оборот…

Сосед Глоовых, ныне известный карачаевский поэт Осман Хубиев, в то время демобилизованный по ранению, случайно узнал о том, что Байдымат внесена в список «смертников» и скоро будет казнена. Он передал страшную новость соседям через свою мать и посоветовал бежать. Однако такой возможности у Байдымат не было. Тогда ее старший сын Ибрагим сорвал доски на потолке, и женщина спряталась в пространстве между потолком и чердаком, о котором никто не знал. В таких нечеловеческих условиях она жила больше месяца. «Оккупанты периодически обыскивали наш дом. Злились, но никого из нас не били. Мы были совсем малышами. Когда приходили немцы, мы хоронились по углам и тихо плакали. Наверное, старшему брату доставалось бы, но он прятался у соседей», - вспоминает Суфият. А когда, казалось, опасности не было, дети передавали наверх матери еду. К счастью, эту тайну удалось сохранить до самого ухода немцев.

После освобождения Байдымат тут же принялась восстанавливать утраченное добро. Кое-какую скотину во время оккупации ей удалось спрятать на кошаре, и она вернулась к привычной работе, которая должна была обеспечить ее семерым детям безголодное существование. Так, когда она уехала на кошару с двумя сыновьями Исмаилом и Муратом, оставив пятнадцатилетнего Ибрагима за старшего с четырьмя младшими, и случился этот самый незабываемый для карачаевского народа вторник 1943 года.

Суфият рассказывает, что проснулась на рассвете от сильного стука в дверь. Ибрагим встретил нежданных гостей, коими оказались офицер и два солдата. Они быстро забрали находящиеся в комнате топор, нож и другие колюще-режущие предметы и стали расспрашивать детей о родителях. Офицер между делом открыл мамин сундук, где поверх всего прочего хранились документы отца и его письма с фронта. Как рассказывает Суфият Османовна, это сразу переменило его настрой на более доброжелательный. Он приказал солдатам помочь детям собраться. В мешки сложили не только запасы муки, засушенного мяса, сыра, что были в доме, но даже все содержимое сундука. Они же помогли малышам сесть в грузовую машину. Ибрагим, видя доброе отношение офицера, рассказал о матери и братьях. Тот его обнадежил: «Вы обязательно встретитесь в дороге», и машина тронулась.

Надо ли говорить о том, что мать они так и не нашли. Вместе с другими аульчанами их погрузили в поезд и увезли в неизвестном направлении. «Вагон был битком набит народом. Мы с моими младшими братьями Мухамматом и Зауром сидели в уголке, свою полуторогодовалую сестренку Назифат я держала на руках. Передвигаться по вагону было совершенно невозможно. Мы все время плакали. И взрослые в нашем вагоне тоже плакали и причитали. Нам выдавали воду и кормили похлебкой, которую вы сегодня даже своей собаке не дадите. Так мы провели эти дни. А мой старший брат сидел у двери. Во время остановок он выходил и звал мать по имени, искал ее, но безуспешно. Когда он возвращался, лицо его было мокрым от слез. И так на каждой остановке: новая надежда и новое разочарование», - рассказывает Суфият.

Привезли их в село Джангы-Пахта Фрунзенской области Киргизской ССР. «Нас забрал старик-кумык, - делится воспоминаниями женщина. – Старший брат ходил на работу в поле, а мы целыми днями сидели дома. Старик был очень добрый: готовил нам, обменивал на базаре привезенный нами сыр на хлеб и крупу. Он же посоветовал Ибрагиму выбраться на базар и там поспрашивать о матери». Так мальчик и сделал, и удача улыбнулась ему. Ибрагим встретил знакомого тебердинца Азамата Текеева, который знал, куда поселили Байдымат с сыновьями.

«Помню Ибрагим возвращается такой счастливый и говорит: мама нашлась. Я выбежала из дома: думала, мать с ним пришла, но никого не было… Она приехала несколькими днями позже с братом и с племянниками отца. Им удалось найти понимание в комендатуре и забрать нас», - вспоминает Суфият. Так дети и мать воссоединились после трех месяцев разлуки и неведения о судьбе друг друга. Казалось бы, несмотря на лишения, в их немаленькой семье воцарилось счастье, но не тут-то было…

В среде переселенцев господствовал страшный голод. Люди умирали каждый день. «Это было так страшно, - делится очевидица тех событий. – Люди на глазах пухли от голода. У соседей из девяти детей выжил только один ребенок. Другие похоронили всех семерых своих детей. Спасибо Всевышнему, что нам удалось сберечь всю нашу семью (Мухаммат погиб позже - в 1948 году). Даже самые маленькие, мы пытались работать. А мать трудилась, наверное, не за двоих, а за десятерых. И свою работу выполняла, и нам пыталась помочь…».

Когда спецпереселенцам выделили землю под огороды, младшие Глоовы ухаживали за своим участком и берегли урожай, как зеницу ока. Трудиться в их семье всегда умели и любили, наверное, это и помогло им пережить тяжелые годы депортации. Однако полюбить чужую землю, как родные горы, они не могли. И как только было объявлено о реабилитации, в числе первых Глоовы покинули Киргизию. Суфият к тому времени уже была замужем за порядочным и таким же, как она, трудолюбивым парнем Нану Лайпановым и вернулась на Кавказ с семьей мужа немного позже.

Как и других возвращенцев, дома их не ждали с распростертыми объятьями. Новую семью Суфият в количестве десяти человек поселили в одну комнату чужого дома в ст. Преградной, но выделили землю для строительства. В течение двух лет Лайпановы отстроились и стали жить своим домом. Здесь же Суфият и ее родные узнали о судьбе отца, которого безрезультатно пытались отыскать и ждали все эти годы: он погиб в «мясорубке» Сталинградской битвы.

Муж нашей героини работал экспедитором в районной кооперации. Позже его перевели в совхоз «Лабинский», и Суфият поехала вместе с новорожденным сыном Умаром за супругом. Оба они много лет проработали в совхозе. Здесь же родились их девочки Люба и Света. Их жизнерадостная и добрая семья была любима и уважаема односельчанами, но счастье, как подметили мудрецы, редко бывает долгим… Суфият было суждено повторить судьбу мамы: она осталась вдовой с тремя детьми. Но подобно своей героической матери, сумела поставить на ноги своих детей. Все они получили высшее образование и нашли достойное место в жизни.

Сейчас Суфият Османовна находится на заслуженном отдыхе. Она также энергична и жизнелюбива, как прежде, и также не мыслит свою жизнь без труда (хотя он теперь для нее и не обязателен). И также как для всех представителей старшего поколения карачаевского народа, для нее нет горше даты, чем второе ноября 1943 года…

«Черный вторник» карачаевского народа, он навсегда разделил его жизнь на до и после. До сих пор этот день недели считается у карачаевцев неблагополучным и неудачным для новых начинаний. По вторникам не проводят свадьбы, не празднуют торжества. Слишком свежи и горьки воспоминания о прошлом. Нет ни одной семьи, которую не накрыла тогда черная тень несправедливого обвинения и последующей за ним депортации. И рассказы, воспоминания тех, кто выстоял в тяжелой борьбе за право жить, сегодня бесценны для потомков как образец непоколебимой силы воли, героического труда и большой стойкости. Суфият Лайпанова – живой пример того сильного духом поколения, в котором лучшие качества народа проявились в годы испытаний как никогда раньше. Сегодня почти нет таких людей, и мы должны вбирать их каждое слово, следовать их примеру и быть благодарными, что такой пример у нас есть…

На прощание попросила Суфият Османовну обратиться к современной молодежи с советом, возможно, с наставлениями:

У вас есть что пить и что есть. Вам не приходится думать, как дожить до следующего дня. Цените это. Цените возможность делать людям добро и пользуйтесь этой возможностью. Почитайте отца и мать и держитесь друг за дружку, потому что наша сила и крепость – в нашем единстве. Пусть Всевышний не даст вам тех испытаний, которые выпали на нашу долю. Пусть у карачаевского народа больше не будет такого черного дня…

Фатима БИДЖИЕВА.

Фото из семейного архива.

На снимке: Суфият с братьями и сестрой сразу после возвращения из депортации (1958 г).

Суфият с мужем и старшими детьми (начало 1960-х)

Суфият с детьми (1993 г).

Япония - первая страна в мире по количеству долгожителей. На сегодняшний день в стране живут более 30 тысяч человек старше 100 лет. Почему японцы доживают до такого преклонного возраста и как повторить их опыт?

Чтобы прожить много лет и при этом чувствовать себя хорошо и гармонично, необходимо придерживаться некоторых правил. Неважно, сколько тебе лет. Начав соблюдать эти принципы прямо сейчас, ты встанешь на путь здоровья, счастья и долголетия.

Больше двигайся. Японские бабушки и дедушки не менее часа ходят пешком, умеренно занимаются повседневными хлопотами, поэтому меньше подвержены болезням сердца и риску получить инсульт. Физическая активность благоприятно влияет на вес и помогает бороться с инфекциями.

Кроме того, достоверно известно, что занятия аэробикой и силовые тренировки снижают риск появления рака и диабета. А вот отсутствие физических нагрузок отнимает у человека почти четыре года жизни. Отдыхай активно, а не на диване перед телевизором. В любом возрасте делай зарядку по утрам, бегай, катайся на велосипеде, занимайся плаванием, танцами.

Забудь обиды. Совсем непросто забыть человека, отравившего тебе жизнь. Изменить свое отношение - очень серьезная и сложная работа. Гнев, боль, желание отомстить - этих эмоций достаточно, чтобы лишить тебя сил и радости жизни. Если обида вывела тебя из равновесия, считай, твой обидчик одержал над тобой победу.

Больше общайся. Проблема наших пожилых людей в том, что они большую часть времени проводят за просмотром телевизора и пренебрегают общением с людьми. Престарелые люди зациклены на себе, думают только о своих болезнях и проблемах. Почему мы не берем пример с японских пенсионеров? Им тоже приходится несладко, но они ежедневно проводят время с дорогими и интересными для них людьми: друзьями, родственниками, соседями, коллегами по работе.

Высыпайся. Сон необходим для восстановления сил и психического здоровья. Если человек плохо спит, то не может восполнить силы для следующего дня. При недостатке сна можно забыть о здоровой и долгой жизни. Любопытно, что не только короткий, но и чрезмерный сон способен украсть годы жизни.

Питайся правильно. Пожилым нельзя есть ту же еду, что и молодым. Престарелые японцы не употребляют в пищу мясо, так как считают его слишком вредной и тяжелой пищей.Разрешается только белое мясо 2–3 раза в неделю. Продукты из белой муки - это убийство организма.

Учись и развивайся. Многочисленные исследования показали, что живут дольше те, кто общается, путешествует, работает, постоянно тренирует мозг, изучает новые языки. Чтобы не состариться прежде времени, перестань думать и жить по инерции. Не делай каждый свой день похожим на предыдущий. Мозгу нужно постоянно подкидывать новую информацию к размышлению - так ты выберешься из бытовой рутины.

Строй планы. Когда дети вырастают, большинство родителей покорно выбирают для себя единственный путь - состариться и одряхлеть. Это в корне ошибочное и вредное мышление, при котором даже плохие условия жизни перестают беспокоить человека. Ученые-геронтологи в ходе недавних исследований выяснили, что целеустремленные люди доживают до 90-летнего рубежа, причем они болеют гораздо меньше людей, которые не ставят перед собой целей и не строят планов.

Павлику Шихову почти три года. У него запущенная ретинобластома глаза, это злокачественная опухоль. Если бы она росла внутрь, то дала бы метастазы по всему организму, и спасти Павлика было бы вряд ли возможно. Но Паше повезло — опухоль растет наружу. Больно так, что мальчик уже несколько дней лежит под капельницей с обезболивающим и снотворным. Российские врачи спасти Павлика не берутся, срочно нужна операция в Германии. Но ее цена на русские деньги 850 тыс. рублей. Столько у родителей Павлика никогда не было.

Что рассказать трехлетнему ребенку, чтобы он перестал стесняться и проявил интерес? Можно передать привет от Шрека, но кому-то этого покажется мало. И тогда хорошо, если получится обойтись Кевином из страны драконов. Я иду по коридору отделения интенсивной терапии областной детской больницы Екатеринбурга к трехлетнему Павлику Шихову, думаю об этом и слегка улыбаюсь. Мама Павлика Лена, говорит, что мультфильм про зеленого несуразного Шрека Паше нравится.

Улыбка моя сошла в тот момент, когда я зашел в палату, где сейчас лежит этот мальчик. Я знал, что с Пашей плохо, но на самом деле с ним просто беда. Сейчас он спит. Бинты на пол-лица, из приоткрытого рта торчит трубочка для дыхания. Рядом капельницы, катетер в вене. На руках синяки от этих катетеров. Единственный не спрятанный бинтами глаз закрыт. Даже по спящему Павлику видно, как он измучен.

— Может быть, разбудим его? — спрашиваю я у мамы Лены, хотя уже понимаю, что Павлику совсем не до Шрека и Кевина.

— Сейчас нельзя будить. Ему ввели обезболивающее и снотворное. А иначе он кричит от боли,— говорит мне Лена.

Беда пришла к Паше прошлым летом. Начиналось все, как и обычно, с пустяка. Неожиданно посветлел зрачок. Глаза серо-голубые, а зрачок из черного стал желтым. Павлику больно, ему все хуже, опухоль появилась. Родители — к окулистам, окулисты плечами пожимают. Мама Лена дошла до главного хирурга Екатеринбурга, и только тот поставил диагноз: ретинобластома глаза, злокачественная опухоль. Это такая кроваво-красная шишка, она выдавливает мальчику глаз. Если станет расти внутрь, то даст метастазы по всему организму. Пока не растет.

Все врачи до главного хирурга ошибались в диагнозе, потому что думали о другом. Когда Павлик родился, он не закричал, как все младенцы, а сразу начал задыхаться. Его тут же отправили в реанимацию, положили на искусственное дыхание. День отхаживали, отходили и отдали родителям. Но на третий день жизни у мальчика опять случилась остановка дыхания, и опять началась для него реанимация. В итоге пострадал мозг, пораженной оказалась и центральная нервная система.

"Вам нужен невролог, он-то разберется",— говорили поэтому Пашиным родителям все окулисты, которых Шиховы обошли. И время, которое в онкологии решающий фактор, было упущено. На начальной стадии ретинобластома лечится легко. Но все резко осложняется, когда болезнь принимает запущенные формы. У Павлика как раз этот случай. Сейчас его берутся оперировать только в Германии. Там обещают удалить опухоль с глазом и вставить имплантат. Говорят, что операция это быстрая и нестрашная. В России такие операции пока делаются только в качестве эксперимента.

"Павлик у меня необыкновенный. Он добрый, прямо с первых дней улыбается",— тихо, почти шепчет мне Лена и долго смотрит на спящего и тихо стонущего сына.

Я тоже смотрю на него и верю, что Паша необыкновенный. А какой же еще, если, по рассказам Шиховых, растет веселым, музыкальным и совсем не замкнутым. Я думал, он мне сам расскажет про то, как на ксилофоне играет и колокольчиками подыгрывает себе. Когда вместо Паши мне об этом рассказывает Лена, я думаю о том, что на свете полно и других мам. Которых концерт ребенка на ксилофоне да еще с колокольчиками довел бы до исступления и мигрени. И которые таких детей сдают в детдома. А Пашу любят.

Ему немного, но повезло и с этой болезнью: опухоль растет наружу и не дает метастазов. Только она причиняет малышу дикие боли. И вот несколько суток он не просыпаясь лежит под капельницей с обезболивающим и снотворным.

Екатеринбургские врачи из отделения интенсивной терапии мне прямо говорят: боль снять можем, а вот помочь, спасти — нет.

Зато немецкие врачи в состоянии помочь. Вот только 850 тыс. рублей за эту операцию Пашиным родителям найти негде. Все три Пашиных года жизни все свои заработки Шиховы тратят на лекарства и консультации. Папа Паши слесарь, а мама уже давно не работает, она круглые сутки с сыном.

Я ухожу из больницы, иду по Екатеринбургу и думаю, а что все-таки сказал бы Павлику, вдруг проснись он? Про Шрека, наверное, сейчас не стал бы. Сейчас, наверное, рассказал бы, что за последний год видел много детей — растерянных и лысых после химиотерапии, с сиреневыми губами и одышкой из-за тяжелых пороков сердца, жутко горбатых — со сколиозом четвертой, самой жестокой степени. И как встретил их потом, после всех этих бед. И как в этом "потом" они оказались самыми обычными детьми, то есть веселыми и беззаботными, словно ничего такого с ними и не было. Я думаю о том, что и с Павликом будет вот так же все хорошо. Должно быть, раз врачи берутся.

А может, Павлик, когда пройдет год, тебе уже не потребуются мои жизнеутверждающие истории, и мы обсудим что-то новенькое из жизни Шрека. Или Кевина. Обязательно обсудим следующим летом.

Если это следующее лето для Павлика наступит.