Тяжело ли жить с мужем алкоголиком. Нужно ли жить с мужем-алкоголиком? Вы решили уйти

Сущестовавание жены алкоголика проходит между двумя полюсами: как помочь справиться с зависимостью и как уйти от любителя выпить к здоровому мужчине.

Поведение зависимого – непредсказуемая пагубная привычка, а как долго выдержать такое поведение – довольно популярный запрос на приёме у психолога заветный вопрос жены безнадёжного алкоголика. В статье остановимся подробно на советах психолога в такой ситуации.

Как жить с мужем алкоголиком и не сойти с ума

Женщины стараются помогать любимому мужчине решительно справиться с недугом, сохраняя семью в приоритете. Как жить с мужем алкоголиком и при этом не сойти с ума? Как успешно бороться с алкогольной зависимостью мужа, чтобы его поведение не стало серьёзной или даже хронической проблемой, ведь противостояние продолжается не один год, а хмельные пристрасти оказываются сильнее терпения.

Спокойствие – надёжный способ справиться с кошмаром действительности. Никогда не знать, когда явится мужчина, в каком настроении и состоянии, где его искать, если уйдёт в запой, а подрастающий ребёнок видит такой пример и делает свои выводы.

Что делать если муж алкоголик?

Бороться за мотивацию трезвого образа жизни, если муж – алкоголик, единственное, что остаётся решительно делать женщине. Советы психолога тут однозначны:

Невозможно заставить лечиться, не прячьте алкоголь, провоцируя агрессию, стоит убедить мужчину в этом, разъяснить, изменить его установки;

Заручиться поддержкой друзей и близких;

Избегать компаний собутыльников, даже если всё это «приличные» люди; не жалейте его, уделяйте внимание детям и другим страдающим членам семьи.

Совместная жизнь с мужем алкоголиком, человеком, который променяет жену и детей на бутылку, тяжела, но что делать, если приходится жить в одной квартире?

1. Не решайте за него «пьяные» проблемы» из-за выходок на работе, не бегите подбирать в бесчувственном состоянии из распивочной.

2. Не устраивайте ненужных истерик, говорите о болезни спокойно и по запросу.

3. Не бойтесь, что вас бросит алкоголик. Даже если он и уйдёт из дома, то ненадолго.

4. Не скрывайте неприятный факт, иногда помощь приходит, откуда не ожидалась.

5. Проявляйте терпение и заботу, если видите, что человек пытается побороть роковую зависимость.

Жить с алкоголиком последствия

Стоит ли терять себя и жить вместе с мужем алкоголиком, оказывается вопросом «на миллион», проще бросить его и уйти, а что делать, если женщина не может разлюбить? Остаётся бороться, продолжать терпеть и лечить любимого, возвращая его к нормальной жизни с трезвыми ценностями.

Мужская алкогольная зависимость

О том, как самому бороться с алкогольной зависимостью, пишутся советы, иногда книги. Кратко их можно подытожить так:

Определите, что для вас допустимая норма, придерживайтесь её;
не идите на поводу у тех, кто подстрекает выпить ещё;
займитесь спортом, йогой, найдите хобби, чтобы отвлечься от отрицательных эмоций, которые толкают, в прямом смысле, к бутылке;
смените круг общения на безалкогольный;
признайте проблему и не спорьте, что её нет.

Но не всегда личность способна следовать рекомендациям, а женщине остаётся жить с таким мужем-алкоголиком и задумываться, как его вылечить. Самостоятельно это сделать практически невозможно, нужна помощь нарколога и психолога.

Но в силах любящей жены убедить в необходимости кодирования, которое может быть на основе лекарств или сильных психотерапевтических техник. Задачей семьи будет поддержка больного.

Существует заблуждение, что можно вылечить мужа от запойного алкоголизма даже и без его ведома.

Такой магии не существует, разнообразные «народные» средства могут нанести непоправимый и серьёзный вред здоровью, а толку от них не будет. К тому же, принудительное лечение в РФ рассматривается только в судебном установленном порядке и то, в случае угрозы обществу.

Женский алкоголизм — сколько живут алкоголики женщины

Статистика говорит о грустном факте, женщины, спасающие мужей, иногда начинают вынужденно пить за компанию, чтобы пропойце меньше досталось. Выражение «спился до смерти» вошло в оборот не на пустом месте, пьянство сокращает возможную продолжительность женщины вдвое, попутно осложняя течение хронических заболеваний.

Сколько лет живут алкоголики мужчины

Но если они пьют систематически и регулярно каждый день, то они утрачивают около 20 лет безвозвратно. Причём, к главным причинам смерти относятся риск развития разнообразных подвидов рака, цирроза печени и сердечно-сосудистых заболеваний.

Такой или примерно такой вопрос женщины задавали себе с незапамятных времен. Однако, если для женщин, живших еще несколько десятков лет назад, этот вопрос оставался риторическим, то наши современницы, к счастью, могут отвечать на него однозначно. Действительно, сегодня женщины более свободны в своем выборе. Для того, чтобы жить полноценно и счастливо уже не обязательно иметь мужа (а тем более алкоголика!). Да и разводы сейчас – дело вполне обычное. Разрыв с человеком, страдающим алкоголизмом, никто не осудит. Тогда почему же вопрос «Стоит ли жить с алкоголиком?» не теряет своей злободневности? Ведь ни одна женщина не мечтала о том, что ее спутником жизни станет человек с таким пагубным пристрастием.

Несмотря на то, что все люди разные, под воздействием алкоголя они становятся примерно одинаковыми. Алкоголик-это человек с крайне уязвимой психикой. Он неустойчив к стрессам и не способен справляться с ними без алкоголя. Как правило, человек, находящийся во власти такой пагубной привычки, не имея возможности выпить, становится раздражительным и нервным. В целом же, все действия алкоголика со временем перестают поддаваться логике. Яркие вспышки агрессии – вполне обычное дело. А по мере прогрессирования болезни человек и вовсе не сможет отвечать сам за себя.

Все ценности, которыми раньше человек очень дорожил, теряют для него всякий смысл. Домашний уют, дети, отношения с женой, любовь, доверие – все это становится пустым звуком. В семье, где мужчина болен алкоголизмом, нет доверия и эмоциональной связи супругов. Жена часто пребывает в настоящей депрессии, а уж как страдают дети! Очень часто дети, растущие в семье, где есть алкоголик, имеют целый ряд психологических проблем. Проще говоря, жизнь с алкоголиком и жизнью назвать нельзя – это сплошное выживание от скандала к скандалу, от попойки к попойке.

Можно даже сказать категоричнее: почему многие женщины даже не задумываются над тем,стоит ли жить с алкоголиком? И продолжают жить, несмотря на побои, скандалы, страх. Как утверждают психологи, эти женщины тоже зависимы. Зависимы от борьбы, которую они ведут с привычками своего мужа! Невероятно, правда? Но факт остается фактом: жить, не спасая мужа от зеленого змия, им уже не представляется возможным! Опека над больным алкоголизмом со временем становится их смыслом жизни! Согласитесь, альтруистические чувства тут не причем! Существует даже понятие «синдром жены алкоголика». Вот его симптомы:

• Женщина зациклена на проблемах мужа. Она совершенно не думает о себе, все, что она делает, связано с борьбой с алкоголизмом.
• Женщина твердо уверена, что только она и никто кроме нее не способен спасти мужа. Как только она бросит его, с ним случится самое страшное.
• Что бы ни натворил муж, жена всегда готова ответить за его поступок: раздать долги, уладить неприятности с законом, да чуть ли на руках принести полуживого домой! Самое интересное то, что зачастую жены даже не упрекают мужей в их поступках – они считаются нормой.

Безусловно, созависимость - это самая главная причина, по которой жены готовы нести свой крест в виде мужа-алкоголика. Но возможны и другие причины.

1. Заниженная самооценка. Жена алкоголика уже не верит в то, что достойна любви. Она привыкает к крикам, скандалам и оплеухам. Разве может жить иначе неухоженная и уставшая от жизни женщина, которая некогда была настоящей красавицей?
2. Следование традициям. К сожалению, многие женщины уверены в том, что лучше статус жены алкоголика, нежели статус «разведенки». Это абсурд, но есть и такие женщины.
3. Боязнь перемен. При слове «алкоголик» сознание большинства из нас рисует образ грязного и небритого, совершенно опустившегося человека, который с раннего утра у магазина клянчит мелочь на выпивку. Но, к сожалению, это не так. Алкоголизм не щадить никого: зависимым может быть и вполне успешный и состоятельный человек. Вопрос лишь в том, что зеленый змий является к нему не в виде дешевого «чернила», а в виде коньяка стоимостью в целое состояние. Женщина может просто цепляться за материальные блага (пусть и не миллионы долларов, но хотя бы квартиру, принадлежащую мужу).

В любом случае, давать положительный ответ на вопрос «Стоит ли жить с алкоголиком?» нужно лишь тогда, когда человек сам осознанно и твердо принял решение лечиться. И не просто принял решение, а начал действовать! В противном случае женщине придется лишь жить в ожидании чуда, которого не произойдет никогда. Лучшее решение – развод и начало новой жизни, в которой нет места спутникам алкоголизма страху, боли, неуверенности, депрессии.

Вино, пиво, шампанское – со многими идут по жизни, делая ее по поводам, а иногда и просто так, без повода, слегка праздничнее. Согласись.

Но другое дело, когда алкоголь становится центром внимания.

Поэтому нужно различать «любителя выпить и погулять на широкую ногу» и настоящего алкоголика – человека с реальной зависимостью.

Если у тебя есть подозрение, что любимый мужчина не просто выпивает иногда, а злоупотребляет - присмотрись.

У алкоголизма есть вполне выраженные симптомы:

Он не может не пить. Вообще. Дело даже не в дозе, а в регулярности. Ежедневные 100 грамм водки за обедом для «аппетита» - это тоже алкоголизм. Если есть выбор, он всегда делает его в пользу алкоголя - это тотальный приоритет.

1. Он безответственный и необязательный по причинам, связанным с алкоголем (с похмелья) и это происходит постоянно.

2. Он не знает меры и пьет, пока не закончится бутылка или пока не отключится.

3. Он не задерживается ни на одной работе долго, потому что рано или поздно из-за проблем с алкоголем его увольняют.

4. У него есть заначки, но не купюрами, а бутылками.

5. Под воздействием алкоголя сильно меняется его поведение (человек либо неестественно веселый, либо – чаще всего – становится агрессивный и неуправляемый).

6. Очевидный симптом – когда он уходит в запои на пару недель регулярно.

7. Запущенный случай – когда из дома выносятся все деньги и вещи, чтобы приобрести очередную бутылку

Если налицо больше одного симптома - это алкоголизм (точный диагноз может поставить только нарколог). Для не-алкоголика не пить, если от спиртного - вообще не проблема. Для алкоголика, увы, - беда.

Итак, определили. Что дальше?

Плохая новость - это действительно болезнь. Психофизиологического характера. Наркологи квалифицируют ее как одну из разновидностей химической зависимости.

Хорошая новость - это лечится.

Но только при одном условии: если мужчина сам признает, что есть такая проблема и самостоятельно хочет от нее избавиться.

Насильно, сколько ты ни пытайся, лечить алкоголика в прямом и переносном смысле - не выйдет. Собственно, это касается вообще : бесполезно их переделывать.

Можно только принять или нет. И над собой - прокачивать свою женственность, развиваться. И тогда мужчина рядом либо сам захочет поменяться, либо исчезнет с горизонта.

Если оказалось, что твой мужчина - алкоголик, у тебя есть несколько путей.

Перед тем, как принимать решение, жить ли с алкоголиком, задай себе эти вопросы:

• Готова ли жить с больным человеком?
• Готова ли принять тот факт, что лучше не будет (если он не излечится), может быть только хуже?
• Готова ли положить на алтарь борьбы с его зависимостью свою жизнь, молодость, здоровье, энергию, ресурсы?
• Готова ли нести за все ответственность в этих ?
• Готова ли растить детей с человеком, у которого в приоритете не семья, не дети, не ты, а его зависимость?
• Готова ли играть роль жертвы и ? (по-другому в этой модели отношений не бывает)

Неужели все так плохо?

Конечно, как в любом правиле, бывают исключения. Когда алкоголик «вдруг» прозревает и в один день бросает пить. Навсегда.

Приходит озарение, случается стрессовая ситуация (авария, смерть или серьезная болезнь близкого человека, нестандартный сон, военные действия, любой форс-мажор) - и человек резко меняется.

Родители виноваты?

Возможно. Если родители были физически или эмоционально недоступны (слишком заняты, жили где-то отдельно и т.д.) и возник чувственный голод.

А может, самооценка настолько низкая, что поднять ее можно только за счет ущербного партнера: ведь его нужно «спасать»… в общем, жизнь вроде как наполняется смыслом и миссией.

И на его фоне можно выигрышно смотреться и оправдывать свою несостоятельность тяжелой жизнью рядом с зависимым.

И заодно поймешь, нужна ли ему по-настоящему. Возможно, он побежит лечиться, когда поймет всерьез, кого теряет. Важно: именно лечиться, а не пообещать на словах бросить пить. Не бросит. Только словами здесь не обойтись.

Еще раз: если он не решил сам что он больше не хочет быть алкоголиком, здесь ничего не поможет. Если он слабый - это его проблема, а не твоя. Из вас двоих - ты уже сильнее.

«У сильного мужчины женщина счастлива. У остальных- сильна» (народная мудрость).

Желаю тебе счастья!

Ксения Литвин,
психолог Фаза Роста.

Здравствуйте, дорогие читатели! Когда-то вы встретили прекрасного мужчину. Он был понимающим, заботливым, радовал вас изо дня в день. Это было сказкой. Сейчас все изменилось. Совместное пребывание все больше разочаровывает. Вы столько тратите на него сил и что получаете взамен?

И тем не менее каждый раз, глядя на него, вы вспоминаете того сильного и прекрасного мужчину, которого встретили впервые. Ну почему он стал настолько слаб, что поддается минутным порывам? Быть может есть надежда все изменить, исправить? Должен же быть выход.

Сегодня вы узнаете советы психолога как жить с алкоголиком и стоит ли это делать, но для начала вам нужно понять одну простую истину.

Задумайтесь о себе

Быть может вам это покажется странным, но многим женщинам, живущим с алкоголиками, подсознательно это нравится. Они чувствуют себя нужными. В своих собственных глазах они выглядят героинями, которые обязательно спасут любимого от пагубной привычки. Об этом очень подробно написано в книге Эрика Берна «Игры, в которые играют люди ».

Вспомните девочек-подростков, которые выбирают самого плохого парня в школе, ради того, чтобы исправить его, сделать добрым, умным, честным. С высоты прожитых лет, мы можем смотреть на них с пониманием и жалостью: «У тебя был шанс встречаться сразу с хорошим человеком, получить позитивный первый опыт. Знать что такое подарки на праздники, забота, взаимопонимание и любовь. Зачем ты выбрала этот вариант?».

К сожалению, когда дело касается нашей собственной проблемы – мы становимся слепыми. Как бы муж алкоголик не , он и она понимают, что . Муж передал свою жизнь в руки жены: «Я – слабый, а она старается и делает что-то, пытается меня исправить. Надеюсь, у нее что-нибудь получится».

На нем не лежит никакой ответственности за кошмар, который творится вокруг. Возможно, ему и самому не нравится что сейчас происходит, но он не хочет ничего делать, он надеется на женщину. Надо ли вам это в действительности?

Задумайтесь, человеку выделено каких-то 60 лет, и вы уже потратили время на то, чтобы сделать жизнь другого лучше, быть может, стоит уже остановиться? Вы и ваши дети достойны более благополучной жизни. Зачем тратить ее на геройства, которые никто не ценит. Дети-то уж точно. Если благодарность со стороны мужа есть, ее сложно воспринимать должным образом и искренне радоваться.

Если у вас есть дети, то жизнь с алкоголиком в одной квартире – чистый эгоизм. Вместо того, чтобы принять кардинальные меры, вы живете по старому-доброму принципу. Страшно оставаться без мужа, без жилплощади, переживать тяжелый , связанный с расставанием, поиском новых отношений или другого образа жизни.

Намного проще оставить все как есть и бороться с конкретным, давно знакомым и в целом понятным человеком. Жить с отцом алкоголиком опасно для жизни и психологического здоровья детей, но что остается ребенку, если мама вместо того, чтобы задуматься о сохранении его здоровья, из раза в раз выбирает спасение папы?

5 правил для жизни

Понимаю, что всем нужно время. Редкая женщина сейчас отложит в сторону компьютер и начнет собирать вещи. Надеюсь, все эти мысли останутся с вами и будут зреть, пока не выльются в нечто глобальное. Ну а пока я могу предложить вам 5 правил как жить с мужем алкоголиком и не сойти с ума.

Старайтесь . Уделите свое внимание детям. Они в большей степени нуждаются в вашей заботе. Ходите в парк, кино, играйте во дворе. Даже если муж срывается и выпивает, не наказывайте за это детишек руганью и скандалами: «Ну ничего, пойдем без него».

Ссоры и скандалы в пьяном угаре не воспринимаются, вы делаете хуже только себе. Вы поднимаете себе нервы, ему же – все ни по чем. Он ощущает себя во всем правым и не способен адекватно.

Ни в коем случае не жалейте его. Не стоит покупать ему алкоголь и разбираться с его проблемами. Все это нелепые оправдания – это не я, это все делал алкоголь. Ничего подобного! Как бы сильно вы не пили, вы никогда не станете себя вести абсолютно не свойственно себе.

Да, некоторые границы дозволенного стираются, но не исчезают вовсе. Вы никогда не убьете человека по пьяни, если в вашем не сидит потенциальный маньяк.

Нормальный человек тоже может вести себя под воздействием алкоголя , но при первом столкновении с темной стороной своей личности, такой человек, как правило, решает завязать с алкоголем полностью или сократить количество его потребления.

Никогда не угрожайте тем, чего не состоянии будете сделать. Это касается не только алкоголиков, но и любой другой ситуации. Если вы пытаетесь мотивировать другого посредством угрозы, подсознательно готовьтесь осуществить это. В противном случае, «самое страшное» перестанет быть хоть сколько-то возможным, в понимании оппонента.

Если женщина постоянно говорит: «Я разведусь и уйду», то в первый раз муж может этого испугаться, но после третьего подобного инцидента в его голове прочно укрепляется: «Она никуда не денется. Я могу вести себя так, как хочу».

Не бойтесь и не надейтесь, что бросит вас сам. Нет, этого никогда не произойдет. Он зависим на 100% и даже если в порыве ярости однажды развернется и уйдет, то через несколько дней появится как ни в чем не бывало. Кому он кроме вас нужен? Он не способен жить самостоятельно.

Желание бросить должно происходить от самого алкоголика. Никто не способен вылечить человека, если у него самого нет такого желания. Это уже «чистая психология».

Движущие силы всегда направлены на реализацию потребностей самого человека и если он хочет пить каждый день, то никакие действия не помогут, пока он сам не захочет справиться с проблемой. На данном этапе он просто ее не видит.

Напоследок я могу посоветовать вам книгу Нины Юнаковской «Как на самом деле помочь человеку, страдающему алкогольной или наркотической зависимостью. Подробная инструкция для родственников », в которой рассказано о самых настоящих методах. Обязательно возьмите на заметку.

Ну вот и все. Не забывайте подписываться на рассылку, чтобы не сойти с ума. Вас ждут большие испытания и я надеюсь, что могу помочь хоть немного облегчить вашу жизнь.

До новых встреч, удачи и побольше сил и терпения.

Жизнь с алкоголиком бывает просто невыносима. К сожалению, пьющий человек не только сам деградирует, но и разрушает жизнь близких ему людей. Самое правильное и простое – не жить с алкоголиком. Но, к сожалению, в силу тех или иных обстоятельств женщины терпят своих пьющих мужей десятилетиями.

Как происходит разрушение себя

Принимая задачу - помочь близкому человеку бросить пить, ни в коем случае не стоит забывать о себе. Для того чтобы жить с алкоголиком, нужно прежде всего иметь крепкие нервы. Постоянно бояться его срывов и пьяных выходок чрезвычайно вредно.

Следует попытаться оградить себя от общения с мужчиной в это время. К сожалению, если силой заставлять алкоголика посещать врача-нарколога или втайне подсыпать ему в питье противоалкогольные капли, должного эффекта такие действия не дадут.

Как это ни парадоксально, женщина на вопрос «почему она не оставит пьющего мужа», часто заявляет, что без нее он пропадет. Как объяснить такое поведение женщины?

Она склонна преувеличивать свою значимость в жизни другого человека. Такой настрой заставляет ее чувствовать некое превосходство над мужем-алкоголиком. Таким образом она реализует свои внутренние комплексы. В других случаях женщина вживается в роль жертвы и привыкает к такому образу жизни.

На самом деле, жена уже давно выбилась из колеи нормальной жизни. Ее существование полностью зависит от выпитой дозы близкого ей человека. Называется это созависимость.

Другая сторона медали – женщина, которая живет с пьющим человеком, переоценивает свои усилия в попытке вылечить его. Она морально опустошена, обессилена, но не сдается. Во многих случаях отчаявшаяся жена незаметно для себя тоже начинает выпивать. Как говорится: муж пьет - половина избы горит, а жена пьет – вся изба в огне.

Воздержание от спиртного – не конец трудностям

Итак, после многочисленных походов алкоголика к знахарям, лекарям, врачам-наркологам, психотерапевтам в жизни близких ему людей наступает другая фаза. Женщину и других членов семьи ждут неприятные перемены, связанные с эмоциональным настроем «завязавшего» алкоголика.

Во-первых, мужчину будет сопровождать раздражительное настроение. Во-вторых, он просто не будет знать, как реализовать себя дома и в социальной жизни. И в такой ситуации жене, которая решила идти до конца в борьбе с пьянством, следует запастись недюжинным терпением.

Ведь ей придется помогать супругу восстановиться в роли мужа, отца для своих детей и сотрудника на работе. Кстати, в этот период мужчина не застрахован от срыва снова начать пить спиртное.

Можно ли женщине в такой ситуации не разрушить свою жизнь? Найдется немного личностей, которым понравится быть всегда на страже, постоянно контролировать мужа-алкоголика, быть при нем нянькой.

Женщине следует подумать, не оказывает ли она этому человеку медвежью услугу? Ведь пьющий муж, уверенный, что супруга будет терпеть его любым, рискует до конца своей жизни остаться зависимым от алкоголя.

Всегда надо помнить - жизнь у нас одна. Что могут видеть дети, живя с человеком, который не представляет себе дня без выпитой стопки водки? Какую отдачу получает женщина, терпящая пьяные выходки своего мужчины? И что ее ждет дальше?

Конечно, есть разные ситуации, при которых человек действительно бросает пить, кается перед близкими и меняет свою жизнь кардинальным образом. Но это происходит не так часто, как хотелось бы.

К сожалению, жить рядом с алкоголиком и не разрушить себя - задача не из легких. Самое главное - стоит ли того человек, ради которого все это делается?

Если женщина прилагает много усилий, чтобы вернуть мужчину к нормальной жизни, а эффекта нет, самое лучшее – это расстаться с ним. Кстати, для некоторых алкоголиков в конечном итоге это становится хорошим стимулом, чтобы бросить пить.