Парни развлекаются сами. Как дурачиться со своим парнем

Трещина на губе, тем более посередине – это довольно болезненно. Малейшее прикосновение к ранке, попадание на нее пищи вызывают раздражение. Более того, все эти факторы не дают трещине заживать. Едва она начинает затягиваться, вдруг от движения губ во время разговора или улыбки снова начинает кровоточить. Что делать? Существует несколько способов для избавления от этой проблемы.

Ранки на губах в виде трещин могут возникать у людей независимо от пола и возраста. Чаще они образуются в центре нижней губы или в уголках рта. Причины для возникновения трещин несколько:

Некоторые из этих факторов и запущенность лечения могут провоцировать появление хронических трещин.

Способы лечения

Как же лечить потрескавшиеся губы? Назначается лечение в зависимости от причин, спровоцировавших появление трещин и состояния ранок.

Если повреждения на губах приняли хроническую форму, то необходимо срочно обратиться к врачу. В данном случае трещины – лишь «верхушка айсберга», куда более серьезные проблемы могут скрываться внутри организма. Часто губа трескается при заболевании сахарным диабетом, при нарушениях в системе пищеварения. Только устранив очаг заболевания, который повлек возникновение трещин, можно надеяться на успешное избавление от болезненных повреждений на губах.

Лечебные назначения в отношении трещин в большинстве случаев консервативные – это противовоспалительные и ранозаживляющие мази и кремы:

Если же причина трещин объясняется поверхностным характером, то лечение заключается в увлажнение оболочки и тканей губ и в скорейшем затягивании повреждения.
Для этого можно применять косметические средства и маски по рецептам народной медицины.

Чтобы устранить проблему с повреждениями губ и препятствовать их дальнейшему появлению, следует регулярно применять защитные бальзамы для губ и увлажняющую гигиеническую помаду. Особое внимание при покупке обратить на те продукты, которые в своем составе содержат витамины, воск, экстракты лекарственных трав, масла и гиалуроновую кислоту. Помада или бальзам наносятся на губы за 20-30 минут до основного макияжа, смазав уста увлажняющим средством, их необходимо очень осторожно помассировать, стараясь не касаться трещины.

Из продуктов косметологии, способствующих заживлению трещин, можно выделить кремы:

Избавиться от растрескивания губ помогут и домашние маски:

Маска «Творог и морковь»

Свежевыжатый морковный сок перемешать с жирным творогом, смазывать губы этим составом перед сном, подержав его на губах 15 минут

Маска «Масло и киви»

Смешать ингредиенты и аккуратно нанести на всю поверхность губ, уделяя особое внимание больному месту.

Маска «Мед и витамины»

Содержимое капсулы тщательно перемешать с медом и смазывать поврежденные губы несколько раз в день. Перед нанесением состав слегка подогревать.

Питание и витамины

Нередко губы растрескиваются от неправильного рациона питания, и возникших от этого недостатка витаминов и минералов.

Обязательно нужно включать в меню рыбу, мясо, молоко, свежие фрукты и овощи.

Восстановить уровень витамина «А» помогут:

Недостаток витамина «Е» восполнят:

Дефицит железа так же не лучшим образом сказывается на здоровье всего организма и губ в том числе. Во избежание анемии, нужно проследить, чтобы в рационе присутствовали гречка, чернослив, говядина, печень, морепродукты.

Можно купить витаминные комплексы и БАДы. Из многочисленных аналогичных продуктов, представленных в аптеках, следует обратить внимание на следующие препараты:

В их состав входят витамины (А, Е, почти все группы В), биотин, рибонуклеиновая кислота, парааминобензойная кислота, рутин, L-цистеин, бетаин, биофлавоноиды, цитрусовых, экстракты лекарственных растений, микроэлементы (медь, цинк, фосфор, марганец, железо, йод, магний).

Благодаря этим активным компонентам данные БАДы не только восполняют дефицит витаминов и микроэлементов, но и улучшают состояние внешнего вида. Рекомендуются в комплексном лечении заболеваний кожи: эрозий, дерматитов, трещин.

Курсовой прием: 3 раза в день по 1 таблетке (драже) на протяжении 2 недель. Злоупотреблять средствами не надо, переизбыток витаминов так же может проявиться трещинами на губах.

Народные рецепты

Бабушкины рецепты как способ вылечить треснувшую губу довольно просты, и судя по отзывам, действенны.

Натуральные бальзамы

Ранки на губах смазывать сливочным маслом, можно топленым. Лучше, если этот продукт будет домашнего приготовления. Да, по стоимости он дороже, но есть гарантия, что в составе нет никаких примесей и заменителей.

Никакая гигиеническая помада не сравнится по эффективности лечения трещин на губах с топленым жиром домашней птицы. Для лечения этот продукт можно смешивать в равных пропорциях с жидким медом.

Домашние мази

«Лапчатка и масло»

Растительное сырье тщательно промыть, высушить на сквозняке (не в духовке!) и размолоть. Масло растопить, добавить к нему столовую ложку порошка из корня лапчатки и в течение 1-2 минут томить на огне. Средство перелить в удобную баночку.

Смазывать им губы утром и вечером.

«Какао и масло»

Мазь готовится аналогично предыдущему рецепту, только порошок корня следует заменить таким же количеством порошка какао. Покупать нужно горький кондитерский порошок, а не тот, который предназначен для детского питания.

Меры профилактики

Чтобы уберечь губы от появления трещин, нужно запомнить правила. Они не сложные, но важные:

А также с раннего детства нужно обучаться регулярной гигиене и санации полости рта, в дальнейшем категорически отказаться от вредных привычек. Если же трещина на губе все же появилась, пугаться не стоит – если не затягивать лечение, проблема устраняется довольно быстро. Ведь способов для этого достаточно много.

У бабушки на губе возникла глубокая трещина в течении двух недель, очень трудно открыть рот. У него понижена функция щитовидной железы, приходится употреблять гормоны, в результате увеличился её вес. Есть ли какие-то растительные препараты и народные методы, которые помогут избавиться от принятия гормонов, а также заживить рану на губе?

Комментариев: 15 »

Трещину на губе можно попробовать мазать медом. Губу облизать нельзя. Надо, чтоб мед впитался. Попозже можно еще намазать. Нам помогает.
А вот гормоны заменить может только врач.

У меня губы сильно трескаются зимой от ветра, я всегда мажу гигиенической помадой. Но если сильно лопнула губа то мажу мазью «Бепантен»(я узнала про мазь,когда кормила ребенка,мазала ей соски от трещин) очень быстро заживляет.

Смотря от чего, появилась трещина на губе, если это “заида”, как говорят, то нужно ее вымыть хорошо хозяйственным мылом, а если лопнула губа, от обветривания, то нужно накрасить губы гигиенической губной помадой.

Попробуйте сливочным маслом трещину смазывать. Так же хорошо помогает “натирание” трещины своими волосами. У меня каждый год трещины в уголках рта, только волосами и спасаюсь.

В холодное время года, страдаю тем же. Еще в молодости мне дал рекомендации хороший военврач. 1) В холодную и просто ветреную погоду избегать оседания влаги на губах (испарина, слюна и пр.), при появлении – вытирать чистой х/б тканью. Выходя на улицу, нанести на трещину немного жирного крема, мази или просто животного жира. 2) На ночь смазывать трещину тетрациклиновой мазью или водным раствором мумие. Не допускать попадания на рану спиртосодержащих и кислых жидкостей. Уже более 20-ти лет соблюдаю, помогает.

У меня тоже понижена функция щитовидки. Пью гормоны, повысился вес. Но никаких трещин на губах не возникает. Одно с другим никак не связано. Трещину попробуйте лечить масляным раствором ретинола ацетата. Это масляный раствор витамина А, предназначен специально для лечения слизистых оболочек. Свободно продается в аптеках, без рецепта. Применять наружно. Смазывайте почаще рану этим средством. Кроме того, существует еще ретинола пальмитат. То же лекарство, только принимать надо внутрь. Но у него есть противопоказания, прочтите внимательно проспект. А у ретинола ацетата противопоказаний нет. Используйте лучше его. И главное- они предназначены именно для лечения трещин! И всяких других болячек на слизистых оболочках тела. Удачи!

Есть комнатное растение – денежное дерево, мало кто знает, что оно лекарственное. У него такие толстенькие листики, что сок из них выжать очень просто, а можно и даже лучше (для лечения ран) просто сделать из них кашицу. Эту кашицу нужно приложить к ране, закрыть кусочком бинта. Менять такое лекарство нужно каждые 2 часа. Заживляет прекрасно, я даже как-то нагноившуюся рану вылечила.

Как правило трещины на губах и вокруг губ связаны с недостатком витамина В, а именно В2 рибофлавина. Возможно пониженная функция щитовидной железы – причина того, что витамин не усваивается нормально и необходимо принимать его дополнительно в синтетическом виде. В любом случае необходима консультация с лечащим врачом, как правильно сочетать препараты.

Заживить рану достаточно просто, существует множество способов. Например можно каждый день обрабатывать хлоргексидинам, подсолнечным маслом, или гигиенической помадой. Главнее всего в этой проблеме, это определить точную причину, возникновения данной трещины.

Есть очень хороший и не дорогой бальзам. Называется Биокон, он на основе пчелиного воска, там нету ни ароматизаторов, ни красителей. Он прекрасно заживляет все ранки. Пускай Ваша бабушка мажет им губу через каждый час. Результат не заставит себя ждать. А насчет гормонов, это только к врачу.

Если ранка на губе долго не заживает.это может совсем не относиться к проблемам с гормонами.лучше обратиться к профильному специалисту лору или стоматологу. так как долго незаживающие раны на кайме губ могут свидетельствовать и о более серьезных заболеваниях.и как правило если лечить правильно и по грамотным рекомендациям. а не заниматься долгое время самолечением.то все будет в порядке.

Для заживления трещин на губах самое первое средство – облепиховое масло. У меня частенько по зиме губы трескаются, поэтому, всегда его под рукой держу. Действует безотказно дня за три-четыре самую глубокую трещину залечивает без проблем и вреда для организма ноль.

Предлогаю вам эти средства: гигиеническая помада, масло (желательно облепиховое), медали (лучше не жидкий, имеющий побольше воска), масло “She” с воском, медом и кокосом, мазь “влеменго”.

дивчат, такая рана,о- это результат нехватки витаминов в организме ну и плюс вы сами говорите, у нее есть какое-то лечение… Что касается раны на губе, то рекомендую в этих случаях днем вазелином губу мазать, а в домашних условиях – облепиховым маслом. Очень и очень круто помогает!! а на случай всяких царапин и ран на теле(или не дай бог ожогов) желательно тот же олазоль спрей на основе облепихового масла в аптечке иметь. Он хорошо заживляет, да и обезболивает первично. Как-то так…

Посоветуйтесь с доктором. Безопасно лечение можно дополнить мёдом и оливковым маслом – они очень помогают в заживлении различных ран.

Жжение, болезненность и прочие симптомы, связанные с тем, что в уголках губ болячки появляются, наверняка известны практически каждому человеку. С этой проблемой время от времени сталкиваются как дети, так и взрослые. И несмотря на то что заеды по большей части неопасны, их образование негативно сказывается на самочувствии человека. Так что на самом деле представляют собой болячки в уголках губ? Причины и лечение, симптомы и возможные осложнения — это то, чем интересуются многие люди.

Что представляет собой заеда?

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как заеда (или болячка) в уголке рта. Она представляет собой небольшой воспаленный участок на губах, кожа на котором начинает сильно шелушиться.

Это весьма распространенная проблема, с которой время от времени сталкивается практически любой человек. Воспалительный процесс локализован — он охватывает лишь ткани губ, часть слизистой оболочки на внутренней поверхности щеки, а также небольшой участок кожи в зоне уголка губ.

Механизм появления трещин и заед в уголках рта

Основной причиной развития болячек в уголках рта является активность патогенных микроорганизмов. На сегодняшний день известно, что заеды образуются на фоне поражения тканей стрептококковой или грибковой инфекцией. Если речь идет о бактериальном воспалении, то наиболее активным в этом плане является эпидермальный стрептококк. Грибковые поражения чаще всего представлены кандидозами (молочница).

Стоит отметить, что вышеупомянутые микроорганизмы относятся к условно патогенной микрофлоре, а значит, присутствуют в тканях каждого здорового человека. Их количество строго контролируется иммунной системой, поэтому в большинстве случаев особой угрозы микробы не представляют. Тем не менее на фоне локального или системного ослабления иммунитета возможно развитие различных кожных воспалений, что нередко приводит к образованию болячек.

Болячки в уголках губ: причины и факторы риска

Активация условно патогенной микрофлоры может быть связана с воздействием многих факторов риска. К их перечню можно отнести:

• использование немытой посуды;
• употребление в пищу немытых фруктов, овощей и прочих продуктов;
• недостаточная гигиена ротовой полости;
• расчесывание кожи вокруг губ;
• выдавливание прыщей в области уголков рта;
• постоянное облизывание губ;
• сильное обветривание, переохлаждение (это вызывает временное локальное ослабление иммунной системы).

Разумеется, это далеко не все причины. Если речь идет о специфических инфекциях, то к факторам риска относят контакты с зараженными людьми (тесное общение, поцелуи, совместное использование посуды и т. д.).

Заболевания, сопровождающиеся появлением заед

Если в уголках губ болячки появились, то это может свидетельствовать и о развитии некоторых заболеваний. Образование так называемых заед характерно для многих патологий.

• Различные виды анемий, включая и железодефицитную (снижение количества красных кровяных телец и уровня гемоглобина).
• Трещинки в уголках рта свидетельствуют о наличии заболеваний печени.
• К факторам риска относят гиповитаминозы. Дефицит витаминов сказывается на работе иммунной системы.
• От трещинок, язвочек и прочих кожных болячек часто страдают люди с сахарным диабетом.
• Подобные симптомы могут быть связаны с длительным повышением температуры тела.
• Снижение активности иммунитета, как уже упоминалось, способствует появлению кожных поражений. К факторам риска относят иммунодефициты.
• Повреждение нежной кожи на губах может быть связано с длительным лечением иммунодепрессантами, глюкокортикоидами и цитостатиками.
• К факторам риска относят стоматологические заболевания, включая кариес. Неправильно установленный протез или коронка также способствуют активному размножению патогенных микроорганизмов.

Теперь вы знаете о том, почему в уголках губ болячки появляются. Но стоит понимать, что в большинстве случаев факторы риска воздействуют в комплексе.

В уголках губ болячки: фото и другие симптомы

Практически каждый человек сталкивался с такой проблемой, как заеда. Подобная болячка проходит в несколько этапов. Как правило, сначала в уголке рта появляется небольшой водянистый пузырек с прозрачной (иногда мутной) жидкостью внутри. В дальнейшем везикул лопается, в результате чего на коже образуется небольшая язвочка, покрытая корочкой.

Человек сталкивается с постоянным дискомфортом. Пациенты на приеме у врача часто жалуются на зуд и сильное жжение в уголке рта. При открывании рта появляется боль. Иногда кожа в области поражения растрескивается, что сопровождается выделением небольшого количества крови. Кожа вокруг пораженного участка воспаляется, краснеет и начинает шелушиться.

Если речь идет о кандидозной инфекции, то на слизистой оболочке и коже губ может образовываться белый творожистый налет.

Возможные осложнения

Если в уголках губ болячки образовались, то слишком беспокоиться не стоит. Заеда приносит умеренный дискомфорт, но, как правило, кожа довольно быстро заживает. Тем не менее в некоторых случаях при отсутствии правильного лечения маленькая болячка может преобразовываться в глубокую трещину.

В большинстве случаев подобное осложнение связано с грибковой и бактериальной инфекцией. Воспалительный процесс распространяется на близлежащие ткани, включая и глубокие слои кожи — именно таким образом и образуется трещина.

Порой трещина достигает уровня лимфатических сосудов, что сопровождается появлением прозрачных выделений из ранки. Кожа вокруг ранки уплотняется, становится сухой и грубой. Если воспалительный процесс продолжает распространяться, то на соседних участках могут образовываться новые трещинки, которые, объединяясь краями, образуют довольно большую и глубокую рану.

Лечение в домашних условиях

Что делать, если появилась болячка в уголке губ? Лечение может быть проведено и в домашних условиях. Например, некоторые специалисты советуют смазывать нежную кожу губ свежими сливками. Эффективной является смесь из свиного жира и пчелиного меда (компоненты нужно брать в пропорции 1:2).

Справиться с болячками помогут эфирные и растительные масла. Например, масло чайного дерева обладает антисептическими свойствами, а оливковое увлажняет и размягчает кожу, предотвращая образование трещин.

Если речь идет о грибковом поражении тканей, то кожу рекомендуют обрабатывать раствором пищевой соды, смешанным с витамином В 12 . Также губы можно смазывать масляными растворами витаминов А и Е.

Медикаментозное лечение

Если от болячки не удается избавиться самостоятельно, то важно обратиться к врачу. Для начала специалист проводит общий осмотр, после чего назначает дополнительные анализы. Информативным является соскоб с поверхности пораженной кожи — во время лабораторного анализа можно точно определить природу возбудителя, а также его чувствительность к тому или иному лекарству.

Врач подберет эффективную мазь. Иногда пациентам назначают раствор «Стоматидин». Его можно использовать как для обработки ротовой полости, так и для компрессов (нужно лишь смочить чистый ватный диск в растворе и приложить к пораженному уголку губ).

Иногда заеды прижигают медицинскими красителями, например йодом или зеленкой. Эти растворы обладают антисептическими свойствами. После процедуры важно обработать ранку увлажняющим кремом.

В более тяжелых случаях пациентам назначают антибиотики в комплексе со слабыми глюкокортикостероидами, которые быстро устраняют признаки воспаления («Тридерм», «Гиоксизон»).

Эффективные мази при трещинах и болячках на губах

Что делать, если появились в уголках губ болячки? Чем лечить? Если справиться с заедой не удается с помощью домашних средств, то стоит обратиться к врачу. Специалист обязательно назначит эффективную мазь.

В терапии часто используется «Д-Пантенол» или «Бепантен» (эти мази содержат одно и то же активное вещество). Эти препараты обладают противовоспалительными свойствами, правда, их более целесообразно использовать уже в период заживления ранок.

Если речь идет о бактериальных инфекциях, то болячки в уголках рта рекомендуют обрабатывать препаратом «Метрогил-дента». Это лекарство обладает выраженными антибактериальными свойствами.

В случае грибковой инфекции эффективным будет крем «Клотримазол». Стоит понимать, что препарат не активен по отношению к бактериальным микроорганизмам и вирусам.

Для обработки ранок на коже (в том числе и на губах) может быть использована тетрациклиновая и стрептоцидовая мазь. При наличии бактериального воспаления эффективными будут такие лекарства, как «Левориновая мазь», «Левомеколь» и «Левомицетин». Как свидетельствуют отзывы, данные средства буквально мгновенно снимают жжение и зуд — кожа начинает заживляться.

Общее укрепление организма

Как уже упоминалось, в данном случае огромное значение имеет работа иммунной системы. Как вылечить болячки в уголках губ и предотвратить появление их в будущем? Ответ прост — нужно укреплять иммунитет.

Как уже упоминалось, иногда заеды являются результатом развития других заболеваний, поэтому в данном случае силы нужно направить на устранение первичной причины.

В дальнейшем важно укреплять организм. Примерно два раза в год специалисты рекомендуют принимать специальные витаминно-минеральные комплексы, например «Витрум», «Дуовит» и «Мульти-Табс». Положительно на состоянии кожи и сосудов сказывается аскорбиновая кислота (витамин С). Важно следить за питанием — в рационе должно присутствовать достаточное количество свежих овощей и фруктов.

Профилактические мероприятия

Теперь вы знаете о том, почему в уголках губ появляются болячки. Профилактика в данном случае очень проста — нужно лишь обеспечить губам правильный уход и избегать воздействия факторов риска.

• О коже губ необходимо заботиться. Ее можно смазывать медом, кокосовым маслом, сливками. Важным является и регулярное использование гигиенических помад. Помните о том, что подобные средства нужно подбирать в зависимости от времени года. Например, в летнее время стоит отдать предпочтение помаде, содержащей УФ-фильтры.
• В уголках губ болячки появляются и в результате стоматологических проблем. Необходимо вовремя лечить кариес, чистить зубы от камня, менять некачественные коронки и протезы.
• Следите за состоянием иммунной системы. Важно правильно питаться, принимать витамины, поддерживать физическую форму, закалять организм.

Float-tishina.ru

1. Классика жанра. Зажгите свечи, приготовьте ароматный чай и поговорите обо всём на свете. В круговороте жизни так мало времени остаётся для душевных разговоров с любимым человеком.

2. Романтическая астрономия. Полюбуйтесь звёздами, вооружившись картой созвездий или телескопом. Пофантазируйте, создавая свои оригинальные сочетания звёзд.

3. Тематический ужин. Попробуйте приготовить блюдо из французской или , а потом съесть совместный кулинарный шедевр, запивая бокалом хорошего вина.

4. Вечер для души и тела. Найдите спа-программу для двоих. Аромамассаж с эфирными маслами, обёртывание для тела с мёдом, сауна с ароматом ванили и вкуснейший чай… Что может быть лучше?

5. Фотоистория. Устройте креативную домашнюю фотосессию. Вам понадобится фотоаппарат (или смартфон с хорошей камерой), штатив и творческое настроение!

6. Назад в прошлое. Пересмотрите свадебное видео и совместные фотографии. Эти прекрасные, сближающие моменты напомнят, насколько сильно вы любите друг друга и как чудесно быть одной семьёй.

7. Снова первое свидание. Представьте, что вы два незнакомых человека, которые очень понравились друг другу и решили вместе сходить в кафе. Постарайтесь не выходить из роли некоторое время. Вы сможете открыть друг друга заново.

8. Семейный портрет. И приятно, и полезно. Такое полотно может подтолкнуть к изучению родословной и составлению семейной исторической книги для будущих поколений.

9. Перевоплощение. В каждом человеке живёт незнакомая и неожиданная для нас личность. Попробуйте перевоплотиться в ту индивидуальность, которую всегда хотели примерить. В этом вам помогут переодевание, изменение манеры поведения и даже создание новой биографии.

10. Обновление чувств. Снимите номер для молодожёнов в отеле, празднично оденьтесь, наймите элитное такси и проведите время как новоиспечённые супруги. Пусть во всём мире будете лишь вы, любовь и счастье!

Любителям игр

Mir-kvestov.ru

1. Вечер в антикафе. Отличный способ сменит обстановку, вдоволь наиграться, повеселиться и познакомиться с интересными людьми.

2. Ночь игр. Сразитесь на игровой приставке за звание лучшего геймера или сформируйте крепкую команду из двух бойцов. Прохождение захватывающих уровней раскрасит вечер яркими эмоциями.

3. Настольные игры. Начните с классических (шахматы, шашки, нарды), а потом переходите к «Монополии», «Башне», «Битве полов» и ещё сотне забавных, мистических, серьёзных, логических .

4. Dungeons and Dragons. Это потрясающая настольная ролевая игра в жанре фэнтези, в которую можно уйти с головой не на один час. Вы можете поискать организаторов D&D в вашем городе и просто присоединиться к команде. Самостоятельная игра потребует чтения руководства, наличия листов персонажей и набора игральных костей с заданным числом сторон.

5. Игровой магазин. Это рай для игроманов. Здесь вы не только сможете апробировать множество новых, только что появившихся в продаже игр, но и пополнить домашнюю коллекцию.

6. Головоломки и игры на бумаге. Забытые, но не потерявшие своей актуальности «Крестики-нолики на бесконечном поле», «Лабиринт», «Морской бой», «Точки», «Балда», «Футбол 8×12».

7. Интеллектуальные сражения. Откройте для себя, например, логическую игру го с глубоким стратегическим содержанием, входящую в число пяти базовых дисциплин Всемирных интеллектуальных игр.

8. Пазлы. Вместо классических пазлов с тысячам элементов можно попробовать собрать сферические или фигурные пазлы.

9. Игры-развлечения. Заранее создайте подборку забавных игр, подходящих для веселого времяпрепровождения. Скажем, популярная игра-пантомима «Крокодил» зарядит вас на весь вечер позитивным настроением.

10. Прохождение квестов. Оригинальные сюжеты, антураж, интересные задания, загадки, головоломки и возможность побыть кем угодно. Выбирайте любой понравившийся квест.

Активным и непоседливым

Dance27.ru

1. Спортивное мероприятие. Сходите на любое спортивное событие в вашем городе и от души поболейте за любую выбранную команду.

2. Шаг вперёд. Заниматься спортом - это непередаваемо. Обязательно сходите на пробную тренировку в тренажёрный зал, поплавайте в бассейне или попробуйте себя в восточных единоборствах.

3. Шопинг. Как известно, по торговому центру можно пройти не один километр. И полезно, и приятно. Заодно присмотрите подарки для родных и близких.

4. Урок танцев. Страстная бачата, классический вальс, зажигательная сальса, румба, фокстрот или танго - общайтесь на языке тела и получайте удовольствие.

5. Пробуем новое. Отличный вариант свидания - совместное посещение занятия по новому для вас виду физической нагрузки, например йоги или стретчинга.

6. Фитнес вдвоём. Вечерняя пробежка, разминка на тренажёрах, выполнение упражнений на растяжку и совместное приготовление лёгкого ужина - идеальный план для активного, полезного и приятного вечера.

7. Вперёд за ветром. Совершите велопрогулку, покатайтесь на роликах или попробуйте освоить скейтборд. По дороге можно запустить воздушного змея и полюбоваться красивыми пейзажами. Открывайте для себя новые горизонты возможностей.

8. Танцевальный симулятор. Если совершенно не хочется выходить из дома, то можно окунуться в мир движений с анимированными танцорами под популярные музыкальные треки. Двигайтесь вместе с партнёром, разучивая танцевальные элементы и зарабатывая очки.

9. Наедине с природой. Составьте интересный городской маршрут пешей прогулки. Посетите те места, где вы ещё ни разу не были.

10. Пикник. Устройте туристический поход с ночёвкой в палатке под звёздными просторами и долгими разговорами у костра. Пусть это займёт всего одни сутки, но останется в памяти на долгие годы.

Ценителям тишины и спокойствия

Boombob.ru

1. Шуршание страницами. Почитайте любимые книги, укутавшись вдвоём в уютный плед и приготовив горячий ягодный чай.

2. На пике спокойствия. Возьмите термос, бутерброды, тёплые пледы и проведите вечер на крыше высотного здания, наблюдая за кипением жизни далеко внизу.

3. Библиовечер. Проведите время в библиотеке за чашечкой кофе. Возможно, вам удастся попасть на вечер поэзии или бардовской песни.

4. Вечер фильмов. Заранее узнайте, в каком кафе будет проводиться киновечер. Это отличная возможность отдохнуть от суеты и попутешествовать по вымышленным мирам.

5. Поездка за город. Осенний лес, уединённый домик с камином и вы вдвоём. Можно гулять, рыбачить, фотографироваться, греть ножки у огня и наслаждаться медленным течением жизни.

6. Урок верховой езды. Общение с лошадьми расслабляет, снимает стресс и приносит настоящее счастье. Не зря иппотерапия творит чудеса.

7. Купание с дельфинами. Вечер с этими фантастическими существами подарит вам настоящую детскую радость и отличную на память.

8. Кормление птиц. Запаситесь птичьим угощением и отправляйтесь в ближайший парк. И погуляете, и воздухом подышите, и птицам приятное сделаете.

9. Культурная программа. Отличным решением для всех, кто не любит суеты, станет посещение спектакля, оперы, балета.

10. Живая музыка. Можно забронировать столик в джазовом клубе или блюз-клубе. Незабываемый вечер вам гарантирован.

Любознательным

Restoranka.ru

1. Веди нас, Сусанин. Составьте карту достопримечательностей вашего города или района. Заранее найдите о них как можно больше информации и вечером совершите пешую экскурсию, рассказывая друг другу о том, что нового вы узнали.

2. Исследуем микромир. Позаимствуйте у друзей или знакомых на вечер микроскоп. Вы сможете сделать не меньше пятидесяти открытий за раз.

3. Побудьте учёными. Проведение химических опытов или создание собственных акварельных красок в домашних условиях принесут массу удовольствия.

4. Подарки ручной работы. Сюда можно включить создание собственного , авторских свечей или семейного рецепта одного изумительного десерта. А получившийся шедевр можно подарить себе любимым.

5. Пробуйте на вкус. Сходите в кафе, где ни разу не были, и закажите блюдо из индийской, японской, корейской или любой другой кухни.

6. Производственный туризм. Если вы хотите узнать, как производят настоящий шоколад, создают вино или напитки Coca-Cola - посетите с экскурсией соответствующее предприятие. Это будет действительно познавательно и интересно.

7. Фокусы. Проведите вечер чудес и попробуйте сделать несколько необычных магических трюков или математических фокусов. Познать секреты волшебства можно за день до совместного вечера.

8. Учимся вместе. Наконец-то начните изучать понравившийся иностранный язык. Вдвоём это делать гораздо веселее и продуктивнее.

9. Лектории. Отличной находкой для любознательных станет посещение открытых научно-популярных лекций, которые часто проводятся в высших учебных заведениях. Сюда же можно отнести камерные встречи с интересными творческими людьми.

10. Оригами. Искусство оригами представляет собой складывание необыкновенных фигурок из бумаги. Например, в преддверии Хеллоуина можно попробовать сложить жуткую руку с когтями или могильный камень.

Экстремалам

Wasabifashioncult.com

1. Делаем татуировку. Романтичное приключение, пропитанное адреналином. Татуировка станет вашим маленьким, оригинальным секретом.

2. Смена имиджа. Поменяйте стиль, причёски и цвет волос в салоне красоты. Посмотрите на жизнь по-новому.

3. Скалолазание. Первый урок на скалодроме может превратиться в общую страсть с последующими выездами для преодоления настоящего скального рельефа.

4. Охотники за привидениями. Переночуйте в месте, которое пропитано страшными легендами и обладает мистической славой. Попробуйте снять потусторонних жителей на камеру и прочувствовать истинную природу .

5. Два воина. Поиграйте в пейнтбол или лазертаг - высокотехнологичные игры, происходящие в реальном времени и пространстве. Современное вооружение, хорошо оснащённые полигоны, сценарии известных компьютерных игр и кинофильмов помогут отлично развеяться и почувствовать себя командой.

6. Джайлоо-туризм. Это абсолютно новый вид туризма, предполагающий отдых в полном отрыве от цивилизации в местах, где не работает мобильная связь и нет электричества. Хорошая возможность проверить свою находчивость, выносливость и терпение.

7. Паркур. Паркур - это городская акробатика. Попробуйте преодолеть городские препятствия бегом, перелетая через заборы и ступени, взбираясь по стенам и преодолевая крыши. Если вы не заядлые трейсеры, заранее ознакомьтесь со стилем и будьте предельно аккуратны.

8. Передержка для животного. Возьмите на время кошку или собаку, связавшись с группами помощи животным. Если в вашем доме нет постоянного домашнего питомца, то для вас это, скорее всего, станет экстремально проведённым периодом, а животному предоставится возможность почувствовать любовь и заботу.

9. Билет куда угодно. Купите билеты на первый попавшийся поезд и съездите в новый для вас город. Остановитесь в нём хотя бы на несколько часов, пропитайтесь новыми впечатлениями и возвращайтесь обратно.

10. Дерзайте. Спонтанно примите решение поучаствовать вдвоём в соревновании или конкурсе, которых всегда боялись. Преодолейте себя и получите поддержку в лице любимого человека.

А как вы проводите совместные вечера?

Не в курсе, чем можно с парнем заняться? Не думай, что «человек мужского пола» - неинтересен и «одногранен». Прочти и убедись в правильности и верности моих слов о том, что мужчины – интереснее, чем ты думаешь.

Чем возможно заняться с парнем дома вечером, наедине, в свободное время?

1. Сходи с парнем на рыбалку. Его радости не будет предела. Они обожают рыбалку так же, как и ты – шопинг. И не смейся над ним, если он ничего не смыслит в рыболовном мастерстве: неважно, что он не словит ни одной рыбки. Для него важно, чтобы ты была рядом.
2. Составь ему компанию в баньке (сауне). Заодно и увидишь, что парни в ней находят, посещая ее почти каждую пятницу. Пиво, кальмары, березовый веник – то, что «составляет» счастье паренька.
3. А как ты смотришь на хоккей или футбол? Прогуляйся, с пареньком, на футбольный или хоккейный матч. Сделай вид, что эти виды спорта тебе интересны. А, если твой парень еще и играет в команде, приходи за него «поболеть». Не придешь – будет век обижаться.
4. Разреши пареньку тебя фотографировать. В цифровой фотоаппарат «вмещаются» тысячи фото. Пленочный фотоаппарат сейчас – редкость. Но, если он есть – радуйся: и с помощью него получаются замечательные фотоснимки.
5. Навести, вместе с ним, его друзей. Ты не представляешь, что для него значит тот факт, что такая красавица, как ты, рядом с ним. Не считай, что он тобой играет! Наоборот: его переполняет чувство гордости оттого, что именно у него такая девушка, как ты.
6. Съезди с ним на авторынок. Ты же прекрасно знаешь его любовь и страсть к машинкам. Пусть он и не собирается какую-то из них приобретать, но, в «автомобильные места», обычно, парни ездят, как в музей: любуются «экспонатами», но руками их не трогают, так как в карманах – пустота и в кошельках «заначки» нет.
7. Посмотри с ним эротический фильм. Таким просмотром ты «поднимешь» его самооценку на тысячу баллов. Но, ни в коем случае, не говори ему о том, что мужчина в фильме – сексуальнее его.
8. Поиграй с ним в его любимые компьютерные игры. Может, тебе будет немножко скучно «развлекаться» таким образом, но сделай это ради парня. Поверь: он оценит твой поступок.
9. Разговаривай с парнем. Но только на те темы, которые он, невзначай, «затронет». Позволь ему пооткровенничать с тобой, почувствовать себя ближе. Парни – люди. И не забывай, что у них тоже есть настоящее сердце, настоящие чувства, настоящая душа и настоящие эмоции. Если он будет тебя настоятельно «грузить» своими проблемами – выслушай его, как хороший психолог. Выслушай и дай ему совет.
10. Скушай, вместе с ним, то, что он попросит скушать. Частенько, можно услышать от парня: «поешь со мной, мне скучно одному». Если у вас вкусы в еде не сходятся – скушай что-нибудь другое, лишь бы в компании с ним.
11. Ты – не политик. Но попытайся вникнуть хоть в какие-то политические события, чтобы потом удивить, своими политическими познаниями, своего парня. А он будет удивлен, поверь: мужчины уверены, что женщины вообще ничего не понимают в политике.
12. Подурачься с ним. Представь, что он – маленький «взрослый» ребенок, который хочет играть и баловаться. Отнесись к э тому с юмором, а не с недоумением или сарказмом. Побейтесь подушками, попрыгайте по квартире, притворяясь зайчиками, поиграйте в прятки или в «крокодила». Вернитесь в детство.
13. Станцуй для него какой-то необыкновенный танец, или устройте «дискотеку на двоих». А музыка, будучи третьей, не станет чувствовать себя лишней. Она – ваша помощница и верная подруга.
14. Целуйтесь, обнимайтесь, друг друга ласкайте. Это приятно не только парню, но и тебе. Особенно, если дома, кроме вас, нет никого. Если есть кошечка или собачка – закройте дверь в той комнате, где вы находитесь. А зверята поймут, что вы закрылись не просто так.
15. Рассказывайте истории, «травите» анекдотики, вспоминайте случаи, которые связаны с вами и с кругом ваших верных друзей. Такое занятие не будет казаться скучным кому бы то ни было. Остается добавить: рассказывать, вспоминать и «травить» нужно таким образом, чтобы это все выглядело ярко, забавно и феерично.
16. Признавайся ему в любви, говори, частенько, о том, какой он хороший и незаменимый. То, что «ушами» любит женский пол, не должно быть помехой для «говорения» красивых слов мужчинам.
17. Планируй с ним ваше будущее. Только не «дави» на него с замужеством, женитьбой, Загсом и тому подобными «женскими желаниями». Мужчин, такие «резкости», отпугивают. Ты ж не хочешь, чтобы он о тебе изменил мнение «не в лучшую сторону».
18. Любуйтесь природой. Можно организовать, на даче или в деревне, пикничок, с песнями под гитару, а можно наблюдать за природой вдвоем: слушать пение птиц, журчание водопада, мелодию рек, шелест травки и музыку ветра.
19. «Приобщись» к его увлечениям. Если они противоречат твоим – переступи через себя и найди в них что-то свое. Что может любить мужчина? Бильярд, шахматы, казино, карточные игры, парашютный спорт, гонки, катание на лыжах, домино, бодибилдинг, велоспорт, бокс, бег, путешествия, карате, дайвинг, скалолазанье…. Остановлюсь, потому что знаю, что ты успела заметить: это все могут любить и женщины. Это – прекрасно! Может, и ты, для себя, нашла что-то «вдохновляющее»? Хорошо над этим задумайся.

Если все, из этого списка, вам надоело – придумывайте новые, собственные идейки. Они, скорее всего, спасут вас от пустой траты времени. А тратить время на «просто так» - нехорошо. Каждая секунда времени – бесценна.

Чем можно интересным заняться с парнем в свободное время?

Как альтернатива – вот еще несколько «занятий»:

1. Ролевые игры.
2. Настольные игры.
3. Боулинг.
4. Прогулка по паркам.
5. Поход в музей.
6. Посещение выставок.
7. Поход в театр.
8. Покупки, которые будут интересны и тебе, и ему.
9. «Совместное» принятие душа.
10. Создание татушек на телах друг друга.
11. «Откровенные» откровения (вы рассказываете, друг другу, начистоту, все то, что вас устраивает, а что – не устраивает).
12. Катание на коньках.
13. Катание на лыжах.
14. Просмотр фильма, сериала или передачи.
15. Обмен «бредовыми» и «сумасшедшими» идеями. Их осуществление.
16. Игра в карты «на раздевание».
17. Различные игры «соревновательного» типа.

Продолжаем. . . , переключайтесь :