Большая разница: что делать, если у вас с мужем не совпадают взгляды на жизнь . Чем опасна маленькая разница между показателями давления? Что делать, если вы являетесь старшим по возрасту партнером
На формирование тонуса кровеносных сосудов воздействует несколько факторов. В первую очередь он образовывается внутренним давлением на стенки. Вторым фактором является внешне-сосудистая нервная регуляция. В совокупности эти процессы объединяются в понятие артериального давления. Для здоровых людей существует официальный норматив - 120/80. Но на самом деле значения не бывают статичны. Эти показатели пластичны и незначительно изменяются каждую секунду.
Кровяное давление верхнее и нижнее
Первый показатель отражает, какая интенсивность у кровяного напора на сосудистые стенки в процессе сокращения сердца. В этом случае говорят о верхнем или систолическом давлении. Оно показывает, как сокращается мышца сердца. Образование систолического давления происходит с участием крупных сосудов, таких, например, как аорта. Нормальные значения находятся в пределах 120-130 мм. Показатели зависят от нескольких факторов: растяжимость сосудистых стенок, ударный объем в левом желудочке, максимальная скорость изгнания.
Диастолическое (нижнее) давление определяется при расслаблении кардиальной мышцы. Для него также установлены нормальные значения - от 80 до 85 мм. отражает сопротивление, которое испытывает, проходя по сосудам, кровь. Его формирование происходит в момент закрытия клапана аорты. В это время кровь поступать обратно в сердце не может, а оно, в свою очередь, заполняется кровью, обогащенной кислородом, для последующего сокращения.
Математическая разница верхнего и нижнего давления называется "пульсовым показателем". В норме уровень находится в пределах 30-40 мм. Однако специалисты обращают внимание на то, что большое значение имеет и общее состояние человека. Вне зависимости от цифр, каждый может иметь индивидуальное давление.
Рабочее АД
Этот термин кардиологами применяется при обозначении таких показателей, с которыми человек чувствует себя нормально. Необязательно это будет традиционная и общепринятая норма. При АД 120 на 80 человека называют "нормотоником". Те, у кого, все время отмечается значение в пределах 140/90, считаются гипертониками. При этом самочувствие у людей хорошее. Если показатели находятся в пределах девяносто на шестьдесят, то такое состояние определяется как гипотония.
Но для некоторых людей и такие показатели считаются нормой. Значение верхнего и нижнего давления, отклоняющееся от классического, - это не всегда признак каких-либо патологий. Так, к примеру, у спортсменов, которые прекратили интенсивные нагрузки, отмечается рабочая гипотония. При этом такое общее самочувствие этих людей вполне удовлетворительное.
Нужно ли устранять отклонения показателей?
Какое давление верхнее и нижнее станет для человека нормальным, во многом зависит от образа его жизни, наличия или отсутствия вредных привычек, режима питания, стрессов. В практике известны случаи стабилизации показаний до нормы без приема медикаментов. Достаточно было устранить погрешности в диете, сменить активность.
Следует сказать, что современные медики отходят от применения "фармакологической подгонки" уровня АД под прежние стандарты. Врачи признают, и это доказано многочисленными наблюдениями, что человек прекрасно может себя чувствовать при отклонениях в цифрах от нормативов. Так, для пожилых людей характерно завышенное давление. Однако при этом значения в целом статичны, что не оказывает существенного негативного воздействия на состояние людей в возрасте. В этом случае, по мнению докторов, прием гипотензивных препаратов неоправдан и нецелесообразен. Основываясь на опыте прошлых лет, специалисты приходят к выводу, что принудительное изменение тонуса способствует только расшатыванию сердечно-сосудистой системы.
О чем может сказать АД?
Важную роль в оценке общего состояния пациента играет пульсовая разница давления. Между верхним и нижним давлением должна быть цифра в пределах 40-50. Этот показатель считается оптимальным. Однако допускается более широкий диапазон - от 30 до 50. Пульсовый показатель может быть небольшим. Высокое нижнее давление и высокое верхнее свидетельствуют о перегрузках сердца. При этом отмечается учащенное биение (тахикардия). Это говорит о том, что орган работает на износ. Большая разница в давлении указывает, наоборот, на замедленную активность сердца.
Брадикардия, развивающаяся в таком состоянии, провоцирует гипоксию тканей и ЦНС. Другими словами, при пульсовом показателе больше 50 в процессе перекачки крови сердечная мышца сильно напрягается. Это может привести к ее быстрому износу.
Если же отмечается другая разница давления (между верхним и нижним давлением меньше 30), это говорит о слабости мышцы. В связи с этим к тканям поступает недостаточно кислорода. Гипоксия в первую очередь влияет на деятельность мозга: у пациентов отмечаются обмороки, тошнота, появляются головокружения.
Необходимо отметить, что в процессе некоторые приборы (электронные в особенности) могут давать погрешности. Специалисты рекомендуют (для точности) пользоваться Показатели снимаются сначала с одной затем со второй руки. Существует допустимая разница давления. Между верхним и нижним давлением разность показателей на одной и второй руке должна быть не более десяти единиц.
Некоторые правила измерения АД
За полчаса до процедуры необходимо отказаться от еды, курения, физических нагрузок. Следует также исключить температурные перепады. Непосредственно перед проведением замеров нужно расслабиться, несколько минут посидеть спокойно. Пациент должен находиться в положении сидя, а его спина - иметь опору. Это обусловлено тем, что любая нагрузка сопровождается незамедлительным увеличением АД.
В горизонтальной позиции руку располагают вдоль тела, при этом она должна быть несколько приподнята до линии середины груди (можно подложить что-нибудь, подушку например). Не рекомендовано разговаривать и совершать резкие движения в процессе измерений.
Причины, по которым может появиться разница давления
Между верхним и нижним давлением перепады, как уже было сказано выше, могут быть незначительными, а могут быть существенными. И в том и в другом случае это неблагоприятно сказывается на состоянии человека. Незначительные отклонения в цифрах чаще всего являются следствием нарушения эмоционального фона.
Высокое нижнее давление и высокое верхнее указывают на недостаточную эластичность сосудов, расширение миокарда, атеросклероз, который, в свою очередь, провоцирует достаточно много негативных последствий. При увеличении пульсового показателя всегда возникает снижение перфузионного церебрального давления. Так именуется сила, отвечающая за проталкивание крови по сосудам мозга. Это состояние, в свою очередь, вызывает гипоксию.
Симптомы при перепадах АД
Существенная разница давления (между верхним и нижним давлением отклонение от 50 единиц) специалистами рассматривается как достаточно опасный симптом. В частности, он может свидетельствовать о вероятном инсульте или инфаркте. При гипотонии, как правило, появляется сонливость, тремор, обмороки. У пациентов частыми становятся головокружения.
В этом случае увеличенные пульсовые показатели могут говорить о наличии туберкулеза, поражениях пищеварительной и желчевыводящей систем. Кроме того, такие отклонения могут указывать на увеличение ВД (внутричерепного давления), блокаду сердца, анемию. У больных возникает беспокойство, развивается эндокардит. Кроме того, состояния сопровождаются увеличением жесткости в крупных артериях. В ряде случаев незначительная разница давления (между верхним и нижним давлением меньше тридцати единиц) говорит о стенозе артерий. Колебания показателей часто сопровождают беременность.
Гипотония и гипертония
И то и другое плохо. Часто у пациентов со сниженным АД проявляются те же симптомы, что и с высоким. В частности, наблюдается мелькание мушек или искры перед глазами, головные боли и головокружения, загрудинные боли. В ряде случаев может появиться тошнота до рвоты, слабость.
Отсутствие необходимой и своевременной помощи может привести к серьезным последствиям. Например, при риск гипертонического криза, который может спровоцировать разрывы сосудов, церебральные расстройства вплоть до параличей.
При гипотонии вероятны атрофические повреждения мозга, остановка сердца, нарушения зрительных функций. Наибольшую опасность при этом представляет собой развивающаяся резистентность организма к введению кардиотоников. Приступ резкого снижения или повышения АД может произойти внезапно. Человек при этом часто теряет сознание. В этом случае необходима экстренная помощь.
Как рассчитать соотношение АД?
Идеальных показателей в медицине нет. Но существует формула, при помощи которой можно рассчитать оптимальное соотношение. Нижнее АД умножают на одиннадцать, затем делят на показатель диастолического. Если получилась цифра, близкая к семи, то считается, что уровень оптимален для состояния человека. Данные расчеты могут применяться с возраста от двадцати лет.
Специалисты напоминают, что любая, даже самая маленькая, разница между давлением может свидетельствовать о нарушениях в организме. В особенности это касается людей, возраст которых больше сорока лет. В связи с этим во избежание опасных последствий не следует откладывать надолго посещение кардиолога.
Факторы, влияющие на АД
На показатели могут оказать воздействие практически все аспекты жизни. Это и режим питания и нагрузок, психоэмоциональный фон, вредные привычки, истощение, прием лекарств. Соблюдая простые нормы питания, контролируя концентрацию холестерина, принимая витамины, избегая стрессовых ситуаций, человек может поддерживать нормальное состояние сердца и сосудов.
Многие посетители нашего сайта, часто спрашивают нас какая разница в возрасте у пары является наиболее оптимальной.
Некоторые люди всегда выбирают себе пассию постарше или помладше. Есть и такие случаи, когда разница в возрасте просто огромна по 20, 30 и более лет.
Что думаю психологи? Зависит ли семейное счастье от разницы в возрасте супругов?
Почему люди хотят быть друг с другом, независимо от разницы в возрасте, вообще остается загадкой. Если разница в возрасте составляет до 10-12 лет, то люди относятся еще к одному поколению. Если взрослый мужчина стремится выбирать только молодую женщину, то он или устраивает соревнование со своими друзьями "у кого подружка младше", или из - за своей инфантильной позиции стремится познакомиться с женщиной по младше в надежде, что он сможет ее перевоспитать. Конечно, никто никого перевоспитать не сможет. А психологически зрелый мужчина скорее всего предпочтет женщину своего возраста или немного младше. Ему с ней будет интересно.
Если рассмотреть эту проблему с точки зрения сексуальной активности, то у мужчины сексуальная активность высокая в 19 лет, а у женщины пик сексуальной активности приходится на возраст 28 лет. Женщине на пике сексуальности соответствует мужчина в возрасте 21 года. И таких пар мы видим много.
Для счастливой жизни в паре важна, на мой взгляд эксперта в семейных и парных отношениях, не разница в возрасте, а желание вкладывать себя в отношения, а не пытаться постоянно что - то "урвать" в отношениях от другого.
Во все века эта ситуация существовала.
Правда, ранее это чаще были истории, где мужчина старше женщины, а в последнее время - и когда женщина старше мужчины.
И каждая история любви - уникальна! В каждой паре есть свои мотивы, свои чувства, свои расчеты, свои пристрастия, своя семейная предыстория!
Обычно на сайты, в форумы выходят те, у кого что-то не клеится, что-то беспокоит, а у тех, у кого всё в порядке - живут себе и наслаждаются своей жизнью, друг другом, с миром внутри себя и с принятием мира вокруг себя! Они не светятся на экранах, не «пиарят» себя в глянцевых журналах…
И им безразлично, что думают окружающие про них - они строят свою судьбу так, как им хочется, как видится, как чувствуется: с юной ли женщиной мужчина преклонных лет, или зрелая ли женщина вступает в отношения с молодым мужчиной! И это не только поиск молодого тела или «соревнование»
с партнерами по бизнесу - у кого моложе девушка, это не попытки
продлить молодость или «заскоки» стареющих женщин!
Это - загадка ! И у каждого есть отгадка. Причем люди могут и не осознавать, отчего им нравятся партнеры, которые отличаются (порой значительно!) возрастом от них самих! Если рассмотреть каждую пару - всегда найдется причина, по которой они нашли друг друга. Неуловимое движение головы женщины, сырники, приготовленные «как в детстве», поглаживание по голове … и мужчина пропал «Так делала моя мама!», для женщин выбор более старшего партнера: «он также харизматичен, как мой отец; он меня поддержит; я чувствую себя как ребенок, слушая его и пр.», более младшего: нет своих детей, были аборты, умерший ребенок (нереализованный материнский инстинкт), сама женщина недополучила в детстве заботы и любви - хочет кому-то дать её (ошибка, но хочет!), мать-учительница была влюблена в своего ученика и дочь (неосознанно!) завершает то, что не смогла совершить её мама - выходит замуж за мужчину, младше лет на 8-10… Семейные истории таят многое! Историй, причин, сюжетов - тысячи!
Идеальных пар нет, не было и не будет! И не надо расстраиваться! Мы все, независимо от возраста, пола, национальности, веса, культуры, религии и т.д. - не идеальны! Оптимального - тоже нет! Кому-то и 20 поздно («я - старая дева»!), а кто-то в 65 - наконец-то собрался под венец! И те пары, которые удивляют социум, вызывая разнотолки, они создаются Н-Е-С-П-Р-О-С-Т-А! Поверьте, они счастливы. По-своему. А когда становятся несчастны - разводятся, ссорятся, бушуют…! Как и браки ровесников или браки людей, просчитавших по различным методикам (!) идеальную разницу, счастливую дату и прочее - разваливаются!
Можно быть счастливым в любом возрасте, с любым (старым или молодым!) партнером - это зависит от нас самих!
Исторически сложилось, что большинство людей в нашей стране выбирают партнера одного возраста или немного старше (как правило, женщины).
Такой выбор обусловлен разными психологическими причинами: один круг общения, общие интересы, взаимопонимание (так как находятся на примерно одинаковом уровне развития проще понять действия друг друга); биологическими причинами: примерно одинаковый уровень жизненного тонуса, сексуальная привлекательность (упругость кожи и т.д.), примерно одинаковый уровень сексуальной активности.
Поэтому пары, имеющие значительную разницу в возрасте супругов, привлекают внимание общественности.
Чем же отличаются подобные семейные союзы от других?
Эти пары сталкиваются с такими же проблемами, что и традиционные семьи. Квартирный вопрос, рождение детей, проблемы, связанные с материальным достатком, конфликты, неумение договариваться… Возникающие сложности, зависят от мотивов супругов (для чего они вступили в брак), уровня их образования, личностных качеств (способности принимать партнера таким, какой он есть; доброжелательность; готовность выслушать и т.д.).
Но есть и специфические сложности, возникающие в таких союзах.
Супруги, имеющие разницу в возрасте более 10-15 лет, относятся к разным поколениям. Воспитание в рамках одного поколения дает определенное мировоззрения, супруги просто могут иметь разные взгляды на одну и ту же вещь, на один и тот же поступок, общественные явления. Представьте себе мировоззрение человека, выросшего во времена Советского Союза в сравнении со взглядами на жизнь человека, выросшего при перестройке. Тем не менее, более опытный супруг способен поддерживать более молодого, передавая свои знания и опыт. Это важный ресурс такой семьи.
С точки зрения имущественных отношений такая семья более устойчива, чем семьи, где супруги одного возраста. Если один из супругов старше другого, больше вероятность, что он имеет определенный доход, карьерное положение, квартиру.
С другой стороны, если кто-то из пары «приходит на все готовенькое» - это может стать причиной разногласий и конфликтов.
С биологической точки зрения с течением времени один из супругов быстрее теряет привлекательность. Этот вопрос особенно остро стоит в таких парах, где женщина старше. Если мужчина остается молодым, а его жена стареет, это может послужить причиной супружеской неверности. Кроме того, чем старше женщина, тем сложнее ей забеременеть и выносить ребенка. Мужчина может оставить ее по этим причинам.
Почему же некоторые люди выбирают партнеров намного старше себя?
Практика показывает, что такие люди имеют определенные личностные особенности.
Мужчины, выбирающие женщину намного старше себя, зачастую, имели авторитарную мать и привыкли слушаться женщину. Им так удобнее: иногда можно не брать ответственность на себя за принятие решения, получать много заботы, внимания и ласки. Мужчины, выбирающие женщину намного младше себя, часто готовы «вкладываться» в нее (либо «воспитать под себя», либо реализовать свою заботу), склонны брать на себя большую долю ответственности за семью.
Женщины, выбирающие мужчину намного старше себя, часто обладают консервативными взглядами на жизнь, не уверены в себе и ждут от партнера заботы и внимания, не претендуют на главенство в семье. Женщины, выбирающие мужчину намного младше себя, скорее амбициозны, хотят «привязать» мужчину к себе, главенствовать в семье; им безопаснее, когда мужчина зависим от них - финансово или же эмоционально.
Однако, не хотелось бы вешать ярлыки. Человек может иметь любые другие причины для выбора партнера намного старше себя.
Семьи , где партнеры имеют значительную разницу в возрасте, могут быть счастливы или нет, это всецело от поведения супругов. Любые сложности и барьеры могут быть преодолены при желании. Удачи вам!
В партнерских отношениях не возраст играет главную роль,а психологическое состояние каждого из партнеров.Выбор происходит согласно личных предпочтений,убеждений,представлений каждого из супругов.Здесь важны взаимоотношения и любовь .Браки разные нужны,браки разные важны.
Всем давно известно,что оптимальная разница в возрасте у супругов от 5-7 лет. Пары формируются скорее иррационально, чем рационально, очень нужны чувства,ощущения и хорошие взаимоотношения.
Оказывают влияние на взаимоотношения все: особенности психофизиологического развития, интересы и культура, конфессия, психология возраста и кризисные периоды развития человека, воспитание и взаимоотношения в семье у своих родителей,внутреннее мироощущение, особенности родовых влияний на семью и многое другое...
Если, встречаются пары с большим диапазоном в возрасте, то как правило,тот кто старше, уже имеет опыт семейной жизни - вдовец(а), разведен(а). Следовательно, в большинстве случаев, будет подчинение по возрасту и роли; по результатам имеющегося опыта жизни,будет другой взгляд на ситуацию,отношения; меньше конфликтов и желание регулировать взаимоотношения на позитивное развитие.... Но, есть случаи семейной жизни и другие....
Однозначного ответа быть не может. Семейные пары так индивидуальны, что когда слышишь историю встречи двух людей, столько в голосе радости и эмоциональных, ярких воспоминаний в чувствах, что ничто не сравнимо с этим ярким оркестром встречи двух людей, даже разница в возрасте.
По-моему, неравный брак, где один из партнеров значительно старше другого, так или иначе обречен. Хотя есть отдельные случаи, когда такие браки существуют достаточно долго. В таком браке одному из партнеров неизбежно приходится постоянно, условно говоря, подтягивать себя до уровня более молодого супруга, жить не в соответствии со своим возрастом, принимать интересы и увлечения своего молодого супруга или супруги. Так или иначе эта изматывающая и физически и психологически гонка за молодостью приведет к срыву. Тем не менее существуют и счастливые семьи , где супруги могут принять друг друга такими, какие есть - в этом случае разница в возрасте будет всего лишь фактом, не имеющим особого значения.
Старинная китайская формула супружеского счастья: возраст мужчины делится пополам, плюс 8 - таков должен быть возраст женщины. С виду полный абсурд, ...но, древние китайцы были не такими уж глупыми.
С точки зрения психологии- от нее самой (психологии)все и зависит. Психология мужчины и психологии женщины совершенно разные, следовательно, в этом и есть большая разница во всем. А возраст, относительно жизни, меняется, следовательно, жить надо в ногу со временем и не отставать!
Годы терапевтической практики мне показывают, что в паре уровень эмоционального развития ОДИНАКОВ!!! Хотя в биологической возрасте может быть большая разница. Нас, как правило, не сможет заинтересовать партнер отличного от нас уровня эмоционального созревания или он быстро нам станет не интересен.
Не существует той универсальной формулы разницы в возрасте между людьми, которая обеспечивала бы им счастье в браке. Известны счастливые браки, в которых разница между супругами просто огромна - более 30 лет и часто сверстники или пара, имеющая несколько лет разницы в возрасте разводятся, так и не придя к общему знаменателю. Однако важно понимать, что всё-таки разница в партнёрстве не случайна. Мы находим партнёров и влюбляемся в них на основе нашего бессознательного "багажа" - то есть семейного сценария, ментально-эмоциональных шаблонов восприятия мира, внутренних комплексов, страхов, ожиданий от жизни. Если мужчина старше женщины - то его привлекает в отношениях отцовская роль, возможность обучить чему-то партнёра, то есть своего рода учительская функция. Часто мужчины ищут женщин значительно младше себя из-за страха старости, старения и смерти . В таких случаях молодая жена символизирует собой жизненную силу и энергию, которой так не достаёт более пожилому супругу. Здесь важно понять, что разница в поколение, а то и в два - это и разница менталитетов - разное детство, увлечения, разная история - есть возможность иметь и счастливый брак с большой разницей в возрасте, если люди имеют похожий темперамент, увлечения и жизненные ценности, то есть такой брак должен иметь более глубокую эмоционально-духовную базу, нежели физически-телесную сторону вопроса.
Если женщина выбирает партнёра старше себя, она бессознательно ищет в этих отношениях продолжение отношений со своим отцом. В партнёре старше себя она ищёт отцовскую любовь . Если она согласится с позицией опекаемой, позицией "дочери" то такая пара может быть устойчива долгое время, так как каждый из партнёров будет удовлетворять потребности своего бессознательного и проигрывать роли отца или дочери уже в имеющихся отношениях. Если женщина предпочитает партнёра значительно моложе себя - то таким образом сильнее оказываются её нереализованные материнские функции, также желание в чём-то обучить партнёра, заботиться - такие отношения также могут быть счастливы, однако разница в возрасте в таком случае желательна не более 10-12 лет.
Поэтому отношения каждые индивидуальны, важно понимать, что мы привлекаем партнёров значительно старше или младше нас не случайно, а потому что в бессознательном нашем имеются "условия" для такой встречи.
Средним уровнем давления, которое считают за норму, называют параметры 120/80, при этом промежуток между показателями составляет 40.
Если же разница повышается или меньше нормы, есть риск, что возникнут осложнения. Сами по себе состояния, при которых артериальное давление способно то повышаться, то понижаться, называют гипертонией и гипотонией. Это опасные состояния. К примеру, высокое давление ведет к гипертоническому кризу, параличу и пр. Что касается снижения АД ниже нормы, оно может стать причиной нарушения зрительных функций, остановки сердца, атрофии мозга.
Систолическим АД называют число интенсивности кровяного давления на сосуды изнутри в период, когда сердце сжимается. Поскольку показатель систолы говорит о состоянии функций сердца, коронарных артерий, порой давление может называться «сердечным» или «верхним». Станет ли выявляться высокое систолическое давление или тонометр выявит пониженное – зависит от габаритов левого желудочка, скорости сокращений сердца и выброса крови.
Давление диастолы – число в период, когда сердце расслаблено. Давление призвано свидетельствовать о сопротивлении, которое кровь, преодолевая сосуды, встречает.
Давление формируется в момент закрывания клапана аорты. Повысить или снизить его показатели может напряженность стенки артерий, которая может быть спровоцирована длительным сокращением гладкой мускулатуры.
Диастолическое давление в массе принято называть «почечным» или «нижним», поскольку этот орган продуцирует фермент, способный изменить тонус сосудов, снизить эластичность и проходимость артерий. Когда нижнее давление чересчур низкое, надо проверить щитовидку и почки. Как правило, нижнее АД нарастает до 60-летнего возраста, затем стабилизируется, может несколько понизиться.
Помимо того, что есть давление верхнее и нижнее, верхнего и нижнего средний показатель, при котором человек ощущает себя комфортно, называют «рабочим». Если даже есть некоторое различие между рабочим и нормальным давлением (90/60 или 140/90), то лечение при таком давлении не требуется.
Пульсовый показатель
Разность чисел между систолическим и диастолическим давлением называется у медиков пульсовым показателем. Нормальной установлена разница между верхним и нижним давлением в 30-50 мм. На разрыв между верхним и нижним давлением влияет растяжимость аорты и отделов крупных артерий. Учитывая, что аорта представляет собой эластичные волокна, неудивительно, почему она может растягиваться в несколько раз. Когда сокращается левый желудочек, наступает фаза систолы (сокращения), затем – расслабления (диастола).
Прежде, чем решать, что делать, если разность меж показателей АД отличается от нормы, нужно установить, какой из показателей отклоняется от нормативов. И невеликая, и большая разница между верхним и нижним давлением опасны для здоровья человека.
Пульсовая разница вне нормы
Если разность между систолой и диастолой становится большой, симптом может говорить о надвигающемся инфаркте миокарда или инсульте. Далее повышенное пульсовое давление порой приводит к замедлению активности сердца, брадикардии. Сердце при высоком показателе пульса перегружено, и когда систолическое давление поднимется выше 140, а нижнее выше 90, диагностируют артериальную гипертензию. Если систолическое АД в норме, а диастолическое снижено, внимание сложно сконцентрировать, возможны обмороки, тремор, головокружение и сонливость.
Высокое пульсовое давление говорит о поражении органов пищеварения, желчного пузыря, о туберкулёзе. Желательно обратиться к врачу, чтобы он определил причины состояния.
Пульсовая разница ниже нормы
Главная причина, по которой возникает небольшая разница между верхним и нижним давлением, это проблемы с сердцем и сосудами. Но не те, из-за которых случается большая разница между систолическим и диастолическим давлением. По большей мере тут речь идет о проблемах, не дающих кровотоку двигаться с нужной силой по сосудам.
Другим фактором, при котором не высокое диастолическое давление практически сравнивается с систолическим по цифрам, становится внутреннее кровотечение. Вместо циркуляции по сосудам кровь будет вытекать в брюшину, сосуды ослабнут и это отразится на перепадах давления – разность будет небольшая. И маленькая, и большая разница в АД негативно влияет на организм.
Сначала появляются мелкие факторы, снижающие качество жизни – головокружение, головная боль. Затем вероятно возникновение тахикардического приступа, почечной недостаточности, проблем с сердцем и сосудами.
Слишком большая и слишком маленькая разница АД
Итак, как говорилось выше, для такого параметра, как пульсовое давление норма равняется 40-50 единицам. Вдобавок, если верхнее давление высокое а нижнее низкое, но они находятся в пределах 130/90 или 110/60, можно быть относительно спокойным. Если же возникают боли в голове, пульсация в висках и затылке, слишком пониженное нижнее давление, можно пойти к врачу.
Если же разница более 70 и 80 единиц, а верхнее давление высокое нижнее низкое что принимать нужно срочно узнать у врача – терапевта или кардиолога. Такая разница говорит о том, что сосудистая система и сердце работают в режиме нагрузки, в итоге кровоток сильно давит на сосуды, состояние их и самой сердечной мышцы нарушается. Срочно нужно вызывать неотложку и рассказать, что высокое верхнее давление и низкое нижнее, а также указать цифры и сопутствующие симптомы.
Не менее серьезным считается ситуация, когда высокое диастолическое давление сопровождается повышенным систолическим и наоборот. Как понизить оба показателя, чтобы они были в пределах нормы? Найти причину дисбаланса.
К примеру, кроме проблем с сосудистыми руслами маленькая пульсовая разность может сигнализировать о патологии почек.
Одинаковое давление по обоим показателям
В некоторых ситуациях оба показателя практически одинаковы. Это говорит о наличии патологий сердца. Чтобы понять суть проблемы, нужно представлять процесс циркуляции. Сердце гонит кровь по сосудам, перекачивая её путем сокращений. Если по какой-то причине оно не может это выполнять, перестает наполняться кровью и сжимается сильнее, чем надо.
Именно о такой патологии можно говорить, если давление нижнее 110, а верхнее 120. Сразу следует вызывать врачей, но если нет такой возможности, можно использовать имеющиеся средства. Точнее, нужно будет повысить верхнее, и сбить нижнее давление, нижнего давления показания чтобы вернулись вниз, а верхнего – поднялись на норму для определенной пульсовой разницы.
Резко делать это нельзя. Лучше принять антагонисты, нормализующие ритм сердцебиения. Снизить давление помогут мочегонные препараты, а поднять — сладкий чай и цитрамон.
Показатели АД подвержены изменениям в результате разных факторов. Из внешних это режим дня и психоэмоциональные нагрузки, наличие вредных привычек и прием лекарств, истощение, чрезмерная работа и пр.
Нормалировав рацион и принимая витамины, снижая кол-во вредного холестерина в крови и избегая стрессов, можно поддержать нормальное состояние сосудистой системы и органов, не сталкиваясь с проблемным давлением.
Сегодня даже далекий от медицины человек прекрасно знает, что такое артериальное давление, и примерно представляет себе, какие его показатели считаются нормальными.
Но только немногие сталкиваются с ситуациями, когда разница между верхним и нижним давлением у человека маленькая, или, напротив, намного превышает нормальные значения.
Что вызывает такой разрыв в показателях и чем он опасен – рассмотрим подробнее.
Что такое «показатели давления»?
На сегодняшний день контроль давления является обязательной процедурой на приеме у большинства медицинских специалистов. Измеряют его по методике Короткова и определяющими значениями в нем являются такие показатели:
Низкие значения
Низким пульсовое давление считают не только тогда, когда оно ниже 30, но и, если его показатель составляет меньше 25% от величины систолического (например, для систолического показателя 140 нижняя граница нормы пульсового составит 35).
Внешне маленькая разница между систолическими и диастолическими показателями может проявляться следующими симптомами:
- повышенной сонливостью, апатией;
- слабостью,
- раздражительностью;
- нарушениями внимания, памяти;
- головокружениями, головными болями;
- обмороками.
Причины таких отклонений
Прежде всего, стоит отметить, что маленькая разница между показателями всегда должна вызывать настороженность, а если ее величина меньше 30, то это означает наличие какой-то патологии, чаще всего недостаточности сердечной функции.
Если при контроле над давлением возникают такие цифры, то это всегда требует проведения срочного обследования больного. Наиболее частыми причинами состояний, когда наблюдается маленький разрыв в показателях, считаются следующие патологии:
Низкое пульсовое давление, как правило, приводит к развитию атрофических изменений в головном мозге, нарушении зрения и даже дыхательным параличам. В тяжелых случаях оно может стать .
Опасность этого состояния состоит в том, что постепенно нарастая, часто она приобретает неуправляемый характер и уже не поддается коррекции лекарственными препаратами.
Высокие показатели
Высоким давление (пульсовое) считают, когда разница между верхним и нижним давлением превышает 60. Как правило, основной причиной этого становится повышение жесткости стенки самой крупной артерии организма человека – аорты.
Чаще всего повышенное ПД наблюдают у пожилых пациентов, которые перенесли инфаркт миокарда или страдающих ИБС. Также причиной, когда разница между верхним и нижним давлением увеличивается, могут стать следующие патологии:
Опасность таких состояний, когда разница между значениями АД остается высокой, состоит в том, что в этом случае в организме значительно быстрее проходят процессы старения тканей и органов.
Особенно страдают в этом случае ткани сердца, почек и головного мозга.
В том случае, когда повышенное ПД сопровождается урежением ЧСС менее 50 ударов в минуту (брадикардией) и нарушениями дыхания, то – это прямое указание обратиться за квалифицированной помощью.
Но не всегда является свидетельством какой-либо патологии. Иногда такую картину можно наблюдать у вполне здоровых людей. Например, это может происходить при физической нагрузке, когда систолическое значение увеличивается, а диастолическое остается на том же уровне.
В норме такой разрыв должен самостоятельно нивелироваться за 10–15 минут.
Что можно предпринять?
Прежде всего, нужно приучить себя регулярно контролировать АД, при этом обращая внимание не только на основные показатели, но и на разницу между ними. Оптимально если измерения будут делаться дважды в день. Если показатели значительно отличаются от нормальных, даже если не наблюдается никаких отклонений в физическом состоянии, нужно обратиться к специалистам и пройти обследование, которое они назначат.
Кроме приема лекарственных препаратов, исправляющих выявленные патологии, большую роль в коррекции артериального давления играет переосмысление существующего распорядка жизни.
Как ни банально это звучит, оптимизация режима отдыха и работы, устранение таких факторов, как курение и алкоголь, снижение стрессовой напряженности помогут не только исправить, но и избежать низкого или высокого пульсового давления. Кроме того, на фоне лекарственной терапии, назначенной врачом, можно начать прием фолиевой кислоты, настойки боярышника или женьшеня.
Хорошо помогает людям с высоким пульсовым давлением дыхательная гимнастика. Для ее выполнения нужно лечь, расслабиться. После глубокого вдоха задержать дыхание на 30–40 секунд и медленно выдохнуть. Следующую минуту дышать в обычном ритме, а затем повторить задержку дыхания. Повторять упражнения можно до 6 раз в день.
И, главное – не стоит заниматься самолечением.
Сердце – это не тот орган, состояние которого можно контролировать самостоятельно, а ведь именно от его функционирования зависит пульсовое давление.
Вконтакте
Одноклассники
Читайте также статьи по теме
Аритмия: ЭКГ и диагностика, причины и симптомы
Медикаментозное лечение тахикардии: принципы и препараты
Это в 19 лет кажется, что если он не читает те же книжки, не был на концерте группы N и совершенно равнодушен к Тарантино, то вам не по пути. С возрастом острые углы сглаживаются - уже не так важно, что он читает или смотрит, любит ли пасту болоньезе или мамин суп с тушенкой. А вот различия в системах ценностей и принципов могут стать поводом для серьезных разногласий. Что делать, если вы с партнером не совпали (или перестали совпадать - так тоже бывает) по жизненно важным вопросам?
Система ценностей человека зависит от нескольких факторов: характера, воспитания, жизненного опыта. Она - барометр, который помогает каждому из нас определить, что для него хорошо, а что плохо, именно личная система координат влияет на поведение человека и решения, которые он принимает.
Создавая пару, люди сверяют эти системы - как правило, в начале отношений они совпадают, и партнеры отлично уживаются друг с другом. Бывает так, что взгляды на жизнь и ценности разнятся, но у одного из пары есть надежда со временем «обратить» другого в свою веру. Пример: «Это с бывшей он не хотел детей, со мной все будет по-другому». Кроме того, система координат может меняться с опытом. Пример: «До болезни я любил тусоваться, а сейчас понимаю, что лучшее вложение времени и денег - собственное здоровье».
Разница в мировоззрении со временем становится поводом для конфликтов - партнеры не оправдывают надежд друг друга, и в итоге оба испытывают стресс. «Я думала, он изменится после свадьбы!» или «Мне казалось, она станет мягче после того, как родит» - это оттуда. Однако справиться с несовпадением взглядов на жизнь можно и нужно.
Спрашивайте себя
Cможете ли вы смириться с тем, что в семье есть еще одна система ценностей, не менее важная, чем ваша собственная? Например, вы не представляете, что у вас дома живет еще кто-то, кроме вас с мужем. А в его детстве родительский дом всегда был нараспашку для родни и друзей. Сможете ли вы принять тот факт, что у вас время от времени будет жить, например, младший брат мужа, останавливаться его университетские друзья?
Говорите с ним
Обсуждайте друг с другом то, что кажется вам важным, не замалчивайте. Не делайте ставку на то, что ваш близкий человек самостоятельно догадается, что именно вас раздражает или волнует, не копите обиду.
И не бойтесь противостояний - фраза «В спорах рождается истина» в целом верна. Главное - относиться к другим взглядам на жизнь с уважением. Кто знает - может, его неприязнь к уборке, столкнувшись с вашей любовью к чистоте, трансформируется в уютный творческий беспорядок, который понравится вам обоим?
Корректируйте
Попробуйте найти компромисс. Например, в вашем понимании отпуск - это то время, которое семья проводит только вместе. А он всю юность отдыхал только в одиночестве или с друзьями - и теперь не хочет расставаться с этой привычкой. Возможно, вариант, когда основной и самый длинный отпуск он проводит с вами, а пару маленьких - с друзьями, устроит вас обоих. Но только честно: если вы договорились, не меняйте решения и не пилите, рассказывая, чего вам стоило согласиться на его отпуск без вас.
Попросите помощи
Есть вопросы, по которым компромисс найти невозможно. Например, вы хотите детей в ближайшем будущем, а муж не хочет их вообще. Нельзя же завести полребенка! Сложно найти общий знаменатель в ситуации, где вы мечтаете о собственной квартире в родном городе, а муж - о переезде в другую страну и карьере музыканта. Непросто бывает найти баланс в денежных вопросах. Нет ничего страшного в том, чтобы обратиться за помощью к семейному психологу. Запишитесь на консультацию - возможно, он поможет вписать ваши личные принципы в общую, семейную систему ценностей.
