На каком сроке появляются пигментные пятна. Как убрать пигментные пятна на на лице во время беременности

Во время беременности у женщин на коже иногда появляются пигментные пятна. Они никак не сказываются на здоровье мамы и ребенка, но нежелательны с эстетической точки зрения.

Меланин

Ключевую роль в появлении пигментных пятен играет меланин. Этот пигмент накапливается на поверхности кожи и выполняет роль «фильтра», защищающего эпидермис от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Интенсивность выработки меланина у каждого человека различна - здесь многое зависит от особенностей обмена веществ, работы эндокринной системы и т.д. Если в выработке меланина происходит сбой, он может накапливаться на определенных участках кожи. Так появляются пигментные пятна.

Причины пигментации

Причин возникновения пигментных пятен у беременных - множество. Это могут быть и нарушения работы внутренних органов, и генетическая предрасположенность, и изменения в гормональном балансе. Кроме того, появление пигментных пятен может быть следствием витаминной недостаточности. Особенно это касается фолиевой кислоты.

В весенне-летний период солнечная активность возрастает, что тоже может спровоцировать усиленную пигментацию. Вероятность появления пигментных пятен усиливается, если женщина имеет смуглую кожу и страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Как предупредить возникновение пятен?

Предупредить возникновение пигментных пятен можно, если в период беременности принимать полный комплекс витаминов и избегать долгого нахождения под лучами солнца. Желательно уменьшить воздействие на кожу ультрафиолета и использовать солнцезащитные кремы.

Регулярный пилинг кожи тоже помогает предупредить появление пятен - ведь именно в поверхностном слое кожи накапливается больше всего меланина.

Снизить интенсивность появления пигментных пятен можно, используя отбеливающие кремы. В их состав входят особые вещества, способные замедлять выработку меланина, благодаря чему пятна осветляются.

Некоторые природные вещества могут повысить чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам. Они называются «фотосенсибилизаторы». Такие вещества содержатся, например, в цитрусах. Апельсиновый сок, попав на кожу, может спровоцировать усиление пигментации под действием ультрафиолета.

Как избавиться от пигментации?

Избавиться от пигментных пятен можно при помощи Elos-процедур или фракционного лазера. Лазер используется для удаления особо «стойких» пятен, в большинстве случаев достаточно использовать Elos-процедуры. Они основываются на воздействии электричеством и светом на меланоциты - клетки, отвечающие за выработку мелатонина. Обычно одной Elos-процедуры достаточно, чтобы избавиться от 20% меланоцитов, а несколько сеансов Elos помогают полностью избавиться от пигментных пятен.

Хлоазма, или пигментные пятна – это явление, возникающее у большинства женщин во время беременности. Желтые и бледно-коричневые пятна могут локализоваться на лице, шее, животе и груди. Почему возникает хлоазма во время беременности и можно ли избавиться от пигментных пятен на коже?

Причины хлоазмы

Хлоазма – это ограниченная гиперпигментация кожи, возникающая преимущественно у женщин. Причиной этого состояния является избыточная выработка пигмента меланина, присутствующего в организме каждого человека. Замечено, что будущие мамы со смуглой кожей больше подвержены этой патологии, чем светлокожие женщины. При этом сама по себе светлая кожа с веснушками или без не может быть гарантией защиты от появления хлоазмы.

Пигментные пятна могут проявиться в любом возрасте, но чаще всего они возникают у женщин во время беременности. Перестройка гормонального фона приводит к тому, что в организме будущей мамы начинает активно вырабатываться пигмент меланин. Этот пигмент темного цвета распределяется по всей коже неравномерно, приводя к появлению желтых и коричневых пятен самой различной локализации.

Гормональный сбой – не единственная причина появления хлоазмы. Пигментные пятна могут возникнуть совсем по другой причине, а беременность лишь ускорит их проявление на коже. Выделяют несколько факторов, провоцирующих развитие хлоазмы у женщин:

генетическая предрасположенность;
длительное пребывание на солнце;
злоупотребление солярием;
использование некачественной косметики;
дефицит витаминов (фолиевой кислоты, витамина C);
прием некоторых гормональных препаратов;
хронические заболевания печени, яичников, щитовидной железы;
нарушения обмена веществ.

Существует мнение, будто бы пигментные пятна появляются у женщин, ожидающих рождение девочки. Народная молва утверждает, что девочка забирает у матери красоту, изменяя цвет ее кожи. На самом деле все совсем не так. Нет никакой связи между развитием хлоазмы во время беременности и полом плода. Женщины, беременные мальчиком, столь же часто страдают от появления пигментных пятен, как и те, кто ожидает рождения девочки. Предсказать пол плода по таким сомнительным данным не представляется возможным.

Симптомы хлоазмы во время беременности

Первые пигментные пятна могут появиться еще на ранних сроках беременности. В первом триместре у большинства женщин происходит потемнение кожи вокруг сосков и в области половых губ. Становится заметной полоска пигментированной кожи, идущая от лобка к пупку. У части будущих мам пятна возникают на шее, в области декольте, на внутренней стороне бедер и даже на спине. Рисунок пятен и их расположение индивидуальны у каждой беременной женщины.

В половине всех случаев пигментные пятна располагаются на лице. Такое явление носит название «маска беременных» и является одним из самых неприятных симптомов этого периода. Пигментные пятна на лице возникают обычно во второй половине беременности и держатся до самых родов. Пятна локализуются на скулах, щеках, крыльях носа и на лбу. В некоторых случаях хлоазма располагается симметрично, в других ее распространение не поддается никакой логике. В редких случаях пятна обнаруживаются на подбородке и над верхней губой.

Пигментные пятна при хлоазме беременных могут быть окрашены во все оттенки желтого и коричневого. Резко очерченные образования достигают размеров от 0,5 до 3 см и нередко сливаются между собой. Пигментные пятна не чешутся, не шелушатся и не причиняют никакого беспокойства. Хлоазма – это исключительно косметический дефект, не несущий никакой опасности для здоровья женщины и состояния плода.

Как избавиться от пигментных пятен?

У большинства женщин пигментные пятна держатся на коже на протяжении всей беременности и исчезают самостоятельно в скором времени после рождения ребенка . В редких случаях пятна остаются на всю жизнь. С подобным исходом не готова мириться ни одна женщина. Многие будущие мамы, не желая терпеть пятна на лице и других открытых участках тела, пытаются избавиться от проявлений хлоазмы. Можно ли это сделать в домашних условиях без вреда для плода?

Во время беременности полностью избавиться от пигментных пятен невозможно. Гормональные перестройки на протяжении всех девяти месяцев будут провоцировать избыточную выработку меланина, и коричневые пятна будут появляться вновь и вновь. В ожидании малыша можно лишь несколько уменьшить интенсивную окраску пигментных пятен и уменьшить риск появления новых образований на коже. Что для этого нужно сделать?

Избегайте прямых солнечных лучей. В летнее время не выходите на улицу в самый пик солнечной активности (с 11 до 15 часов). Не забывайте надевать панамку или широкополую шляпу для защиты лица от солнечных лучей.
Используйте солнцезащитные кремы с высоким SPF-фактором.
Не посещайте солярий во время беременности.
Ухаживайте за своей кожей на всем протяжении беременности. Используйте только качественные увлажняющие крема для лица и всего тела.
С осторожностью пользуйтесь декоративной косметикой во время беременности. Отдавайте предпочтение проверенным качественным средствам.

Существует несколько способов, позволяющих уменьшить пигментацию кожи в домашних условиях. Пользоваться народными средствами стоит с осторожностью. Многие привычные рецепты по уходу за кожей во время беременности могут оказаться недоступными. Кожные покровы будущих мам способны выдать нежелательную аллергическую реакцию даже на проверенный годами продукт. Используя любой из методов устранения пигментных пятен, внимательно следите за своим состоянием. При появлении сыпи, зуда, шелушения прекратите использование этого средства и обратитесь к врачу.

Домашняя аптечка против пигментных пятен:

Естественные тонизирующие средства

Протирайте кожу лица и шеи натуральными продуктами каждый день за полчаса до сна. Это может быть сок лимона, огурца, малины, красной смородины и клюквы. Хороший эффект замечен от применения сока кислой капусты и настоя петрушки и сладкого перца.

Лед

Заготовленные заранее соки можно заморозить в специальной форме для льда. Готовыми кубиками протирайте кожу лица ежедневно, и результат не заставит себя долго ждать. Пигментные пятна побледнеют, а кожа придет в тонус. Даже если таким способом не удастся избавиться от хлоазмы, можно будет по меньшей мере привести кожу лица в порядок, придав ей свежий и здоровый вид.

Отбеливающие компрессы

Для приготовления отбеливающего раствора можно использовать простоквашу, смесь лимонного сока и меда (в соотношении 1:2), молока и сметаны (в соотношении 1:1). В полученном растворе нужно смочить чистую марлю и приложить к коже лица на 15 минут. Через указанное время следует умыться теплой водой. Будьте осторожны: у многих беременных женщин мед и лимон провоцируют появление аллергической сыпи!

Маски

В домашних условиях можно приготовить простые и полезные маски для лица. За основу можно взять смесь творога и кефира, молока и сметаны (в соотношении 1:1) или огуречное пюре. Маска наносится тонким слоем на коже и оставляется на 15 минут. После процедуры маску нужно тщательно смыть теплой водой.

Для достижения максимального эффекта все косметические процедуры нужно проводить вечером перед сном. Выходить на улицу после нанесения масок не рекомендуется. Даже в пасмурную погоду воздействие дневного света может негативно сказаться на состоянии кожи, не говоря уж о прямых солнечных лучах.

Многие продукты и косметические средства во время беременности могут спровоцировать развитие аллергии. Перед первым нанесением любой маски или компресса нужно обязательно проверить индивидуальную реакцию кожи. Для этого небольшое количество средства наносится на область локтевого сгиба или предплечье. В течение ближайших двух часов выбранный участок кожи нельзя мочить. Появление сыпи, шелушения, зуда в месте нанесения отбеливающего средства говорит о развитии аллергии. Для верности можно выждать сутки после использования косметического средства – в некоторых случаях аллергическая реакция проявляется далеко не сразу.

Профилактика

Можно ли предотвратить появление пигментных пятен во время беременности? Повлиять на гормональный фон достаточно сложно. Природа все равно возьмет свое, как бы мы ни пытались ее перехитрить. Уменьшить риск появления хлоазмы беременных помогут следующие рекомендации:

Избегайте прямых солнечных лучей за полгода до планируемой беременности.
Откажитесь от посещения солярия.
Не забывайте носить головные уборы и пользоваться солнцезащитными кремами в летнее время.
Пересмотрите свою косметику и оставьте только проверенные и качественные средства для ухода за кожей.
Начинайте прием фолиевой кислоты за 3 месяца до планируемого зачатия ребенка.
Уделите внимание своему рациону. Пища должна быть разнообразной и богатой всеми необходимыми питательными элементами.
Пройдите лечение у эндокринолога и гинеколога, если в этом есть необходимость.

Общаясь с подругами на нашем сайте сайт я обратила внимание на тему форума «Как удалить пигментные пятна» (). У меня тоже появлялись пигментные пятна при беременности . Правда, после рождения старшего сынули они исчезли, а вот после младшего – «возвращаются» каждую весну.
Пигментные пятна на коже при беременности – это знакомо многим мамам, не правда ли? Они могут возникнуть на любом участке кожи в любой период беременности, в любом возрасте, в любое время года. Для окружающих чаще всего этот внешний эстетический недостаток не имеет никакого значения, он никак не отражается ни на здоровье, ни на работоспособности человека. Но пятна на лице при беременности могут являться причиной нарушения душевного равновесия женщины. Давайте попробуем разобраться в обстоятельствах появления этих нежелательных украшений.

Что такое пигментные пятна?

Цвет кожи человека зависит от многих факторов, таких как толщина эпидермиса (наружный слой кожи), состояние рельефа кожного покрова и пр. Но решающей при формировании цвета кожи является концентрация пигментов (красящих веществ). Их происхождение и механизм проникновения различны, я хочу остановиться только на меланине – это вещество, которое придает нашей коже цвет.
Теоретически, меланин – это пигмент, который концентрируется в особых молекулах «меланосомах». По мере созревания эти молекулы оказываются на поверхности кожи и играют роль естественного фильтра, защищающего верхний слой нашей кожи от разрушительного воздействия ультрафиолетового излучения. Получается, что пигментация – это вполне естественный и полезный механизм защиты кожи, действие которого не должно беспокоить человека.
Но, к сожалению, не все так просто. Выработка меланина зависит от работы нервной и эндокринной системы, немаловажную роль в процессе синтеза меланина играет и содержание в организме человека витаминов группы В и С, различных кислот (пантотеновой, фолиевой и др.), ионов железа, меди, цинка и т. д. Факторов, которые влияют на правильную выработку меланина, много, и поэтому может случиться сбой. Он может выражаться в увеличении концентрации пигмента на определенном участке кожи лица, на кистях рук, в зоне декольте, также пигментные пятна могут появиться на других участках кожи – спине, животе, паховой области, ногах.

Причины возникновения пигментных пятен

Они могут быть разными: генетическая предрасположенность, возрастные изменения, травмы, воспалительные процессы, заболевания печени, почек или желчного пузыря, стресс, изменения гормонального фона, возникающие, в том числе и из-за беременности. Именно на последнем из перечисленных факторов появления пигментных пятен я хочу остановиться более подробно.
Пигментные пятна на коже при беременности называют «хлоазма беременных» и характеризуют появлением на коже пятен от темно-желтого до темно-коричневого цвета с резко очерченными границами. Чаще всего хлоазма появляется на висках, лбу, спинке носа, верхней губе или подбородке. Похожие участки с гиперпигментацией могут возникать в области сосков, на половых органах, или в местах слишком тесного соприкосновения с одеждой.

Необходимо учитывать еще одно условие, почему появляются пятна на лице при беременности. Начиная с поздней весны, выраженность хлоазмы усиливается из-за воздействия ультрафиолетового излучения солнца, а зимой снижается вплоть до полного исчезновения.
Но многие врачи утверждают, что будущим и молодым мамам не следует отказываться от принятия солнечных ванн. Им можно загорать в теньке, а не на открытом солнце, или в период дня, когда солнечные лучи менее активны (до 11 часов утра и после 17 часов вечера).

Профилактика и лечение пигментных пятен у беременных женщин

Если вас сильно беспокоят пятна на лице – используйте декоративную косметику, чтобы их заретушировать. Начиная с ранней весны, перед выходом из дома необходимо использовать специальные средства с УФ-фильтром. Можно разнообразить рацион питания продуктами с богатым содержанием витамина С и фолиевой кислоты, такие как шпинат, цитрусовые, разные виды капусты.

Во время беременности и после родов необходимо очень внимательно выбирать кремы и другие средства для ухода за кожей. Некоторые из них содержат вредные вещества, которые могут причинить вред плоду или сказаться на качестве молока. Лично я во время беременности пользовалась кремом «Ахромин», у него жирная текстура, что хорошо действует на сухую кожу лица, и к тому же в его состав входит УФ-защита.

Перед нанесением питательного крема кожу лица можно смазать соком кислой капусты, это не только слегка отбеливает пигментные пятна, но еще питает и укрепляет кожу. Есть и другие природные средства для отбеливания кожи. Отбеливающим действием обладают соки свежего лимона и огурца, репчатого лука, сладкого перца, красной смородины, клюквы, свежий сок или отвар петрушки. Использовать можно таким образом: каждый день вечером смазывать потемневшие участки кожи ваткой, смоченной каким-либо соком или отваром, и дать высохнуть. Для тонуса кожи можно сок из указанных выше растений замораживать в формочках для льда, а потом протирать ими лицо. Все отбеливающие процедуры желательно проводить в вечернее время суток, иначе воздействие солнечных лучей может свести на нет все ваши усилия.

Следствие аллергии

Могут появиться и красные пятна при беременности – это, скорее всего, аллергическая реакция. В таком случае необходимо исключить из своего меню потенциально аллергенные продукты (шоколад, цитрусовые, рыбу и др.), отказаться от принимаемых витаминов (может быть, причина возникновения неприятных ощущений кроется именно в них), уменьшить контакт поврежденного участка тела с водой.
Пятна можно протирать настоем ромашки или череды, с давних лет эти растения славятся своим противовоспалительным и антисептическим действием. И обязательно надо обратиться к дерматологу или аллергологу. Они помогут подобрать специальную диету и посоветуют, как ухаживать за проблемной кожей, все это не осложнит вашу беременность. Пигментные пятна, кстати говоря, не стоит особенно беспокоить. Комплексное лечение будет иметь смысл только после родов, если эти пятна не исчезнут самостоятельно. Самое важное: необходимо помнить о том, чтобы ваши действия не доставили вреда вашему малышу.

Терпения вам и здоровья вашим деткам!

Радость от долгожданной беременности может быть омрачена разными «сюрпризами» со стороны женского организма. Одним из таких «сюрпризов» может стать появление на лице .

От появления пигментации не застрахована ни одна женщина, однако у обладательниц смуглой кожи данные проявления выражены намного сильнее.

О том, каким кремом для лица можно пользоваться во время беременности, вы можете узнать из нашей .

Причины появления

Появление пигментации во время вынашивания ребенка называется «хлоазмой беременных» . Данное явление характеризуется возникновением четко очерченных пятен на лице и теле. Чаще всего пигментация появляется в области висков, подбородка, верхней губы, спинки носа.

Количество красящих веществ (пигментов) определяет цвет кожи человека. Одним из таких пигментов является меланин .

Во время беременности происходит гормональная перестройка организма , из-за чего концентрация меланина резко повышается.

Результатом такого скачка может стать появление коричневых пятен на отдельных участках лица и тела. К другим причинам появления пигментации можно отнести:

генетическую предрасположенность;
дефицит фолиевой кислоты;
прием гормональных контрацептивов и лекарств от эпилепсии до наступления беременности;
использование просроченной/некачественной косметики;
неправильное проведение косметологических процедур;
воздействие ультрафиолетового излучения;
стрессовые ситуации;
патологии гипофиза, печени, яичников.

Как правило, после родов гиперпигментация проходит самостоятельно , но иногда она остается с женщиной на протяжении долгих лет.

Если после появления малыша на свет пятна не исчезли, необходимо принять меры по их устранению.

Норма ли это?

В каком триместре появление пятен считается нормальным?

Хлоазма – привычное явление для любой беременной женщины.

Как правило, пигментация появляется в первом триместре и продолжается вплоть до наступления беременности.

Интенсивно окрашивается не только лицо, но также соски, паховая область, ареолы груди, подмышечные впадины, область живота между пупком и лобком. Значительное усиление пятен во время второго и третьего триместров является нормой.

Обратиться к врачу необходимо, если родинки/пигментные пятна приобрели странный вид. Любые перемены, такие как изменение окраски пятен и их разрастание, требуют немедленного похода к дерматологу.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Как нельзя избавляться?

Какие способы избавления от пятен недопустимы во время беременности? При посещении дерматолога сообщите ему о наличии беременности. Это необходимо, т.к. некоторые методы удаления пигментации нельзя использовать во время вынашивания ребенка . К числу таких методов относится:

Применение отбеливающих кремов.
Применение косметических средств, несовместимых с беременностью.

Избавиться от хлоазмы можно с помощью некоторых покупных кремов и лосьонов. Перед их применением необходимо посоветоваться не только с продавцом-консультантом, но и с гинекологом, ведущим беременность. Любые агрессивные вещества в составе средства могут нанести вред будущему ребенку.

При выборе способа удаления пигментных пятен в первую очередь следует думать о здоровье малыша .

Самыми безопасными считаются народные средства, проверенные временем.

Зачастую данные средства оказываются не менее эффективными, чем их дорогостоящие аналоги, размещенные на полках магазинов.

Можно ли делать чистку лица во время беременности? узнайте прямо сейчас.

Безопасные способы устранения

К числу безопасных способов устранения пигментации относится:

использование народных средств : лосьонов, масок, примочек;
применение косметических продуктов, разработанных для беременных женщин.

Первое, что нужно сделать при обнаружении хлоазмы – свести к минимуму воздействие ультрафиолета на кожу лица.

При этом не запрещается бывать на свежем воздухе. Достаточно приобрести крем с высокой степенью защиты и пользоваться им перед каждым выходом на улицу.

Единственное – следует помнить, что подобные средства действуют на протяжении 4 часов . Если планируется длительное пребывание на солнце, желательно взять крем с собой и обновлять защитный слой каждые 2-3 часа.

Чтобы избавиться от хлоазмы во время беременности, можно воспользоваться следующими народными рецептами :

Перечисленные средства бережно устранят пигментные пятна или сделают их менее заметными . При использовании народных методов необходимо внимательно наблюдать за реакцией организма на те или иные продукты.

При появлении аллергических реакций следует прекратить использование рецепта, ставшего причиной высыпания, и заменить его другим методом.

Пройдут ли они после родов?

Как правило, женский организм восстанавливается в течение нескольких месяцев после родов . Гормональный фон приходит в норму, т.е. становится таким, каким он был до беременности. Соответственно исчезают и пигментные пятна.

В некоторых случаях пигментация становится менее выраженной, но не спешит «покидать» пределы женского лица. В таких случаях рекомендуется посетить дерматолога или косметолога для выбора оптимального способа лечения .

Для удаления пятен после беременности можно воспользоваться лазером . Преимущество процедуры заключается в том, что кожа во время нее не повреждается, а следовательно, не нуждается в длительном восстановлении. С помощью лазера можно удалить пигментные пятна любого происхождения.

Во время беременности в организме женщины происходят огромные изменения: гормональный сбой, перестройка деятельности внутренних органов.

Все это влияет на эмоциональное и физиологическое состояние будущей мамы. Когда же наблюдается изменение цвета кожи на отдельных участках кожи, мы говорим о пигментации во время беременности.

Что такое пигментация

Пигментация – это потемнение или осветление участков кожи, которое появляется вследствие излишней выработки меланина – пигмента, отвечающего за цвет кожи. Будут ли появившиеся пятна светлые ли темные, зависит от цвета кожи будущей мамы. Обычно, у светловолосых появляются более темные пятна, и у брюнеток — наоборот.

Во время беременности пигментные пятна могут появиться на лице (на лбу, подбородке, вокруг глаз, на верхней части щек или верхней губе), на внутренней стороне бедер, ореолах молочных желез и животе. Наиболее ярко пигментация становится заметна в третьем триместре.

На животе это изменение цвета кожи принимает вид коричневой полосы, которая тянется от пупка до области лобка. Это полоса Альба, которая существует у каждой женщины, просто во время беременности становится ярче.

Соски же становятся темно-коричневыми. Часто, это явление наблюдается уже после родов, тогда как всю беременность никаких изменений в своем внешнем виде женщина не замечает.

Как правило, проявление пигментации на лице называют «маской беременной». Эти пятна имеют коричневый окрас и неправильную форму. Иногда они выглядят как арка от виска до виска через лоб.

Если вы склонны к веснушкам, то их появление может усиливаться в период вынашивания малыша. И это и будет своеобразное проявление пигментации во время беременности.

Причины появления пигментных пятен

Не стоит удивляться, если знакомые, увидев вас с пятнами на лице, говорят: «О, у тебя девочка. Всю мамину красоту забрала». Однако эта народная примета не всегда соответствует действительности. Пятна могут возникнуть при любом поле вынашиваемого малыша.

Основная причина пигментации во время беременности на коже – это гормональный сбой . Всем известно, что для вынашивания малыша и сохранения беременности этот сбой жизненно необходим, поэтому появление пятен можно потерпеть.

Также причиной пигментации на лице, животе, сосках может стать генетика . Если у вашей мамы были такие проявления во время беременности, то вы находитесь в группе риска.

Кроме того, причиной может выступать стресс . Он всегда негативно отражается на организмах и мамы и малыша, в том числе и в форме пигментации.

Всем беременным с первого дня рекомендуют употреблять фолиеву кислоту и все продукты, содержащие ее. Недостаток этого витамина часто становится причиной пигментных пятен. Однако увидев, что на коже начали появляться пятна, усиленно начинать пить витамины для беременных не стоит. В первую очередь вы должны проконсультироваться с врачом.

Когда пройдут пигментные пятна

Любое изменение в вашем организме во время беременности – это явление временное. В том числе и пигментация. Все изменения, которые происходят в течение 9 месяцев со временем проходят: возвращается дородовый вес, появляются мышцы пресса, налаживается гормональный фон. И в течение 2-3 месяцев исчезают все появившиеся пигментные пятна.

Поэтому можно с ними сильно и не бороться во время беременности, они сами исчезнут, когда придет срок. Но, даже, если пигментные пятна не проходят после родов, то, благодаря развитию современной косметологии и медицины, есть возможность от них избавиться и вернуть себе прежнюю красоту (об этом мы поговорим конкретнее дальше).

Как избавиться от пигментных пятен

Любая женщина хочет быть красивой, особенно во время беременности. И, конечно, факт появления пятен на коже очень огорчает будущую маму. Полностью избавиться от пигментации на лице, животе или груди во время беременности вряд ли удастся. Но вот осветлить потемневшие участки можно.

Не забывайте, что любое, принимаемое вами решение об использование косметических средств, должно быть согласовано с врачом, а не только с продавцом-консультантом в магазине. Так как самое безобидное, на первый взгляд, средство может пагубно повлиять на развитие малыша.

То есть, для борьбы с пятнами вы можете использовать специальные крема, маски. Можно записаться на процедуру в салон. Но обязательно скажите, что вы беременны.

Достаточно эффективными и безвредными являются народные средства для борьбы с пигментными пятнами во время беременности на груди, лице и животе.

Приведем рецепты некоторых полезных масок:

маска из присутствующих в холодильнике кисломолочных продуктов. Нанесите на пигментированные участки на 15 минут, а затем смойте теплой водой;
салат из свежих огурцов любят все. Оставьте один для маски. Натрите его на терке, кашицу наложите на пятнышки. Для лица, например, это не только избавление от пятен и осветление, но и питание кожи;
можно использовать петрушку, измельченную в блендере (корень или листья). Вам понадобится сок этой кашицы. Уложите измельченную петрушку в марлю, и этот компресс накладывайте на пораженные участки тела;
также хорошо помогает сок грейпфрута, наложенный на кожу на 20 минут.

После каждой маски воспользуйтесь кремом, подходящим вашему типу кожи Но, опять напомним, все пятна уйдут после родов. Не переусердствуйте, пытаясь от них избавиться.

Нельзя применять:

химический пилинг и лазерную шлифовку;
средства с большим содержанием витамина А.

Хотелось бы заметить, что ошибочным является мнение о том, что загар во время беременности уменьшит или замаскирует пятна. Эффект от загара будет совершенно противоположный.

Как избежать появления пятен во время беременности

Изменений в организме вам, конечно, не избежать, но вот восполнить организм витаминами и чистым воздухом вполне возможно. Правильное питание, здоровый образ жизни, полноценный отдых – вот основные требования для нормального протекания беременности. Также это препятствует появлению тех пятен, о которых мы сегодня говорим.

Но есть для профилактики пигментации и еще несколько полезных рекомендаций:

Следите за тем, чтобы в ваш рацион ежедневно входила зелень, овощи, фрукты, ягоды и рыба, мясо с крупами. Все эти продукты наполнят организм нужными витаминами. Овощи лучше употреблять зеленые листовые, включите в меню растительное масло;
Избегайте прямых солнечных лучей. Если это невозможно, обязательно приобретите защитные помаду и крем для тела;
Не рискуйте с использованием неизвестной вам ранее косметики. Во время беременности это чревато не только пигментацией, но и аллергическими реакциями;
Употребляйте достаточное количество жидкости;
Не пейте кофе и черный чай;
Избегайте стрессовых ситуаций;
Не пренебрегайте рекомендацией гинеколога посетить эндокринолога, который проследит за работой вашей щитовидной железы. Ведь нарушения ее деятельности могут также стать причиной появления пятен.

Борьба с пятнами после родов

Как мы уже сказали, пигментные пятна на животе, груди и лице после родов исчезают сами. Это происходит обычно в течение 2-3 месяцев. Но максимальный период ожидания – год.

Если после года участки, пораженные во время беременности, не видоизменились, тогда стоит пойти на консультацию со специалистами (дерматологом, терапевтом и гинекологом). Это позволит исключить наличие заболеваний, которые могут являются истиной причиной появления пигментации.

Если заболевания отсутствуют, то вам помогут избавиться от пигментных пятен после родов в профессиональном салоне красоты. Вам останется только выбрать подходящую процедуру.

Выбирая метод для осветления кожи, вы должны проконсультироваться и с педиатром, если малыш находится на грудном вскармливании. Процедура должна быть безопасна для ребенка так же, как и для мамы.

Среди наиболее эффективных и наиболее безопасных методов избавления от пигментации после родов можно выделить лечебные крема и лазер. Выберите хороший салон, где с вами предварительно проведут консультацию и расскажут обо всех процедурах.

На помощь также могут придти и народные средства, о которых мы сказали выше. Но их лучше использовать, как вспомогательные средства к салонным процедурам.

Подводя итог, можно сказать, что пигментные пятна – это изменения цвета кожи на определенных участках (животе, груди, лице), которые возникают в результате изменений в организме беременной женщины. Бороться с этим явлением можно, но предварительно проконсультировавшись с врачом.