Сухость и шелушение кожи рук — как бороться? Увлажнение дыхательных путей. Как следить за сухой кожей

КОЖА - ГЛАВНАЯ ЗАЩИТА НАШЕГО ОРГАНИЗМА ОТ ВНЕШНИХ ВОЗДЕЙСТВИЙ. НО, К СОЖАЛЕНИЮ, ЭТА СПАСИТЕЛЬНАЯ ОБОЛОЧКА ВЕСЬМА УЯЗВИМА И ТРЕБУЕТ БЕРЕЖНОГО УХОДА. ОСОБЕННО В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА. А ПОЧЕМУ КОЖА СУШИТСЯ И КАК БОРОТЬСЯ С СУХОСТЬЮ ВЫ УЗНАЕТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!

Стоит наступить первым холодам, как наша кожа мгновенно становится сухой, на ней появляются шелушение и покраснение. Правда, нужно отметить, что причиной сухости кожи и возникновения подобных симптомов может быть не только испортившаяся погода.

ПОЧЕМУ КОЖА СУШИТСЯ? И КТО ВИНОВАТ?

ВЕТЕР И НИЗКАЯ ВЛАЖНОСТЬ . Эти факторы способствуют обезвоживанию кожи. Зимой дополнительный вред кожному покрову наносит пересушенный воздух в помещениях с кондиционерами и обогревателями.
ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ . О вреде курения и алкоголя на организм в целом и состояние кожи в частности знают даже дети.
ХИМИЧЕСКИЕ РАЗДРАЖИТЕЛИ . Частое использование средств бытовой химии приводит к тому, что содержащиеся в них вещества разрушают водно-липидную мантию кожи.
УЛЬТРАФИОЛЕТ . Подставляя кожу солнечным лучам, мы подвергаем ее серьезным испытаниям - даже зимой: замедляется процесс обновления клеток, утолщается поверхностный слой эпидермиса и нарушается его питание, усиливаются проявления фотостарения.
ДЕФИЦИТ ВИТАМИНОВ . Особенно остро эта проблема стоит в осенне-зимний период, когда наш организм испытывает недостаток жирорастворимых витаминов А, Е и группы В.
ВОЗРАСТ . С годами кожа теряет влагу и становится менее эластичной, вялой.
ГОРМОНЫ . Сухость кожи один из характерных при знаков менопаузы. При климаксе кожа начинает стареть более быстро, становится дряблой, истонченной, появляются выраженные морщины.
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ . Для людей с этим недугом проблема сухости кожи крайне актуальна. Причем кожа при сахарном диабете становится не просто сухой, но и тонкой, легко повреждаемой и требует постоянного ухода, особенно в области стоп.
ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА . В числе симптомов некоторых заболеваний щитовидной железы - сухость кожи в области коленей и локтей. Гормоны щитовидной железы влияют на скорость обмена веществ во всем организме. При их недостатке замедляются абсолютно все процессы, в том числе регенерация кожи.
ГЕНЕТИЧЕСКАЯ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬ . Сухость кожи - общая или на определенных участках тела - может передаваться по наследству.

КАК БОРОТЬСЯ С СУХОСТЬЮ КОЖИ? СОХРАНЯЕМ ВЛАГУ

Определить причину, влияющую на сухость кожи, и устранить ее поможет врач. Но позаботиться об эластичности кожного покрова несложно и самостоятельно. Вот главные принципы такого ухода.

УВЛАЖНЕНИЕ . Процедуры нужно про водить в вечернее время или за час до того, как отправиться на улицу. Используйте средства, в состав которых входят лецитин, коллаген, гиалуроновая кислота, прополис и витамины. Кстати, с увлажнением можно и переборщить. Дело в том, что слишком частое использование увлажняющих средств может привести к ослаблению способности кожи удерживать влагу. Обратите внимание: если уже через 20-30 минут после нанесения крема появляется неприятное ощущение сухости и стянутости - скорее всего, дело в нарушении гидролипидного барьера. В этом случае выберите другой крем, посоветовавшись с косметологом.
БЕРЕЖНОЕ ОТНОШЕНИЕ . Сухая кожа требует особой аккуратности: агрессивные скрабы замените мягким молочком или нежными сливками. После душа обязательно нанесите на тело жирный крем. При выборе крема на зиму обратите внимание на его состав: желательно, чтобы в него входили масла ши или авокадо.
ОТШЕЛУШИВАНИЕ . Обязательное удаление отмерших частичек нужно проводить с большой осторожностью. Поскольку сухая кожа более тонкая и нежная, выбирайте средства на кремовой или масляной основе.
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ . В холодное время года кожу необходимо вдоволь обеспечивать полезными веществами. Обратите внимание, чтобы в состав ухаживающего косметического средства входили витамины А и Е, а также эфирные масла: жожоба и кедровое.
СОЛЬ МЕРТВОГО МОРЯ - немедикаментозный метод лечения. На рынке России представлено средство, которое содержит предельно высокий уровень минералов морской воды в гелеобразном состоянии - это жидкая морская соль-гель TM Crystals Health («Кристалс Хелс»). Эффект от использования этого средства во много раз превышает целебный эффект от принятия ванны с солью или купания в морской воде. Чтобы ощутить на себе все преимущества этого уникального продукта, достаточно нанести этот нежный как шелк гель на влажную кожу и помассировать в течение 2-3 минут для усиления эффекта. Выбрав готовое решение соль-гель TM Crystals Health, вы ощутите лечебное действие морских spa-процедур у себя дома!

В наше время у женщин стали часто появляться проблемы с кожей. Многие крема помогают смягчать кожу на некоторое время. Но решить этот вопрос можно только с помощью индивидуального лечения.

Приобретение этого типа кожи может способствовать различным и генетическим обстоятельствам. Чтобы определить тип сухой кожи поможет способ надавливание пальцами на любые участки кожного покрова. Если на кожном покрове след от пальцев не пропадает, а остаётся на долгое время, то следует сделать вывод о том, что необходимо начинать лечение.

Симптомы

Небольшие трещины;
Шелушение кожи;
Зуд, раздражение и покраснение;
Дискомфорт;
Плохая эластичность и грубая на ощупь;
Незаметность пор.

У женщин могут проявляться все симптомы этого типа кожи. Это может вести за собой серьёзные проблемы. Перед тем как начинать применение каких — то мер, необходимо понять появление этих проблемы.

Неполноценный образ жизни;
Неблагоприятное воздействие окружающей среды;
Различные болезни;
Проблемы с пищеварительным трактом;
Инфекционное заболевание;
Малый вес у человека;
Дерматит;
Аллергия;
Заболевание почек;
Неправильный обмен веществ.

Если у человека появление сухости, происходит благодаря каким – то серьёзным заболеваниям, то нужно обратиться за помощью к специалисту. Он назначит курс лечения, тем самым поможет справиться с данной болезнью и устранить проблемы.

Лечение сухой кожи

Во время лечения самым главным этапом считается правильное питание. Рекомендуется начинать именно с него. При правильном питании в организме идёт борьба с негативными болезнями.

Сюда входят витаминные продукты: фрукты и овощи. Далее разные крупы, молочные продукты, яйца, зелень, рыба и мясо. Также морковь, тыква, абрикосы, томаты и болгарский перец.

Важным моментом вовремя правильного питания является употребление жидкости. Чем выше уровень воды в организме, тем лучше насыщаются клетки кожи.

Маски в домашних условиях

Маска из творога и мёда

Смешиваем ингредиенты и наносим на кожный покров лица два раза в день в течение одной недели. Мёд способствует восстановлению и смягчению кожи. Творог помогает убрать сухость и придать коже омолаживающий вид.

Маска на травах

Из трав можно делать отвары, лосьоны и маски. Для приготовления масок нужно взять: ромашку, зверобой, тысячелистник и листья земляники.

Все травы перемешать, залить минимальным количеством воды и дать остынуть. Получится смесь в виде каши. Наносить на область лица толстый слой кашеобразной смеси на 25 минут, а потом смыть горячей водой. Этот метод уменьшает шелушение и сухость кожи.

Маска из моркови

Морковь сварить и измельчить до однородной консистенции. Наносить на лицо перед сном на 10 минут. Морковная маска имеет полезные свойства и помогает увлажнять и питать кожу.

Маска с майонезом

Взять желток и добавить в него три ложки оливкового масла. Взбивать всё до однородной смеси, постепенно добавляя в неё две ложки майонеза. Затем наносим маску на любые участки кожи и держим полчаса.

Все данные маски помогают восстановить структуру кожи, напитать полезными веществами и устранить проблемные участки кожи.

Ежедневно от кашля страдает множество людей. Их можно встретить на улице, в общественном транспорте, на работе и чаще всего в поликлинике. Кашель – это не только неприятный симптом, но и способ заражения окружающих. С выделяющимися каплями слюны в воздух попадают болезнетворные микроорганизмы. Среди них – возбудители туберкулеза, гриппа, пневмонии и других инфекций. Каждый человек должен знать: как избавиться от сухого кашля. Лечение поможет не только улучшить состояние, но и предотвратить инфицирование окружающих.

Существует много методов борьбы с этим симптомом. К ним относятся: соблюдение правильного образа жизни, применение народных средств, медикаментозная терапия и физиолечение.

Чтобы победить кашель, желательно обратиться к врачу. Ведь этот симптом не возникает без причины. А временное устранение кашля не поможет избавиться от источника проблемы. Лечением болезней дыхательных путей занимаются врачи разных специальностей. Среди них – отоларингологи, инфекционисты, пульмонологи, фтизиатры, аллергологи и онкологи. Прежде чем обращаться к одному из них, необходимо посетить участкового врача и пройти обследование. Это поможет выявить этиологию кашля и определиться с лечением.

Причины возникновения

Кашель – это не самостоятельное заболевание, а симптом какой-либо патологии. Выявление причины его возникновения поможет быстрее справиться с проблемой. Круг заболеваний, сопровождающихся кашлем, довольно большой. К ним относятся инфекционные, воспалительные, аллергические и онкологические патологии. Кроме того, кашель может быть вызван аспирацией содержимого желудка или проникновением в дыхательные пути инородного тела.

Выделяют следующие причины появления данного симптома:

Острый и хронический бронхит, фарингит, трахеит, ларингит.
Пневмония.
Туберкулез.
Проникновение инородного тела в дыхательные пути.
Онкологические заболевания легких и бронхов.
Бронхиальная астма.
Обструктивная болезнь легких.
Инфекционные патологии: дифтерия, коклюш, скарлатина, псевдотуберкулез.
Застойная хроническая сердечная недостаточность по левожелудочковому типу.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.
Стресс.

Риск возникновения кашля повышается у курильщиков и людей, работающих в специфических условиях (заводы, шахты). Чтобы помочь больным, следует выяснить причину появления данного симптома. Первый шаг к устранению кашля – это борьба с провоцирующим фактором. Для купирования приступов необходимо оказать помощь немедленно. С этой целью применяют бронхорасширяющие и противоотечные средства.

Увлажнение дыхательных путей

Для избавления от сухого кашля требуется увлажнение воздуха и дыхательных путей. Комнату больного необходимо часто проветривать, также, нужно ежедневно протирать пыль с пола и других поверхностей. Чтобы облегчить дыхание, используют специальный увлажнитель воздуха. Если приобрести его нет возможности, развешивают в доме мокрые полотенца. Еще один способ увлажнения дыхательных путей – это принятие горячего душа в закрытой ванной. Пар, скопившийся в комнате, устраняет спазм при кашлевых толчках, а также снижает секрецию слизи в носоглотке. Того же эффекта можно добиться при помощи ингаляций.

Для разжижения мокроты следует пить теплые жидкости на протяжении всего дня. Это может быть кипяченая вода, чай с лимоном, отвар ромашки. Такие специи, как черный перец, корица и корень имбиря помогут снять приступ кашля. При ларингите поможет сок ананаса, апельсина или лимона. Они смягчают гортань, тем самым устраняя сухой болезненный кашель. С воспалением горла и миндалин борется теплое молоко и мед. Прием жидкости и увлажнение воздуха очень важны, если человека беспокоит сухой кашель. Смягчение дыхательных путей и улучшение секреции слизи позволяют ослабить болевые ощущения и ускорить выздоровление.

Правильное питание

При любом заболевании, сопровождающемся кашлем, следует правильно питаться. Стоит отдавать предпочтение продуктам, богатым белком, растительными жирами и витаминами. От углеводов желательно на время отказаться. Особенно это касается сладостей, так как они являются питательной средой для размножения бактерий и грибков. Желательно принимать жидкую пищу, такую как: куриный бульон, негустые каши, супы.

Черный перец раздражает слизистую оболочку, тем самым, вызывая разжижение мокроты

К продуктам, успокаивающим сухой кашель, относятся: мед, лук и чеснок, перец, различные масла. Их можно употреблять в чистом виде, или использовать для приготовления народных средств лечения. Чтобы устранить боль в горле следует съедать по несколько чайных ложек меда. Это натуральный продукт, обладающий большим количеством полезных свойств. Он ускоряет заживление, помогает бороться с микробами, а также обволакивает слизистую оболочку глотки и гортани. В результате кашель становится менее болезненным и частым. При аллергии на мед можно заменить его настоем из лепестков розы. По механизму действия продукты аналогичны.

Бороться с инфекцией помогают лук и чеснок. Они являются замечательными противомикробными средствами. После устранения причины болезни кашель пройдет быстрее. Для облегчения состояния применяют эфирные масла. Они способны остановить приступы сухого кашля. Применяют масло эвкалипта, шалфея, мяты, кедра и т. д. Из некоторых продуктов питания и трав в домашних условиях можно приготовить сироп от кашля.

Ингаляции

Ингаляции помогают расширить дыхательные пути и вывести слизистый секрет. Бороться с сухим кашлем подобным способом очень важно. Благодаря увлажнению дыхательных путей происходит разжижение мокроты и ее выведение. Влияние любого пара улучшит состояние пациента. Лучше всего проводить ингаляции с противокашлевыми средствами. Это могут быть как отвары трав, так и лекарственные растворы, купленные в аптеке. Для проведения процедуры не обязательно иметь специальное устройство – ингалятор. Можно вскипятить воду или травяной отвар в кастрюле, а затем дышать над ней, накрыв голову плотным полотенцем или пледом.

Чтобы оставить сухой кашель применяют ингаляции с морской солью, эфирными маслами, физиологическим раствором, медом, хвойными растениями и т. д. Для приготовления травяного отвара можно смешать в одинаковых пропорциях смородиновые листья, мяту, ромашку и эвкалипт. Полученная смесь заливается 500 мл кипятка и настаивается несколько минут. После этого, человек должен подышать образовавшимся ароматным паром около получаса. В кипятке можно растворять пищевую соду, морскую соль, а также жидкий мед с прополисом. С целью купирования навязчивого кашля используют ингаляции картофельным паром. Для этого овощ варят вместе с кожурой, а затем вытаскивают из воды.

Если кашель беспокоит часто, следует приобрести домашний ингалятор

Приготовить хвойные ингаляции можно из различных растений: ели, сосны, пихты. Желательно брать свежие шишки или почки этих деревьев. Их можно заменить хвойными эфирными маслами. Продолжительность подобных ингаляций должна составлять 10 минут для взрослых, и 5 – для детей. Этот метод лечения выполняется через 2 часа после еды 3 раза в день. В течение 20-30 минут после ингаляции не рекомендуется выходить на улицу и громко разговаривать.

Отвары

Чтобы облегчить сухой кашель, используются различные отвары трав. Применяется липа, чабрец, душица, сосновые почки и мед. Для приготовления можно смешать несколько видов трав. Перед тем, как употреблять отвары, стоит проконсультироваться с врачом.

Важно! Если у человека имеется склонность к аллергиям, такой способ лечения не рекомендуется.

Для приготовления липового отвара используются свежие листочки. Их нужно измельчить и залить холодной водой (на 1 столовую ложку растительного сырья – 1 стакан). Раствор необходимо вскипятить и оставить томиться на медленном огне 10 минут. После остывания его процеживают и принимают по несколько глотков каждый час. Этот рецепт помогает быстро справиться с кашлем и болью в горле.

Отвар душицы готовится аналогичным способом. 2 столовые ложки листьев заливают 300 мл воды. После кипячения и процеживания употребляется по полстакана в день перед приемом пищи. Отвар из сосновых почек помогает справиться с приступообразным кашлем. Хвою заливают кипятком и настаивают в течение получаса. При позывах на кашель необходимо сделать 1-2 глотка отвара. Для борьбы с неприятным симптомом используется настой чабреца и фенхеля, чай с шиповником, медом, измельченным корнем имбиря.

Массаж

Если причиной сухого кашля является бронхит или пневмония, необходимо совмещать лечение с массажем. Он помогает очистить дыхательные пути от скопившейся слизи. Особенно дренажный массаж необходимо делать маленьким детям. Ведь пациенты раннего возраста не могут самостоятельно отхаркивать мокроту. Чтобы убрать из бронхов скопившуюся слизь, малыша кладут на живот и осуществляют постукивания кончиками пальцев по межлопаточной области и ниже. Перед тем, как делать массаж самостоятельно, нужно чтобы процедуру продемонстрировал специалист.

Для согревания грудной клетки проводится втирание различных натуральных продуктов. Это помогает быстрее вывести слизь и успокоить сухой кашель. Используется мед, барсучий жир, камфорное масло. Подобные процедуры желательно проводить перед сном.

Медом натирают спину и грудную клетку больного. Это производится аккуратными движениями. Таким же образом выполняют натирание барсучьим жиром. После процедуры нужно надеть теплую одежду и укрыться одеялом. Массаж с камфорным маслом помогает разжижению мокроты. В результате кашель становится влажным, а это – первый шаг к излечению. Камфору втирают в кожу спины, груди и стоп. Для улучшения эффекта рекомендуется делать при помощи шерстяной ткани.

Мед – это универсальное средство, которое используется как внутрь, так и для растирания кожи

Согревающие процедуры

Чтобы кашель быстрее прошел, используют согревающие процедуры. Помимо растирания грудной клетки и спины, помогают ванночки для ног с горчицей. Температура воды должны быть теплой, около 38-40 градусов. В тазик следует добавить 3-4 столовые ложки горчичного порошка. В этом растворе нужно держать ноги в течение 20-30 минут. Того же эффекта добиваются, благодаря постановке горчичников на спину или грудь.

Еще одним согревающим средством является . Его следует размять в пюре и смешать с жидким медом и молоком. Должна получиться кашеобразная консистенция, чтобы можно было сформировать из этой смеси лепешку.

Компресс накладывают на область груди, покрывают полиэтиленом и обматывают полотенцем. Его оставляют на всю ночь. Также делают с капустой. Для этого потребуется мед без кристалликов (при необходимости следует растопить). Его наносят на чистый лист капусты и накладывают на спину или грудь перед сном. Согревающие процедуры противопоказаны при повышенной температуре. Женщинам и девочкам не рекомендуется накладывать компрессы на грудь.

Медикаменты

Для остановки приступа кашля применяют медикаментозные средства. Выбор препаратов зависит от причины болезни. При обструкции дыхательных путей (астма, ХОБЛ) назначают бронхорасширяющие средства. К ним относится Сальбутамол, Ипратропиума бромид. Если приступ кашля сопровождается одышкой, внутривенно вводят Преднизолон и Эуфиллин. При выявлении туберкулеза поможет только специфическое лечение в условиях стационара.

Противокашлевые препараты помогут справиться с симптомом в течение 7-10 дней. К ним относятся муколитические средства. После приема этих медикаментов сухой кашель становится влажным, а затем полностью проходит. К лекарственным средствам этой группы относятся: Амбробене, Бромгексин, Ацетилцистеин. Успокаивают кашель и травяные препараты. Среди них – сироп из корня солодки, алтея, Мукалтин, Гербион, Линкас и т. д.

Профилактика

Профилактика сухого кашля заключается в отказе от курения, иммунизации организма, предотвращении переохлаждений. При хронических патологиях дыхательной системы необходимо обследоваться у врача 2-4 раза в год. Это нужно для корректировки лечения. Стоит помнить, что основной метод избавления от сухого кашля – устранение причины болезни.

При возникновении данного симптома стоит пройти обследование. В первую очередь – это флюорография и осмотр горла. Это поможет выявить причину появления сухого кашля и бороться с ним.

Здравствуйте, наши дорогие читатели блога! Снова с вами Ирина и Игорь. На улице продолжает холодать, а мы снова хотим говорить с вами о простудных заболеваниях. Нередко простуда сопровождается кашлем.

Кашель – это нормальная защитная реакция организма, не стоит его пугаться. Как бороться с кашлем в домашних условиях расскажем сегодня в нашей статье.

Виды кашля

В зависимости от проявления кашлевой синдром может быть двух типов:

Сухой. Такой кашель не дает облегчения, а также при нем не происходит отделения мокроты
Мокрый кашель же, наоборот, характеризуется обильным ее отделением. Она может быть разной консистенции и разного цвета

Лечение назначается врачом, исходя из причины возникновения этого симптома простудного заболевания, его вида, а также сопутствующих обстоятельств.

При лечении сухого кашля обычно первостепенной задачей становится переведение его в мокрый, чтобы вывести скопившуюся в легких мокроту.

С другой стороны лечение кашля должно быть комплексным, кроме того, не стоит заниматься лечением самостоятельно. Применяйте те или иные методы только после консультации со специалистом.

Лекарственное лечение

Исходя из природы кашля, а также других сопутствующих симптомов, специалист может назначить вам одно из следующих лекарственных средств:

Муколитики. Основной задачей это группы препаратов является разжижение мокроты
Отхаркивающие препараты, помогают при переводе кашля в более продуктивное состояние
Противокашлевые препараты. Назначаются в случае сильных приступов сухого непрекращающегося кашля
Комбинированные препараты, которые сочетают в себе свойства, описанные выше

Чаще всего назначаются препараты из последней группы. Также часто врачи назначают дополнительные лекарственные препараты, которые облегчают кашлевой симптом. Это могут быть смягчающие леденцы, мази для растирания и грудной клетки, а также различные спреи для горла.

Лечение народными способами

Народные способы обычно применяются в качестве дополнительной терапии, их применение также должно быть одобрено вашим лечащим врачом.

Все эти средства обычно можно разделить на несколько категорий:

Ингаляции. Паровые ингаляции при сухом кашле проводятся с применением настоев трав мяты, ромашки, мать-и-мачехи, эвкалиптом, зверобоем, а при влажном кашле – алтеей, багульником, чабрецом или подорожником
Напитки. Отвары или настои из натуральных ингредиентов обычно принимаются для укрепления иммунитета и оказания местного противовоспалительного эффекта
Растирания и компрессы. Для растираний используются различные жиры: барсучий, гусиный, бараний или масла: облепиховое, пихтовое, оливковое. Основной функцией таких растираний является прогрев грудной клетки и облегчение кашля в итоге. Для этих же целей применяются компрессы, например, из меда, горчичного порошка, йода, водки и т.д.
Банки. Этот метод с уверенностью можно назвать «бабушкиным», поскольку в советское время он был очень популярен. Цель установки банок та же, что и в проведении компрессов – они обеспечивают прогрев грудной клетки. Однако, прежде чем ставить их проконсультируйтесь с врачом на наличие в вас противопоказаний к этому виду лечения

Наиболее популярны следующие рецепты на основе натуральных ингредиентов от кашля:

Медовая вода. Растворите чайную ложку меда в стакане с теплой кипяченой водой. Принимайте по стакану такого средства не меньше трех раз в день. Также можно добавлять в такую воду немного лимонного сока
Возьмите одну черную редьку, вырежете у нее сердцевину и заполните ее медом. Оставьте редьку в таком состоянии на ночь. На следующий день принимайте сок с медом из редьки по чайной ложке за полчаса до еды, но не меньше чем три раза в сутки
Выдавите сок алоэ из двух листьев смешайте его с небольшим количеством брусничного сока и двумя чайными ложками меда. Принимайте полученную смесь по чайной ложке пять раз в день
Листья малины заварите в стакане кипятка и дайте настояться в течение полчаса. Принимайте вместо чая, можно с добавлением меда или другого подсластителя. Также эффективен при кашле обычный черный чай с малиновым вареньем
Поварите стакан калины в литре воды в течение десяти минут, а затем дайте отвару настояться еще в течение полчаса. После добавьте туда три столовых ложки меда, и принимайте по полстакана каждый раз перед едой
Отварите мелко нарезанные две луковицы и головку чеснока в молоке. Смесь тщательно процедите, и принимайте по столовой ложке через каждые три часа
Натрите морковь на мелкой терке, отожмите сок. Принимайте по чайной ложке пять раз в день. Можно смешивать морковный сок с молоком
Вскипятите молоко на огне, дайте ему чуть остыть, добавьте в него мед и щепотку соды. Принимайте по полстакана в теплом виде не меньше четырех раз в день
Корень имбиря мелко нарежьте и залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение двадцати минут, процедите, пейте по чайной ложке три раза в день. Также вы можете приготовить имбирный чай

Специфические виды кашля

Существуют также специфические виды кашля, появление которых не связано с простудными заболеваниями. Во многом лечение этого кашля сводится к устранению причины, его вызывающей.

Так, например, происходит при кашле аллергического типа. Главным направлением лечения в этом случае будет устранение аллергена, вызывающего такую реакцию организма, а уже после применение облегчающих средств.

Если вас мучают частые приступы аллергии, рекомендуем вам воспользоваться пособием «Как избавиться от аллергии. Вздохни свободно без лекарств!» .

Другим специфическим проявлением кашля можно назвать кашель, появляющийся из-за курения.

Лечение, назначаемое специалистом, может не иметь должного эффекта, если вы не откажетесь от пагубной привычки. Помочь вам это сделать может видеокурс «Бросить курить легко» .

А как вы обычно боритесь с этим недугом? Доверяете ли вы больше лекарственным средствам или стараетесь обойтись натуральными ингредиентами? Делитесь с нами своим мнением в комментариях. До скорой встречи!

С уважением, Ирина и Игорь