Спортивные занятия с четырехлетним ребенком. Психическое развитие детей в возрасте четырех лет

Если хочется что-то изменить в жизни, начните с прически. Перед посещением салона желательно заранее узнать, когда подстричь волосы. Хотите подобрать идеально подходящий день для преображения? Используйте лунный календарь стрижек на июль 2016 (гороскоп парикмахера). По такому оракулу ориентируются и в случае окрашивания. Влияние спутника Земли на волосы очевидно, и астрологи ежегодно составляют гороскопы хороших дней для манипуляций с прическами. Выбранные дни стрижки по лунному календарю положительно повлияют на состояние локонов, а еще на здоровье и вашу судьбу.

Стрижка по лунному календарю на июль 2016 года

Благодаря знаниям астрологов и благотворному влиянию земного спутника, пряди после подстрижки или покраски словно «родятся» заново. Ознакомьтесь с точным лунным гороскопом причесок на июль 2016. Сила, здоровый блеск, привлекательность вашей шикарной шевелюры напрямую зависят от правильного выбора времени посещения парикмахера. Найдите лучшие дни из лунного календаря стрижек на июль 2016.

1 июля. В первый день месяца стрижка способствует активному росту и укреплению волос. Их внешний вид значительно измениться положительным образом. Окрашивание тоже приветствуется.

2 июля. Луна хорошо действует на внешний вид. Свежий, необычный образ укрепит общее состояние локонов, только, увы, они станут непослушными, начнут завиваться. Разрешается осуществлять окрашивание, тонирование, «химию».

3 июля. Подстрижка отразится на физической активности, здоровье. Лучше отложить поход к мастеру.

4 июля. Уход за волосами даст прекрасный шанс приобрести уверенность в себе. Если вы желаете радикально видоизменить жизненные устои, то рекомендуется сделать короткую прическу.

5 июля. День позволит укрепить здоровье, ускорить рост луковиц и зарядиться положительной энергетикой посредством их обстригания.

6 июля. Спутник уютно расположился в знаке Льва, значит, новая прическа поможет сохранить густоту шевелюры и ее здоровье. Замечательный день для проведения разнообразных манипуляций у мастера-парикмахера: обстригание, покраска, укладка.

8 июля. День ознаменован знаком Девы, что помогает локонам быстро расти. Обновление вашей прически после подстрижки не заметит только ленивый. Завивка, укладка, окрашивание пройдут гладко.

9 июля. Удачные дни для стрижки включают в себя и это число. Новая прическа поможет быстрее избавиться от заболеваний, приманить финансовое благополучие. Сходите к мастеру – позвольте набраться сил каждому волоску.

10 июля. Обрезание волос 10 числа способствует их активному росту. Есть одно «но»: новая прическа сделает их непослушными, плохо поддающимися для укладки.

11 июля. Еще один максимально подходящий день для обновления, который наградит вас сексуальностью, уверенностью, хорошим настроением. Окраска, тонирование приветствуются.

12 июля. Абсолютно любые мероприятия, связанные с волосами, негативно скажутся как на прическе, так и на общем состоянии. Не стоит притягивать негативные эмоции, события подстриганием или окрашиванием.

14 июля. В целом положительный день для обращения к цирюльнику. Стрижка сулит оживление, оздоровление волосяных луковиц, привлечение удачи на длительный период времени.

15 июля. После манипуляций парикмахера ваши пряди станут более толстыми и густыми, красивыми и крепкими. Разрешается покраска, завивка. Новая прическа окажет влияние на отношения со второй половинкой.

16 июля. В этот июльский день астрологи не рекомендуют обстригать пряди, потому что они распушатся, станут непослушными, тусклыми. Сделать удачное окрашивание тоже не удастся.

17 июля. Лучше немного подровнять концы или прокрасить корни. Кардинальная смена имиджа гарантирует серьезные денежные проблемы.

18 июля. Идеальный день для подстригания, но не подходящий для окрашивания. Любое воздействие принесет только отрицательный результат.

19 июля. Изменение стиля подарит шевелюре здоровье, силу, густоту. Они будут намного меньше выпадать. Тонирование, покраска не будут лишними.

20 июля. Отличный момент, чтобы поэкспериментировать с новым образом. Смело решайтесь и делайте необычную стрижку или покраску в яркий, кричащий цвет.

23 июля. Подстрижка закончится неблагоприятным воздействием на общее состояние прически: возможно появление перхоти, ломкости и сечения. Окрашивать локоны тоже не стоит.

25 июля. Стрижка и окрашивание новой прически в светлые тона помогут привлечь положительные эмоции, здоровье, удачу.

27 июля. Астрологи настоятельно не советуют осуществлять любые мероприятия, помогающие ухаживать за локонами.

28 июля. Если хотите, чтобы пышная шапка волос великолепно выглядела, а новая прическа сохранилась надолго, то день идеально подходит. Окрашивание в темный цвет поможет решить проблемы с трудоустройством.

29 июля. Новая прическа, сделанная этим июльским днем, принесет море везения и благополучия. Порадуйте себя тонированием, покраской или завивкой.

31 июля. Если сделать стрижку и обновить цвет, то последний день месяца втрое увеличит обаяние, харизму, популярность.

Благоприятные дни для стрижки и окраски волос

Благоприятные дни для стрижки волос в июле – с 19 по 25 число включительно. Наращивание, подрезание кончиков или челки рекомендуется назначить с 5-го по 20-е. По лунному календарю окрашивание в середине лета желательно планировать 5-20 числа. В этот период небесное тело будет расположено в растущей фазе. Другие парикмахерские мероприятия (к примеру, завивка, ламинирование и так далее) астрологи рекомендуют осуществлять 1, 5, 19-22 числа месяца.

Стрижка по фазам луны

Женщины интересуются, когда лучшее время для стрижки, как выбрать день, чтобы не навредить прическе и оказать только положительное влияние. Давно известен тот факт, что фазы спутника нашей планеты тесно связаны с человеком, поэтому следует ориентироваться на гороскоп парикмахера. Если выбрать удачный период для обновления имиджа, то качество шевелюры кардинально изменится. Когда можно стричь волосы по фазам луны:

Стрижка на растущую луну содействует укреплению волосяных луковиц и быстрому увеличению длины. Этот лунный период соответствует тщательному уходу за локонами солидной длины.
Убывающая фаза луны для стрижки волос подходит не меньше. Период способствует сохранению новой прически надолго. После посещения салона красоты локоны растут медленно, а стрижка удержит первозданный вид более полугода.
Новая луна – не особо благоприятный период для изменений. Самыми неблагоприятными считаются процедуры в 9 и 23 день цикла спутника. Гороскопы советуют отложить посещение парикмахерского салона до следующей лунной фазы.
Полезный совет от астрологов: стрижка или окрашивание при солнечном или лунном затмении – не самое лучшее решение. Явление оказывает сильное негативное воздействие на состояние прядей и самочувствие женщины.

Видео: когда стричь волосы по Оракулу

С давних времен люди верили, что фазы земного спутника оказывают основательное воздействие на человека и растительность на теле. Стрижка волос по оракулу позволит не только укрепить растительность на голове, но и внести в жизнь положительные изменения. Лунный календарь (или Оракул) каждый месяц делит на периоды – благоприятные и отрицательные. Благодаря видеоролику вы узнаете, когда лучше стричься, кардинально менять имидж и чем могут обернуться ваши манипуляции.

sovets.net

Оракул стрижка волос

Верить или нет астрологам, вещающим о судьбоносном влиянии звезд на нашу жизнь – каждый решает сам. Но глупо спорить с тем, что люди, прислушивающиеся к их рекомендациям, не жалеют о своем решении. Вы часто слышали или читали в журнале о том, когда астрологи советуют женщине посещать косметолога, делать маникюр, начинать диету, мужчине совершать какую-либо покупку, ребенку стричь ногти или волосы? Давайте узнаем, как с помощью лунного календаря выбрать лучшее время для визита к парикмахеру и подобрать оптимальную стрижку для своего знака зодиака.

Дни стрижек по лунному календарю оракул

Вначале предлагаем узнать об общих закономерностях. Если стрижка выполняется во время фазы растущей Луны – волосы будут отрастать быстро. Для обратного эффекта посещать парикмахера следует, когда Луна убывает. Тогда ваша прическа сохранится долго. Кроме этого, корни укрепятся, а локоны не будут спутываться – немного разгладятся даже волнистые по структуре кудри.

Еще одно правило: новолуние – неблагоприятное время для смены имиджа и любого внешнего вмешательства в структуру волос. А сейчас давайте рассмотрим периоды прохождения Луны через каждое зодиакальное созвездие:

Стричь волосы во время прохождения нашего спутника через созвездие Овна поможет им расти быстрее, но выглядеть лучше они не станут. Возможно, начнут сечься кончики или прическа будет плохо держаться. Что еще хуже – вы можете стать более восприимчивым для разных инфекций. Стрижка в Овне по оракулу подразумевает попытку привлечь кардинальные перемены в жизнь в финансовом плане - достаток, деньги.
Луна в Тельце, даже если она убывает – великолепное время для изменения прически - стрижки и покраски. Кудри будут ложиться красиво, а волосы будут выглядеть здоровыми, ухоженными.
Когда наше ночное светило в Близнецах – время делать пышную укладку, завивать локоны, ведь локоны становятся воздушными и легкими.
Стрижка во время прохождения Луны через созвездие Рака несет неоднозначные последствия. Форма, приданная локонам, держится плохо, зато волосы лучше усваивают питательные вещества, обновляются и выглядят здоровыми. Это – лучший период для окраски и обесцвечивания кудрей.
Созвездие Льва оказывает благоприятное влияние на прическу, а на энергетическом уровне помогает уйти от всевозможных неудач. Посещать стилиста однозначно стоит, независимо от процедуры, которую вы желаете сделать. Укладка, окрашивание, стрижка обязательно будут успешными. Повремените только с завивкой – она может выйти более кудрявой, чем хотелось бы.
Знак Девы также благотворно влияет на волосы. Лучше всего он подходит для завивки. А постриженные локоны будут крепкими, их рост станет более интенсивным.

Луна в Весах – время для оздоровления локонов. Новая прическа получится легкой, пышной. Астрологи утверждают, что смена имиджа под знаком Весов помогает улучшить зрение и память.
Луна под знаком Скорпиона – хороший период для манипуляций с прической обладательницам тонких и ломких волос. Они наполнятся жизненной силой, заметно увеличатся в диаметре.
Во время прохождения спутника через созвездие Стрельца не стоит стричься людям, желающим, чтобы их волосы выглядели ухоженными. Независимо от их воли, они будут непослушными, зато быстро отрастут.
Луна в созвездии Козерога – время изменить свой образ. Удачное время, чтобы красить волосы, стричь и укладывать. Смело экспериментируйте, примеряйте новые образы.
Экстремалам и любителям риска желательно стричься, когда Луна в Водолее. Даже одинаковая прическа каждый раз будет выглядеть по-новому, поэтому, стоит задуматься над созданием необычных образов.
Наконец, когда наш небесный спутник находится в Рыбах – лучше вообще отложить визит к парикмахеру. Иначе вы рискуете навлечь проблемы с перхотью.

Календарь благоприятных дней

Какие же дни удачны для смены прически? Залог хорошей стрижки по Оракулу – нахождение Луны в знаках Земли. К ним относятся Козерог, Телец, Дева. В это время стричься разрешается, независимо от текущей фазы Луны. Ваши волосы станут сильными и здоровыми, а о проблеме их выпадения вы надолго забудете.

Чтобы завивка продержалась максимально долго – делать ее нужно под знаками Льва, Водолея, Тельца и Девы. Лучшие знаки для укладки – Лев, Весы, Скорпион, Козерог, Водолей. Старайтесь избегать мытья головы в периоды нахождения Луны в Рыбах, Раке и Скорпионе (знаках Воды). Это может быть чревато чрезмерной жирностью и утратой блеска. И, наконец, Овен. Прохождение нашего спутника через это созвездие – нежелательное время чтобы подстригать волосы.

Астрологи сходятся во мнении, что новая стрижка или прическа будут удачными и окажут благотворное влияние на энергетику, если они сделаны в 5, 8, 11, 13, 14, 19, 21, 23, 26, 27 или 28 день лунного календаря. Астропрогноз не тревожить локоны, не проводить любые манипуляции, посещая парикмахерскую в 9, 15, 23 и 29 день, а также в дни небесных затмений. Пренебрежение этим правилом при худшем раскладе остановит приток позитивной космической энергии к вашему организму, следствием чего станут болезни или недомогание. При лучшем – парикмахер просто отработает неудачно.

Стрижки по знакам зодиака

Интересно, что зная знак гороскопа, под которым родился человек, вполне реально подобрать оптимальную стрижку, которая подчеркнет его индивидуальность и окажет благотворное влияние на жизненный путь. Советы астрологов по выбору причесок собраны ниже:

Девушки, рожденные под знаком Овна, зачастую могут похвастать красивыми волнистыми локонами. Представительницы этого знака имеют мощную энергетику, что отражается и на их прическе. Лучше всего Овну подойдёт короткая стрижка. Экспериментируйте с укладкой, используя различные косметические средства. Правильно подобранная прическа окажет сопутствие в разрешении жизненных трудностей.
Хорошим выбором для Тельцов являются стрижки средней длины. Для окрашивания волос желательно использовать натуральные препараты. Следует отдать предпочтение теплым золотистым оттенкам. Подобная прическа улучшит материальное положение и состояние здоровья.
Девушки Близнецы подчеркнут свою красоту легкими, воздушными прическами средней длины. Для них великолепно подойдут рваные, каскадные стрижки. Простая и нейтральная прическа поспособствует стремительному карьерному росту, подарит новые знакомства.
Идеальная прическа для Раков – каре. Астрологи утверждают, что с ее помощью реально улучшить отношения с родными, привлечь удачу и даже удачно выйти замуж. Короткая стрижка хорошо отразится на здоровье, придаст жизненную энергию, откроет денежный поток.
Для Львов подойдёт пышная прическа, напоминающая львиную гриву. Разрешается делать и ступенчатые стрижки. А чтобы чувствовать себя более уверенной и раскованной – приподнимайте пряди по бокам и зачесывайте назад.

Девам к лицу аккуратные прически. Подчеркнуть их попробуйте легкой укладкой. Выбирайте золотистые оттенки и помните: главный козырь Дев – волосы, наполненные блеском. Добиться такого эффекта помогут специальные спреи. Немного усилий – и прогресс на работе обеспечен.
Представительницам знака Весы подойдут классические стрижки средней длины, которые выглядят просто, но изыскано. Если же они кажутся слишком скучными – сделайте мелирование или колорирование, и вы всегда сумеете наладить контакт с нужными людьми.
Скорпионы – счастливые обладательницы густой и роскошной шевелюры. С целью усиления энергетики астрологи рекомендуют отдать предпочтение прямым и гладким прическам. А яркие окрашивания принесут успех в делах амурных.
Стрельцам звезды советуют делать ступенчатую стрижку, лесенку любой длины. Рожденные под этим созвездием девушки обычно имеют прямые от природы волосы. Но это легко исправить, ведь немного подкрутить локоны можно всегда. Стрельцам нужны сдержанность и консервативность в стиле. Это – залог быстрого получения желаемого.
Козероги ценят сдержанность и постоянство, это отражается и на выборе прически. Быстрые укладки, которые реально сделать за несколько минут – оптимальный вариант. Отдав им предпочтение, будет намного проще улучшить материальное положение.
Водолеи любят перемены и регулярно меняют свой стиль. Им неважно, какой будет прическа – главное шагать в ногу с модой. Водолеям идут волосы средней либо большой длины. С правильной, модной прической они способны достигнуть многого – как в карьере, так и в любви.
Рыбам подойдут стильные и креативные прически, но достаточно скромные, в идеале - короткие стрижки. Окрашивать же волосы желательно в спокойные тона. Подобный стиль поможет обрести внутреннюю гармонию и улучшить психологическое состояние.

Выбираем длину волос

Известно ли вам, что длина волос влияет на душевное и физическое состояние? Чем волосы длиннее – тем больше энергии они черпают из космоса. Но есть и минусы подобной прически: длинные волосы способствуют замедлению всех жизненных событий. В отличие от коротких, которые, как ни странно, ускоряют даже обменные процессы в организме.

Астрологи давно подметили, что коротко стриженые девушки быстрее добиваются успеха на работе. Но на любовном фронте все не так гладко: постоянно что-то не складывается. Объяснение этого факта – простое: короткая стрижка излучает мужскую энергетику, ведущую к успехам в карьере, но негативно сказывающуюся на личной жизни.

Лунный календарь стрижек на 2016 год

Осталось определиться лишь с нумерацией чисел лунных дней для оракул-стрижки. К сожалению, оракул-лунные даты крайне редко совпадают с привычной нам календарной таблицей и обычными правками дело не ограничивается. Но для вашего удобства, предлагаем воспользоваться специальным оракул-календарем стрижек, составленным по астрологии для каждого месяца 2016 - 2016 года. С его помощью вы сможете быстро принять правильное решение и благополучно изменить имидж, имея под рукой ежемесячного "помощника".

Календарь стрижек на январь, 2016 - оракул

Календарь стрижек на февраль, 2016

Календарь стрижек на март, 2016

Календарь стрижек на апрель, 2016

Календарь стрижек на май, 2016

Календарь стрижек на июнь, 2016

Календарь стрижек на июль, 2016

Календарь стрижек на август, 2016

Календарь стрижек на сентябрь, 2016

Календарь стрижек на октябрь, 2016

Календарь стрижек на ноябрь, 2016

Календарь стрижек на декабрь, 2016

Выбирая день для визита к парикмахеру – не пожалейте минуты времени на то, чтобы заглянуть в лунный календарь стрижек. Прислушайтесь к звездам, и они сделают все возможное, чтобы вы всегда выглядели неотразимо, а ваши волосы были наполнены силой и здоровьем. И последний совет: прислушайтесь к внутреннему чувству, вопреки всем предписаниям календарей и посланием звезд. Собственное чутье поможет выбрать удачный день для стрижки. В заключительном видео вы услышите подтверждение сказанных выше слов от профессионального парикмахера:

sovets.net

Когда стричь волосы в июне 2016 года

Элегантность, красоту, образ женщины со вкусом – все это может обеспечить удачная стрижка. Издавна с ней связаны поверья и приметы, потому что волос хранит всю генетическую информацию человека. Лунный календарь стрижек на июнь 2016 подскажет, когда лучше стричь волосы без риска накликать беду. Считается, что Луна прямо воздействует на человеческие судьбы, и если силу небесного тела использовать с умом, появится шанс привлечь удачу, обойти стороной болезни.

Календарь стрижки волос на июнь 2016 по дням

2 июня. Разрешается подстригать пряди и выполнять окрашивание любым насыщенным оттенком. Изменение прически сулит ее обладательницам улучшение настроения, что не ускользнет от окружающих людей дома, на работе.

3 июня. Выбирая благоприятные дни для стрижки волос, женщинам стоит учесть этот день. Он подходит для такой процедуры, поэтому волосы хорошо отрастут, если даже их просто подравнять.

4 июня. Лучшее время для стрижки, если женщина стремится к романтике, знакомствам с мужчинами для продолжения серьезных отношений. Правда, прогноз на этот день говорит, что сделанная прическа может быстро надоесть.

5 июня. Благоприятная фаза луны для стрижки волос, поэтому поход в парикмахерскую откладывать не рекомендуется. В лунном календаре стрижек на июнь 2016 этот день – самый удачный для смены облика и пополнения бюджета.

6 июня. Стрижка на растущую луну хорошо сказывается на состоянии прически. Но если ее здоровье только радует, ножницы стоит отложить. Вместо этой процедуры рекомендуется сделать модную окраску или завивку.

7 июня. Стрижка волос по оракулу 7-го числа не рекомендуется. Даже простейшие манипуляции с прядями при помощи ножниц чреваты недугами и их лечением. Лучше посетить кабинет мастера по маникюру, чтобы обеспечить ногтям идеальное состояние.

8 июня. Этот день считается удачным для тех, кто желает дополнить образ шикарной прической. Другую растительность на теле трогать не стоит, потому что эпиляцию и депиляцию оракул советует делать в другие дни.

9 июня. Гороскоп парикмахера подсказывает, что пускать в ход ножницы крайне нежелательно. Если сменить прическу, ухудшится эмоциональное состояние, депрессия станет постоянным спутником, окружающее будет раздражать.

10 июня. Дни стрижки по лунному календарю нужно выбирать особенно тщательно, чтобы не накликать беду. Этот день, к примеру, неблагоприятен для посещения парикмахера, потому что после манипуляций с прической в дом придет ссора.

11 июня. Очень удачный день для смены прически. Все задуманные дела и мероприятия пройдут хорошо, а если сходить к косметологу, то процедуры надолго обеспечат ухоженный вид.

12 июня. Проблемы с финансами, в учебе, на работе, в кругу друзей и семьи не заставят себя ждать, если в этот день просто подрезать концы. Еще одной проблемой станут болезни, которые сокращают продолжительность жизни.

13 июня. Люди относятся к 13-му дню каждого месяца настороженно. По лунному календарю стрижек на июнь 2016 года этот день, напротив, считается благоприятным. После стрижки органы чувств будут лучше исполнять свои функции.

14 июня. Хороший день для стрижки. По тибетским поверьям, после изменения прически повысится острота восприятия. Состояние локонов тоже улучшится и они станут послушными, более гладкими, блестящими. Начнется их активный рост.

15 июня. Не стоит стричь волосы в 12-й лунный день, потому что это грозит обернуться большими неудачами на любовном фронте. Также существует риск заразиться опасным недугом или попасть в беду, которая повлияет на жизнь и здоровье.

16 июня. Стрижка, как гласит оракул, в этот день может или навредить, или улучшить жизнь. С лучшей стороны она привлечет удачу, продлит красоту и будет полезна для волос. А худшая сторона стрижки приносит в жизнь вредные привычки.

17 июня. Если укоротить пряди в этот день, они начнут медленнее расти. Однако представительницы прекрасного пола после этой процедуры избавятся от затяжной депрессии.

18 июня. Замечательный день для стрижки, потому стоит выкроить пару часов на салон красоты. Считается, что после работы парикмахера обладательницы волос смогут добиться признания у начальства, увеличить свое состояние.

19 июня. Тибетские астрологи утверждают, что этот день может пагубно сказаться на состоянии не только шевелюры, но и психики человека. Если их остричь, чувство тревоги и необоснованного страха внесет смятение и нарушит привычный уклад жизни.

20 июня. Манипуляции с волосами в 16 лунный день обернутся сплошным негативом. Несчастия, проблемы в работе эндокринной системы, необдуманные поступки – все то, что ожидает женщин, решившихся на стрижку.

21 июня. В результате стрижки жизнь омрачат разные болезни и большие проблемы. Еще существует риск получить сложные травмы, которые с трудом поддаются лечению, поэтому в этот день ножницы следует убрать подальше.

22 июня. Если не хочется потерять ценные вещи, столкнуться с болезнью домашнего питомца и поссориться с коллегами, сокурсниками, стоит поход к парикмахеру отложить на другой день.

24 июня. Волосы после стрижки станут больше похожи на копну соломы, поэтому экспериментировать с ними не рекомендуется. К тому же, обладательнице новой прически может угрожать глубокая депрессия.

25 июня. Взять на заметку удачные дни для стрижки должна каждая женщина, чтобы не испортить волосы и жизнь. Этот день попадает в список благоприятных.

26 июня. Смена прически поможет добиться успеха в бизнесе. Однако людям, склонным к набору лишних килограмм, следует 26-го числа остаться дома.

27 июня. Неблагоприятный день для манипуляций. Если пойти к мастеру, подстриженные пряди начнут расти быстрее, но при этом испортятся. Волосы станут сечься на концах, потеряют природный блеск, увеличится их выпадение.

28 июня. Болезни неизбежны, если пойти к парикмахеру. После процедуры человек испытает недомогание и усталость. Прическа тоже не порадует и быстро надоест.

30 июня. Подходящий день, чтобы придать голове потрясающий вид. Удача, денежное благополучие, крепкий иммунитет – надежные спутники манипуляций и экспериментов с прической в этот день.

Благоприятные дни для стрижки

Если вас интересует вопрос о том, когда можно стричь волосы, тщательно ознакомьтесь с нижеизложенной информацией. Удачно выбранный день способен стать судьбоносным:

Понедельник (6, 13-е) – идеально подходит для похода к парикмахеру. С удаленными волосами испарится и негативная энергия, мешающая строить карьеру, личную жизнь и дружеские отношения с окружающими. Чтобы смотреться более утонченно, рекомендуется окрасить локоны краской любого оттенка, сделать элегантную укладку.
Вторник (7, 14-е) – подходит для посещения парикмахера, если не хватает уверенности для принятия сложных решений. Смена прически придаст решительности и поможет обладательницам пережить трудности.
Среда (8, 29-е) – хороший день для манипуляций у парикмахера, потому что женщину будут ждать интересные знакомства с людьми. День очень благоприятен для расширения бизнеса, поэтому следует приложить усилия, чтобы не упустить шанс.
Четверг (9, 16, 23, 30-е) – идеален для людей, стремящихся стать знаменитыми. Оригинальная прическа будет притягивать окружающих и станет значимым фактором в стремлении добиться расположения нужных людей.
Пятница (3, 17-е) – рекомендуется для посещения парикмахерской людям, которые предпочитают безупречные прически. Мастер обязательно порадует отличной работой, а люди из близкого окружения сделают много комплиментов.
Суббота (4, 11, 18, 25-е) – подойдет как нельзя лучше, если душевные раны не дают покоя. С красивой прической придет умиротворение и спокойствие.
Воскресенье – очень неблагоприятный для изменения облика день, потому что тянет за собой неудачи и сплошные беды. Лучше посвятить его полноценному отдыху на природе или заняться хобби, рукоделием.

Видео: в какой день лучше стричь волосы

Небесные светила оказывают большое влияние на жизнь людей и их силу нельзя недооценивать. Ознакомьтесь с интересной информацией, которая поможет узнать в режиме онлайн, когда стрижка волос по оракулу благоприятна, а в какие дни ее следует избегать. Прислушайтесь к дельным рекомендациям специалистов, чтобы локоны находились в хорошем состоянии. Посмотрите видео ниже, и поход к парикмахеру больше не преподнесет вам неприятных сюрпризов.

Главные зимние праздники отгремели, и через месяц наступит весна. Предлагаем подготовиться к ней: изменить питание, обновить стрижку и пройти курс омолаживающих процедур..

Убывающая Луна (1–4, 20–28 февраля)

В эти дни Луна будет убывать, с каждым днем лишая вас энергии и сил. Но это не повод лежать на диване и смотреть сериалы, ведь наступает хорошее время для того, чтобы избавиться от всего лишнего. Если вы хотите похудеть, устройте себе детокс или сядьте на модную нынче в Силиконовой долине «диету Будды». В эти дни хорошо стричься тем, кто не отращивает волосы и просто поддерживает прическу в одной форме - результат продержится особенно долго 1–2 и 28 февраля на убывающую Луну в Козероге. На убывающую Луну в Деве, 20 февраля , планируйте процедуры, которые связаны с оздоровлением. 1–2, 20, 28 февраля прекрасный результат дадут чистки, пилинги и прочие очищающие процедуры для лица; 1–4, 19–20 февраля - аппаратная косметология для лица и тела.

Новолуние (5 февраля)

На Новолуние ваши силы будут на нуле. Это не лучшее время для тренировок и бьюти-процедур - толку от них окажется мало, только зря время и деньги потратите. К тому же ваш парикмахер, косметолог и мастер по маникюру - тоже человек, он устал и явно не в ударе. Единственным исключением, пожалуй, станут процедуры, для которых нужно снизить болевую чувствительность: инъекции, эпиляция, пилинг, шлифовка, пирсинг и прочие «приятности». Новолуние так угнетает, что у вас не останется сил на боль.

Растущая Луна (6–18 февраля)

На растущую Луну астрологи советуют стричься тем, кто отращивает волосы. Если вы мечтаете о длинных, густых и здоровых волосах, подстригите кончики 16–18 февраля , когда Луна проходит знак Льва. 6–18 февраля хороши любые эксперименты с длиной, формой и цветом волос - парикмахер будет на высоте, а если результат не понравится, волосы быстро отрастут. Если желания рисковать нет, экспериментируйте с укладками: используйте утюжки, брашинги и прочие парикмахерские инструменты. Практически весь период растущей Луны хорош для ухода за кожей лица и тела, волосами, ногтями. 11–12, 15–16 февраля прекрасный результат обеспечат СПА и расслабляющие массажи, 11–12 - любые уходовые процедуры в салоне или дома.

13.04.2017

Запор у ребенка 4 года – это привычное дело, так как в этом возрасте заканчивает наконец-то формироваться полноценный баланс микрофлоры, который у малыша будет почти статичным на протяжении всей жизни. В этот же момент пищеварительный тракт несколько меняет свой принцип функционирования. Ферменты вырабатываются в существенно большей концентрации, желудочный сок приобретает нормальный уровень кислотности, а печень синтезирует оптимальное количество желчи. Однако сам «переходный» период – это своего рода стресс для желудочно-кишечного тракта. И вот именно по этой причине чаще всего возникает запор у ребенка 4 лет. Как же помочь малышу справиться с его проблемой? Можно ли как-то предотвратить непроходимость кишечника или же это даже теоретически невозможно?

Провоцирующие факторы

В качестве провоцирующих факторов кишечной непроходимости, которые действительно можно предотвратить, являются:

преобладание в рационе чрезмерно жирной и белковой пищи;
острый дисбактериоз (из-за окончания формирования баланса микрофлоры);
наличие полипов в кишечнике;
прием некоторых лекарственных препаратов или прививок;
недавно перенесенное инфекционное заболевание.

А ещё врачи указывают на распространенную ошибку среди молодых родителей при помощи фармакологии стимулировать пищеварительный процесс у ребенка. Кто-то для этого дает синтетические ферменты, другие злоупотребляют очистительными клизмами или приемом слабительных. Для организма ребенка это отчасти полезно, но вместе с этим усложняет формирование той самой полезной микрофлоры, которая помогает нормально переваривать пищу.

Стоит также упомянуть и о врожденных патологиях, но они, как правило, проявляются существенно раньше. В 4-е года же они могут спровоцировать запоры исключительно при резкой смене пищеварительного рациона (например, когда в него включается слишком большое количество жирной, сладкой, белковой пищи).

Что предпринять в экстренных случаях

Что можно сделать в домашних условиях при запоре у ребенка в 4 года? Врачи рекомендуют не пытаться избавиться от проблемы слабительными и сразу же приступать к очистительной клизме (с помощью небольшой груши – её объема будет более чем достаточно). А из фармакологических средства можно дать ребенку любое слабительное с целлюлозой – оно способствует не диарее, а выводу плотных каловых масс, а вместе с этим – впитывает в себя токсины.

Если по каким-то причинам родители не желают делать клизму (или банально боятся её выполнять самостоятельно), то можно воспользоваться специальными свечами для облегчения дефекации (глицериновые). В аптеках на данный момент продаются также специальные «детские» свечи, которые имеют несколько иную форму и меньший размер. Как правило, одной таковой будет вполне достаточно для того, чтобы ребенок спокойно и самостоятельно сходил в туалет.

И ни в коем случае нельзя проблему игнорировать. То есть, надеяться на то, что запор пройдет сам по себе и ребенок довольно скоро сможет сам сходить в туалет. Уже спустя 48 часов после неудавшейся дефекации у ребенка из-за данного расстройства будет сильная интоксикация и обезвоживание организма. И все это - от запора.

Корректировка рациона

Предотвратить непроходимость кишечника у ребенка 4-летнего возраста можно с помощью корректировки его рациона. Причем, каких-либо кардинальных изменений выполнять при этом не потребуется. Достаточно просто давать ему ежедневно хотя бы по 50 грамм чернослива.

Далеко не последнюю роль играет то, сколько ребенок ежесуточно пьет жидкости. И учитывать всякого рода соки и газированные напитки, естественно, не следует. Лучше всего ему давать некрепкий зеленый чай, компот, минеральную негазированную воду. Можно делать настой из чернослива – на вкус очень похож на компот. Именно этот сухофрукт является лучшим «народным» слабительным со щадящим действием.

Также следует включить в рацион фрукты и овощи, так как в них содержится клетчатка, способствующая нормальной перистальтики кишечника. Врачи утверждают, что дети в возрасте 4 лет должны ежедневно употреблять не менее 15 грамм клетчатки. Нескольких апельсинов или яблок для обеспечения этого количества будет вполне достаточно.

А вот исключить из рациона следует сладкое, белковую пищу (арахис, сухарики, вафли, пирожные). Причем, необязательно строго запрещать все это есть. Главное – минимизировать их присутствие в рационе.

Ещё в рацион следует обязательно включить кисломолочные продукты. Вот как раз благодаря им и формируется баланс микрофлоры. Но лучше давать нежирный кефир или ряженку. А вот йогурты следует готовить дома самостоятельно. «Магазинные» лучше не давать – в них большое количество консервантов.

Итого, запор у ребенка чаще всего возникает из-за процесса формирования микрофлоры кишечника. Как это предотвратить? Стимулируя моторику пищеварительного тракта. А для этого следует кушать кисломолочные продукты, клетчатку, уменьшить количество употребляемого сладкого, белковой пищи. А как помочь с дефекацией? Многие родители для этого дают какие-то слабительные, но врачи рекомендуют ограничиться очистительной клизмой или глицериновыми свечами – они никак не влияют на работу пищеварительного тракта, но способствуют размягчению каловых масс.

Видео: доктор Комаровский о детском запоре

При достижении ребенком 4-летнего возраста меняются показатели его физического и психологического развития: кроха становится более подвижным и активным, стремление к познанию окружающего мира достигает максимума, речь становится более связной и осмысленной. Если ребенок посещает дошкольные заведения, родителям куда проще: в детском саду дети проходят регулярное обследование специалистами (контроль массы тела, роста, своевременное прививание), воспитатели проводят с воспитанниками различные занятия на развитие мышления, логики, а также физические упражнения. Кроме того, в детском саду ребенок может общаться со сверстниками, что оказывает положительный эффект на его развитие.

Если же четырехлетка не посещает дошкольное заведение, то родители должны уделять ему особое внимание:

проводить регулярное обследование у педиатра, окулиста, ЛОРа, хирурга. Полезным также будет ЭКГ, консультация у кардиолога;
по утрам проделывать несложный комплекс физических упражнений;
как можно чаще заниматься с ним лепкой, рисованием;
читать сказки и вместе обсуждать их;
обеспечивать активное общение с другими детьми.

Для того чтобы родители смогли сориентироваться в правильном воспитании, рекомендуется читать соответствующую литературу и пособия по воспитанию детей дошкольного возраста. В данной статье будут описаны особенности физического, нервно-психического развития ребенка 4 лет, а также указан тот спектр способностей, которыми он должен владеть в этом возрасте.

Физическое развитие

Для врачей главной особенностью в развитии ребенка 4-летнего возраста являются его рост, вес, окружность груди, окружность головы. В отношении этих показателей важную роль играет наследственность: то есть если родители малыша ниже среднего роста, с низкой массой тела, то и сам он не будет отличаться высокими показателями в этой области. Различают маленький (рост: 96,1-101,2 см.; вес: 11,5-14,9 кг.), средний (рост: 106,1-102,6 см.; вес: 15,4-18,6 кг.), большой (рост: 106,2-114,1 см.; вес: 15,5-19,6 кг.) тип телосложения. Если рост резко отклонен от нормы, необходимо пройти консультацию и дополнительное обследование у эндокринолога. Если масса тела значительно превышает (или же меньше) нормы, стоит регулярно наблюдаться у педиатра.

Однако причинами таких отклонений могут быть не только неправильный обмен веществ либо нарушенный гормональный фон, но и несбалансированное питание, недостаточная физическая активность и т.д. Поэтому в период активного роста и развития ребенка родители должны помнить о том, что в рационе малыша обязательно должны присутствовать белки, жиры и углеводы. Белки (говядина, бобы, злаки) лучше давать в первой половине дня. Во второй половине дня диетологи рекомендует принимать пищу, богатую углеводами (каши, фрукты, овощи). Количество приемов пищи в таком возрасте должно составлять 4-6 приемов.

Кроме того, в этом возрасте ребенок очень подвижен: он постоянно бегает, прыгает, играет со сверстниками в активные ролевые игры. Поэтому очищенная негазированная вода является очень важной для растущего организма. Не стоит злоупотреблять сладким компотом либо сладким чаем, - содержащийся в них сахар не позволит утолить жажду и не обеспечит нужной энергией.

В аспекте физических упражнений очень полезной будет утренняя зарядка. Занятия не должны быть сложными и тяжелыми: достаточно элементарных движений (наклоны, приседания, разминка рук, шеи). Продолжительность такой зарядки не должна превышать 15 минут в день. Если ребенок посещает дошкольное учреждение, то такие упражнения с ним будут проводить воспитатели. Кроме того, полезными будут упражнения на укрепление опорно-двигательного аппарата (прыжки на батуте, гимнастика, хождение по прямой линии).

В этом возрасте необходимо начинать подготавливать руку к письму, укрепляя мышцы ладони. Для этих целей лучше всего использовать глину, пластилин, тесто, раскраску. Фигурки, которые будет лепить ребенок, не только помогут развить моторику пальцев, но и фантазию.

Нервно-психическое развитие

К 4 годам словарный запас ребенка увеличивается до 1,5 тыс. слов, а размер головного мозга практически равен размеру мозга взрослого человека. Однако левое и правое полушария развиты не одинаково: правое полушарие (а оно, как известно, отвечает за эмоции и чувства) в этом возрасте преобладает. Это объясняет поведение детей в таком возрасте: они очень эмоциональные, открытые, добрые, всегда говорят правду, очень легко обижаются. Именно в 4-летнем возрасте у ребенка формируется понятие о добре и зле, поэтому так важно читать для них различные сказки, обсуждать главных героев, спрашивать у малыша, кто ему симпатичен и почему.

Что должен уметь ребенок в возрасте 4 лет

Согласно мнению специалистов, в аспекте физического развития, 4-летний ребенок должен уметь выполнять следующие действия:

стоять на одной ноге в течение не менее 5 сек;
прыгать на одной ноге;
прыгать на двух ногах (на месте, в длину);
опускаться/подниматься по лестнице, равномерно переставляя ноги. При подъеме/спуске по лестнице можно вместе с малышом считать ступеньки, - это поможет ему лучше запомнить цифры;
ловить мяч обеими руками, не прижимая последний к груди;
бегать, с минимальным количеством падений.

В плане психологического развития, дети 4-летнего возраста должны уметь:

отличать левую и правую стороны, верх и низ;
распознавать отличие между величинами (маленький/большой, один/много);
ориентироваться в цветовой гамме (распознавать 7 основных цветов);
уметь считать от 0 до 9;
знать основные геометрические фигуры, и уметь распознавать их (круг, квадрат, прямоугольник, треугольник);
уметь складывать конструкторы, пазлы (для соответствующих возрастов);
пересказывать услышанные тексты (сказки, статьи из детских журналов);
описывать увиденную картинку 2-3 предложениями;
знать основные профессии (доктор, учитель, строитель), и что выполняют люди той или иной профессии (учитель учит, доктор лечит);
различать виды домашних животных, называть детенышей каждого вида;
знать название деревьев, которые растут в районе проживания ребенка; несколько видов цветов;
знать свою фамилию, имя, возраст, имена родителей, бабушки и дедушки, город, в котором он проживает.

В бытовых условиях ребенку данного возраста необходимо уметь:

самостоятельно есть;
одеваться/раздеваться;
расчесываться;
складывать свои вещи;
застегивать молнию, развязывать шнурки;
мыть руки с мылом, вытирать их полотенцем;
чистить зубы.

В этом возрасте для лучшего освоения окружающего мира и развития необходимого комплекса умений ребенка можно попробовать сводить в театр либо цирк. Не стоит выбирать в первый раз места в первых рядах, - малыш может испугаться и в дальнейшем откажется посещать мероприятия такого рода. Полезными для общего развития будут также экскурсии по достопримечательностям родного города (музеи под открытым небом, парки, скверики).

Читайте в этой статье:

4 года — очень важный и интересный этап в развитии ребенка. Дети этого возраста уже умеют самостоятельно есть, одеваться, убирать за собой игрушки, неплохо владеют речью, способны запоминать простую информацию и решать элементарные логические задачки. К этому времени большинство ребятишек уже посещает детские сады, где приобретают свои первые навыки общения в коллективе.

У четырехлетних малышей происходит дальнейшее развитие психики и мыслительной деятельности, они продолжают активно познавать окружающий мир, начинают проявлять новые эмоции.

В 4 года ребенок является младшим дошкольником, и к нему предъявляется гораздо больше требований, чем раньше.

Требования к умственному развитию ребенка

Педагоги и психологи сформулировали целый список знаний и умений, которыми должны владеть четырехлетние дети. Вооружившись этим перечнем и понаблюдав за своим чадом, родители самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов, смогут определить, насколько своевременно происходит интеллектуальное развитие их малыша. Согласно этому списку ребенок в 4 года должен:

знать свое полное имя, имена мамы, папы, братьев и сестер, бабушек и дедушек;
называть домашний адрес;
различать простые геометрические фигуры (квадрат, круг, треугольник);
понимать значение общих слов (игрушки, транспорт, птицы, посуда);
перечислять названия профессий, животных, мебели;
уметь сосчитать предметы хотя бы до 5-ти;
называть имена своих друзей;
отличать правую сторону от левой, верх от низа;
определять, где одна вещь, а где несколько;
раскрашивать картинки, не выходя за контуры рисунка;
пересказывать своими словами короткие сказки;
собирать пирамидку, крупные пазлы и конструктор;
надевать на толстую нить большие бусины и пуговицы;
различать предметы по длине, высоте, ширине;
уметь определять времена года по погодным явлениям;
отличать день от ночи;
знать основные цвета;
описывать увиденную игрушку или картинку;
уметь строить диалог со своими сверстниками.

Проверять все умения и навыки детей лучше всего в игровой форме. Например, предложить малышу выбрать из нескольких фигурок треугольник, поднять левую руку, попросить показать на улице кошку, вспомнить, как зовут его лучших друзей. Если кроха не может выполнить все задания, перечисленные в списке, не нужно отчаиваться. Чаще всего такое бывает в семьях, где взрослые не уделяют развитию детей достаточно внимания. С малышом нужно позаниматься на протяжении нескольких недель, а потом пройти тест заново. В случае когда чадо и в этот раз не справится с предложенными заданиями, его обязательно нужно показать детскому психологу.

Занятия с малышами дома

В четырехлетнем возрасте у малышей появляется усидчивость, способность к концентрации внимания. Именно в этот период родителям нужно обратить внимание на раннее развитие детей. Через 2 года ребенку предстоит идти в первый класс, а значит, наступило время готовить его руку к навыкам письма. Проще всего это делать с помощью рисования, которое любят практически все маленькие дети. С четырехлетнего возраста подросшего сына или дочку нужно учить правильно держать в руке карандаш, кисть, фломастер, восковые мелки. Малышу нужно покупать как можно больше книжек-раскрасок и альбомов, учить его технике рисования по трафаретам и по стеклу.

Раннее развитие ребенка 4 лет обязательно должно включать в себя упражнения, направленные на формирование мелкой моторики рук. Такие упражнения не только подготовят детскую ручку к письму, но и окажут благотворное влияние на становление речи. Отлично развивает мелкую моторику рук пальчиковый метод рисования, который очень любят детишки дошкольного возраста. С этой целью можно также использовать лепку, прекрасными материалами для которой послужат пластилин, глина и соленое тесто. Из них малыш с помощью взрослых сможет сделать простые фигурки. А можно просто отщипнуть кусочек от теста, из которого мама делает пельмени или вареники, и дать ребенку размять его пальчиками — эффект будет ничуть не хуже, чем от лепки. Положительное влияние на развитие мелкой моторики оказывает обучение малыша технике оригами, создание вместе с ним поделок из папье-маше, складывание пазлов и конструкторов.

Родителям четырехлетнего ребенка нужно обязательно обратить внимание на его устную речь и способности к запоминанию. Очень полезно разучивать с детьми короткие стихотворения и скороговорки, читать им много книжек. Если малыш все еще плохо говорит или не выговаривает ряд букв, самое время показать его логопеду. Специалист определит причины проблем с речью и поможет ребенку избавиться от них с помощью простых упражнений. Поспособствует формированию речи у малышей игра «Разные голоса». Суть игры заключается в произношении ребенком одной и той же фразы (например, «В лесу живут зайчики и белочки») на разный лад: тихо, громко, быстро, медленно, тоненьким голосом, грубым басом.

Двигательная активность детей в 4 года

Раннее развитие детей необходимо направить на тренировку координации движений. Непоседливых четырехлетних детишек можно записать в танцевальный кружок или спортивную секцию. Физическая активность в этом возрасте пойдет им только на пользу, позволяя эффективно развивать крупную моторику (движения туловища, рук и ног). Если малыш еще не ходит в кружки или секции, необходимо следить за его двигательной активностью дома. Четырехлетнего ребенка нужно приучать делать утреннюю зарядку, она должна войти в привычку с самого раннего возраста. Для того чтобы зарядка доставляла малышам удовольствие, необходимо придумать для них интересные упражнения. Например, пусть кроха сделает ласточку, проползет по полу по-змеиному, попрыгает как лягушка, побегает как лошадка или согнется, словно дерево на ветру.

Очень популярными у детей младшего дошкольного возраста становятся сюжетно-ролевые игры. Девочки чаще всего играют в дочки-матери, поликлинику, магазин, а мальчики — в гонщиков, полицейских. Для детей это не просто забавы, таким способом они примеряют на себя различные социальные роли. Будет хорошо, если взрослые помогут малышам в их играх, приобретя для этого все необходимые игрушки.

Педиатры советуют проводить с детьми как можно больше времени на свежем воздухе. Замечательно, если в теплые летние дни малыш сможет находиться на улице весь день. Не стоит избегать прогулок с ребенком в плохую погоду, достаточно одеть его потеплее и можно не бояться за его здоровье. Нужно поощрять двигательную активность детей на улице. Пусть они карабкаются по лесенкам, взбираются на турники и горки (конечно, под присмотром родителей), играют в разнообразные подвижные игры. Это могут быть как простые прятки и догонялки, так и игры с мячом, скакалкой и прочими атрибутами.

Подготовка ребенка к школьным предметам

Если ребенок еще не умеет считать и не разбирается в основных цветах, его можно научить этому во время прогулок. Пусть кроха вслед за мамой сосчитает количество шишек или каштанов (их сначала должно быть не больше 5), определит, сколько машин стоит возле его подъезда, сколько ступенек ведет к его дому. В случае когда малыш с легкостью считает до 10, можно начинать его обучать простейшим примерам на прибавление и вычитание, применяя в качестве пособия природный материал (желуди, шишки, палочки). Для изучения цветов удобней всего использовать природу. Дети с легкостью запоминают, что небо голубого цвета, снег — белого, листик с дерева — зеленого, а цветок — красного или желтого.

Развитие ребенка в 4 года позволяет взрослым начинать постепенно обучать их основам письма и чтения. Обычно дети этого возраста уже знают некоторые буквы, а кое-кто из ребят может назвать даже весь алфавит. Наступило время научить их складывать буквы в слоги. Родителям, которых интересует раннее развитие их детишек, следует приобрести кубики Зайцева, предназначенные для обучения младших дошкольников чтению. Существуют еще системы обучения чтению Домана и Эльконина. Учить малыша письму нужно начинать с рисования палочек, зигзагов и геометрических фигур. Очень важно следить за тем, чтобы ребенок правильно держал при этом ручку.

В последнее время очень популярными стали школы раннего развития, которые есть во всех крупных городах нашей страны. В 4 года ребенка еще не поздно отдать в такое учебное заведение, занятия в нем будут прекрасной подготовкой младшего дошкольника к поступлению в первый класс. Раннее развитие детей в таких школах осуществляется путем обучения их навыкам счета, письма и чтения в игровой форме, формирования у них творческих способностей и логического мышления. При окончании дошкольного заведения будущие первоклассники будут уметь отличать гласные буквы от согласных, читать слова по слогам, пересказывать услышанный короткий рассказ, уметь считать от 1 до 10 и обратно, сравнивать разные величины, разбираться во времени, месяцах, сезонах года, общаться с учителями и ровесниками.

Приучение детей к гигиене, распорядку дня

Кроме развития интеллектуальных и физических способностей взрослые обязаны уделить большое внимание здоровью ребенка, приучить его к правилам личной гигиены. Четырехлетнего малыша нужно учить чистить зубы, мыть руки, умываться, причесываться. После совершения утренних гигиенических процедур он должен уметь прополоскать зубную щетку и поставить ее в стаканчик, повесить свое полотенце на крючок. Родителям нужно следить за тем, чтобы их маленькие дети ежедневно совершали эти простые гигиенические процедуры. Если ребенок чистит зубы или моет руки без особого желания, можно купить ему необычную зубную щетку, полотенце с изображением любимого сказочного героя, яркое мыло в виде фигурки животного. Такие простые хитрости помогут привлечь малыша к гигиене. Не стоит забывать, что родители должны прививать малышам любовь к чистоте собственным примером.

Ребенок в 4 года должен уже иметь понятие о режиме дня. Его нужно приучать ложиться спать, просыпаться, гулять и есть в одно и то же время. На протяжении периода бодрствования нужно найти время и для развивающих занятий. Когда у малыша есть свой распорядок дня, он становится более организованным, успевает поиграть и отдохнуть, менее подвержен капризам. Четырехлетним детишкам на полноценный сон необходимо до 12 часов в сутки, из которых 10 часов должны отводиться на ночной отдых, а 2 — на дневной. Есть малышу нужно 4-5 раз в день с промежутками в 3-4 часа. Очень важно следить за тем, чтобы питание ребенка было разнообразным и полноценным, в его рационе должны преобладать свежие овощи и фрукты, молочные продукты, каши, нежирные сорта мяса и рыбы. А вот всевозможных сладостей нужно давать поменьше — они портят молочные зубки и отрицательно влияют на аппетит малыша.

Наблюдение за состоянием здоровья младших дошкольников

За здоровьем четырехлетнего ребенка, как и раньше, следит педиатр. Детский врач определит, соответствует ли физическое развитие малыша средним нормам (в 4 года рост мальчика должен составлять 98,3-105,5 см при весе 15,1-17,8 кг, у девочек рост варьируется в пределах 98,5-104,1 см при весе 14,8-17,6 кг). Также ребенка в этом возрасте следует показать хирургу-ортопеду, лору, окулисту, невропатологу и другим узким специалистам, к которым направит его участковый врач. Обязательно нужно сделать малышу общее исследование крови, анализы мочи и кала. Нередко детей в этом возрасте посылают на УЗИ органов брюшной полости и электрокардиограмму. Если ребенок часто болеет, с наступлением теплой погоды необходимо начинать процесс его закаливания, предварительно посоветовавшись с врачом.

При воспитании младших дошкольников родителям очень часто нужно проявлять выдержку и мудрость. Научившись к 4 годам неплохо разговаривать, малыши начинают болтать без умолку, задавая старшим бесконечные вопросы на всевозможные темы, порой достаточно щекотливые. Маме с папой нужно научиться отвечать на любые вопросы своего малыша, не забывая, что таким образом он познает окружающий мир. Ну и стоит помнить об этическом воспитании: слова «спасибо», «пожалуйста», «здравствуйте», «до свидания» должны прочно укорениться в лексиконе маленького человечка.