Нужно ли будить месячного ребенка для кормления. Кормление ночью: нужно ли будить грудного ребёнка

Счастье материнства трудно передать словами. Новая жизнь, зародившись внутри женского организма, подобно божественной искорке зажигает и саму женщину – она становится совершенно другой. Поведение и вся жизнь беременной меняется, а все усилия и заботы направляются на заботу о будущем малыше, о его правильном питании и развитии.

Именно в этот период в маленьком организме происходят важнейшие процессы формирования всех органов малыша, и любое неосторожное воздействие извне может привести к нежелательным последствиям, став причиной различных осложнений или даже потери ребенка.

Поэтому в период беременности женщинам приходится быть особенно осторожными – следить за своим состоянием, больше гулять на свежем воздухе, полноценно питаться и не подвергать свой организм излишним физическим и эмоциональным нагрузкам.

Поэтому многих женщин, готовящихся стать мамой, интересуют вопросы – можно ли в период беременности ходить в баню? Не вредно ли посещать парную во время внутриутробного развития ребеночка? В каких триместрах посещение бани наиболее безопасно?

Вредно ли ходить в баню беременным?

Давайте попробуем разобраться с этим вопросом и посмотрим, что советуют специалисты.

Польза бани для беременных

Несмотря на особое состояние, в период беременности женский организм также нуждается в очистке от шлаков и токсинов, избавлении от омертвевших частичек кожи, скапливающихся на поверхности кожи и улучшении снабжения корней волос питательными веществами.

Все это дает посещение русской бани.

Под воздействием пара и горячей воды, происходит стимуляция капиллярного кровотока, улучшается снабжение кожи и волосяных луковиц питательными веществами, которых так не хватает во время беременности.

Установлено, что в парной русской бани с потом выходит больше шлаков, чем при посещении туалета. А избавление от шлаков и токсинов снижает уровень вредных веществ в организме, укрепляя здоровье и иммунитет будущей мамы.

При посещении бани улучшается состояние венозных стенок, снимается отечность, которая является причиной застойных явлений, ухудшающих венозный отток и крайне негативно влияющих на организм во время беременности.

Тепло и особая атмосфера в бане способствует созданию ощущения тепла и защищенности, что очень положительно влияет на эмоциональный фон беременной женщины.

В старину на Руси в бане было принято не только мыться. В бане общались с подружками, советовались на самые сокровенные темы и вели доверительные разговоры.

Воздействие повышенной температуры способствует излечению простудных заболеваний, а также снимает болевые ощущения при заболевании суставов.

Противопоказания к посещению бани во время беременности

Однако, несмотря на столь положительное воздействие пара и горячей воды на наш организм, существуют и противопоказания для посещения парной бани в период беременности.

Основным противопоказанием является срок беременности. Как бы она не протекала, врачи советуют воздержаться от посещения бани в первый триместр, то есть вплоть до 13й недели. Именно в этот период зародыш активно развивается и любые воздействия на организм беременной женщины в это время следует свести до минимума.

Это же касается температурного воздействия. Перепады температур в первом триместре беременности могут оказать негативное влияние на формирование плода. А именно в первый триместр идет формирование всех основных органов будущего ребенка.

Противопоказания к посещению бани по состоянию здоровья

Довольно часто беременным женщинам врачи не рекомендуют посещать баню не только в период первого триместра, но и по общему состоянию здоровья будущей мамы.

Так, например, противопоказано посещать баню беременным с вегето-сосудистой дистонией, когда давление не стабильно и подвержено колебаниям.

Не следует ходить в парилку и при гипертонии, когда артериальное давление выше нормы. Причем, это касается не только беременных.

Противопоказана парная баня при эпилепсии.

Если беременная женщина страдает заболеваниями почек, пороком сердца, ишемической болезнью или другими серьезными хроническими заболеваниями, то от посещения бани также следует воздержаться.

Если врачи обнаружили, что есть угроза прерывания беременности, то, ни о каком посещении бани также не может быть и речи. В этом случае женщине следует воздерживаться от любых физических и эмоциональных нагрузок и соблюдать постельный режим.

Противопоказано посещать баню при низком прилежании плаценты.

Если у вас нет противопоказаний, и вы не страдаете перечисленными выше заболеваниями, а также имеете опыт посещения бани до беременности, то после первого триместра можно ходить в баню, но при этом следует придерживаться следующих правил:

Не посещайте баню без консультации с врачом.
Не ходите в баню в одиночку. С вами обязательно должен быть кто-то из близких.
Не следует продолжать париться, если вы почувствовали какой-то дискомфорт.
Обязательно пользуйтесь шапочкой для защиты головы от перегревания.
Не заходите в парилку с влажными волосами.
Не парьтесь слишком долго. Время посещения бани должно быть сокращено по сравнению с посещением бани до беременности.
Зайдя в парную, не следует сразу же забираться на верхний полок. Разместитесь внизу, контролируя свое самочувствие и внимательно прислушиваясь к реакции организма.
После парной следует исключить резкий перепад температур. Не следует окунаться в контрастную ванну и уж тем более прыгать в прорубь или в сугроб. Чтобы охладиться, будет вполне достаточно принять прохладный душ.
После посещения парилки следует пить чистую питьевую воду, чтобы компенсировать недостаток влаги в организме. Также можно выпить травяной чай с шиповником и мятой.

Последние публикации:

Ходить в баню во время беременности можно, но только в том случае, если у будущей роженицы нет проблем со здоровьем, а беременность протекает нормально. Также не стоит увлекаться на последних неделях положения. Но существует ряд возможных проблем, которые могут возникнуть при походах в баню при вынашивании.

При беременности сушенные в положении
консультирование не сильная аккуратность
полезно осторожность бассейн
горячая в полотенце лежит

При сложном течении положения парная способствует перепадам давления, а еще началу преждевременных родов. Данный риск устанавливается во время УЗИ при измерении длины шейки матки. После данного обследования устанавливают, имеется ли у будущей мамы риск родить преждевременно. К этой же категории относятся женщины, ожидающие несколько плодов, роженицы на поздних этапах вынашивания.
Возможная нехватка кислорода. Некоторые женщины начинают сильно нервничать, вызывая тем самым недостаток кислорода. Но ученные доказали, что данное обстоятельство совершенно не влияет на состояние матери, а также плода. Но это относится только к тем женщинам, у которых вынашивание протекает хорошо.
Возможное появление застоя крови, тромбоэмболические осложнения. Если у вас наблюдаются какие-либо венозные болезни, то не стоит совершать частые походы в банный комплекс.
Будущие мамы должны быть предельно внимательны к своему здоровью и к здоровью ребенка. Если у вас имеются какие-то ограничения врача, но не стоит вам увлекаться данной процедурой, а может, стоит вообще исключить ее в данный период вынашивания.

Противопоказания и возможные риски

Можно ли беременным ходить в баню? Этот вопрос волнует многих девушек, находящихся в положении, особенно тех, которые до вынашивания не могли жить без хорошей бани. Данная процедура не запрещена, но не рекомендуется.

Парилка имеет множество противопоказаний

Противопоказания к посещению беременными бани.

Посещать баню на ранних сроках беременности строго запрещено. В данный период происходит перестройка организма, плод находится в фазе становления и закладки его будущих органов, поэтому маме следует быть максимально спокойной в этот период, и следить за температурой своего тела. Такой резкий скачок температуры негативно отражается на закладке органов плода.
Беременным на поздних сроках баня запрещена. В этот момент организм максимально перегружен, дополнительная нагрузка ему ни к чему.
Принятие таких процедур нежелательно при сильном токсикозе, при имеющейся угрозе выкидыша, при скачках давления, если имеются отклонения в развитии плода, а также при тонусе матки.
Разрешить или запретить принятие парной при вынашивании малыша может только ваш лечащий врач после проведения обследования. Но даже если вам разрешили ходить в баню, отнеситесь к этой процедуре с умом, очень аккуратно.
Если вы ни разу до «интересного положения» не посещали парильни, то в этот период такая нагрузка точно запрещена.
После родов 7 месяцев посещать парную запрещено.

Какой ущерб может нанести процедура?

Для будущих мам баня может быть разрешена только после обследования врача. При остальных случаях посещение парной способно значительно навредить самочувствию как мамы, так и ребенка и вызвать преждевременные роды или даже выкидыш.

На ранних сроках у плода начинают развиваться внутренние органы, а резкое повышение температуры при посещении бани, может вызвать замедление в развитии, при этом органы малыша могут развиться не до конца.

Не стоит посещать баню при беременности, если у вас наблюдается повышенное давление или головокружения, ведь парная способствует ухудшению ситуации и у вас может открыться кровотечение.

Повышенный тонус матки и любые осложнения при протекании беременности категорически запрещают проводить такие процедуры. При несоблюдении запрета врача имеется угроза прерывания беременности.

Парилка запрещена в большинстве случаях

Также баня вредна, если у будущей роженицы имеются какие-либо высыпания, маловодье или гипотония. Не стоит рисковать здоровьем малыша, возлагая такую серьезную нагрузку на организм, который и без того испытывает тяжесть. При здоровом протекании «интересного положения» врач разрешит посещение сауны, но только с осторожностью.

Парильня на ранних и поздних сроках

Даже при здоровом течении вынашивания, ходить в сауну и принимать банные процедуры на ранних и поздних сроках запрещено.

Резкие перепады температуры на ранних сроках влияют на развитие органов плода. Из-за резкого повышения температуры органы могут развиться не до конца, вызвав тем самым различные патологи.
На ранних этапах, как и на поздних из-за посещения сауны может произойти сильный скачок давления и потеря сознания.
Также такой перепад температуры способен вызывать выкидыш.
На поздних этапах посещение сауны может привести к преждевременным родам.
Развитие патологий, выкидыш, прерывание беременности, замедленное развитие плода, сильные перепады давления, головокружения, потеря сознания, а также кровотечение – это те риски, на которые вы подвергаете свой организм, при посещении бани на поздних и ранних этапах вынашивания ребенка.

Визит может быть осуществлён только с разрешения врача

Почему не стоит рисковать?

На забывайте о том, что последствия после посещения могут быть необратимыми.

Не стоит забывать, что посещение сауны во время беременности дает сильную нагрузку на весь организм.
При возможном наличии различных хронических болезней, таких как аритмия, астма, различные кожные заболевания, болезни сердца, простуда, не стоит посещать сауну.
Разрешается посещать парную только в середине срока вынашивания, если у роженицы нет проблем со здоровьем и угрозы выкидыша. Но даже в этом случае риск имеется, только самой будущей маме решать, стоит ли оно того.
Для тех мам, которые до беременности активно посещали банный комплекс, в середине срока посещение будет вполне безопасным, так как организм вполне адекватно воспримет такую нагрузку.
Посещайте сауну только после разрешения врача, используя все меры предосторожности, чтобы процесс прошел максимально безопасно для вас и малыша.
Следите за своим состоянием во время принятия парных процедур, при малейшем недомогании прекратите париться и покиньте парильню.

Полезные свойства для организма

Посещение сауны несет не только вред, но и пользу. При правильном, здоровом течении вынашивания плода оно укрепит здоровье будущей роженицы, поможет предотвратить появление в течение всего срока различных простудных заболеваний, избавит от токсикоза, головной боли, варикозного расширения вен, тромбоза, защитит от появления растяжек, а также различных вирусных заболеваний. Также парная отлично снимает напряжение и стресс, успокаивает, укрепляет иммунитет.

Если у роженицы имеется запор, то сауна быстро от него избавит, так как улучшает все обменные процессы, выводит шлаки и позволяет держать тело в тонусе, что очень кстати во время беременности.

Спасибо 0

гинеколог, педиатр

Баня всегда ассоциировалась у русского человека с расслаблением, очищением и, в общем, приятным времяпрепровождением. Многие женщины воспринимают баню, как прекрасную альтернативу большинству спа-процедур. Можно ли ходить в баню во время беременности или придётся отказаться от неё до рождения ребёнка?

Польза бани при беременности

Если беременность протекает хорошо, и врач не выявил никаких противопоказаний, то баня приносит только пользу. Этот факт подтверждают и специалисты.

Нормализует обмен веществ и гидробаланс, решая такие проблемы, как отёчность и лишний вес. С потом из организма выходят все отравляющие шлаки и токсины.
Повышает иммунную сопротивляемость. Организм беременной женщины нуждается в особой поддержке, так как гормональные перестройки делают его более уязвимым для вредоносных грибков и бактерий.
Укрепляет нервную систему. Тёплый воздух и вода, массаж веником, маски и крема для тела расслабляют и успокаивают чрезмерно тревожных будущих мамочек.
Улучшает состояние кожи. Баня благотворно сказывается на эластичности и мягкости тканей и предотвращает появление растяжек.
Тонизирует сосуды и дыхательную систему, тем самым подготавливая организм будущей матери к родам.
Снимает чувство усталости и снижает мышечное напряжение, что особенно явственно чувствуют на себе роженицы с большим животом.
Нормализует аппетит и график сна, способствуя хорошему самочувствию будущей матери.
Снабжает плаценту кровью , а также снижает вероятность гипоксии плода.
Предотвращает отложение жира на теле и помогает быстро прийти в привычную физическую форму после родов.
Нормализует процесс лактации.

Стоит понимать, что париться в бане стоит только после согласования своего решения с врачом и после его подтверждения отсутствия противопоказаний.

Справка! Баня, как и другие способы релаксации отлично сказывается на состоянии нервной системы и помогает бороться с перепадами настроения, бессонницей и головной болью.

Можно ли ходить в баню на ранних и поздних сроках беременности:

Зарождение и формирование новой жизни во чреве будущей матери - это многоуровневый и сложный процесс. Беременная женщина должна понимать, как-то или иное её действие отражается на зародыше на конкретном этапе развития.

- на ранних сроках беременности

До 3-4 недели беременности организм будущей матери переживает серьёзный стресс, обусловленный гормональными перестройками. Любое термическое воздействие может спровоцировать маточное кровотечение или выкидыш. Поэтому под строгий запрет попадает не только баня, но и такие привычные процедуры, как ванна, слишком горячий душ и даже педикюрные ванночки для ступней.

После 4 месяца запрет снимается, но только при том условии, если организм женщины достаточно силен для того, чтобы пережить температурные перепады и дополнительные нагрузки. Ходить в баню можно, если:

нет признаков токсикоза;
нет заболеваний сердечно-сосудистой системы;
не было проблем с вынашиванием, угроз выкидыша и самих выкидышей;
нет простуды, гриппа, ОРВИ и ОРЗ.

Важно! Обязательно спросите у врача разрешение на посещение бани или сауны.

- на поздних сроках беременности

Во втором триместре беременности формирование всех важных систем и органов у зародыша уже завершено. Будущая мать может немного расслабится, и позволить себе некоторые вещи, что были раньше под запретом.При условии нормального самочувствия и отсутствия противопоказаний врач может разрешить посещать баню и даже на третьем триместре. Правда, за несколько дней до предполагаемых родов от банных процедур лучше отказаться: воздействие высоких температур может спровоцировать преждевременные роды.

Как вести себя в бане во время беременности?

Чтобы посещение бани принесло максимум пользы для малыша и удовольствия для мамы нужно придерживаться следующих правил:

Пейте больше воды! Во время посещения парной тело сильно потеет, а соответственно, организм теряет какой-то процент важной влаги. Для восстановления гидробаланса подойдёт обычная фильтрованная вода или травяные чаи.
Принимайте душ сразу после выхода из парилки. Прохладная вода смоет пот и остудит распаренную кожу.
Не используйте веник в области живота и поясницы.
Делайте получасовые перерывы. От первого до второго захода в парилку должно пройти не менее 20 минут.
Не переедайте и не голодайте. Плотный обед перед баней может вызвать тошноту и головокружение, точно так же, как и голод. Поешьте за полчаса до банных процедур. Если урчащий желудок застанет вас прямо в бане - перекусите сочными фруктами или овощами. После не забудьте про лёгкий ужин в виде супа или салата.
Не посещайте баню в одиночестве. Обязательно сообщите сопутствующим о своём положении, чтобы при необходимости они могли вас поддержать.
Следите за сердцебиением. Оптимальная частота 120 ударов в минуту.
Не устраивайте контрастных процедур. Не обливайтесь холодной водой и не прыгайте в сугроб, даже если раньше вы делали это регулярно.
Ходите баню не чаще одного раза в неделю.
Следите за гигиеной, если посещаете общественную баню. Не снимайте резиновые тапочки, оборачивайтесь длинным полотенцем и всегда подкладывайте ещё одно полотенце на сиденье.

Важно! Посоветуйтесь с врачом и соберите аптечку средств первой помощи. Всегда носите её с собой для подстраховки.

Чем может быть опасно посещение бани во время беременности?

Русская баня имеет массу положительных свойств - это неоспоримый факт, доказанный временем. Но стоит понимать, что не всегда, то, что полезно для большинства будет столь же полезно для одного человека. Ошибка многих будущих мамочек заключается в том, что они пробуют новую процедуру, едва узнав о её пользе, совершенно не анализируя возможные негативные стороны. У посещения бани во время беременности есть следующие риски:

возникновение учащённого сердцебиения;
обострение симптомов хронических заболеваний;
обезвоживание;
головокружение;
тошнота.

Для лиц с недугами из следующего списка посещение бани строго противопоказано:

нарушения работы сердца, лёгких или почек;
кожные инфекции или воспалительные процессы;
заболевания нервной системы (мигрень, эпилепсия);
гипертонус матки;
токсикоз;
различные половые инфекции;
маловодье.

Заключение

Первое и самое важное что вы должны сделать, после того как вы узнали о своём положении - найти хорошего и современного врача. Нередки случаи, когда врачи-гинекологи в возрасте, руководствуясь принципами народной медицины или личностными убеждениями, ставили будущих мам в очень жёсткие рамки ограничений, или, наоборот, советовали то, что не несёт никакой пользы для здоровья. Заботьтесь о себе и своём малыше: подходите ко всему осознанно.

Специально для - Елена Кичак

От Гость

3 беременность, малыш на подходе) со всеми беременностями ходила в баню - умеренно, с веником. Самочувствие и настроение после бани отличное.Считаю что здоровая беременность от баньки не страдает.

От Гость

У меня баня на сроке 9 недель вызвала прерывание беременности. Сразу после бани (ходила в парилку на нижпий полог)появились ноющие боли внизу живота незначительные, на утро замазало. Поехали в больницу-плод был жив, но все усилия врачами для сохранения не помогли. К вечеру этого же дня усилились боли и открылось кровотечение. Не ходите в баню, не рискуйте! Хотя я заядлая баньщица!

От Гость

У меня 6 недель. Сегодня была в бане вместе с мужем. Кстати от бани не собираюсь отказывать ближайшее время и даже не собираюсь консультироваться по этому поводу с врачом. Я не заядлая банщица, но баню мы посещаем регулярно у нас это целый ритуал. так что будет малыша приучать к семейным традициям ещё до момента рождения. Хотя если у кого нет опыта посещения бани, я бы не советовала

От Гость

Я всегда ходила в баню,сейчас беременна вторым ребенком и тоже продолжаю ходить,правда раз в неделю,мне и этого достаточно.

От Гость

«С осторожностью», «не злоупотреблять», «индивидуально» — выводы врачей относительно бани на ранних сроках беременности. «Лечит», «Расслабляет», «Убирает и варикоз, снимает боль» — отвечают сторонники парилок.

Давайте разберемся, кому на ранних сроках беременности можно в баню, а кому — нет.

Читайте в этой статье

Кого врачи отпустят в баню, а кому — строгое табу на посещения

Баня (если знать меру) не несет столь губительных последствий для здоровья будущего ребенка, как, например, или . Поэтому, если нет индивидуальных противопоказаний, проводите несколько приятных минут в парной.

Главное, что вам нужно запомнить: воздействие высокой температуры на ранних сроках — одна из причин выкидыша и . Поэтому до 3-4 недель необходимо исключить не только парилку, но и горячую ванну, и даже ванночки для ног.

После 4-й недели все зависит от особенностей вашего организма и беременности. Разрешено посещение бани, если:

не страдаете повышенным артериальным давлением, сердечными заболеваниями;
не мучает сильный ;
раньше не было проблем с вынашиванием;
в текущую беременность вы не лежали на сохранении, не было угрозы выкидыша;
у вас нет ОРВИ, ОРЗ, гриппа;
спросили у врача разрешение на банные процедуры и получили положительный ответ.

Тогда ничто не помешает провести беременность на ранних сроках в бане.

В какую баню можно беременным?

Видов бань и саун много, не все подходят для беременных на ранних сроках. Рассмотрим популярные:

Русская баня

Влажность до 80%, температура (60-80 0 С). Несмотря на относительно невысокий градус, прогрев и потоотделение происходят очень быстро за счёт солидной влажности. Поэтому не сидите долго! Для первого и последнего захода достаточно 3-5 минут, для промежуточных — 7-10 минут. Следите за самочувствием. Лучше сделать пять-семь заходов по паре минут, чем один на 15. Если баня ваша личная — поддерживайте температуру на уровне 60-70 0 С.

Турецкий хамам

Температура редко превышает 45-50 0 С, а вот влажность достигает 90%. Потоотделения практически не происходит: все, что течет с тела в хамаме — это конденсат, образованный влажным воздухом. Некоторые говорят, что в хамаме беременным на любом сроке можно провести хоть целый день, но помните рекомендацию врачей: «Не злоупотреблять». Одного-двух часов для первого раза вполне достаточно.

Финская сауна

Высокая температура до 120 0 С сочетается с сухими воздухом. Конечно, такую сауну лучше полностью исключить. Максимальная температура нагрева для беременных — не более 70 0 С. Кроме того, в финской сауне выделяющийся пот моментально испаряется. Но не из помещения, а всего лишь с кожи. Часть этих испарений мы вдыхаем обратно.

Японские фурако, офуро, сэнто

Фурако — две купели, в одной из которых вода нагрета до 45-50 0 С, а во второй — комфортная теплая вода для купания. Офуро — лежанка с опилками, подогреваемыми снизу. Сэнто — общий бассейн с горячей водой, где сидят по 10-15 минут. Фурако, офуро и сэнто беременным на ранних сроках противопоказаны по той же причине, что и домашние горячие ванны.

Совет: если до беременности вы не посещали баню регулярно (хотя бы раз в месяц), едва ли стоит начинать сейчас. Зачем организму, незнакомому с парилкой, лишний стресс?

Если очень хочется, подождите второго триместра и начинайте приучать себя постепенно: первый визит ограничьте одним заходом в парную на 3-4 минуты, второй — двумя на 5-7 минут, а дальше смотрите по состоянию.

Правила посещения бани:

Главное правило: вернитесь в начало статьи и прочитайте первое предложение. Помните о нем.

А теперь о приятном: польза бани

После того, как вы узнали обо всех неприятностях, с которыми можно столкнуться, пришло время узнать, за что же так любят баню:

Очищение кожи и всего организма, вывод токсинов — несомненный плюс для здоровья ребенка.
Избавление от отеков, варикозного расширения вен, тренировка сердечно-сосудистой системы, общее укрепление иммунитета. Баня — доктор № 2 в вашей жизни!
Благодаря расслаблению мышц, успокоению нервной системы баня снизит болезненные ощущения во время родов.
Психологическое воздействие: вы снимете напряжение, стресс, уйдут плохие мысли.

Смотрите на видео о пользе бани и ее влиянии на организм человека:

Совмещать ли баню с массажем, пилингом и другими приятностями?

Если вы страшитесь риска (а повышенная температура — все-таки риск, ведь развивающемуся организму нужна стабильность, в том числе и в температурной режиме), откажитесь от бани на ранних сроках беременности до 4-го месяца. Зачем делать выбор между удовольствием от парилки и здоровьем малыша?

Вы согласны? Скажите свое слово в комментарии!