Боязнь вторых родов. Как справиться со страхом перед вторыми родами

В детстве играя в куклы, все девочки представляют себя мамами, но дело в том, что когда повзрослевшая девушка выходит замуж и получает возможность стать мамой, она на самом деле не знает, что ее ждет. Беременная женщина сталкивается со многими психологическими и физическими трудностями, после следует непредсказуемый процесс родов, а дальше вообще начинается «веселая» жизнь, в которой чаще всего сама женщина становиться актером второго, а то и третьего плана. На всех этих этапах женщина очень нуждается в поддержке со стороны близких, особенно любимого мужчины.

Рано или поздно во многих семьях наступает момент, когда поднимается вопрос о повторной беременности, и это правильно, ведь семью нужно пополнять, особенно хорошую. Только вот если у женщины по каким-то причинам остались негативные воспоминания после первой беременности, то заслышав тему о втором или тем более третьем ребенке, у нее внутри все леденеет. Такую маму нужно понять, поддержать, помочь ей перебороть свои страхи. Вот только для начала необходимо разобраться, чего именно она боится.

Причины страха

«Боюсь рожать второго ребенка» можно услышать от многих мам, почему же они так говорят? Все страхи можно условно разделить на физические и психологические.

Физические

Страх за здоровье ребенка – присутствует, когда первый малыш родился с какими-то врожденными болезнями, физическими отклонениями либо был травмирован в процессе родов.
Страх за собственное здоровье – сопровождает женщин, имеющих слабый организм, который не позволяет насладиться беременностью из-за физических недомоганий, либо не дает необходимых сил для ухода за крохой.
Страх перед болью/ родами – появляется после трудных болезненных родов.
Страх потерять красоту (также относится к психологическим страхам) – после первых родов женское тело поддается определенным изменениям, самые явные из которых это лишний вес и растяжки. Если мамочке не удалось прийти в желаемую форму после первых родов, то возможные собственные габариты после вторых будут страшить ее.

Психологические

Страх и нежелание повторных жизненных ограничений.
Страх перед очередным домашним «арестом», работой, бессонными ночами и прочими связующими молодую маму обязательствами.
Страх умственной и социальной деградации.
Материальный страх – неуверенность в том, что смогут обеспечить двоих детей всем необходимым.
Боязнь того, что она не сможет любить двоих деток одинаково.
Страх стать некрасивой. Это особенно распространено среди тех женщин, которые зациклены на внешнем виде и своей фигуре.
Боязнь остаться матерью одиночкой с двумя детьми. Этот страх имеет место, когда отношения в семье не совсем хорошие, а беременность была незапланированной.

Любой вышеописанный страх имеет место быть, и ни в коем случае нельзя над ним потешаться. Что же делать в такой ситуации, как избавиться от этого сильного чувства?

В первую очередь присутствие страха нужно признать и принять, без этого побороть его не получиться, ведь врага нужно знать в лицо.
Если не можете справиться с ним самостоятельно, обратитесь за помощью. К кому обращаться зависит от рода страха. Если страх, например, связан с вопросом здоровья нужно обратиться к врачам, которые смогут объяснить, стоит ли боятся того чего вы боитесь или боязнь вообще беспочвенная. Если опасение не пустое, врач подскажет, как минимизировать его риск. Многие психологические страхи могут побороть близкие люди, особенно папа будущего ребенка. Любящий мужчина может успокоить свою женщину и оказать ей поддержку, главное поговорить с ним, чтоб он знал о вашей проблеме. Ведь не все мужчины могут читать между строк и чувствовать внутренний мир другого человека, поэтому им нужно говорить прямо, избегая намеков. Если муж заинтересован в рождении второго/третьего ребенка, он успокоит и поддержит вас. Женщина должна прислушаться к себе, возможно, она сама знает, что хочет услышать от супруга, чтоб успокоиться, и если это так, то не стоит играть в догадки, скажите ему откровенно.
Изолируйтесь от людей, которые ничего кроме негатива вам не приносят.

Исправление ошибок

Совсем немногие молодые родители подходят ответственно к вопросу первых родов, но одних проносит, а другим приходится расплачиваться за ошибки. Например, молодая забеременевшая девушка, которой подружки сказали, что резко бросать курить плохо, поэтому можно уже не бросать, а она их послушала – может родить ребенка с широким спектром болезней и патологий. Не логично боятся рожать второго ребенка и молить Бога о том, чтоб кроха был здоров, нужно бросать курить и не рисковать здоровьем малютки.

Если знаете о наличии собственных болезней, по возможности подлечите или вылечите их. Очень важно до зачатия ребенка посетить гинеколога, стоматолога, пройти полное обследование, сдать анализы и прочее. Подготовив свой организм, вы можете избавить себя от многих болезненных ощущений в период протекания беременности, и подарить ребеночку хорошее здоровое место для развития. В любом случае любые вопросы относительно здоровья нужно решать с врачом, а не с подругами или прочими советчиками.

Подумайте над старыми ошибками, особенно над теми, которые имели негативные последствия или отражались на вас. Теперь вы не молоденькая девчушка, вы – мама, которая планирует родить еще одного человечка, и обязана быть ответственной. Планирование второго или третьего ребенка – это отличная возможность доказать, что вы умная женщина и умеете учиться на собственных ошибках.

Роды

Когда женщина говорит: «Хочу второго ребенка, но боюсь», чаще всего подразумевается страх перед родами. Почему так происходит, в принципе понятно, ведь рождение малютки – это процесс болезненный и непредсказуемый, хоть, сколько б денег вы не платили и с каким бы врачом заранее не договаривались. Что же делать?

Во-первых, не программировать себя на плохое. Даже если первые роды были очень сложными, никто не скажет вам со 100% уверенность, какими будут вторые. Да, чаще всего можно услышать, что рождение второго ребенка менее болезненное и быстрое, а третьего так вообще – раз, два и готово. Это объясняется и с медицинской точки зрения, ведь ткани родовых путей теперь более эластичны, ребенок легче передвигается по ним, организм помнит как себя вести, период схваток сокращается минимум на несколько часов. Но есть много случаев доказывающих обратное. Как будет именно у вас – никто не знает, но однозначно не нужно настраивать себя на то, что все будет плохо.
Помимо внутреннего настроя, не забывайте подготавливать свое тело: делайте зарядку и специальные упражнения на растяжку влагалищных мышц, тренируйтесь правильно дышать, как можно больше двигайтесь, гуляйте, если, конечно, нет угрозы выкидыша или противопоказаний врача.
Самое основное – не накручивайте себя, не слушайте страшных историй. Даже если первые роды были сложными, то вы теперь точно знаете, что смогли их пережить, а значит, справитесь и со вторыми. Вы ведь уже доказали, какая сильная!

Красота

Женщина и красота – это неразделимые понятия. Женщине важно оставаться красивой по многим причинам, но красота требует постоянного труда, поэтому после родов придется немного поработать над собой:

нужно правильно питаться (если молодая мама будет кормить ребенка грудью, то ей однозначно придется кушать только полезные продукты);
делать физические упражнения – сейчас существует много разновидностей зарядок с детками, также можно ходить в бассейн, да и пешие прогулки с коляской пойдут на пользу;
не менее важно максимально высыпаться, иначе похудеть будет сложней.

Не стоит сравнивать себя прошлую и настоящую, нужно подчеркнуть новые достоинства, ведь после родов фигура становится более женственной. Немного поработав над новым телом, сможете получить привлекательную женщину, и поверьте, что вы не раз увидите удивленные лица людей, которые будут узнавать, что вы мама двоих деток. А для своей семьи вы, итак, несомненно, самая красивая!

Запомните, что самое главное – внутреннее счастье, именно оно отражается в ваших глазах, создавая общую магнетическую картинку. А внешние коррекции – это вопрос времени и собственного желания.

Домашний плен

Вынашивая первого ребенка, женщина с нетерпением ждет появления малыша на свет, и мало задумывается о том, что ее ждет потом. Но появление крохи переворачивает жизнь с ног на голову, молодая мама оказывается в плену пеленок, уборок, стирок, кормлений и прочих «развлечений». Скрасить новое положение может понимающий и помогающий супруг, внешняя помощь родных либо если новорожденный здоровый, спокойный, крепко спящий по ночам. Но везет далеко не всем, и большинство знает, как сложно пережить первые года.

Поэтому, когда все самое страшное уже позади, малыш подрос, а молодая мама, наконец, вздохнула и почувствовала себя человеком, вдруг появляются разговоры насчет второго или третьего ребенка, многие женщины упираются руками и ногами. А дело все в том, что не у всех женщин имеется врожденное наслаждение от материнства, многим приходится этому учиться. Несомненно, что все нормальные мамы любят своих деток, все радуются первой улыбке и шагам, но не все радуются новым грязным трусикам. Материнство стает грузом тогда, когда быт забирает больше времени, чем общение с ребенком.

Помощники

На помощь должны прийти родные люди, в частности бабушки, муж или старший ребенок, если детки конечно не погодки.

Как не превратиться в домашнюю курицу наседку:

Если позволяют финансы, можно хотя бы одноразово нанимать уборщицу, чтоб не тратить время на генеральные уборки, а только на поддержание чистоты.
Не бойтесь оставлять деток на бабушек, хотя бы ненадолго, чтоб иногда выйти развеется с подругами или мужем.
Используйте любое свободное время для собственного развития. Например, когда кормите ребенка грудью или укладываете спать, почитайте книгу.
Не закрывайтесь от людей, приглашайте гостей, общайтесь с такими же мамами.
Приобщайте к труду своих домочадцев: младший может выбросить использованный подгузник, папа помыть бутылочку, вынести мусор, застелить кровать и много другого. Главное правильно попросить (не приказывать, не укорять), например, улыбаясь сказать – «Любимый, тебе проще отнести полотенце в ванну или одеть малыша?». Поверьте, супруг обязательно отнесет полотенце, а вам уже на одну из ста обязательных мелочей делать меньше.

Постскриптум

Понять опасения женщин в данном вопросе несложно, ведь родильный зал - это не то помещение, в которое хочется возвращаться снова и снова. Там больно, а кто любит боль (мазохисты не в счет)? Но все это проходящее, боль уходит и забывается, а кроха – продолжение рода, остается. Кстати, именно родильный зал является местом вашей первой встречи с крохой, может все-таки это не такое уж плохое место?

Не стоит бояться, что вы не сможете любить обоих деток одинаково, скорее всего, это беспочвенные опасения. Главное, чего вы должны избежать в данном вопросе:

делать пожизненно с младшего ребенка маленького и особенного;
превращать старшего ребенка в бесплатную няньку, навязывать ему младшего (к умеренной помощи нужно приучать, просить, но не приказывать).

Материальный вопрос – дело тонкое, ведь у каждого свои понятия о достатке, а также разные запросы. В любом случае помните о том, что рожать деток нужно, в конце концов, рожали даже в войну, главное – чтоб по любви. Даже если сейчас у вас плохое либо наоборот хорошее материальное положение, то не стоит забывать о том, что судьба до сих пор не устала преподносить сюрпризы, поэтому ни у кого из нас нет никаких гарантий на 10 лет вперед.

Как бы там ни было, чего бы вы не боялись, помните, что во второй раз все по-другому – и беременность, и роды и поведение новорожденного, даже ваши обязанности будут иные, ведь теперь есть еще старший ребенок. Поэтому если ваши страхи, мешающие родить второго или третьего ребенка, связаны со старыми воспоминаниями избавляйтесь от них скорей. Все начнется с чистого листа именно так, как вы задумаете и распланируете (у вас на это будет минимум 9 месяцев). Но самое лучшее, что вы можете сделать – это научиться быть счастливой в любом положении!

На мою публикацию о том, как преодолеть страх перед родами, ко мне стали приходить письма от беременных женщин, у которых остался острый страх после первых тяжелых родов, произошедших около 10 лет назад. Так как в этих случаях страх (теперь уже перед вторыми родами) не вымышленный, а реальный, этим женщинам также ответит акушер-гинеколог. А пока проанализируем природу страха.

Причину панического страха вижу в вашем убеждении (или точнее в ожидании) предстоящего тяжелого процесса родов, которое сформировалось под влиянием пережитой 10 лет назад сильной психической и физической травмы. Поэтому любое напоминание о родах, точно также как прикасание к незажившей ране, каждый раз откликается острой болью.

Отгоняя от себя мысли о родах, вы только усиливаете свой страх. Не надо убегать от страха, а наоборот, повернитесь к нему и скажите: «Спасибо». За то, что этот страх - не выдуманный, а реальный - напоминает вам о том, что роды - опасны. Опасны тем, что причинили когда-то вашему организму боль и страдания. Вот он и защищает вас именно таким образом, продуцируя напряжение, тревогу, обиду и внутренний гнев.

Не уходите страха, не гоните пугающие мысли, не отворачивайтесь от них, а примите их, сказав себе: «Да, это было в моей жизни. Так уж случилось». Сознательно отпуская проблемную ситуацию, вы продолжаете двигаться дальше, но уже без тяжелого груза прошлых обид, негативных оценок и разочарований.

Самостоятельно сделать это достаточно сложно. Лучше всего обратиться в Центр по подготовке к родам.

На ваш вопрос отвечает директор Центра культуры семьи «Планета детей», акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук и психолог Ирина Петровна Коваль:

Нам понятна Ваша проблема. С такими девочками мы встречаемся довольно часто. Это самый сложный контингент беременных. Вы правильно отметили, что готовить легче всего тех девочек, которые ожидают первых родов. Они составляют 80% в нашей школе. Повторнорожающие, получившие в первых родах большую психологическую травму, приходят редко, не веря ни врачам, ни психологам. Но тем, которые все же пришли, мы помогаем. За прошедший год таких мамочек было 8–10 человек. Они приходят напряженные, недоверчивые, в общем, без оптимизма. Затем в процессе занятий, они успокаиваются, расслабляются, начинают все переосмысливать и в итоге, у них все получается. Если хотите, я могу Вам дать адреса этих женщин, напишите им. Они расскажут, как они готовились и как рожали второго ребенка. За них могу сказать вот что: знания о родах нужны, но это не главное. Все-таки, нужны практические занятия: тренажер родов, семинары-тренинги, экскурсии в роддом, музыкальные занятия «Сонатал», где беременная уже чувствует себя мамой и общается с ребенком, научается понимать своего малыша, развивает его и играет с ним, пока он еще в животике. Плюс позитивный настрой всей группы девочек, которые посещают школу беременных.

Два года назад ко мне на занятия ходила молодая беременная женщина, известный психолог. Я немного переживала, что ей будет неинтересно у нас, она это все знает, все читала. Несколько занятий она сидела молча, но слушала заинтересованно, а потом сказала: «Девочки, я считаю, что больше ничего не надо читать. Достаточно ходить на занятия» Она прекрасно родила своего второго ребенка, хотя первые роды были нелегкие.

Приходите к нам просто так или на занятия. Четырех месяцев достаточно,- лучше, конечно, приходить раньше. С наилучшими пожеланиями, Ирина Коваль.

В заключении хочу сказать следующее: слушайте свой организм - он никогда вас не обманет. Если есть страх, значит есть сигнал о наличии душевной проблемы. Постепенно осваивая действительную, конструктивную подготовку к родам, подстраховываясь и предпринимая всевозможные шаги для того, чтобы роды прошли хорошо, вы почувствуете, как снижается напряжение, уменьшается тревога и вместе с этим «затягивается» ваша душевная рана.

Гинеколога, который будет вести беременность, стоит выбирать особенно тщательно. Именно от правильности его назначений зависит благополучный исход, то есть рождение здорового малыша. Грамотный специалист обязательно посоветует психолога, который поможет побороть страхи беременной женщины. Врач проведет курс обследований, согласно результатам которых скорректирует меню беременной женщины и ее образ жизни. Повторнородящая должна сообщить врачу об имеющихся проблемах со здоровьем и наличии хронических заболеваний. Если беременность еще находится в планах, следует поддержать организм с помощью витаминно-минерального комплекса. Его назначает врач, основываясь на состоянии здоровья и особенностях организма пациентки.

Если период после рождения первого ребенка не был отягощен осложнениями и до момента зачатия прошло более полутора лет, это означает, что организм уже готов к следующей беременности.

Для того чтобы не бояться вторых родов, рекомендуется подробнее узнать об особенностях их протекания. В большинстве случаев у рожающих во второй раз период от момента начала схваток до самих родов длится значительно меньше, чем в первый раз. Сокращения матки не такие болезненные. Организм уже приспособлен к подобному процессу, а ткани родовых путей намного эластичнее благодаря первым родам.

Во время второй беременности следует вести спокойный и размеренный образ жизни, выполнять все назначения лечащего врача. При необходимости можно посетить генетика, который составит подробное генеалогическое древо для проверки возможных наследственных заболеваний. Следует иметь в виду, что очередь к такому специалисту довольно внушительная. Именно поэтому рекомендуется оформить предварительную запись.

Главные причины боязни вторых родов

Некоторые представительницы прекрасного пола с опаской относятся ко второй беременности и родам, поскольку считают, что впоследствии их ожидают необратимые изменения во внешности. На первом месте в этой рейтинге – растяжки, затем следует обвисание груди и лишний вес. Но в настоящее время существует огромное число разнообразных косметических средств, которые предотвратят возникновение растяжек. Пластический хирург поможет исправить форму груди, а физические упражнения вернут былую стройность. Ведь уже через 5 месяцев после рождения ребенка можно приступать к посещению спортзала. Самое важное – выбрать тренера, который способен разработать индивидуальную программу занятий.

Необходимо правильно себя настроить перед родами. В этом могут помочь чтение книг об особенностях родовспоможения, медитация и культивирование позитивных мыслей.

анонимно

Добрый день! Меня зовут Юлия, мне 30 лет. Моя проблема, это большой страх родить второго ребенка. 7 лет назад я родила своего сыночка. Беременность проходила нормально, только вот первые 3 месяца был сильный токсикоз так что я похудела на 8 кг, но потом все хорошо протекало, до 7 месяцев беременности, там сильно заболел живот, и мне закрепили матку. Впоследствии я рожала ребенка 3 суток, шли сильные родовые схватки, но матка не раскрывалась. Гинеколог посмотрела, и сказала - сегодня не родит. И вот так находясь в родильной палате, с сильными болями, ко мне никто не подошел. Слава богу, что все это время был со мной мой муж. В общем, я пережила сильный стресс, но углубилась в своего сыночка и депрессия послеродовая меня покинула. Очень люблю детишек, всегда хотела 3, но вот после первого неудачного опыта меня одолел страх. Каждый год я говорила себе: ну в следующем точно. И вот сыну сейчас 7 лет. Он очень хочет братика или сестренку, муж меня уговаривает, давай родим второго ребеночка, я очень хочу, но во мне столько страхов – страх боли, страх что что-то случится, даже и страх смерти меня посещает. Очень нужна ваша помощь.

анонимно

Добрый день! Сейчас попробую окунуться в прошлое. Тогдашний стресс, как я и писала, беременность проходила у меня нормально. Анализы все хорошие иногда я переживала, что будут антитела, так как у меня группа крови 3 отрицательная (у мужа 2 положительная). Схватки (нерегулярные) но ощутимые начались на 3 дня раньше. Меня положили в больницу. Дежурный доктор осмотрел меня, и сказал: что ты приперлась, ты еще не рожаешь. Вот так и сказал, но меня предупреждали, что он такой грубиян, за выражениями совсем не следит. Я даже на него обиделась, думаю как так можно.. Подошла к медсестре и сказала со слезами я у него рожать не хочу. Она улыбнулась и ответила: он сейчас на сутках, потом через 3 дня придет, успокойся. Дальше каждый день схватки я чувствовала все сильней и сильней, и в тоже время у нас в РОДдоме, ты сидишь кушаешь, или лежишь в палате, и слышишь как рожают и орут просто женщины... это ужас просто. Подошел 2 день, меня вызвали осмотрели и сказали, завтра тебя выписывают так как нет мест в больнице.. А у меня схватка за схваткой, ощутимая уже была, давали обезболивающие свечи, но они уже не особо помогали. Я сказала главному врачу, что я уже настроилась на роды, и тем более у меня уже схватки. На, что она мне ответила, Я не Господь Бог, завтра выписываем, готовь вещи. Я заплаканная, очень переживала, за все это... Схватка увеличивалась, не свеча не укол мне уже не помогли, и меня пригласили в родильное отделения в 8 часов вечера в 11 сказали звони мужу, сейчас начнутся роды. Я вроде бы как успокоилась, но схватки стали нарастать и нарастать. И тут началась такая ночь, меня посмотрела врач-гинеколог который был на сутках, и сказала, она сегодня не родит, и ушла к себе в кабинет. Мне было на столько больно, что я даже некоторые моменты не помню. С мужем часто ходили, в душ, я этого не помню... Боль была просто ужасная. ко мне вообще не кто не подошёл, они все ждали когда у метка раскроить.. наступило утро, мне прокололи пузырь схватки начались еще сильней.. Я думала я сейчас умру. Смотрела на мужа и как прощалась, я говорила ему я не выдержу, этого. Вся можно так сказать обессиленная начала рожать своего сынульку.. Сил вообще не было. У меня роды принимал, уже с утра тот самый гинеколог. у которого я не хотела рожать, и прибежала, та самая женщина гинеколог, которая должна была меня выписать. Я слышала. что они переговаривались,что то не то. Я очень была испугана за ребеночка своего. Они приняли решения, роды при помощи вакуума. потом разрез промежности, и все таки каким то чудом я родила 10,15 своего мальчика. вы знаете, я чувствовала, такую радость. как будто я возвратилась с того света. Я смотрела на него и такое ощущения, как будто это было все не со мой. Эмоции переполняли меня. .... Далее, мы с мужем планировали отдельную палату, но он были заняты, и меня поселили еще с одной роженицей. Мой ребенок спал практически сутки. (Врачи сказали, что не только ты получила стресс, но и твой малыш). А вот соседка по палате наелась соленых огурцов и в сон, а ее малыш кричал, всю ночь, я уже на спала 3 день, не знаю как ходили еще мои ноги. На следующий день мне выделили платную палату, и тогда мой малыш захотел кушать. Вот началась еще проблема, у меня впалые соски, грудь он не брал, и всю ночь плакал, так как был. голодный, я измученная, плакала вместе с ним. Мне сидеть месяц нельзя было, грудь не берет, а медсестра подошла и сказала, угомони своего ребенка, другие спать хотят... Ужас. Я еле стоящая на ногах 4 день не спамши, после родов, и помощи ноль.. Но на 5 день пришла другая медсестра, которая при поступлении в больницу меня успокаивала. и так разработала мне грудь, что ребенок взахлеб начал кушать.. Далее еще 2 дня и нас выписали, счастья не было предела.... все таки правильно говорят, родные стены лечат. Я углубилась в своего мальчика, я понимала, что он без меня нечего не может, и постепенно, депрессия. от меня отстала.Это то, что касается моего тогдашнего стресса... Вспоминается мне, сильная боль, обида, халатность врачей, даже разочарования, как так, можно относиться. Люди настолько злые... Девочка молодая, семейная неужели не подсказать, что и как.... ведь если бы кто то из персонала поговорил бы со мной объяснил, что сейчас идет раскрытие матки. надо отдыхать, потом правильное дыхания при схватках и родах.. Я конечно ходила на курсы, но при такой боли и панике все вылетело из головы... Сейчас особенно меня пугает, что повториться, то самое состояния сильная боль, что, что то произойдет, с ребеночком.

Здравствуйте. Прошу прощения, что не сразу отвечаю. Вот так, как Вы описали, роды и проходят, особенно первые. Это больно довольно и впрямь, и страшно действительно. (Если выбирать естественные роды, правда, а то сейчас есть много вариантов с анестезией, там боли нет практически). И с каждым ребенком мы решаем прежде, чем его завести, готовы ли мы к встрече с ним идти таким вот путем, через труд и страх и боль. Вы сейчас напуганы, и это скорее говорит о том, что пока точно не готовы. В случае, если боитесь боли - можно обговорить с доктором вариант с эпидуралкой; если не доверяете врачам дежурным - найти того, кому доверите. Это как раз труда не представляет, в случае, когда есть желание родить... Ответьте себе прежде, для чего Вам сейчас еще ребенок? Это полезный вопрос, если отвечать себе честно. И ответов может быть несколько, даже противоречивых. Но это позволит увидеть, насколько Вам близко сейчас материнство. С уважением. Нинель. 8-916-662-32-57 скайп ninelerofeeva

анонимно

Доброе утро, Нинель! Спасибо за ваш ответы, они мне придают некую уверенность. Я ответила себе на этот вопрос, я все прекрасно понимаю, мой сын хочет братика или сестричку, муж очень хочет, второго ребеночка, про бабушек и дедушек я вообще молчу.. Но рожать, и вынашивать ребеночка предстоит именно мне. Когда я забеременела в 22 года, для меня это был шок, я даже плакала. Только вышла замуж, хорошая, перспективная работа, и вот беременность, первая. Я конечно была не готова, но потом успокоилась, и с большим удовольствие ходила всю беременность. Меня даже не пугали рассказы, своих подружек, про роды. Я такой человек, что для меня ново, пока сама не узнаю, слушать, некого не буду.. Для меня это было все настолько интересно. И даже когда схватки начались, и меня уже пригласили в родильную палату, я пошла с улыбкой на встречу со своим малышом. Сейчас, я точно знаю, что я готова стать мамочкой. Но вот страх,паника что делать с ними???С головы все то не сотрешь.Сейчас пока я не беременна, читаю литературу, как проходят, роды. Это даже меня как то успокаивает, что всего принципе 3 этапа. и вот она долгожданная встреча, со своим малышом.. В данный момент, я езжу в другой город, на консультацию в гинекологию. Там совершенно другие врачи, другое обслуживания. Если бог даст ребеночка, то буду рожать именно там. Там мне сразу ответили, на все мои вопросы. И сразу, сказали, что если будет боль, вам поможет анестезиолог (эпидуралка). Семейный доктор сказала, непременно обратитесь к психологу, и он поможет тебе решить эти вопросы. Я понимаю, что этот страх я его пережила, и он всегда будет в моей памяти, прошло 7 лет, и я все вспоминаю так, как будто это было вчера. Сейчас я почему то думаю именно так. что если я подготовлюсь, морально психологически до беременности (пака не начнут играть гормоны и меня не охватит паника) то мне будет на много спокойней выносить и родить ребеночка. Может вы мне, что то посоветуете с чего начать? Есть какие, то тренинги, какая дополнительная литература?

Здравствуйте, Юлия. Вы так тщательно задумали готовиться... Могу я поинтересоваться? Вы вот пишете: сын, мол хочет, муж, родня... а носить и рожать, мол, мне... Вы сама для себя-то как с этими всеми "хотящими" от Вас? Вам так комфортно? Они хотят определенно чего-то своего в данном случае- ну вот бабушки, например, с кем понянчиться, сын - с кем можно поиграть в любое время, муж - тоже чего-то своего хочет в отцовстве своем получить. А Вы? Знаете, у меня есть опыт ведения групп по подготовке к родам. Есть опыт индивидуальной работы с будущими мамочками, по подготовке к материнству. Хотите - можем пообщаться и с Вами в этом русле. Это заменит и тренинги, и книжки, как и любой опыт терапевтической работы. С уважением. Нинель. 8-916-662-32-57 скайп ninelerofeeva

анонимно

Доброе утро, Нинель! Да я ответила на этот вопрос себе, конечно в первую очередь я хочу родить ребеночка для себя, всегда мечтала о большой семьи. У меня есть старший брат и у мужа есть младшая сестра. И это так здорово когда у тебя есть родная кровь. У меня с братом разница 4 года и мы с ним лучшие друзья, не зависимо что у нас свои семьи. Сейчас я понимаю, я то готова к материнству на все 100%.. Хочу, чтобы у меня было 2 ребеночка, а может 3. Хочу, чтобы у сынульки, была сестренка или братик. Очень хочу всем сердцем и душой.... Сын с мужем конечно по своему хотят ребеночка но они с мотивировали меня, чтобы я задумалась о вторых родах. Я долго думала размышляла, и решила в первую очередь я сама захотела стать мамой во второй раз, и сейчас я очень хочу, побороть свой страх. Я думаю я на верном путь. Подготавливаюсь тщательно да это так... дело в том, что когда у меня наступила первая беременность,я была совсем не готова, не к родам, не к чему. Многое не знала и это плохо на мой взгляд. Первый опыт у меня я расцениваю так, как провалившейся экзамен. В зачетку поставили хорошую отметку, но экзамен я провалила полностью, так как была не подготовлена... Сейчас в первую очередь хочу, подготовиться к родам заранее. Я понимаю, что это индивидуальный процесс, который не дает гарантии не в чем, поэтому хочу научиться не паниковать в нужный момент, научиться дышать правильно, слушать акушеров. И главное побороть свой страх. Я думаю, если я заранее подготовлюсь психологически и физически к родам, страх он сам пройдет. Главное это большое желания стать мамой. Нинель скажите на ваш взгляд, мой настрой и мои мысли, помогут мне побороть этот страх? Я бы очень хотела, с вами пообщаться. Скажите как это сделать, ведь я с другого государства. И конечно же вопрос, это, что то будет стоить?

Родов боятся абсолютно все женщины. И даже те, которые уверяют, что не ощущали страха перед этим важным событием, скорее всего, лукавят и приукрашают действительность, потому как страх перед родами - явление нормальное, и «приступы» этого неприятного чувства знакомы всем. Разница только в силе и продолжительности. Так, некоторые будущие мамы лишь моментами чувствуют приливы страха, особенно в последние месяцы беременности, а есть и такие, что даже мысли о зачатии не допускают из-за боязни. Так чего же боятся представительницы прекрасного пола? А главное, как справиться со страхом, и вообще реально ли это?

Почему возникает страх перед вторыми родами?

Думаете, родов боятся только первородящие? Нет, конечно. Порой, страх перед вторыми родами куда сильнее, ведь в первый раз мы боимся чаще всего неизвестности, а теперь-то уже точно знаем, что нас ожидает, и каково это «на практике». Чаще всего боязнь усиливается, если:

первые роды прошли с осложнениями;
между беременностями слишком маленькая или, напротив, большая разница;
в первых родах женщина столкнулась с «плохим» медперсоналом и роддомом.

Существуют, конечно, и другие причины, порой настолько серьезные и индивидуальные, что женщине может понадобиться уже помощь психотерапевта.

Мы же повторяем: страх - явление неизбежное и абсолютно нормальное, но с ним можно и нужно справиться, а главное - каждой женщине это под силу, особенно во второй раз, когда имеется пусть даже и неприятный, но все же опыт. Роды - процесс настолько естественный, уникальный, продуманный самой Природой, что нам остается его лишь правильно принять, отдаться ему и верить, что мы способны справиться абсолютно со всем. Понятное дело, что звучит это отнюдь не убедительно, весьма образно и расплывчато, поэтому и страх никуда не девается.

Вся беда в том, что это чувство заложено на подсознании, и никакая методика неспособна его искоренить, если сама женщина не готова распрощаться со своими страхами. Но мы все же попытаемся направить свои мысли на «укрощение» боязни:

Ничего в жизни не повторяется, то есть вторые роды нисколько не будут похожи на первые. Думайте так: первые были «так себе», а вторые будут только лучше. 99% успешного родоразрешения зависит от положительного настроя роженицы.
Боль в родах - это естественное явление, и она не столь сильна, как ее рисуют. Более того, наличие болезненных схваток - самый верный симптом того, что вскоре на свет родится еще один прекрасный человечек. На крайний случай: на дворе 21 век, не забываем о возможностях медицины, и обезболить сегодня роды - проще простого.
Боль проходима. Это же не вставные суставы, например, которые будут давать о себе знать до конца жизни. Схватки в среднем длятся несколько часов, а с каждыми последующими родами эти часовые рамки сужаются. Плюс Природа наградила женщину достаточным временем для передышки - нужно лишь научиться правильно его использовать именно для отдыха, а не для усиления страха и паники.
Боль забывается - и это факт. Ее невозможно прочувствовать вне родовой деятельности, но вполне реально попасть в «сети» неприятных воспоминаний. Поэтому задача будущей мамы предельно ясна: не вспоминать, не накалять, не принимать. Многие женщины уверяют: зубная боль куда страшнее.
Ребенок - также полноценный «соучастник» процесса, поэтому нужно и с ним «договариваться», желательно в течение всей беременности, а в родах общение с малышом - просто жизненно важно. Кроха в этот период как никогда чувствует свою маму. И вообще, для него рождение в этот мир куда болезненней и страшней, чем для самой роженицы. Нужно сделать все для того, чтобы важный момент наполнился исключительно положительными эмоциями, то есть в первую очередь думаем не о себе, любимой, а о своем продолжении.
Чужой опыт - это чужой опыт. Современная вседоступность информации порой лишь мешает. Да и психология женская странная: положительным рассказам о родах верят единицы, а вот всякие «страшилки» в памяти остаются на всю жизнь, причем с раннего детства их «впитывают» с самых разных источников (взять хотя бы сцены родов из кинофильмов: ничего кроме крика и слез, по сути, и не показывают). Поэтому нужно зарубить себе на носу: никого не слышу, никому не верю (врачи, психологи и прочие профессиональные помощники, конечно, не в счет - им как раз, верить и доверять просто необходимо).
Не всем врачам наплевать на будущих мам. Несмотря на то, что ужасающие истории о недопустимом отношении медперсонала к роженице распространяются со скоростью света, и о них гудят со всех сторон, далеко не все роддомы и их работники такие уж страшные и бесчеловечные. Согласитесь, очень многое зависит и от пациента: здесь важен компромисс, ведь на роды правило «клиент всегда прав» не распространяется.
Ваша жизнь после родов станет только лучше. Как ни прискорбно, но очень часто страх перед родами порождает самолюбие и эгоизм, только далеко не каждая женщина сама себе в этом признается. Боязнь «потерять фигуру», привычный разлаженный ритм жизни, свободу, в конце концов, многие женщины пытаются «завуалировать» прочими страхами. Беременность должна быть желанной, тогда никакие «страшилки» не напугают.

Если эти тезы никакого облегчения не вызвали - значит, страх заложен более глубоко, и его необходимо «проработать» с психологом.

«Дополнительные меры» для преодоления страха

Каждая женщина ко вторым родам подходит более осознанно. Опираясь на свой опыт, можно подкорректировать «пробелы», и тогда никакие страхи не постигнут. Тем более в наши дни есть так много возможностей подготовиться к важному событию и приступить к процессу родоразрешения во «всеоружии»:

Курсы для беременных. Выбирать их по рекомендации, тщательно изучив темы занятий и предварительно пообщавшись с «лектором», который должен вызывать доверие и иметь опыт в своем деле. Обязательно данные курсы посещать вместе с мужем. Там научат абсолютно (или почти) всему (как справиться с болью в родах в том числе).
Выбор роддома и врача. Помните: своему гинекологу вы должны доверять даже больше, нежели самой себе, как бы это странно ни звучало. В идеале врач должен вести всю беременность и принимать непосредственно роды. Большинство родильных домов сегодня «оборудовано» под домашний уют, чтобы женщине было комфортно в «родных» стенах. Если для вас это важно - сделайте «ревизию» подобных заведений.
Методы естественного обезболивания родов. Даже если вам не удастся пройти курсы для беременных - не поленитесь отыскать информацию о том, как облегчить боль во время схваток и родов без медицинского вмешательства. С этой задачей справиться легко, применяя специальный массаж, правильное дыхание, удобные позы и даже медитацию. Возьмите в роды с собою партнера, который в трудную минуту напомнит обо всех вариантах и поможет их выполнить.
Моральный настрой. Без него никуда. Если процесс родов начался, значит, он обязательно завершится, и вместо женщины никто не родит (исключение - операция кесарева сечения). Кстати, практика показывает, что женщины, которые верят в Бога, родов боятся намного реже и меньше, предоставляя себя в руки Божьи и надеясь на Его помощь. Исповедь и Причастие перед самым важным событием в жизни - это огромная поддержка в предстоящих родах.

Мы прекрасно понимаем, что говорить и писать легко, а вот справиться со страхом куда сложнее. Как бы там ни было, не стоит пытаться одолеть проблему в одиночку, а обязательно необходимо говорить о своих чувствах, своих переживаниях и искать поддержки у тех людей, которые о родах отзываются исключительно в «ярких красочных тонах».

Мы искренне желаем каждой женщине легких родов, и чтобы в результате рождались крепкие здоровые малыши - чем больше, тем лучше!

Страх перед родами (токофобия, малевзиофобия) - тревожное расстройство, необъяснимый страх перед родовым процессом, связанной с ним болью (алгофобия) или, в крайних случаях, даже боязнь самой беременности, которое может выражаться как в навязчивых постоянных переживаниях, так и в приступах панических атак. Зачастую токофобия может стать причиной отказа от беременности, а может провоцировать прерывание беременности, стойкие невынашивания плода, проблемы с зачатием и даже – суицидальные попытки.

Причины токофобии до сих пор не изучены. Однако многие специалисты считают, что страхи перед родами у беременных можно условно разделить на личностно детерминированные и социально навязанные.

Тревожиться о своём здоровье и здоровье будущего малыша, а также о процессе «разделения» фактически одного организма на два независимых – вполне нормально. Небольшая тревога помогает более тщательно готовиться и более ответственно относиться к этому событию. Но, в тот момент, когда беременная и так очень впечатлительна, многие «доброжелатели» и средства массовой информации выливают на неё все возможные «страшилки». И, вместо того, чтобы идти на роды с радостью, будущая мама идёт в роддом «как на каторгу», вся под впечатлением чьего-то неудачного опыта или искажённого восприятия.

Мифы и способы избавиться от страха

Итак, социально навязанный страх родов выражается в следующих «общественно укоренившихся мифах».

Страх перед «хамским персоналом» роддомов, которые обязательно сделают что- то «не так» в «ужасных условиях роддома».

Здесь хочется просто привести, как пример, описание своего пребывания в палате родильного отделения психолога, которая сама собиралась стать мамою. Она с удивлением смотрела на «придирающихся ко всему» тревожных и страдающих девушек, выделяя истинные причины их переживаний: кто-то не был уверен в верности своего возлюбленного, кто-то вообще сомневался в нужности ребёнка… Но, при этом, никто не хотел или не мог обратить внимание на эти реальные причины, выражая нежелание находиться в палате удобной отговоркой - плохим ремонтом самой палаты. Тогда как эта женщина-психолог, уверенная в своём супруге, спокойная за своего первого ребёнка и запланировано подходящая к рождению второго, воспринимала ту же комнату, как «уютную, дышащую историей появления славных личностей своего города». А время, потраченное в ожидании родов – как возможность прочитать, наконец, произведения Стругацких. Удивительно, но, надоедая персоналу и поднимая постоянные скандалы, негативно настроенные девушки действительно натыкались на раздражение в отношении медиков. Тогда как «вечно улыбающаяся» героиня сталкивалась только с позитивом и желанием помочь.

Как убрать страх перед родами и описанными страхами? Прежде всего – разобраться с истинными причинами. И в идеальном варианте – ещё до самих родов. Кроме того, сказать себе, что вы гораздо умнее и мудрее этих неуравновешенных особ, у вас не будет таких «хамов»! Не стесняйтесь прийти и посмотреть тот роддом, где вы будете рожать, познакомится с врачами. Они воспримут это вполне адекватно. А, если вдруг вам действительно кто-то скажет грубое слово, будет достаточно времени подобрать устраивающий вас вариант. Если же тревога всё равно сохраняется – отправляйтесь на приём к психологу.

Рожать очень больно (алгофобия).

Если мы обратимся к классической литературе и женщинам, которые рожали много и часто в неподходящих местах, то мы сталкиваемся с тем, что нигде никто не жаловался на такую уж непереносимую боль. Откуда же появилась нынешняя уверенность в сверхболезненности процесса? Просто информация о негативе стала более доступной и её охотно смакуют. Хотя порою и сами женщины виноваты в своём негативном опыте: если врач видит избыточный вес будущей мамы, он предполагает возможность слабой родовой деятельности и направляет её в роддом заранее. Но, «сердобольные бабушки» или иные «сочувствующие» начинают всячески отговаривать женщину, потому что «им лишь бы деньги тянуть за более длительное пребывание» или «гормонами тебя заколят». Плюс, напуганный ещё непонятно откуда взявшимися страшилками, муж категорически начинает возражать против безобидной стимуляции родов «потому что это химия, гробящая печень малыша». Что получается в результате? Женщина приезжает с отошедшими водами, измученная Бог весть сколько длившимися схватками, которые не переходят в нормальную родовую деятельность , мучается ещё, выслушивая крики акушерок и врача (которые вовсе не злятся и хамят, а просто стараются не дать ей уснуть от усталости и заставить прилагать усилия, не жалея себя). И, при этом, роженица клянёт, естественно, не свою глупость и ограниченность близких, а нерадивый и «хамский» медицинский персонал, её не помогающий или «делающий всё не так». Не удивительно, что и она впоследствии будет рассказывать другим девочкам о «непереносимых родах», «нереальной боли», упустив из виду всё, что этому предшествовало. Кстати, такой негативный опыт часто вызывает страх перед вторыми родами.

Как избавится от страха родов в этом случае? Чётко осознать, что каждая женщина индивидуальна и у вас всё будет хорошо и боль будет совсем небольшой, так как будто у вас «критические дни » или вы слегка вчера «перепили шампанского и переели шоколада». Улыбнулись? А сколько таких случаев было в жизни! Разве вы после этого трясётесь от страха при виде сладкой плитки или, осознавая, глядя на календарь, «ежемесячный час Ч»? Кроме того, современная медицина позволяет использовать специальные обезболивающие, применение которых вы можете обговорить с вашим врачом.

Если он рекомендует заранее лечь в роддом или принимать медикаменты, которые подготовят ваш организм к родам – не переживайте и не «домысливайте» себе проблемы: просто конкретно и чётко расспросите его что и для чего вам будет проводиться. Если же доводы разума не помогают и страх остаётся, обязательно запишитесь на приём к психологу.

Роды могут начаться неожиданно, и всё пойдёт не так, как надо.

Ах эти милые (и не очень) филы, когда у женщины отходят воды и она тотчас рожает бэбика на заднем сиденье машины! Да, есть небольшой процент женщин у которых могут происходить стремительные роды. Поэтому стоит не пропускать плановые посещения своего врача, чтобы исключить подобную предрасположенность у вас. У остальных здоровых представительниц прекрасного пола этот процесс совсем не быстрый и доехать до роддома вы точно успеете. А чтобы отогнать этот страх, соберите себе и своему чаду «походную сумку», уложите в неё все оригиналы документов: паспорт, выписки, результаты анализов, страховку, договор с клиникой (если такой имеется) и все то, что может вам пригодиться. А ксерокопии всех этих документов носите с собой. Даже если процесс застанет вас посередине города, скорая оперативно доставит вас туда, куда указывают данные этих выписок, а близкие, тем временем, подвезут оригиналы и саму сумку. Так что вы будете в полной «боевой готовности» ежеминутно и страх отступит. Ведь вы всё хорошо спланировали.

Как побороть страх перед родами, если к социально обусловленным страхам добавляются ещё и элементы личностных фобий? Во-первых – хорошенько разобраться в истинной причине, разложив общее напряжение на составляющие. Итак, рассмотрим страхи, которые состоят как бы из двух частей.

Во время родов я буду некрасивая/ произойдёт непроизвольный акт дефекации/ не буду контролировать ситуацию/ мне не понравится мой красный и кричащий ребёнок/ разорванная или разрезанная промежность повлияет на мою интимную привлекательность…

На самом деле – вариаций «жалоб» может быть гораздо больше, но, как ни удивительно, природа у них одна – низкая личностная самооценка! А два составляющих переживания: навязанное кем-то ощущение собственной неполноценности и личная вера в то, что справиться с проблемой сил не хватит.

Ведь на самом деле всё обстоит по-иному: акушеры столько раз сталкивались с отхождением всех возможных выделений организма, что этим их и не удивить, и не расстроить. Это нормально и естественно. Это их работа. Более того, многие женщины даже не задумываются про подобное, отправляясь в родовой зал. Поэтому, если это панически беспокоит вас, стоит обязательно обсудить ситуацию с психотерапевтом или психологом, разобраться почему это стало такой явной проблемой.

Равно и как опасение за «некрасивого малыша». Ведь эта кроха – кусочек женщины и её мужа. Отсюда и вопрос: если этот ребёнок «не такой», кто же «не такой» из вас двоих и почему?

Пугает неизвестность.

И необязательно это страх первых родов. Такой страх может возникать все последующие роды. «Как оно будет?», «Как всё пройдёт?», - навязчиво крутится в голове. Эти мысли могут будить по ночам, приобретая форму панических атак.

Удивительно, но этот страх тоже может быть отголоском вашего стиля жизни. Подумайте, не находились ли вы всю свою жизнь «под авторитетом»? Не принимали ли за вас важные решения родители или супруг? Часто такого рода опасения являются слиянием не слишком выраженных лидерских качеств самой женщины и активным влиянием на неё близких сильных личностей.

Так чего же вы ждёте? Партнёрские роды стали модными и доступными. Берите с собой свою «поддержку и опору». Пусть он (или она) обязательно договорится про то, что «всё будет просто отлично»! Иногда супруг категорически против своего присутствия в родильном зале. В этом случае есть такой вариант: пусть он присутствует в предродовой и поддерживает вас там, а сам процесс видеть ему не обязательно. Хотя многие роддома сейчас наладили процесс партнёрских родов очень хорошо: без вредящих мужской психике подробностей, но с возможностью поддержать жену. Залы делятся на зоны, всё ненужное прикрывается. Расспросите об этом вашего врача.

Помощь психолога

Но есть страхи, которые не могут объяснить даже психологи и психотерапевты. Истинная токофобия, которая встречается менее чем у 10% женщин планеты, и выражается в панических атаках с присоединением вегетативных проявлений: дрожью, изменением цвета кожных покровов , холодным липким потом, головокружениями, онемениями конечностей и рядом других неприятных симптомов . Выделить чёткие «чего именно боюсь» не получается. Родные порою не понимают переживания таких женщин. Представьте, что вы просто чего-то боитесь: высоты, змей или пауков. И при этом вынуждены более девяти месяцев балансировать над пропастью или сидеть в ящике с ползающими «тварями». И, вроде, до этого вас никто не кусал и не ронял с десятого этажа, чтобы свалить всё это на «негативный опыт», а новости не трубили о подобных случаях в вашем регионе. Тем не менее, вы в панике! Подобное ощущает и такая женщина.

Существуют теории, что такой страх берёт свои корни из перед родами. Некоторые парапсихологи связывают его с «генетической» или «астрально-родовой» памятью. Они говорят о том, что раньше роды вызывали много осложнений, опасных для жизни. Вспомним хотя бы, описанные в литературе, нередкие случаи «родовой горячки» даже у богатых и знатных особ. Поэтому женщинам передаётся эта паника, как связь поколений.

Страх умереть при родах, пожалуй, самый сложный для психотерапевтической коррекции случай. Иногда помогают индивидуально подобранные «нелогичные талисманы». Например, одна из пациенток носила с собой пузырёк с антибиотиком, как символ победы над послеродовой инфекцией. Или защитные амулеты-самоцветы, которые должны помочь в случае кровотечения. Некоторым помогает религия.

Многие женщины уходят в так называемую «позицию отрицания», когда они стараются просто «забыть» о своём положении. Так создаётся возможность выносить беременность. Но такая «защитная позиция» является тяжёлым испытанием для супруга: он лишён возможности, например, слушать, как толкается малыш, должен «шифруясь» приобретать всё необходимое. И «прикусывать» язык, когда так хочется похвастаться своим растущим в животике карапузом. В этом случае к психологу обязательно стоит обратиться самому мужчине, а при необходимости – другим родным.

Что же касается женщины, то такие формы токофобии чаще всего требуют вмешательства психиатра и назначения седативных средств. К тому же врач исключит иные психиатрические диагнозы. Возможно, задачей окажется не только страх родов, а и то как справится с другими акцентуациями или заболеваниями.

Как видно из вышеописанного, отвечая на вопрос, как избавиться от страха родов, женщине стоит внимательно «рассмотреть» особенность своей фобии. И главное – не оставаться самой со своей проблемой. И, если вас не понимаю близкие, обязательно обратитесь к специалистам.

Гинеколога, который будет вести беременность, стоит выбирать особенно тщательно. Именно от правильности его назначений зависит благополучный исход , то есть рождение здорового малыша. Грамотный специалист обязательно посоветует психолога, который поможет побороть страхи беременной женщины. Врач проведет курс обследований, согласно результатам которых скорректирует меню беременной женщины и ее образ жизни. Повторнородящая должна сообщить врачу об имеющихся проблемах со здоровьем и наличии хронических заболеваний. Если беременность еще находится в планах, следует поддержать организм с помощью витаминно-минерального комплекса. Его назначает врач, основываясь на состоянии здоровья и особенностях организма пациентки.

Главные причины боязни вторых родов

Перед родами испытывают все беременные женщины. У многих он появляется только в последние дни перед долго ожидаемым событием, но бывает, что боязнь забеременеть проявляется раньше или перед вторыми родами. В последнем случае женщине стоит посетить психолога, так как возникновение различных фобий свидетельствует об имеющихся психологических проблемах.

Почему возникает страх перед родами?

Как и любая боязнь чего-то неизведанного, страхи беременных являются вполне естественными. Всегда страшно даже думать о чем-то, что пытаешься сделать впервые. У беременной женщины, и так находящейся в непривычном состоянии, нервная система еще более чувствительна, и страхи переживаются ярче.

Особая роль в формировании страхов у беременных принадлежит тем, кто эмоционально делится своими собственными переживаниями. Чаще всего это подруги, которые сами еще не успели забеременеть, но уже усвоили всю информацию о врачебных ошибках, осложнениях при родах, хамстве медперсонала. О том, что роды болезненны, известно даже мужчинам.

В некоторых случаях страх рожать возникает из-за наличия реального примера женщины, перенесшей тяжелые роды. Это может быть родственница, с которой знакома сама беременная. При таких контактах формируется конкретный страх: родить больного ребенка или пострадать самой.

Страх вторых родов, как правило, появляется у тех, кто тяжело перенес первый личный опыт. Второродящие, благополучно разрешившиеся от бремени ранее, обычно относятся к следующим беременностям без особой боязни. Они знают, что такое схватки и потуги, знакомы с командным тоном акушерок и ощущениями женщины, которая уже родила. Их трудно испугать иррациональными выдумками или страшными историями: люди склонны верить, что у них-то все будет хорошо.

Фобические расстройства могут сформироваться как невроз родом из детства, на почве пережитых стрессов. Именно поэтому иррациональная боязнь беременности или родов должна давать повод для похода к специалисту. Иногда боязнь рожать у девочек провоцируют их собственные матери, рассказывая ребенку о том, как им было тяжело. Движимые желанием внушить ребенку уважение к себе, эти мамаши ненамеренно создают у дочек подсознательную фобию, которую трудно выявить и еще сложнее побороть.

Как избавиться от страха первых родов?

Страх перед родами или беременностью возникает от недостаточной информированности будущей мамы. Беспокойство по поводу того, как все произойдет, вполне естественно. Для неопытных женщин написано много умных и полезных книг о том, как протекает процесс появления ребенка на свет, и как справиться со страхом перед родами.

Для того чтобы морально и физически подготовить будущую маму к рождению ребенка, при женских консультациях создаются группы подготовительного курса для беременных. Тем, кто испытывает страх перед родами, они будут особенно полезны: женщины на занятиях учатся правильному дыханию , делают упражнения, помогающие растянуть связки тазовой области, общаются со специалистами.

Тем, у кого страхи при беременности касаются изменения фигуры после родов, можно привести в пример отечественных и зарубежных спортсменок, актрис, балерин, у которых уже есть дети. Эти женщины прекрасно выглядят, пройдя даже через несколько родов. Их секрет не в обладании огромными денежными средствами на уход за собой, а в потрясающем трудолюбии, с которым они начинают заниматься своей фигурой практически сразу после выписки из роддома.

Несмотря на те же самые проблемы, которые появляются у молодой мамы из простой семьи (уход за ребенком, бессонные ночи, кормление грудью и т. д.), известные красавицы находят время на занятия в спортзале и соблюдение диеты, подтягивая мышцы и не позволяя себе набрать лишний вес.

Коротко на вопрос о том, как преодолеть страх беременности, можно ответить так:

обеспечьте себя правдивой и полезной информацией из компетентных источников (из специальных пособий и книг, на курсах, у акушерки);
уделяйте внимание своему физическому состоянию до и после родов, посещайте гинеколога и занимайтесь специальной гимнастикой для беременных;
старайтесь избегать разговоров с подругами на тему неудачных родов, о которых рассказывали по телевидению в очередном ток-шоу;
даже если уже успели наслушаться разных страшных историй, прислушайтесь к своему организму, малышу, который скоро появится на свет, ведь все идет так, как надо.

Существует несколько распространенных мифов о том, как рожает женщина. Именно они чаще всего и формируют страх перед родами естественным путем и заставляют некоторых желать наркоза и кесарева сечения, которое врачи применяют только при патологическом состоянии беременной. Здоровая женщина вполне в состоянии рожать самостоятельно, при помощи медперсонала.

Боль при родах не такая и сильная

Распространенным мифом, который и вызывает страх перед родами у тех, кто собрался рожать впервые, являются слухи о непереносимой боли. Любая женщина, которая рожала ребенка сама, знает, что она вполне переносима и даже не особенно сильна. Болезненные ощущения возникают во время схваток перед родами, когда мышцы живота и таза начинают сильно сокращаться, продвигая ребенка по родовым путям. Чтобы знать, как с ними бороться, беременным и рекомендуют посещать курсы: там учат правильно дышать и расслабляться, чтобы уменьшить неприятные ощущения.

Во время рождения малыша женщина целиком поглощена этим процессом. Она либо не чувствует боли, либо просто не обращает на нее внимания. Каждая из женщин, кто боялась боли при родах, подчеркивает это: больно бывает только во время схваток, а потом приходится только сильно напрягать все мышцы по команде врача и успевать отдышаться до его следующего приказа. Но схватки длятся всего несколько часов, накатывая сначала минут через 15 на несколько секунд, а перед родами повторяются немного чаще.

Женщины во время схваток вполне способны стоять на ногах, ходить по палате, общаться друг с другом. В предродовой не слышно истерических воплей, как это изображают в фильмах. Если у кого-то кончается терпение, это может вылиться в крик или стон на те несколько секунд, пока проходит волна схваток. Но ведь мы всегда так преодолеваем приступ боли, поэтому остальные не боятся и таких эмоциональных всплесков.

О хамстве персонала

Об этом часто приходится слышать от тех, кто в роддом не собирается принципиально: не сумев победить свой страх забеременеть или по каким-то иным причинам. Те же, кто побывал в роддоме, чаще вспоминают добрую нянечку, которая и воды подаст усталой родильнице, и поможет перебраться с каталки на кровать, или строгую акушерку с командирским голосом.

Медперсоналу до и во время родов приходится следить за состоянием женщины и производить необходимые манипуляции. Иногда уставшая от схваток и потуг женщина не успевает отреагировать на команду акушерки: сильнее тужиться или расслабиться. Но от своевременности выполнения этой команды зависит сам процесс. В этом случае страх родов или боязнь грубости и может сыграть отрицательную роль: команда воспринимается как грубость, а выговор акушерки за неисполнение команды как хамство.

Только справляясь с фобией, женщина становится способна правильно воспринять происходящее: врач знает лучше, что надо сделать в каждый конкретный момент. Роды - естественный физиологический процесс, который в подавляющем большинстве случаев происходит по определенному сценарию, а опытный специалист просто руководит впервые столкнувшейся с этим явлением женщиной. Если вы боитесь, что врачи будут грубы, постарайтесь довериться им и выполнять то, что они приказывают, ведь иногда у акушерки нет времени на то, чтобы говорить волшебное слово «пожалуйста».

Другие страхи беременных

Любой страх во время беременности возникает от незнания. Некоторые напуганы фантазиями о больном ребенке, который может у них родиться. Обычно это юные девочки, которым внушили, что если забеременеешь рано, то ничем хорошим это не закончится. На самом деле, девочка может родить здорового малыша и в 13-14 лет. Развеять этот страх помогает посещение женской консультации , прохождение обследований и УЗИ, которые показывают истинное состояние дел. Обо всех аномалиях врачи информируют пациентку, а если акушерка говорит, что плод развивается правильно, то так оно и есть.

Очень страшно звучат и слова об обвитии шеи пуповиной. Такой страх во время беременности заставляет женщину беспокоиться о жизни ребенка. Но в действительности пуповина не может задушить малыша: дышать он начинает только тогда, когда родится.

Распространенная фобия беременности - «боюсь опозориться» - вызвана рассказами знакомых о том, что во время родов может произойти непроизвольная дефекация. Но каждой роженице при поступлении ставят клизму, очищая кишечник от каловых масс. И даже если случайно что-то такое произойдет, никто пальцем тыкать в женщину не будет. В практике акушерок случается всякое.

Гинекологи всего мира солидарны в том, что фобии мешают женщине расслабиться во время родов, чтобы ее мышцы и связки могли растянуться и пропустить ребенка. Поэтому все свои страхи нужно постараться забыть на те несколько часов, пока происходят роды.

Думаю такие страхи посещают любую беременную женщину. Вне зависимости от того какие по счету это роды. У меня было ощущение что я в ловушке, ни избежать родов никак вообще. И никто не поможет, не разделит мои ощущения. Это нормально. Мне мама рассказывала как она ждала родов. Сама себе говорила я жду тебя как ждут освобождения. Нужно просто сделать что-нить приятное. Может ванну принять расслабляющую. все будет отлично Легких вам родов

Такого я еще не чувствовала, жду только первого. Но страх перед неизвестностью гораздо больше как-то... Да еще и врач моя про кесарево заговорила...А Вы не бойтесь Все отлично будет Вторые роды, говорят, проходят либо также, либо еще легче Главное- не надо паники

Я перед первыми вообще не боялась, когда не знаешь чего - и бояться не получается. Спасибо за поддержку, и вам всего хорошего желаю

ОО, мне ваш страх знаком. Я тож боялась с первых недель второй беременности да так что начиная с 28й недели ночами не спала - руки и ноги тряслись аж до озноба. Боялась что чтото не так будет. Родила же. Зато во второй раз все знаете и все умеете. Не бойтесьУдачных вам родов, и здорового малышика

Чувство страха, появляющееся периодически перед родами - совершенно нормальное явление.Для того, чтобы с ним справиться, попробуйте определить: чего именно боитесь? Если неизвестности: получите как можно более точную информацию о нормальном течении родов: периоды, признаки, возможные ощущения и т.д.Если боли: освойте несколько техник естественного обезболивания - дыхание, релаксация, самомассаж, также поможет любимая расслабляющая музыка, даже пение, вода - душ, ванна и т.д..Если просто тревожное состояние: займитесь творчеством - возьмите краски (гуашь, акварель) - порисуйте, лепка из пластилина, глины, соленого теста тоже помогает.Разговаривайте с малышом, не концкнтрируйтесь на своих ощущениях и переживаниях, настройтесь на помощь своему малышу во время прохождения им родового пути.Думайте о хорошем, слушайте и читайте только хорошие рассказы о родах. И у вас все будет замечательно

Я тож боялась вторых, но совсем по другим причинам (я долго не могла выносить малыша), а вторые роды пусть и были немножко тяжелее, но ни чего серьезного не было, медицина с каждым днем все более продвинута Главное сама не накручивай себя Все будет Отлично Легких тебе родов

Я девушки малоэмоциональная, но даже и меня не избежала эта участь. Паника была только на тему: не дай бог, все будет так же до-о-олго как в первый раз. Ну, и конечно, больно. Храбрилась до последнего, когда приехала во второй раз в роддом, по иронии судьбы легла на ТУ же предродовую кровать и приготовилась к длительным часам ожидания. Врачи, как и в первый посоветовали поспать, я только собралась, как стали схватки нарастать, пока разобралась как нужно дышать, тут врач и сказал: Мадам, вам пора в родовую У меня челюсть не отвисла только потому, что схватка опять пришла. В итоге, отстрелялась гора-аздо быстрее, и та боль, что судорожно боялась, забылась навеки, как страшный сон.Не дрейфь

Я тоже очень бояласт вторых родов. Хотя первые роды прошли нормально, родила за 4,5 часа. Но я так боялась рожать второго. Меня еще положили в патологию перед родами, хотя показаний особых не было, только что крупный ребенок (мы родились 4.550), но мне так и спокойнее было. Только вот мое пребывание там затянулось на две недели. Невесело скажу я вам. Первые три дня я рыдала белугой, потом успокоилась. Ровно через две недели врач меня осмотрела, было раскрытие уже, проколола пузырь, потом клизма, душ, переодеться, вещи собрать я уже не успевала, девочки по палате собирали и еле-еле до родзала добежала. На все провсе ушло 1,5 часа. Вот. Оказывается и так бывает.

у меня тоже вторые роды были скорыми... 2 часа... и кстати я тоже на том же кресле рожала, что и первую дочь.... только с первой потом на кесарево отправили... страх меня обуял уже в родовом отделении, но, как мне сказали, боятся уже поздно))) для меня приятным сюрпризом стало быстрое и полное раскрытие.

Странно, но страх был только перед торыми родами. Но они были легче. И быстрее

У меня тоже сейчас страх перед вторыми родами, потому что знаешь что будет, но успокаиваю себя тем, что еще не скоро. Завидую своей маме, она родила нас с сестрой в одном роддоме, на одной и той же кушетке в приемном, от схваток до родов 2 часа, мне так не повезло. Надеюсь во второй раз будет легче.

боли бояться не стОит точно - вторые роды обычно быстрые, поэтому боли не успевают)))) у меня врач не успела приехать - ей ее помощницы позвонили, грят спите спокойно она сегодня не зарожает, через час перезвонили - спите спокойно - она родила я только испугалась на род кресле - думаю, вот сейчас повезут на кесарево - у меня бало тазовое, а во всех литературах уверяют, что это верный путь на кесарево, как меня моя врач ни уверяла, что у меня показаний для операции нет, я все ждала этого рокового момента и успокоилась, только когда Принцесса Софи заорала и обкакала всех врачей)))))легких Вам родов. все бу хорошо

А я и во второй раз боялась и в третий раз, только в первый нет, хотя родила первую за 2 часа,а вторую за 4, ну а третьего за три часа.Второй раз шла в роддом и плакала.

Поверьте мне, трижды маме.Страх Ваш естественный. Если он появился, не надо считать это дурным предчувствием. Этого не избежала, думаю, ни одна беременная.Вторые роды практически всегда бывают быстрее и легче первых. Помню, как первые роды меня вымотали (хоть я тоже, как Вы рассказываете, встала, помылась, всех обзвонила, и вообще порхала от счастья). Тем не менее, мучилась сутки.Вторые роды у меня прошли за 5 часов, я не успела даже устатьА к третьим родам я наконец-то научилась не орать, а рожать тихо, и вообще, можно сказать, контролировать процесс (да-да). Муж всегда был со мной, и после рождения третьей дочи заявил: По тебе вообще не было видно, что тебе больно Не бойтесь ничего. Настраивайтесь на позитив. Легких Вам родов и здорового ангелочка

Страха как токового не было. я меня политика была такая: природа все предусмотрела и тело все помнит. второй раз прошло все на много лучше, без стимуляций, наркозов и прочего. тело само сработало. после родов была бодра и полна сил. желаю всем легких родов. и ничего не бойтесь. все забывается

Первый раз не боялась, но роды прошли далеко неидеально. И сама травмировалась и сынок. Второй раз боялась ужжжасно боялась повторения первого варианта. Но родила на удивление легко. Врачи поддерживали и помогали, а в первый раз никому нужна на была...

Я очень боялась вторых родов, и если бы не была уверенна, что кесарево будет, то наверно, и планировать бы не стала, уж очень первые роды запомнились, хотя и 15 лет после них прошло. Так что думаю страх перед вторыми уместен, вот только не надо Вам так сильно пережиать, а лучше настраивать себя на то, что все пройдет лучшим образом, тем более, что и первые были не такими тяжелыми. Удачи, и легких Вам родов

Первый раз я рожала 25 часов. Мне сделали две стимуляции, прокололи пузырь. Короче говоря организм совершенно не хотел рожать. В итоге родила замечательного малыша А сейчас я на 3 месяце беременности и ужасно боюсь,что роды будут такие же Меня конечно все успокаивают, что вторые роды быстрее Вот я и думаю, что буду рожать не 25 часов, а часов 20

Как правило (и это у многих совпадает) вторые роды легче первых.Моими первыми словами после первых родов были - рожать больше не буду.Схватки более суток, стимуляция, разрыв шейки, разрез промежности... даже зашивали меня после родов под общим наркозом.Как я боялась вторых родов.Но все прошло настолько менее болезнено и гладко что даже вспомнить приятно.И у вас все будет очень легко, во всяком случае я от души вам этого желаю.

Страх был, да еще какой. Особенно в день заключения контракта с роддомом (так совпало, что это была еще и годовщина нашей свадьбы) стало таак страшно - поняла, что со дня на день могут начаться роды, которых избежать не получится.Правда, когда я ползала на последнем месяце с болью где-то там в области ШМ и в тазовых костях, плюс предвестниковые схватки каждый вечер, мне уже стало абсолютно все равно, только бы быстрее. Особенно добивали звонящие знакомые с вопросами: Ой, ты еще не в роддоме? Зато вторые роды проходят быстрее (для меня были тяжелее, поскольку я готовилась переносить схватки, а тут надо было сдерживать потуги, а схватки были не очень сильные), а после того, как проделаешь эту работу, ощущение безмерного счастья (у меня еще было сожаление, вдруг не смогу больше повторить, но надеюсь)

В первый год после рождения сына, страха вообще не было...так хотелось еще ребеночка...а сейчас что-то страшновато стало

В первый год после рождения сына, страха вообще не было...так хотелось еще ребеночка...а сейчас что-то страшновато стало вот - вот.... и мне где-то после года ребенкиных стало страшно, хотя даже ещё и не беременная

Я тоже боялась. Но все прошло гораздо естественнее и радостнее, чем в первый раз.

Тоже ужасно боюсь вторых родов (первые очень болезненные были), но главное, чтобы прошло все нормально и с ребенок родился здоровым

у меня первые роды были долгими и болезненными.помню свои мысли во время родов: хорошо, что я не испытывала этого никогда, а то бы никогда не согласилась рожать.И это основное, что останавливало в мыслях о втором ребенке.Но так получилось, что вопреки планам забаременели второй раз, ребенка оставили, в январе рожать...И хотя прошло уже 10 лет после 1ых родов, немного все забылось, ужас остался все равно, панический страх перед родами - то, что омрачает всю беременность...

Особого страха перед первыми родами не наблюдалось - было даже интересно и хотелось поскорее уже от всего этого освободиться. Родила и подумала - ну все, подумаешь, надрезали чуть - щас зашьют и отдыхать...Самое ужасное началось потом - не появилось никаких признаков отделения плаценты, в итоге - операционная, внутривенный наркоз, ручное отделение и выделение последа, обильное кровотечение после родов, вакуумаспирация на 4-й день - и из-за всех этих прелестей настроение оставалось на нуле еще долгое время. Теперь вот сижу и думаю - родить еще одного ребенка - полдела, а вдруг опять будет это плотное прикрепление плаценты, вдруг прирастет, зараза так, что и матки лишиться недолго. Вот чего теперича я боюсь.....а вероятность такого повтора, скорее всего, процентов 80% Рожать расхотелось

Вторые роды быстрее и приятнее, если можно так выразиться Не волнуйтесь все пойдет как по маслу, не то что первые

Ровно через две недели врач меня осмотрела, было раскрытие уже, проколола пузырь, потом клизма, душ, переодеться, вещи собрать я уже не успевала, девочки по палате собирали и еле-еле до родзала добежала. На все провсе ушло 1,5 часа. Вот. Оказывается и так бывает. Бывает Я первого (и пока единственного) детеныша родила ровно за 1,5 часа На меня даже врач смотрел с подозрением (мол точно ничего не чувствуешь??? а у меня раскрытие было на 8). Ощущения (настоящие схватки, которые буду помнить всегда) начались после того, как прокололи пузырь Но т.к. все прошло так быстро, считаю, что мне очень повезло. Вот теперь боюсь, что второй раз так уже не получиться Сама себе завидую

Девочки, я вот вам расскажу историю про то, кто как родов боится... Я когда лежала еще с первой в роддоме - положили заранее, потому что первые роды, а плод крупный, знали уже. Со мной в палате девушка была. Каждое утро начиналось с концерта страшно, боюсь, пусть под общим наркозом вынут, умру, не доживу... Сначала мы смеялись, потом ругались, потом поили ее пустырником, потом вообще плюнули. А она все плакалась и нас будоражила. А потом наступает день - у Катьки -паникерши схватки. Пришла акушерка - да, говорит, началось, собирайся в предродовую. Ну думаем, кирдык - сейчас у Катьки припадки будут. А Катька так спокойно вдруг встала с кроватки, пошла к зеркалу, расчесала свои шикарные волосы, причесочку какую-то собрала, кремом намазалась, подкрасилась... Мы смотрим и думаем - Катька на почве стресса чокнулась... А она так спокойно поворачивается к нам и говорит - чтож меня ребеночек уродиной увидит? Я себя в порядок приведу Мы молчим в трансе... Нянечка у Катюхи пакет взяла, постель, уходят в предродовое. А Катька на пороге оборачивается и так флегматично нам: Девочки, но если я умру, вы мою косметику себе возьмите и поделите, кому что надо... Мы чуть от смеха с кроваток не попадали... И родила наша Катька, и не умерла, и все прекрасно прошло

Я перед первыми вообще не боялась, когда не знаешь чего - и бояться не получается. А я боюсь вторых родов именно потому, что они у многих проходят быстрее... Куда уж быстрее??? Если вторые пройдут быстрее, то я и до роддома не доеду... А Катька на пороге оборачивается и так флегматично нам: Девочки, но если я умру, вы мою косметику себе возьмите и поделите, кому что надо... Мы чуть от смеха с кроваток не попадали... И родила наша Катька, и не умерла, и все прекрасно прошло

Вот это точно, что первых родов меньше боишься, потому что мало знаешь...У меня первые роды так безболезненно прошли, что если бы не врач, которая постоянно захаживала в палату, я бы наверно уснула безмятежным глубоким сном, потому как дело было в ночи, а если еще бы и свет там погасили, то было бы еще лучше. А вторые были покруче, конечно. Но зато я сразу после родов могла встать и пойти по своим делам. В то время как после первых слабость была ооооооооооочень долго.

Сейчас уже у меня такая усталость, что даже страх отступил. Хочу чтоб скорее все благополучно закончилось, тяжело как никогда...

даа, помню, читала, что кричать нельзя во время родов...типа неграмотные девушки только кричат, а я буду правильно дышать глубину собственной наивности понимаешь в процессе...помню, орала, что никогда больше в жизни рожать не буду и еще обличала мужиков...в том духе, что они, козлы, а мы мучаемся и за всех отдуваемся, что-то так мне обидно стало, что я мучаюсь, а муж нет врачи очень веселились

вторые роды у меня длились два часа

Девочки, не бойтесь, я тоже очень боялась вторых родов, так как первые были очень тяжелыми, просто адскими. А вторые роды прошли за 2 часа, даже покричать не успела Хоть и разница у детишек большая - 8 лет.

У меня первая беременность была ненормальная: все анализы плохие, каких только нам синдромов не ставили да еще токсикоз все 9 месяцев, поэтому я месяца за три до родов стала тихонько подвывать, что больше не могу, скорей бы роды. А уж когда мне на последнем УЗИ сказали, что у меня плацента ужасная, что я какую-то инфекцию перенесла и т.д. и т.п. Тут уж я в голос рыдала, что если не рожу на днях, то помру. Дите надо мной сжалилось и через три дня мы встретились. И хоть схватки были очень болезненные, я лежала тихонько, свернувшись калачиком и ждала, когда наконец уже рожу.

А я наоборот вторых родов не боюсь почему-то. Хоть первые были очень тяжелыми, просто я теперь знаю что схватки для меня пережить легче чем потуги. Да и объедаться так не буду на последних месяцах чтобы дите не раскормить слишком вообще врач которая принимала у меня роды сказала чтобы если надумаю второго рожать то только КС, типа узкий таз и все такое, сама не рожу. Но я все же попробую, когда снова решу завести ребенка

Я очень хочу второго ребенка. Первая беременность и роды были очень легкие. Теперь вот боюсь что второй раз уже мне может так не повезти.

А Катька на пороге оборачивается и так флегматично нам: Девочки, но если я умру, вы мою косметику себе возьмите и поделите, кому что надо... Мы чуть от смеха с кроваток не попадали... И родила наша Катька, и не умерла, и все прекрасно прошло У меня тоже почти через месяц вторые роды. Но страха панического почему-то нет. Хотя первые роды я помню. Наверно, мозг осознает, что от этого никуда не деться.

Первые роды были тяжелые. А сейчас я, наверное, заняла позицию страуса - стараюсь об этом пока не думать....... Подумаю об этом завтра.......

стараюсь об этом пока не думать....... Подумаю об этом завтра....... я тоже так делала а сегодня ночью прихватило и живот и спину и я поняла,что ппанически боюсь

Вот и меня трясет уже. Первый раз стало страшно только тогда, когда уже было поздно метаться на родильном столе то бишь. А сейчас мне уже что только не мерещилось, что только не представлялось. Боюсь и за себя и за ребенка. Мысли всякие в голову лезут. А еще говорят, что страшит обычно неизвестное. В случае с родами это срабатывает наоборот видимо.

Оооо Мне было страшней, т.к. в первый раз некий азарт и неведение, а во второй - знаешь чего тебя ждет Хотя первые роды тоже легкий, быстрые.Но вторые прошли вообще меньше, чем за три часа Еле успели в РД - тужить еще дома начало Пока оформляли там, процесс дозрел, врач неспеша посмотрела, увидела, что все готово и там забеегали уже Потом, правда, меня долго уговаривали перевернуться с бока на спину, чтоб уже собственно рожать, т.к. я боялась, что только это сделаю и из меня кто-то полезет я в шоке, у меня страха перед родами нет, у меня страх что я не успею доехать. Вот этот страх, что я буду рожать где-нибудь в пути, затмевает все. Я бы согласилась на тяжелые долгие роды, лишь бы только успеть в роддом Дело в том, что я живу в Подмосковье, а рожать буду в Москве

Девочки, на самом деле страх пропадает, когда понимаешь, что НАЧАЛОСЬ.

Если у меня когда-нибудь дойдет дело до второй беременности то меня больше будет волновать то, что последующие детки крупнее предыдущих. Сынулька родился 4 с лишним и 55 см, а если второй будет девочка? ЗЫ А насчет скорости - у меня свекровь четырежды мама, рожала, соответственно, 1ч20мин, 1 час ровно, 40 мин и 20 мин. Два последних раза даже очки снять не успела по ее словам

Я смотрела, тема уже не первая, но предыдущие были открыты уже давно - боюсь, что не посещаются.Мне относительно не скоро предстоят роды. Но в последнее время просто как паранойя: постоянно вспоминаю первые роды. Схватки, конечно, было самым ужасным из всего процесса (я категорически против обезболивания) С Лизкой мне делали надрез. Хоть это и не больно, но сейчас ужасно боюсь, что опять будут делать. Тогда я оч сильно разорвалась - зашивали под общим наркозом. Сейчас боюсь и сильных разрывов и несильных, т.к. при несильных будут зашивать без обезболивания. Боюсь всего, что связано с родами, вплоть до того, что боюсь умереть при родах. Вечером не могу уснуть - перед глазами воспоминания с прошлых родов. В общем, страх превратился в манию. Мужу сказала, что без него в роддом не поеду - страшно Уже вроде смирился, что рожать будем вместе. Но даже это меня не успокаивает. Что делать?

Анна К., вы ен поверите, но у меня то же самое Даже если по телевизору скажут роды или рожать, у меня уже обморок И так, и сяк себя уговариваю, помогает на 5 минут.

Мне говорили, что вторые роды страшнее, т.к. уже знаешь, на что идешь...Я тут на днях с дуру посмотрела передачу пусть говорят - про роды. Это ж кошмар Там показывали домашнее видео певицы какой-то (забыла, просто, кто она). Жуть Переключила, конечно, но кое-что успела застать. Видимо, этот просмотр еще сказался на моей паранойи.Люба, мы с Вами, наверное, не одни такие. Как, интересно, другие справляются?...

Сейчас боюсь и сильных разрывов и несильных, т.к. при несильных будут зашивать без обезболивания. Боюсь всего, что связано с родами, вплоть до того, что боюсь умереть при родах. И при несильных разрывах должны с обезболиванием зашивать. особенно, если вы с мужем собираетесь, значит контракт будет - ну уж укольчик вколят и зашьют А вы вместо просто боязни, лучше сосредоточьтесь на выборе роддома и врача. Поговорите с врачом, он поставит вам мозги на место

Девушки Я, можно сказать, как разпосле вторых родов (3 мес. назад). Ничего не страшнее Немножко порвалась - хотели общий наркоз, но у меня аллергия и они побоялись - обкололи ледокаином (если неправильно написала - извините). Зашили - и не почувствовала. Схватки ощущались чуть сильнее, зато родились быстрее - 7 час. вместо 12 Не бойтесь ничего Найдите врача, кот. вызовет у вас чувство доверия - и вам станет спокойнее Удачи Спасибо, Танек На счет схватки чуть сильнее... Если у меня будет чуть сильнее, чем были в первый раз - я не перенесу. Сильнее просто некуда (дальше уже болевой шок) А по поводу разрывов: скажите, без них вообще никак нельзя родить? Уж больно хочется...» Дописано позжеЕсли вам поможет Мне во второй раз было легче рожать. (про третий вообще молчу - как чайку попила). Я тоже порвалась в первый раз как и где могла. Перезашили меня так что потом гинекологи в другом городе удивлялись.Зато во второй раз я уже понимала где нужно подышать а где потужится. Так что обошлось без разрывов-разрезов.У вас тоже всё получиться Значит, все таки можно без них??? Надо будет постараться

Анна К., можно массаж промежности с маслом делать или специальным или допустим, облепиховым, начинайте сейчас и продолжайте до родов, думаю не будет у вас разрывов, девочки пишут, кто массаж делал, что не рвались я тоже не порвалась почти, когда дочку рожала (так чуток слизистую подшили, даже не обрабатывали потом), но у меня доча была всего 3кг весом, не крупная зы. если в этот раз меня в ЕР пустят, тоже начну маслом массаж делать после 36 недель