Вопрос православному священнику грех ли супружеская ревность. Молитва от ревности своей и недоверия

Сегодня я расскажу как избавиться от ревности в отношении своего мужа, жены, родителей, детей или друзей. Почему же люди ревнуют своих мужей к своим подругам? Своих жен к незнакомым мужчинам? Своих родителей к другим детям? Откуда появляется ревность?

Причины ревности:

• Во-первых, ревность появляется из страха. Страха потерять то, что любишь.
• Во-вторых, она произрастает из неуверенности в себе, в своих (другом, ребенком, кем угодно). Неуверенности в том, что партнер вас любит и не предпочтет вас другому человеку, который будет лучше вас.
• В-третьих, ревность является следствием собственнического отношения к своему партнеру. Желания иметь монополию на его личную жизнь, вмешиваться во все его дела.
• В-четвертых, это качество может произрастать из любых других комплексов и страхов.

Что мы не увидели в списке причин, обуславливающих ревность? Любовь! Ревность не проистекает из любви, ее основа – страх. Постоянные вспышки ревности только мешают любви и превращают отношения в череду страдания и недоверия.

Как же победить ревность? Как устранить причины этого чувства?

1. Избавьтесь от всего, что не служит вашей любви

Во время приступов ревности многие люди ведут шпионские игры. Они постоянно проверяют исходящие звонки на телефоне супруга, пытаются уловить запах духов от его пиджака, звонят ему каждый час, чтобы удостовериться в том, что он встретился со своими друзьями, а не сидит в гостях любовницы, запрещают ему общаться с представителями противоположного пола и т.д. Короче, держат своего партнера на коротком поводке. При этом, они даже не задумываются о том, куда их ведет это чувство.

Подсознательно людям может казаться, что они решают некую проблему, которая служит интересам здоровых взаимоотношений. Ведь супруги должны любить друг друга, не должны изменять с другими женщинами и мужчинами, думают они. И поэтому им нужно постоянно быть уверенным в верности их партнера и делать все для того, чтобы подпитывать эту уверенность, даже если это будет вызывать волну недоверия, негативных эмоций и ссор по пустым поводам. Таким образом, ревность получает зеленый свет.

Люди привыкли, что любовь и ревность идут рука об руку, и многие из них научились мириться с тем фактом, что ревность стала полноправным участником их отношений.

Но на самом деле, паранойя, которая появляется на почве ревности, совсем не служит целям любви и гармоничной совместной жизни, а только отравляет любовь. Ревность, а также действия, вызванные ревностью, не решают проблем, а создают их.

Подумайте, к чему приведут ваши бесконечные вспышки ревности? Вы так боитесь лжи, но сами окутываете свои отношения атмосферой недоверия. Вам так страшно потерять своего партнера, но, при этом, вы пытаетесь контролировать каждый его шаг, обвиняете его, создаете запреты, ругаетесь, кричите, подозреваете…

Разве это создает почву для близких, доверительных, здоровых и долгих отношений? Ирония ревности (да и вообще многих других чувств, основанных на страхе) состоит в том, что вы из-за своего страха только приближаете то, чего так боитесь! Недоверие и паранойя в конечном счете делают отношения более хрупкими и отдаляют вас от вашего партнера.

Когда вас в следующий раз охватит приступ ревности и вам захочется накричать на вашего мужа или проверить его телефон, спросите себя, как эти действия могут помочь вашим отношениям? Как это поможет вашей любви? Как это сможет препятствовать появлению тех вещей (утрата партнера, разрыв отношений), которых вы так боитесь?

Если ваш ответ на все три вопроса «Никак» или «Это только помешает», тогда дайте своей ревности красный цвет.

Одно это конечно не поможет вам полностью избавиться от этого чувства. Но, первым шагом, на пути избавления от негативных эмоций является осознание того, что эти эмоции вам не нужны, что они вам только мешают.

Избавьте свои отношения от того, что не служит интересам любви!

2. Устраняйте свои страхи

О том, чего мы боимся, мы естественно, не хотим думать. Например: «А что, если, я лишусь работы? Я даже не хочу об этом думать»! Как бы это странно ни звучало, но наши страхи имеют власть над нами именно потому, что мы не хотим думать о том, что произойдет, когда страх осуществится.

Конечно, вы со мной не согласитесь и возразите: «Как бы не так! Я постоянно думаю о том, чего боюсь. Я представляю то, как мне будет плохо, когда мой любимый покинет меня, и какие ужасные чувства я буду при этом испытывать».

Но вы не думаете о том, что будет потом. Вы размышляете только о негативных эмоциях в момент осуществления вашего страха. Попробуйте мысленно перейти за этот предел, даже если вам самим не будет хотеться думать о будущем.

Подумайте: «Что будет через год после нашего расставания? Что будет через пять лет. Должно быть, первые несколько месяцев будут тяжелыми для меня. Но потом я начну понемножку приходить в себя. Через какое-то время у меня появятся новые отношения, может быть они будут даже лучше чем эти».

(Это, отнюдь не самый лучший сценарий! Возможно ваши отношения будут жить даже после измены! Я буду об этом говорить в последнем пункте этой статьи.)

Не так страшно, как вам казалось в начале, не правда ли? Будьте реалистами! Попытайтесь прокрутить эти картины в уме. Думайте о том, как вы выберетесь из этой ситуации, как станете жить дальше, а не о том, как вам будет плохо в момент исполнения вашего страха!

Не следует очень сильно привязываться к тому, что имеете. В данный момент вам может казаться, что отношения с этим человеком – это самое важное, что есть у вас в жизни. Но, это отчасти иллюзия и обман. Людям сложно мыслить в перспективе всей их жизни и они, бывает, сильно переоценивают роль того, что имеют сейчас.

Эта мысль может быть не совсем интуитивно понятна. Вы спросите меня: «как это не стоит сильно привязываться к чему-то? Я привязан к тому, что люблю: к своим детям, к своей семье, к своей работе, к своей цели. Это составляет основу моего существования! Вы предлагаете стать равнодушным к вещам, которые я люблю?»

Нет, я предлагаю только перестать испытывать болезненную привязанность, которая не приносит ничего кроме страдания и страха.

Если вы сильно любите вашего мужа, но постоянно живете в страхе, что ваши отношения могут оборваться, разве вы счастливы? Разве вы получаете удовлетворения от таких отношений? Не думаю. Страх утраты этих отношений в будущем делает вас несчастной. Но то, что вы обладаете ими в настоящем, не делает вас счастливой, потому что вы постоянно боитесь и только думаете о будущем!

Сильные привязанности рождают страх утраты. А страх утраты мешает вам наслаждаться настоящим моментом.

Не испытывать сильной привязанности, не значит не любить. Не испытывать сильной привязанности, значит более спокойно относиться к тому факту, что ничто не вечно, быть реалистами. Быть готовым ко всему. И уметь наслаждаться тем, что имеете сейчас.

3. Перестаньте сравнивать

«А вдруг он найдет более достойную женщину чем я, более умную, более красивую!»

«Вокруг нее столько мужчин, более красивых и успешных чем я, нет никаких шансов, что наши отношения могут выстоять».

Эти тревожные мысли знакомы многим. Вы начинаете сравнивать себя с другими представителями своего пола, и вас охватывает страх конкуренции. Но мужчины и женщины это не какие-то товары на любовном рынке!

Отношения между людьми не всегда похожи на товарное-денежные отношения, внутри которых предпочтения формируются исключительно исходя из свойств «товара»: привлекательности, успешности, интеллекта и т.д. Скорее это больше похоже на отношение владельца капитала, собственно, к капиталу. Это тоже не самая удачная аналогия, зато более близкая.

Я хочу сказать, что ваши отношения теперь, это не то же самое, что было тогда, когда они только начинались. Может быть, когда вы только познакомились с вашим партнером, вы были связаны одним лишь взаимным влечением.

Но, в ходе развития отношений, образуется некий «капитал», нечто большее, чем просто влечение и страсть, усиленная внешней привлекательностью и успехом. Этот капитал нарабатывается годами, по мере того, как оба субъекта отношений все глубже понимают друг друга, как они совместно находят решения своих проблем и делают выводы из своих ошибок, как они преодолевают очередную трудность, вставшую на их пути…

И этот капитал — вещь слишком ценная. Ее нельзя так просто обменять на что-то еще. Короче, ваш партнер любит вас не только за ваши качества, а за все то, что у вас было с ним вместе. А может он вас любит за что-то еще, о чем вы сами не догадываетесь. И именно это позволяет предпочесть вас более успешным и привлекательным людям.

«Хорошо» — скажете вы. «А что если наши отношения не похожи на «наращивание совместного морального капитала». Они только рушатся. Мне кажется, что нас обоих больше ничего не связывает».

Тогда переходите к следующему пункту.

4. Улучшайте свои отношения

Проводите больше времени со своим партнером. Узнавайте его желания. Показывайте ему заботу и доверие. Пытайтесь совместными усилиями решить семейные проблемы. Говорите о своих трудностях. Станьте более привлекательными друг для друга. Вносите разнообразие. И развивайте свои отношения, не останавливаясь на достигнутом!

Я не собираюсь приводить здесь подробную инструкцию по улучшению отношений. Это будет темой отдельной статьи. Что я хочу сказать здесь, это то, что верность супругов друг другу – это не производная слежки, подозрительности и недоверия. Это результат крепких, надежных, удовлетворительных отношений.

Если вы в ходе своей слежки за мужем не обнаружите никаких доказательств измены, то это не поможет устранить вашу ревность, через какое-то время она вспыхнет вновь. Но когда вы станете сильнее уверены в своих отношениях, когда вы вместе с ваши партнером окружите друг друга доверием, только тогда у вас будет меньше причин ревновать.

Для того, чтобы устранить само чувство ревности, а также поводы для возникновения оного (измену), нужно стремиться развивать отношения, а не превращать их в шпионский роман и мыльную оперу одновременно!

Недавно я размышлял, почему тотальный контроль со стороны государства присутствует, как правило, в слаборазвитых странах. Мне кажется, это происходит по той причине, что страны с большими экономическими проблемами имеют только один способ воспитать патриотизм и удержать своих резидентов внутри страны. Этот способ, лгать, организовывать слежку и создавать запреты, в том числе, запрет на выезд из страны. Любовь и преданность жителей этой страны к государству основывается на страхе и обмане.

Но государства с хорошей экономикой и социальными условиями не нуждаются в том, чтобы прибегать к диктатуре. Человек не будет бежать из этой страны, если дать ему такую возможность. Потому что он любит свое государство, за то, что оно предоставляет своим резидентам хорошие условия для жизни и заботится о них. Его никто не заставляет «любить». Поэтому это чувство возникает искренне.

Вы легко сможете применить эту аналогию к своим отношениям. Необходимо создать в своей семье атмосферу любви и доверия, нажить совместный «любовный капитал» и тем самым снизить риск «эмиграции своего супруга» в другую семью. Это лучше чем добиваться этого посредством запретов и слежки.

5. Обуздайте свою фантазию

Ваш муж задерживается на работе. И вот вам в голову уже приходят картины, в которых он развлекается с другими женщинами. Но не торопитесь пускать вперед свою фантазию. Если вы продолжите это представлять, то вам будет трудно выпутаться из этих мыслей и прислушаться к разумным аргументам, когда они придут вам в голову.

Эти фантазии лишают вас возможности трезвой оценки ситуации. Поэтому, если вы замечали за собой приступы паранойи на почве измены вашего партнера, то примите за правило: «первая мысль – неправильная мысль , до тех пор, пока она не докажет обратного».

Это, можно сказать, презумпция виновности импульсивных мыслей. Этот принцип мне очень помогает справиться со многими эмоциями и увидеть ситуацию, такой, какая она есть, а не такой, какой ее пытаются представить мои сиюминутные чувства.

Поэтому выбросьте на время из головы все эти фантазии. Вы уделите им внимание потом. Для начала, . Все равно, пока вы охвачены беспокойством и тревогой, ничего путного вам в голову не придет.

Поэтому переведите свое внимание на что-то еще. Не давайте ему «увязывать» в этих фантазиях. Начинайте думать о проблеме, только когда вы поняли, что успокоились и ваша тревога не притягивает все ваши мысли к их «негативному полюсу». Тогда вы сможете оценить ситуацию трезво. Может вы поймете, что ваши опасения были напрасными. Но, возможно, они подтвердятся. Но прежде чем думать об этом, вы должны спокойно анализировать ситуацию в реальности, а не увлекаться своими фантазиями.

6. Перестаньте жить только жизнью вашего партнера

Часто поводом для ревности служит зацикленность одного из партнеров на жизни другого. Бывает, что это происходит по той причине, что у одного из партнеров отсутствуют свои личные интересы и своя личная жизнь. И ему ничего не остается, кроме как жить жизнью другого.

Это относится не только к ревности, но и к чрезмерному контролю со стороны родителей (как правило, мам) в отношении детей. Поймите, что ваш контроль, ваша тревога, ваши бесконечные вмешательства в чью-то жизнь не сделают счастливее ни вас, ни человека, в чью жизнь вы вмешиваетесь!

Чтобы этого избежать, внесите в свою жизнь какое-то разнообразие. и свою страсть. Это ни в коем случае не должно стать для вас поводом игнорировать своего партнера или ребенка из-за ваших новых увлечений. Вовсе нет! Пускай это станет для вас причиной понять, что в жизни есть кое-что еще помимо вашего мужа или ваших детей.

В то же время позвольте своему партнеру (или сыну, дочери) пожить какой-то другой жизнью, помимо, семейной. Оставьте ему простор для общения с друзьями, коллегами и даже с людьми противоположного с ним пола! Покажите вашему партнеру, что вы ему доверяете, даете ему какую-то свободу, не пытаетесь изучить каждый дюйм его жизни и не сжимаете ее тисками контроля.

Это также поможет вам меньше привязываться к своим отношениям, так как у вас появится что-то еще!Следовательно, вы будете меньше бояться утраты и меньше страдать!

7. Делайте противоположное

Делайте противоположное тому, к чему подталкивает вас ревность. Если вы видите, что ваша жена разговаривает с незнакомым вам мужчиной на вечеринке, вместо того, чтобы злобно коситься на этого человека, а потом устраивать жене скандал, подойдите и вежливо познакомьтесь с этим мужчиной! Может, вы узнаете, что это всего-навсего коллега по работе, которого ваша жена встретила и мимо которого она просто не могла пройти мимо по соображениям такта. И вы поймете, насколько ваша ревность была абсурдна.

8. Будьте откровенными! Не играйте в игры

Бросьте все эти шпионские игры и скрытые сомнения! Если вас что-то тревожит, спросите у своего партнера прямо! Только не нужно делать этого в форме скандала! Спокойно расскажите о всех своих подозрениях и смотрите, что он ответит.

Но, прежде чем говорить об этом с партнером, вам не помешало бы самим оценить то, насколько ваши подозрения оправданы.

Ведь многие люди ведут «скрытую игру» и действуют исподтишка только потому, что они подсознательно понимают, что все их сомнения абсурдны и смешны и было бы нелепо рассказывать о своей паранойе другому.

Поэтому подготовка к такому разговору поможет вам не только прямо сказать о своих опасениях и выйти на новый уровень доверия (если вы поймете, что разговор должен состояться), но и проверить, являются ли ваши опасения реальными или это просто результат необузданной фантазии.

9. Доверяйте своему партнеру

О доверии я уже говорил ни раз в этой статье, но я считаю этот вопрос довольно важным, поэтому выношу его в рамках отдельного пункта. Доверие является непременным условием здоровых и крепких взаимоотношений. Подумайте, разве у вас есть повод не доверять своему партнеру?

Я не говорю, что такого повода нет ни у кого. Но часто происходит так, что мы начинаем подозревать своего партнера, не потому, что он не оправдал наше доверие, а только потому, что мы сами испытываем страх и неуверенность в себе. Ревность, в таком случае, не опирается ни на что в реальности, а проистекает только из наших личных чувств.

Почему бы тогда не попробовать довериться партнеру? Перестать видеть в каждом его слове обман и отбросить свои бесконечные подозрения. Конечно, подозрения не всегда окажутся беспочвенными. Но попробуйте верить своей второй половинке и не подозревать его в чем-то плохом его хотя бы месяц, как бы он себя ни вел и что бы ни делал.

Если ваши опасения останутся с вами, то тогда, вероятно, нужно что-то менять в ваших отношениях. Но, вполне возможно, что вы поймете, насколько ваши страхи были нелепы и увидите, как вера своему партнеру преображает ваши отношения, а вас делает счастливее. И вы захотите остаться с этим доверием навсегда…

10.Будьте готовы простить

Я не хочу, чтобы некоторые из моих советов люди восприняли, как способ примириться с явными проблемами в семье и избавиться от ревности, для которой существует повод. Может быть, у вас действительно все не так гладко и ваш партнер систематически вам изменяет. И это вам подсказывает не ваша паранойя и страх, а установленные факты. (Трудно это отрицать, когда ваш муж постоянно где-то пропадает, приходит поздно ночью и от него пахнет духами.)

В таком случае, лучше не отрицать очевидные вещи, не подавлять в себе приступы ревности, и попытаться что-то сделать с вашими отношениями. Я всегда был сторонником того, чтобы пытаться исправить то, что произошло, простить человека и начать все заново, прежде чем принимать решительные действия. Это я советую и вам.

Измена не всегда является индикатором отсутствия любви вашего супруга или вашей супруги к вам. Иногда люди изменяют, просто, потому что они не сдержаны в сексе, но продолжают вас любить. Иногда они это делают, потому что, их эго жаждет новых побед на любовном фронте, но при этом они продолжают любить вас. Иногда так происходит потому, что человек поддается аффекту, но продолжает любить вас. Иногда это является следствием минутной слабости человека, его ошибки, за которую его можно простить.

Измена не так страшна, как это рисуют вам ваша фантазия и ваши чувства. Но если это произошло, будьте готовы это совместно пережить, и жить дальше. Это не конец жизни.

Если вы будете знать, что способны простить человека. Что способны ему вновь начать доверять, после всех его действий. Что измена не станет концом ваших отношений. Что вы сможете вместе изменить и улучшить вашу совместную жизнь, не допуская повторения таких случаев в дальнейшем. Тогда вы не так будете этого бояться. Тогда у вас станет намного меньше поводов для ревности!

Но для этого понадобиться доверие обоих супругов. И их желание развивать отношения!

Как дальше жить, если в семье произошла трагедия: один из супругов изменил другому? Как справиться с ревностью и обидой? Можно ли простить предательство, и как пережить разлуку? Сначала поговорим о причинах супружеских измен, которые в наше время всеобщей распущенности и безответственности, к сожалению, случаются даже в православных воцерковленных семьях. Почему люди, забыв своих самых родных и близких людей, уходят к другим?

У супружеской неверности две причины. Первая: слабость воли одного из супругов, неумение противостоять соблазнам, удобопреклонность ко греху. Вторая и самая главная причина: неблагополучная семейная ситуация, отсутствие мира и взаимопонимания между супругами. Иногда к измене приводят обе эти причины вместе, иногда только одна из них.

Весьма распространенная ситуация: молодые люди вступают в брак, как им кажется, по большой любви; ими движут чувства, страсть, влюбленность. В начале у них все отлично: они счастливы, им хорошо вместе. Рождаются дети, налаживается быт, ничто не предвещает беды. Но не нужно забывать, что влюбленность, страсть, влечение постепенно угасают, на их место должно прийти нечто большее. Настоящая любовь – это плод большого труда, творчества супругов. Подлинная близость не приходит сама собой, она созидается ежедневной работой, когда муж и жена живут друг для друга. И вот когда на смену первоначальным пылким чувствам приходит привычка, человек начинает тяготиться отношениями. Тогда один из супругов (чаще всего мужчина) начинает сравнивать свою половину с другими женщинами и видит в ней массу недостатков. Наскучившая жена уже не вызывает у него влечения, а другие, напротив, кажутся весьма привлекательными. Это происходит еще и потому, что человек не принял твердого и бесповоротного решения, вступая в брак, не воспринимать никого, кроме своей второй половины, в качестве даже потенциального партнера. Для женатого мужчины должна существовать только одна женщина – его собственная жена, другие для него как бы не имеют пола. Вот тогда он будет не смотреть по сторонам и мучиться сомнениями по поводу правильности своего выбора, а строить свою семейную жизнь, которая для него является абсолютной ценностью. Если этого нет, значит, воля человека расслаблена, и он оставляет себе хоть маленькую, но лазейку для нескромных мыслей и поведения, а потом и измены. Супруг, который избрал такой стиль поведения, является эгоистом, он воспринимает брак как возможность получать радость и удовольствие и, когда сталкивается с трудностями и повседневной рутиной, начинает искать удовольствия вне семьи, вместо того чтобы подумать: как мне сделать так, чтобы нам всем было хорошо, чтобы мы были счастливы вместе.

Но все же распущенность, слабая воля, эгоизм – это далеко не самые главные причины супружеских измен. Почти все измены случаются из-за тяжелой ситуации в семье и зреют годами, ведь, когда в семье царят мир, любовь и согласие, измен не случается. Постоянные ссоры, конфликты, семейные скандалы – весьма благоприятная почва для измены. Ворчливую, вечно недовольную, скандальную супругу мужчина (особенно с ослабленной волей) будет неизбежно сравнивать с другими знакомыми ему женщинами, и сравнение это будет не в пользу жены. И рано или поздно может наступить момент, когда он уйдет из семьи или заведет любовницу.

Я в основном говорю о мужских изменах просто потому, что по статистике мужчины изменяют женам гораздо чаще, но все вышесказанное вполне можно отнести и к женским изменам. Такая же ситуация может произойти, если супруг неподобающим образом обращается с женой, например холоден, невнимателен, груб по отношению к супруге; вместо того, чтобы уделять ей время и оказывать помощь и поддержку, целыми днями пропадает в компании друзей.

Когда один из супругов уходит из семьи, он уходит не к другой (или другому), а уходит от своей половины. И это значит, что в отношениях супругов были допущены большие ошибки. И виноваты в этом оба. Один из супругов совершил предательство, а другой не смог создать в семье условия, чтобы этого не случилось. Да, прелюбодеяние, конечно, тяжкий грех, и ничто так не разрушает семью, как супружеская измена, но если прелюбодеяние случилось, обоим супругам необходимо задуматься и сделать выводы: почему произошла трагедия, и что в их поведении привело к ней.

Иногда можно слышать даже от православных церковных людей, что слова Евангелия о разрешении развестись с супругой по вине ее прелюбодеяния (см.: Мф. 5: 32) относятся только к случаю, когда жена изменила мужу. А если супруг оказался неверен жене, она, дескать, не может развестись с ним. Это совершенно неверно. Прелюбодеяние – большой грех как для женщин, так и для мужчин, и несут они за него одинаковую ответственность. В Ветхом Завете за прелюбодеяние полагалась смертная казнь через побивание камнями (и прелюбодею, и прелюбодейке): «Если кто будет прелюбодействовать с женой замужней; если кто будет прелюбодействовать с женой ближнего своего – да будет предан смерти и прелюбодей, и прелюбодейка» (Лев. 20: 10).

В дореволюционной России прелюбодеяние одного из супругов (как мужа, так и жены) служило основанием для церковного и гражданского развода .

Что же делать, если случилась измена, но хотя бы одна сторона хочет примирения и воссоединения семьи?

Разберем случай, когда муж завел любовницу, возвращаться в семью не собирается или живет сразу на два дома. Жена любит его, разводиться не хочет и пытается простить и сохранить семью. Женщины в такой ситуации обычно совершают одну из двух ошибок:

1. Они готовы вернуть гуляку-мужа любой ценой; такие жены как бы говорят: «Делай что хочешь, только не уходи!» Они начинают унижаться и теряют собственное достоинство.

2. Некоторые женщины хотят вернуть мужа, но не могут простить его; в их душе царят ревность, гнев и обида. Если супруг все же вернулся в семью, они постоянно предъявляют ему претензии, вспоминают его измену и попрекают его этим.

Оба этих подхода неправильные, хотя понять и объяснить такое поведение женщин, попавших в очень тяжелую жизненную ситуацию, конечно, можно. В первом случае жене невыносимо представить, как она будет жить без мужа, и иногда в ней говорит не столько любовь к супругу, сколько страх потерять все то, что было до этого; она хочет, чтобы муж вернулся и все стало по-старому, то есть так, как было до его измены. На самом деле это невозможно. В одну и ту же реку дважды войти нельзя, и нельзя отмотать жизнь, как кинопленку, назад. После измены жить так, как жили до измены, не получится. И дело здесь не только в том, что не получится простить предательство. Христианин может простить все. Просто супругам нужно будет в корне менять себя и свои отношения, начинать с нуля, учиться заново любить друг друга, чтобы не повторять тех ошибок, которые привели к разводу. А это не так просто. Когда женщина унижается, чтобы вернуть изменника-мужа, она достигает обратного результата. Во-первых, становится непривлекательной в глазах мужчины; во-вторых, провоцирует его на новую измену, ведь если ему все разрешают, лишь бы он не уходил, он так и будет делать все, что хочет.

Вернется муж или нет, но женщина должна сохранять свое достоинство. Если она не уважает себя, то и никто уважать ее не будет.

Ситуация, когда жена хочет страстно вернуть мужа и готова использовать для этого любые средства, очень типична. Недаром такой популярностью пользуются всевозможные оккультные услуги: «приворожу», «верну мужа» и подобные им. Мне неоднократно приходилось беседовать с женщинами, пережившими развод или разлуку с мужем. Как правило, у них есть одна общая черта. Они не могут жить настоящим. Все воспоминания, все думы их лежат в том времени, когда в их семье еще не произошли измена и развод. Они страстно хотят вернуть то время, но, к сожалению, плохо представляют, как будут жить с супругом, изменившим им. Будет ли им легче, если муж вернется, или нет, это еще неизвестно, но ясно одно: жить нужно не прошлым, а настоящим. Уметь радоваться каждому дню и минуте и тем дарам, которые нам дает Бог. Человек радостный, как говорят, позитивный, с верой смотрящий в будущее приятен и себе и окружающим. Вне зависимости от того, хотите вы вернуть мужа или нет, вы должны пережить свое горе и быть счастливой, насколько это возможно.

То же самое можно сказать и женщинам, находящимся в большой обиде на мужа и предъявляющим ему бесконечные претензии, но при этом желающим его возвращения. Вряд ли супруг вернется к жене, пребывающей в депрессии и гневе, ведь очень многие мужья как раз и уходят к любовницам, спасаясь от вечного недовольства, ворчания и плохого настроения своих благоверных. Если вам когда-нибудь приходилось общаться с человеком, пребывающим в состоянии тоски и меланхолии, то вам известно, насколько это тяжелое занятие. Сначала хочется утешить его, а через некоторое время пребывание с ним становится невыносимым. Наоборот, с человеком, настроенным оптимистично, приветливо, очень легко и приятно общаться. Конечно, понятно, что человеку, пережившему предательство, очень трудно радоваться жизни, но другого пути нет, иначе вы будете все глубже погружаться в тоску и уныние.

Пережить тяжелый период можно только с помощью Божией. Нужно знать, что Господь любит нас и никогда не посылает испытания не по силам. В состоянии, когда человека борет печаль, конечно, очень сложно молиться. Но на это нужно понуждать себя, буквально заставлять себя идти в церковь и вставать на молитву. Одну мою знакомую муж бросил с двумя маленькими детьми. Ушел к другой. Но, к сожалению, сколько я ее ни уговаривал пойти в храм, исповедоваться и причаститься, она никак не может это сделать, хотя до этого ходила в храм. Те люди, которые в период разлуки с близкими, переживая развод, обращались к Богу, усиленно молились, свидетельствуют, что это единственный способ по-настоящему выйти из депрессии и снова начать жить.

Расставание с близким человеком – большое испытание, но очень многие люди через скорби приходят в Церковь, обращаются к Богу. Жизненные невзгоды, несчастья – это звоночек о том, что в нашей жизни не все благополучно. Необходимо начинать молиться, спешить в храм. Христианину легче переносить скорби, он знает, что испытания в нашей жизни не случайны, все имеет глубокий смысл. Либо мы страдаем за грехи, либо непростой жизненный опыт нужен для нашего духовного совершенствования. Самое главное – в испытаниях набраться терпения и пережить их с молитвой и верой в Бога, и тогда Господь обязательно пошлет Свою помощь.

Измене часто сопутствует ревность. Если потерпевшая сторона хочет простить измену, она, как правило, долго еще мучается от ревности и подозрений. Ревность часто предшествует измене, а иногда и провоцирует ее. Ревность может возникнуть и на пустом месте, даже если никто никому не изменял и не собирался этого делать, поэтому не лишним будет поговорить об этом весьма разрушительном чувстве.

Кто хоть раз испытывал чувство ревности, подозрительности, знает, как оно, подобно кислоте, разъедает душу и убивает любовь. Многие хотят от него избавиться, но не знают, как это сделать.

Однажды в храме ко мне подошел мужчина средних лет попросить совета. Он рассказал, что очень сильно ревнует свою жену и ничего не может с собой поделать. Притом она вроде бы не давала ему повода, но их отношения в последнее время ухудшились, они стали отдаляться друг от друга, нет уже той душевной теплоты, что была раньше. Он тоже признает свою вину. Много времени проводит на работе, мало общается с супругой.

Вот что примерно я ему ответил. Подозрительность – любимое оружие диавола в его стремлении поссорить близких людей. Сколько раз на исповеди приходилось слушать о том, что супруги подозревают друг друга в измене, а зятья и невестки рассказывают о том, как тещи и свекрови якобы хотят наслать на них порчу.

Поддаваться на эту провокацию ни в коем случае нельзя. Как бы ни были сильны подозрения и как бы ни был велик соблазн начать следить за супругой, проверять ее мобильный телефон и электронную почту. Во-первых, как правило, все эти подозрения не имеют под собой почвы, и, если любишь человека, нужно доверять ему. Во-вторых, даже если какие-нибудь улики супружеской неверности будут найдены, станет ли нам от этого легче? Сомневаюсь. Скорее наоборот.

Ревность, безусловно, не христианское чувство. В основе ревности лежат обида, гнев, страх. Страх потерять любимого человека. Но это не тот страх, когда мы переживаем за него и боимся потерять, как, например, во время тяжелой болезни. Здесь другое. Чувство собственничества, обладания, а это уже не хорошо. Никто не может принадлежать никому безраздельно. Человек только тогда будет с нами и будет любить нас, когда сам этого захочет. Ведь даже Бог не удерживает нас в Церкви насильно. Не хочешь верить в Него – можешь уйти, у тебя есть свободная воля, но Господь не перестанет тебя от этого любить. Поэтому если мы действительно любим близкого человека, то должны уважать его свободную волю и, конечно, прилагать все усилия, чтобы и его любовь к нам не угасла, ведь в том, что он хочет уйти (если хочет), есть и наша большая вина.

Психологи утверждают, что избавиться от страха, как ни странно, можно, приняв неизбежность события, которое вас пугает. То есть, если вы боитесь, что жена может вам изменить, нужно внутренне смириться с тем, что это вполне может произойти, и заранее не держать на нее зла. Иными словами: надейся на лучшее, и будь готов к худшему. Этот прием применим и в других ситуациях. Например, родители часто переживают за детей. И действительно, дети всегда в группе риска по всевозможным несчастьям: они могут выпасть из окна, заболеть смертельной болезнью, попасть под машину, их могут похитить бандиты. Но если постоянно из-за этого переживать и всего бояться, тогда наша жизнь превратится в кошмар; и нам вообще не следовало бы рожать детей, чтобы не сойти с ума.

Или другой пример. Известно, что только на российских дорогах в дорожно-транспортных происшествиях ежегодно погибают 30 тысяч человек, а сколько еще раненых и покалеченных! Но это не повод никогда не садиться за руль и вообще не пользоваться транспортом. Может с нами случится авария? Да, никто от этого не застрахован. Но во всех этих случаях, когда нас одолевает страх из-за ревности, тревога за детей или боязнь попасть в автокатастрофу, мы должны придерживаться одного правила: представлять реальность опасности, не закрывать на нее глаза и приложить все усилия, чтобы свести риск опасности к минимуму. Ну, а если случится беда… Что ж, на все воля Божия. Как говорится: «Делай, что должно, и будь что будет». А у христианина есть еще одно сильное оружие в борьбе со страхом – молитва. Когда мы молимся за свою половинку, за детей, в каких-то других случаях, мы вверяем ситуацию Богу, просим у Него помощи и защиты. Мы уже не одни боремся с нашим страхом – вместе с нами Господь.

Как свести риск супружеской измены в нашей семье к минимуму? Построить хорошие, теплые отношения с нашими любимыми. Помнить, что супруги должны жить друг для друга, интересами друг друга, общаться, проводить время вместе. Если в семье мир, любовь и гармония, никому не захочется уходить из такой семьи и искать утешений на стороне.

Мужчина, который подошел ко мне с вопросом о ревности, неслучайно обратил внимание на то, что подозрительность стала одолевать его, когда он почувствовал, что их взаимоотношения с супругой стали более прохладными, и недаром он увидел в этом большую долю своей вины. Я сказал ему, что, когда мы признаем свои ошибки, берем часть вины на себя, нам легче бывает справиться с ревностью. Ведь теперь мы знаем, что тоже виноваты в сложившейся ситуации, а значит, можем многое исправить. Я посоветовал ему быть внимательнее к жене, уделять больше времени общению, беседам, ведь женщины ждут от нас не только материального обеспечения, но и – в первую очередь! – внимания и понимания. И конечно, с ревностью помогает справиться молитва. Мы должны обращаться к Богу, чтобы Он помог нам справиться с обидой (в основе которой лежит самолюбие) и послал нашей семье мир и прощение.

И еще нужно помнить, что наши ревность, подозрительность, скандалы не только никогда не вернут любимого человека, но и навсегда уничтожат ваши с ним отношения.

Вернемся к теме супружеской неверности.

Теперь рассмотрим случай, когда сам изменивший хочет примириться и вернуться в семью. Процесс этот тоже бывает долгим и непростым: далеко не все супруги могут простить предательство, и их тоже можно понять. Поэтому нужно набраться терпения и соблюдать некоторые правила.

Первое, что нужно сделать, – это пройти через исповедь. Прежде чем принести покаяние в своем грехе перед семьей, нужно покаяться в нем перед Богом. Второе: не форсировать события, не ждать, что воссоединение произойдет мгновенно: то, что разрушалось подчас годами (а измена – это только верхушка айсберга), не может быть восстановлено в одночасье. Нужно молиться о примирении и быть беспристрастными к себе, понять, что в моем поведении привело к разрыву, в чем мои ошибки за годы брака. Если супруга (или супруг) не идут на примирение, но есть надежда на воссоединение семьи, не нужно надоедать частыми звонками и встречами, но надо при этом стараться, чтобы тропинка между вами не заросла. Доказывать то, что вы действительно изменились, нужно не словами, а делами – слова мало подействуют.

На сайте «», который оказывает помощь людям, пережившим разлуку с любимыми, было помещено письмо одного мужчины, изменившего своей жене, но осознавшего свой грех и примирившегося с ней. Он приводит несколько советов для людей, попавших в похожую ситуацию:

«1. Какие бы испытания на нас ни обрушились – не сдаваться, бороться и, главное, не пить и не опускаться.

2. Никого не умолять и не унижаться.

3. Не дарить дорогих подарков.

4. Не обращаться за помощью к подругам жены.

5. Работать над собой, меняться, расти самому и помогать другим.

6. Расставаться по-хорошему, не сжигая за собой мостов.

7. С любовью и благодарностью простить человека, которого ты любишь. “Ошибаться – дело человеческое, прощать – Божественное”.

8. По возможности быть со своей семьей, главное – дети, ради них и стоит жить.

9. Жить и радоваться каждому дню и помнить: прошлое – не будущее, оно не обязательно должно повториться…»

Особо стоит прокомментировать пункт 2. В случае измены, разрыва очень часто одна сторона начинает унижаться, стараясь воссоединить семью. Это большая ошибка, особенно со стороны мужчины. Униженный, рыдающий мужчина непривлекателен для женщины. Мне не раз приходилось беседовать с мужьями, от которых супруги уходили к другим. Многие из них так сильно хотели вернуть своих жен, что теряли себя: шли на унижение, умоляли вернуться, досаждали телефонными звонками и sms-ками, заваливали дорогими подарками и цветами. Но достигали совершенно обратного результата: жены не только не возвращались, но и вообще переставали их уважать.

Прощение, восстановление семьи – это очень непростая, долгая работа, и если супруги решились на нее, то Бог им в помощь. Слава Богу, немало случаев, когда после измены, расставания супруги вновь соединялись. Но только тогда воссоединение будет не формальным, а весьма успешным, когда они извлекут урок из этого тяжелого эпизода их жизни, используют его как повод переосмыслить, переоценить и улучшить свои отношения.

(Продолжение следует.)

Вы нашли вторую половинку и радуетесь, что она отвечает вам взаимностью. Но спустя время мечты о счастье начинают тускнеть и появляется ревность. Она присуща не всем людям, а только некоторым. В основном ею страдают персоны с заниженной самооценкой. Таким личностям хочется контролировать своего возлюбленного и проводить с ним как можно больше времени. Вы понимаете, что не можете контролировать грызущее вашу душу чувство, но не знаете, как научиться не ревновать? Читайте об этом ниже.

Причины

Разбираясь в вопросе ревности, нужно понять причины ее возникновения.

• Низкая самооценка. Личность, которая боится потерять свою вторую половинку, думает, что в круге общения партнера есть более подходящие ему персоны. Такая уверенность возникает из-за недостатка любви к себе. Как научиться не ревновать? Вам нужно признать свою уникальность. Осознав тот факт, что вы не хуже других, вы сможете полюбить себя.
• Прошлый опыт. Человек, у которого в прошлом увели возлюбленного, будет с большим подозрением относиться к окружающим людям. Подорванное доверие восстановить очень сложно. Персона должна понять, что все люди разные, и среди них есть верные и достойные доверия личности.
• Страх одиночества. Персона, у которой слишком узкий нет родителей и почти нет друзей, будет держаться за свою вторую половинку. Человек будет бояться, что его оставят и он не сможет больше никого себе найти.
• Не всегда люди встречаются по любви. В некоторых случаях человек может завести отношения от скуки или по причине того, что он боится остаться один. Такая персона действительно будет давать повод для ревности, так как будет искать замену своей пассии.

Проявление ревности

Люди проявляют свои эмоции по-разному. Некоторые открыто говорят о своем недовольстве, а другие пытаются скрыть обиду. Как же проявляется ревность?

• Бурная реакция. Не все люди обладают способностью контролировать свои эмоции. Некоторые выражают их слишком бурно. Такие персоны не стесняются на вечеринке подойти к своей второй половинке и затеять скандал по причине, что человек улыбнулся своей подруге детства. Как научиться не ревновать? Нужно обуздать свои чувства и взять их под контроль.
• Скрытая реакция. Человек может никак не отреагировать на общение возлюбленного с коллегой, но в его душе будут бушевать страсти. Такие личности никогда не будут открыто обвинять свою вторую половинку. Накопившиеся отрицательные эмоции они будут выплескивать в виде скандалов. Причем поводом для такой вспышки может послужить любой пустяк.
• Тотальный контроль. Персоны, которые боятся потерять свою вторую половинку, постоянно пытаются ее контролировать. Они могут запрещать человеку идти на вечеринку одному, они будут звонить своему возлюбленному каждый час, чтобы проверить, где он находится.
• Шутливая реакция. Человек, который боится открыто демонстрировать свои эмоции, может их скрывать за маской сарказма. Такая персона с улыбкой будет упрекать партнера в том, что он слишком часто флиртует с противоположенным полом. За притворной веселостью будет скрываться боль, обида и недоверие.

Не верьте стереотипам

Людям свойственно доверять народным приметам и пословицам. Кто-то делает это из суеверия, а кто-то потому, что так делали родители. Верить во все такие утверждения глупо. Например, бытует мнение, что все мужчины изменяют. Девушки, которые свято верят в это правило, будут сильно ревновать своих мужчин. Дамам нужно понять, что такое утверждение с реальностью не имеет ничего общего. Существует множество мужчин, которые не ходят налево, любят свою верную жену и с удовольствием занимаются воспитанием ребенка. В чьих головах приживаются стереотипы? Люди, которые сами обожглись несколько раз и на личном опыте убедились, что поговорка правдива, будут верить, что она работает в 100% случаев. Как научиться не ревновать таким персонам? Людям нужно обратиться к тем парам, которые живут долго и счастливо. Нужно попросить знакомых рассказать свою историю любви и на их примере удостовериться в том, что подобные высказывания не всегда правдивы.

В суеверия чаще верят женщины, чем мужчины. Но и среди представителей сильного пола можно найти индивидов, которые уверены, что все бабы - стервы. Основываются такие утверждения на цитатах про ревность вроде этой:

Своих мужей ревнуют некрасивые женщины. Красивым женщинам не до того - они заняты тем, что ревнуют чужих мужей.

Почему же сложилось такое мнение? Психологи утверждают, что люди ищут один и тот же тип партнеров. Неудивительно, что парни, которые уверены в стервозности дам, западают на самовлюбленных эгоисток, которые действительно ведут себя не самым лучшим образом. Мужчинам следует пересмотреть свой типаж и обратить внимание на девушек, которые раньше не попадали в их поле зрения.

Изменяют тем, кто этого ждет

Вы когда-нибудь слышали теорию о том, что человек с психологией жертвы и человек с психологией маньяка всегда ходят по одной улице? Неудивительно, что они встречаются. То же самое можно сказать про персон, которые ждут измену. Думаете о том, как не ревновать парня? Девушке, которая не может поверить в честность своего избранника, обязательно изменят. Нужно поменять свой моральный настрой. Человек, который не может допустить мысли о том, что его вторая половинка будет неверна, не будет обманут. Если вы грамотно выстраиваете свои отношения, любите своего избранника и видите отклик в его глазах, волноваться вам не о чем. Если же постоянно накручивать себя, а также надоедать второй половинке упреками, рано или поздно неприятные ожидания оправдаются.

Человек, который на собственном опыте знает, как проявляется ревность, сможет сделать моральную перестройку. Вам нужно не приглушать чувства, а полностью от них избавляться. День за днем говорите себе о том, что ваш партнер вам верен и вы ему доверяете. Такое внушение вскоре даст плоды.

Примите свое прошлое

Частный психолог на первом же сеансе скажет человеку, который страдает от ревности, что нужно принять прошлое. Все его проблемы так или иначе связаны с пережитым опытом. Изменять могли не вам, а вашей маме или подруге. Если вы сердобольная личность, то подобную обиду близкого человека вы могли принять так же близко, как свою. Нужно понять, что ничего не происходит случайно. Не всегда приятно думать, что человек, которому изменили, это заслужил. Отношения - это серьезная работа, в которой должны участвовать оба партнера. Если старается только один, то ничего хорошего из этого не выйдет.

Как научиться не ревновать к прошлому? Примите все, что с вами случилось. Ничего изменить в своем прошлом нельзя. Все, что произошло, помогло вам стать тем, кем вы стали. Наступив один раз на грабли, которые больно ударили вас по лбу, второй раз на них вы уже не встанете. Изменить прошлое невозможно, поэтому и жить им не стоит. Поймите, что все ошибки, которые вы допустили, - это подарок судьбы. Они помогут вам в будущем построить хорошие и крепкие отношения. Если вам изменял бывший партнер, подумайте о причинах, побудивших человека сделать это. Из прошлого нужно делать выводы. Претворяя полученные знания в жизнь, вы будете уверены, что новый партнер уже никогда вам не изменит по той же причине, по которой это сделал ваш прошлый избранник.

Повысьте самооценку

Кто чаще других закатывает истерики и устраивает сцены ревности? Люди с низкой самооценкой. Человек, который боится потерять свою вторую половинку, недостаточно в себе уверен. Такая девушка считает, что отбить у нее парня не составит труда. Но ведь по какой-то причине человек, который находится рядом, выбрал именно вас. Он предпочел вашу кандидатуру сотням других. И на это у него есть основания. Хотите узнать, что так нравится в вас вашей второй половинке? Не стесняйтесь, спросите. Человек с удовольствием расскажет, что он ценит вас за хорошее чувство юмора, замечательную фигуру, нетривиальный образ мышления. Подумайте над этими словами. Вы хороший человек, который действительно достоин любви. И помните цитату про ревность:

Потому что слишком любит себя самого; женщина ревнует, потому что недостаточно любит себя.

Как можно повысить свою самооценку? Частный психолог посоветует вам начать с искренней благодарности за комплименты. Многие люди не умеют принимать слова восхищения. Они смущаются, отнекиваются, краснеют, вместо того чтобы искренне сказать "спасибо". Не стоит думать, что вам льстят. Искренне верьте в восхищение, которое выражают окружающие. Только тот человек поистине достоин любви, который принимает себя со всеми достоинствами и недостатками. Персона, которая восхищается собой и знает свои сильные стороны, будет уверена в любви своей второй половинки. А когда в паре есть доверие и уважение, ревности у людей не будет.

Будьте откровенны

Делайте все постепенно, дозированно. Сначала рассказывайте о том, как прошел ваш день, с кем вы видели и что вы делали. Таких же рассказов ждите в ответ. Постепенно можно становиться все откровеннее и делиться с партнером своими потаенными желаниями. Некоторые люди думают, что у каждого человека должны быть свои секреты. Возможно. Но помните, что скрытая информация может оказаться скелетом в шкафу. Также не допускайте недосказанности. Если вы поделились только частью информации с партнером, то вторую половину он сможет додумать сам, и не факт, что его думы вас порадуют.

Будьте заняты

Чтобы не искать молитвы от ревности и не тратить время на их чтение, лучше найдите себе хобби. Чаще других ревнуют те, кому нечем заняться. Бурление ума, которое происходит в голове человека в часы ленивого досуга, ни к чему хорошему не приведет. Человек, который всегда может найти занятие, не будет себя накручивать. Персона, увлеченная делом, которое ей нравится, будет полностью ему отдаваться. Если вы творческая личность, пойдите на курсы рисования, начните играть на музыкальном инструменте или же займитесь рукоделием. Если прикладное искусство вас не увлекает, подумайте над тем, чтобы заняться чем-то подвижным. Например, можете записаться на танцы. Вы сможете выплеснуть отрицательную энергию и улучшить физическую подготовку.

Чтобы укрепить отношения с партнером и заодно прогнать из души ревность, найдите совместное хобби. Собирайте макеты, выезжайте в лес с палаткой или же организуйте собственную домашнюю мастерскую. Если вам есть о чем рассказать миру, вы можете создать совместный "Ютуб"-канал. Отдаваясь общему делу, вы быстро забудете о ревности. Все свободное время вы будете проводить вместе со своей второй половинкой. Вам будет о чем поговорить, о чем поругаться и что обсудить.

Научитесь отпускать

Вы слышали выражение, что красивые жены изменяют? Думаете, оно правдиво? Ничего подобного. Изменять может любой человек, независимо от его внешних данных. В человеке всегда важнее его внутренняя наполненность, чем внешняя оболочка. Тот, кто любит свою вторую половинку, не будет изменять. А вот персона, которая устала от отношений, может пойти налево. И какие бы способы удержания человека вы ни придумали, персона, которая хочет изменить, найдет способ это сделать. Многие считают, что тотальный контроль поможет избежать измены. Это неправда. Такой прием не работает. Человека насильно удерживать рядом с собой не имеет смысла. Чем больше свободы вы предоставляете, тем благодарнее вам будет вторая половинка. Каждый человек должен иметь свободное пространство. Оно нужно, чтобы чувствовать себя свободным. Если вы не удерживаете возлюбленного рядом с собой, но он все равно находится рядом, это является показателем любви. Если же вы держите человека насильно, то в скором времени ждите, что как бы вы сильно ни любили свою вторую половинку, она от вас уйдет.

Как можно дать свободу человеку, когда ревнуешь? Очень просто. Доверяйте. Если избранник раз за разом возвращается, ищет вашего общества и хочет проводить с вами время, значит, вы ему небезразличны. Там, где есть уверенность, нет места ревности.

Перестаньте контролировать все вокруг

Верная жена - это та женщина, которая любит своего мужа, не боится его отпускать, но при этом и сама не ходит налево. Но не все девушки и мужчины понимают простую истину счастливых отношений. Некоторые люди считают, что нужно контролировать все и всех. Такие персоны похожи на тиранов или на опытных руководителей. Если в их жизни что-то идет не по плану или кто-то поступает не так, как им хочется, люди обижаются. Вполне логично, что нервы такого человека все время на пределе. Неудивительно, что он будет ревновать свою вторую половинку, зачастую даже без особого повода. Подобного человека можно сравнить с плохим бизнесменом. Когда владелец контролирует свой бизнес и непосредственно принимает участие в его развитии, дела идут хорошо. Но стоит только ему отлучиться, как все идет под откос. Допускать такого развития событий нельзя ни в отношениях, ни в бизнесе. Все время все контролировать невозможно. Так можно с ума сойти. И многие люди действительно постепенно теряют трезвость мысли. Им кажется, что их вторая половинка является их собственностью. Они искренне считают, что человеку можно что-то запрещать и постоянно указывать. Ревность для них является чем-то само собой разумеющимся. Вы из таких? Срочно перестраивайте свое восприятие мира. Научитесь легче относиться к проблемам и временами пускайте их на самотек. Так у вас получится сохранить нервную систему и избавиться от ревности.

Расширьте круг общения

"Красивые жены изменяют", - так считают мужья, чей круг общения узок. Человек, который много контактирует с людьми, лучше знает жизнь, чем тот, кто предпочитает свое общество обществу других. Общаясь со счастливыми семейными парами, можно узнать много интересного. Например, что люди прожили в любви и согласии много лет и у них никогда не было мыслей об измене. В счастливых семьях нет ревности, люди любят друг друга и доверяют друг другу. Если вы хотите, чтобы ваши отношения были гармоничными, перестаньте придираться к своему партнеру. Чтобы облегчить себе эту задачу, расширьте круг общения. Заводя новые знакомства и проводя время с интересными людьми, вы не будете постоянно думать о второй половинке. Ваш любимый человек сможет вздохнуть спокойно, освободившись от тотального контроля.

Ревнивые люди боятся остаться одинокими. Если у вас будет множество друзей и подруг, вы не будете сильно переживать о том, что конец жизни вам придется провести одному. Наличие друзей помогает человеку понять свою значимость и уникальность. Это осознание поднимает самооценку и помогает избавиться от ревности.

Не верьте сплетням

Как не ревновать девушку? Меньше слушайте то, что говорят вам друзья и знакомые, и больше доверяйте ей, себе и интуиции. Вокруг счастливой пары всегда будет множество завистников. Не обращайте на них внимания. Старайтесь сохранить любовь и не верьте слухам, которые распускают злые языки. Чтобы уменьшить количество сплетен, которыми опутаны ваши отношения, не выставляйте свою любовь напоказ. Чем меньше вашим знакомым и коллегам известно о вашей личной жизни, тем она будет счастливее. Это не значит, что нужно прятать свою вторую половинку от всех друзей. Вы можете выбираться с возлюбленным в гости, ходить в кино и собираться на праздники. Но постарайтесь не распространяться о подробностях личной жизни. Никому не нужно знать, как часто вы ругаетесь и какие планы у вас на эти выходные. Не выставляйте совместные фотографии в социальных сетях и не спрашивайте мнения знакомых относительно вашего партнера и его поступков. Выбор ваш, и жизнь тоже ваша. Принимайте решение осознанно и самостоятельно. Не надейтесь, что кто-то другой будет устраивать ваше счастье. Это никому не нужно.

Вас постоянно мучает ревность? Как с ней бороться? Советы психолога будут такие:

• Постройте доверительные отношения. Когда вы будете уверены в искренности чувств партнера, ревность исчезнет.
• Не бойтесь обсуждать со второй половинкой свои чувства. Расскажите ей, что вам больно смотреть на то, как человек флиртует со своими знакомыми. Если ваш избранник вас любит, он перестанет давать повод для ревности.
• Необоснованная ревность может возникать у людей, которые не умеют доверять. Примите свои прошлые отношения и поймите, что не все люди одинаковые. Никогда не гребите всех под одну гребенку.
• Вы ревнуете партнера и решили проверить, нет ли у него кого на стороне? Не делайте этого. Ваша проверка испортит отношения в любом случае, вне зависимости от результата, который вы получите.
• Как избавиться от ревности? Совет прост: станьте для человека незаменимым. Если вы будете знать, что необходимы любимому человеку, как воздух, ревность больше не будет вас беспокоить.
• Человек, в душе которого закипает ревность, может совершать необдуманные поступки. Поэтому сначала успокойтесь, а уж потом что-то предпринимайте и говорите своей второй половинке.
• Никогда не мстите. Ваш благоверный флиртует с какой-то девушкой у вас на глазах? Это еще не значит, что в отместку вам срочно нужно найти какого-то парня, чтобы пофлиртовать с ним. Такой подход к решению проблем очень неразумен.
• Иногда ревность бывает полезна, но ее нужно дозировать. Она поможет вам подогреть чувства вашего партнера и сделать себя еще привлекательнее в его глазах. Но не прибегайте к такому способу воспламенения любви слишком часто, иначе наигранная ревность может испортить отношения.

Наверное, закономерно, что в разговоре о супружеской жизни рано или поздно речь зайдет о ревности этой, как считают, непременной спутнице любви. Даже в Песни Песней Соломона два эти чувства поставлены рядом: «…крепка, как , любовь; люта, как преисподняя, ревность; стрелы ее - стрелы огненные; она пламень весьма сильный» (Песн. 8, 6). О том, сколь часто соседствуют любовь и ревность, говорит и Евангелие: ведь святые апостолы ревновали друг друга ко Христу, желая быть как можно ближе к любимому Учителю. Как же современному христианину нужно оценивать это чувство, если оно возникает в его душе?

Прежде всего разграничим славянское слово «ревность» (в значении «ревность по Бозе»), подразумевающее действительно святое, возвышенное чувство, суть которого- стремление содействовать славе Божией, огненное желание угождать Богу, и одному Богу, и иное, душевное чувство – ревнование, ревность, которой не лишены были до времени и апостолы, покуда не возродились благодатью Духа Святого.

Если говорить о ревности, которая имеет место в отношениях супругов, то это конечно же тяжелое, страстное чувство, доставляющее мучения человеку. Равнодушие ужасно, но не менее ужасна и ревность, порой заглушающая совершенно голос разума и делающая человека своеобразным маньяком, лишающая его нравственной свободы. Эта ревность называется в Библии жестокой, как ад; эта ревность доводит иногда до умоисступления и убийства, зачинаясь и совершаясь в человеке не без участия демонов.

Отчего она возникает? Конечно же от недостатка доверия к любимому, от недостатка благородства в душе любящего. Возникает она, наверное, и потому, что мы не любим в Боге того, кого любим, - ведь благодать не насилует, любовь не подавляет. Любя, мы отдаем себя другому. Предмет любви для нас не вещь, и мы не простираем на него права собственности. Истинная любовь не порабощает человека, а стремится уважать в нем ту царственную свободу, которая является чертой образа Божия.

Все-таки каждый из нас соткан из плоти и крови, и поэтому христиане, ведущие семейную жизнь, должны быть очень деликатны, осмотрительны, осторожны, должны бояться и намеком подать своей половине малейшую пищу для ревнования.

Но это кажется почти невозможным, особенно в семьях, которые живут, что называется, «открытым домом», когда у супругов много друзей, каждый увлечен любимым делом…

Имея сам почти двадцатилетний стаж супружества, я размышляю об этом предмете и как священник, который исповедует людей семейных. Мне кажется, каждому из христианских супругов важно всегда следить за своим расположением, внутренним настроем, за своей мыслью и тотчас бить тревогу, когда сердце - а оно ведь у нас падшее- находится «на грани» и готово увлечься.

Знаю, что если я тотчас осекаю сам себя, мысленно каюсь, возвращаясь в положенные мне пределы, и не допускаю духу блуда даже оцарапать мою душу, то Господь в награду за верность не допустит ничего такого, что питало бы мою ревность. Если христианский супруг или супруга стараются быть беспорочными в отношении друг друга и даже мысленно не согрешать, то благодать венчания в полной мере царствует в их умах и сердцах, и темное облако греха даже не прикасается к ним. Но это непрестанный труд, а ведь каждый из нас подвержен искушениям… Часто приходится видеть, что супруги - по недостатку опыта совместной жизни или по некой простоте, увлекаясь каждый своим делом, - не умеют жить общим домом. А ведь недаром сложилась пословица: «Кто чем увлекается, тот тем и искушается».

Даже благородные, возвышенные занятия, относящиеся к богослужению или творчеству, не должны полагать между супругами никакого разделения. Как об этом прекрасно пишет в своих дневниках царица Александра Феодоровна, жена должна уметь жить делом мужа, а муж - проявлять заботу и не- поддельный интерес к кругу обязанностей жены, так чтобы у них действительно было все общее: одна душа, одно сердце- и они смотрели бы на мир единым образом и жили в полной мере душевными переживаниями друг друга. Тогда и помысел о ревности не сможет прорасти на сердечной почве.

К сожалению, в современных семьях часто случается, что ревность возникает не только в отношениях супругов, - есть ведь еще родители, дети, и порой все теснятся в одной квартире:… Для многих становится серьезной проблемой рождение ребенка, когда у мужа появляется множество поводов упрекнуть супругу в отсутствии былого внимания. А уж отношения свекрови и невестки стали просто «притчей во языцех», и одному Богу ведомо, сколько по этой причине было пролито слез молодыми женами и не очень молодыми мамами их мужей.

Если у свекрови достает ума и она знает жизнь, то совесть подскажет ей, сколь тактично она должна относиться к новой семье. Сама жизнь поможет ей отказаться от своего чада в пользу половины, которую то обрело, по библейскому слову: «…оставит человек отца своего и мать свою и прилепится к жене своей; и будут [два] одна плоть» (Быт. 2, 24). Ревность к избраннику или избраннице чада в полной мере обнаруживает родительский эгоизм: слепую, животную родительскую любовь, которая не созидает, а разрушает. В самом деле, сколько семей распалось из-за того, что родители нарушили данный Богом чин, иерархию взаимоотношений, и вторглись туда, куда не должна ступать нога постороннего человека! Третий здесь - действительно лишний.

Относительно первой упомянутой Вами коллизии тоже требуется размышление и христианское понимание проблемы. Прекрасно говорит протоиерей Димитрий Смирнов об иерархии семейных отношений: сначала муж и жена, их попечение друг о друге, затем дети, а затем родители. Это не значит, что мы должны оставлять родителей без внимания. Но основа основ - мир и согласие между мужем и женой.

Молодые женщины, супруги-христианки, конечно же не должны совершать ошибку и с появлением ребенка переставать интересоваться мужем - в этом будет определенная нравственная аномалия. Один многоопытный духовник, которого мне посчастливилось знать, говорит, что если в семье муж пьет или бьет, то это верный признак недостатка мудрости и подлинной любви в сердце супруги. Современные люди очень слабы, эгоистичны, падки на всякие пороки… Едва лишь удельный вес супружеской женской любви будет перемещен в сторону детей или кого бы то ни было (чего бы то ни было) - муж, оставленный без попечения, начнет увядать, как растение без солнечного света. И напротив, прозорливая, умная, добродетельная женушка будет фокус своего внимания неослабно держать на сердце мужа, никогда не умалит попечения о нем, дабы он чувствовал себя удовлетворенным, насыщенным, радостным. И, конечно, платил тем же своей супруге, являясь подлинным духовным главой Богом данного союза. Поэтому нужно определенно сказать, что исключительное попечение о детях, при снисходительном «отмахивании» от супруга: дескать, то, что связано с мужем, меня не интересует, дети для меня главное, - такое расположение сердца жены-христианки неправильно, греховно.

Мне хотелось бы вернуться к началу нашего разговора. Ведь многие так или иначе судят о глубине любви по наличию или отсутствию ревности, руководствуясь расхожим утверждением, что «не ревнует - значит, не любит». Как быть, если ревность все же поселилась в душе одного из супругов, если для нее - намеренно или случайно - был дан повод?

Безусловно, ничего не может быть отвратительней, чем «треугольник», созданный творческим воображением (а может быть, и жизненной практикой) Н. Г. Чернышевского в романе «Что делать»: Кирсанов, Лопухов, Вера Павловна; свободное мигрирование венчанной жены от мужа к соратнику по революционным делам… Это вырождение и смерть души. Другое дело, что ревность находит место в сердце человека, свивает там гнездо в случае, если он не обращен всеми силами своей души ко Христу. Плотская ревность свойственна человеку грубому. Чем духовнее личность супруга, тем полнее он вверяет судьбу своей семьи в руки Божии, а стало быть, тем глубже и сердечнее молится о ненарушимости мира и согласия в семье своей, и именно в молитве к Богу высказывает и выливает, выплакивает все то, что в языческих союзах обрушивается на голову легкомысленной половины. Внимательный христианский супруг не может не замечать малейших отклонений в сердце и мыслях любимой, не может не видеть тех опасностей и соблазнов, которые постоянно стучатся в двери семьи. Но как по-разному ведут себя мужья! Один накричит на свою жену, другой ударит, третий перестанет разговаривать, четвертый будет сидеть с мрачным лицом и односложно буркать что-то в ответ на слова супруги…

А иной не повысит голоса, как обычно, поздоровается, в осторожной форме спросит супругу или выразит свое беспокойство, не потеряв ни нежности, ни доверия, ни любви. И этот вопрос, эта тревога, идущая из чистого, добродетельного сердца, будут куда более действенны, чем внешняя поза или какая-то грубость, хотя бы и внушенная оскорбленной любовью.

Мне вспоминается в связи с этим прекрасный эпизод из книги , которую многие наши читатели знают и любят. В заключительной ее части речь идет о женщине, обретшей мир с Богом у ног духовника, отца Арсения. Долгое время она изменяла мужу, находясь под ослепляющим воздействием плотской любви, которая захватила все ее существо… Но муж в той семье был истинным христианином. Зная, чувствуя то недоброе, что вошло в семью, он ни слова не говорил супруге, но часами молился Богу, ведая, что лишь Врач Небесный может излечить эту смертельную, зияющую язву.

Другой бы на его месте поступил иначе: выгнал бы жену, выкинув вслед за ней и вещи, или ушел бы сам. Но муж, памятуя, как силен диавол и как трудно, мучительно избавиться от его плена, молился и молился, прося Господа и Богородицу вмешаться… И победил в этом бескровном сражении - жена отрешилась от своего ослепления: усовестившись безмолвного ангела, которым был не кто иной, как ее собственный муж, она пришла к покаянию, и мало-помалу семейная жизнь восстановилась.

Есть два рода любви, из коих одна святая, а другая нечистая… одна покорная Богу, а другая страстная; одна мирная, а другая мятежная; одна - предпочитающая истину похвалам заблуждающихся, а другая - жадная ко всеобщим похвалам; одна - желающая ближнему того же, что и себе, а другая - желающая подчинения ближнего себе самой… Эти два рода любви существовали еще в ангелах, один в добрых, а другой в злых, и положили различие между двумя градами, образовавшимися в человеческом роде… Из их временного смешения происходит настоящий век, пока на последнем Суде они будут разделены, и один, соединившись с добрыми ангелами, наследует со своим Царем вечную жизнь, а другой, соединившись со злыми ангелами, будет отослан со своим царем в огонь вечный.
Блаженный АВГУСТИН

___________________________

прот. Артемий Владимиров. “Любовь и вера”. М., 2003.

Самое подробное описание: молитва от ревности своей и недоверия - для наших читателей и подписчиков.

Вряд ли найдется такой человек, который бы не познал в своей жизни состояние ревности. Порой это чувство причиняет нестерпимые муки. Причем испытывают их не только ревнивцы. Страдают от этого и их вторые половинки. Нередко подобное чувство становится настолько сильным, что разрушает брак и отношения пары.

Выдержать постоянные обиды и ссоры может далеко не каждый. Тому, кто чувствует, что из-за ревности жизнь становится просто невыносимой, следует срочно избавляться от нее. Это поможет спасти отношения, а также укрепить их.

Причины проблемы

Что вызывает это чувство? Почему женщины часто ревнуют мужей к своим подругам, а мужчины – жен к незнакомцам? Откуда берется это состояние? Среди основных причин его возникновения психологи выделяют:

– неуверенность не только в отношениях, но и в себе;

– страх потери того, кого любишь;

– имеющееся чувство собственничества по отношению к партнеру, а также желание обладать монополией на его дела и личную жизнь;

– другие страхи и комплексы.

Чего же нет в списке, предлагаемом нам психологами? Конечно, любви! Из нее ревность не истекает. Основой подозрительности становится только страх. При этом постоянно возникающие вспышки ревности мешают любви. Они превращают отношения между людьми в череду страданий. Как избавиться от чувства ревности?

Осознание и оценивание

Психологи поясняют, что во время приступов ревности многие мужчины и женщины начинают вести так называемые шпионские игры. А именно:

• проверяют исходящие вызовы на телефоне;
• пытаются уловить запах чужого парфюма на одежде;
• каждый час звонят своему партнеру, чтобы удостовериться в том, что он находится именно там, где говорит;
• запрещают общаться с представителями противоположного пола и т.д.

Другими словами, ревнивцы стараются удержать своего партнера на самом коротком поводке, даже и не догадываясь о том, к чему ведет их эта подозрительность и недоверие.

Подсознательно люди считают, что таким поведением они устраняют проблему, а их действия служат интересам здоровых отношений между партнерами. Они думают, что устроенные ими «шпионские игры» укрепляют их уверенность во второй половинке. Ревнивцы считают, что делают все правильно, даже если при этом поднимается волна негативных эмоций и весьма частыми становятся ссоры по совершенно пустым поводам. Ведь супруги должны любить только друг друга и не пытаться изменять своему партнеру.

Некоторые люди начинают привыкать к такому положению дел. Для них ревность и любовь становятся неразлучными спутниками жизни. И многие даже научились мириться с подобным фактом. Однако делать этого не стоит. С паранойей необходимо бороться. У тех, кто знаком с этим состоянием, естественно, возникает вопрос: “Как?” Избавиться от ревности и недоверия, по советам психологов, можно следующим образом: во-первых, хорошенько оценить создавшуюся ситуацию и подумать, к чему приведет постоянное высказывание партнеру недоверия. Во-вторых, дать справедливую оценку своему поведению. Ведь получается, что ревнивец, боящийся лжи, сам окутывает имеющиеся отношения атмосферой подозрительности. Человек, которому страшно расстаться со своим партнером, старается постоянно контролировать каждый его шаг, обвиняя, создавая запреты и ругаясь. Разве это не приведёт к тому, чего хочется избежать?

По советам психолога, избавиться от ревности как можно эффективнее удается в случае осознания, что это чувство вовсе не способствует созданию долгих, здоровых и доверительных отношений. Человек, нагнетающий обстановку, только приближает то, чего он так сильно боится. Навязчивая идея в конце концов делает отношения настолько хрупкими, что партнер начинает отдаляться от того, кто постоянно его в чем-то подозревает.

После того как пришло осознание, необходимо переходить к действиям. При очередном приступе подозрительности не стоит хвататься за телефон второй половинки, чтобы проверить исходящие вызовы. Когда захочется это сделать, стоит сначала спросить себя о том, сможет ли это каким-либо образом помочь существующим отношениям. Выиграет ли от этого любовь? Станет ли проверка телефона препятствием к разрыву отношений, наступление которого и вызывает страх? В том случае, если на все эти три вопроса ответ будет однозначным: «Нет», – лучше удержаться от опрометчивых поступков. Не стоит проверять звонки и переписки.

Таким образом, на вопрос о том, как избавиться от чувства ревности, можно ответить так: “Дать этому разрушительному для личности и отношений чувству красный свет”.

Конечно, только одно это принятое решение до конца устранить проблему не сможет. Но оно явится первым шагом на пути избавления от негативных эмоций, которые мешают человеку и вовсе ему не нужны.

Итак, относительно проблемы, как избавиться от ревности, советы психологов зачастую сходятся в одном: выбросить из головы то, что никак не может служить интересам любви.

Устранить страхи

Чтобы избавиться от чувства ревности, как советуют психологи, важно работать, в первую очередь, над самооценкой. Гармоничная личность не станет терзать себя подозрениями.

Если первый этап – осознание и оценивание поступков – пройден, но по-прежнему остается актуальным вопрос о том, как избавиться от ревности, психологи советуют пофантазировать. А именно, мысленно пройти через разрыв отношений и представить свое будущее. Стоит предположить, что будет, например, через год после расставания. Или спустя пять лет. Скорее всего, первые месяцы станут очень тяжелыми. Однако любой человек постепенно приходит в себя и через некоторое время заводит новые отношения, которые, вполне вероятно, будут лучше, чем прежние. Несмотря на то, что это не самый лучший сценарий, его сюжет все-таки не такой уж и страшный, как казалось в самом начале. Здесь необходимо быть реалистом и попытаться прокрутить возможные последствия в уме. Стоит подумать, каким образом можно будет выбраться из этой ситуации и как устроить свою жизнь дальше.

Как советуют психологи, избавиться от чувства ревности поможет принятие для себя правила – не стоит уж очень сильно привязываться к тому, что имеешь. На данный момент человек может быть уверен в том, что его отношения с партнером – самое важное в жизни. Однако это обман и отчасти иллюзии. Люди просто не могут оценить свои перспективы, что приводит к переоценке роли того, кто находится рядом.

При этом психологи вовсе не призывают быть равнодушным к своей второй половинке, детям, работе и т.д. То есть ко всему тому, что составляет основу существования человека. Они предлагают лишь перестать испытывать чувство болезненной привязанности, приносящее только страдания и страх.

Многие замужние дамы склонны подозревать своих супругов в неверности. Хотя порой для этого вообще нет никаких оснований. Им следует разобраться с тем, как избавиться от ревности к мужу. Советы психологов говорят женщинам о том, что тот, кто любит своего супруга, но постоянно живет в страхе утери этих отношений, счастливым быть не в состоянии. Разве можно в таком случае получать удовлетворение от общения с мужем? Вряд ли. Конечно, утрата отношений в будущем сделает женщину несчастной. Однако страх перед тем, что может наступить, не дает ей радоваться и той жизни, которая есть у нее в настоящем.

Легко ли навсегда избавиться от ревности? Как правило, нет. Но в мире существует мало невозможного. Для решения проблемы следует осознать, что страх утраты рождают сильные привязанности. Именно это и мешает людям наслаждаться настоящим. Не иметь сильной привязанности не означает не любить. Просто нужно более спокойно отнестись к тому факту, что вечным быть ничто не может. Другими словами, готовиться необходимо ко всему, но при этом наслаждаться тем, что есть сейчас.

Перестать сравнивать

Как избавиться женщине от ревности? Перестать думать о том, что ее партнер найдет более достойную, умную и красивую девушку.

Теперь рассмотрим, можно ли мужчине избавиться от ревности. Как советуют психологи, рекомендуется выкинуть из головы тревожные мысли о том, что вокруг его избранницы постоянно находятся более успешные представители сильного пола, один из которых может ей понравиться. Многие боятся именно этого. Люди начинают сравнивать себя с прочими представителями своего пола. Их охватывает страх от того, что у них появятся сильные конкуренты.

Не стоит сравнивать себя с другими людьми, и тогда будет меньше поводов искать советы о том, как избавиться от ревности мужчине или женщине. Нужно просто понять, что те, кого любят, соперников не имеют. Люди – это вовсе не товар, который предлагается на рынке. И союз не всегда строится исключительно исходя из потребительских свойств, то есть успешности, привлекательности, интеллекта и т.д.

Уже существующие отношения нельзя сравнивать с теми, которые только начинались. Они развились и перешли в нечто большее, чем страсть и влечение. С годами выработался настоящий капитал. Партнеры стали глубже понимать друг друга, начали находить решение своих проблем и делать выводы из совершенных ошибок. И это вещи настолько ценные, что обменять их просто так на что-либо еще нельзя. Другими словами, партнер любит свою вторую половинку не только за ее качества, но и за все то, что было в совместной жизни. Именно это и позволяет отвергнуть внимание более привлекательных и успешных людей.

Улучшать отношения

Хотите избавиться от ревности к жене или к мужу? Но как этого добиться? Просто проводить со своим партнером больше времени! При этом важно узнавать его желания, доверять ему и заботиться о нем. Рекомендуется пытаться прилагать совместные усилия для решения семейных проблем. Не стесняйтесь говорить партнеру о своих трудностях и становитесь более привлекательными друг для друга. В жизнь нужно вносить разнообразие и продолжать развивать отношения, никогда не останавливаясь на достигнутом. Ведь верность супругов – это результат надежного и крепкого союза.

Советы психологов о том, как женщине избавиться от ревности, гласят, что не стоит следить за мужем в поисках доказательств его измены. Даже их отсутствие ревность устранить не сможет. Через какое-то время это негативное чувство обязательно вспыхнет вновь. Исправить ситуацию позволят только доверительные отношения. Лишь в этом случае причин для возникновения подозрений будет намного меньше.

Для устранения разрушительного недоверия важно не превращать жизнь в мыльную оперу, а делать все, чтобы развивать существующие отношения.

Обуздать фантазию

Многие жены в тех случаях, когда супруг задерживается на работе, начинают мысленно представлять в ярчайших красках картины, как он развлекается с другой. В этом случае стоит воспользоваться следующим способом того, как избавиться от ревности к мужчине. Психологи советуют не давать ход своей фантазии. Лучше прислушаться к тем разумным аргументам, которые также непременно должны прийти в голову.

Буйство фантазии не позволит трезво оценить ситуацию. И если все же одного из супругов начинают одолевать приступы паранойи, то психологи советуют придерживаться правила, гласящего, что первая мысль является неправильной до тех пор, пока не будет доказано обратное.

Подобное можно назвать презумпцией невиновности. Подобный принцип помогает обуздать многие эмоции и дать правильную оценку сложившейся ситуации.

Именно поэтому специалисты рекомендуют не поддаваться внезапному чувству и успокоить свой ум. Ведь человеку, охваченному тревогой и беспокойством, в голову ничего хорошего не придет. В такой ситуации потребуется переключить свое внимание на что-нибудь другое и не давать воли фантазии. О проблеме можно начинать думать только после того, как станет понятно, что мысли пришли в порядок.

Жить своей жизнью

Психологи дают и другие советы, как избавиться от ревности к жене или к мужу. Часто поводом для возникновения этого негативного чувства становится зацикленность одного из супругов на жизни другого. Происходит это чаще всего по причине отсутствия личных интересов.

Подобное может относиться не только к ревности, но и к строгому контролю над детьми со стороны, как правило, мам. Однако стоит иметь в виду, что бесконечное вмешательство в жизнь близкого человека не делает счастливыми обе стороны. Как избежать этого? Вносить в свою жизнь разнообразие. Найти увлечения. Конечно, хобби не должно стать поводом для игнорирования партнера. Это лишь источник понимания того, что мир огромен и в нем есть еще кое-что, кроме семьи. Это же нужно позволять делать и партнеру, а также дочери или сыну. Людям нужна свобода общения с коллегами, друзьями, а также с представителями противоположного пола. Здесь нужно показывать партнеру то, что вы полностью доверяете ему. Предоставляете определенную свободу и не зажимаете тиски контроля. Это позволит не относиться болезненно к своим отношениям, испытывать меньше страхов и страданий.

Делать противоположное

Чтобы избавиться от ревности, предпринимайте действия, противоположные тем, на которые подталкивает это чувство. Так, если муж видит, что его жена общается с незнакомым мужчиной на вечеринке, ему не следует злобно коситься, а затем устраивать скандал. Лучше подойти и вежливо познакомиться с этим человеком. Вполне вероятно, что он окажется всего лишь коллегой по работе, которого жена случайно встретила и не смогла просто так пройти мимо, исходя из соображений такта. Только в таком случае можно будет оценить абсурдность внезапно возникшей подозрительности.

Быть откровенным

Важно не терзаться скрытыми сомнениями, а напрямую спросить у партнера о том, что вызывает тревогу. Только не стоит облачать это в форму скандала. Лучше спокойно рассказать своей второй половинке об имеющихся подозрениях и послушать ответ. Но прежде чем сделать это, стоит еще раз оценить, насколько оправдано беспокойство. Ведь порой люди действуют исподтишка потому, что понимают абсурдность своих сомнений.

Что делать с этой проблемой женщине?

По каким бы причинам ни возникало подобное чувство, от него обязательно нужно избавляться, чтобы не разрушить сформировавшиеся отношения.

Избавится от ревности к парню или к мужу, как показывает практика, намного легче, если прислушаться к рекомендациям профессионалов, а именно:

– осознать, что в вашем характере и внешности есть множество таких черт, которые привлекли внимание именно этого мужчины;

– мысленно поменяться со своим спутником местами, представив, что это он, а не вы проверяет ваш телефон, устраивает скандалы после ваших встреч с подругами или в том случае, когда приходится задерживаться на работе;

– тем женщинам, которые находятся в статусе жены, не стоит переставать следить за своей внешностью;

– делать все возможное, чтобы иметь профессиональную или финансовую независимость, ведь часто ревность у женщин связана со страхом оказаться без денег, необходимых на существование.

Что делать мужчине?

Итак, женщины уже знают, как перестать ревновать мужа или парня. Однако в аналогичных советах нуждаются и представители сильного пола, испытывающие подобные чувства по отношению к своим избранницам. Как избавиться от ревности к девушке или к жене? Для этого психологи советуют следующее:

– не устраивать слежек и не пытаться повсеместно контролировать свою половинку (подобное недопустимо делать и женщине, а парень в такой ситуации выглядит просто жалко, при этом подобное поведение может натолкнуть избранницу на мысль о том, что с другим спутником жизни ей будет спокойнее);

– относиться к своей партнерше с лаской и пониманием, в таком случае женщина вряд ли станет изменять;

– постоянно работать над ростом собственной самооценки, ведь нередко парни ревнуют из-за того, что считают себя недостойными своей любимой;

– постараться найти для себя интересное занятие, которое позволит избавиться от навязчивых мыслей;

– проводить со своей избранницей как можно больше времени и даже попробовать встретиться с ее друзьями (это, скорее всего, даст понять, что беспокоиться не о чем);

– откровенно разговаривать с супругой или с девушкой о своих чувствах, попросив ее вести себя немного иначе в ситуациях, которые раздражают вас.

Что делать с ревностью к бывшему партнеру?

Вне зависимости от того, чем вызвано это чувство, его необходимо устранить, так как оно влечет за собой следующее:

– отвлекает от учебы или работы;

– мешает в устройстве личной жизни;

– совершенно бесцельно отнимает силы и время;

– формирует своеобразную зависимость.

Рассмотрим, как избавиться от ревности к бывшему партнеру:

– уехать куда-нибудь на выходные, чтобы хотя бы просто прогуляться по другому городу, побывать в новых местах, сделать множество фотографий и оставить свой комментарий в социальных сетях;

– заняться организацией любого полезного проекта, например, начать помогать ближайшему приюту для животных;

– баловать себя, воплотив в жизнь желания, которые доставят удовольствие;

– как можно меньше времени проводить в раздумьях и в одиночестве, нанося визиты друзьям и просто знакомым.

Конечно, для избавления от горестного чувства могут быть предприняты и другие действия. У всех у них должен быть один принцип: больше дел, активности и движений. Но даже в том случае, если ни один из вышеперечисленных советов для побега от ревности не подходит, к проблеме вполне реально подойти и с другой стороны. Например, может быть занята выжидательная позиция. Это особенно актуально в тех случаях, когда ревность не настолько велика, чтобы серьезно мешать жизни. Необходимо понять, чего же делать вовсе не надо. И эти советы нужно не только запомнить, но и достаточно скрупулезно им следовать. Итак, не стоит:

– начинать злоупотреблять спиртным, ведь есть риск просто спиться;

– бросаться тут же на поиски замены, так как в этом случае сложно сделать осознанный выбор, да и от чрезмерной активности потенциальные партнеры будут просто шарахаться;

– смотреть грустные фильмы и слушать такую же музыку, особенно если они напоминают бывшего парня или девушку (это вовсе не позволит избавиться от ревности и способно привести к злоупотреблению спиртным);

– наводить справки о бывшем партнере при встрече с общими знакомыми.

Если это возможно, то с прежним возлюбленным или с возлюбленной контактов нужно избегать вовсе. Это вполне реально, если вы только не учитесь вместе в вузе или не работаете в одном кабинете. Важно понимать, что прошлое является своеобразным грузом, мешающим двигаться дальше, а старые отношения не дают выстроиться новым. Для того чтобы продолжать жить полноценной жизнью, лучше перевернуть эту страницу и позволить себе начать писать новую историю.

Сильные заговоры от супружеской ревности

Ревность – это то чувство, которое может забирать силы и энергию человека. Поэтому от него нужно срочно избавляться. В этом хорошо поможет вам заговор от ревности. С его помощью легко контролировать ревность и налаживать отношения, ведь благодаря этому чувству распадается очень много семейных пар. В основном из-за отсутствия доверия, люди не могут ужиться водном доме.

Заговоры от супружеской ревности

Заговор, как решение проблем

Проводить обряды против ревности можно самостоятельно в домашних условиях. Более того, с их помощью вы можете не только улучшить свою семейную жизнь, но и помочь родственникам. Такие ритуалы относятся к белой магии, поэтому не могут принести негативные последствия. Они направлены только на помощь и не несут в себе никакого вреда. Потому сильный заговор на невыносимую ревность сможет помочь вам в решении проблемы.

Многие люди ощущают опасность, когда есть повод. Но существует определенное количество людей, которые могут изводить себя без причины. Это негативно сказывается не только на отношениях пары, но и на собственном самочувствии ревнивца. Если не получается убедить ревнивца в том, что переживать не из-за чего, то стоит обратиться к белой магии. На помощь придут заговоры на «ненужную» ревность.

Простой, но действенный ритуал

Этот ритуал имеет одно очень важное правило, которое запрещено нарушать. Заговор от ревности читается только в четверг. В ином случае, он просто не сможет подействовать. Суть его заключается в том, что нужно заговаривать питьевые напитки. Очень важно, чтобы напиток не содержал в себе алкоголь. Так как алкогольные напитки негативно влияют на мысли человека.

Слова молитвы звучат следующим образом:

«Ревность изматывает меня, рабу Божью (имя). Это негативно отражается не только на моих взаимоотношениях с мужем, но и на моем общем самочувствии. Я начинаю чувствовать себя разбитой, что сопровождается слабостью. Мне кажется, что это повлияет на нашу пару и муж уйдет. Поэтому прошу высшие силы прийти ко мне на помощь и избавить меня от чувства ревности. Пусть оно перейдет на того, кому все равно. Душу желаю успокоить. Кто захочет нарушить наш покой, тот пожалеет об этом. Не хочу ревновать мужчину, с которым живу уже давно. Снимаю необоснованную ревность, чтобы успокоить свои нервы и ярые приступы агрессии. Снять заговор никто не сможет. Мои слова пусть будут услышаны высшими силами и скоро исполнятся. Аминь».

Заговоренная жидкость должна быть употреблена ревнивцем. Если верить специалистам и людям, которые уже проводили этот ритуал, то результат не заставляет себя ждать и наступает мгновенно.

Как избавить от ревности собственного мужа

Довольно часто муж ревнует собственную жену. Причем ревность может возникать без причины. И проблема здесь не в сильной любви. Скорее всего, это чувство возникает у полных эгоистов и собственников. Иногда события могут накаляться настолько, что вполне возможно избиение или оскорбление жены. Поэтому существует уникальный заговор от ревности мужа.

Избавьте мужа от беспричинной ревности

Для его проведения вы должны взять собственное обручальное кольцо и прочитать на него следующие слова молитвы:

«Маленькие дети очень сильно привязаны к родителям. Они не подвергаются негативным мыслям и всецело доверяют окружающим. Так пусть же раб Божий (имя) ощущает по отношению ко мне доверие и спокойствие. Я, раба Божья (имя) очень сильно люблю своего мужа и никогда не смогу его предать. Совесть не позволит нарушить клятву, которую я давала у алтаря. Я никогда не смогу ему изменить и причинить вред. Так пусть же он начнет мне верить и наши отношения наладятся. Как только мои слова будут проговорены, пусть сразу начнут исполняться. Мне хочется, чтобы наши отношения в семье стали нормальными и никогда не портились. Душу мужа хочу приговорить к спокойствию. Аминь».

Обряд с помощью воды

Сильные заговоры против ревности подразумевают использование сил природы. Одной из таких сил считается вода. Она изначально заряжена положительной энергетикой, а если ее заговорить специальными молитвами, то можно усилить воздействие. Вы должны набрать полную ванну воды и заговорить ее с помощью специального заговора. Обратите внимание на следующие факторы:

• вода должна быть горячей, чтобы приносить чувство расслабленности;
• проведение обряда должно быть вечером, главное, чтобы солнце уже зашло за горизонт;
• обращайте внимание на фазу луны: заговоры на ревность должны читаться только на убывающую луну, ведь она способствует снижению определенных чувств.

После того, как наберете в ванну воды, зажгите свечу. Лучше всего, если она будет красного цвета. Над ее огнем нужно разогреть ножницы и положить в воду. Слова заговора звучат следующим образом:

«Пусть вместе со сталью плавится ревность моего мужа. Огонь свечи может помочь мне избавиться от мужа тирана, который постоянно испытывает ревность. Он не понимает, что я люблю его и никогда не смогу причинить страдания. Он же, в свою очередь считает, что своими негативными поступками приносит мне удовольствие. Он уверен в том, что эти показывает свою любовь. Вот только мне это приносит лишь страдания и негативные эмоции. Постепенно я начинаю бояться раба Божьего (имя). Господи, прошу тебя, помоги мне. Только ты способен направить моего супруга по правильному пути. Опускаю ножницы в воду, чтобы они отрезали у моего супруга чувство ревности. Услышьте мои слова и помогите мне наладить собственную жизнь и успокоить душу. Аминь».

Иногда чувство ревности может проявляться по причине того, что на человека навели порчу или сглаз. Это частый способ, вызывающий ревность у человека. Вполне вероятно, что причиной тому стало чувство зависти. А может быть ваша соперница решила, таким образом, развести вас. В такие моменты нужно срочно провести обряд, позволяющий определить сглаз или порчу. Только после этого можно размышлять об истинной причине такого поведения супруга.

Как избавиться от собственной ревности

Часто можно заметить, что чувство ревности разгорается очень резко. Если вы заметили это за собой, то можно провести в домашних условиях следующий ритуал. В первую очередь нужно купить красную свечу. Поставьте ее перед собой и зажгите. После этого возьмите ножницы и раскалите их над огнем. Отрежьте небольшое количество собственных волос.

«Волосы с волос убираю и ревность с ними прогоняю. Желаю, чтобы она больше никогда не тревожила меня и не причиняла вреда окружающим. Не желаю ссориться с супругом, поэтому хочу немного изменить черту характера. Огонь сожжет мои волосы и навсегда избавит меня от напасти. Хочу перестать ревновать мужчину. Даже, если весь мир станет против меня, то не сможет вызвать у меня ревность. Аминь».